Меню Рубрики

Сильно потеют волосы на голове у женщин

Сильно потеет голова и лицо у женщины, что делать? Избавиться от гипергидроза в некоторых случаях достаточно сложно. Для эффективного лечения необходимо определить, что именно послужило причиной заболевания.

В организме человека очень большое количество потовых желез, которые постоянно выделяют до литра пота в сутки. В жаркие дни или при физических нагрузках этот показатель существенно увеличивается.

Но если повышенное потоотделение возникает без видимых причин, это доставляет женщине неудобства – волосы быстрее загрязняются, декоративная косметика «стекает» по лицу вместе с потом, что свидетельствует о развитии такого заболевания, как гипергидроз.

Причиной потливости головы у женщин может стать:

Часто выделение пота связано с сильными эмоциями и стрессовыми ситуациями. В этом случаев вырабатываются большие дозы гормона адреналина, который активизирует симпатический отдел нервной системы и заставляет потовые железы активнее работать. Поскольку женщины более эмоциональные, чем мужчины, у них такие состояния возникают чаще

Гипергидроз часто становится спутником таких болезней, как сахарный диабет, гипотиреоз или ожирение. Причиной этого являются нарушения гормонального фона

Понижение количества женских гормонов приводит к нарушению системы терморегуляции. В этом случае у женщин возникают приливы, а вместе с ощущением жара появляется потливость

Изменение гормонального фона в период вынашивания ребенка приводит к тому, что система терморегуляции организма реагирует неадекватно, выделяя большое количество пота

Вызывать повышенное выделение пота, особенно в области затылка, могут такие патологии, как скарлатина, ангина, сифилис или туберкулез

Применение лекарственных препаратов

Чрезмерную потливость может вызвать прием некоторых антибиотиков, оральных контрацептивов, противовирусных средств

Такое явление может быть вызвано травмами головного мозга или позвоночника, инсультами, эпилепсией или новообразованиями

Если причины недуга установить так и не удалось, а у кровных родственников женщины наблюдаются похожие проблемы, это может говорить о том, что гипергидроз передается генетически

Выделение пота в области головы и лица или тела может усиливаться при физических нагрузках или употреблении слишком острой, соленой или кислой пищи, а также во время лихорадки.

Подобная реакция не представляет собой отклонение от нормы и не требует специального лечения.

Для того чтобы диагностировать заболевание, необходимо обратиться к дерматологу или терапевту. В дальнейшем, при необходимости, они могут направить на консультацию к гинекологу, эндокринологу, онкологу, неврологу и фтизиатру.

Врач собирает анамнез, проводит осмотр. Также необходимо сдать общий анализ крови и мочи, сделать флюорографию или рентген легких и УЗИ органов малого таза.

Методы лечения патологии зависят от того, что именно стало его причиной. Если это инфекционные заболевания, то необходимо основное лечение антибиотиками.

Женщинам, у которых гипергидроз возник по психологическим причинам, назначают антидепрессанты, транквилизаторы и седативные средства. В большинстве случаев такие препараты отпускаются по рецепту врача, поэтому необходима его консультация.

Сильная потливость головы и лица у женщин при эндокринных заболеваниях или климаксе лечится с помощью препаратов заместительной гормональной терапии, которые помогают устранить гормональный дисбаланс, что, соответственно, положительно повлияет на работу потовых желез.

Большинство косметических и местных лекарственных средств нельзя наносить на волосистую часть головы, поэтому для лечения их использовать нельзя. Быстро, безопасно и эффективно купировать усиленное потоотделение можно с помощью ботокса. Минимальное количество ботулотоксина временно блокирует передачу нервных импульсов, поэтому работа потовых желез на определенном участке прекращается.

Инъекции ботокса позволяют избавиться от проблемы на 6–12 месяцев. Вводят препарат не глубоко, поэтому болевые ощущения минимальные. Достаточно одной процедуры, после которой в течение недели потоотделение на выбранном участке прекращается.

Проводят такую процедуру в медицинских центрах или косметологических кабинетах. После введения препарата в течение десяти дней стоит воздерживаться от физических нагрузок, посещения бани или сауны и употребления алкоголя

Такой способ лечения потливости не подходит женщинам в следующих случаях:

  • нарушение свертываемости крови;
  • тяжелые патологии почек и печени;
  • сахарный диабет;
  • аутоиммунные заболевания;
  • возраст до 18 лет;
  • беременность и период лактации;
  • индивидуальная чувствительность к компонентам.

Если сильно потеет голова и лицо, это может не только испортить внешний вид, но и вызвать серьезные психологические проблемы. Поэтому столкнувшись с гипергидрозом, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность «Лечебное дело».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Каждый человек может столкнуться с ситуацией, когда он теряет зуб. Это может быть плановая процедура, проведенная стоматологам, или следствие травмы. В каждом и.

источник

Почему сильно потеет голова? Ответ на этот вопрос может дать только врач после проведения тщательной диагностики и исключения или подтверждения сопутствующей патологии.

Обильное потоотделение в зоне головы приносит дискомфорт, лишние эстетические проблемы и развитие комплексов. Психологическое давление окружающих, непринятие себя могут спровоцировать психологическое расстройство и развитие серьезной депрессии.

Повышенная потливость головы сопровождается следующими симптомами:

  • постоянное выделение вязкого пота на лбу, над верхней губой, затылке и волосистой части головы;
  • быстрое загрязнение волос, засаленный вид;
  • уменьшение густоты волос, их истончение;
  • появляется специфический запах от головы;
  • гиперемия кожных покровов головы (покраснение).

Существует перечень основных причин, почему сильно потеет голова у женщин и мужчин. К ним относятся:

  • Наследственность или идиопатическая локальная потливость — признак, который никак не зависит от самого пациента. Начинает потеть голова вследствие повышенной концентрации желез на голове, активной работы секреторных органов, обусловленной генетически. Невозможно физически повлиять или избежать проявления патологии, но медикаментозное и оперативное лечение смогут побороть проблему быстро и эффективно;
  • Питание — причина, которую нельзя недооценивать. Чрезмерная потливость головы часто возникает при злоупотреблении вредными продуктами питания (фастфуд), чрезмерном приеме жирной, жареной пищи, увлечении острой, слишком соленой и кислой едой. Поэтому важно придерживаться правильных принципов питания. Это улучшит общее самочувствие и позволит избежать столь неприятных симптомов.
  • Избыточная потливость головы может быть спровоцирована приемом алкоголя . Во время опьянения сосуды верхней половины туловища, в особенности головы и шеи, расширяются. Происходит усиление теплоотдачи. Организм отдает тепло в окружающую среду путем активной перспирации (выделение пота) и конвекции (через расширенные стенки сосудов).
  • Гипертоническая болезнь — заболевание, сопровождающееся нарушением трофики тканей, тонуса сосудов и подкожной иннервации. В результате повышения давления организм пытается снизить ОЦК (объем циркулирующей крови). Сердце испытывает усиленную нагрузку, на помощь приходит гормональный строй, побочным действием которого и является повышенная потливость головы.
  • Лишний вес — при ожирении у взрослого постоянно потеет голова из-за повышенной нагрузки на организм. Избыточный вес мешает полноценно и слаженно работать всем органам, поэтому повышенная потливость срабатывает в качестве компенсаторной функции.
  • Климактерический период — основная причина, почему потеет голова у женщин. Перестройки гормонального фона, угнетение выработки эстрогенов и прогестерона провоцируют разлад всех систем органов. Теперь организм пытается компенсировать утраченные функции с помощью других гормонов. И повышенная потливость — это лишь рефлекторная реакция на изменения.

Для эффективной борьбы с повышенной потливостью головы у мужчин и женщин нужно провести тщательную диагностику всех систем органов. Только после внимательного комплексного обследования можно подтвердить или исключить основную патологию, которая может давать вышеуказанный симптом.

Если основное заболевание подтвердилось, подбирается терапия. Качественное лечение поможет устранить все симптомы, в том числе и чрезмерную потливость головы. В том случае, когда основной диагноз не подтвержден, прибегают к непосредственному лечению проблемы. Для этого используют:

  • медикаментозное лечение — врач может назначить курс успокоительных препаратов на натуральной основе (экстракт валерианы, седуксен);
  • консультация психолога и аутотренинг — помощь специалиста необходима людям со слабой психикой, которые подвержены стрессам и склонны к депрессиям;
  • народные методы лечения — в качестве симптоматической терапии очень часто применяются при потливости головы. Используют различные отвары (из череды и шалфея, ромашки). Они принимаются внутрь, применяются в виде ванночек и примочек. Хорошо помогают избавиться от чрезмерной потливости ягоды китайского лимонника, прием воды с содой натощак, воды с медом и уксусом перед едой.

Чтобы избежать возможного развития подобного симптома, стоит придерживаться основных правил ухода и принципов образа жизни.

  1. Следить за гигиеной кожи лица и головы — мыть голову нужно по мере загрязнения. При чрезмерной потливости использовать влажные гипоаллергенные бесспиртовые салфетки для лица. Так, кожа не будет постоянно раздражаться, улучшается эстетический вид.
  2. Принимать контрастный душ — чередование холодной и горячей воды приводит сосуды и симпатическую нервную систему в тонус. Уменьшается импульсация, секреторные железы работают намного меньше, устраняя повышенную перспирацию и сопутствующий неприятный запах.
  3. Вести активный образ и соблюдать принципы правильного питания — умеренные физические нагрузки приведут в тонус вегетативную нервную систему, а правильное питание уменьшит выведение токсинов из организма путем перспирации;
  4. Использовать натуральную косметику — отдушки, вредные химические вещества, которые содержатся в шампунях и гелях для душа, могут вызывать аллергическую реакцию и чрезмерную потливость головы.

Здоровый образ жизни и своевременное обращение к врачу обеспечат быстрое эффективное лечение любой патологии без развития осложнений процесса.

После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.

источник

Сильная потливость головы у женщин – явление не такое уж и редкое. По-научному эта патология называется краниальный гипергидроз.

В большинстве случаев потеет не только волосистая часть, но также область лба или все лицо. Это усложняет жизнь, снижает уровень самооценки и затрудняет социальное взаимодействие.

Потливость бывает двух видов:

  • первичная – обусловлен конституциональными особенностями человека и напрямую связан с эмоциональными реакциями, т.е. возникает при волнении, страхе, сильных переживаниях и т.д. Часто начальные проявления наблюдаются в детском возрасте и постепенно нарастают. Максимальная выраженность достигается к 14-21 году;
  • вторичная – трактуется как признак какого-то заболевания или состояния и рассматривается как составляющая часть целого симптомокомплекса.

Профессионально разобраться в причине может только врач. Самостоятельно ставить себе диагноз не нужно !

Причиной потливости головы у женщин могут быть различные факторы, которые тем или иным образом влияют на работу потовых желез.

  • пребывание в условиях высокой температуры окружающей среды;
  • употребление продуктов, активирующих секрецию потовых желез – кофе, острых приправ, алкоголя и т.п.;
  • интенсивная физическая нагрузка;
  • ношение головных уборов из синтетических плохо вентилируемых материалов.

Т.о. прослеживается четкая взаимосвязь – потливость появляется при определенных обстоятельствах и не является постоянной.

С таким гипергидрозом очень легко бороться. Достаточно исключить из рациона определенные продукты, купить новую качественную шапку и т.д.

Многие физиологические реакции контролируются вегетативной нервной системой. Если возникает дисбаланс, и ее симпатический отдел чрезмерно активируется, возникают расстройства потоотделения.

Это может произойти при многих обстоятельствах. Проявление первичной формы у женщин чаще всего связано с гормональными перестройками организма:

  • во время подросткового периода;
  • беременности;
  • менопаузы.

Изменения гормонального фона влияют на работу терморегуляционного центра, что проявляется, в том числе, повышенной потливостью головы, верхней части туловища, или вообще генерализованным гипергидрозом.

Читайте также:  Сильно потеют половые органы

В зависимости от конкретной причины женщинам рекомендуется соблюдение режима дня, нормализация физической активности, правильное питание, а также медикаментозные препараты – гормональные, антидепрессанты, седативные и т.д.

  • ополаскивания отварами трав – шалфея, цветков ромашки, дубовой коры, мелиссы и т.д.;
  • протирание кожи свежим соком лимона, водой с натуральным яблочным уксусом, зеленым чаем и т.д.

Если проблема возникла внезапно, и не прослеживается связь с вышеуказанными факторами, необходимо обратить внимание на состояние здоровья.

Вероятно, кроме потливости появились еще какие-либо признаки, свидетельствующие о серьезных неполадках в организме.

Естественно, что лучше всего обратиться к специалисту, который проведет обследование и выяснит причину !

В диагностике чаще всего участвует несколько врачей, т.к. потливость головы у женщин может быть проявлением абсолютно разных заболеваний.

  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • нарушение функции щитовидной железы;
  • новообразования;
  • опоясывающий герпес лица и головы;
  • патология центральной нервной системы;
  • патологические процессы в слюнной железе и т.д.

Классическая схема обследования следующая:

  • подробный сбор анамнеза;
  • тщательный осмотр пациента;
  • общие анализы крови и мочи;
  • исследование состояния щитовидной железы – уровень гормонов, УЗИ;
  • сахар крови;
  • рентгенография органов грудной клетки;
  • при необходимости – КТ, МРТ и т.д.

Пот на голове невозможно скрыть, что очень тягостно переживается пациентами. Мокрые струйки появляются в любых ситуациях повседневной жизни – при приготовлении пищи, работе за компьютером, вождении автомобиля и т.д.

Это действительно раздражает, в том числе и окружающих.

Если вас беспокоит постоянно мокрая голова, как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью. Есть методы, которые позволят избавиться от этой проблемы !

Естественно, что в случаях, когда потливость головы у женщин является симптомом, лечить нужно основное заболевание.

Если в ходе обследования выяснится, что видимых нарушений здоровья нет, и потливость является индивидуальной особенностью пациента, тактика будет совершенно другая.

Классические антиперспиранты в виде кремов, мазей, спреев или роликов применять в данном случае неудобно. Здесь необходимы совершенно другие средства.

В зависимости от степени выраженности повышенной потливости головы у женщин врач может предложить следующие варианты коррекции:

  • соблюдение правил личной гигиены, частое мытье волос;
  • назначение травяных настоев, седативных средств, витаминов группы В;
  • физиотерапевтические процедуры – ионофорез;
  • антихолинергические препараты;
  • психотерапия;
  • чаи с шалфеем, травяные капли;
  • внутрикожные инъекции ботулотоксина.

Основой консервативного лечения является стабилизация эмоционального состояния пациента.

Для этого используются не только психотерапевтические методики, но также и медикаменты – транквилизаторы, седативные фитопрепараты.

Наиболее результативными и перспективными считаются ионофорез и инъекционная методика. О них хотелось бы поговорить подробнее.

Эффективность прибора основана на известном уже не один десяток лет физиотерапевтическом методе – ионофорезе.

Воздействие оказывается на клетки потовых желез при помощи низко интенсивного однополярного электрического тока, пропускаемого через обыкновенную воду.

Процедуры можно делать в клиниках, имеющих аппарат для ионофореза. Также можно купить прибор для личного домашнего использования.

Удобство заключается в том, что к устройству можно подсоединить специальные расширяющие адаптеры:

После 10 дней применения потливость значительно уменьшается. Эффект сохраняется на протяжении нескольких месяцев. В дальнейшем требуется проведение поддерживающих курсов.

Инъекции «Ботокса», «Диспорта» и т.д. могут осуществляться в области головы. Конечно, это требует от врача определенного опыта и навыков.

Подкожное введение препаратов блокирует передачу нервных импульсов на потовые железы. В результате их секреция прекращается (или значительно уменьшается).

Каковы преимущества именно такого метода лечения:

  • процедура осуществляется в амбулаторных условиях;
  • не требует особой подготовки пациента;
  • длится не более часа;
  • не требует серьезных ограничений со стороны пациента;
  • минимальный риск возникновения осложнений;
  • безопасность для организма;
  • высокая эффективность (достижение желаемого результата).

Препараты ботулотоксина не оказывают негативного воздействия на организм. Их применение редко сопровождается побочными явлениями !

Единственный недостаток инъекционной методики лечения – это необходимость повторять уколы. Действие лекарства постепенно ослабевает, и все симптомы возвращаются.

В среднем длительность сухого периода составляет 6-8 месяцев, т.е. процедуры придется делать два раза в год.

Симпатэктомия – это операция, которая избавляет от гипергидроза. Сутью ее является эндоскопическое перерезывание или клипсирование симпатического нерва. Эффективность ее очень высокая, т.к. проблема решается радикально.

Вмешательство сложное – присутствует риск травмирования близлежащих нервных волокон и лицевой мускулатуры.

Также существует невысокая вероятность того, что с течением времени разовьется компенсаторный гипергидроз на других участках тела.

Результатом операции является значительное улучшение качества жизни. Однако многие врачи считают такой метод лечения неоправданным за счет возможных осложнений.

источник

Повышенное потоотделение является нормальным явлением при осуществлении физической деятельности или при высокой температуре окружающего воздуха. Если же данное явление беспокоит без наличия вышеуказанных факторов, то повышенная потливость имеет болезнетворную природу.

В данной статье подробно рассматривается сильная потливость головы и лица у женщин. Подобное заболевание доставляет ощущение дискомфорта. Чтобы эффективно с ним бороться, необходимо разобраться в причинах гипергидроза.

Основной отличительной чертой первичного гипергидроза является отсутствие среди причин его возникновения иных заболеваний. Обильное потоотделение локализуется в конкретной области человеческого тела. Такая форма заболевания чаще всего может возникать из-за нарушений в нервной системе. Может иметь генетическую предрасположенность.

Первичный гипергидроз не угрожает жизни человека и не способен вызывать более серьезные симптомы, кроме неприятных ощущений и дискомфорта.

Наиболее частой причиной проявления первичного гипергидроза является реакция организма человека на стрессовые ситуации, психологические нагрузки и волнение.

При симптомах повышенной потливости следует ограничить использование парфюмерных средств, в теплое время года не следует злоупотреблять употреблением горячих напитков и острой пищи.

Данная форма заболевания проявляется в качестве сопутствующего симптома какого-либо заболевания. Обычно вторичный гипергидроз является побочным явлением приема препаратов, помогающих справиться с психическими расстройствами.

Также повышенное потоотделение может быть спровоцировано приемом БАДов и антибиотиков. У женщин подобный симптом проявляется при изменении гормонального фона в организме. Вторичный гипергидроз зачастую сопровождает покраснением кожи, например, при осложнениях после оперативного лечения слюнной железы или хроническом дерматозе.

Такая форма заболевания также может проявляться после вкусового раздражения. Люди, страдающие болезнью Паркинсона, часто сталкиваются с обильным потоотделением в области лица, которое свидетельствует о поражении вегетативной нервной системы.

В целом можно выделить несколько основных факторов, провоцирующих повышенное потоотделение, которые могут быть причиной как первичного, так и вторичного гипергидроза.

Выработка гормонов щитовидной железы способна влиять на функционирование любых систем и органов человеческого организма.

Повышенная выработка одного или нескольких гормонов щитовидной железы называется гипертиреозом. Данный термин является симптомом заболеваний, которые в свою очередь могут быть причиной возникновения гипергидроза:

  • все степени тиреодита;
  • базедова болезнь;
  • узловой зоб у пожилых людей;
  • искусственный гипертериоз у женщин, которые принимают в большом количестве гормональные средства, провоцирующие сильную потливость головы и лица;
  • переизбыток йода в организме;
  • новообразования в теле гипофиза.

Правильный диагноз и последующий курс лечения может определить только опытный эндокринолог. При лечении заболеваний щитовидной железы уходят многие неприятные симптомы, такие как тошнота, головная боль, учащенное сердцебиение, слабость и обильное потоотделение.

Не секрет, что эмоциональное состояние способно в значительной степени влиять на работу потовых желез. Наиболее подвержены повышенной потливости в трудных эмоциональных условиях застенчивые и психологически скованные люди.

Также от обильного потоотделения страдают те, кто подвержен негативному воздействию стрессовых ситуаций.

Сильная потливость головы и лица у женщин — это некий замкнутый круг. Из-за повышенного потоотделения женщина нервничает, тем самым только усугубляя ситуацию

Такой гипергидроз называется фациальным. Психологический дискомфорт способны вызывать различные фобии, регулярное нервное напряжение, различного рода психические расстройства, склонность к паническим атакам.

Обратите внимание! Во всех подобных случаях необходимо обращаться за квалифицированной медицинской помощью, иначе психологическая неустойчивость будет только усугубляться.

Женский организм более сильно подвержен гормональным изменениям. В силу физиологических особенностей это происходит в период беременности, кормления грудью, месячных, климакса. Вследствие этого у женщин в период значительных гормональных изменений может проявляться сильная потливость головы и лица.

Наиболее сильные изменения гормональный фон претерпевает в период беременности. В это время женщина не может принимать серьезные медикаменты, чтобы избавиться от излишней потливости. Лучшим средством для борьбы с гипергидрозом в период беременности являются гигиенические процедуры.

Вопреки утверждениям врачей, потоотделение может стать лишь менее обильным после родов, а вернуться в норму спустя несколько месяцев после периода лактации.

Человеческая кожа способна демонстрировать реакцию на любые физиологические изменения, происходящие в теле, являясь при этом вторичным признаком развития патологических процессов. Не являются исключением и заболевания сердечно-сосудистой системы, такие как сердечная недостаточность и гипертония.

Основными симптомами таких заболевания являются обильное потоотделение, учащенное сокращение сердечной мышцы, повышенный тонус мышц.

В медицинском смысле обильное выделение пота означает нарушение баланса в работе потовыделительных желез. Наиболее часто данная проблема встречается у людей, страдающих от лишнего веса. Нередко причиной этому служат продукты питания, способные стимулировать работу потовыделительной системы.

Причиной обильной потливости у полных людей является малоподвижный образ жизни и нарушенный обмен веществ. Вследствие этого энергия, которая поступает в организм вместе с пищей не расходуется в полной мере и ее избыток трансформируется в жировую ткань.

Благодаря выделительной функции человеческой кожи организм избавляется от излишков соли, мочевины и воды. Но для тучных людей данная функция приобретает отрицательное значение.

Важно помнить! При избыточном весе нормализовать потоотделение можно лишь при соблюдении правил здорового образа жизни, гигиены, сбалансированного питания и, если регулярно подвергать организм физической активности.

Данная причина потливости может показаться слишком очевидной и не стоящей внимания. Однако из-за нагретого и душного воздуха в помещении потливость становится более интенсивной практически у любого человека.

Избежать этого помогают регулярные проветривания помещения. Подобное решение проблемы гипергидроза носит лишь рекомендательный характер, поскольку повышенное потоотделение может быть связано с различными заболеваниями и требовать комплексной консультации у различных специалистов.

Гипергидроз необходимо лечить, при чем это можно делать не только за счет консервативной терапии, но и правильного питания, народных рецептов. В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое лечение.

Сильная потливость головы и лица у женщин может возникать при неправильном рационе питания. В список запрещенных к употреблению продуктов при гипергидрозе входят:

  1. любые виды томатной пасты;
  2. острые специи (чеснок, перец, имбирь, переизбыток соли);
  3. алкогольные, газированные и энергетические напитки, кофе, чай;
  4. шоколад и какао;
  5. бобовые культуры.

Все эти продукты способны влиять на работу эндокринной системы, активируют метаболические процессы в организме и способствуют обильному потоотделению. Данный список можно расширить молочными продуктами, красным мясом и даже клубникой.

Стоит отметить, что наибольшее внимание необходимо уделить употреблению белка. Именно этот компонент пищи наиболее прогрессивно влияет на развитие гипергидроза.

Диета должна предполагать небольшое потребление белка и углеводов. Ведь именно углеводы непосредственно участвуют в синтезе инсулина. Этот процесс напрямую влияет на выработку адреналина и, как следствие, на повышение температуры тела.

Не следует слишком увлекаться диетами, поскольку такая форма питания опасна недостатком полезных веществ и витаминов в рационе человека. Преследуя цель избавиться от повышенного потоотделения, человек рискует вызвать развитие различных недугов.

Не рекомендуется кардинально и слишком быстро менять рацион питания. Большую пользу на здоровье в целом окажет регулярное употребление свежих фруктов и овощей.

Также необходимо обратить внимание на продукты богатые кальцием. Именно этот микроэлемент подвержен активному выведению из организма в процессе потоотделения.

К консервативным методам лечения стоит относить нехирургическую коррекцию работы потовых желез. Первоочередной задачей для врачей является нормализовать нервную систему пациента.

Зачастую помогают травяные отвары мелиссы, мяты и пустырника, регулярный прием валерианы. При наличии расстройств сна и общей нервозности врач выписывает различные транквилизаторы.

Важно знать! Транквилизаторы способны вызывать привыкание у женщин. Поэтому регулированием их дозировки для максимального эффекта в лечении сильной потливости кожи головы и лица должен заниматься квалифицированный врач.

В лечении недуга также помогают антиперспиранты. Применять их следует лишь по рекомендации врача, но не чаще 3 раз в неделю и строго перед сном. Перед применением антиперсперанта, необходимо принять душ, дать коже высохнуть в течение 2 часов и затем воспользоваться гигиеническим средством.

Использовать лучше те антиперсперанты, в которых процентное содержание хлорида алюминия составляет не менее 12%.

Сильная потливость головы и лица у женщин не отступает полностью при лечении лишь народными средствами. Для более эффективного лечения необходимо серьезное медикаментозное воздействие на организм.

Рецепты народной медицины лишь помогут укрепить достигнутый таким способом эффект. Преимуществом народных методов лечения является их доступность и отсутствие противопоказаний к применению.

Наиболее высоким действующим эффектом обладают отвары из ромашки, шалфея, мяты. Их рекомендуется использовать, как наружное средство для нанесения на проблемные участки кожи и как ополаскиватель для кожи головы после ее мытья.

Читайте также:  Грудной ребенок болеет и потеет

Еще одним доступным средством является свежевыжатый сок лимона, который также наносится на кожу лица и головы. Компрессы и обтирания можно производить водным раствором с добавлением разбавленного уксуса и небольшого количества лимонного сока.

Значительное снижение потоотделения наблюдается после принятия травяных ванн. Для этого готовится 500 мл концентрированного настоя, в который входят листья брусники, березы, рябины, стебли тысячелистника и кора дуба.

Все компоненты добавляются в равных пропорциях. Отвар необходимо процедить и добавить в ванну с водой. Таким же образом можно использовать настои полыни и шалфея. Кроме купирования потовых желез, данный рецепт поможет укрепить волосы и окажет благотворное воздействие на кожу лица.

Хирургическое лечение является наиболее действенным среди иных методов воздействия на очаг заболевания. Исключением не является и гипергидроз.

Основные виды операции при гипергидрозе Описание хирургических методов
Традиционным хирургическим лечением является манипуляция в области шеи и грудной клетки В традиционной хирургии производится воздействие на симпатический нерв. Осуществляется это с помощью химических препаратов, электрического тока или пересечением нервного столба. Он может блокироваться безвозвратно или с возможностью последующего восстановления. Решение принимается хирургом в ходе операции.
Эндоскопическая операция при сильной потливости кожи головы и лица у женщин (является наименее травматичным вмешательством для пациента) Именно эндоскопические операции добились максимального эффекта в гипергидрозе лица. После лечения на коже пациента отсутствуют рубцы и иные признаки хирургического лечения. Человека могут выписать из стационара буквально в день операции. Все манипуляции проводятся через небольшие проколы в кожном покрове, через которые вводятся эндоскоп и миниатюрная видеокамера
Чрескожные операции Проводятся непосредственно под кожным покровом

Если повышенная потливость является лишь симптомом иного заболевания, операцию не проводят. В этом случае врачи лечат именно его, чтобы не навредить пациенту оперативным вмешательством.

Также хирургическое лечение не подходит пациентам с сердечными заболеваниями и патологиями легких различной степени тяжести.

Среди профилактических мер при повышенной потливости следует выделить соблюдение правил личной гигиены, а также выбор обуви и одежды, изготовленных из натуральных материалов.

Для того чтобы сильная потливость головы и лица у женщин не перешла в хроническую стадию, врачи рекомендуют принимать легкие седативные препараты (валерьяна, пустырник).

Также значимой профилактической мерой можно считать своевременное обращение к квалифицированному специалисту.

Повышенное потоотделение может являться самостоятельным заболеванием или симптомом одного из сопутствующих. Причинами гипергидроза являются малоподвижный образ жизни, избыточный вес и дисфункция органов эндокринной системы.

Лечение недуга заключается в правильном питании, приеме лекарственных средств или хирургическом вмешательстве.

Сильная потливость головы и лица у женщин. Почему возникает гипергидроз:

Гипергидроз. Повышенная потливость:

источник

Очень часто можно услышать выражение, которое говорит о том, что чистые и ухоженные волосы – это уже прическа. Именно поэтому женщины и некоторые мужчины прикладывают максимум усилий, чтобы поддержать их красивый внешний вид. Однако делать это очень трудно, если голова сильно потеет. Помимо эстетических и физических неудобств, гипергидроз этой части тела является тревожным симптомом, так как может свидетельствовать о серьезных патологиях внутри организма. Также этот признак может говорить об ошибках в образе жизни. Поэтому, чтобы устранить это неприятное во всех смыслах явление, нужно сначала точно определить его причину.

Потение головы не всегда считается патологией. Дело в том, что на этой части тела расположено достаточно внушительное количество желез, поэтому выделение их секрета вполне нормально. Однако это утверждение верно лишь в том случае, если жидкость выделяется в небольшом количестве и быстро испаряется. Если пот течет по лицу, а волосы у корней и подушка постоянно мокрые, то это уже патология. Такое состояние требует корректировки.

Усиленное потение бывает локальным и общим. В первом случае потеют лишь отдельные участки, а во втором все тело. При этом стоит отметить, что очень часто человек думает, что у него потеет лишь голова и стопы потому, что в этих местах хуже испаряется пот.

Можно услышать мнение: понять, что потение вызвано наличием патологии, можно по специфическому «кислому» запаху. Отчасти это так. Однако нужно понимать, что у взрослых пот изначально имеет невыраженный запах, а по истечении некоторого времени он приобретает достаточно сильный аромат.

Потливость головы диагностируют не только тогда, когда потеет кожа под волосяным покровом. В это понятие входят и некоторые части лица. Какие части потеют при гипергидрозе головы:

  • Часть головы, покрытая волосяным покровом;
  • Лоб и виски;
  • Область носогубного треугольника.

Также обычно потение головы сопровождается выделением этого секрета и на ладонях. Однако такое явление наблюдается не всегда.

Гипергидроз головы сам по себе очень неприятен. Кроме того, такое состояние может свидетельствовать о ряде серьезных заболеваний. Поэтому его нельзя оставлять без внимания. Помимо того, что чрезмерная потливость может быть вызвана различными патологиями, она еще и доставляет своему владельцу массу неудобств. Некоторые из них действительно мешают человеку чувствовать себя уверенно.

Неприятные ощущения, сопутствующие потению головы:

  1. Из-за гипергидроза голова больного выглядит постоянно грязной. Ведь пот обладает немного липковатой субстанцией, на которую прилипает пыль;
  2. При усиленном потоотделении увеличивается и выделение кожного сала. Это тоже негативно сказывается на внешнем виде волос;
  3. Также данная проблема чревата раздражением кожных покровов. Из-за того, что данные участки тела постоянно влажные, на них может появляться потница и раздражения;
  4. Жирная себорея – еще одно неприятное последствие потения головы;
  5. Ночное потение мешает человеку высыпаться. Ведь спать на мокрой подушке неприятно никому.

Именно поэтому потливость головы сложно оставить без внимания. Ведь такая проблема не только может сигнализировать о развитии патологических процессов, но и снижают уровень жизни.

Причины и лечение повышенной потливости головы у женщин связаны между собой. Поэтому при возникновении такого симптома нужно понять, почему он появился. От этого во многом будет зависеть способ его устранения.

Наблюдаться усиленная потливость может из-за влияния факторов извне. Однако такие причины несложно заметить. Также нередко возникает такая ситуация из-за того, что человек делает в течение дня ошибки, касающиеся образа жизни. Такие факторы несложно устранить.

Наиболее опасной причиной головного гипергидроза являются заболевания, которые его вызывают. В этом случае своевременная диагностика поможет избежать серьезных последствий и осложнений.

Наиболее опасными причинами гипергидроза являются различные заболевания. Именно поэтому так важно своевременно обратиться к врачу при появлении подобных симптомов. Почему сильно потеет голова:

  • Первичный гипергидроз диагностируют при наличии одноименного заболевания. Это генетическое отклонение в работе потовых желез, которое передается от родственника к родственнику;
  • Потение может являться признаком патологий сосудов. Такое состояние характерно для людей, страдающих гипертонией;
  • Сердечные болезни тоже могут вызывать гипергидроз. Например, к такому синдрому приводит сердечная недостаточность;
  • Также вполне вероятно, что данная проблема связана с эндокринными нарушениями. Например, практически каждый человек, страдающий сахарным диабетом, сталкивается с повышенной потливостью;
  • Ожирение – еще одно заболевание, сопровождающееся потением головы. Люди с лишним весом зачастую страдают гипергидрозом;
  • Может усиленное потение возникать и при повышении температуры тела. Так организм осуществляет терморегуляцию;
  • Опухолевые процессы злокачественного и доброкачественного типа вызывают усиленную потливость;
  • Инфекционные и вирусные заболевания – еще одна причина гипергидроза головы;
  • Например, от этой проблемы часто страдают ВИЧ-инфицированные люди;
  • Потливость головы могут вызывать дерматологические заболевания. Это может быть грибок, дерматит и т.д.;
  • Апноэ вызывает ночное потение. Эта причина может быть вызвана другими факторами.

Такие заболевания угрожают здоровью. При этом чем раньше будет замечена патология, тем больше шансов вылечить ее без последствий. Стоит уточнить разницу между вторичным и первичным гипергидрозом. В первом случае потливость вызвана врожденными особенностями организма, а во втором – патологическими процессами. Также к внутренним причинам гипергидроза головы нужно отнести беременность, климакс, менопаузу и половое созревание. Однако такие факторы не являются заболеваниями.

Также стоит отметить несколько ситуаций, когда потение головы является защитной реакцией организма. В этой ситуации такой симптом бесценен. Причины сильного потоотделения головы у женщин:

  1. Такая ситуация может наблюдаться при отравлении. С помощью усиленной работы потовых желез из организма выводятся токсины и вредные вещества.
  2. Еще одной причиной является злоупотребление вредными веществами. К потливости более склонны курильщики, алкоголики, а также люди, зависимые от наркотических средств. Таким образом, организм пытается справиться с большим количеством вредных веществ, которые из-за вредных привычек изобилуют в крови. Такие факторы приводят к неправильному метаболизму.
  3. Также нередко ночью сильно потеет голова после болезней. Это необходимо для вывода продуктов распада бактерий, клеток иммунитета, а также лекарственных веществ.

Усиленная потливость может появляться и при воздействии внешних факторов. При этом некоторые из них абсолютно безвредны и не приносят вреда здоровью. Безобидные причины потения:

  • Хождение в летнее время с длинными волосами. Этот фактор не вредит здоровью и его трудно устранить. Такая проблема характерна для женщин;
  • Физическая активность, а также умственная работа. В виду таких причин организм заставляет потовые железы работать сильнее;
  • Также к такой причине может привести слишком яркие сновидения. Данный фактор тоже абсолютно безобиден и контролировать его возникновение крайне трудно.

Ошибки в ведении образа жизни тоже могут являть причиной потения. Такие факторы могут навредить здоровью. Однако их достаточно просто устранить. Почему сильно потеет голова у взрослых:

  1. Одной из причин потения является слишком жаркий климат. Летом эта проблема присутствует у большинства женщин и мужчин, носящих длинные волосы;
  2. Неподходящая температура помещения тоже может привести к такой проблеме. Этому способствует и слишком сухой или влажный воздух;
  3. Также часто потеет голова у женщин и мужчин, которые зимой не носят шапку. Таким образом организм пытает нормализовать температурный баланс;
  4. Нехватка витаминов и минералов вызывает гипергидроз. Особенно часто такую проблему провоцирует дефицит витаминов В и Д;
  5. Не стоит забывать и о таком факторе, как неправильное питание. Некоторые продукты могут вызывать усиленную потливость;
  6. Несоблюдение личной гигиены тоже стоит отнести к неблагоприятным факторам, вызывающим потливость. Это может произойти из-за ношения грязных головных уборов, а также редкого мытья головы;
  7. Еще одной возможной причиной потения является ношение слишком теплых головных уборов. Например, модницы любят носить шапки из теплых материалов в жаркое время года.

Бытует мнение, что ночное потение – это наиболее опасный симптом. И отчасти такой вывод является правдой. Ведь во время сна человек находится в состоянии полного покоя, поэтому велика вероятность, что такая проблема вызвана именно заболеванием.

Также потение головы характерно для апноэ. Это заболевание доставляет больному значительный дискомфорт и может даже привести к самым печальным последствиям. Конечно, не стоит исключать и внешние факторы. Если в помещении слишком жарко, больной не соблюдает личную гигиену и ест перед сном, то гипергидроз станет вполне ожидаемым последствием.

Так как потение головы является одним из признаков достаточно внушительного перечня заболеваний, очень важно не оставлять его без внимания. С подобным симптомом обязательно нужно обращаться к врачу. Для выяснения причин такого симптома специалист проведет осмотр пациента и назначит ему необходимые анализы. В обязательном порядке выдается направление на общий и биохимический анализ крови и мочи. Также возможен забор пота для определения его состава.

После того, как будут получены результаты анализов, терапевт сможет сделать выводы, касательно причины вызывающего гипергидроз заболевания. После этого пациент будет направлен к более узким специалистам. Наиболее часто назначается обследование у эндокринолога, дерматолога, фтизиатра и кардиолога. Также больной направляется на аппаратурное исследование.

Лечение потливости во многом зависит от причины, которая его вызвала. Поэтому без диагностики это невозможно. Обычно используется медикаментозная терапия. Препараты выбираются в зависимости от специфики проблемы. Это могут быть противовоспалительные, противоглистные, антибактериальные и другие препараты.

Также очень важно нормализовать свое питание. Этот шаг будет полезен при абсолютно любом заболевании. В дополнение к медикаментозным способам лечения можно использовать физиопроцедуры. Они помогут ускорить выздоровление. Кардинальные меры применяются лишь в крайнем случае. Они подразумевают оперативное вмешательство и малоинвазивные методики.

Крайне важно устранить факторы, которые вызывают повышенную потливость. Вполне возможно, что это поможет решить проблему с потливостью. Однако даже если нет, то правильный образ жизни никому не навредит.

Устранение негативных факторов:

  • Очень важно соблюдать правила личной гигиены. При повышенной потливости голову нужно мыть ежедневно, чтобы волосы были постоянно чистыми. Также очень важно регулярно стирать головные уборы и постельное белье;
  • Правильный выбор одежды тоже имеет значение. Нельзя носить слишком теплые головные уборы летом и слишком холодные – зимой. Также нужно отдавать предпочтение постельному белью и шапкам из натуральных тканей;
  • Нормализация питания тоже имеет большое значение. Рацион должен быть полезным и сбалансированным;
  • Также необходимо нормализовать микроклимат в помещении. Для этого нужно, чтобы в комнате было не теплее 20 градусов и не холоднее 18. Влажность должна быть в пределах 50 %. Очень полезны регулярные проветривания помещений в летнее время;
  • В жаркую погоду желательно убирать волосы. Не обязательно для этого делать короткую стрижку, можно просто собрать их в пучок или хвост.
Читайте также:  Пластырь чтобы не потеть

Правильное питание играет очень важную роль. Конечно, для составления детального рациона лучше обратиться к диетологу. Однако есть несколько правил, которые будут полезны абсолютно всем. Правила питания:

  1. Необходимо отказаться от острых и пряных блюд. Такая пища вызывает усиленное потение;
  2. Также нужно убрать из рациона копчености и соленья. Они негативно сказываются на работе почек и печени, вызывая повышенную потливость;
  3. Откажитесь от употребления кофе и газированных напитков. Их можно заменить отваром трав или зеленым чаем с медом;
  4. Нужно употреблять больше продуктов, содержащих витамины группы В. К ним относятся яйца, цельнозерновой хлеб, творог и т.д.;
  5. Минимизируйте употребление алкогольных напитков. При отсутствии противопоказаний иногда себе можно позволять бокал сухого красного вина;
  6. Готовить пищу нужно на пару, с помощью варки и запекания. Жареные жирные продукты лучше не употреблять;
  7. Есть необходимо не позже, чем за три часа до сна. В противном случае ночью усилится потоотделение.

Если человек страдает ожирением, то соблюдения только этих правил ему будет мало. В таком случае необходимо обратиться к диетологу, который составит рацион, способный помочь скинуть лишние килограммы и не навредить здоровью.

Народные средства тоже могут помочь справиться с дискомфортом от усиленного потения. Такие способы предотвратят раздражение кожи и появление высыпаний. Для решения этой проблемы можно ополаскивать голову отварами трав. Это может быть средство, в составе которого будет отвар чреды, ромашки, дубовых листьев или календулы. Если потение вызвано стрессами, то у народных целителей есть советы и на этот счет. Помочь может настойка пустырника, чай с мелиссой, а также настойка валерианы.

К кардинальным методам относятся малоинвазивные способы лечения и хирургическое вмешательство. Они применяются в том случае, если другие варианты борьбы с гипергидрозом не помогают. Хирургическое вмешательство предполагает пережимание нервов, которые взаимодействуют с потовыми железами. Такая методика лечения позволяет избавиться от потливости навсегда. Однако для головы она используется нечасто. Еще один вариант – введение под кожу ботокса. Такое средство парализует нервы, сообщающиеся с потовыми центрами. Результат от этого способа держится до восьми месяцев.

Потливость головы – это неприятный симптом, вызывающий сильный дискомфорт. Он может быть следствием многих причин. И при его возникновении необходимо обратиться к специалисту.

источник

Выделение пота – вполне естественный процесс в организме при физических упражнениях либо во время жаркой погоды. Но если потливость у женщины проявляется слишком часто и локализуется именно в одном месте, например, при гипергидрозе головы, возможно, причина кроется совсем в другом. Иногда потоотделение может являться симптомом более серьезного заболевания или патологии.

Проявление повышенного потоотделения головы встречается довольно часто, влажной остается волосистая часть, лоб и даже лицо. Данная патология носит название «краниальный гипергидроз». Заболевание подразделяется на две формы:

  • Первичный гипергидроз. Высокая потливость отмечается на конкретном участке тела. Обычно усиление секреции сальных желез обусловлено эмоциональными реакциями: длительными напряженными состояниями, переживаниями или страхами. Усиление секреции пота может начать проявляться еще в детстве, с годами набирая обороты. Пик повышенного потоотделения обычно приходится на возраст от 14 лет до 21 года. Еще одной причиной первичного гипергидроза может быть генетическая предрасположенность.
  • Вторичный гипергидроз. Чаще всего является симптомом более серьезного заболевания. Чрезмерная работа потовых желез может быть связана с приемом БАДов, антибиотиков и различных психотропных препаратов. Также проявление повышенной потливости головы у женщин может быть вызвано изменениями на гормональном фоне, например, в период беременности или климакса.

Причины и лечение гипергидроза головы всегда связаны, поэтому необходимо установить этиологию заболевания и узнать, почему сильно потеет голова у человека. Итак, для повышенной потливости головы может быть несколько оснований:

  1. Психологический дискомфорт − эмоциональные нагрузки, стрессы и волнение. Особенно часто такое случается, если человек скован, замкнут, стесняется появляться в обществе или принимает все близко к сердцу.
  2. Гормональный дисбаланс, отмечается в период беременности, кормления грудью, климакса и при обычных месячных.
  3. Использование некачественной декоративной косметики, в частности, пудры и тонального крема.
  4. Употребление продуктов, усиливающих секрецию сальных желез. К ним относится кофе, приправы и алкогольные напитки.

Важно! Во время беременности женщине противопоказано применять серьезные препараты от гипергидроза, лучшим средством для защиты от пота являются регулярные водные процедуры.

  1. Жара. Что делать в случае, если в квартире слишком жарко и душно? Конечно же, проветрить помещение и включить вентилятор.
  2. Интенсивные физические упражнения.
  3. Ношение головных уборов из некачественных синтетических материалов.

Потение при выполнении физических упражнении считается нормой

Почему потеет голова у женщины, если потливость проявляется в любое время суток? Скорее всего, виной чрезмерного потения головы и шеи является внутреннее заболевание:

  1. Гипертония или сердечная недостаточность, в таком случае потоотделение может наблюдаться в ночное время.
  2. Сахарный диабет.
  3. Ожирение. Малоподвижный образ жизни, нарушение процессов метаболизма, неправильное питание приводят к сбоям в работе потовых желез. Энергия, которая проникает в организм вместе с пищей, не выходит полностью и преобразуется в жировые клетки.
  4. Злокачественные новообразования на теле.
  5. Опоясывающий герпес головы и лица.
  6. Вирусные заболевания хронического характера в период обострения. Повышенная потливость головы может быть связана с перепадами температуры тела. Но в некоторых случаях проявление гипергидроза может сигнализировать о грибковой или бактериальной инфекции.
  7. Черепно-мозговые травмы.
  8. Аллергия. Дополнительным симптомом может быть покраснение и чесание кожи. В то же время усиленное выделение секрета может способствовать выведению токсических элементов из женского организма.

Вирусные заболевания способны стать причиной сильного потоотделения

Иногда сильное потоотделение возникает и в ночное время, этому может способствовать ряд факторов:

  1. Неподходящие условия для сна. Ненатуральное синтетическое белье, неудобная одежда, непроветриваемая душная комната являются не только причиной дискомфорта, но и потливости в ночное время суток.
  2. Болезни вирусного происхождения: ОРВИ, СПИД, пневмония и бронхит легких, туберкулез.
  3. Употребление некоторых медицинских препаратов. О побочных действиях лекарства можно узнать из инструкции.
  4. Заболевания нервной системы.
  5. Возникновение злокачественных опухолей.
  6. Синдром обструктивного апноэ, который может выражаться сильным храпом и задержками дыхания во время сна. Это объясняется кислородным голоданием и интенсивной выработкой адреналина.
  7. Сбои в работе щитовидной железы.

Сильное потение в ночное время должно вызывать тревогу, если оно происходит без видимых на то причин

Чтобы выяснить, почему сильно потеет голова у пациента, врач должен внимательно его осмотреть, провести подробный анамнез и выписать направление на необходимые обследования:

  • Общие анализы мочи и крови.
  • Ультразвуковое исследование щитовидной железы.
  • Рентген грудной клетки.
  • Анализ на определение уровня гормонов и глюкозы в крови.
  • В некоторых случаях требуется пройти КТ и МРТ.

Важно! По результатам проведенных исследований врач назначает лечение. Если серьезных заболеваний не обнаружено, методы будут направлены именно на снижение выработки пота. При различных патологиях терапия будет проводиться комплексно.

Чтобы уменьшить потливость затылка и волосистой части головы необходимо следить за правильным рационом питания, а также придерживаться правил:

  • Включить в рацион продукты, богатые кальцием, например, обезжиренное молоко, твердые сыры или йогурты.
  • Стараться употреблять как можно меньше белка и углевода, данные компоненты приводят к выработке адреналина, вследствие чего температура тела повышается.

Правильное питание — залог хорошего самочувствия

  • Не следует менять рацион слишком быстро и кардинально – лучше переходить на диету постепенно, но придерживаться ее как можно дольше.
  • Не злоупотреблять диетами – при нехватке нужных компонентов можно получить развитие других болезней.
  • Если подходить к вопросу более конкретно, для понижения потливости нужно:

    • Перестать употреблять спиртные и газированные напитки, кофе. Намного полезнее будут соки, морсы и компоты.
    • Кушать больше фруктов, овощей, а также рыбы морского или речного происхождения.
    • Исключить из питания лук, чеснок, томатную пасту и приправы – они не только способствуют повышенному потоотделению, но и вызывают неприятный запах тела.
    • Добавлять в пищу льняное масло, но именно в остывшие блюда. Данный продукт поможет улучшить состояние пищеварительного тракта, выведет из организма токсичные вещества и снизит количество холестерина в крови.
    • Свести к минимуму употребление шоколада, какао и бобовых культур, красного мяса и клубники.

    Для того чтобы снизить уровень потоотделения следует установить причину заболевания. Обычно при гипергидрозе рекомендуются:

    Чай из успокаивающих трав поможет привести в норму нервную систему

    • Успокаивающие отвары валерианы, мелиссы, пустырника или мяты, чтобы стабилизировать состояние нервной системы. При нарушениях сна и психических расстройствах врач может прописать транквилизаторы.
    • Седативные препараты, например, Ново-Пассит или Персен при неврозах.
    • Антиперспиранты. Перед тем, как купить препарат, следует посоветоваться с лечащим врачом. Использовать антиперспирант нужно на ночь и не более 3 раз в течение 7 дней.
    • Иммуностимулирующие препараты при лечении заболеваний хронического характера. Положительный эффект дает курс витаминотерапии.
    • Гормональные препараты в период глобального изменения на гормональном уровне, например, при беременности или климаксе.
    • Специальная диета. Обычно назначается эндокринологом, если женщина имеет проблемы с лишним весом.
    • Ионофорез – воздействие однополярного электрического тока, проходящего через воду, на потовые железы. Курс лечения – 10 суток. Эффект сохраняется на протяжении нескольких месяцев, но через определенный промежуток времени лечение нужно повторять.

    Намного эффективнее лечить гипергидроз головы и шеи с помощью оперативных способов, но прибегать к этому можно лишь в самых крайних случаях, когда другие методы не помогли. Если врач пережмет не тот нерв, могут начаться серьезные осложнения.

    Важно! После проведения симпатэктомии гипергидроз может перейти на другие части тела, например, на ступни ног или подмышечные впадины − таким образом компенсируется действие заблокированных желез.

    Методы оперативного вмешательства:

    К кардинальным методам лечения стоит прибегать лишь в крайних случаях

    1. Уколы ботулиносодержащих препаратов, например Ботокса или Диспорта. Введение инъекций препятствует выделению пота. Процедура имеет множество плюсов:
    • Операция проходит в клинических условиях под наблюдением врача.
    • Пациенту не нужно готовиться к процедуре заранее.
    • Мероприятие занимает не более часа.
    • Нет серьезных противопоказаний по здоровью.
    • Риск осложнений сведен к минимуму.
    • Эффект сохраняется на протяжении 6−8 месяцев, поэтому процедуру необходимо повторять 2 раза в год.
    1. Эндоскопическая эндоскопия – перерезание симпатического нерва с помощью прокола кожи, в который вводится камера и эндоскоп. Секреция сальных желез на данном участке прекращается навсегда.
    2. Торакоскопическая симпатэктомия – наиболее травматичный способ лечения, так как производится путем разрезания кожи и мышц. Операция имеет много противопоказаний и возможных осложнений.

    Если причиной повышенного отделения является другое заболевание, оперативное вмешательство не проводится, в таком случае лечение направлено на избавление от начального недуга.

    Снизить уровень потоотделения возможно с помощью народных средств. Вот самые популярные и действенные рецепты:

    1. Размешать одну столовую ложку соды в стакане воды и принимать раствор внутрь раз в сутки.
    2. Промывать голову и лицо дегтярным мылом, которое можно купить в магазине. Стоит учесть, что средство сильно сушит кожу, поэтому после водных процедур следует нанести на кожу увлажняющий крем.
    3. Запарить 1 столовую ложку коры дуба в 1 литре кипяченой воды, и настоять 20−30 минут. Отваром полезно мыть голову и лицо. Дубовую кору можно заменить травой зверобоя.
    4. При умывании ополаскивать кожу лица настоем ромашки, шалфея либо мяты.
    5. Женщинам можно красить волосы хной, краситель натурального происхождения очень полезен для головы.
    6. Принимать ванны с добавлением 500 мл процеженного отвара листьев брусники, березы, рябины, а также шалфея, полыни и коры дуба.
    7. Мазать свежевыжатым соком лимона зону лица и головы. Можно смешать лимонный сок с небольшим количеством разбавленного яблочного уксуса.

    Повышенная потливость головы, в том числе и у женщин, может наблюдаться по различным причинам. Чтобы проводить лечение, необходимо выяснить этиологию заболевания. Для начала нужно устранить все раздражающие факторы, которые мешают сну. Если потоотделение не уменьшилось, стоит обратиться к врачу. Способы оперативного вмешательства следует применять лишь в крайнем случае, так как гипергидроз может проявиться в другом месте, компенсируя работу нейтрализованных желез.

    источник