Собака потеет во время сна причины

Терморегуляция у собак имеет большое значение. Экспериментально установлено, что собаки без ущерба для здоровья выдерживают температуры до -40°С. Но на жаре животному приходится сложнее, так как механизмы, обеспечивающие удаление избытка тепла из организма, развиты у них гораздо слабее. Процесс, обеспечивающий снижение температуры тела у человека, обусловлен испарением секрета потовых желез. Потеют ли собаки, если у них терморегуляция основана на совершенно других принципах?

Одной из особенностей организма псовых является высокая скорость метаболизма. Именно эта характеристика отвечает за температуру тела. У собак, в зависимости от величины тела, температура в норме варьирует от 37,5-39,2°С у представителей крупных пород, до 38,5-39,4°С – у мелких. Поэтому и риск перегрева у маленьких собак выше, чем у больших.

Распространенное среди обывателей мнение, что собаки не потеют – ошибочно. Кожные покровы собаки содержат очень мало потовых желез. Основной тип потовых желез у собак – апокриновые. Они имеются на подушечках лап, на кончике зеркальца носа. Они больше по диаметру, чем основные эккриновые потовые железы человека, имеют другую структуру, и выделяемый секрет отличается от пота человека.

Потовые железы имеются на всей поверхности тела – больше всего на спине, меньше – на груди и боках, и совсем мало – на нижней части туловища. Миф о том, что собаки не потеют, возник из-за того, что потоотделение не так значимо в терморегуляции у собак, как у человека.

Потоотделение у псовых не регулируется центральной нервной системой, однако отвечает на локальное воздействие высоких температур. Этот механизм, очевидно, предусмотрен для защиты кожного покрова от местного перегрева. Общая терморегуляция осуществляется за счет испарения слюны с языка и слизистых ротоглотки, а также теплоотдачи при учащенном дыхании.

Значительная часть эндогенного и экзогенного тепла транспортируется кровью к органам дыхания. Заметное выделение секрета кожными потовыми железами отмечается только тогда, когда в результате интенсивного теплового воздействия возникает угроза повреждения эпителия.

Покрытой густым мехом собаке совсем не нужен механизм испарения пота с поверхности тела. Основная теплоотдача у собак осуществляется через органы дыхания, но частично теплопотеря происходит с поверхности тела контактным путем.

Длинный язык пса обильно пронизан кровеносными сосудами, «подносящими» тепло. На языке, слизистой оболочке неба и щек открываются протоки мелких слюнных желез, выделяющих жидкий секрет. При дыхании влага испаряется, унося с собой тепло из крови. Но при дыхании воздух не в полном объеме соприкасается со слизистыми, а там, где соприкасается – быстро насыщается водяными парами.

Для теплообмена необходимо, чтобы массы воздуха, проходящего по дыхательным путям, были значительными. В процессе интенсивного дыхания выполняется большая физическая работа, при которой затрачивается много энергии и выделяется много тепла.

Для того чтобы обеспечить рациональную ротацию воздуха, природа предусмотрела механизм противотока – собака вдыхает воздух носом, а выдыхает его через рот. В жарком климате испарение и теплопотеря существенно увеличиваются, но ее недостаточно, чтобы поддержать тепловой гомеостаз организма собаки. Тем более, вдыхаемый горячий воздух не очень способен поглощать тепло из крови.

У здоровой собаки кончик носа прохладный и влажный, что обеспечивается испарением потовых желез и секрета слизистой оболочки. Теплый воздух, проходя по извилистым, складчатым носовым ходам, обильно покрытым влагой, охлаждается и попадает в легкие. На границе теплого потока от внутреннего «ядра» организма и прохладного воздуха происходит конденсация водяных паров из атмосферы, благодаря чему слизистая не пересыхает, и уровень испарения сохраняется при каждом акте дыхания.

Кроме того, поставщиком влаги в носовую полость является крупная носовая железа. У человека такой железы нет, поэтому ее функции долгое время оставались неизученными. Ее единственное назначение – поддержание влажности носа собаки, что увеличивает охлаждение вдыхаемого потока воздуха. В некотором смысле эта железа выполняет ту же функцию, что и потовые железы человека.

Если температура окружающего воздуха для собаки комфортна, то она дышит носом. Замеры температуры вдыхаемого и выдыхаемого через нос воздуха показали, что его t= 29°С – чуть выше температуры тела животного. А при выдыхании воздуха через рот она составляет + 38° С. При этом с 1 л воздуха при выдыхании ртом из тела «уносится» 27,7 кал тепла, что в два раза выше, чем при выдыхании носом! Перенаправляя потоки выдыхаемого воздуха, пес может регулировать теплоотдачу, не изменяя частоту дыхания.

При увеличении окружающей температуры у собаки отмечается тепловая одышка, при которой частота дыхания увеличивается приблизительно в 100 раз в минуту. При такой работе, казалось бы, должно выделяться такое количество тепла, которое бы свело на нет работу механизма противотока.

Но в середине прошлого века Ю. Кроуфорд описал процесс резонансных колебаний, при которых дыхательная система совершает колебания с собственной частотой, требующей минимальных мышечных усилий. Это и объясняет незначительную теплопродукцию при совершении интенсивного дыхания.

Отдача тепла при контактном обмене происходит от горячей крови к более прохладному воздуху. На количество выделяемого в атмосферу тепла влияет скорость кровотока и его объем. На регулирование диаметра сосудов влияет ЦНС. Термообмен по такому механизму осуществляется в местах, где термозащита меньше – на животе, в анально-генитальной области, на ушных раковинах, на подушечках лап. При повышении температуры происходит расширение сосудов, кровоток увеличивается, возрастает теплоотдача.

На диаметр кровеносных сосудов влияет как уровень гормонов, так и активность гипоталамуса. В коже и слизистой органов находятся α– и β–адренорецепторы, чувствительные к уровню адреналина и норадреналина. При активации α-рецепторов сосуды сужаются, и теплоотдача уменьшается, а при раздражении β-рецепторов выделение тепла через кожу увеличивается. Тепловая стимуляция гипоталамуса у собак вызывает усиление кровотока, расширение сосудов и повышенную теплоотдачу.

Описанная выше слаженная и эффективная система теплообмена действует не менее успешно, чем «потение» у человека. Однако это не означает, что при высокой температуре собаку можно безбоязненно выгуливать или держать на солнце.

Под воздействием сухого перегретого воздуха и нагревания прямыми солнечными лучами шерсти, особенно темного окраса, у животного происходит не только увеличение частоты дыхания, но и его углубление, что приводит к гипервентиляции легких. При этом кровь теряет значительное количество двуокиси углерода, ее рН смещается в кислую сторону, отмечаются проявления респираторного алкалоза:

ухудшение микроциркуляции в тканях;
возникновение желудочковой и предсердной тахикардии;
появление мышечных судорог, тетании;
психические нарушения – беспокойство, возбуждение, агрессия;
нарушение электролитного баланса.

Чтобы собака не пострадала от гипертермии, необходимо в жаркий период соблюдать следующие правила:

выгуливать в утренние или вечерние часы;
избегать интенсивных физических нагрузок;
с собой иметь запас воды, чтобы в любое время напоить собаку или смочить шерсть;
после прогулки прохладной водой сполоснуть подушечки лап, морду и шерсть на спине, дать попить прохладной свежей воды.

В нормальном состоянии собака длительное время способна переносить высокие температуры, но обезвоживание организма приводит к быстрому повышению температуры тела, снижению частоты дыхания, нарушению кровотока, что вызывает «сбой» всех систем терморегуляции и может привести к гибели животного.

Эволюция очень рационально «обеспечила» живые организмы механизмами терморегуляции, и у собак – один из самых интересных и эффективных, учитывая особенности строения и физиологии этих животных.

источник

Потливость ночью во время сна — проблема, которая беспокоит многих. Но далеко не всегда она является следствием серьезного заболевания, при котором нужно обращаться к врачу. Сильно потеть — вовсе не патология. Поэтому в большинстве случаев эту проблему можно решить самостоятельно на бытовом уровне.

Обильное потовыделение может осуществляться через любые участки тела, где присутствуют потовые железы. В целом, выделяют два типа этого явления:

Общий гипергидроз — чрезмерная потливость наблюдается по всему телу, то есть в подмышечных впадинах, спине, голове, туловище, паховых складках и др.
Локальный гипергидроз — потеет только голова.

Еще одна классификация подразумевает разделение гипергидроза, в зависимости от причин поотделения во сне:

Первичное — причиной служат индивидуальные особенности человека, его эмоциональное настроение (например, если я потею по ночам из-за кошмаров);
Вторичное — в этом случае потливость во сне возникает на фоне какого-либо заболевания.

Чтобы лечить проблему, необходимо изначально понять, почему человек потеет ночью. Основные причины этого явления следующие:

Использование очень теплого одеяла и других постельных принадлежностей. Одеяло может не пропускать совсем воздух, что даже зимой оно будет вызывать потливость во время сна. Поэтому нужно тщательно выбирать данное изделие. Особенное внимание стоит сосредотачивать на качестве этой принадлежности, если она дешевая и выполнена с использованием искусственных наполнителей, например, синтепона. Также если человек сильно потеет во сне, это может быть вызвано использованием простыней с махровыми тканями. Они нарушают терморегуляцию тела, что приводит к избыточной потливости.
Сильная потливость во время сна может быть связана с неудачной ночной одеждой. Так, пижамы и другое нижнее белье из синтетических материалов и даже шелка и атласа могут вызвать сильную потливость по ночам. Поэтому стоит сменить это белье на хлопковое и посмотреть, не изменится ли ситуация.
Температура в спальне. Очень часто повышенное потоотделение во время сна связано с не очень комфортной температурой воздуха. В норме в помещении должно быть около 20 градусов Цельсия. Также помещение нужно постоянно проветривать перед сном, чтобы было достаточное количество свежего воздуха. Если этого не делать, начнутся проблемы с кожей и другими органами тела. В результате это выльется в избыточное потоотделение, а также прочие возможные проблемы с кожей.
Неправильное питание и вредные привычки. Тем, кто страдает гипергидрозом и употребляет острую и пряную пищу, шоколад, газированные напитки и алкоголь перед сном, рекомендуется отказаться от этих продуктов. Они расширяют стенки сосудов, из-за чего местный кровоток усиливается. Для того, чтобы нормализовать температуру крови, организму приходится запускать процесс потоотделения.

Если после коррекции образа жизни избыточная ночная потливость осталась, рекомендуется все же сходить к врачу. Ведь иногда эта проблема связана с серьезными сбоями внутри организма или даже с наличием скрытых внутренних патологий.

В первую очередь, следует отметить, что незначительное потоотделение ночью — нормальный процесс, который обеспечивает терморегуляцию тела, поддерживает температуру крови в нужных пределах. Но иногда происходит сбой, и потовые железы начинают избыточно работать.

Так, при наличии в организме инфекции начинается процесс, известный под названием лихорадка. Температура тела существенно повышается, поэтому запускается механизм повышенного выделения пота, чтобы, во-первых, поддерживать значения температуры в допустимых пределах, во-вторых, выводить токсины и другие продукты жизнедеятельности бактерий. Если лихорадка себя проявляет, важно выяснить ее причины. Ведь это может быть как простуда, так и более серьезные болезни (туберкулез, СПИД). Именно обильное потовыделение ночью вынуждает специалистов назначать ряд процедур, в частности, рентгенографию легких, чтобы исключить туберкулез.

Более редкой причиной избыточной потливости в ночное время является наличие онкологического образования (лимфома, феохромоцитома и прочие опухоли). Центр терморегуляции поражен, что приводит ко сбоям в его работе. Нередко больной живет годами с этой проблемой и даже не догадывается, что у него идет онкологический процесс. Из всех видов опухоли повышенная потливость чаще всего сопровождает лимфогранулематоз и прочие подобные опухоли.

Наличие избыточной потливости во сне может также указывать на проблемы в эндокринной системе — нарушение метаболизма, гормональный сбой, патологии желез. Например, это явление может указывать на развитие заболеваний щитовидной железы, сахарный диабет и другие болезни.

Существует много других причин, которые вызывают избыточное потоотделение ночью. Например, это может быть связано с болезнями дыхательной и сердечнососудистой системы. Проявляется это в тахикардии, остановке дыхания ночью, гипертонии и других явлениях.

Нередко ночное потение связано с психо-эмоциональными отклонениями у пациента. Например, он может переживать стресс, тревогу, переутомление и другие проблемы. В результате этого выделяется избыточное количество адреналина, который нужно вывести с каплями пота наружу. Это минимальные расстройства, но возможны и более серьезные — истерия, депрессия, шизофрения, нервное истощение и прочее. Они также приводят к серьезным сбоям в терморегуляции организма.

Аутоиммунные заболевания — еще одна причина гипергидроза. Проблема возникает на фоне острой ревматической лихорадки, рассеянного склероза, аортоартериит и других патологий.

Кратковременная остановка дыхания во сне вызывает резкое выделение адреналина в кровь, что приводит к короткому стрессу. После этого организм начинает избыточно выделять пот.

Также ночное потоотделение стимулируют некоторые лекарства. Наиболее часто это делают цитостатики, противовоспалительные и жаропонижающие средства.

Если проблема повышенного потоотделения ночью беспокоит постоянно, ее нужно решать, ведь она причиняет определенный дискомфорт пациенту и его партнеру. Для начала можно воспользоваться методами самостоятельной борьбы, а если они не помогут, тогда стоит обратиться к врачам. В целом, все способы лечения этой проблемы можно разделить на несколько типов:

народные методы лечения;
медицинские подходы;
косметологические методики и средства.

Перед тем, как определиться, какой из вышеперечисленных способов использовать в своем случае, нужно попытаться понять, поему возникла повышенная потливость во время сна. После этого стоит устранить факторы, которые ее вызвали, а затем уже лечить саму проблему. Но нужно помнить, что постоянный гипергидроз указывает на возможную серьезную патологию. А это значит, что лучше сходить к врачам для консультации. Они помогут выяснить, есть ли какие-то тяжелые болезни. Если же их нет, для избавления от гипергидроза можно выполнять следующие рекомендации:

источник

Когда собака вволю набегается, ее шерсть становится мокрой. Хозяину кажется, что животное сильно вспотело. Но это не совсем так. Итак, узнаем о том, потеют ли псы, и в чем особенность их системы выделения.

Температура тела млекопитающих контролируется головным мозгом. Получая импульсы от организма, ЦНС запускает механизмы защиты для поддержки здоровой жизнедеятельности. Собаки —теплокровные животные. Это означает, что их организм поддерживает оптимальную температуру тела вне зависимости от внешних факторов. Помимо мозга, терморегуляция у этих животных осуществляется и посредством электролитно-солевого баланса. Собаки на самом деле не потеют. У них на теле есть железы, похожие на потовые, расположенные между пальцев и на морде. Секрет, который выделяется из желез на лапах, имеет жидкую консистенцию. Он испаряется быстро и таким образом охлаждает смоченную поверхность. А вот те железы, которые локализируются на морде пса, выделяют более густой секрет с особым ароматом. Он как раз и способствует появлению запаха мокрой собаки. Кстати, в жаркое время года собака может оставлять мокрые следы на поверхностях. И это, по сути, единственный признак, который характеризуется как потливость.

В тех ситуациях, когда человек потеет, пес обычно открывает рот. Он высовывает язык, учащенно дышит. Это механизм охлаждения организма собак. Суть его в том, что слюнные железы начинают работать активнее. У представителей некоторых пород слюна буквально течет. При испарении вода охлаждает ту поверхность, на которой находится. А поскольку слюна содержит соли, и соленая вода испаряется быстрее, то это и помогает псам охлаждать дыхательные пути, кровь, легкие. Наверняка многие хозяева замечали: когда животное дышит открытым ртом, его нос и уши становятся холоднее. Объясняется данное явление расширением сосудов и охлаждением поверхностей. Ускорение работы сердца заставляет кровь двигаться по сосудам быстрее и охлаждаться. Также при активной выработке слюны организм животного теряет электролиты и соли. Это, в свою очередь, замедляет распад углеводов. Именно они являются основным источником тепла. Когда углеводы не перерабатываются — тело охлаждается быстрее.

Терморегуляция — это безусловный рефлекс, который заложен природой. Работает такой механизм всегда, если пес здоров. Когда же питомец нездоров, охладить себя сам не может, то повышение температуры чревато для него перегревом и даже смертью.

К перегреванию собаки могут приводить:

Лихорадка. Это повышенная температура тела в ответ на вирус либо инфекцию.
Страх, стресс, сильное возбуждение. Собаки подвергаются эмоциональным перегрузкам довольно часто.
Жара, если она сочетается с активными тренировками, играми, бегом.
Пребывание пса рядом с обогревателем, открытым огнем и в закрытом автомобиле летом.
Обезвоживание. Оно может быть следствием отсутствия доступа к воде или возникает, когда вода в поилке слишком горячая.

Хозяин должен знать, что нормальная температура тела псов колеблется от 38 до 39°С. Если говорить о представителях миниатюрных пород, то максимальный порог может быть 39,4°С.

При тепловом ударе организм животного претерпевает специфическое отравление. Ведь его загустевшая кровь циркулирует плохо. Это замедляет выведение токсинов из организма. А еще высокая температура тела повышает риск тромбозов и обострения имеющихся у собак заболеваний.

Ветеринарная практика показывает, что более склонны к тепловым ударам псы брахицефалических пород; с сердечной и дыхательной недостаточностью; с инфекционными недугами; в пожилом возрасте; с невычесанным подшерстком или плотным мехом; темного окраса.

Судить о том, что у животного перегрев, можно после измерения температуры тела. И если вы убедились, что она действительно повышенная, то надо как можно скорее помочь собаке прийти в норму. Для этого следует перенести пса в прохладное помещение, можно положить на холодную плитку в ванной комнате на 20 минут. Если состояние вашего питомца не улучшается, и заметны несфокусированность взгляда, обильное слюнотечение, рвота, бледность слизистых оболочек, то необходимо звонить ветеринарному специалисту. В его ожидании собаку нужно обернуть влажным полотенцем или приложить к ее ушам влажную салфетку, стараться выпаивать ее водой.

источник

После активной прогулки шерсть собаки может оказаться влажной на ощупь. Вполне логично решить, что питомец взмок от нагрузки, то есть вспотел. Эта версия лишь частично верна, шерсть мокрая от нагрузки, но потеют ли собаки – большой вопрос.

Температура тела любого живого существа контролируется головным мозгом. Отвечая на импульсы, центральная нервная система запускает нужные защитные механизмы для поддержания жизнедеятельности организма.

Все мы знаем, что существуют хладнокровные животные, кровь которых нагревается и остывает в зависимости от температуры окружающей среды. Хладнокровные животные не потеют, поскольку этот механизм неактуален, когда жарко, ящерица становиться очень активной, а когда холодно – впадает в легкий анабиоз или спячку.

Собаки относятся к теплокровным животным, то есть их организм поддерживает оптимальную температуру тела независимо от внешних факторов. За терморегуляцию у собак, как говорилось выше, отвечает головной мозг и ряд «механизмов»:

Электролитно-солевой баланс организма.
Внешняя температура тела.

Собаки не потеют, хотя на их теле есть железы, похожие на потовые. Расположены эти железы между пальцев лап и на морде. Секрет, выделяющийся из желез на лапах, имеет более жидкую консистенцию, он быстро испаряется и охлаждает смоченную поверхность. Железы на морде выделяют секрет с особым запахом и более густой структурой. Именно эта жидкость провоцирует появление специфического запаха мокрой собаки (не запах псины).

Обратите внимание! В жаркую погоду собака может оставлять влажные следы на ровных поверхностях – это единственный признак, который можно охарактеризовать, как потливость.

В ситуации, когда человек потеет, собака открывает рот, высовывает язык и быстро дышит – это тоже инструмент охлаждения. Стоит заметить, что этот механизм очень сложен, он влияет на состояние всего организма в конкретной ситуации. Когда собаке жарко, температура ее тела повышается. Слюнные железы начинают работать активнее, у некоторых собак слюна буквально течет. Вместе с тем наблюдается активное увлажнение носа и слизистых оболочек глаз.

Из физики мы знаем, что при испарении вода охлаждает поверхность, на которой находиться, а соленая вода испаряется быстрее. Слюна содержит соли и быстро испаряется, охлаждая пасть. Мельчайшие частицы влаги испаряются в воздух, а собака его вдыхает. Таким образом, охлаждаются дыхательные пути, легкие и кровь собаки.

Обратите внимание! Когда собака дышит с открытым ртом, ее уши и нос становятся холоднее. Явление объяснимо расширением сосудов и быстрым охлаждением поверхностей – нос влажный, а уши покрыты тонкой кожей. Ускоренная работа сердца позволяет быстрее прогнать кровь по расширенным сосудам и охладить ее.

На фоне активной выработки слюны, организм теряет соли и электролиты, что замедляет процесс распада углеводов. Как известно, именно углеводы служат основным источником тепла, а когда они не перерабатываются, тело собаки остывает быстрее.

Процесс терморегуляции заложен в собаку природой и является безусловным рефлексом, он работает всегда…если собака здорова. Если же питомец нездоров и не может охладить себя самостоятельно, повышение температуры может привести к перегреванию и даже смерти. К перегреванию может привести:

Лихорадка – повышенная температура тела, как ответ иммунной системы на вирус или инфекцию.
Сильное возбуждение, стресс, страх.
Высокая температура воздуха.
Активные тренировки летом.
Пребывание вблизи с огнем, обогревателями и т.д.
Пребывание в закрытом, непроветриваемом пространстве, например, в автомобиле.
Обезвоживание, отсутствия доступа к поилке, горячая вода в поилке в жару.
Отсутствие возможности скрыться от прямых солнечных лучей летом.

Обратите внимание! Нормальная температура тела собаки колеблется от 38 до 39° в зависимости от возраста и габаритов четвероного. У миниатюрных щенков максимальный порог – 39,4°.

В состоянии теплового удара организм собаки подвергается своеобразному отравлению. Загустевшая кровь плохо циркулирует по организму, что замедляет процесс выведения токсинов. Кроме того, высокая температура увеличивает риск образования тромбов или обострения недугов. Собаки со следующими проблемами/особенностями более склонны к тепловому удару:

Затупленная, короткая, вздернутая мордочка (брахицефалы).
Сердечная недостаточность.
Дыхательная недостаточность.
Пожилой или слишком молодой возраст.
Лишний вес!
Плотный мех, не вычесанный подшерсток.
Темный окрас.
Любой инфекционный или вирусный процесс.

Важно! Судить о перегреве можно только после фиксации температуры тела, поскольку симптоматика очень индивидуальна, и аналогична другим, не менее опасным состояниям.

Подозревая перегрев, вы должны измерить температуру тела собаки, если она повышенная, алгоритм действий следующий: поместить собаку в покой и прохладу на 20 минут, а при проявлении или обострении следующих симптомов оказать первую помощь и незамедлительно обратиться к врачу:

Головокружение, несфокусированный взгляд, вялая аккомодация зрачков, разные по размеру зрачки.
Дезориентация в пространстве, шаткая походка, собака роняет голову или клонит ее набок.
Рвота, сильное слюнотечение.
Побледневшие слизистые оболочки пасти, век.

Обратите внимание! Усиление симптомов свидетельствует о проявлении так называемой истинной лихорадки, которую организм не сможет побороть самостоятельно!

Истинная лихорадка, протекающая без вмешательства, может убить собаку, а шансы летального исхода достаточно велики. В ожидании ветеринара или по дороге в клинику, вы можете помочь питомцу:

Предложив или насильно выпоив прохладную воду.
Обернув собаку во влажное полотенце.
Приложив влажную салфетку к ушам.
Сделав укол/выпоив любое (нетоксичное для собак) жаропонижающее. Оптимально анальгин с димедролом, но если таких препаратов нет, подойдет любой детский сироп или инъекционный препарат.

источник

Почему люди потеют? Этот вопрос давно интересует физиологов и врачей. Если количество пота, производимого организма человека небольшое, то такое состояние редко вызывает беспокойство. Намного неприятнее если потливость возникает ночью, пот вырабатывается в больших количествах и имеет специфический запах.

Повышенная потливость по ночам может иметь ряд причин

Потливость ночью связана с рядом проблем, возникающих уже утром. Нужно успеть принять душ, чтобы не чувствовать себя комфортно при общении с коллегами, друзьями, сменить постельное белье, купить новый, более эффективный антиперспирант. Почему возникает сильная потливость по ночам? Это нормально, или является признаком болезни?

В норме, человек потеет всегда. Это защитная реакция организма, помогающая ему избавиться от излишнего тепла, которое вырабатывает тело. Если температура тела повышается, а это может вызвать нарушения в жизненно важных органах, мозг посылает импульс в потовые железы, и они усиленно вырабатывают пот. Испаряясь, он охлаждает тело и заодно выводит вредные вещества и шлаки.

Количество, выделяемого человеком пота в норме, может составить 500 мл в день. Но у некоторых людей отмечается повышение потливости различных частей тела (голова, ладони) и в определенное время (днем, при эмоциональных всплесках). Выделение пота регулируется симпатической нервной системой, она активна днем. Ночью правит парасимпатическая система и блуждающий нерв, поэтому очень сильное потоотделение по ночам, которое не проходит, может быть симптомом болезни.

Не всегда повышенное образование пота (гипергидроз) во время ночного сна бывает болезнью, есть причины, по которым люди потеют ночью, чувствуя себя абсолютно здоровыми:

Первичный гипергидроз. Он имеет наследственный характер. Его иногда называют идиопатическим, так как трудно понять, почему у человека возникает ночное потоотделение. Обычно его развитие связано с эмоциональным возбуждением, стрессами.
Гигиенические проблемы. Очень теплое одеяло, повышенная температура в комнате, синтетическое белье, не впитывающее влаги – могут вызвать потливость во время сна.

Слишком теплое одеяло может вызвать усиленное ночное потоотделение

Лекарственные препараты. Повышенное выделение пота ночью, бывает при приеме определенных лекарственных средств, имеющих такой побочный эффект.
Избыточный вес. Он не всегда является признаком болезни, не все должны быть стройными, как тростинка. Нормальным считается вес, при котором человек себя хорошо чувствует. Но лишние килограммы вызывают образование жировых складок, которые затрудняют испарение пота с кожи.

Некоторые снотворные препараты и антидепрессанты могут вызывать повышенную потливость по ночам.

Есть группа заболеваний и патологических состояний, при которых потоотделение ночью может быть признаком болезни:

Нарушения сна. Бессонница может быть вызвана физиологическими факторами, но иногда она сопровождается страхом, кошмарами – это бывает при психических, сердечно сосудистых и других болезней. Повышенное образование адреналина в такой ситуации вызывает излишнее ночное потоотделение.
Синдром ночного апноэ. Основной его признак – храп во сне, с периодическими задержками дыхания. Это очень опасное состояние, которое может привести к смерти. Нарушение поступления кислорода, вызывает реакцию со стороны организма. Повышается давление, учащается пульс и увеличивается потоотделение.
Инфекционные болезни. Инфекции вызывают воспалительные процессы в органах и тканях, они сопровождаются повышением температуры тела и потливостью. Это могут быть: вирусные и бактериальные инфекции, болезни органов и систем (эндокардит, остеомиелит, СПИД, туберкулез). Именно ночная потливость часто побуждает обратиться к врачу при туберкулезе.

Повышения ночная потливость может наблюдаться при туберкулезе

Эндокринные патологии. Избыток или недостаток гормонов, также могут вызвать потливость. Она возникает на фоне гипогликемии при сахарном диабете, при болезнях щитовидной железы, гормоны которой усиливают обменные процессы и теплообразование и в других патологических состояниях.
Злокачественные опухоли. Ночная потливость может быть признаком злокачественного новообразования (карциноидный синдром, феохромацетома);
Болезни почек. Избыток воды в организме, при патологиях почек выделяется с потом.

Нередко беременные жалуются: «я сильно потею по ночам», – это связано с изменением гормонального фона организма. Эндокринные органы беременной работают в особом режиме, активируются обменные процессы, выделяется больше тепла, и поэтому организм пытается избавиться от него при помощи пота. Гормональные изменения вызывают повышенную потливость по ночам у женщин перед менструацией.

Такая проблема может наблюдаться и при менопаузе, в это время происходит перестройка организма женщины. Поэтому они жалуются на приливы, повышенное потоотделение. Ее можно решить, назначив замещающую терапию гормональными средствами, но делать это нужно, только если такое состояние мешает нормальной жизни пациентки.

Повышенная потливость у женщин может наблюдаться при климаксе

Почему ребенок потеет, когда спит? У маленьких детей сильная потливость во сне чаще норма. Она связана с фазами сна, длительность которых у малышей отличается от структуры сна взрослых. Подростки потеют по ночам в переходном периоде, или из-за переживаний, ярких эмоций. Если у ребенка беспокойный ночной сон, и он встает с постели потный, то нужно поинтересоваться, нет ли у него проблем со сверстниками в школе или во дворе.

Повышенное образование пота, особенно в области головы ребенка – признак рахита! Нужно обратиться к врачу.

При рахите у ребенка больше потеет затылок, волосы в этой области выпадают. Отличить потливость при рахите можно и по другим симптомам болезни: ребенок плохо спит, раздражителен, мышцы дряблые, живот распластан, напоминает брюшко лягушки и др. Лечение рахита поможет снизить потливость.

Придумано множество косметических средств, которые позволяют уменьшить сильное потоотделение, но не основное заболевание, вызвавшее его. Лечение сильного потоотделения нужно начинать с выявления причины. Есть разные методы способные помочь.

Она проводится после обследования больного, и направлена на лечение основного заболевания. В зависимости от диагноза, назначаются антибиотики, противовирусные, гормональные, психотропные вещества. Нарушения сна лечат снотворными и антидепрессантами.

Хороший эффект дает сочетание медикаментозной терапии с народными средствами, если они не противопоказаны при основной болезни.

Из народных методов для снижения потливости нужно выделить травяной чай из листьев мяты, шалфея, душицы. Он хорошо успокаивает, снимает напряжение. Отвары шалфея и тысячелистника можно принимать в течение дня или перед сном. Для обтираний готовят отвар из дубовой коры или используют яблочный уксус.

Если потливость по ночам не связана с заболеванием, то ее можно вылечить общепринятыми способами:

Температура комнаты во время сна должна поддерживаться на уровне 15–20 градусов Цельсия.
Постельное белье должно быть чистым, с приятным запахом, одеяло не слишком тяжелым и теплым. Можно использовать пакетики с душистыми травами, они помогают расслабиться и снять стресс.
Пижамы и белье, лучше выбирать из натуральных тканей, они не вызывают раздражения и хорошо впитывают влагу.
Перед сном полезна ванна с успокоительными отварами лекарственных трав (ромашка, череда) или теплый душ, который нужно закончить прохладной водой, чтобы сузить поры потовых желез.

Регулярный контрастный душ позволит снизить избыточную потливость

Нужно наладить диету, исключить острые и кислые блюда, тонизирующие напитки (чай, кофе), алкоголь.

Профилактика потливости включает комфортные условия сна, здоровый образ жизни, исключение вредных привычек и своевременное лечение основного заболевания.

Нельзя забывать, что ночная потливость почти всегда говорит о каких-то проблемах в организме человека, которые могут быть связаны с внешними факторами. Если их исключить, а потоотделение не уменьшится и будет продолжаться в течение месяца, то нужно обращаться к врачу и искать истинную причину.

Часто возникает ситуация, когда проснувшись, мы замечаем, что сильно вспотели во время сна. Что заставляет потеть наше тело, пока мы спим, почему это происходит? Мужчины более подвержены ночному выделению пота, чем женщины. Если не брать в расчёт заболевания, сопровождающиеся повышенной температурой и жаром, то причин, по которым человек потеет во время сна, несколько. Рассмотрим подробно, почему это происходит.

Одной из причин, по которым мы потеем во сне, является нарушение в биологическом балансе организма. Он может быть как врождённой, так и приобретённой патологией. Симптомы этого неприятного явления заключаются в наборе или потере веса, высыпаниях на коже, плохой памяти, невозможности сосредоточиться, навести порядок в своей голове. В запущенном состоянии такая проблема обязательно приведёт к негативным последствиям и более серьёзным заболеваниям. Это происходит оттого, что некоторых веществ в организме не хватает либо они в избытке. Почему это может случиться?

Основная причина в том, что в организм поставляется неправильный набор веществ, например, слишком много углеводов или жиров. Играют важную роль химические элементы, которым мы снабжаем своё тело:

Чтобы организм работал как часы, и не появлялись отклонения в виде потения во сне, лишнего веса, боли в голове и суставах, необходимо употреблять продукты, в которых сбалансированы все элементы. В противном случае человек будет потеть по ночам.

Почему может развиться дисбаланс элементов в организме определить несложно. Но перед тем как разработать свой последующий рацион, нужно определить, каких именно веществ в организме больше или меньше нормы. Это выясняется с помощью биохимического обследования, которое не займёт много времени. Зато узнав, как исправить ситуацию, можно избежать нарушений в организме и сохранить своё здоровье.

Обычно люди не относятся серьёзно к обследованиям такого типа, их мало беспокоит то, что голова и тело потеют ночью и почему это происходит. Однако, пустив эти процессы на самотёк, можно в скором будущем получить целый букет болезней, среди которых боли в голове и потение во время сна будут только верхушкой айсберга. Если потеешь ночью, стоит задуматься.

Нервное перенапряжение может послужить причиной того, что взрослый человек сильно вспотеет во время сна. От стрессового состояния мы не можем погрузиться в глубокий сон, при котором замедляются жизненные процессы. Голова заполнена тревожными мыслями, не позволяющими расслабиться. Кровь бегает по венам с той же скоростью, что и во время бодрствования, поэтому пот выделяется не менее активно, чем в спортзале. Повышенное потоотделение характерно не только во сне, но и днём. Может сильно потеть спина, ладони рук, голова, шея, затылок, паховая область.

Потеешь ночью? Это может оказаться не просто безобидной особенностью. Если температура и влажность в комнате нормальная, а тело и голова во сне постоянно потеет, то причина может крыться в патологии внутреннего органа или неправильной работе жизненно важной системы. Шея и голова могут сильно вспотеть от неправильно работающей щитовидной железы. Потение может свидетельствовать о следующих заболеваниях:

Гипертония.
Повышенное давление.
Полнокровие.
Повышенное содержание в крови холестерина или сахара.
Нарушение работы почек, печени, поджелудочной, щитовидной железы.
Нарушение в мочеполовой системе.
Сосудистые заболевания.
Ночное кислородное голодание.
Плохая работа лёгких.
Нарушения обмена веществ.
Внутренние воспалительные процессы.

На вопрос: почему во сне потеешь, можно ответить и по-другому. Для женщин потение в менструальный период – обычное явление. Эта ситуация совершенно нормальна и носит временный характер. Представители сильного пола во сне могут сильно вспотеть по причине гормональной активности. Вследствие того, что «мужчина любит глазами», в его голове во время сна подсознательно всплывают сексуальные картинки, заставляющие кровь бежать стремительней, мышечную ткань напрягаться, а потовые железы работать учащённо. В результате активации всех систем организма он сильно потеет.

Возможно, что взрослый человек или ребёнок, которые потеют ночью, совершенно здоровы и дело вовсе не в болезни или проблемах со здоровьем. Синтетические материалы, пониженная влажность воздуха, жаркая погода могут заставить вспотеть человека, его голову, тело, конечности. Мужчины в этом вопросе менее щепетильны и привередливы. Они реже обращают внимание на внешний дискомфорт, чем женщины, поэтому их потение во сне может обеспечить банальный перегрев и сухость воздуха. Кроме того, многие люди любят накрываться одеялом с головой.

Пуховые перины и одеяла, синтетический наполнитель, натуральные шерстяные волокна заставят сильно вспотеть кого угодно, особенно, если человеку нравится закутываться. Среди мужчин и женщин наиболее подвержены повышенному выделению пота те, кто страдает излишним весом или любит кутаться в одеяло.

Почему можно вспотеть во время сна, мы разобрались, но как исправить ситуацию? Итак, если Вы потеете во сне и чувствуете себя некомфортно, можно предпринять некоторые несложные действия, чтобы ночь прошла спокойно, без повышенного потоотделения.

Убедитесь, что температура в комнате 18-250.
Если воздух в спальне слишком сухой, можно поставить на прикроватную тумбочку небольшую ёмкость с водой или развесить мокрое полотенце (этот приём часто используют при включённом отоплении).
Принимайте ванну или душ перед сном. В ванну можно добавлять отвар ромашки или череды, морскую соль.
Снимите нервное напряжение. Если водные процедуры не помогли расслабиться, то можно воспользоваться успокаивающими травами и естественными препаратами (пустырник, валериана, ромашка). Во время сна не будут беспокоить обрывки тревожных мыслей.
Не смотрите на ночь впечатляющие, будоражащие психику фильмы и телепередачи. Иногда длительное нахождение около включённого компьютера может быть причиной ночного потения во сне.
Прогуляйтесь на свежем воздухе. Небольшой вечерний моцион, безусловно, пойдёт на пользу здоровью.
Исключите из вечернего меню острые блюда и продукты, которые тяжело перевариваются, например, мясо, яйца, бобовые. Сладости и соленья также лучше не употреблять перед сном, они вызывают жажду и заставляют потреблять излишнюю жидкость.

Во сне потеть могут одинаково сильно как мужчины, так и женщины. Однако запах мужского пота после сна бывает более сильным и резким. С помощью несложных приёмов, описанных выше, можно обеспечить себе не только здоровый, крепкий сон, но и приятное, комфортное пробуждение утром.

В норме выделение пота у человека происходит из-за сильной физической активности – во время занятий спортом, выполнении тяжелого труда либо при движении. Объясняется это ускорением всех обменных процессов, которые влекут расход энергии, тем самым увеличивая теплообмен. Поэтому потливость во сне может вызывать логичный вопрос – откуда возникают потери энергии, если тело пребывает в неподвижном состоянии?

Процесс потоотделения диктуется работой мозга. Так центральная нервная система реагирует на функционирование гормонов в организме. Поэтому причины потливости по ночам у мужчин могут быть скрыты именно в гормональных нарушениях, то есть, обуславливаться наличием каких-либо заболеваний.

Причинами данной проблемы могут стать как банальные бытовые факторы, так и серьезные патологии здоровья мужчины. Поэтому, прежде чем волноваться из-за возможных недугов, следует внимательно изучить процесс отхода ко сну. Возможно, именно здесь и кроется источник дискомфорта.

Зачастую мужская потливость ночью причины имеет следующего характера:

чрезмерно высокая температура воздуха в помещении – когда телу слишком жарко, внутри него включается механизм термозащиты, проявляющийся в обильном выделении пота;
парниковый эффект, вызванный характеристиками одеяла – состав и плотность материала могут задерживать выделяемую клетками кожи влагу на теле, препятствуя ее впитыванию;
одежда из синтетических тканей – неправильно подобранная пижама также отталкивает естественные выделения сальных желез, заставляя человека сильно потеть во время сна.

Также ночная потливость может быть вызвана и употреблением неправильной пищи во время ужина – острые блюда, щедро сбавленные приправами, в разы ускоряют движение кровотока и повышают терморегуляцию. Алкоголь же расширяет сосуды и нарушает давление. Не говоря уже об отравляющем эффекте, оказываемом на организм в целом. Ведь через сальные железы выводится не только лишняя жидкость, но и вредные для внутренних органов токсины.

У большинства мужчин в силу рабочей занятости нарушен график питания. Не успевая нормально пообедать и поужинать вовремя, они наедаются на ночь, стараясь насытиться за весь день. Старания супруги угодить своей второй половине могут лишь усугублять проблему – желая накормить мужа любимыми блюдами, женщины готовят пищу, не подходящую для времени суток. Это может стать логичным объяснением плохого сна и повышенного потоотделения. И впоследствии вызвать появление лишнего веса из-за откладывающихся жировых излишков. Ведь во время сна метаболические процессы в теле замедляются, и лишние питательные вещества просто откладываются в виде жировой ткани.

Решения проблемы с потоотделением, вызванным перечисленными причинами, достаточно просты. Чтобы исключить бытовые причины и обеспечить спокойный отдых ночью, нужно позаботиться о комфортной обстановке для спящего. И уже следующее утро может оказаться совершенно другим.

хорошо проветрить спальню вечером;
позаботиться о температуре в комнате – по мнению врачей, она не должна превышать 22 градусов по Цельсию;
подобрать легкое одеяло с натуральным наполнителем – жарким летом укрываться достаточно тонким пледом, зимой же предпочтительнее выбирать варианты, исключающие парниковый эффект;
исключить майки и пижамы из синтетики – их нужно заменить тонкой хлопковой одеждой;
пересмотреть ночной рацион – перед сном у мужчины не должно быть плотного ужина с тяжелыми и острыми блюдами.

Перечисленные действия зачастую помогают искоренить причины потливости ночью. Так как превалирующее большинство мужчин редко обращают внимание на окружающую их обстановку и не придают особого значения одежде и еде, то проблема гипергидроза вполне может крыться в банальной душной комнате и обильной вечерней трапезе. Внесение изменений в процесс подготовки ко сну быстро разрешит наболевший вопрос.

Но сильная потливость по ночам нередко говорит и о наличии серьезных дисфункций внутренних органов. К подобным источникам можно отнести следующие нарушения здоровья:

эндокринные заболевания – различные патологии в работе щитовидной железы, в том числе, и сахарный диабет;
инфекции, снижающие иммунитет – мононуклеоз и хламидиоз, грибок, сифилис, СПИД, туберкулез и другие;
болезни суставов – артроз, артрит, воспаление хрящевых тканей;
онкологические заболевания – кроме деятельности раковых клеток, сильное потоотделение во время сна может быть вызвано и действием препаратов, обладающих довольно токсичными свойствами;
расстройства психики – психозы и неврозы нарушают гормональный фон и повергают человека в состояние постоянного стресса, что вызывает выброс адреналина и становится причиной гипергидроза по ночам;
сбои в деятельности мозга и центральной нервной системы – нарушения работы этих органов напрямую влияют на выработку гормонов и всего, с этим связанного;
аллергические реакции – в борьбе с аллергеном организм стремится вывести источник со слюной, слезой и потом.

Существует огромное число недугов, одним из проявлений которых является повышенная потливость ночью. Если у спящего человека сильно потеет шея, причина может быть скрыта как в неправильном ее положении, так и в заболевании сердечнососудистой системы. Пытаться самостоятельно в этом случае выявить источник патологии и заниматься лечением без визита к врачу не стоит. Это не только не решит проблему, но и может повлечь серьезные риски для здоровья мужчины.

Так как ночное потоотделение у мужчин причины может иметь иммунного характера, то и препараты для его снижения должен назначать строго врач. Поиск информации о названиях лекарств и их употребление без консультации со специалистом – решение опасное и безрезультатное. Прием любых лекарственных средств, особенно гормоносодежащих, должен быть обусловлен рекомендациями докторов.

препараты с гормонами – назначаются только после обследования и выявления дисбаланса гормонального фона у пациента;
уколы ботокса – введение в проблемные зоны при помощи шприца специальной жидкости, временно блокирующей активность сальных желез;
замену лекарственных средств – некоторые виды медицинских препаратов обладают побочным эффектом повышенного потоотделения, и смена их другими аналогами может устранить неприятную потливость ночью у мужчин.

Не все перечисленные методы могут помочь эффективно избавиться от проблемы. К уколам ботокса сегодня прибегают и женщины, и мужчины. Но навсегда убрать потливость ночью с их помощью невозможно – это лишь временная мера. Спустя несколько месяцев ночной дискомфорт неумолимо возвращается. Действие состава распространяется только на область его введения.

Частая ночная потливость у мужчин, возникающая на фоне лечения какого-либо заболевания специфическими препаратами, может говорить об индивидуальной реакции пациента на активные вещества лекарственного средства. И, если убрать проблему созданием комфортных условий для сна не получается, нужно рассказать о ней лечащему врачу. Он либо назначит дополнительное обследование, либо порекомендует другой препарат.

Сама по себе сильная потливость ночью здоровью мужчины не угрожает, никоим образом не влияя на работу организма. Однако, учитывая неприятные ощущения и плохое настроение из-за этой проблемы, от гипергидроза стараются избавиться. Ведь подобная реакция организма является неприятной неожиданностью не только для самого мужчины, но и для его близких.

Помочь справиться может следующее:

забота о спокойном сне – не стоит на ночь увлекаться компьютерными играми либо просмотром остросюжетных фильмов, так как подобное времяпрепровождение увеличивает выброс адреналина и просто мешает нормально заснуть;
полноценная физическая активность днем – занятия спортом, пешие прогулки или пробежки нормализуют обменные процессы и выводят лишнее из организма до сна;
контрастный душ по утрам – обеспечивает нормальную работу потовых желез, благотворно сказывается на состоянии кожи и улучшает настроение.

Частая сильная потливость ночью у мужчин может обуславливаться ежедневной стрессовой нагрузкой. Пребывая в напряжении и переживая негативные эмоции, представители сильного пола испытывают дискомфорт и во время отдыха – нарушается сон, ухудшается самочувствие, повышается потоотделение. Уберечь себя от разрушительных последствий депрессии возможно лишь умением конструктивно мыслить. Проблемы из нашей жизни не уйдут никогда – одни сменятся другими. Необходимо научиться не только своевременно их решать, но и относиться к жизненным невзгодам проще. Любая неудача не должна восприниматься катастрофой и крахом всех надежд, а лишь временным испытанием на прочность.

Если сильная потливость во время сна доставляет человеку серьезные неудобства и мешает счастливой и полноценной жизни, первыми шагами должен стать поиск корня проблемы. Возможно, источник не так серьезен, как кажется на первый взгляд, и заключается в неправильном образе жизни. Порою достаточно оглядеться вокруг и изменить бытовые условия – и от гипергидроза не остается и следа. Нормализованный график приема пищи в течение дня, умеренные физические нагрузки, легкий ужин и засыпание в уютной домашней обстановке способны не только обеспечить крепкий сон, но и избавить мужчину от обливания потом по ночам.

Конечно, не всегда подобные инструменты оказываются эффективными. Если все меры приняты, но долгожданный результат так и не появился – это является поводом для обращения к врачам. Необъяснимый гипергидроз может свидетельствовать о протекании в организме некого заболевания. Это не должно вызывать страха, ведь любые нарушения здоровья, выявленные вовремя, хорошо поддаются корректировке и лечению. Потоотделение, преследующее мужчину во время курса приема препаратов, также не есть повод для серьезного беспокойства – лекарство по совету врача можно заменить другим, а после окончания его употребления проблема чаще всего исчезает сама. Вместе с недугом, ее сопровождающим.

Почему человек сильно потеет ночью во сне? Это неприятное явление может быть спровоцировано самыми разнообразными факторами. Гипергидроз мучает и женщин, и мужчин разного возраста и телосложения. Чрезмерную потливость во сне нельзя назвать заболеванием, это нестандартная реакция организма на внешние раздражающие факторы или внутренний дисбаланс. В некоторых случаях повышенное потоотделение свидетельствует о явных проблемах со здоровьем. Почему потеешь ночью, когда спишь, и что делать, чтобы избавиться от дискомфортного состояния?

Потоотделение – важнейший физиологический процесс. Таким способом организм стабилизирует температурные показатели, выводит лишнюю влагу и токсические соединения, увлажняет кожу. За 24 часа потовые железы вырабатывают около полулитра пота, при нервном перенапряжении и физических нагрузках их функция усиливается. Если смеси из жидкости, соединений неорганического происхождения и солей выделяется больше, чем требуется организму для охлаждения, ее количество увеличивается во время ночного отдыха, это явление называют гипергидрозом. Когда сильно потеешь во сне, причины у мужчин и представительниц прекрасного пола могут быть совершенно разными. Чрезмерную потливость обеспечивают факторы, которые делят на внутренние и внешние.

Если парня сопровождает потение ночью, причины гипергидроза у мужчин схожи с теми, что характерны для противоположного пола.

Почему человек потеет ночью, когда спокойно спит? В спальной комнате чрезмерно жарко. Считается, что в спальне столбик термометра в ночное время не должен показывать больше 22 градусов.
Ночью во сне сильно потею – какие причины? Пережитый стресс не дает организму во время ночного отдыха полноценно расслабиться. Сильно потеют ладони, шея, стопы, затылок, подмышечная и паховая область. Тревожные мысли заставляют кровь с той же скоростью бежать по жилам, что и во время спортивных упражнений, соответственно и пот выделяется также активно.
Что заставляет потеть во сне, какие причины у женщин и мужчин идентичны? Это чрезмерное употребление острой пищи и алкогольных напитков. Из-за них в процессе пищеварения в органах ЖКТ повышается температура и организм пытается ее контролировать, выделяя лишнюю жидкость.
Потливость ночью во время сна является частым спутником ожирения. При этой проблеме потовые железы работают в аномальном режиме, организм перегружен и пытается избавиться от лишней нагрузки путем обильного потоотделения.
На жалобу: «Потею во сне», мужчина или женщина могут получить ответ: «У вас идиопатический гипергидроз – обильный пот, причину которого невозможно объяснить с медицинской точки зрения».

Если потеешь во сне, причины у женщин могут крыться в следующем:

гормональный дисбаланс;
изменения гормонального фона перед менструацией;
беременность;
менопауза.

Чисто мужской причиной обильной ночной потливости называют недостаток выработки тестостерона. Эта проблема часто настигает мужчин после 50 лет. Андропауза наступает не так стремительно, как менопауза у представительниц слабого пола, но в перечень ее признаков входят приливы жара и излишнее выделение пота.

Сильное потоотделение у мужчин во время сна, также как и у женщин, может быть симптомом серьезного заболевания. В этом случае без обращения за врачебной помощью обойтись не получится. Какие болезни внутренних органов заставляют тело сильно потеть:

гиперфункция щитовидной железы;
сахарный диабет и гипогликемия;
неврологические заболевания: инсульт, посттравматическая сирингомиелия;
туберкулез;
недостаток кислорода;
болезнь Паркинсона;
онкология на ранней стадии;
нарушение работы почек и выделительной системы;
гипертония;
заболевания сосудов;
воспалительные процессы во внутренних органах;
нарушения обмена веществ.

«Я неприятно потею во сне!» – женщина или мужчина могут обратиться с такой жалобой к терапевту в период вирусного или инфекционного заболевания. Простуда, грипп, мононуклеоз, менингит и любые другие болезни, сопровождающиеся высокой температурой, могут стать причиной чрезмерного выделения пота. Активная работа потовых желез свидетельствует о нормальном функционировании иммунной системы.

Когда сплю – потею. Почему так происходит? Неприятный симптом может говорить о неполноценной работе сердечно-сосудистой системы. Сон человека, страдающего тахикардией, гипертонией или атеросклерозом достаточно беспокойный, и ночной гипергидроз возникает из-за выделения надпочечниками адреналина и норадреналина – гормонов стресса.

«Во время сна сильно потею!» – с этим неприятным явлением сталкиваются немало людей. Повышенное ночное потоотделение вызывает массу дискомфорта: мокрое постельное белье не позволяет хорошо выспаться, на коже появляется раздражение, характерный резкий запах пота абсолютно неприятен. Как бороться с ночным гипергидрозом?

Обеспечьте в спальне на ночь оптимальную температуру в +18…+22 градуса. Почему я потею, когда сплю? Этому не стоит удивляться, если в комнате высокая температура, а человек тепло одет или укрыт пуховым одеялом.
В помещении должна быть нормальная влажность воздуха. Возле кровати можно повесить мокрое полотенце или пользоваться специальным прибором – автоматическим увлажнителем.
Перед сном принимайте душ или расслабляющую ванну с травами.
Курсами пропивайте успокоительные отвары из целебных травок, а также натуральные препараты на основе пустырника, ромашки, валерианы.
Вечером совершайте прогулки на свежем воздухе.
Питайтесь правильно. Ограничьте употребление острой, жирной пищи, сдобренной приправами и ароматными специями, исключите соленья и сладости. Не злоупотребляйте алкоголем.
Если есть другие жалобы на здоровье, пройдите комплексное обследование в клинике. Возможно, ночной гипергидроз является симптомом начальной стадии серьезного заболевания.

Выявив истинную причину повышенной потливости, можно за довольно короткий период избавиться от дискомфортной проблемы. Чем раньше это произойдет, тем лучше. Позаботившись о здоровье, можно быстро наладить ночной отдых и сделать сон крепким, а пробуждение приятным.

Гипергидроз головы – весьма неприятное явление, которое приносит немалый дискомфорт: наволочка намокает, на подушке остаются некрасивые желтые пятна, а сон человека нарушается.У мужчин потеет голова во время сна по разным причинам, например, из-за серьезных проблем со здоровьем.

Почему может потеть голова у мужчин ночью? Причин может быть довольно много, но прежде всего, необходимо выявить внешние раздражители. Итак, спровоцировать потливость во время сна могут:

Лишний вес является одной из причин повышенной потливости

Избыточная масса тела. Если данный фактор является основной причиной потливости, следует пересмотреть свой рацион и заняться лечебной физкультурой.
Ночные кошмары – в таком случае рекомендуется сходить к психологу и перестать смотреть фильмы ужасов, особенно в позднее время.
Некачественное постельное белье, особенно из синтетического материала.
Душное и непроветриваемое помещение. Если в квартире жарко, неудивительно, когда организм реагирует на неподходящую температуру потом. Необходимо проветривать комнату на ночь и следить за температурой воздуха с помощью термометра. Вечерние прогулки также полезны.
Постоянное ношение головных уборов, например, кепки в жару. Это нарушает естественное снабжение кожной части головы воздухом.
Употребление алкоголя за несколько часов до сна.
Закупоривание кожи головы укладочными средствами, например, фиксаторами гелеобразного вида. Из-за образовавшейся непроницаемой пленки создается «парниковый эффект», что может привести к излишней потливости.
Прием аптечных препаратов, которые не усваиваются в организме.
Нарушение требований гигиены, в результате чего частицы грязи забивают кожные поры.

Постельное белье должно быть качественным

Если потеет голова у взрослого, это может указывать на серьезные заболевания и патологии. Поэтому если при устранении внешних раздражителей сон мужчины не улучшился, ему следует обратить внимание на свое здоровье и записаться на прием к доктору.

Основные заболевания, которые могут привести к потливости:

Гормональные расстройства. Случаются из-за дефицита тестостерона в организме. Называется данное явление «гипогонадизм».
Гипертония и различные заболевания сердца.
Психические нарушения, усиливающие сердцебиение.
Туберкулез.
Ожирение. Мужчины с лишним весом могут потеть не только ночью, но и днем.
Инфекции. Потоотделение в таком случае считается одним из симптомов отравления организма.
Недуги желудочно-кишечного тракта.
Повышенный уровень глюкозы в крови.
Нарушения работы щитовидной железы.

Важно! Если потоотделение в ночное время стало постоянным нужно срочно обратиться к терапевту, который попросит больного сдать анализы, и уже отталкиваясь от них, направит к более узкопрофильному специалисту, например, эндокринологу, гастроэнтерологу либо инфекционисту.

Причиной повышенной потливости могут быть серьезные сбои в работе организма

Синдром обструктивного апноэ сна – заболевание, которое характеризуется остановками дыхания во время сна более чем на 10 минут. Это может сопровождаться храпом, нарушениями сна и постоянной сонливостью. Причиной недуга является дряблость горловых и носоглоточных тканей, что вызывает перекрытие дыхательного отверстия.

Храп не так безопасен, как кажется на первый взгляд. Он может спровоцировать болезни сердца, гормональные сбои, нарушения работы половой системы и повышенное потоотделение.

Важно! Если задержки дыхания при обструктивном апноэ продолжаются около 20−30 секунд, после которых издаются сильные всхрапывания, а в груди слышатся булькающие звуки, необходимо срочно обратиться к врачу.

Лучшим лечением данного заболевания является СИПАП-терапия, которая заключается в насыщении легких кислородом с помощью специальной маски, в результате чего сон больного становится спокойнее.

Если у мужчины потеет голова во сне, это может быть связано с реакцией организма на внешние факторы. Для хорошего сна и полноценного отдыха необходимо соблюдать правила:

Менять наволочку перед сном и просушивать подушку по мере необходимости.
Кушать за 2−3 часа до сна, и только легкие блюда. Переедание оказывает мощное давление на диафрагму.
Закаляться, чтобы повысить естественную защиту организма и улучшить терморегуляцию своего тела.
Исключить из меню жирную и острую пищу. Очень полезны продукты, содержащие клетчатку, например, морковь, огурцы или арбуз.
Спать в комфортной и свободной одежде, либо без нее вовсе.
Выводить токсические элементы из организма с помощью периодических голоданий (не более 3 суток).
Соблюдать оптимальную температуру воздуха в доме: 18−20°, влажность должна составлять 50%.
Проветривать свою комнату.
Покупать постельное белье только из натурального материала.
Пройти необходимые обследования: анализ крови на глюкозу, рентген или выявить причину храпа.
Пить настои трав с успокаивающим эффектом при возбуждении ЦНС.

Обязательные условия для спокойного и комфортного сна

Для избавления от излишней потливости врач может посоветовать препарат Формагель, который базируется на формальдегиде. Главным плюсом средства является высокая эффективность и доступная цена (160−220 руб.), но так как медикамент содержит токсические вещества, использовать его нужно осторожно. Побочными эффектами может быть: раздражение, аллергическая реакция и сухость.

Частые нервные срывы могут привести к повышенной потливости головы

Если у мужчины часто случаются нервные срывы и при этом он сильно потеет ночью, возможно, ему помогут антидепрессанты, которые назначит врач.

В последнее время становятся популярными более серьезные способы:

Инъекции ботокса. С помощью данного метода рецепторы подавляются и нервные окончания, связанные с потовыми железами, блокируются. Эффект сохраняется около 6 месяцев. Примечательно, что ограничения для процедуры практически отсутствуют.
Симпатэктомия – пересечение нервных стволов в симпатической нервной системе. После операции потовые железы перестают функционировать, в результате чего можно избавиться от потливости навсегда. Однако у симпатэктомии довольно много ограничений и возможных осложнений, поэтому прибегать к такому способу можно только в крайних случаях.

Излишняя потливость может возникать у мужчины по различным причинам: от влияния внешних факторов до патологий внутренних органов. Чтобы устранить симптомы гипергидроза необходимо создать благоприятную атмосферу и ликвидировать раздражители. Если потливость не прошла, следует обратиться к врачу, возможно, гипергидроз является признаком более серьезного заболевания.

источник