«Я уже привыкла жить с этой проблемой. Очень сильно потею без видимых причин, особенно ночью, хотя в комнате не душно. Состояние скверное, засыпаю с трудом, а потом просыпаюсь вся в холодном поту. Врачи ничего толком не ставят уже второй год. Не знаю, что делать», — пациентка КЦВН, Елена.
Каждый четвертый пациент обращается к нам с жалобами на сильную потливость ночью. Чаще всего гипергидроз – симптом не одиночный и сопровождается комплексом проблем: бессонницей, тревогой, ночными «кошмарами», чувством нехватки воздуха и смежными проблемами вегетатики, которые проявляются и в дневное время суток.
Пациент не всегда связывает эти жалобы, делает неудачные попытки лечить отдельно обильное потоотделение, сердце, давление, желудок и даже психику. Если многолетние попытки остаются неудачными, то это серьезный повод пересмотреть свое отношение к проблеме и задуматься об истинных причинах расстройства.
Если вы впервые столкнулись с подобными симптомами, то важно понимать, что обильное потоотделение – это не нормально и это не факт, с которым необходимо мириться из года в год. Гипергидроз требует лечения, и при правильном подходе от него можно избавиться навсегда.
«Бывает, что несколько раз за ночь мне приходится менять одежду, и все равно утром белье мокрое. Это очень неприятная проблема для меня и близких. Уже больше года я пытаюсь как-то подстроиться и смириться, потому что ничего другого не остается», — пациент КЦВН, Дмитрий.
Обильное потоотделение ночью – один из признаков нарушения работы вегетативной нервной системы, ВД (вегетативной дистонии). Согласитесь, что обильное потоотделение вполне уместно при высокой температуре воздуха, тела или же при сильной эмоциональной или физической нагрузке: когда человек бежит, боится, нервничает и т.д. Появление обильного пота ночью, также как и сопутствующих симптомов в виде тревоги, учащенного сердцебиения, субфебрильной температуры, озноба и пр. в ситуациях, не требующих от нас никакого напряжения, является неадекватным поведением организма, то есть патологией. И патология эта вызвана сбоем в работе вегетативного отдела нервной системы.
ВНС (вегетативная нервная система) – та часть нервной системы, которая отвечает за регуляцию функций организма на всех уровнях, то есть обеспечивает адекватную реакцию всех его систем. Она регулирует деятельность внутренних органов, кровообращение, обмен веществ, дыхание, выделения, терморегуляцию, гормоны и много чего другого. Мы часто удивляемся, как работает такой сложный механизм как организм человека. Так он и работает – благодаря ВНС. О значимости ее роли пациенты бывают просто не осведомлены и потому игнорируют ее диагностику и лечение.
Функционально ВНС делится на симпатический и парасимпатический отделы. Условно говоря, первый отдел активизирует организм, а второй – «гасит» его активность. В норме, ночью организм находится в состоянии покоя, в «царстве вагуса»: во сне парасимпатический отдел ВНС восстанавливает силы организма и даже ликвидирует зачатки потенциальных проблем. Буквально, организм лечит сам себя.
Если же нервная система не в порядке, то поведение нервной системы и всего организма становится неадекватным. Тогда в режиме сна включается симпатический отдел, и организм испытывает сильный стресс, хотя причин для него нет. В результате человек испытывает тревогу, повышается давление, учащается сердцебиение, усиливается потоотделение и пр. – больной чувствует себя так, будто только что пробежал марафон.
Причины регулярного обильного потоотделение могут быть разными. В первую очередь следует сдать ряд необходимых анализов и пройти обследование, чтобы исключить не неврологические заболевания. Если в конечном итоге врач затрудняется поставить диагноз или если при подобной симптоматике вам предлагают «попить ромашку» на ночь, то тут следует обратить пристальное внимание на здоровье вашей нервной системы и обратиться к опытному врачу-неврологу.
Что может «сломать» нашу нервную систему? Если имел место сильный стресс, длительный стресс, перенапряжение эмоциональное или физическое, если вы часто нарушали режим сна, пили поздним вечером кафеиносодержащие напитки и пр. – все это скажется на нервной системе. Чаще всего срабатывает накопительный эффект. Если слишком часто растягивать пружину, то однажды она не сможет прийти в исходное состояние. Так же и нервная система – после сильного перенапряжения она уже не может перейти в состояние расслабления и начинает непроизвольно активизировать процессы в организме тогда, когда этого не требуется. Выделяются гормоны адреналин и норадреналин – и в результате мы получаем ночной гипергидроз и остальные симптомы ВД.
«Среди ночи просыпаюсь весь мокрый, сердце бешено колотиться, нечем дышать, даже зимой приходится выходить на балкон и тогда минут через 10 все проходит», — пациент КЦВН, Владимир.
Как избавиться от обильного потоотделения? Прежде, чем назначить лечение, нужно точно поставить диагноз. Первый важный признак ВД – то, что ситуация обильного потоотделения по ночам происходит регулярно, без явных причин и по-настоящему мешает жить, высыпаться и чувствовать себя бодрым и отдохнувшим по утрам.
Следующий шаг хоть и очевиден, но все-таки требует уточнения. Нужно убедиться, что нет внешних причин для повышенного потоотделения ночью: помещение проветривается, белье сделано из естественных материалов, одеяло не слишком жаркое, отопительные приборы расположены на достаточном расстоянии от вас и пр.
Следующий шаг – исключаем такие возможные причины гипергидроза, как грипп, простуда и другие инфекционные заболевания, а также туберкулез, лейкемия, сердечные, опухолевые или психические заболевания, гипертиреоз и нарушение обмена веществ. Если подобные заболевания исключены за недостатком жалоб или при полноценном обследовании, то причина остается только одна – нервная система.
Проверить ВНС на наличие сбоев не сложно и занимает не более 1-2 часов. За это время врач получает полную картину работы нервной системы пациента. В комплексную диагностику КЦВН входят исследование ВНС методом инфракрасной термографии, исследование вариабельности кардиоритма, клиническое исследование нервной и мышечной системы. После диагностики врач-невролог назначает необходимое лечение.
Если есть необходимость быстро устранить симптом, то врач может назначить ботулинотерапию. Процедура заключается в том, что инъекциями ботокса блокируется действие потовых желёз. Минус такого лечения в том, что эффект кратковременен и действует всего несколько месяцев. Если же устранять причину чрезмерного потоотделения по ночам, то наша основная задача – это восстановление баланса внутри нервной системы при помощи невральной терапии, которая при данной проблеме является обязательной. Чтобы привести в норму центральные механизмы терморегуляции, в лечебный комплекс может быть также включена микротоковая терапия и методики коррекции работы периферических нервных центров при помощи фотолазеротерапии.
источник
Потовыделение, если оно чрезмерное, неприятно в любое время суток. Оно приводит к чувству неловкости, невозможности и недоступности многих простых действий (не все наряды можно надеть), к постоянному самоконтролю, который может дойти до паранойи. Ночью повышенная потливость, кажется, немного менее мучительна: по крайней мере, свидетелей ее меньше. Но все же человек волнуется – что с ним происходит, почему ночью сильно потеет тело?
Болезнь или неприятная особенность? Ответ может быть утвердительным на любое из предположений. К сожалению, исключить вероятность серьезного заболевания можно только после обследования. Высокой потливостью проявляются туберкулез, сахарный диабет, онкологические болезни. Но панику отставьте: крайне редко только сильная потливость сигнализирует о серьезном недуге, обычно совокупно с ней идут другие маркеры болезни. Если у вас есть сомнения, пройдите развернутое обследование.
Но чаще высокая потливость ночью не связана с болезнями. Это просто физиологическая реакция организма на перегрев. И он является следствием каких-то неверных действий.
Почему сильно потеешь ночью:
- Слишком теплое постельное белье. Причина очень частая, и многие просто не догадываются, что спят не под тем, что им нужно. Не скупитесь при выборе хорошего одеяла: если купили дешевый товар на синтепоне, вы, конечно, согреетесь, но и пропотеть он заставит прилично. Приобретайте дышащее постельное белье, которое не препятствует воздухообмену. Откажитесь и от махровых простыней и синтетики, которые мешают здоровой терморегуляции организма.
- Неправильно подобранная пижама. Обратите внимание и на свою одежду для сна. Синтетика, безусловно, и здесь будет мешать нормальной терморегуляции, нарушит воздухообмен. Потому приобретайте хлопчатобумажные или шелковые пижамы, ночные сорочки.
- Температура в спальне. Если в комнате жарко, конечно, вы будете потеть. Оптимальные температурные значения воздуха в спальне – 18-20 градусов. Обязательно проветривайте комнату на ночь, когда вы ложитесь спать, в ней должна быть легкая, приятная и освежающая прохлада.
- Обильные ужины и/или алкоголь перед сном. Если вы устроили себе целое застолье в вечернее время, либо употребляли в пищу острые и пряные блюда, пили спиртное, это усилит кровообращение. Как следствие, организм начнет работать над охлаждением крови и это приведет к сильной потливости во сне.
Эти причины самые очевидные, самые распространенные, но почему-то активно игнорируемые многими людьми. Проверьте соответствие/несоответствие каждому перечисленному пункту: возможно, проблема повышенной ночной потливости решается очень просто.
Потовыделение – это физиологичный процесс, разумно предусмотренный нашей природой. Эталон здоровых температурных показателей организма: цифры на термометре в пределах 36-37 градусов.
Внутренние причины гипергидроза по ночам:
- Инфекционные заболевания. Обычно такие недуги сопровождаются лихорадочным состоянием. Если у человека подскочила температура, то ночная потливость будет защитной реакцией, и это значит, что организм борется с инфекцией;
- Сложные заболевания, связаны с прогрессирующим течением инфекций. Сильная потливость по ночам будет результатом высоких температурных показателей. Такое случается, если у человека абсцесс легкого с гноем, инфекционный мононуклеоз, ВИЧ-инфекция;
- Онкологические заболевания. В период развития сложных злокачественных образований терморегулирующая система получает ошибочные сигналы, потому больной очень потеет;
- Гормональный дисбаланс. Эндокринный сбой нередко ведет к усилению потливости. Часто подобное явление отмечают у больных сахарным диабетом;
- Сердечно-сосудистые заболевания – одышка, тахикардия, атеросклероз могут сопровождаться чрезмерной ночной потливостью.
Не ищите у себя признаки самых страшных болезней. Но если сомнения одолевают, лучше пройти диагностические мероприятия.
Нередко чрезмерное потоотделение во сне можно объяснить повышением выработки адреналина. Высокая тревожность, частые стрессы, переутомление приводят к усиленной выработке этого гормона.
Грубо говоря, если вы не потратили свой адреналиновый запас за день (сдерживались, не давали воли эмоциям), это может обернуться выходом нерастраченной энергии в виде ночного пота.
Такие ситуации нельзя назвать безобидными. Когда люди говорят «все болезни от нервов», это не будет просто расхожей громкой фразой. Организм человек не рассчитан на постоянные стрессы. Перестройка работы систем и органов позволяют уберечь организм от последствий испуга, страха, бега. Изменение ритма сердечных сокращений и усиленный прилив крови в нижнюю часть тела задуман природой, чтобы человек мог быстро убежать в случае опасности. Но если сигналы опасности поступают часто, буквально каждый день, резервы организма истощаются. Проще говоря, ему сложно все время адаптироваться к тревожным состояниям, которые стали частыми.
Отсюда и возникают патологии. Иммунитет не справляется, собственные ресурсы саморегуляции сбиваются, и человек заболевает. Потому, если вы поняли, что сильное потоотделение по ночам возникает на нервной почве, нужно искать пути решения сложившейся проблемы. Сходите к психологу или психотерапевту, не отказывайтесь от лечебных мероприятий, которые благотворно влияют на нервную систему. Не доводите ситуацию до печальных последствий.
ПМС (предменструальный синдром) некоторым женщинам незнаком – они сравнительно ровно проходят весь цикл. Но большая часть дам с негативом воспринимают эту аббревиатуру: проявления предменструального синдрома могут быть разные. Одно из них – повышение потливости ночью. Почему ПМС вызывает повышение потовыделения?
На определенном этапе менструального цикла в женском организме активно вырабатываются экстрогены – это они готовят тело к возможной беременности. Так как одни гормоны начинают производиться в большом количестве, продукция других, наоборот, подавляется, возникает кратковременный гормональный дисбаланс. И он может быть заметен самой женщине – падает (или «прыгает») настроение, меняется аппетит, может возникнуть чувство постоянного подташнивания, наконец, нарушается терморегуляция. Порой женщина просыпается утром вся в поту, хотя видимых причин такой высокой потливости нет.
В период перед месячными женщину отличает снижение стрессоустойчивости, слабость, депрессивные настроения, усиление тревожности. Кажется, она может расплакаться из-за любого пустяка. Если женщина в принципе с мощным антистрессовым ресурсом, хорошо контролирующая свою эмоциональную сферу, то потливость будет возникать только в моменты сильного волнения. Дамы с более тонкой душевной организацией подвержены пролонгированному эмоциональному напряжению. Оно может не отпускать даже ночью, что выразится усиленным потовыделением.
И здесь дело в индивидуальных особенностях организма. Кто-то страдает от проявлений ПМС «по полной программе», кто-то фиксирует лишь незначительное усиление потливости по ночам. Бороться с таким явлением несложно: следите за температурой воздуха в комнате, активно проветривайте спальню, принимайте теплый душ утром и вечером, правильно питайтесь.
Нельзя не упомянуть и о такой частой причине ночной потливости, как климактерический период. Для женщин время угасания репродуктивных функций – огромный стресс и даже испытание, не только физическое. И даже дамы, вступившие в период предменопаузы, уже сталкиваются с таким малоприятным явлением как приливы.
- Покраснение кожи, волны жара в верхней части тела;
- Прилив крови к лицу;
- Тахикардия;
- Повышение АД;
- Последующий озноб;
- Иссушение слизистых оболочек;
- Чрезмерная потливость.
Такое состояние внезапно, оно может случиться в любое время суток (но чаще днем). Как отмечают врачи, сами женщины усугубляют свое положение: они усиливают потовыделение некоторыми неправильными действиями.
Так, например, женщины носят тесную, слишком теплую, возможно, синтетическую одежду. Они не следят за своим меню, позволяя занять немалое место в нем жирной, жареной, острой и пряной пище, которая еще сильнее провоцирует выделение пота. Усугубить ситуацию могут и изнуряющие, практически безбелковые диеты, средства для похудения, увлечение антидепрессантами.
За коррекцией ситуации обращайтесь к врачу (гинекологу, эндокринологу). При легкой форме приливов женщина отмечает не более 10 таких приступов в сутки, при средней – до 20, тяжелое течение связано с более чем 20 приступами приливов в день. Чаще приливы возникают в ранние утренние часы и перед сном. Если ночная потливость не дает заснуть, нужно не медлить с обращением к медикам. Современная медицина знает, как с этим бороться, и как сделать климакс не тяжким испытанием для женщины, а естественным периодом, который можно пройти спокойно и без потрясений.
Кажется, все в этой лечебной схеме просто – уберите все провоцирующие факторы, и потливость уйдет сама. Но, согласитесь, действовать по алгоритму проще. Да и сам человек не всегда может удержать в голове все опасные моменты, которые могут стать причиной нежелательных явлений в виде, например, высокого потовыделения ночью. Что делать? Менять свою жизни к лучшему, и пусть это будут маленькие шаги, но они выведут вас на нужный путь.
Как бороться с ночной потливостью:
- Если верить статистике, около 40% людей, которые обращаются к врачу с проблемой высокой потливости, оказывается, не проветривают комнату перед сном. Делайте это всегда, в любое время года;
- Регулярно меняйте постельное белье. Оно должно быть из натуральных тканей, свежее и соответствующее размерам кровати;
- Не спите в душных пижамах и ночных сорочках;
- Не ешьте перед сном! Переедание чревато не только высокой ночной потливостью, но еще и плохими сновидениями. Люди, которые плотно поели перед сном, часто жалуются на ночные кошмары;
- Старайтесь за час или хотя бы за полчаса не смотреть телевизор и не гулять в дебрях интернета. Любое возбуждение для нервной системы нежелательно, если вы действительно хотите выспаться. А вот почитать на сон грядущий можно;
- Принимайте ежевечерний душ. Абстрагируйтесь от всех дел, проблем, суеты, и буквально смойте усталость под теплым приятным душем. В идеале – принимать контрастный душ. Но для многих людей он хорош только утром, перед сном после такой встряски для тела им тяжело заснуть;
- Старайтесь не засыпать с проблемами в голове. Это сложно, и людям свойственно многократно проигрывать в сознании все возможные негативные сценарии, но с этой привычкой все же нужно бороться. Если у вас в жизни не самый простой период, принимайте мягкие седативные препараты. Многие из них действуют накопительно, и не влияют на активность в течение дня. Человек может быть бодрым, инициативным, не чувствовать усталости, но только голова его коснулась подушки – он засыпает. За индивидуальным рецептом обратитесь к неврологу или терапевту.
Если все эти пункты вам знакомы не понаслышке, и вы все делаете правильно, но проблема «сильно потею ночью во сне», все равно не уходит, пора пройти обследование.
Сон – это не просто определенный элемент цикла, это важнейшее время для нашего организма. Ему нужно восстановление, и здоровый сон дает ему это восстановление. Не игнорируйте столь мощный ресурс отказом от режима сна. Помните, что пик выработки мелатонина (гормона молодости) приходится на 23.00. И если вы ложитесь спать хотя бы в 22.30, то вероятность того, что вы действительно выспитесь, и будете чувствовать себя бодрым и активным, очень велика. Если же здоровому сну мешает сильная потливость, нужно с ней бороться – и это возможно.
источник
Быстрая утомляемость, слабость, потливость – симптомы, которые нередко чувствует человек. Возникать они могут на фоне скачков температуры, тошноты и головокружения. В одних случаях признаки указывают на банальную усталость, в других – могут сигнализировать о серьёзном заболевании.
Слабость, потливость, быстрая утомляемость периодически могут возникать у абсолютно здорового человека. В этих случаях их появление связано с тем образом жизни, который ведёт индивид:
- Неправильное питание. Уровень усталости прямо пропорционален количеству употребляемого кофеина и сахара. Чем больше этих компонентов в ежедневном рационе, тем слабее будет чувствовать себя человек. Потливостью чаще всего страдают люди, в ежедневном рационе которых доминирует острая пища и кислые напитки. С ней неразрывно связаны алкогольные напитки, шоколад и пряности.
- Нарушенный режим сна. Бессонница – главный фактор, вызывающий вышеуказанную симптоматику. Благоприятной почвой для её развития также служит хроническое недосыпание, душное помещение и чрезмерно тёплое одеяло.
- Физические нагрузки. Как бы это ни было парадоксально, с одной стороны, спорт – источник бодрости и энергии, с другой – причина плохого сна и усталости.
Допустим, вас замучила быстрая утомляемость, слабость, потливость. «Что это?», – спрашиваете вы у терапевта. Доктор обратит ваше внимание не только на образ жизни, но и на психическое состояние, которое часто влияет на прогрессирование подобных признаков. Постоянные стресс, депрессии и нервные напряжения не являются друзьями организма. Именно они становятся виновниками того, что человек чувствует себя неважно: у него пропадает аппетит, развиваются такие черты характера, как раздражительность и апатия. А это, в свою очередь, провоцирует появление бессонницы и проблем с пищеварением.
Усталость и вялость – факторы, которые всегда сопровождают любое острое респираторно-вирусное заболевание. Поэтому как только вы их почувствовали, немедленно измерьте температуру. Если она повышена, к тому же начинается ринит, кашель и головные боли, это означает, что у вас развивается обычная простуда. В том случае, если симптомы наблюдаются после выздоровления, переживать не стоит. Слабость, потливость, быстрая утомляемость, низкая температура – стандартные признаки, которые сопровождают человека после только что перенесённого вирусного недуга.
Всё дело в том, что в борьбе с воспалительным процессом организм исчерпал все свои иммунные запасы, он усиленно работал, чтобы защитить индивида от прогрессирующей инфекции. Неудивительно, что силы его на исходе. Для их восстановления человеку рекомендовано есть много витаминных продуктов и белковой пищи. Когда указанные симптомы сопровождает тошнота и головокружение, скорее всего, из-за длительного приёма лекарств пострадал кишечник. Восстановить его микрофлору помогут молочные продукты и специальные препараты.
Ещё одна причина, из-за которой вас беспокоит быстрая утомляемость, слабость, потливость. Все эти признаки могут возникнуть на фоне гормонального сбоя. В этом случае человек жалуется на сонливость, апатию, увеличение веса, нарушение чувствительности рук и ног. Врачи диагностируют у него гипотиреоз – недостаточную выработку щитовидной железой гормонов. Усталость и повышенное потоотделение характерно и для диабетиков. У пациентов подобное состояние вызвано постоянными скачками уровня сахара в крови. Для выявления заболевания нужно обратиться к врачу и сдать кровь на анализ.
Слабость, потливость, быстрая утомляемость, головокружение – первые «звоночки» опасных патологий в организме. Они могут свидетельствовать о появлении проблем в работе сердца. Если при этом человек страдает от тошноты, сдавленной боли в груди, у него наблюдается онемение верхних конечностей, нужно немедленно вызывать скорую помощь. Иногда такое состояние предупреждает об инфаркте и других сердечно-сосудистых заболеваниях.
Все указанные симптомы – слабость, потливость, быстрая утомляемость, тошнота и головные боли – могут предупреждать и о наличии иных проблем:
- Образование раковых или доброкачественных опухолей. Эти процессы также сопровождаются снижением работоспособности, ослаблением иммунитета и уменьшением массы тела. Человеку нужна консультация онколога.
- Инфекция. Не только ОРВИ, но и любые другие вирусные заболевания могут вызвать подобную симптоматику. Она возникает из-за нарушения биохимических реакций в организме, что вызвана усиленной атакой зловредных бактерий.
- Заболевания поджелудочной железы. Их первый признак – возникшая на пустом месте усталость. Дальше следует потеря аппетита, изменение вкусовых ощущений, боли в животе, метеоризм и нарушение стула.
Кроме того, повышенное потоотделение может быть результатом воспаление потовых желёз – гидраденита, а также возникшей менопаузы и аменореи (нарушения менструального цикла) в организме женщины.
Часто быстрая утомляемость, слабость, потливость – вечные спутники отъявленных трудоголиков. Кроме того, люди, которые много работают, постоянно терпят головные боли, они раздражительны, часто агрессивны, а ещё ходят, словно сомнамбулы, так как ночью не могут заснуть, а днём – проснуться. Если провести детальную диагностику организма трудоголика, то к вышеперечисленным признакам можно добавить увеличенные лимфатические узлы, боли в горле и хроническую вялость. В таких случаях медики говорят о нейровегетативном расстройстве, лечение которого должно быть комплексным. Пациентам рекомендуют взять отпуск, назначают им медикаментозную и физиотерапию.
Будущие мамы часто жалуются на слабость, потливость. Быстрая утомляемость, причины которой кроются в физиологических особенностях организма, является неизменным спутником девушки в интересном положении. Сейчас организм несёт двойную нагрузку, особенно в третьем триместре, поэтому неудивительно, что о прежней активности и бодрости можно забыть на некоторое время. Гормональная перестройка – основная причина хронической усталости и повышенного потоотделения у беременной барышни. Также у таких женщин наблюдается немного повышенная температура тела – 37,5 градуса. Беспокоиться в этом случае не стоит – всё в пределах нормы.
Если же к этим симптомам добавляются какие-либо другие признаки, то обязательно нужно обращаться к гинекологу или терапевту. Так, высокая температура, ломота в теле и сильный насморк могут говорить о гриппе, краснухе, цитомегаловирусе или другом инфекционном заболевании. Эти недуги очень опасны, так как могут спровоцировать аномальные нарушения развития плода или его смерть в утробе матери.
В первую очередь нужно пройти обследования в поликлинике, чтобы исключить всевозможные заболевания. Если врачи обнаруживают патологию, нужно немедленно приступать к лечению, тщательно выполняя все назначения медиков. После курса терапии симптомы должны исчезнуть. Когда доктора уверяют, что болезни отсутствуют, нужно менять образ жизни. Во-первых, необходимо обратить внимание на рацион, так как часто именно погрешности в питании вызывают общее недомогание, для которого характерна быстрая утомляемость, слабость, потливость. Откажитесь от полуфабрикатов, обогатите ежедневное питание рыбными блюдами, кашами и полезной зеленью.
Во-вторых, будет полезным и полноценный сон. Для этого нужно регулярно проветривать спальню, проводить в квартире влажную уборку. Спасть лучше с открытой форточкой под умеренно тёплым одеялом. Перед тем как ложиться, почитайте книгу или послушайте спокойную музыку. В-третьих, именно сейчас пришло идеальное время для исполнения давней мечты – посещения тренировок в спортивной секции или тренажерном зале. Физическая активность и прогулки на свежем воздухе – лучшие лекарства от усталости и вялости.
Кроме изменения режима дня, помогают и средства народной медицины. Вот несколько рецептов, которые избавят вас от таких навязчивых и неприятных симптомов, как слабость, потливость, быстрая утомляемость:
- Лимонно-чесночная вода. Один кислый фрукт мелко измельчают. Добавляют пару долек чеснока. Смесь высыпают в стеклянную банку и заливают горячей водой. Ёмкость ставят на несколько дней в холодильник. Затем принимают по столовой ложке раз в день – за полчаса до завтрака.
- Настой из чёрной смородины. Тридцать грамм листьев заливают 0.5 л кипятка и настаивают два часа. Пьют перед приёмом пищи по 1/2 чашки три раза в день.
- Отвар из корня цикория. Измельчённую часть растения заливают водой и варят около 20 минут на медленном огне. Процеживают и принимают каждые четыре часа по одной столовой ложке.
источник
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Среди симптомов различных заболеваний и патологий выделяется такой признак, как возникновение чрезмерного потоотделения во время сна – ночная потливость. МКБ-10 относит ее к классу XVIII (симптомы и признаки без указания какого-либо диагноза), категории R (общие симптомы), подкатегории R61.9 – гипергидроз неуточненный, ночные поты.
[1], [2], [3]
Эпидемиология ночной потливости ВОЗ не изучалась, но, согласно некоторым исследованиям лечебных учреждений США, на этот симптом жалуются до 30-34% пациентов старше 64 лет, обращавшихся к врачам общей практики. Потеют по ночам 75-80% женщин во время климакса и не менее 16% пациентов онкологических хосписов.
[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17]
Данный симптом является неспецифическим, то есть проявляется при многих заболеваниях: инфекционных, вирусных, эндокринных, злокачественных, аутоиммунных. Почти в трети случаев врачи сталкиваются с трудностями выявления истинной причины ночной потливости, и тогда речь идет об идиопатической ночной гипергидратации.
[18], [19], [20]
Ночная потливость при туберкулезе легких, который вызывают Mycobacterium tuberculosis, относится к типичным признакам данного инфекционного заболевания, наряду с общей слабостью, повышением температуры, похудением, кашлем и др. Несмотря на разные возбудители, почти у всех пациентов отмечается ночная потливость при пневмонии и бронхопневмонии, плеврите, абсцессе легкого, инфекционном мононуклеозе, кокцидиоидомикозе, бруцеллезе. Первые признаки, характерные для синдрома приобретенного иммунодефицита: слабость, потеря аппетита, диарея, а также ночная потливость при ВИЧ.
Ночная потливость при сифилисе, возбудителем которого является спирохета Treponema pallidum, объясняется венерологами проникновением трепонемы в системный кровоток и ее негативным полиневрогенным воздействием на организм.
Ночная потливость при хроническом гепатите, который может протекать без желтушности кожи и склер, считается ответом организма не только на внедрение вируса, но и на образование в паренхиме печени лимфоидных инфильтратов.
Сильная ночная потливость входит в число симптомов гипертиреоза (тиреотоксикоза) – повышенного уровня гормонов щитовидной железы. И в данном случае патогенез обусловлен способностью тиреоидных гормонов повышать выработку тепла организмом.
При сахарном диабете отмечаются ночная слабость, потливость и чувство голода, что в эндокринологии принято называть гипогликемическим синдромом. У больных диабетом ночью падает уровень инсулина и содержание глюкозы в крови, в результате чего возрастает синтез адреналина надпочечниками, и адреналин – попадая в кровь и воздействуя на специфичные рецепторы – активизирует симпатическую нервную систему.
С вегетативными расстройствами нервной системы связана и ночная потливость при ВСД – вегето-сосудистой дистонии: в ответ на повышение синтеза ацетилхолинов (снижающих уровень АД) активизируются функции потовых желез. Для ВСД характерна ночная потливость шеи, спины и волосистой части головы.
Также ночные приступы слабости и потливости отмечаются при онкологических заболеваниях (лейкемии, лимфомах, злокачественной кортикостероме и феохромоцитоме, раке легкого и почки), миелопролиферативных заболеваниях, ревматоидном артрите, склеродермии, системной красной волчанке, желудочно-пищеводном рефлюксе, хроническом нефрите, инсулиноме, болезни Паркинсона, синдроме обструктивном апноэ-гипопноэ сна. Кроме того, причины ночной потливости могут быть связаны с инсультами, инфекционным эндокардитом, остеомиелитом, болезнью Иценко-Кушинга, опоясывающим лишаем (Herpes zoster), ожирением, травмами спинного мозга.
Ночная потливость является побочным эффектом некоторых жаропонижающих, противоотечных и антигипертензивных препаратов, трициклических антидепрессантов, фенотиазиновых нейролептиков, опиатов, кортикостероидов, гормонозамещающих лекарственных средств, а также пищевых добавок с железом и цинком.
Кроме большинства причин, перечисленных выше (гепатит, пневмония и т.д.), ночная потливость у детей первых двух лет может сигнализировать о дефиците кальциферолов (витамина D), при котором во сне потеет затылочная часть головы, а также о врожденном пороке сердца или ДЦП.
Ночной кашель и потливость у детей дают практически все инфекционные воспалительные заболевания дыхательных путей, сопровождающиеся лихорадкой.
Одним из возможных вариантов у детей от 4-12 лет является ночная потливость из-за ночных страхов.
При заражении печеночными триматодами и развитии описторхоза у ребенка отмечаются слабость и вялость, плохой аппетит, ночная потливость, понос и боль в горле (или першение), боли в животе справа. Следует иметь в виду, что ночная потливость может наблюдаться при большинстве гельминтозов.
Если появился храп и ночная потливость у ребенка, то следует обращаться к отоларингологу, так как только в его помощью можно выяснить возможную причину данных симптомов: тонзиллит, воспаление глоточной миндалины, искривление носовой перегородки или синдром обструктивного апноэ сна.
Гиперактивность щитовидной железы также вызывает сильную потливость во время сна, и, по словам эндокринологов, болезнь Грейвса достаточно часто диагностируется у девочек 11-15 лет. У детей 6-14 лет может возникнуть редкая опухоль надпочечников – феохромоцитома, которая проявляется ночным гипергидрозом, эпизодическими приступами тахикардии и повышением кровяного давления.
Педиатры предупреждают, что ночная потливость у детей подросткового возраста может быть не только физиологическим признаком пубертата (подростковых «гормональных бурь»), но и симптомом лейкемии (острого лимфобластного или миелобластного лейкоза) или лимфомы Ходжкина.
Одной из наиболее распространенных причин ночного гипергидроза у женщин старше 43-45 лет являются гормональные изменения, связанные с менопаузой и перименопаузой. Ночная потливость при климаксе и дневные «приливы» – классические вазомоторные симптомы данного состояния, которое вызывается уменьшением уровня эстрадиола в крови и нарушением циркадного ритма секреции гонадолиберина.
Ночная потливость перед месячными – явление физиологически нормальное и связано с те ми же половыми гормонами. А вот если молодая женщины страдает от ночной потливости, и это не связано с менструальным циклом, то следует опасаться проблем со щитовидной железой или гипофизом, а также преждевременного угасания функции яичников или возможного развития гормонозависимой опухоли.
Изменением содержания гормонов обычно вызывается ночная потливость при беременности, а ночная потливость после родов связана еще и с выведением лишней межтканевой жидкости, накопившейся за время беременности.
Ночная потливость у мужчин имеет множество причин – см. ранее Причины ночной потливости.
Но и специфические причины тоже имеются. После 50-ти ночные приступы слабости и потливости могут свидетельствовать о начале андропаузы – возрастного снижения уровня тестостерона, сопровождаемого повышением АД и нарушениями в мочеполовой сфере. Данное состояние относится к физиологически обусловленным, то есть не является патологией. Однако следует иметь в виду, что ночная потливость у мужчин до 40 лет может быть признаком таких опасных болезней, как воспалительный рак предстательной железы или рак яичек.
Ночная потливость после алкоголя обусловлена тем, что рефлекторно расширяются кровяные сосуды, повышается кислотность крови, снижается выработка инсулина поджелудочной железой и усиливается токсическая нагрузка на печень. Кстати, повышенное потоотделение (как следствие субфебрильной температуры) может быть и в начальной стадии цирроза печени…
Ночная потливость не заболевание, а симптом, притом, чаще всего не единственный. И только по этому симптому определить причину его возникновения можно, пожалуй, только при наличии явного воспаления верхних дыхательных путей с повышенной температурой.
Так что «диагностика ночной потливости» предполагает выявление заболевания, для чего может потребоваться обширное медицинское обследование, включающее сбор анамнеза, осмотр и назначенные врачом анализы (крови, мочи, кала) – чтобы определить функциональные характеристики основных систем организма. Особенно важен в диагностическом плане биохимический анализ крови на уровень половых и тиреоторопных, а также на антитела.
Узкими специалистами применяется инструментальная диагностика: рентгенологическое и ультразвуковое исследование внутренних органов, КТ и МРТ, лапароскопическое обследование и т.д.
В любом случае, диагностика заболеваний, вызывающих повышенное потоотделение по ночам, это дифференциальная диагностика, цель которой – найти причину и выбрать правильный путь ее устранения.
[21], [22], [23], [24]
Лечение ночной потливости зависит от ее причины. То есть ночная потливость при пневмонии, туберкулезе или сифилисе требует этиотропной терапии самих заболеваний – с помощью антибиотиков и соответствующих специальных препаратов. И лечение должен назначить соответствующий врач.
Для патогенетического лечения ночной потливости при сахарном диабете используется инсулин, восполняющий дефицит его синтеза поджелудочной железой.
Если приступы ночной потливости вызваны злокачественными опухолями, то онкологи проводят лечение наиболее оптимальными методами, включая химиотерапию и оперативное лечение.
А вот симптоматическое лечение ночной потливости на сегодняшний день не проводится за неимением необходимых препаратов. Рекомендуемые некоторыми нейролептики малоэффективны, зато очень часто проявляют массу побочных эффектов. Препараты данной группы целесообразны только в паллиативной терапии онкобольных на поздних стадиях заболевания.
Мало кто сейчас назначает обработку кожи перед сном 20% раствором гексагидрата хлорида алюминия, поскольку при его продолжительном использовании не избежать атрофии экриновых потовых желез.
Пытаются применять средства, ингибирующие ацетилхолин – антихолинергические препараты, например, предназначенный для лечения язвы желудка Гликопирролат (Robinul, Cuvposa). При этом снижение потоотделения является побочным действием данного лекарства, так что его прием может вызвать и другие побочные эффекты в виде сухости во рту, затрудненного мочеиспускания, проблем со зрением и вкусом, нервозности и сонливости, расстройства желудка, рвоты и запора.
Лечение ночной потливости и приливов при климаксе рекомендуют проводить негормональным препаратом Клималанин (по 1-2 таблетки в день).
А гомеопатия при ночной потливости перед месячными предлагает принимать препарат с экстрактом плодов растения Agnus Castus (прутняк обыкновенный) – Циклодинон (раз в день по таблетке или по 35-40 капель).
Также нужно принимать витамины: витамин С, витамины В6, B12 и фолиевую кислоту. А диетологи советуют употреблять продукты с большим содержанием кремния, регулирующего потоотделение: гречневую, овсяную и ячневую каши, лук, сельдерей, помидоры, миндаль, клубнику, виноград.
От чрезмерного потоотделения в ночное время народное лечение предлагает:
- принимать натуральный яблочный укус – по десертной ложке, через полчаса после еды, дважды в день;
- ежедневно выпивать по 200 мл свежего томатного сока;
- перед принятием душа отирать кожу раствором из соды и кукурузного крахмала (по чайной ложке на стакан теплой воды).
При потливости лечение травами заключается в употреблении отвара шалфея, который имеет вяжущие свойства благодаря содержанию тиамина, магния и розмариновой кислоты. Отвар готовится из расчета 10-15 г свежих или сушеных листьев шалфея на стакан воды. Кроме того, травники рекомендуют делать отвар из астрагала (козлятника) или корней пырея ползучего и выпивать его в течение дня в промежутках между приемами пищи.
[25], [26], [27], [28], [29]
Возможна ли профилактика ночной потливости, вызываемой таким большим количеством серьезных заболеваний?
Для облегчения состояния медики рекомендуют следующее:
- спать при температуре не выше +20°С, перед сном хорошо проветривать комнату;
- постельное белье должно быть из натуральной ткани;
- не пить перед сном горячего, не употреблять напитки с кофеином и алкоголь;
- на ужин не есть жирной, кислой и острой пищи.
[30], [31], [32], [33]
Прогноз любого симптома, в том числе, такого распространенного, как ночная потливость, зависит от тяжести заболевания и эффективности его лечения.
источник
Ночная потливость доставляет человеку немало неприятностей. Причина потливости может крыться в таких природных источниках, как например менопауза. В ином случае сильное потоотделение может свидетельствовать о серьезных патологиях: ВИЧ-СПИД, туберкулез, онкологические заболевания лимфатической системы и другие болезни.
Если в ночное время суток чрезмерно выделяется пот, и это длится на протяжении некоторого периода времени, стоит обратиться за надлежащей медицинской помощью. Причины потливости бывают разного происхождения. Пот выделяется как из-за менопаузы, так и при наличии серьезных патологий. Сильное потоотделение ночью — симптом, требующий особого внимания и быстрой реакции. Знание 9 основных причин сильного потоотделения поможет быстро отреагировать и принять необходимые меры.
Потливость ночью часто возникает при гормональных изменениях. К сожалению, женщины могут испытывать ряд симптомов при менопаузе (и при перименопаузе, то есть непосредственно перед менопаузой), среди которых резкие смены настроения, сильное потоотделение, депрессивные состояния. Ночная потливость доставляет массу дискомфорта для женщины на данном этапе жизни.
Чтобы пот не продуцировался организмом выше нормы, необходимо создать оптимальные условия для сна:
- Температура комнаты должна быть ниже обычного показателя,
- принимать прохладный душ перед сном,
- надеть одежду, позволяющую дышать кожному покрову.
Еще одна причина потливости — это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), или кислотный рефлюкс. При заболевании происходит отток желудочного сока в горло или пищевод, вызывая приступ изжоги. В ночное время суток дискомфорт более ощутим из-за анатомического горизонтального положения тела человека во время сна. Потливость ночью также сопровождает симптоматику ГЭРБ.
Прием лекарственных препаратов поможет избавиться от изжоги и от того, что организм чрезмерно вырабатывает пот среди ночи.
Зачастую храп считают «плохой привычкой» или даже причудой. Однако это не так. Храп может быть признаком серьезной патологии – апноэ во сне.
Ночное апноэ провоцирует нарушения в процессах дыхания, делая его учащенным и неровным, с возможными даже кратковременными остановками. В результате этого возникает сильное потоотделение, добавляющее дополнительный дискомфорт.
Чтобы пот не вырабатывался в излишке, а дыхание было стабильным, применяют ряд рекомендаций по ликвидации данного заболевания.
- сброс лишнего веса,
- отказ от употребления табака и алкогольных напитков,
- применение специальных приспособлений, способствующих развитию челюстных мышц.
Если терапия оказывается неэффективной, то от негативной симптоматики поможет оперативное вмешательство.
Очередная причина потливости — повышенный уровень гормонов в щитовидной железе. Гипертиреоз провоцирует повышение температуры, тем самым образовывая пот в большом количестве. Ночная потливость при этом легко устраняется с помощью специальной диеты и медикаментозных средств.
Из продуктов питания следует исключить цветную и белокочанную капусты, репу, просо, продукты из сои. Все это вызывает сбои в работе щитовидной железы, и вызывает не только потливость ночью, но и нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
Сильное потоотделение часто возникает вследствие резкого снижения уровня сахара в крови человека. Люди, страдающие гипогликемией, помимо ночных кошмаров и плохого сна, часто вдобавок получают и потливость ночью.
Устранить признаки заболевания можно с помощью надлежащего контроля уровня сахара в крови. Специальное постоянное устройство контроля глюкозы (ПУКГ) поможет больному спать спокойно в ночное время суток и не бояться, что все тело окутает обильный пот.
Однако, чтобы получить уровень глюкозы в крови 6,2 ммоль / л, предварительно стоит проконсультироваться с врачом, и получить все необходимые рекомендации по настройке прибора. Такое устройство всегда будет контролировать и сигнализировать о скачках глюкозы в кровотоке.
Одной из страшных инфекционных болезней является развитие патогенной бактерии в организме человека под названием Mucobacterium tuberculosis. Статистика такова: 9,6 миллионов человек в мире болеют данной патологией, из них 1,5 миллиона умирают ежегодно.
Стоит быть внимательным и не игнорировать симптомы, так как ночная потливость является одним из признаков туберкулеза. Потливость ночью из-за патологии может продолжаться несколько месяцев, прежде чем бактерия обретет более вирулентное состояние.
Параллельно необходимо следить за сопутствующими признаками: лихорадка, снижение нормальной массы тела и кашель.
Онкологическое заболевание иммунной системы – лимфома — еще одна причина потливости в ночное время суток.
Если среди ночи обнаруживается, что пот полностью намочил ночную рубашку и всю простынь, то это возможно говорит о наличии онкологической патологии в организме человека.
Данный симптом возникает из-за направленности организма на борьбу с раковыми клетками и сопутствующее поднятие температуры тела.
Стоит обратить особое внимание на комплекс признаков, которые часто являются симптомами лимфомы:
- потеря аппетита и снижение массы тела,
- усталость,
- ночная потливость и сонливость
Необходимо помнить, что причины потливости бывают разного характера, но игнорировать сигналы своего организма не стоит. Лучше всего посетить лечащего врача, чтобы убедиться в отсутствии серьезных патологий.
Причина потливости может заключаться и в развитии такого заболевания, как вирус иммунодефицита человека (ВИЧ). Однако на ранних стадиях у больного ВИЧ наблюдаются такие признаки, как усталость, сильная головная боль, ночная потливость и даже сыпь.
При заболевании вирус стремится сформировать у человека синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД).
Поскольку причины потливости в ночное время суток настолько разные, стоит уточнить у врача отличительные симптомы ВИЧ. Среди основных симптомов можно отметить:
- снижение массы тела,
- потливость ночью,
- воспаленные лимфатические узлы,
- недомогание,
- озноб.
Некоторые больные на ВИЧ также утверждают, что такое сильное потоотделение они никогда не ощущали раньше.
Побочные явления после приема лекарственных препаратов могут вызывать потливость ночью. Такая причина потливости часто обусловлена употреблением антидеприсантов, антигипертензивных и жаропонижающих средств.
Одно из исследований показало, что сильное потоотделение в ночное время суток было вызвано приемом пароксетина.
После рекомендации лечащего врача заменить препарат или уменьшить его концентрацию, потливость ночью перестала беспокоить пациента. Часто коррекция приема препаратов зависит от специфики реакции организма больного.
При необходимости сильное потоотделение можно лечить с помощью ципрогептадина или бензтропина.
Пот в ночное время также может периодически выделяться из-за героино- и алкозависимости. В таком случае потливость ночью можно будет ликвидировать только с помощью прохождения курса лечения от этих зависимостей.
Если ваша ночная потливость не связана с серьезными проблемами со здоровьем, то скорей всего организм перенасыщен токсинами, излишней жидкостью и другими вредными веществами. После обязательной консультации у врача попробуйте некоторое время пропить натуральные дренажные напитки для чистки и похудения.
Будьте бдительны и вовремя обращайтесь за помощью к врачу! опубликовано econet.ru .
Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
источник
Слабость, потливость и быстрая утомляемость — определенно признаки нарушения функций организма. Таким образом тело пытается сказать, что есть определенные проблемы, с которыми самостоятельно организм справиться уже не может.
Существует множество причин развития такого синдромокомплекса. Не нужно бороться с каждым симптомом по отдельности. Важно найти первичный очаг проблемы и направить все силы на его искоренение.
Множество состояний имеют такие ведущие симптомы, как утомляемость, потливость и слабость.
Среди них можно выделить особенности питания. Именно неправильно составленный рацион и прием вредной пищи чаще всего проявляется такой симптоматикой. Поэтому врачи рекомендуют избегать приема жареной жирной пищи, соленых, кислых и слишком острых продуктов, фастфуда и газированных сладких напитков.
Тяжелые физические нагрузки и эмоциональные истощения, нарушение сна могут спровоцировать развитие синдрома длительной усталости. Организм уже исчерпал все свои запасы гликогена и энергии, и теперь ему необходим длительный восстановительный период, который иногда сильно затягивается.
Длительные истощающие болезни, инфекционные поражения практически всегда сопровождаются симптоматической тройкой. Повышенная потливость и слабость у мужчин и женщин входят в клинику интоксикационного синдрома . Повышение температуры тела, влияние экзо- и эндотоксинов, угнетение иммунной системы и направленность всех сил на борьбу с чужеродными микроорганизмами сильно сказываются на общем самочувствии и пагубно влияют на нервную систему. ЦНС включает все свои резервы и пытается максимально ограничить расход своих ресурсов.
Эндокринные нарушения, такие как сахарный диабет, гипо- или гипертиреоз, заболевания сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения часто сопровождаются подобной симптоматикой. В данном случае нарушается слаженная работа нервной системы, происходит ее перенапряжение, возникает патологическая импульсация и отсутствие четкого контроля функций. Декомпенсированные состояния основного заболевания с появлением потливости и постоянной усталости сигнализирует о тщетных попытках наладить внутренний гомеостаз.
Серьезные истощающие заболевания, такие как онкологическая патология, туберкулез, сифилис, ВИЧ иногда можно заподозрить как раз по первичным признакам быстрой истощаемости и чрезмерной потливости.
Сильная потливость и слабость у женщин также может быть обусловлено началом беременности. Симптомы сопровождают будущую маму все 3 триместра. И неудивительно, ведь все 9 месяцев организм несет двойную нагрузку. Он отвечает не только за свои системы органов, но и берет активное участие в формировании нового человека. Слабость и повышенная потливость в этот период не выступают поводом для волнения и часто свидетельствуют о недостаточном поступлении витаминов в материнский организм.
Симптомокомплекс является признаком гормональной перестройки материнского организма.
Во время болезни наблюдаются те же механизмы развития слабости и повышенного потоотделения. Интоксикационный синдром, повышение температурного ядра (необходимо для выработки эндогенного или внутреннего комплемента — системы защиты организма от инфекции) — все это обуславливает вышеуказанную клинику.
Люди часто пугаются развития этих же симптомов уже после выздоровления. Состояние тоже является нормой. Организм достаточно хорошо потрудился, направил все свои силы и питательные вещества на построение иммунных клеток для собственной защиты. Энергетические и белковые запасы истощены, поэтому включается «автономный или энергосберегающий режим». Через некоторое время самочувствие станет лучше, и все симптомы исчезнут.
В решении данной проблемы важно взаимодействие врача и пациента.
Самостоятельно бороться с недугом не стоит . Специалист проведет необходимые анализы, установит точный диагноз и подберет наиболее оптимальное лечение.
Если патология не имеет под собой почвы и вполне разрешается общим режимом и народными методами, то можно следовать следующим рекомендациям.
- Своевременно проводить гигиенические процедуры . Если нет ограничений, то мыться нужно 1-2 раза в сутки по мере загрязнения кожи. Чрезмерная потливость служит дополнительной средой для размножения болезнетворных бактерий, которые дают специфический неприятный запах. Улучшить общее состояние и снизить потливость поможет контрастный душ. Чередование холодной и горячей воды поднимет тонус сосудов и автономной нервной системы.
- Следить за чистотой одежды и нательного белья. Даже своевременное использование душа при отсутствии чистой одежды будет малоэффективным. Предпочтение нужно отдать натуральным материалам, которые свободно пропускают воздух и способствуют нормальному теплообмену.
- Народные средства также могут быть эффективны для улучшения общего самочувствия и снижения потоотделения. Используют различные отвары и травяные сборы. Например, рекомендуют пить перед едой отвар из листьев брусники, настой из черной смородины, лимонную воду с чесноком. Полезен напиток из корня цикория, спиртовая настойка свеклы.
- Каждый год нужно проводить витаминотерапию .
- Следить за качеством питания и образом жизни . Из рациона стоит исключить острую и жареную пищу, жирные продукты, фастфуд и газированные напитки, алкоголь. Наладить питьевой режим: чистой воды ежедневно должно поступать в организм взрослого человека 1,5-2 литра. Активный образ жизни и умеренные физические нагрузки помогут избавиться от комплекса хронической усталости на долгое время.
Если рекомендации не помогают, помимо слабости, усталости и чрезмерной потливости имеются выраженные другие симптомы, нужно немедленно обратиться к врачу. Ведь своевременно оказанная помощь — залог успешного лечения.
Окончил Новосибирский медицинский университет. Сейчас проходит интернатуру по специальности “общая гигиена”. После того как столкнулся с проблемой повышенной потливости, начал усиленно интересоваться вопросами, связанными с причинами и методами лечения гипергидроза.
источник
Очень часто, почувствовав слабость, мы не спешим обращаться к врачам за консультацией, ассоциируя данный симптом с банальной усталостью. Но когда полноценный отдых не приносит должного облегчения речь идет уже не об усталости, а о чем-то ином. И разобраться в этом может лишь специалист после проведения определенных диагностических мероприятий.
То же самое касается и потливости. Мокрыми подмышками при занятиях спортом и стрессе никого не удивишь. И даже несмотря на то, что выглядят они неэстетично, понимаешь, что это дело временное. Стоит лишь отдохнуть и успокоиться и потоотделение придет в норму.
А если нет? Человек спокоен, а подмышки, лицо, руки или другие части тела вдруг становятся влажными. Это уже настораживающий симптом, тем более, если его отмечаешь регулярно.
Общая и мышечная слабость и потливость могут быть при переутомлении, инфекционных воспалительных заболеваниях, нервных, эндокринных, желудочно-кишечных, онкологических и иных патологиях. Т.е. эти симптомы нельзя назвать сколько-нибудь специфичными, а значит ставить диагноз по ним нет смысла. Другое дело, если к данному симптомокомплексу присоединяются другие симптомы. Тут круг «подозреваемых» несколько сужается, что облегчает диагностические мероприятия и уменьшает их количество.
Не претендуя на роль диагноста, мы все же попробуем разобраться в вопросе, когда слабость и потливость являются симптомами болезни и о каких именно нарушениях в организме может идти речь при различных сочетаниях симптомов.
Слабость, потливость, общий упадок сил испытывал каждый, кто хоть раз перенес простудные респираторные заболевания, когда закладывало нос, болело горло и температура поднималась до очень высоких показателей. Нужно сказать, что механизм терморегуляции работает не только в случае изменения температуры окружающей среды, но и при колебаниях собственной температуры тела. Понятно, что повышение температуры до субфебрильных величин (порядка 37- 38 градусов) и более, будет сопровождаться терморегуляционным потоотделением. И это хорошо, ведь таким образом, организм не позволяет температуре тела подниматься до критических величин.
Появление большого количества пота при болезни необходимо для снижения температуры, поэтому процесс потоотделения стимулируют различными медикаментозными (жаропонижающими) и народными (обильное питье, теплый чай с лимоном или малиной) средствами.
Почему при этом появляется слабость? Это ответ на большие затраты собственной энергии организма на борьбу с болезнью, т.е. на работу иммунной системы. Поэтому во время болезни так важно получать достаточное количество витаминов и энергетически ценных веществ (глюкозы, жиров).
Слабость, боль в горле и потливость дополненные насморком, головными болями, высокой температурой, кашлем чаще всего являются показателем респираторной вирусной инфекции и преследуют человека в течение болезни. Но после ОРВИ, гриппа, ангины, вызванной вирусами, и других подобных заболеваний слабость и потливость могут оставаться, что на фоне пониженной температуры свидетельствует лишь о большой степени ослабленности организма.
Субфебрилитет, слабость и ночная потливость считаются частыми симптомами инфекционных заболеваний. Например, они характерны для клинической картины туберкулеза. Но иногда длительное повышение температуры связывают не с определенным заболеванием, а с наличием в организме хронического инфекционного-воспалительного процесса разной локализации (гайморит, панкреатит, гастрит, холецистит и т.д.).
Правда, иногда даже такие серьезные патологии, как ОРВИ, грипп, ангина, пневмония могут протекать без температуры, что вовсе не влечет за собой отсутствия слабости и потливости. Обычно отсутствие температуры говорит лишь о низком иммунитете и упадке сил, что всегда сопровождается слабостью. Потливость также свидетельствует об упадке сил, особенно когда она возникает ночью.
Но слабость и потливость на фоне повышенной температуры могут быть сигналом не только простудных патологий. Они могут свидетельствовать о наличии внутри организма инфекционно-воспалительного процесса, связанного с бактериями, вирусами, или грибками. Симптомы будут указывать на то, что организм борется с болезнетворными возбудителями, которые разрушают его клетки и отравляют его продуктами своей жизнедеятельности.
Слабость и потливость по ночам также может иметь несколько причин. Об острой ретровирусной инфекции мы уже говорили, но это не единственная патология, при которой наблюдается гипергидроз в ночное время.
Ночной пот и слабость характерны для гормонального дисбаланса (часто мучает подростков, беременных и женщин во время климакса), генерализованных онкологических патологий и рака с метастазами (пот может интенсивно выделяться во время болевых приступов днем или в ночное время), туберкулеза, синдрома обструктивного апноэ, ВИЧ-инфекции, рефлюксной болезни, гипогликемии при сахарном диабете, гипертиреоза. Правда, если такое явление наблюдается в единичных случаях, его причиной, скорее всего, стал ночной кошмар или духота в комнате.
Ночная потливость и слабость на фоне повышения температуры характерна и для некоторых онкологических патологий лимфатической системы. Например, данная симптоматика является специфичной для лимфомы Ходжкина. Но при этом также отмечается изменение размеров лимфатических узлов.
Небольшое повышение температуры, слабость и потливость можно отмечать на фоне перегрева тела из-за высокой температуры окружающей среды, приема миорелаксантов и атропиноподобных веществ, физического перенапряжения, стрессовых ситуаций.
Иногда слабость, потливость и быстрая утомляемость сопровождают сердечно-сосудистые патологии. При этом дополнительно могут появляться и такие симптомы, как боли в области сердца, подташнивание (обычно при колебаниях давления), головокружения. Например, потливость, головокружение и слабость являются обычными симптомами вегето-сосудистой дистонии (ВСД). Но нельзя также исключать и различные эндокринные патологии, а также инфекционные заболевания, вызванные вирусами и бактериями. Нужно отметить, что при ОРВИ потливость наблюдается в основном в вечернее и ночное время.
Нужно понимать, что быстрая утомляемость считается одним из симптомов слабости, и возникает чаще всего из-за переутомления организма. А вот переутомление может быть вызвано как стрессовыми ситуациями или физическими факторами (регулярные занятия спортом, тяжелый физический труд), так и патологическими причинами (например, хронические заболевания, приводящие к истощению сил человека).
Слабость, потливость и усиленное сердцебиение на фоне слегка повышенной температуры могут свидетельствовать как о вирусной патологии, так и о проблемах с сердечно-сосудистой системой, особенно если речь идет о воспалительных патологиях (миокардит, перикардит и т.д.).
Резкая слабость и потливость характерны для ВСД, падения или повышения артериального давления, в общем, для сосудистых патологий. Очень часто вегетативные нарушения наблюдаются на фоне длительно сохраняющихся субфебрильных температур (субфебрилет), и создается впечатление, что в организме действует скрытая вирусная или бактериальная инфекция.
Внезапное появление слабости и холодный пот можно наблюдать при резкой смене положения тела. При этом может также появиться тошнота и потемнеть в глазах.
Головокружения, потливость, кашель и слабость принято считать симптомами патологий дыхательной системы. Так может проявлять себя бронхит, пневмония, туберкулез и некоторые другие патологии. В этом случае речь идет об инфекционном и простудном кашле. Уже сам по себе сильный кашель вызывает напряжение мышц и потливость, глубокий вдох приводит к головокружениям, а расход энергии на борьбу с болезнью – к слабости.
Кстати, кашель не обязательно должен быть простудным. Подобный симптом иногда можно наблюдать и при аллергии, которая выматывает организм не меньше других хронических заболеваний, поэтому может сопровождаться слабостью и потливостью при напряжении сил. Все-таки на кашель также нужны силы.
Но есть еще и такое понятие, как сердечный кашель, являющийся свидетельством застоя крови в легких. А вот застойные явления считаются следствием сердечной недостаточности, ведущей к ослаблению тока крови. Нужно сказать, что помимо сухого кашля при нарушениях работы сердца частыми жалобами выступают те же слабость и потливость, которые можно наблюдать уже в самом начале болезни.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]
Сочетание таких симптомов, как тошнота, головокружение, слабость и потливость характерно для острого течения вирусных заболеваний и интоксикаций различного генеза. Но вирусные патологии чаще всего сопровождаются насморком, кашлем, болями в горле и голове, болью в глазах, а интоксикации в зависимости от того что стало причиной отравления чреваты расстройствами пищеварения, дыхательными, сердечно-сосудистыми и неврологическими нарушениями. Если же дело не в простуде или отравлении, то возможно, речь идет о банальной аллергии, для которой также характерны описанные выше симптомы.
Кстати, тошнота, слабость и потливость могут указывать также на воспалительные патологии органов пищеварения, протекающие с нарушением обмена веществ. А если при этом еще и мелькают «мушки» в глазах, появляется шум в ушах или оглушенность, головокружения, вероятно, причиной такого состояния стало падение артериального давления. При повышенном давлении к тошноте, слабости и гипергидрозу могут добавиться приливы к лицу, гиперемия кожи, сильные головные боли.
Но такими же симптомами может заявить о себе и новая жизнь. Причем в равной степени речь может идти о гельминтозе и о беременности. Правда, в последнем случае приступы тошноты и рвоты мучат женщину преимущественно в связи с запахом пищи (токсикоз).
Слабость, гипергидроз и тошнота могут также указывать на отравление пищевыми продуктами или химическими веществами. В первом случае к симптомам часто присоединяются понос и рвота, во втором – сбои в работе дыхательной и сердечно-сосудистой систем, головные боли, нарушения ориентации и другие неврологические расстройства.
Головная боль, потливость и слабость часто выступают симптомами нарушения кровообращения в сосудах головного мозга и сбоя в работе вегетативной системы. Эти же симптомы можно наблюдать при гипо- и гипертиреозе, сахарном диабете и других эндокринных патологиях.
Но иногда такую симптоматику вызывает гормональный дисбаланс в различные возрастные периоды (в подростковом возрасте при половом созревании, в молодом возрасте при беременности, в среднем и старшем возрасте при наступлении климакса) или слабая интоксикация химическими веществами.
Когда говорят о таких симптомах, как слабость, одышка и потливость, то подозревают в основном дыхательные или сердечно-сосудистые патологии. При заболеваниях органов дыхания к общей картине заболевания часто присоединяется сухой или влажный кашель, ринит, хрипы, повышение температуры, дискомфорт в груди.
Сердечно–сосудистые заболевания также могут сопровождаться такими симптомами, но боль за грудиной будет сдавливающей или острой, температура повышается незначительно и далеко не всегда, а кашель при сердечной недостаточности может быть сухим или с выделением крови.
Но нужно понимать, что одышка, как один из симптомов нарушения дыхания, может присутствовать и при химических отравлениях, при которых потливость и слабость считаются привычным симптомом.
Интерес представляет и такое сочетание симптомов, как слабость, потливость и дрожь в теле. Чаще всего такая симптоматика наблюдается при сильном волнении. Но идентичная картина сопровождает и приступы истерии, при которых также наблюдаются чрезмерно экспрессивный смех, гнев, слезы, прерывистость дыхания, всхлипы, обмороки и т.д.
Сильные и длительные негативные переживания могут стать причиной расстройства психики, называемого депрессией. При этом организм постепенно утрачивает силы жить и бороться, что говорит о физическом и нервном истощении. При этом тремор и потливость не являются специфическими симптомами депрессии, но при нервном или физическом напряжении они могут дать о себе знать.
Тремор рук, ног, головы и регулярно повторяющаяся «беспричинная» дрожь во всем теле на фоне слабости и потливости характерны для:
- некоторых наследственных нарушений (при этом симптомы могут появляться одновременно или по отдельности),
- паркинсонизма (дрожание разных частей тела можно наблюдать даже в спокойном состоянии),
- болезни Вильсона (сильный гипергидроз, тремор преимущественно при двигательных реакциях),
- отдельных сосудистых нарушений,
- поражений мозгового ствола,
- рассеянного склероза,
- гипертиреоза (при этом тремор конечностей является одним из первых симптомов, гипергидроз выражен сильно, часто ощущается слабость во всем теле),
- гипогликемии (низкий уровень сахара – одного из основных источников энергии, который отвечает и за дыхание тканей),
- некоторых черепно-мозговых травм, сопровождающихся неврологической симптоматикой (при этом также наблюдается вялость, слабость в руках, потливость при движении, быстрая утомляемость, нарушение ориентации в пространстве, особенно при закрытых глазах),
- пищевых, химических и лекарственных отравлений (тремор рук, обильное потение, общая слабость),
- энцефалита (приступообразная дрожь в руках сопровождается парестезиями, болью в мышцах, потливостью и слабостью),
- эмоциональной лабильности (дрожь не интенсивная, но постоянная, гипергидроз выражен слабо, харатрерны также слабость, утомляемость, ухудшение аппетита, нарушения сна, смена эпизодов апатии и возбуждения).
Тремор рук и тела, потливость и слабость могут быть симптомами сильного физического перенапряжения и переутомления. А иногда такие симптомы вызывает прим лекарств в больших дозах, передозировка медикаментами, бесконтрольный прием препаратов (дополнительные симптомы: тошнота и рвота, нарушение водно-солевого баланса), при этом дрожь мелкая и нерегулярная.
Слабость в ногах и потливость также могут иметь великое множество самых разнообразных причин. Такие симптомы могут наблюдаться на фоне ослабленности организма при респираторных инфекциях как вирусного, так и бактериального плана, перепадах артериального давления, опухолях головного мозга, эндокринных патологиях (сахарный диабет, ожирение и т.д.). Идентичная ситуация бывает при сильных психоэмоциональных нагрузках, как следствие волнений, переживаний, стресса.
Причиной подобной симптоматики может стать воспалительный процесс в организме, начало инфекционной патологии, интоксикация и дегидратация организма, железодефицитные состояния, неврологические нарушения.
Но слабость в ногах на фоне потливости может иметь место и тогда, когда человек длительное время придерживается диеты с низким содержанием белка или принимает лекарства в больших дозах. Жаловаться на то, что потоотделение повысилось, а ноги стали ватными могут и женщины во время менструации, беременности, климакса, что связано с гормональной перестройкой организма.
Если слабость в ногах и гипергидроз сочетаются с тошнотой и головокружениями причиной могут быть нарушение работы вестибулярного аппарата, отравление пищевыми продуктами или химическими веществами, прием медикаментов натощак, падении уровня сахара в крови (гипогликемия), голоде и т.д. Но иногда подобную симптоматику можно наблюдать при резком изменении положения тела (например, когда резко встаешь с постели), сразу после посещения экстремальных аттракционов, во время поездки в наземном или морском транспорте или подъема на лифте.
Если слабость ощущается лишь в одной ноге, то вероятнее всего, мы имеем дело с неврологической или сосудистой патологией спинного мозга и нижних конечностей, но нельзя исключать и нарушение кровообращения в головном мозге.
Потливость в сочетании со слабостью ног может мучить человека в жаркую погоду, поэтому в летнее время такая симптоматикой никого не удивишь. При сильных физических нагрузках такие симптомы также являются вариантом нормы. Но когда потливость усиливается в прохладное время на фоне физического и психического покоя, плюс к этому добавляется мышечная слабость ног, это уже повод обратиться к врачу за консультацией. При этом нужно понимать, что симптомы не обязательно должны быть связаны друг с другом, у них могут быть совершенно разные причины, поэтому диагноз может состоять из двух-трех определений.
Когда появляются сухость во рту, слабость и потливость, однозначно поставить диагноз также вряд ли удастся с ходу, ведь ощущение сухости слизистых ротовой полости с развитием жажды появление трещин на губах может свидетельствовать как о патологических причинах, так и о временных состояниях, не требующих медикаментозного лечения.
Уменьшение выработки слюны может стать следствием приема различных медикаментов (такой симптом будет отмечен в инструкции в препарату как побочное действие лекарства), а слабость и потливость в этом случае могут оказаться проявлениями болезни, в связи с которой медикаменты принимаются.
Ощущение слабости и гипергидроз часто преследуют женщин во время климакса. Но снижение активности слюнных желез в этот период также не редкость, что связано с возрастными и гормональными изменениями.
Да что там говорить, этот же симптомокомплекс мучил буквально каждого из нас и не раз в жаркую погоду, когда сухость во рту и жажду вызывала сама повышенная потливость, в результате которой организм теряет запасы воды. А слабость появляется из-за гипоксии, ведь под воздействием высоких температур кровь становится гуще, медленнее бежит по сосудам и хуже снабжает ткани кислородом. В этом нет ничего удивительного или патологического.
Но не стоит расслабляться, сухость во рту, слабость и потливость могут также быть симптомами определенной патологии, что требует особого к ним внимания. Например, такая симптоматика часто наблюдается при инфекционных патологиях, сопровождающихся повышением температуры (гипертермией), диареей, рвотой. Речь идет не только о респираторных болезнях (ОРВИ, ОРЗ, ангина и т.д.), но также о инфекционных кишечных заболеваниях ( дисбактериоз, дизентерия и т.д.).
Сухость во рту, наряду со слабостью и потливостью часто сопровождают различные интоксикации, сопровождающиеся рвотой и поносом. Особенно выражена подобная симптоматика при алкогольной интоксикации и курении.
Очень часто такие симптомы становятся частью клинической картины при эндокринных заболеваниях. Например, при сахарном диабете на фоне повышенной потливости и увеличения объема выведения мочи вряд ли можно кого удивить появлением сухости во рту. А слабость возникает как следствие нарушения обменных процессов, что негативно влияет на работу различных органов.
При тиреотоксикозе (гипертиреоз или повышенная выработка тиреоидных гормонов щитовидной железой) также имеет место усиленное выведение жидкости из организма вследствие повышенной потливости, частой рвоты и диареи, что выливается в чувство жажды и сухости во рту. Пациентов мучит страх, у них ухудшается сон, наблюдается частое сердцебиение, ухудшается аппетит, появляется дрожь в руках и теле, они становятся раздражителными, так что не удивительно, когда больные на этом фоне начинают испытывать сильную слабость.
Слабость, гипергидроз, сухость во рту могут быть следствием онкологических заболеваний в области головы и лучевой терапии, применяемой для их лечения, железодефицитной анемии и сильного волнения, неврологических проблем и системных патологий (например, муковисцидоза), заболеваний почек.
[8], [9], [10], [11], [12], [13]
Слабость, потливость и понос в большинстве случаев указывают на пищевое отравление или интоксикацию алкоголем. При этом отмечается обильное выделение холодного пота на лице, спазматические боли в животе, бледность кожных покровов. При тяжелых отравлениях может также сильно повышаться температура как следствие сильной интоксикации организма.
Но сходную симптоматику могут иметь также острые состояния при заболеваниях ЖКТ: гастрит и язвенное поражение ЖКТ, панкреатит, холецистит и т.д. Например, все эти симптомы можно наблюдать при панкреатическом поносе, что имеет место при обострениях хронического течения воспаления поджелудочной железы.
Частые эпизоды диареи, слабость и потливость могут сопровождать развитие опухолевых новообразований в пищеварительном тракте. Особенно выражена симптоматика на последних стадиях болезни, что связывают с сильной интоксикацией организма продуктами распада новообразований.
То же самое с эпизодами повышения температуры и частых инфекционных патологий наблюдается и на последних стадиях ВИЧ-инфекции, именуемых СПИДом. Организм не в силах бороться с размножением патогенной и условно-патогенной микрофлоры, что опять же приводит к сильной его интоксикации продуктами жизнедеятельности бактерий.
Немного выше мы уже упоминали и о такой эндокринной патологии, как гипертериоз, для которой также характерна вышеописанная симптоматика, включая и гипертермию. Хотя подобные симптомы могут появиться еще раньше, на этапе появления зоба или развития опухоли в области щитовидной железы.
Как ни удивительно, причиной поноса, слабости и повышенной потливости может стать стрессовая ситуация, и виной всему будет повышенная выработка гормона адреналина. Недаром, такие симптомы часто испытывают ученики старших классов и студенты накануне и во время экзаменов.
Инфекционные респираторные и желудочно-кишечные патологии, для которых слабость и потливость на фоне изменений температуры тела являются привычным симптомом, также могут сопровождаться поносом, вызванным нарушением микрофлоры кишечника. Эти же симптомы могут стать следствием интенсивной антибиотикотерапии, способной загубить и полезную микрофлору кишечника. Почему врачи и советуют во время лечения системными антибактериальными средствами принимать пробиотики.
Понос и потливость на фоне общей слабости испытывают некоторые женщины во время менструации. При этом нередко отмечаются также боли внизу живота и головокружения.
[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]
Слабость, потливость и потеря аппетита – это неспецифические симптомы, которые можно наблюдать в комплексе с другими проявлениями различных заболеваний. Они могут входить в клиническую картину воспалительных патологий желудочно-кишечного тракта, инфекционных патологий различной этиологии (вспомнить хотя бы, насколько хочется кушать при том же ОРВИ или гриппе, не говоря уже об отравлениях и дисбактериозе). Причиной снижения аппетита становятся если не интоксикация организма, так боязнь боли во время принятия пищи.
В принципе любые острые патологии сопровождаются ухудшением аппетита. А слабость и такое ее проявление как гипергидроз являются следствием того, что организм тратит большие силы на борьбу с болезнью.
Причиной снижения аппетита и появления слабости могут стать гормональные сбои, особенно если они вызваны снижением секреторной функции щитовидной железы (гипотериоз), и некоторые нервно-психические расстройства.
Особенно проблема отсутствия аппетита актуальна при онкологии и некоторых нарушениях питания (например, при анорексии). Такое состояние наблюдается вследствие общего нарушения метаболизма. Понятно, что общая клиническая картина этих смертельно опасных патологий будет включать в себя и различные проявления слабости.
Понятно, что многие из вышеописанных патологий (рак, анорексия, заболевания нервной, эндокринной и пищеварительной систем) могут сопровождаться снижением веса. При этом для раковых заболеваний потеря веса, потливость и слабость являются довольно специфичными симптомами.
При патологиях ЖКТ похудение отмечается не всегда. Обычно такой симптом характерен для язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушения проходимости кишечника и язвенного колита. При этом имеются и другие специфичные симптомы:
- острые боли в животе, понос и рвота (бывает кровянистым), диспепсия – язвенные поражения ЖКТ,
- тупые боли внизу живота, задержка стула и газоотделения, рвота переваренной пищей – непроходимость кишечника.
При этом в подавляющем большинстве случаев имеет место ухудшение аппетита.
Что касается эндокринных патологий, то они могут себя проявлять по-разному. Снижение аппетита характерно и для гипо-, и для гипертиреоза. Тем не менее, в первом случае обычно наблюдается повышение массы тела, а во втором – снижение на фоне все той же слабости и гипергидроза. При сахарном диабете низкая выработка инсулина приводит к тому, что организм начинает расходовать собственную энергию в виде жировых запасов и мышечной ткани.
Снижение веса и слабость являются одними из множества симптомов такого системного заболевания как саркоидоз, характеризующегося образованием гранул в различных органах и нарушением обмена веществ. В зависимости от локализации поражения можно наблюдать и такие симптомы, как кашель, потливость, одышка, быстрая утомляемость, нарушение акта глотания (дисфагия), беспокойство, нарушения сна, боли в суставах и т.д.
Похудение, слабость и потливость также являются явными симптомами сальмонеллеза наряду с повышением температуры, падением артериального давления, проявлениями желтухи, ознобом и головной болью. Все те же 3 симптома характерны для нервной анорексии, надпочечниковой недостаточности, поражения гельминтами и некоторыми другими паразитами.
Понятно, что снижение веса – это то, к чему стремятся многие, кто сидит на диете. Но большая часть диет предусматривает строгие ограничения в выборе пищи, в результате чего рацион оказывается несбалансированным, нарушается обмен веществ, и как следствие появляются слабость и потливость.
Любые непонятные нам симптомы вызывают в нашей душе тревожное чувство. И чем больше человек думает о своей болезни, тем больше возрастает нервное напряжение. А сильное волнение и переживания, как мы знает, запросто могут вызывать чувство слабости и чрезмерную потливость.
Но человек может переживать не только по поводу своего состояния. Это могут быть проблемы в семье и на работе, конфликты с друзьями и руководством, так называемая «черная полоса». Тревога, вызванная такими причинами, может затянуться и ввести человека в депрессию, при которой слабость и потливость будут возникать при любом физическом или эмоциональном напряжении.
Тревога на фоне слабости и потливости может быть следствием гормональной перестройки в подростковом или климактерическом периоде. Эти же симптомы могут возникать у будущих мам, особенно в 1 и 3 триместре беременности.
Но самое опасное, когда такая симптоматика наблюдается на фоне патологий с сердцем, что может говорить об ишемической болезни сердца или развитии инфаркта миокарда. При этом наблюдается выступление на лбу и спине холодного пота, отмечается затрудненное дыхание, беспокойство и боли в грудной клетке слева.
Сходная клиническая картина может наблюдаться и в начале инсульта, что впоследствии приводит к потере сознания.
[21], [22], [23], [24], [25], [26]
источник