Сильно потею в солярии

Планируете поездку к морю? Подготовить кожу к пляжному отдыху поможет солярий. Правда, у него есть не только плюсы, но и минусы, о которых стоит знать заранее.

Чем севернее мы живем, тем большим стрессом будет для организма южное солнце. За несколько сеансов в солярии кожа становится золотистой, и мы уже гораздо меньше рискуем обгореть на пляже. Но при этом стоит помнить, что многие дерматологи считают данную процедуру такой же вредной для здоровья, как алкоголь и курение. Итак, как загорать в солярии и при этом себе не навредить? Освоим технику безопасности!

Приспособления с ультрафиолетовыми лампами для загара могут быть двух типов:

➡ Горизонтальные. Здесь проще всего расслабиться: ложишься, включаешь искусственное солнце — и загорай на здоровье.

➡ Вертикальные. Если предыдущий тип солярия можно сравнить с саркофагом, то этот — с танцплощадкой: внутри здесь гораздо просторнее, зато, чтобы получить ровный загар, придется фактически танцевать по кабинке с поднятыми руками — так УФ-излучение достигнет обычно скрытых и плохо загорающих участков кожи. Лампы в таком солярии часто мощнее, чем в горизонтальном, а значит, загореть (и, увы, обгореть) здесь можно быстрее.

Разновидностью как горизонтального, так и вертикального солярия может быть турбосолярий: он отличается хорошей системой охлаждения воздуха, благодаря чему риск ожогов и перегрева сведен к минимуму.

Первый вопрос, который девушки задают, придя в солярий, — «А сколько минут надо загорать?» И следом уточняют: «Как загорать в солярии в первый раз?»

➡ натуральным блондинкам и рыжим со светлой кожей (и особенно с веснушками) можно подвергаться УФ-облучению максимум три минуты и желательно в кабине с лампами низкой мощности; самым бледнолицым — тем, кто моментально сгорает на солнце, — вообще нужно отказаться от визита в солярий;

➡ светлокожим шатенкам можно увеличить время до 5, а то и 10 минут при средних лампах;

➡ кареглазым смуглянкам не нанесет вреда и 10-15-минутное пребывание в лучах искусственного солнца, в том числе под лампами высокой мощности.

Однако, если вы пришли в солярий впервые (или после долгого перерыва), лучше начинать с трехминутных сеансов при любом типе кожи — и постепенно увеличивать время. Для получения хорошего ровного загара специалисты рекомендуют посещать солярий два-три раза в неделю (но ни в коем случае не каждый день) и пройти курс из 6-10 сеансов. И помните: чем новее в кабине УФ-лампа, тем мощнее ее излучение (средний срок службы ламп составляет 600-800 часов), а значит, тем меньше времени должен длиться ваш сеанс.

Солярий противопоказан:

людям с множеством родинок на коже ;
беременным женщинам и кормящим матерям;
детям до 14 лет;
во время менструаций;
во время и после болезни, на фоне приема антибиотиков и гормональных препаратов.

Спросите у салонных работников, когда в последний раз менялись в солярии лампы. Или обратите внимание, есть ли в комнате для процедуры сертификат, подтверждающий замену ламп (выдается фирмой-продавцом). Лампы, которые исчерпали свой ресурс, будут неэффективны, и вы только зря потратите деньги и время.

Главный аргумент противников солярия заключается в том, что УФ-излучение может спровоцировать рак кожи. И здесь они правы, хотя и несколько сгущают краски: в лампах строго контролируется объем ультрафиолета А- и В-типа и практически отсутствует наиболее вредный С-тип. К тому же сказанное в равной степени относится и к обычной прогулке в жаркий солнечный день (и уж тем более к лежанию на пляже).

А во-вторых, пугая канцерогенным воздействием ультрафиолета, люди предполагают, что вы, забыв обо все мерах безопасности, пришли загорать «с голой кожей» — не воспользовавшись специальными защитными средствами. Кстати, учтите: для солярия и пляжа такие средства должны быть разными!

Есть у искусственного солнца и другие побочные эффекты, но, как правило, они проявляются лишь тогда, когда вы слишком увлеклись загаром. Например, превышение рекомендуемого времени пребывания в кабине — особенно у белокожих — может вызвать если не ожог, то покраснение и повышенную сухость эпидермиса (и здесь важно сразу же намазаться охлаждающими или хотя бы просто увлажняющими кремами).

Если же посещение солярия стало для вас настолько же привычном процедурой, как принятие душа, готовьтесь к тому, что кожа гораздо раньше времени покроется сеточкой мелких морщин и станет более грубой, а волосы станут ломкими и тусклыми и потребуют длительного лечения.

Готовность №1: Чтобы загар лег идеально, кожу надо подготовить. Для выравнивания поверхности пригодятся скраб или пилинг. Но только за несколько часов до посещения солярия, чтобы защитная липидная пленка кожи успела восстановиться. По той же причине нельзя загорать сразу после косметической чистки кожи, эпиляции и даже после активного мытья с мылом (например, в душе, бане или сауне). Для особо чувствительных участков (родинок, сосков) и татуировок нужны наклейки, а для глаз — очки.

Мнение врача дерматолога-косметолога! Загар несовместим с химическими пилингами, нельзя в это время использовать кремы с ретинолом, АНА- и ВНА-кислотами. Кроме того, есть целый перечень лекарств, которые в сочетании с ультрафиолетом могут вызвать гиперпигментацию и высыпания. Это прежде всего ретиноиды, сульфаниламиды, антибиотики (макролиды, фторхинолоны, тетрациклины), противогрибковые, жаропонижающие и обезболивающие средства. Плюс ряд препаратов для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета, нейролептики, мочегонные, снотворные и антидепрессанты. От солярия на время приема лекарств придется отказаться, а на пляже использовать крем с SPF 50+.

➡ Какие маски подходят при комбинированной коже?

Можно использовать любые маски, которые отвечают потребностям кожи: противовоспалительную, увлажняющую, антиэйдж и т.д. Однако, если кожа комбинированная, лучше выбирать маски более легкой текстуры, например гелевые. Ориентируйтесь на этикетку: как правило, в описании указано для какого типа кожи предназначено средство.

➡ Чем отличаются солнцезащитные средства с химическими и физическими фильтрами?

В большинстве современных SPF-средств есть оба типа фильтров — в разных пропорциях. Физические фильтры (диоксид титана, оксид цинка) отражают вредные УФ-лучи, а химические (циннаматы, салицилаты, бензофеноны) — поглощают, не давая им добраться до кожи. Чем больше в косметике химических фильтров, тем лучше ее влагостойкость и выше SPF. Однако выбирать крем нужно, ориентируясь не только на фильтры, но и на активность солнца в вашем регионе и белизну кожи. Чем «злее» солнце и светлее кожа, тем более высокая степень защиты вам требуется.

➡ Как ухаживать за кожей в жару, когда сильно потеешь ? Не каждый же час умываться…

Днем в жаркую погоду можно орошать лицо специальными спреями — тониками по типу кожи, мицеллярной водой. Если потоотделение очень сильное, постарайтесь не наносить в такие дни макияж, а вечером не забывайте тщательно очищать кожу — так вы снизите риск появления воспалений.

➡ Косметологи пугают гормональной косметикой: мол, вредно для здоровья и вызывает привыкание. Но как узнать гормональные ингредиенты?

Гормональная косметика рекомендуется только женщинам старше 60 лет: содержащиеся в ней эстрогены помогают восполнить дефицит собственных гормонов, позволяя получить омолаживающий эффект. Правда, ненадолго: стоит перестать использовать такой крем, как тут же проявится синдром отмены. А вот косметики с растительными гормоноподобными веществами — фитоэстрогенами — бояться не стоит, такие средства можно применять в любом возрасте.

источник

Статья подготовлена для спецпроекта «Там, где живет любовь». Еще больше идей, как подготовиться к лету ищите здесь!

Где можно греться круглый год? Если на Мальдивы полететь не получилось, остается солярий.

Перед тем, как записаться на очередной сеанс «солнцетерапии», вспомните правила безопасного загара под искусственными УФ-лучами.

В солярии тоже можно сгореть, как и на пляже. Первый сеанс не должен длиться более 3–5 минут вне зависимости от типа кожи. Загар должен ложиться постепенно: обычно красивый коричневый оттенок появляется после 5-6 сеансов.

Классический курс состоит из 10-15 сеансов. Минимальный перерыв между походами в солярий — один день, не меньше. Дерматологи же рекомендуют посещать солярий не чаще трех раз в неделю.

После каждого сеанса ваша кожа будет слегка покрасневшей: это говорит о том, что вы получили максимально допустимую дозу ультрафиолета. Однако еще немного, и загар будет идти на не пользу, а во вред. Так что давайте коже отдохнуть.

Прежде всего, поинтересуйтесь сроком выработки ламп и величиной UV-излучения. Все очень просто: чем больше в солярии ламп, чем они мощнее и новее, тем меньше нужно времени, чтобы превратиться в соблазнительную мулатку.

Обычно лампы меняют после 600–800 тысяч часов использования, так как со временем их эффективность уменьшается, и старая лампа уже не сможет сделать вашу кожу достаточно загорелой. С другой стороны, если срок службы лампы не превышает 20 часов, время сеанса лучше сократить.

UV-излучение важно с точки зрения количества процентов УФ-В. При светлой тонкой коже он не должен превышать 0,7%, а при смуглой — 2,4%.

Крем от загара, которым вы пользуйтесь на пляже, для солярия не подходит. Специальные крема можно купить прямо в студии загара либо в любом интернет-магазине косметики.

Главная задача специальной косметики для солярия — не усилить загар, а увлажнить кожу (тогда загар ложится намного ровнее). В перерывах между сеансами обязательно пользуйтесь лосьоном для тела.

Некоторые специалисты советуют наносить на кожу смесь оливкового и кунжутного масла для увлажнения.

Будьте осторожны со средствами, содержащими бронзаторы (аналог автозагара, проявляющийся под ультрафиолетом), особенно, если вы только начали ходить в солярий. Есть мнение, что бронзаторы придают светлой коже неестественный оттенок.

(Крема для загара в солярии: Biofusion Natural Bronzer Step 2 , California Tan; Tan master, Dark coco nectar; Chromatic Intensifier Step 1, California Tan)

Примите душ за несколько часов до посещения солярия, но никогда не мойтесь непосредственно перед сеансом, особенно с мылом или гелем для душа. Любые моющие средства сушат кожу, она теряет свои защитные свойства и может легко обгореть.

Не загорайте голышом, даже если это не запрещено правилами салона. Прикрывайте интимные места и грудь (хотя бы приклеивайте на соски маленькие наклейки «стикини»). А женщинам старше 30 лет врачи категорически запрещают загорать без верха от купальника.

Защищайте глаза специальными очками (если вы просто закрываете глаза, риск получить ожог сетчатки остается). А вот обычные очки и линзы нужно снять. На голову надевайте шапочку, ведь ультрафиолетовые лучи делают волосы сухими, ломкими и тусклыми.

Перед сеансом нанесите на губы помаду с SPF-защитой, если не хотите, чтобы они высохли и потрескались. Кроме того, необходимо спрятать все татуировки и родинки. Для этого также используйте наклейки–стикини, которые продаются в студии загара.

Существует четыре основных типа кожи, и именно от этого зависит среднее время сеанса в солярии.

Тип первый: кожа смуглая, оливковая, волосы темные, глаза темные, веснушки обычно отсутствуют. Такие люди хорошо загорают и редко получают ожоги.
Тип второй: кожа светлая или слегка смуглая, волосы темно-русые, каштановые, а глаза серые или карие, веснушки отсутствуют. На такую кожу загар ложится быстро и равномерно, но при длительном прибывании на солнце возможны слабые ожоги.
Тип третий: кожа светлая, веснушек мало или нет совсем. Глаза серые, голубые или зеленые, волосы светло-русые, каштановые. Такие люди чувствительны к ультрафиолетовым лучам и легко обгорают.
Четвертый тип: кожа очень светлая, волосы рыжеватые, глаза зеленые. Веснушек очень много, такой тип кожи очень чувствителен к ультрафиолетовым лучам. Солнечный ожог случается моментально, а загар практически не проявляется.

Конечно, бывают и смешанные типы кожи, поэтому лучше проконсультироваться с администратором студии загара и попросить разработать индивидуальный план посещений (сколько минут, сколько сеансов, какие делать перерывы).

Нельзя приходить в солярий с макияжем: тщательно умойте лицо за пару часов до посещения салона. Зачем? Причина кроется в составе современной косметики: она может содержать эфирные масла, спирт, консерванты, гормоны или красители. Эти компоненты могут спровоцировать появление пигментных пятен. Также не стоит пользоваться духами, дезодорантом и наносить на тело аромамасла.

Если вы принимаете антибиотики (в особенности тетрациклин), какие-либо гормональные средства (в том числе, контрацептивы), антидепрессанты или мочегонные препараты, будьте осторожны — солярий может стать причиной образования пигментных пятен на лице.

Очень часто солярий есть в салонах красоты, и если вам предложат немного подзагореть после очередной процедуры, не соглашайтесь (хотя нормальный косметолог такого не предложит).

После механической чистки, пилинга, дермабразии, эпиляции, любых лазерных или инъекционных методик загар под строгим запретом.

Когда вы возвращаетесь домой после сеанса солярия, выпейте стакан свежевыжатого морковного сока, сока манго или абрикоса. Каротин, содержащийся в этих продуктах, сделает загар более стойким и выразительным.

Несмотря на слухи, что солярий — весьма вредное удовольствие, у него есть много плюсов. Например, под воздействием ультрафиолета в нашем организме синтезируется витамин D, который невозможно получить из пищи. В свою очередь, витамин D способствует усвоению кальция и фосфора (без него они усваиваются в разы хуже).

Кроме того, доказано, что тепло солярия, как и тепло от солнца, — это источник эндорфинов. Эти химические вещества вызывают чувство радости и удовольствия, которых нам так часто не хватает в холодное время года.

С другой стороны, наверняка вы уже слышали о «танорексии» (психологическая зависимость человека от ультрафиолетовых лучей). Это болезнь, когда загар становится маниакальной страстью. Не доводите свое желание быть красивой и загорелой до крайности, у всего должна быть мера.

источник

Простите за глупый вопрос. Просто я ни разу не была в солярии, а вот загорала на пляже сотни раз. И все время ужасно потею во время этого. Довольно неприятно. Поэтому и хотела узнать, потеют ли люди в солярии? Не хотелось бы выйти оттуда на мороз всему мокрому.

Солярий это замечательное чудо которое изобрели для красоты человеческого тела, существуют солярии с охлаждением где человеку не только комфортно, но и не течет пот. Турбосолярий — это решения ваших потовых выделений, он конечно стоит дороже там аромат, музыка все по человечески.

Да. Перед твоим носом работник солярия хоть и протирает оборудование, а неприятный запах пота чувствуется. Если солярий лежачего плана, так вообще неприятно лежать и чувствовать лужу под собой. Взять с собой влажные салфетки и полотенце, чтобы не испытывать дискомфорт. К этому набору советую приобщить лосьон для ухода за кожей после солярия.

Я загараю в горизонтальном и потею сильно, благо они его протирают, а то мало ли что. Меня это на самом деле не пугает, но все же удивилась такому вопросу. Разве это имеет значене. Для меня главное, эффект. Кстати в вертикальном я потею рее, но я их не люблю, не выдерживаю долго стоять, это ужастно. Были случаи, чтоя там же падала, что вызывали врачей, но я решила пойти и полежать, теперь все нормально.

Потеть во время загара действительно природное явление. И когда вы пойдете в солярий вам там не так как на пляже и мокрыми вас оттуда никто уж точно не выпустит. Поэтому когда придёте в солярий расспросите все в персонала и они вам все расскажут.

Добрый день! Вообще-то потеть во время загара это нормальное явление, так как из организма выходят всякие соли.. А что касается солярия там ведь не такой загар как на пляже, и если вы уж туда собрались, то там вам персонал все расскажет, и мокрой на улицу Вас точно никто не выпустит.

Доброго времени суток ! Естественно потеют. Поэтому лучше выбирать вертикальные солярии. Во первых гигиеничней, кожа не соприкасается с элементами оборудования, а во вторых там есть обдув помощнее.

В вертикальном солярии люди не потеют, не могу вам объяснить с чем это связано, но есть как есть. А вот в горизонтальном пот выделяется и вы лежите на стекле, соприкасаетесь с ним а до этого на этом самом стекле еще не известно кто лежал. Поэтому есть опасение подхватить какую то кожную гадость.

В современных соляриях установлен вентилятор, который охлаждает вашу кожу, так что вспотеть не получится. Я была и в вертикальном, и в горизонтальном и ни разу не вспотела, так что не переживайте и выбирайте только качественные солярии.

В ЛЮБОМ СОЛЯРИИ ЛЮДИ ПОТЕЮТ будь то вертикальный, али горизонтальный. Другое дело — турбосолярий, это солярий с турбообдувом, кода на тебя сверху и с боков направлены мощные вентиляторы, так, напрмер, недавно я ходила в такой турбосолярий и на табло в кабинке показывалась температура +72 градуса, представляете? Но благодаря турбообдуву я практически этого не заметила! Спрашивайте всегда у администратора, когда соберетесь посетить солярий!

Очень много зависит от самого солярия — если внутри кабины установлен хороший мощный вентилятор, то вспотеть вы вряд ли успеете. Помню, если я приходила загорать первая в течение дня, когда кабина еще не прогрелась, то даже замерзала немного. Но однажды попала в такой душный солярий — там не то что вспотела, вообще чуть не задохнулась.

источник

Шоколадная кожа – мечта многих женщин, но возможность тратить время и деньги на поездки на море есть далеко не у всех. Солярий – это подходящий выход из положения. Всего за пару часов вы получите ровный загар, а выложенная за это сумма не столь велика. Еще один плюс, подходящий для бизнес-леди – это скорость, ведь часто нужно всего 10-15 минут, чтобы получить загорелую кожу. Тем не менее, есть ряд ограничений, которые необходимо соблюдать после солярия.

В зимнее время, когда интенсивность солнечных лучей падает, многие люди, как птицы, стремятся на юг, чтобы позагорать и отдохнуть. Другие же предпочитают солярии. Так как на улице холодно, бани и сауны не уступают соляриям в популярности, но каким именно образом их можно совмещать?

Дерматологи уверены, что нет особого риска в том, чтобы пойти в баню после солярия, ведь в последнем температура человеческой кожи не подвергается сильному воздействию, а значит дополнительное «пропотеть» не повлияет на состояние человека. Тем не менее, дерматологи считают, что обратный порядок (солярий после сауны) довольно опасен для человека, так как попарившись и погрузившись в воду, человек частично смывает с себя естественную защиту от УФ-излучения, а значит рискует получить в солярии раздражение на коже или даже ожоги.

Душ после солярия – вещь хорошая, но не сразу. Подождите 2 часа, если вы использовали только солнцезащитные крема, или 4 часа, если применяли усиливающие средства, то есть бронзаторы и им подобные.

Не рекомендуется использовать мочалки или скрабы. УФ-лучи повреждают кожу, любое дополнительное воздействие может усугубить ситуацию.

В отличие от душа после солярия, перед солярием водные процедуры устраивать не стоит. Если с утра ополоснуться под душем, то без использования скрабов и гелей, которые могли бы повредить естественную защиту кожи.

Если речь идет о естественном загаре на солнце, то пожалуйста, но не в наиболее активные фазы. Солярий же под запретом, так как лучи там направленные, а не рассеянные, как при солнечном свете. Подобный загар может привести к осложнениям и болям.

Нет, снимать купальник запрещается категорически. Проблема в том, что кожа на груди крайне чувствительна к любому излучению, а значит увеличивается риск кожных заболеваний, в том числе рака груди.

УФ-излучение и излучение от телефонных устройств никак не препятствуют друг другу. Поэтому мобильный телефон не воспрещается брать с собой. Конечно, связь может не быть идеальной, но это происходит не из-за излучения, а из-за толстых стенок кабинки.

Если ваша кожа светлая, посещать солярий рекомендуется не более двух раз в неделю, пока она не потемнеет, потом можно уменьшить интервал и ходить через день. Первый сеанс должен быть не более 3 минут, после время увеличивается, исходя из чувствительности кожи.

Да, можно, именно поэтому нельзя находиться там долгое время, иначе обгорите. Ожоги от солярия не опаснее, чем от солнца. Конечно, придется потерпеть некоторое время, пока кожа не восстановиться, но ничего страшного в этом нет.

Не рекомендуется. Солнцезащитные очки не дают направленным УФ-лучам попасть в глаза. Сетчатка глаза не рассчитана на подобную нагрузку, если вы будете загорать без очков и открывать глаза (а держать их закрытыми долго при сильном свете довольно сложно), вы рискуете получить ожог.

Крем нужен для смены оттенка или для быстрого загара. Можно не использовать крем во время процедуры. Тем не менее, рекомендуется нанести успокаивающий крем после солярия, чтобы способствовать восстановлению клеток кожи. Это может быть специальный крем после солярия или просто увлажняющий гель. Главное, чтобы субстанция не была направлена на очищение кожи: скрабы и очищающие гели могут сильно повредить чувствительную кожу.

Многие девушки жалуются, что после солярия появились покраснения. Это связано с восприимчивостью кожи к УФ-лучам. Если покраснения болезненные, вероятнее всего, вы обгорели. В данном случае можно использовать пантенол, чтобы ускорить заживление кожи. Если покраснения не болезненные (и вообще никаких неприятных ощущений нет), вероятно, что вы использовали крем, стимулирующий кровообращение. В таком случае покраснение пройдет само собой через некоторое время.

Стикини – это наклейка по размеру соска, чтобы защитить нежную кожу ореола от воздействия ультрафиолета. Если у вас достаточно толстый купальник, можно не использовать стикини, в противном случае рекомендуется не рисковать и наклеить их под купальник.

У людей с сухой кожей лица после солярия наблюдается шелушение и сухость кожи. В данном случае рекомендуется после солярия использовать увлажняющие крема. Также можно наносить успокаивающие маски или специальные масла, чтобы смягчить эффект УФ-излучения.

Конечно, если вас серьезно избили (не дай бог!), посещать солярий не рекомендуется. Это касается крупных повреждений и поражений кожи, занимающих значительную поверхность тела. В других случаях царапины и синяки никак не препятствуют посещению солярия.

Доктора не рекомендуют данную практику, так как облучение может простимулировать рост и/или нездоровые процессы в случае родинок. Если все-таки необходимо посетить солярий, покройте проблемные места сильным защитным кремом, чтобы снизить риски.

Загорать можно где-то с трех лет. Конечно, солнечные лучи не вредят ребенку и в более раннем возрасте, но именно солярий, где УФ-излучение направлено прямо на человека, не рекомендуется. Также у детей снижено время нахождения в кабинке, так как их кожа более чувствительна, сравнивая со взрослыми.Если есть возможность, старайтесь максимально оттянуть момент, когда ребенку нужно пойти в солярий. Конечно, перед торжественным мероприятием подобный поход можно и совершить, но при любой возможной альтернативе откажитесь, чтобы снизить риски.

Существует несколько вариантов, сколько после солярия необходимо ждать. Если вы собираетесь делать поверхностный пилинг, достаточно 2-3 дней, для более глубокого очищения рекомендуется выждать около месяца. К тому же, смысл солярия теряется, если вы сразу же «очистите» лицо от него с помощью пилинга.

Как бы парадоксально это ни звучало, загорать после солярия нельзя около 2 дней, так как солярий и солнечные лучи в один день – это огромная нагрузка на кожу. Более того, бронзовый загар на себе после солярия вы увидите не сразу, ему нужно время, чтобы проявиться в полной мере. Подобное усердие может привести к ожогам на коже, не говоря уже о раздражении.

Нельзя. Некоторые виды антибиотиков не совместимы с ультрафиолетовым излучением. Подобное совмещение может вызвать раздражение кожи. После приема курса антибиотиков необходимо прождать около 7-10 дней, чтобы вещества полностью вывелись из организма и не стали взаимодействовать с УФ-лучами. Для более эффективного очищения рекомендуется пить больше жидкости.

Если вы посещаете профессиональный солярий, в кабинках должны быть установлены специальные каналы для отвода теплоты. Тепловой удар происходит не из-за облучения, а из-за перегрева, поэтому в солярии риск получить удар минимален.

Можно, конечно, есть больше продуктов, содержащих витамин D, но далеко не факт, что они сильно повлияют на интенсивность. Тем не менее, цвет загара вы можете сделать более желтоватым (рыжеватым), принимая больше витамина С в естественном (морковь) или искусственном (витамины/таблетки) виде.

Во время беременности посещать солярий не воспрещается, но и не рекомендуется. Кожа в данный период более чувствительна, поэтому УФ-лучи могут оказать не такой эффект, который мать испытывала при контакте с ними ранее. Во время лактации загорать можно, но не с открытой грудью (в купальнике, даже не в стикини), так как некоторые доктора считают, что под воздействием УФ-излучения может измениться состав молока.

Да, может. Человек находится в лежачем положении, в одной позиции в течение довольно длительного времени.

Температура немного повышена, поэтому у людей со склонностью к гипертонии наблюдается повышение давления.

Существует заболевание, называемое фотодерматит. Фотодерматиты появляются из-за повышенной чувствительности кожи к солнечным лучам (УФ-излучению), поэтому также известны как «аллергия на солнце». В таком случае аллергия проявляется в виде волдырей, покраснения, шелушения или зуда. Обычно подобные заболевания обнаруживаются в раннем возрасте, поэтому в солярии проявления болезни маловероятны.

Несмотря на все ограничения, под данные категории попадает крайне мало посетительниц солярия, а результат подталкивает все больше девушек получить бронзовый загар подобным образом. Убедитесь сами, посмотрев на клиентов солярия до и после на фото:

источник

Красивый бронзовый загар – мечта многих женщин. Но для получения желаемого эффекта необязательно целый день лежать под палящим солнцем на пляже.

Есть более приятная процедура – посещение солярия. Сайт «Красивая и Успешная» расскажет о том, что делать после солярия, чтобы загар радовал хозяйку ещё долгое время.

От ультрафиолетовых лучей кожа становится менее эластичной, появляется сухость, раздражение. Чтобы избежать этих неприятностей, сайт sympaty.net расскажет о том, что нужно делать после солярия.

Увлажняющие косметические средства после процедуры помогут успокоиться коже. Косметическое средство обязательно должно содержать гиалуроновую кислоту, термальную воду и витамин E. Они не пересушивают кожу. А если в составе ещё есть масло авокадо, глицерин или масло косточек винограда, то кожа не только смягчится, но и получит необходимые питательные вещества для восстановления.
После душа обязательно нанесите на кожу бальзамы, успокаивающее молочко.

А если вдруг после облучения под «искусственным солнцем» у вас поднялась температура, кожа сильно покраснела, появилось чувство стянутости кожи, то нужно предпринимать срочные меры. Вы сгорели после солярия, и что делать при этом — не знаете? Тогда наши советы могут вам помочь.

На кожу нужно нанести мази, содержащие пантенол. Это «Д-Пантенол», «Пантенол» и другие средства. А если кожа обгорела так сильно, что нанесение крема невозможно, тогда лучше обратить внимание на препараты с пантенолом в виде спрея или пенки. Пантенол способствует быстрому заживлению ожога, обезболивает и увлажняет поврежденные участки кожи.
Облегчить состояние могут и холодные компрессы или смачивание кожи холодной водой. Можно встать под прохладный душ, положить на кожу кубики льда или тряпку, смоченную в холодной воде. Не стоит забывать и о поддерживании водного баланса всего организма. Здесь может помочь обильное питье.
При солнечных ожогах наши бабушки смазывали кожу кисломолочными продуктами: сметаной, кефиром. Они снимут боль, поддержат необходимый уровень увлажненности обгоревшего участка кожи. Только кисломолочные продукты не должны быть очень жирными. Такие средства могут только усугубить ситуацию, так как их нанесение приведет к нарушению кислородного обмена.

Некоторые женщины увлекаются обертыванием. Многие косметические процедуры – стресс для организма. Чтобы «прийти в себя» после таких сеансов, организму нужно время, поэтому сразу же делать обертывание после солярия не рекомендуется.

Правильное питание, нанесение профессиональной косметики для солярия до и после облучения и следование советам специалистов поможет избежать многих проблем. Правильные солнечные ванны подарят не только привлекательный внешний вид, но и массу приятных эмоций и пользу организму. Женский сайт «Красивая и Успешная» считает нелишним напомнить, что все хорошо в меру, и с искусственным солнцем, так же, как и с настоящим, нужно быть очень осторожной. Не превышайте рекомендованное время пребывания на солнце, заботьтесь о своей коже и не стремитесь во что бы то ни стало к «шоколадному» цвету — танорексия до добра не доводит.

Если вы будете знать, что не нужно делать после солярия, то сохраните не только хорошее самочувствие, но и здоровье кожи.

источник

Как же красиво и сексуально выглядит загоревшее тело! И для того, чтобы добиться ошеломляющего результата люди посещают солярий. Но дело в том, что после его посещения на коже могут появиться ожоги, высыпания и различные пятнышки. Чтобы убрать сыпь, выступившую после солярия, девушки часто пишут в интернете: «Сгорела в солярии. Что делать?» Существует множество способов вылечить покрасневшую кожу и устранить симптомы аллергии на ультрафиолетовое излучение.

Красная кожа после солярия является нормой, так как, взаимодействуя, повышенная температура и ультрафиолет дают соответствующий результат, многое зависит и от типа кожи человека. Поэтому если девушка обнаружила красные пятна после солярия – паниковать не стоит, они могут пройти как через пару часов, так и через сутки. Но что делать, если человек получил ожог после солярия? Тут нужно действовать незамедлительно. Проявляется он в виде покраснения и пузырей, кожа начинает чесаться и облазить, температура тела в этот момент повышается.

Красное лицо после солярия может быть по нескольким причинам:

Аллергия на ультрафиолетовые лучи (в том числе и аллергия на солярий) −«фотосенсибилизация», иногда ее могут вызывать средства ухода за кожей.
Слишком чувствительная кожа пациента.
Иногда такое случается после приема лекарств, которые провоцируют сенсибилизирующий эффект.
Человек получил термический ожог после солярия.

Обычно пигментные пятна после солярия появляются из-за несоблюдения определенных правил. Поэтому прежде чем отправляться за загорелой кожей, следует выучить несколько пунктов:

Чаще всего краснота кожи проявляется при первом посещении солярия. Необходимо помнить, что темнокожим красавицам можно находиться в нем не более 5 минут, а блондинкам и рыжеволосым девушкам достаточно и трех минут.
Нельзя резко увеличивать количество времени данной процедуры, так как может возникнуть аллергия на солярий.
Необходимо использовать специальные средства для увлажнения и питания кожного покрова перед сеансом.

Также нужно помнить, что если владельцы солярия решили поменять лампы, клиент может получить термический ожог.

Не всегда покраснение от солярия проходит самостоятельно. Необходимо срочно идти на прием к врачу, если наблюдаются следующие симптомы:

На кожном покрове образовались волдыри.
Температура тела стала выше нормы.
Волдыри вскрылись, после чего появились ранки.
Началось воспаление.

Если на коже появились волдыри, нельзя вскрывать их самостоятельно, так как это может способствовать попаданию инфекции и нагноению. Если по истечении 2 суток состояние кожи не улучшилось, нужно обратиться к дерматологу либо терапевту.

Как убрать красноту после солярия? Для этого нужно придерживаться следующих правил:

После посещения солярия необходимо принять душ. Ни в коем случае нельзя использовать горячую воду – она только усилит красноту кожи тела и лица после солярия.
Во время принятия душа нельзя использовать жесткие мочалки, нужно аккуратно и бережно промыть места, где обгорело тело, водой, без применения специальных средств и мыла. Можно использовать мягкий гель для душа.
Уход за кожей после посещения солярия должен быть направлен на увлажнение и успокоение дермы. Для этого применяются крема с экстрактами полезных растений. Например, ромашка уберет красные точки на теле после обгорания, а ментол приятно охладит кожу и устранит кожный зуд. Нельзя использовать питательные крема, они слишком тяжелы и не годятся для ухода за кожей в данный момент.
Что делать, если в солярии сгорела кожа? Нужно смазать место, которое чесалось, маслами, лучше всего подходит с мякотью авокадо и персиковое либо абрикосовое, которые смогут напитать кожу необходимыми веществами.
Нужно пить как можно большее количество воды. Важно, чтобы она была чистой и не содержала газов. Не следует употреблять спиртные напитки, кофе и крепко заваренный чай – это только поспособствует обезвоживанию кожи, тем самым усиливая негативный результат.
Если кожа покраснела, можно привести ее в нормальное состояние с помощью отваров ромашки, шалфея, а также петрушки и чистотела. Хорошо помогают компрессы с черным либо зеленым чаем, которые нужно держать на месте поражения в течение получаса.
Может ли подниматься температура после посещения солярия? Да, в таком случае следует выпить лекарства для ее понижения, например, Парацетамол либо Ибупрофен и лечь в постель.
Нужно помнить, что при осложнениях, а также, если появились родинки после солярия, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Аллергия после солярия устраняется следующими средствами:

Фотозащитный крем от загара, который нужно наносить после посещения солярия. Также существуют специальные крема от ожогов, которые снимают раздражение и успокаивают кожу.
Препараты на основе пантенола хорошо помогают при ожоге. Сколько должно пройти времени, чтобы коже стало легче? Обычно ожог проходит через 2−3 суток. К тому же средства, базирующиеся на пантеноле, практически безопасны – их рекомендуют даже новорожденным при различных высыпаниях. Однако они могут быть причиной аллергической реакции. Самыми популярными препаратами являются:

Бепантен;
Депантол;
Декспантенол;
Д-пантол.

Антигистамины, например, Тавегил, Цетрин либо Телфаст. Однако следует помнить, что некоторые препараты способны спровоцировать сонливость и замедление реакции, поэтому их запрещено употреблять, когда требуется повышенная концентрация внимания, в том числе, и за рулем.

Также при вопросе: «Чешусь после солярия, что делать?» − врач может посоветовать крема на основе экстракта алоэ, так как он помогает со многими проблемами кожи. Сколько времени должно пройти, чтобы увидеть положительный эффект? Обычно он заметен через 20 минут после использования средства.

Антигистаминные препараты

Раздражение и красные точки на коже можно устранить с помощью следующих средств:

Солкосерил улучшает обменный процесс и способствует быстрому заживлению тканей.
Мазь «Спасатель» – легко поможет снять красноту после солярия, так как способствует увлажнению и заживлению клеток, воспаление после использования данного средства быстро проходит. Также мазь обладает бактерицидным эффектом. Ее аналогами являются средства «Ливиан» и «Олазоль».
Пантенол – является отличным средством, чтобы вылечить ожоги. Особенно удобно применять его в форме спрея либо пены, которую нужно наносить на место, где появились белые пятна на коже.
Бепантен-плюс. Также как Пантенол базируется на декспантеноле.
Каламин – является отличным способом убрать кожный зуд, если чешешься после солярия.
Фторокорт − восстанавливает водный баланс в клетках. Базируется на стероидных гормонах, поэтому принимать его следует с осторожностью.
Левомеколь – содержит в своем составе антибиотик. После применения медикамента довольно быстро проходит воспаление и отечность, а также улучшается защита кожного покрова.

источник

Потоотделение выполняет важнейшую функцию защиты организма от перегревания. Потовые железы располагаются по всей поверхности тела, их работа регулируется симпатическим отделом вегетативной нервной системы. Интенсивность нормального выделения жидкости потовыми железами у разных людей неодинакова. Поэтому о повышенной потливости (гипергидрозе) говорят лишь в тех случаях, когда обильное выделение пота вызывает постоянный дискомфорт, заметно снижающий качество жизни.

Сегодня мы расскажем о тех состояниях, которые вызывают гипергидроз.

Гипергидроз нередко бывает одним из проявлений климактерического синдрома. Женщина периодически испытывает приливы жара к лицу, шее и верхней части груди, сопровождающиеся усиленным сердцебиением и потливостью. Это может происходить в любое время дня и ночи. Если приступы случаются не чаще 20 раз в сутки, ситуация считается нормальной и не требует медицинского вмешательства. Когда к гипергидрозу присоединяются другие неприятные симптомы (боли в голове или в области груди, повышение артериального давления, онемение рук, недержание мочи, сухость слизистых оболочек и т. д.), женщине следует проконсультироваться с гинекологом относительно компенсирующей терапии.

Повышенная потливость всего тела характерна и для первых двух триместров беременности. Она возникает на фоне гормональной перестройки и считается нормальной. Гипергидроз в третьем триместре связан с ускорением обмена веществ, накоплением большого количества жидкости в организме или набором лишнего веса. Тревожными признаками могут быть аммиачный запах потовых выделений и появление белых следов на одежде, свидетельствующие о нарушениях работы почек.

Гипергидроз – один из симптомов аномально высокой выработки гормонов щитовидной железы (гипертиреоза). Он возникает при следующих заболеваниях:

узловой токсический зоб;
базедова болезнь (диффузный зоб);
подострый тиреоидит.

Повышенная потливость, спровоцированная неправильной работой щитовидной железы, иногда проявляется при опухолях гипофиза. Если гипергидроз сочетается с резкой потерей веса на фоне повышенного аппетита, дрожанием рук, нарушениями сердечного ритма, раздражительностью и тревожностью, необходимо срочно проконсультироваться с эндокринологом.

Повышенная потливость зачастую возникает при сахарном диабете. В этом случае она связана с нарушением терморегуляции. Диабет любого типа приводит к разрушению нервных окончаний, в результате чего становится невозможной адекватная передача сигналов к потовым железам. У диабетиков гипергидроз поражает преимущественно верхнюю половину тела: лицо, шею, грудь и живот. Характерно повышенное выделение жидкости в ночное время.

Гипергидроз может свидетельствовать и о недостаточном содержании глюкозы в крови (гипогликемии). У больных сахарным диабетом причиной проблемы обычно становятся нарушение пищевого режима или передозировка сахароснижающих лекарственных средств. Здоровые люди иногда испытывают недостаток глюкозы после тяжелых физических нагрузок. При гипогликемии холодный липкий пот появляется преимущественно на затылочной части головы и задней стороне шеи. Приступ может сопровождаться головокружением, тошнотой, дрожью и затуманиванием зрения. Чтобы быстро избавиться от недомогания, нужно съесть что-нибудь сладкое (банан, конфету и т. п.).

Практически все заболевания сердечно-сосудистой системы в той или иной степени сопровождаются гипергидрозом. Повышенное потоотделение присуще следующим патологиям:

гипертоническая болезнь;
атеросклероз;
облитерирующий эндартериит;
стенокардия;
транзиторная ишемическая атака;
тромбоз сосудов.

Кроме того, потовые железы с повышенной нагрузкой работают у людей, страдающих перикардитом или миокардитом.

В стрессовой ситуации метаболизм ускоряется – так происходит мобилизация организма. При сильных эмоциях (как положительных, так и отрицательных) в кровь выбрасываются ударные дозы гормонов норадреналина и адреналина. Усиленное потоотделение – одно из следствий этих процессов.

Эмоциональный, или стрессовый, гипергидроз затрагивает, прежде всего, потовые железы, расположенные на ступнях, ладонях, лице и в подмышечных впадинах. Ученые считают, что потение ступней и ладоней при стрессе – проявление древнего биологического механизма, обеспечивавшего нашим далеким предкам оптимальное сцепление подошв с поверхностью при бегстве. Другая версия связана с представлениями о невербальных (обонятельных) способах коммуникации, которыми пользуются все теплокровные животные. В данном случае речь идет о выделении организмом жидкости, имеющей резкий запах и сигнализирующей об опасной ситуации.

У многих людей гипергидроз появляется при сильной боли, все тело при этом покрывается холодным потом.

У людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, повышенное потоотделение бывает следствием употребления некоторых пищевых продуктов. Гипергидроз могут вызывать кофе, шоколад, острые приправы, чеснок, сладкие газированные напитки, алкоголь, а также пища, содержащая гомогенизированные жиры. Интенсивность потоотделения увеличивается и у курильщиков.

Потливость может быть спровоцирована приемом некоторых лекарств: противорвотных, жаропонижающих, обезболивающих, антигистаминных, успокаивающих, противосудорожных и гипотензивных средств, а также препаратов кальция. Реакция организма на лекарства индивидуальна, это касается и появления такого побочного эффекта, как потливость.

Гипергидроз может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Если повышенное потоотделение значительно сказывается на качестве жизни или сопровождается другими неприятными симптомами, необходимо обратиться к врачу.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

Уже более полувека загар является модным трендом и ассоциируется с молодостью, красотой и сексуальной привлекательностью, поэтому сейчас солярии можно встретить на каждом углу. Медицина, однако, не проявляет в отношении загара особого энтузиазма, поскольку чрезмерное увлечение загоранием на солнце или в солярии может иметь для организма неоднозначные и подчас негативные последствия.

Во время загара под воздействием ультрафиолетовых лучей в нижних слоях эпидермиса кожи откладывается пигмент меланин, придающий коже смуглость. Если нет возможности приобрести загар естественным путем, то уж возможностей посетить солярий масса: и самих соляриев много, и цены уже вполне доступные. Вот только мало кто из модниц задумывается о неблагоприятных последствиях для кожи после солярия, а ведь они достаточно хорошо известны: кожа теряет свою эластичность, ухудшается ее тургор, она становится сухой, и все это, в итоге, способствует ее старению.

Генетическая предрасположенность к кожным заболеваниям является противопоказанием для посещения солярия, так как его последствия могут проявиться лишь через несколько лет.
В процессе приобретения роскошного морского загара в кабине солярия через поверхность нашей кожи испаряется от 2 до 3 литров воды, что вызывает обезвоживание организма и сильную тепловую нагрузку на него. Людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, это категорически противопоказано.

Несмотря на достаточно внушительный список противопоказаний к посещению солярия, эта процедура имеет и несколько достоинств:

1. После облучения порцией ультрафиолета в коже запускается процесс синтеза витамина D3.
2. Световое воздействие на кожу приводит к выработке эндорфина, который принято называть гормоном радости. После посещения солярия вы почувствуете прилив энергии и жизненных сил.
3. Загар в проверенном салоне, где установлено новое современное оборудование высокого качества, менее вреден, чем солнечные ванны. Это связано с тем, что лампы солярия оснащаются специализированными фильтрами, которые защищают кожу от негативного воздействия гамма-излучения.
4. Есть сведения, что посещение солярия может оказывать лечебный эффект при некоторых кожных заболеваниях, например, при псориазе, и поддерживать иммунитет. Однако злоупотребление им может оказать на кожу после солярия весьма негативное влияние.
5. Посещая солярий, вы приобретаете уверенность в собственной неотразимости и ощущение себя если не голливудской кинозвездой, то чем-то очень близким к ней. Только постарайтесь при этом представить себе свою кожу через 5, 10, 15 лет… Вам нужны преждевременные морщинки и высохшая кожа?

Для того чтобы посещение солярия оказалось не только безопасным, но и принесло желаемый эффект, к нему необходимо правильно подготовиться.

В первую очередь необходимо проконсультироваться со специалистами. Лучше всего пройти обследование у эндокринолога, гинеколога и дерматолога. Только так вы сможете вовремя выявить заболевания, при которых посещение солярия категорически запрещено, например, дерматит, проблемы с печенью и щитовидной железой, онкопатия и некоторые другие.
Перед посещением солярия необходимо строго следить за тем, какие лекарственные препараты вы принимаете. Существует целый список препаратов, которые противопоказано употреблять перед загаром. К ним можно отнести средства, оказывающие влияние на чувствительность кожи.
Для того чтобы кожа не получила ожога, а загар лег красиво и ровно, перед посещением солярия следует воспользоваться специализированными косметическими средствами. При этом помните, что обычные составы для защиты от солнца не подходят для этих целей.
Непосредственно перед процедурой не следует принимать душ с использованием моющего средства. Мыло и гели для душа разрушают естественную жировую оболочку кожи, что может привести к появлению ожогов. Кроме того, отказаться стоит и от пилинга и эпиляции.
Перед походом в солярий не пользуйтесь никакой парфюмерией и косметикой. От использования питательных кремов и дезодорантов так же лучше отказаться.

Для того чтобы получить ровный загар без негативных последствий для здоровья во время загара в солярии необходимо придерживаться следующим правилам:

1. Залогом успеха станет грамотное определение продолжительности процедуры. Для этого обязательно проконсультируйтесь со специалистом салона. Время, проведенное вами в солярии, будет зависеть от мощности ламп и вашего типа кожи. Если вы решили позагорать первый раз, то не стоит лежать дольше пяти минут.
2. Во время процедуры ваши глаза должны быть прикрыты специальными очками. Если вы носите контактные линзы, то их обязательно необходимо снять. Так вы можете обеспечить полную безопасность своим глазам.
3. На голову лучше всего надеть легкую хлопчатобумажную шапочку. Она поможет защитить ваши волосы от негативного воздействия ультрафиолетового излучения и, следовательно, предотвратить разрушение их структуры.
4. Специалисты настоятельно не рекомендуют загорать с непокрытой грудью. Особенно это касается женщин, которым уже исполнилось 30 лет. Лучше всего ложиться в солярий в легком бюстгальтере. Можно также использовать специальные накладки. Если на вашем теле есть татуировки, то их также следует прикрыть во время процедуры.

Конечно, жаль лишать себя удовольствия позагорать на солнце. А кто сказал, что на солнце загорать нельзя? Но, во-первых, не на палящем полуденном солнце, а утром и вечером, чтобы не сгореть и не ходить потом, как змея в период линьки. А во- вторых, использовать специальную косметику для загара: специальные средства с защитой от ультрафиолетовых лучей и увлажняющие кремы и лосьоны, чтобы кожа не пересыхала, и организм не обезвоживался.

источник

Вне зависимости от времени года, всегда хочется быть обладательницей бронзового цвета кожи. Но одни девушки получают желаемое только с наступление летней жары, а другие, не желая мириться с аристократической бледностью, приобретают абонемент в солярий.

Но насколько быстрым будет результат от искусственного ультрафиолета? И существуют ли какие-нибудь правила посещения солярия?

Конечно же, всегда хочется моментального эффекта. Это касается и загара. Но чтобы впоследствие не возникло проблем с кожей и здоровьем в целом, необходимо в первое свое посещение ограничиться непродолжительным сеансом. А сколько по времени он будет длиться, зависит от типа каждой девушки:

Кельтский. Отличительными чертами девушек этого типа являются бледная, веснушчатая кожа, рыжие или светлые волосы, светлые глаза (голубые, серые). Поскольку кожа у таких девушек содержит немного меланина (пигмента), то она весьма чувствительна к ультрафиолету. Он вызывает быстрое покраснение и приводит к ожогам. Поэтому чтобы получить ровный, красивый, а главное, безопасный загар, первый сеанс должен длиться 3 минуты, не более.
Девушки со смуглой кожей, темными или черными волосами, карими глазами могут себе позволить первое посещение продолжительностью 10 минут. И для получения желаемого результата можно будет ограничиться всего лишь несколькими сеансами.

Соблюдайте эти несложные правила при первом посещении солярия, и вы получите ожидаемый результат без осложнений.

Итак, если вам захотелось стать мулаткой в разгар зимних морозов, а опыта походов в солярий не было, то запомните следующие рекомендации, соблюдение которых убережет от проблем после первого сеанса:

Не стремитесь к быстрому эффекту. Продолжительность первого сеанса соизмеряйте с вашим типом кожи.
Для первого опыта лучшим вариантом станет вертикальный солярий, который, в отличие от горизонтального, распределяет загар равномерно.
Интересным фактом является то, что выпитый до солярия морковный сок благоприятно поспособствует появлению загара.

Многие считают, что солярий безвреден и регулярность его посещения зависит лишь от желания девушки. Но это далеко не так, поэтому от ежедневного визита в солярий стоит отказаться.

В квалифицированных салонах, где предоставляется услуга ультрафиолета, есть определенные ограничения по количеству сеансов. За год их должно быть не более 50, а интервал между посещениями должен быть не менее двух суток.

Из этого следует, что в неделю будет достаточно 1-2 посещений, тогда как курс должен составлять 10 сеансов. После каждой процедуры используйте специальные закрепители для загара, обязательно увлажняйте кожу кремами или молочком для тела, поскольку ультрафиолет забирает влагу из кожи.

Перерыв между сеансами должен составлять 6 месяцев.

С тем, как часто можно посещать солярий, разобрались. Но посещение должно принести пользу, и ни в коем случае не вред, поэтому стоит придерживаться следующих правил:

Перед тем как приобрести абонемент на процедуру, сперва проконсультируйтесь с врачом. Он поможет выявить все противопоказания (если они есть) и предупредит о последствиях в случае игнорирования его запрета. А запретить пользоваться УФ врач может исходя из следующих причин: заболевания сердца, астма, болезни печени, дисфункция щитовидной железы, заболевания кожи, наличие ран.
Используйте только те средства для кожи, которые предназначены для солярия. Косметика для солнечного загара не подойдет.
Перед процедурой нельзя принимать душ и тем более пользоваться моющими средствами. Эта гигиеническая процедура способна лишить кожу защитной жировой пленки, а это приведет к сухости дермы.
Откажитесь от любого вида депиляции перед солярием.
Перед тем как подвергнуться воздействию ультрафиолета, удалите с лица всю косметику специальным лосьоном или молочком. Макияж в солярии может привести к плохому загару, который проявится пятнами.
Если на глазах есть линзы, то их нужно снять. Загорать нужно в специальных очках для солярия, которые выдают в салоне.
Полностью в кабинке солярия не обнажаются. Трусики оставляют (в этом кроется польза для здоровья), а вот бюстгальтер снимают. На грудь можно наклеить специальную защиту (в области сосков) или же просто прикрыть ладонями.
После окончания процедуры следует отдохнуть, принять душ после солярия и увлажнить тело специальными средствами.

Ультрафиолет способствует активной выработке меланина, который и придает цвет коже. Этому способствуют: мощность ламп в солярии, количество и продолжительность сеанса.

Но через сколько проявляется загар после солярия? Все индивидуально и зависит от типа кожи девушки.

У обладательниц смуглой кожи результат будет виден уже после первой процедуры, поскольку их кожа богата цветовым пигментом.
Бледнокожим девушкам придется подождать подольше. Через сколько проявляется загар после солярия у них? Сеансов 5-6 должно быть проведено, прежде чем результат станет виден.

Для аристократического типа девушек процедура может стать затяжной по той причине, что в клетках их кожи содержится небольшое количество цветового пигмента. Под действием ультрафиолета меланин будет постепенно вырабатываться и накапливаться, а регулярность посещений будет воздействовать на скорейшее достижение эффекта загара.

Специальные средства для солярия просто необходимы в период пользования услугой. Все дело в том, что ультрафиолет забирает из клеток кожи большое количество влаги, поэтому после процедуры ее необходимо восполнить. Кстати, эти средства влияют на то, сколько держится загар после солярия.

Что же подойдет для использования?

Масло для загара в солярии. Это средство наносится перед заходом в кабинку. Под действием света ламп оно хорошо проникает в расширенные поры кожи и активизирует работу пигмента. На поверхности масло образует защитную пленку. В продаже можно найти множество масел от различных производителей.
Капли с бета-каротином. Это еще одно эффективное для загара средство, которое принимается внутрь. Употреблять капли можно в продолжении всего курса загара, так и после него для того, чтобы подольше закрепить цвет. Это средство подходит и для девушек с бледной кожей. Принимать капли можно и летом, но курс приема не должен превышать 90 дней. Капли полностью безопасны и полезны. Попадая в организм они преобразуются в витамин А.

После того как сеанс воздействия ультрафиолета на кожу будет закончен, необходимо провести ряд ухаживающих процедур.

Не подвергайте себя выполнению каких-либо энергозатратных действий и работ. Отдохните. Это прежде всего нужно вашей коже.
Душ. Через сколько мыться после солярия? Сразу же, как придете домой. Примите теплый, можно прохладный, душ с применением геля или щадящего мыла. Не трите сильно кожу, применяйте легкие массирующие движения руками.
После душа нанесите на кожу тела увлажняющие кремы, лосьоны или молочко.
Понаблюдайте за состоянием своей кожи после посещения солярия. Если наблюдаются какие-то изменения: покраснения, ожоги, высыпания, то сразу же прекратите процедуру и обратитесь к врачу. Возможно, это следствие индивидуальной непереносимости (редкое явление).

Многих девушек смущает вопрос о том, сколько держится загар после солярия. Эффект кажется им непродолжительным. Отбросьте сомнения. При правильном подходе и соблюдении всех правил и рекомендаций эффект мулатки сохранится надолго.

А вот через сколько проявляется загар после солярия, зависит от вашего цветотипа, так что учтите и этот момент. И не гонитесь за быстрым результатом, пренебрегая своим здоровьем.

Загар в зимний период, несомненно, выделит вас из толпы и будет вызывать зависть и восхищение.

источник

Многие девушки и женщины стремятся получить идеальный бронзовый оттенок кожи, но далеко не у всех это получается. Кто-то быстро обгорает, у кого-то появляется аллергия, а кто-то слишком быстро темнеет. На самом деле посещение солярия — это целая наука, ведь вы можете себе навредить, а можете сделать данное занятие максимально безопасным.

В первую очередь стоит обратить внимание на то, что за кожей во время посещения солярия нужен полноценный уход. В принципе, необходимую информацию расскажет вам сам консультант, но лучше знать основные правила, чтоб добиться идеального результата и не навредить своему организму. Следуйте следующим рекомендациям, и ваша кожа станет красивой и здоровой.

1. Посоветуйтесь со своим врачом о загаре в солярии. Для посещения солярия есть определенные противопоказания, а клиент не всегда знает, что именно происходит сейчас в его организме. Именно поэтому так важно научиться подходить к таким процедурам ответственно. У вас может быть аллергия, сердечнососудистые нарушения или хронические заболевания, а в данном случае принятие солнечных ванн запрещено.

Обязательно спросите у своего врача, можно ли лично вам начать посещать солярий, и нет ли у вас никаких проблем со здоровьем. Вы пожертвуете бронзовым оттенком кожи, но предотвратите развитие болезней или вовремя остановите необратимый процесс. Совет врача в данном случае является необходимостью, ведь посещение солярия — это большая нагрузка на весь организм.

2. Не совмещайте посещение солярия с принятием солнечных ванн. Это на самом деле очень вредно, ведь вы даете сильную нагрузку вашему организму, да и в итоге можете получить сильные ожоги. Если вы ходите в солярий, на время откажитесь от посещения пляжа, и наоборот. Чем быстрее вы получите желаемый оттенок кожи, тем быстрее она станет прежнего оттенка, поэтому лучше не спешить. Вполне логично посещать солярий, когда нет возможности загорать на солнце. Весной можно посещать солярий для того, чтоб с приходом лета выглядеть в открытой одежде эстетично. Осенью и зимой летний солнечный загар можно слегка поддерживать.

3. Позаботьтесь о своих волосах во время загара в солярии. Далеко не все женщины знают о том, что волосы во время посещения солярия необходимо хорошо прятать. В противном случае они станут ломкими, сухими и безжизненными. В итоге вы больше денег потратите на их восстановление.

Вам необходимо подобрать хлопчатобумажную кепку, платок или панаму и прятать волосы, чтоб они оставались здоровыми. После первого раза видимых изменений вы не заметите, но при частом посещении солярия и отсутствии головного убора, вы заметите, как ваши волосы стали выглядеть хуже. Не во всех соляриях есть подходящие головные уборы, поэтому вам лучше позаботиться о своем здоровье заранее.

4. Защищайте грудь во время загара в солярии. Женщины должны знать, что во время посещения солярия грудь должна быть прикрытой, ведь лучи для данного участка вредны. Во многих соляриях есть специальные наклейки, которые препятствуют проникновению лучей, но если вам за 30, лучше защитить всю грудь полностью.

Для этого существуют накладки или бюстгальтеры из хлопчатобумажной ткани, которые необходимо использовать при каждом посещении солярия. Также перед началом курса пройдите обследование, чтоб определить состояние здоровья и диагностировать грудь. Необходимо снять контактные линзы и закрыть татуировки, чтоб они не выгорели и не вызвали аллергию. Все это может быть опасным для вашего здоровья, поэтому так важно заранее предусмотреть все нюансы.

5. Используйте увлажняющие кремы после загара в солярии. Это необходимо для того, чтоб избавиться от сухости и напитать каждую клетку целительной влагой. Ни в коем случае не используйте лосьоны и кремы, в которых есть спирт. Для начала лучше нанести термальную воду, чтоб кожа тела стала мягкой и увлажненной, а потом нанести увлажняющий крем, который закрепит результат. Заранее выберите хороший крем с натуральными травами и маслами, посоветовавшись с косметологом или дерматологом.

6. Не забывайте о питании, воде и отдыхе. Посещение солярия — это испытание для вашего организма, ведь запускаются определенные процессы, ускоряется обмен веществ и меняется состав некоторых клеток. Именно поэтому важно помнить о насыщение организма полезными свежими фруктами и овощами, минеральной водой и витаминными комплексами. Пропейте целый курс различных минералов и витаминов, чтоб добиться максимальной эффективности.

Вода должна быть у вас под рукой на протяжении всего дня, а пить ее необходимо как перед процедурой, так и после. Следите за качеством воды, ведь вашей целью является улучшение состояния здоровья. После солярия необходимо отдохнуть, поэтому планируйте посещение салона красоты на вечер. Лучше если вы примите душ, нанесете увлажнявший крем и ляжете спать. Во время сна организму значительно проще работать, поэтому не усложняйте себе жизнь. Утром вы проснетесь и заметите, как изменился оттенок вашей кожи.

7. Не спешите приобретать темный оттенок кожи. Многие женщины настолько сильно подвержены влиянию моды, что стремятся обрести шоколадный оттенок кожи любой ценой. В итоге они идут в солярий и по 10-15 минут за раз принимают солнечные ванны. Это хорошо, если кожа у вас темная от природы, или вы уже загорали, а что если она светлая? В таком случае необходима постепенность и размеренность, а торопиться не стоит. Чем медленнее ваша кожа будет темнеть, тем медленнее загар сойдет.

8. Подготавливайте к загару в солярии ваше тело. Для этого необходимо предварительно снять макияж, удалить любые загрязнения с кожи и влажной салфеткой пройтись по тем участкам тела, на которые вы наносили туалетную воду или духи. Также необходимо снять абсолютно все украшения и избавиться от посторонних аксессуаров. Кожа должна быть слегка увлажненная, но, ни в коем случае не пересушенной, поэтому перед посещением солярия принимать душ с мылом не стоит, лучше просто ополоснуться теплой водой.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

источник