Помогите ! Не знаю как бороться .. Родила 8 мес назад . Кормлю грудью. .. Ни чего не спасает. Я в отчаянии пот льётся из подмышек, так же потеет большими каплями спина лоб , ноги , под грудью. Короче говоря с меня льётся рекой,не зависимости холодно или жарко .Поделитесь своим опытом, у кого было так . В душ бегать каждые 2 часа не могу
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Сбываю мечты по-сходной-цене. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Эмоционально-образный терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Online-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru
Это пока кормите. Перестанете — пройдет
неужели все так обливаются?
Точно это из за кормления,так же у меня было,я сразу перестала кормить и в кротчайшие сроки чрезмерная потливость исчезла.
Это пока кормите. Перестанете — пройдет
+++ мой гинеколог сказала, что это нормально при грудном кормлении. Перестанете и все пройдет
Такая же ерунда. Очень потею. Летом когда было жарко в дУше блин жила. Щас правда ребенку год и зима немножко полегче
Боже, ужас какой. Мало того, что пискун на сиске мотается и днем и ночью, так еще и мокрая как лошадь ходишь.
Это пока кормите. Перестанете — пройдет
+++ мой гинеколог сказала, что это нормально при грудном кормлении. Перестанете и все пройдет
Я кормлю до сих пор,сыну почти два года,а прошло такое через три месяца после родов.
Боже, ужас какой. Мало того, что пискун на сиске мотается и днем и ночью, так еще и мокрая как лошадь ходишь.
у меня год ребенку и я ни дня его не кормила, но потею ужасно до сих пор, раньше такого не было . тоже незнаю что делать
Бгг)) «Роды ведь омолаживают»))
Помогите ! Не знаю как бороться .. Родила 8 мес назад . Кормлю грудью. .. Ни чего не спасает. Я в отчаянии пот льётся из подмышек, так же потеет большими каплями спина лоб , ноги , под грудью. Короче говоря с меня льётся рекой,не зависимости холодно или жарко .Поделитесь своим опытом, у кого было так . В душ бегать каждые 2 часа не могу
Боже, ужас какой. Мало того, что пискун на сиске мотается и днем и ночью, так еще и мокрая как лошадь ходишь.[/qu
ЗАТО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ-ДВА У НЕЕ ПОТЛИВОСТЬ ПРОЙДЕТ, ОСТАВИВ СЧАСТЬЕ, В ВИДЕ КАРАПУЗА, А ВЫ ТАКАЯ И ОСТАНЕТЕСЬ!
О ДА, ВЫ БУДЕТЕ ЗАНИМАТЬСЯ САМОРАЗВИТИЕМ И НИ В ЧЕМ СЕБЕ НЕ ОТКАЗЫВАТЬ. А АВТОР «ПОГРЯЗНЕТ» В ПОДГУЗНИКАХ. ДА?
ТОЛЬКО ВОТ- ЧТОБЫ НАСТУПИЛИ ПЕРЕМЕНЫ ЧЕРЕЗ ГОД- НАЧАТЬ НАДО СЕГОДНЯ.
АВТОР! ПОЗДРАВЛЯЮ. ?
А после грудного вскармливания проверить гормоны и следить за уровнем сахара в крови. Пока поменьше пейте и двигайтесь медленно, как Леди.
ага конечно, я ходила к врачу спустя полгода после родов, я обливалась потом, врачи сказали — это послеродовое, это астения. Другой врач вообще сказал 3 года должно пройти, чтобы астения ушла, послеродовая усталость, из-за нее потеешь. Я поэтому решила мало двигаться — так не потеешь. А двигаешься — потеть начинаешь как мужик, грузчик. Кошмар. Пот льет со лба, волосы мокрые — особенно в жару. Так то — в холодное время не потеешь. Если после болезни — простуды тоже потеешь — это усталость. Много факторов.
С момента родов прошло уже семь месяцев,грудью не кормлю уже три месяца,а пот так и льётся,значит дело не в гв
Успокоили?я думала я одна такая и уже начала комплексовать . В душ бегаю как могу так сразу. Уже ребёнку 7мес а я потею , только под утро нормально засыпаю сухо))))
Боже, ужас какой. Мало того, что пискун на сиске мотается и днем и ночью, так еще и мокрая как лошадь ходишь.
У меня точно так же. На грудном вскармливание, ребёнку 3 месяца. Пот льётся очень сильно из лба (волосы постоянно мокрые) шея, вокруг груди, подмышки, зона бекини. Особенно когда выпьешь стан воды. А вот когда пить гарячие то пота на много меньше)) пока ищу ответ на этом сайте.
Ребёнку 3 месяца начала потеть примерно через месяц после родов да так как в жизни не потела это мой третий ребенок но с первыми двумя такого не было просто в жар кидало и все при — 15на улице открывала окно и так лежала пока не пройдёт а тут как мышь мокрая хожу напрягает.
Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:
Страница закроется автоматически
через 5 секунд
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
источник
И сама беременность, и процесс родов – это сильный стресс для организма женщины. В нем происходит множество изменений, которые касаются абсолютно всех органов и систем. Сильнее всего страдает гормональная система. На стрессовые ситуации она каждый раз реагирует по-разному. Один из вариантов отклонений – излишняя потливость после родов.
Повышенная потливость ‑ беда почти всех рожениц. У одних она проявляется сильнее, у других – меньше.
Обычно женщина сталкивается с проблемой в первые несколько дней после рождения малыша. Полностью решить ее удается к двум месяцам. В большинстве своем сильное потоотделение происходит ночью. Оно затрагивает подмышечные зоны, голову, спину и поясницу.
Будущие мамы редко задумываются о том, как будут чувствовать себя после родов. Их больше заботит правильное вынашивание ребенка и сами роды. Но после появления малыша на свет организм начнет восстанавливаться, а этот процесс может нести с собой некоторые неприятности.
Если сильное потоотделение наблюдается в течение двух месяцев после родов, это норма. А если больше ‑ стоит обратиться к врачу и, возможно, пройти дополнительное обследование. Кстати, если женщина испытывала подобные проблемы на протяжении беременности, вполне возможно, они будут преследовать ее и в период после рождения ребенка.
Повышенная потливость появляется после родов по нескольким причинам:
- Сильный стресс. Он возникает из-за сбоев в работе гормональной системы. В организме стремительно снижается уровень эстрогена. Гипоталамус (часть мозга, регулирующая температуру тела) считает это снижение нарушением и начинает вырабатывать тепло. Чтобы избавиться от большого количества тепла, организм обильно выделяет пот. Это основная причина того, почему молодая мама стала сильно потеть.
- Во время вынашивания малыша в материнском организме накапливается много жидкости. Усиленное выделение пота – возможность удалить излишки и привести в норму водный баланс.
- Послеродовый стресс или депрессия. Так же, как и нарушения вегетативной нервной системы, эти состояния способны вызывать обильное выделение пота.
- В некоторых случаях организм просто не успевает перестроиться. Активно потея, он защищает плод от перегревания и возможного прерывания беременности.
- Лишний вес, набранный за время беременности.
Для начала стоит понять, что проблема со временем решится. Не нужно лишний раз нервничать и беспокоиться, ведь стресс может только усугубить ситуацию. Также он плохо скажется на малыше, который тонко чувствует мамино настроение.
Избавиться от повышенной потливости можно несколькими способами. Их основная цель – восстановить обмен веществ.
- Правильное питание. Каждый день молодая мама должна получать с пищей все необходимые вещества. Желательно полностью отказаться от очень жирной и острой пищи, зато употреблять больше продуктов с клетчаткой: нежирное мясо, морепродукты, молоко, творог, каши. Рекомендовано принимать витаминные комплексы. Но перед их употреблением нужно посоветоваться с врачом.
- Правильный питьевой режим. Многие думают, что сокращение количества потребляемой жидкости уменьшит потоотделение. Это заблуждение. Нужное количество чистой воды помогает восстановить обмен веществ. Количество необходимой воды зависит от массы тела. Обычно это около двух литров в день.
- Полноценный сон и отдых. Важно по возможности высыпаться и больше гулять. Можно выделять время на гимнастику. Физические упражнения помогут вернуть обмен веществ в исходное состояние и, как следствие, женщина станет меньше потеть.
- Гигиена. Не стоит забывать и о гигиенических мероприятиях. Это душ, обмывания или обтирания.
- В одежде нужно отдавать предпочтение натуральным тканям, например, хлопку или льну.
Специализированного лечения послеродовой повышенной потливости не существует. Специалисты предлагают воспользоваться комплексом мер, которые помогут облегчить состояние. Однако стоит быть осторожной: некоторые лекарства противопоказаны женщине, которая кормит грудью.
Если проблема повышенного потоотделения решается в срок примерно двух месяцев после родов, беспокоиться не стоит. Однако если потение продолжается и больше, имеет резкий и неприятный запах, стоит незамедлительно обращаться к врачу. Это может быть вызвано некоторыми заболеваниями.
Немного облегчить ситуацию помогут дезодоранты. Приобретать нужно те, в которых содержится минимум вредных веществ.
Можно воспользоваться рецептами народной медицины:
- 5 ч.л. соды всыпать в 1 стакан теплой воды. Хорошо размешать. Этим раствором протереть те места, которые потеют больше всего.
- Взять 1 ст.л. коры дуба. Залить 1 стаканом кипятка и оставить на полчаса. После настой процедить, смочить им ватный тампон и протереть сильно потеющие места.
- Справиться с запахом пота поможет эфирное масло с антисептическими свойствами. Это масла лаванды, бергамота, фенхеля, кедра. Пару капель добавить в стакан воды. Использовать для протирания кожи.
- Отличный вариант – жженые квасцы. Они имеют противовоспалительные, антимикробные и антигрибковые свойства. Наносятся непосредственно на кожу.
- 3 ст.л. аптечной ромашки залить литром кипятка. Настоять 1 час. Добавить 1 ст.л. соды и размешать. Настой использовать для примочек.
- В борьбе с обильным потоотделением отлично помогает полевой хвощ. Для приготовления настоя нужно залить его кипяченой водой в соотношении 1 к 10. Настаивать сутки. Протирать кожу дважды в день. Можно приготовить спиртовой настой. Соединить траву с водкой или спиртом в тех же пропорциях, процедить и использовать для протирания.
- Если не получается принять душ, можно воспользоваться влажными салфетками и долькой лимона. Протереть, к примеру, подмышки салфетками, а потом лимоном.
- Если сильно потеет лицо, можно умываться холодным чаем или молоком. Хорошее воздействие окажет маска из свежих помидоров или протирание дольками лимонов.
Повышенное потоотделение в период послеродового восстановления является нормой. Оно вызвано многими факторами, в частности, гормональным сбоем и стрессовым состоянием организма, проходит приблизительно через 2 месяца.
Облегчить ситуацию можно с помощью правильного питания, физической нагрузки, мероприятий личной гигиены и некоторых средств народной медицины. Главное ‑ не перестараться, и при появлении пугающих симптомов (резкий запах, к примеру) сразу же обращаться к врачу.
источник
Наверное, каждая мама слышала, что после родов гормоны будут управлять и поведением, и состоянием тела, и даже твоими мыслями. Можно спорить, преувеличение ли это, но то, что гормональная перестройка крайне редко проходит незаметно, факт. В процессе беременности женское тело готовится к предстоящему кризису рождения. Гормональный фон сильно меняется, и у каждой беременной это выражается по-разному. После родов организм начинает работать в другую сторону – его ожидает этап восстановления, новый гормональный переход, и это тоже не всегда тихо и спокойно протекает. Так, некоторые молодые мамочки сетуют на сильную потливость после родов.
Изменения гормонального баланса в гестационный период понятно – женскому организму нужно подготовиться к длительному процессу взращивания внутри себя новой жизни. Меняется нагрузка на сердце и сосуды, на другие внутренние органы. Задача женского тела не только сохранить беременность, но и уравновесить усиленную работу систем во благо этой беременности.
Если бы гормоны «стояли на месте», не было бы у маминого тела такой мощной прогестероновой поддержки. Изменение гормонального фона не только позволяет благополучно пройти эти 9 месяцев, но и сохранить в порядке нервную систему. И вполне логично, что после родов последуют новые изменения.
После родов гипофиз начинает усиленно вырабатывать гормоны окситоцин и пролактин. Вещества важны для нормализации грудного вскармливания. И так как гипофиз должен заниматься их продукцией, нагрузка на него растет. Он работает, можно сказать, «сверхурочно», и побочными действиями такой работы становится перегрузка нервной системы и всего организма. Телу нужно особое охлаждение, которое может обеспечить повышенное потоотделение после родов.
Если гормональный баланс «прыгает», то может быть дестабилизирована нервная система, отчего ошибочные импульсы передаются потовым железам. Да и сам гормон пролактин влияет на водно-солевой баланс, что тоже связано с кожным состоянием и выделением пота.
Сильное потоотделение после родов обусловлено несколькими причинами. Например, внезапным изменением количества жидкости в материнском организме. Дело в том, что в заключительном триместре значительно меняется работа почек, следовательно, количество жидкости меняется тоже. Это можно связать и с нюансами гестации, и с, как уже говорилось, серьезной нагрузкой на женское тело. Давление на мочеточники растет, затрудняется привычное выделение жидкости.
Накануне родов увеличивается объем лимфы, крови и других биологических жидкостей (иногда в три раза). Но это явление можно назвать естественным, физиологичным. После родоразрешения жидкость выходит не только с мочой, но и с потом, чем можно объяснить повышенную потливость после родов.
Насколько затянется данный процесс, зависит от возраста молодой мамы, веса, состояния здоровья, работы почек и т.д.
Другие причины гиперпотливости:
- Лишний вес. Избыток веса однозначно сказывается и повышенной потливостью. Они будут лишней нагрузкой на организм, а еще большая жировая прослойка приводит к сбоям в терморегуляции. Но из этого не следует, что кормящая мама должна садиться на жесткие диеты. Если она будет придерживаться всех принципов правильного питания, лишний вес будет плавно уходить.
- Нервное напряжение. Помните, насколько сильно потеют у вас ладони или лоб при стрессе, гневе, страхе? Это связано с тем, что потовыми железами руководят нервные центры. Они отправляют импульсы, а тело реагирует. Стрессов после родов хватает – само родоразрешение процесс, который может стать потрясением. Нервное напряжение однозначно усиливает потливость.
Надо сказать, что практически каждая молодая мама сталкивается с высокой послеродовой потливостью. Но кто-то замечает ее в незначительной степени выраженности, а кто-то серьезно страдает. Нормально, если чрезмерная потливость проходит через 2 недели – 2 месяца после родов. Это тот короткий восстановительный период, когда тело активно возвращается к привычному для него режиму работы. Но если время идет, а проблема актуальна, идите к врачу.
Если женщина после родов стала сильно потеть, это нельзя оставлять без внимания. Не нужно сразу же бежать в аптеку: медицинские противопотовые средства, во-первых, должен выписывать доктор, во-вторых, нет гарантий, что они совместимы с грудным вскармливанием. Наконец, в большинстве случаев ситуацию можно поправить и менее радикальными способами.
5 принципов борьбы с потливостью:
- Вам однозначно сейчас показана повышенная гигиена тела. Многие молодые мамы отреагируют на это скептически – иногда и расчесаться за день не успеваешь, куда уж тут по два раза в день в душ сходить. Но, как показывает практика, у тех мамочек, кто сумел воспользоваться хитростями «мамского тайм-менеджмента», чудесным образом находится время на все. 10 минут утреннего душа и столько же – вечернего – это необходимость, если вы серьезно потеете. Не смытый с поверхности эпидермиса пот еще больше забьет поры, и проблемы будут нарастать снежным комом.
- Носите одежду только из натуральных материалов. Они легче, хорошо вентилируются, потому на нагретом теплым воздухом теле не будет так сильно скапливаться пот. А излишний перегрев вреден не одной высокой потливостью, но и обезвоживанием, и ударом по сосудам и т.д.
- Позаботьтесь о своем сне настолько, насколько позволяет это сделать малыш. Если вы страдаете от ночной потливости, посмотрите – на чем вы спите. Постельное белье тоже должно быть из натуральных тканей, меняйте его как можно чаще. Не спите в жаркой комнате, обязательно проветривайте ее перед сном. Следите и за показателями влажности в помещении.
- Проверьте свой рацион. Если вы не кормите грудью, то теоретически можете позволить себе и жирное, и жареное, и острое, и копченое. Все это к правильному питанию не относится. Эта еда раздражает стенки пищеварительного тракта, увеличивает нагрузку на него, а еще нагревает и внутренние органы. Это и приводит к повышенному потоотделению.
- Не забывайте о движении. Избыток веса, набранный за беременность, уходит примерно еще девять месяцев – у кого-то быстрее, у кого-то чуть медленнее. Но если вы будете подолгу гулять с коляской, делать легкую зарядку, больше двигаться на протяжении дня, восстановление пойдет быстрее.
Если вам кажется, что обильное питье спровоцирует еще большее потовыделение, это не причина, чтобы отказаться от него. Молодой маме однозначно нужно много пить: не сокращайте суточную порцию воды – это все равно должно быть около 8 стаканов в день (а то и больше).
В норме гормональный фон недавно родившей женщины должен саморегулироваться. Но бывает, что случаются сбои, и довольно серьезные. Хотя даже моменты перестройки фона могут стать сложными периодами для женщины. Чаще всего нарушается баланс эстрогена, прогестерона, дигидротестостерона. И на этапах беременности, и уже после родов наблюдаются всплески и затухания женских гормонов.
Потому эти периоды могут сопровождаться:
- Переменами настроения (даже по несколько раз за день);
- Нестабильностью вкусовых предпочтений;
- Гипергидрозом (повышением потливости).
Обильное потовыделение во время лактационного периода практически всегда считается явлением, укладывающимся в рамки нормы.
Оно связано с резким падением эстрогена и прогестерона после родов. Да и сам прилив молока у кормящей матери может сопровождаться чрезмерной потливостью.
Но в некоторых случаях такой симптом как гипергидроз говорит о патологии. Он может быть признаком сахарного диабета, болезней яичников и эндокринных заболеваний. Если с момента родов прошло уже три месяца и более, а вы все равно страдаете от гипергидроза, обязательно обратитесь к медикам. Обычно женщине нужно будет сдать анализы, пройти гормональные тесты, сделать ЭКГ и УЗИ щитовидной железы.
Огромное количество молодых мам задается вопросом, почему после родов сильно потеешь. Как правило, повышение потливости отмечают 92 мамы из 100. То есть в большинстве случаев такой симптом будет нормой для перестроечного, восстановительного этапа. Также и сама мама может заняться профилактикой этого неприятного явления.
Как предупредить чрезмерную потливость:
- Откажитесь от ношения синтетической одежды (и белья в том числе);
- Обувь должна быть дышащей – не ходите в жару в кроссовках, даже если на этом настаивает мода;
- Контрастный душ будет лучшей поддержкой вашей коже (прекрасно, если находите на него время утром и вечером);
- Лечебные ванны – добавьте в обычную ванну отвар лекарственных трав, это тоже внесет свою лепту в решение проблемы;
- Контролируйте свое психоэмоциональное состояние – в некоторых случаях врачи советуют молодой маме пить легкие седативные средства, чтобы сократить стимуляцию желез сальной секреции;
- Лечите хронические заболевания – иногда потливость напрямую не сопряжена с послеродовым восстановлением, а является следствием хронических недугов, не запускайте ситуацию.
Ответ на вопрос, почему сильно потею после родов, почти всегда укладывается в объяснение физиологических изменений после рождения ребенка. Но ситуации могут быть разные: есть случаи, когда нужно бить тревогу и срочно обращаться к медикам.
В первые дни после рождения малыша молодые мамы могут жаловаться не непривычную потливость. Она сходит на нет по мере вашего восстановления. Но не всегда.
Обязательно идите к врачу, если:
- Пот слишком обильный, буквально проливной;
- Он имеет непривычный, резкий, гнилостный запах;
- В течение дня вы чувствуете себя слабой и разбитой постоянно;
- Вас мучает жажда;
- У вас повышена температура тела, начинается лихорадка;
- Послеродовый период закончился, но вы чувствуете себя обессиленной.
К сожалению, послеродовый период связан и с риском инфицирования. При замеченных необычных влагалищных выделениях, постоянной температуре в пределах 37-37,5 градусов, боли в районе швов, затрудненном мочеиспускании, ощущении сильной тревоги, сбоях в дыхании, головокружениях, вызывайте врача на дом. Это может быть инфекция (риск ее возрастает после перенесенной операции кесарева сечения), может быть и опасный эндометрит (воспаление клеточных тканей), мастит с блокадой молочных протоков, кровотечение как послеродовое осложнение и даже послеродовая депрессия. А сильная потливость – всего лишь один из признаков этих патологических состояний.
Если потливость возникла на том этапе, когда вы еще находитесь в роддоме, не постесняйтесь спросить медиков, нормально ли это. Врач не только ответит на вопрос, но и даст некоторые рекомендации. Внимательно относитесь к своему здоровью. Несмотря на то, что роды – это естественный процесс, первые дни после родоразрешения несут в себе определенные риски. Малышу нужна здоровая мама, а значит, даже вопрос усиления потливости должен быть рассмотрен и разрешен.
источник
здравствуйте умные мамочки! подскажите может кто сталкивался с таким после родов сильно начала потеть ( просто ужасно) уже не знаю как с этим бороться не один дезодорант не помогает(((( сейчас лето очень жарко приходится ходить только в черной одежде( это просто невыносимо((( анонимно пожалуйста)
это от избытка жидкости в организме) скорее всего вы кормите грудью ребеночка) все со временем восстановится)
Как у Вас с прибавкой веса дела обстоят?
Пройдет,такое бывает не пугайтесь:)со мной такое было и прошло
Это нормально. Это выходит лишнее из организма… Волосы еще выпадают..
купите DRY DRY. РЕАЛЬНО ПОМОГАЕТ.
Перекисью водорода водорода протирайте,читала в 1000 советов
Цинковой пастой(именно паста,а не мазь)2 недели вместо дездоранта,должно помочь
Dry dry, Продается в аптеке . Что такое дезодорант , я уже года 3 не знаю ! Одной бутылочки dry dry. , вам хватит на пол года
Это все гормоны. У меня так после первого было. Потом прошло само
Я сильно набрала в весе и тоже потела ужасно…ночью вся постель была мокрая, через месяц всё прошло…
та же история была, но толькона последних месяцах беременности и несколько месяцев после родов. спасал дезодорант мужа (Олд Спайс, если правильно помню). мазала им везде, и под бельем, т.к. тоже было лето и от пота все натирало просто ужасно ((( а потом, кстати, все прошло и вернулось в норму. видимо, гормональное буйство было.
а почему вы в черном ходите? лучше в белом или светлом. черный цвет поглощает солнечные лучи и сильно нагревается, в то время как одежда светлых цветов отражает солнечные лучи, вам в ней легче будет
Есть дезодорант драй драй называетсь продается в аптеке. Почитайте инструкцию в интернете. Стоит около 500 рублей
У меня такое было,мама говорит что это хорошо,вся простуда которая хранилась в теле выйдет
Мне помогло я не болела за зиму,я рожала в июле
Проверься у эндокринолога,или шетовидка или диабет
У меня тоже самое, хотя живем на севере, ребенку уже годик , на ГВ, потею жутко.
тоже так было первое время
Драй драй поддерживаю,забудете об этой проблеме!
Месяц после родов пользовалась кристаллом, боялась резких запахов. А сейчас Драй драй, только не сенсетив, а обычный! . На неделю одного применение хватает
Всем привет, в жизни никогда не потела…вообще никогда, ни в бане, ни на тренировке (занималась профессионально спортом) но после родов стала потеть..это странно, но видимо так устроенна природа
шалфей хорошо помогает,в аптеке продается,заваривайте и пейте!
Наталья, а если и не щитовидка и ни диабет? я уже проверилась, вот как с рождения дочери стала потеть так и не исправляется ничего но у нас в семье с нервотрепкой проблемы… говорят меньше нервничать нужно…
Флюорографию сделайте,при туберкулезе очень сильно потеют. особенно ночью
Это гормональная перестройка после родов.У меня также было, особенно ночью.Дезодорантами не увлекайтесь, а то забьете потовые железы, потом неизвестно какие последствия могут быть. Салфетками почаще, как вариант,протираться
у меня тоже самое было после родов.через месяц два все нормализовалось. мне врач сказала,что это гормоны
Ольга, у вас были отеки во время беременности?
Марина, нет, вообще к отекам не склонна
Меня спасает Алунит. Компания Тианде. Посмотрите в интернете все о нем. Он универсален. Это вовсе не реклама. После родов ужасно потела а вообще никогда даже запаха пота не было. Зато с ним вообще нет никакого неприятного запаха. ДЕВЧОНКИ ГАРАНТИРУЮ 100%.
Купите драй драй в аптеке , хорошая вещь
источник
Не раз просыпаетесь ночью в мокрой пижаме? Больше чем обычно потеете днем? Беспокоит озноб, ощущение жара или, наоборот, пронизывающего холода? Не переживайте – это обычное явление после родов. Бывают, однако, ситуации, когда все же требуется помощь врача.
Послеродовый период – это возвращение организма в состояние, которое было до беременности. Он начинается с момента отхождения последа и длится от 6 до 8 недель.
Постепенно исчезают изменения, которые наблюдались в органах и системах в связи с вынашиванием и рождением ребенка. Прежде всего, это касается:
- гормонального фона;
- морфологии крови;
- костно-связочного аппарата;
- родовых путей.
Исключение составляют молочные железы, которые начинают функцию лактации.
Причины повышенной потливости после родов не изучены настолько широко, чтобы четко и уверенно можно было назвать их все.
Врачи объясняют это следующим образом:
- по всей вероятности важным фактором является резкое падение уровня эстрогена. Поэтому пока не стабилизируется гормональная система после родов, что длится обычно в течение нескольких недель, вы можете сильно потеть. Причем мокрыми будут не только типичные зоны (подмышки и стопы), но также грудная клетка, голова и спина;
- при беременности в организме происходит накопление жидкости. Процесс этот естественный и имеет физиологическое обоснование. Во время родов часть воды теряется. Затем наблюдается постепенная нормализация водно-солевого баланса. Потливость в данном случае – один их механизмов удаления излишков жидкости и минералов. С усиленной нагрузкой работают, естественно, и почки. Это проявляется частыми позывами к мочеиспусканию приблизительно в течение первой недели;
- эмоциональный стресс, переживания, физическая нагрузка, связанные с появлением малыша, не совсем приятные симптомы послеродового периода способствуют усилению потливости.
Начавшийся процесс лактации, т.е. выработки молока, также предрасполагает к усиленной секреции потовых желез. Поэтому, если вы кормите грудью, потливость у вас может продолжаться дольше, чем у не кормящих мам.
Потливость может изрядно испортить жизнь молодым мамам. Стоит надеяться на то, что с нормализацией гормонального фона все станет на свои места и проблема уйдет.
Как бороться с потливостью после родов :
- соблюдайте личную гигиену – старайтесь чаще менять белье и одежду (даже несколько раз в день);
- носите одежду из воздухопроницаемых, желательно натуральных тканей;
- обмывайтесь водой комнатной температуры 2-3 раза в день;
- на ночь готовьте запасной комплект пижамы;
- тщательно депилируйте подмышки, чтобы не появлялся неприятный запах;
- используйте натуральные дезодоранты (к примеру, квасцовый камень);
- помните о том, что нужно достаточно пить, лучше минеральную воду без газа. Некоторые считают, что пить, наоборот, нужно меньше, чтобы не потеть. Это заблуждение, т.к. только регулярное поступление жидкости может обеспечить водный баланс. Дефицит воды уменьшит выработку молока;
- ешьте больше фруктов и овощей;
- не употребляйте в пищу жирное мясо, кофе, лук, чеснок и т.д. Мало того, что эти продукты нежелательны во время кормления ребенка грудью, они еще делают запах пота резким и интенсивным;
- постарайтесь не нервничать – стресс усиливает потливость;
- чаще проветривайте помещение и контролируйте температуру воздуха, она должна быть не выше 20-22ºС.
Ночную потливость после родов уменьшают отвары мелисы и шалфея. Однако шалфей тормозит лактацию, поэтому если вы кормите грудью, он противопоказан.
Крайне нежелательно пользоваться антиперспирантами, которые блокируют потовые железы, а также химические дезодоранты. Эти средства будут впитываться кожей и попадать в грудное молоко, что может аллергические реакции и другие неблагоприятные явления у ребенка.
Когда вы кормите, успокаиваете или просто прижимаете своего малыша к себе, ему может доставлять дискомфорт ваше мокрое тело и влажная одежда. Из-за этого он будет беспокойным и плаксивым.
Вы ни в коем случае не должны оставаться со своей проблемой один на один. Ваше тело только начинает восстанавливаться после беременности и родов, и со многими явлениями вы сталкиваетесь впервые в жизни.
Поэтому, если вы предполагаете, что, возможно, потливость чрезмерно сильная, или она длится слишком долго, задайте своему врачу определенные вопросы:
- как долго это может наблюдаться?
- является ли нормальным все то, что вы сейчас испытываете?
- какие дополнительные симптомы могут быть?
- не вызвана ли потливость проблемами со здоровьем?
- не проявляется ли так побочное действие принимаемых вами лекарственных препаратов?
Потливость по ночам у женщин после родов наиболее интенсивная в первые дни. Постепенно проблема должна уменьшаться, но она может беспокоить и несколько недель.
Стоит обратиться к врачу, если:
- пот очень обильный, проливной;
- он имеет резкий неприятный несвойственный для вас запах;
- в течение дня чувствуете сильную слабость, утомляемость;
- присутствует сильная жажда;
- повышенная температура тела, лихорадка;
- симптомы не проходят после послеродового периода.
Озноб и повышение температуры на фоне потливости может свидетельствовать об инфекции. Необходимо срочно показаться врачу, если у вас присутствует один или несколько симптомов:
- температура тела выше 37,7-37,8ºС;
- необычные выделения из влагалища, большое количество сгустков или ярко-красная кровь;
- боль или жжение при мочеиспускании;
- боль, покраснение или выделения в области швов;
- покрасневшие плотные болезненные участки на груди;
- судороги;
- затруднение дыхания, головокружения или обмороки;
- сильная депрессия или тревога.
В подобных случаях не исключено развитие осложнений:
- инфекция (в частности после кесарева сечения);
- воспалительный процесс матки (эндометрит);
- груди (мастит), блокада млечных протоков;
- избыточное кровотечение;
- послеродовая депрессия и т.д.
В случаях нетипичной потливости нужна дифференциальная диагностика. Есть вероятность, что так проявляются первые признаки осложнений или заболеваний, не связанных с родами.
К примеру, продолжающаяся потливость после родов ночью может быть вызвана патологией щитовидной железы, сахарным диабетом и т.д.
Врачи все чаще и чаще настаивают на обследовании щитовидной железы во время беременности. Если вы этого не сделали, проконсультируйтесь у эндокринолога сейчас.
Здесь собраны вопросы, которые молодые мамы задают чаще всего. Мы постарались дать наиболее краткие и исчерпывающие ответы:
Пройдет ли сильная потливость после кормления?
Во время лактации в организме женщины наблюдается высокий уровень гормона пролактина. Это является одним из главных факторов, вызывающих потливость в этот период.
Немаловажно также и эмоциональное состояние кормящей мамы. Тревога, раздражительность, переживания – все это усиливает проблему.
После кормления все должно нормализоваться, если нет проблем со здоровьем (в частности патологии эндокринной системы).
Сколько будет продолжаться все это?
Каждый организм индивидуально реагирует на беременность, роды, гормональные перестройки и т.д. Заранее сказать, как долго потливость после родов будет конкретно у вас, к сожалению нельзя.
Некоторые женщины обливаются потом весь лактационный период, кто-то в течение нескольких недель после родов, есть и такие, кто вообще не столкнулся с подобной проблемой. Есть достаточно случаев, когда ребенку уже 1-2 года, и мама давно не кормит, а потливость не уходит.
К какому врачу надо обратиться в таком случае?
В послеродовом периоде нужно консультироваться у гинеколога. При необходимости он направит к другим специалистам.
Можно ли применять дезодоранты и антиперспиранты при грудном вскармливании?
В период лактации женщинам очень важно ограничить себя от действия агрессивных химических веществ. Классические дезодоранты и антиперспиранты использовать не рекомендуется. Лучше применять натуральные средства.
Для борьбы с неприятным запахом подойдет природный «Кристалл». Нужно покупать чистый, без дополнительных ингредиентов. Тогда вы можете быть уверенными в том, что вы не навредите своему малышу.
Не забывайте и о таких простых средствах, как сода, присыпка, жженые квасцы, лимонный сок и т.д. Делайте обтирания и ванночки из отвара дубовой коры, ромашки, календулы, черного чая.
Что делать, если при этом сильный запах?
Гормональные сдвиги после родов могут стать причиной неприятного интенсивного запаха пота. Постарайтесь набраться терпения и чаще осуществлять водные процедуры. Особенно в жаркое время года.
Гигиена в данном случае – основная мера. Принимайте душ несколько раз в день. Вода не должна быть очень горячей. Высокая температура будет стимулировать работу потовых желез.
Пользуйтесь мягкими моющими средствами без резких отдушек.
Обратите внимание на белье и одежду. Постарайтесь, чтобы они были только хлопковыми.
Места потливости обрабатывайте тальком или крахмалом. Используйте специальные вкладыши для подмышек, прикрепляемые на одежду. Они хорошо впитывают влагу.
Немаловажным фактором является диета – исключение приправ, жареных, жирных, копченых блюд, острых приправ, кофе и т.д.
Нужно ли пойти сдать анализы на всякий случай, и если да, то какие?
Если у вас была потливость перед родами , то вполне вероятно, что она будет и некоторое время уже после рождения ребенка. В случае, когда проблема затянулась, лучше обратиться к врачу. Он определит, нужны вам какие-то анализы или нет.
Чаще всего требуется обследование функции щитовидной железы (УЗИ, тиреотропный гормон), уровень кортизола, пролактина, сахар крови, общий анализ крови и мочи, ЭКГ, флюорография и т.д.
источник
Как беременность, так и роды – это весьма серьезная встряска для всего женского организма. Это период существенных изменений, касающихся всех систем и органов в организме, которое находит свое отражение и на гормональном фоне женщины. На стресс каждый человек реагирует по-своему. Некоторые после появления на свет малыша говорят о том, что после родов сильно потеют. Так что делать с сильным потоотделением после родов?
Почти каждую женщину преследует явление повышенной потливости после родов. Просто у одних она проявляет себя в большей степени, а у других – в меньшей. Впервые оно заявляет о себе еще в первую неделю после родов и может продолжаться на протяжении последующих нескольких недель или месяцев. Обычно проявляется это явление в ночное время и затрагивает не только область подмышек, но и спину, голову, поясницу.
Обычно женщину настраивают на правильное течение беременности. Но вот о некоторых послеродовых последствиях предпочитают умалчивать. Но после появления на свет малыша начинается длительный воспалительный процесс, который связан с некоторой неприятной симптоматикой.
Если женщина утверждает, что после родов сильно потеет, то нормальным такое состояние будет лишь на протяжении первых двух месяцев после родов. В дальнейшем, если она не проходит, потребуется консультация врача и серьезное обследование всего организма.
Зачастую после родов страдают от повышенного потоотделения те женщины, которые столкнулись с этой проблемой еще и в первом триместре беременности.
Специалисты обращают внимание на то, что основная причина такого некомфортного состояния состоит в стрессовом состоянии женщины и ее организма. Обуславливается оно изменениями гормонального фона, в частности резким падением эстрогена по окончанию беременности. При этом гипоталамус, который в головном мозге отвечает за регуляцию температуры всего тела, воспринимает подобное состоянии как нарушение, ввиду чего начинает усиленно выделять тепло. В свою очередь тело от него избавляется посредством усиленного выделения пота. Подобной теории придерживаются почти все современные гинекологи.
Тем не менее, существует целый ряд факторов, обуславливающих ситуацию, когда женщина сильно потеет после родов. При этом один из них связан с излишней жидкостью в организме, набравшейся там за период беременности. Именно посредством повышения потливости организм пытается привести в норму свой водный баланс. Также в таком случае будут усиленно работать почки, поэтому нередко оно сопровождается учащением мочеиспускания.
Не стоит забывать и о влиянии послеродового стресса, который характерен для каждой женщины. В свою очередь он также может выступать причиной повышенного потоотделения.
Вне зависимости от причины, явление повышенного потоотделения после родов – это вариант нормы.
Для женщины, которая обнаруживает, что сильно потеет после беременности, нужно понять, что это состояние скоро пройдет. Это не повод для переживаний, так как это приведет лишь к усилению потоотделения. Кроме того, стрессовое состояние негативно отразится и на ребенке.
Для решения проблемы потребуется целый комплекс мер, направленных на восстановление нормального течения обменных процессов. В первую очередь речь идет о сбалансированном питании, то есть, пищевой рацион должен содержать достаточное количество микроэлементов и минералов. От острой и слишком жирной пищи однозначно придется отказаться, а вот вместо нее пополнить рацион клетчаткой, рыбой, нежирным мясом, творогом, молочными продуктами. Так же не помешают и витамины после родов.
Некоторые ошибочно полагают, что сократить потоотделение поможет уменьшение потребления жидкости. Но это в корне не правильно. Более того, подобное поведение приведет лишь к сокращению выработки молока у женщины. Напротив, для восстановления водного баланса требуется достаточный прием жидкости.
Также не стоит забывать о важности нормализации режима сна и отдыха, а также прогулок на свежем воздухе. Здесь не лишним будет напоминание о правилах личной гигиены.
источник
Во время ожидания ребенка женщина испытывает огромный стресс.
Беременность приводит к совершенно другой работе всех внутренних систем, меняется гормональный фон, идет бурная перестройка, все направлено на полноценное развитие будущего ребенка.
Из-за этого от некоторых молодых мам сильно пахнет потом после родов. Наверняка, каждая согласиться: такое явление неприятно, но с этим можно, а главное нужно бороться.
Если после родов у молодой мамочки стало сильно потеть и пахнуть неприятно тело, следует найти причину.
Повышенный гипергидроз может вызывать:
Часто молодая мама испытывает стресс. Подобный психологический настрой всегда негативно влияет на организм и его функционирование, тем более во время ожидания ребенка. Поэтому если беременная женщина много нервничала, то после родов у нее появится резкий запах пота под мышками, это вполне нормально.
Другая сторона душевных проблем, возникающих после родов – депрессия. Если стресс характеризуется проявлением нервозности и агрессии, то в этом случае женщина становится апатичной. Из-за того, что пахнет потом под мышками, депрессивное состояние молодой мамы только усиливается. Представительница слабого пола перестает за собой следить, ситуация становится просто катастрофической.
Еще одна причина – повышенный уровень воды в организме. Избыток жидкости характерен для беременности, но лишняя вода должна как-то выходить. Поэтому после родов женщины жалуются на то, что стали сильно потеть, а иногда и неприятно пахнуть.
Не последнюю роль играет лишний вес. Если беременная представительница слабого пола набрала много лишних килограммов, то это также будет негативно сказываться на здоровье и эндокринной системе. Таким образом, после родов вес продолжает зашкаливать, молодой маме трудно передвигаться, ее бросает в пот, а подмышки воняют.
Итак, первым делом, стоит отметить, что данное явление может пройти самостоятельно, через 2-3 месяца после родов. Поэтому изначально не следует паниковать и применять какие-либо меры.
Прежде всего, нужно выяснить точную причину. Следует обратиться к врачу, сдать необходимые анализы. Когда эксперт поймет, в чем дело, начинается лечение.
Однако существуют способы, помогающие устранить повышенное потоотделение. Первый вариант – дезодоранты. Но при грудном вскармливании нельзя пользоваться обычными дезодорантами, они могут нанести вред малышу.
Но не надо переживать, ведь в аптеках есть специальные дезодоранты, которые предназначены для молодых мамочек после родов. Современные антиперсперанты станут надежной защитой и не нанесут вреда ребенку за счет натурального состава. Это поможет избавить вас от данной проблемы, даже когда пот пахнет неприятно.
Чтобы уменьшить гипергидроз, важно:
- правильно питаться. Стоит убрать все жирное из своего рациона, так как подобные продукты провоцирует гипергидроз. Эксперты рекомендуют, после родов есть больше овощей, фруктов, рыбы, чтобы избавится от пахучего пота;
- пить воду. Многие девушки уверены, что если потоотделение повышено, то необходимо как можно меньше пить воды, но это неправильно. Вода нужна каждой из нас в любом случае. С помощью жидкости можно легко нормализовать процессы в организме. Поэтому, пить воду обязательно нужно, и в необходимых количествах;
- хорошо отдыхать и не перенапрягаться. Как уже говорилось выше, после родов, нервная система любой женщины испытывает нагрузки, и чтобы восстановится, необходимо отдыхать. И уже через 1-2 недели можно заметить, что проблема пота, который сильно пахнет, пройдет сама собой;
- соблюдать гигиену. Для здоровья принимать душ необходимо не меньше 2 раз в день.
Итак, можно сделать вывод, что сразу разобраться почему после родов пот женщины стал сильно пахнуть не всегда возможно. Неприятное явление может быть связано с большим количеством самых различных причин. Но чаще всего это происходит из-за стресса. Необходимо соблюдать советы, рассмотренные выше, и через 2-3 месяца все пройдет.
источник
В о время беременности и рождения ребенка организм женщины подвергается серьезным изменениям и перегрузкам, что, несомненно, отражается и на послеродовом периоде. Ведь всем системам необходимо некоторое время, чтобы придти в норму.
Одним из последствий серьезной перестройки организма в период вынашивания ребенка и даже после родов является повышенная потливость. Возникает она даже при малейшей активности либо и вовсе в состоянии покоя, что действительно настораживает молодую маму. Продолжается потливость, как правило, на протяжении 6-8 недель после родов. Затем организм женщины полностью восстанавливается, а все системы работают в прежнем режиме.
В силу физиологических особенностей, повышенное потоотделение у каждой новоиспеченной мамы проявляется по-разному. У кого-то она затрагивает лишь подмышки, спину, лоб, ноги либо ладони, в то время как у других после родов довольно сильно потеет все тело. Чаще всего проявления активизируются по ночам, ближе к утру, но не редко продолжаются и в дневное время.
В целом, все это очень индивидуально, однако объединяют все эти проявления у молодых мам одни и те же физиологические причины.
Вы наверняка знаете о серьезных изменениях гормонального баланса во время беременности . Подобное наблюдается и в послеродовой период, в частности, усиливается выработка гипофизом гормонов пролактина и окситоцина. Они являются крайне необходимыми для нормального кормления грудью.
В связи с необходимостью активной выработки данных гормонов, возрастает нагрузка на гипофиз, он работает в усиленном режиме, перегружая нервную систему и организм в целом. Таким образом, телу требуется повышенное охлаждение, которое обеспечивается посредством потоотделения.
Нарушение гормонального баланса дестабилизирует работу многих систем организма: временами может учащаться сердцебиение или дыхание, что также оказывает на организм дополнительную нагрузку, сравнимую с легкой физической активность.
Также перепады на гормональном уровне дестабилизируют и нервную систему, вследствие чего возможна передача ложных импульсов потовым железам. Кроме того, сам пролактин оказывает влияние на водно-солевой обмен, что также сказывается на состоянии кожи и потоотделении.
В третьем триместре беременности сильно изменяется работа почек и количество жидкости в организме женщины. Связано это как с особенностями вынашивания плода, так и с дополнительной нагрузкой на организм, вследствие которой усиливается давление на мочеточники, затрудняя выведение жидкости посредством мочеиспускания.
Перед самыми родами объем лимфы, крови и прочих жидкостей может увеличиться на 30% и более, что является естественным и необходимым явлением.
После родов вся эта жидкость выводится не только посредством мочеиспускания, но и через пот, провоцируя активное потоотделение. В зависимости от веса женщины, возраста, качества работы почек и прочих физиологических особенностей этот процесс может длиться как 1-2 недели, так и практически целый месяц.
Не для кого не секрет, что в период беременности женщина, как правило, набирает немало лишних килограмм, которые, в отличие от излишней жидкости, не выводятся самостоятельно. Связано это с менее подвижным образом жизни, «балованием» себя различными сладостями, да и в целом увеличенным, в сравнении с предыдущими временами, рационом. И это вполне нормально, ведь вынашивание плода отнимает много сил.
Несомненно, все эти лишние килограммы влияют и на потоотделение. Они создают дополнительную нагрузку на организм, кроме того, более толстая жировая прослойка нарушает терморегуляцию.
В качестве примера влияния лишнего веса на потоотделение вы можете вспомнить как сильно потеют полные люди. Поэтому остается лишь соблюдать повышенную гигиену и «наращивать» все более активный и подвижный образ жизни. Однако в период лактации не в коем случае не стоит самостоятельно увлекаться диетами. Назначить грамотный, безопасный для здоровья и кормления рацион может лишь врач.
Вы наверняка можете вспомнить как потеют ладошки или лоб при волнении. Происходит это потому, что потовыми железами управляет нервная система, именно она посылает импульсы, активизируя работу желез. Помимо того, что организм женщины получает серьезный стресс и шок от резких, хоть и естественных изменений, сама женщина испытывает в этот период серьезное нервное напряжение. Особенно это касается родов. Напряжение, которое оказывается на нервную систему в это время, оставляет последствия еще долгое время.
Кроме того, с рождением ребенка стрессовое состояние женщины лишь временно сменяется счастьем. Первые дни нахождения дома наедине с ребенком для молодой мамы становятся крайне стрессовыми, кроме того, довольно часто наступает послеродовая депрессия.
Стоит добавить сюда переживания из-за неопытности женщины как матери маленькой, беззащитной крохи и получается явление, сравнимое с сильным переживанием перед выступлением на огромную публику, что, несомненно, вызывает обильное потоотделение на протяжении не одной недели после родов.
Практически каждая, родившая ребенка женщина, в большей или меньшей степени испытывает проблемы с потливостью как ночью, так и днем. Длиться это, как вы уже наверняка поняли, от 7 дней до двух, а в редких случаях и трех месяцев.
По истечению этого времени потоотделение полностью нормализуется. Но если этого не произошло и проблема осталась, необходимо своевременно обратиться к врачу, поскольку подобные проявления могут быть симптомами заболевания.
Если до беременности сильных проявлений потоотделения не наблюдалось, то поводов для беспокойства нет: потливость в таком случае не является патологией и не требует лечения. Однако это не значит, что необходимо игнорировать проблему. Наиболее эффективными и в то же время простыми мерами, способными практически полностью предотвратить проявления являются тщательное соблюдение правил гигиены и питания, а также некоторая корректировка образа жизни.
- Соблюдайте повышенную гигиену тела. Если до этого вы могли принимать душ раз в несколько дней, то теперь делать это необходимо ежедневно. В целом, это стало нормой для современного человека, что подтверждается мнением множества врачей-дерматологов. В противном случае, не смытый с поверхности кожи пот закупоривает поры еще сильнее усугубляя ситуацию.
- Носите легкую одежду из натуральных тканей. Как правило, натуральные ткани более вентилируемые и легкие, они не препятствуют скоплению нагретого телом воздуха, что позволяет избежать излишнего перегревания тела.
Позаботьтесь и об условиях сна. Если вас беспокоит ночная потливость, стоит обратить внимание и на постельное белье, которое по аналогии с одеждой должно быть из натуральных материалов. Такое белье лучше остальных удерживает баланс между теплом и необходимой вентиляцией. Также не забывайте и о температуре в помещении, ведь довольно часто неопытные мамы пытаются как можно сильнее нагреть помещение, боясь переохладить малыша. И для женщины, и для ребенка вполне комфортной и безопасной температурой будут значения в 19-20 градусов.
Эффективные аптечные мази и крема от потливости ;
Первое, что рекомендуют врачи – пытаться уберечь себя от излишних переживаний, особенно вязаных непосредственно с потливостью. Ведь, чем лучше вы будете сохранять спокойствие, тем менее ощутимым будет психологическое влияние на потоотделение.
Существует мнение, что значительное снижение употребляемой жидкости снизит и объемы выделяемого пота. На самом деле это не совсем так, а после родов и вовсе может быть опасным, поскольку недостаток жидкости в организме матери снижает выработку молока. Кроме того, в связи с недостатком жидкости ухудшается водно-солевой баланс, пот становится крайне соленым и приобретает неприятный запах.
Как мы уже говорили ранее, не стоит самостоятельно увлекаться диетами, пытаясь как можно быстрее избавиться от лишнего веса. Это может быть не только неэффективным, но и навредит вашему организму, ухудшит качество молока, ведь вместе с пищей женщина получает множество полезных витаминов и микроэлементов, необходимых и ребенку.
Важной особенностью применения любых лекарственных и косметических средств в период лактации является тщательное изучение противопоказаний. Ведь большинство средств содержат химические вещества, способные повлиять на кормление, а при обработке подмышек либо груди и вовсе попасть на губы малыша. Поэтому врачи с осторожностью назначают исключительно натуральные и безопасные средства.
Одним из таких являются жженые квасцы . Они представляют из себя высушенные посредством термической обработки и измельченные соли алюминия и калия, являющиеся абсолютно безвредными.
Квасцы имеют отличные антисептические свойства, впитывают в себя излишнюю влагу и создают на коже защитную пленку.
Наносятся они перед сном по типу присыпки. Однако врачи все же не рекомендуют посыпать ими грудь и подмышки перед кормлением ребенка, даже если вы сделали это задолго до кормления, необходимо принять душ с использованием мыльных средств. Отличной альтернативой жженых квасцов являются тальк либо детская присыпка.
источник