У мужчины потеют руки когда общается с женщиной

Хочу сбежать: Если же в плюс к сигналу «Не верю» он теребит ухо или потирает какие-то другие части лица, то откровенно тяготиться вашим разговором и думает о том, как бы поскорее его закончить и исчезнуть.

Вы мне не интересны: Если он предпочитает держаться на «пионерском» расстоянии, в разговоре наклоняется в противоположную сторону или разговаривает несколько отвернувшись — увы, вы этому человеку не особо интересны, если не сказать больше.

Мне и без вас хорошо: вялое, слабое рукопожатие говорит о том, что он не желает сокращать дистанцию.

К настораживающим, но не пугающим можно отнести следующие действия: он убирает руки в карманы, прячет ладони, скрещивает ноги или руки, прячет ноги под стул. Подобное поведение можно трактовать по-разному, в зависимости от ситуации.

источник

Взаимодействие с другими людьми происходит на нескольких уровнях. Первый уровень — вербальный, то есть, общение посредством речи. Второй уровень — невербальный, к которому относится язык тела и жесты. И если вербальный способ общения мы научились мастерски контролировать, то языком жестов управляет сугубо наше подсознание. Богатство языка тела ничуть не уступает богатству нашей речи. Когда мы возбуждены, взволнованы, расстроены, раздражены или увлечены, наше тело подаёт определённые сигналы собеседнику.

Интересно, что невербальным способом общения обладают как женщины, так и мужчины. Только для того, чтобы передать свои эмоции, мы используем разные сигналы. Досконально овладеть языком жестов и мимики очень сложно. По крайней мере, психологи учатся этому искусству на протяжении многих лет, зато потом им удаётся буквально с первых секунд, глядя на лицо или реакцию тела собеседника определить его истинные чувства. Поскольку подсознание человека никогда не врёт, мы просто обязаны выучить основы языка тела мужчины, чтобы понять, как он к нам относится. Тем более что, если мужчина в вас заинтересован, это будет сразу заметно по его мимике, жестам и движению тела.

Если при виде вас мужчина слегка вскидывает брови и тут же их опускает, это свидетельствует о его заинтересованности. Это мимолетное движение одновременно отображает радость и удивление. Но если во время разговора мужчина приподнимает брови и не спешит их опускать, скорее всего, он настроен скептически.

Когда нам кто-то нравится, подсознательно мы стремимся приблизиться к этому человеку. К примеру, если мужчина сидит напротив вас и немного наклоняет туловище в вашу сторону, это значит, что вы ему привлекательны. Также можете не сомневаться в его симпатии, если, находясь в обществе, он стремится развернуть корпус и плечи больше в вашу сторону.

Движения рук очень красноречиво передают чувства человека. Разговаривая с мужчиной, понаблюдайте за его руками. Если он хаотично перебирает что-то, демонстрирует свои ладони, прикасается к ремню или карманам, это свидетельствует, что в данный момент он хочет перевести разговор на другую тему и привлечь к себе внимание. Эти жесты также передают смущение, которое, как известно, возникает только по отношению к небезразличным людям.

Для женщин волосы являются предметом гордости. Поэтому когда мы неосознанно пытаемся привлечь к себе внимание, мы начинаем их поправлять, скручивать, нанизывать на палец и т.д. Хоть мужчины обычно и не могут похвастаться яркой шевелюрой, для привлечения внимания понравившегося человека они используют тот же сигнал. Если вы видите, что мужчина перед вами начал взъерошивать или приглаживать волосы, знайте, он прихорашивается, чтобы вы обратили на него внимание. Аналогичное значение символизируют прикосновения к усам или бороде.

Шаг мужчины значительно шире шага женщины. Но если вы идёте рядом с мужчиной, который в вас влюблён, вам не придется всеми силами догонять его, т.к. он будет идти в такт с вами. Подстраиваясь под ваш шаг, подсознательно мужчина демонстрирует свою заинтересованность и расположенность к вам.

По мнению психологов, если вы не уверены в чувствах мужчины, общаясь с ним, начните жестикулировать и понаблюдайте, повторяет ли он ваши движения или нет. Как правило, по-настоящему заинтересованный человек начнёт неосознанно имитировать ваши жесты. Этот эффект возникает, когда подсознание мужчины стремится продемонстрировать, что он является вашим другом и не причинит вреда.

Обычно мужчинам сложно уследить за логикой женской речи. Но если мужчина влюблён, он будет прислушиваться, буквально, к каждому слову из ваших уст. Если во время вашего монолога мужчина смотрит вам в глаза, не делает лишних жестов и не отводит глаз в сторону, это свидетельствует либо о его заинтересованности в вас, либо о том, что вы очень хороший рассказчик.

Когда человек находится в спокойном состоянии, он использует минимум жестов. Но если он взволнован, возбуждён или заинтересован привлечь внимание собеседника, его жесты становятся выразительнее, ярче и интенсивнее. Если ещё в этот момент мужчина внезапно начинает говорить немного быстрее, чем обычно, не сомневайтесь, что вы ему нравитесь. Таким образом подсознательно мужчина стремится удержать ваше внимание.

Общаясь с человеком, который не вызывает у нас ровным счётом никакого интереса, мы избегаем прикосновений с ним и держим дистанцию. Но если вы замечаете, что в процессе разговора мужчина незаметно прикасается к вам, подает руку или придерживает во время ходьбы, это практически на 100% означает, что он очень в вас заинтересован. Тактильные сигналы свидетельствуют также, что вы нравитесь ему в сексуальном плане.

Голос является подсознательным инструментом соблазнения. Если мужчине нужно привлечь ваше внимание, он будет говорить мягко и приглушённо, как будто он передаёт вам секрет, о котором не должен знать никто другой.

На первых этапах знакомства страх быть отвергнутым и смущение может «перебивать» язык тела. Если перед вами застенчивый мужчина, постарайтесь первой передать свою расположенность невербальным способом — демонстрируйте открытые ладони, смотрите ему в глаза и улыбайтесь. Подсознательно мужчина почувствует ваш настрой, что поможет ему действовать более решительно и смело.

источник

Рукопожатие для мужчин является особым знаком приветствия. С его помощью сильная половина человечества показывает дружеское отношение к своему собеседнику, завоевывая положительное первое впечатление. Поэтому данный жест используется практически ежедневно и несет практически сакральное значение. Однако, если у человека потеют ладошки, то этот способ поздороваться заставляет его чувствовать себя неуютно. Ведь влажное рукопожатие никому не покажется приятным и может испортить все впечатление от знакомства. Кроме того, постоянно мокрые руки не являются нормой. Этот признак может свидетельствовать о такой патологии, как гипергидроз. Такое состояние нередко является следствием сбоев в организме.

В коже человека находится большое количество потовых желез. Они отвечают за терморегуляцию организма. Кроме того, частично, потовые железы выводят токсины и поддерживают солевой баланс.

Стоит отметить, что существует две разновидности потовых желез: эккриновые и апокриновые. Первые присутствуют в большом количестве и покрывают все тело человека, при этом и на отдельных участках наблюдается их повышенное скопление. Второй тип потовых желез присутствует лишь на некоторых участках, и выделяет феромоны, отвечающие за естественный запах человека.

На ладошках наблюдается повышенное скопление потовых желез. Также они в большом количестве присутствуют в подмышках, на ступнях ног, на голове, на шее и на лице. Поэтому эти места потеют сильнее и чаще.

В норме ладони у мужчин потеют практически незаметно и при рукопожатии влажность практически неощутима. Если же руки мокрые, то на это должна быть своя причина.

Не обязательно причины того, что потеют ладони и ступни у мужчин, связанны с какими-либо заболеваниями. Существуют факторы, которые могут вызывать такое явление. В этом случае, после прекращения такого воздействия, ладони высыхают.

Неопасные причины того, что у мужчины потеют ладони:

1. Одной из наиболее распространенных причин является стрессовое состояние. Волнение приводит к повышенному сердцебиению, выработке адреналина, и как следствие, усиленному потоотделению.
2. Одной из самых очевидных причин является неправильный температурный режим. Наиболее комфортной считается температура в 19-20 градусов. Если в доме или на улице жарче, то потливость ладошек является вполне ожидаемым симптомом.
3. Также подобная проблема может возникать при приеме некоторых лекарств. Например, подобным побочным действием обладает ряд антибиотиков.
4. Неправильное питание – еще один возможный фактор, вызывающий гипергидроз. Такая ситуация может возникнуть при употреблении острой, копченой и соленой пищи.
5. Злоупотребление алкоголем тоже может вызвать потливость ладошек. При этом такое состояние возможно и в состоянии алкогольного опьянения, и на следующее утро.
6. Также подобную проблему может вызывать недостаток в организме витаминов D или В.
7. При ношении синтетической или слишком жаркой одежды сбивается температурный баланс. Тело начинает сильно потеть.

Это наиболее распространенные причины потливости у мужчин. К временным они относятся потому, что после купирования фактора, вызывающего гипергидроз, проблема исчезает.

По этим же причинам может появляться гипергидроз и у женщин. Однако в случае с прекрасным полом можно также отнести к временным причинам беременность. Вследствие большой нагрузки на организм, а также гормональных перестроек появляется повышенное потоотделение. Однако после рождения ребенка подобная проблема со временем исчезает.

При климаксе тоже часто возникает такая проблема. Эта ситуация также больше характерна для женщин.

Потливость также является симптомом ряда серьезных сбоев в организме. Поэтому крайне важно при появлении этого признака не пытаться бороться с ним, а заняться поиском его причины. То есть пройти обследования и обратиться к врачу.

Заболевания, при которых потеют ладошки:

1. Проблемы с работой эндокринной системы вызывают повышенное потоотделение. Например, заболеванием, при котором наблюдается влажность ладошек, является сахарный диабет и болезни щитовидной железы.
2. Также может быть связана потливость с генетической предрасположенностью. Например, нередко по наследству передается такая патология, как гипотермия.
3. При проблемах с сердцем и сосудами тоже часто возникает такая проблема. Особенно часто потливость имеется у гипертоников.
4. Различные инфекционные заболевания имеют такой симптом. При этом потливость проявляется и при вирусных, и при бактериальных болезнях. Например, влажность ладоней присутствует при простуде и гриппе, а также при туберкулезе и СПИД.
5. Потливость появляется и при опухолевых процессах. Причем она может возникать при доброкачественных и при злокачественных новообразованиях.
6. Болезни суставов и мышц тоже проявляются потеющими ладошками.
7. Проявляется потливость и при нарушениях в органах дыхания. Например, ночью это состояние наблюдается у людей, страдающих апноэ.
8. Алкогольная интоксикация и отравление тоже вызывают потливость. Таким образом, организм пытается избавиться от токсинов.
9. Паразитирующие микроорганизмы могут вызывать потливость рук. Например, при наличии в организме глистов некоторых видов может возникать такая проблема.
10. Повышение температуры по какой-либо причине в большинстве случаев выражается потливостью.

Также ответом на вопрос о том, почему потеют ладони рук у мужчин, может стать грибок. Конечно, это заболевание более характерно для ступней ног. Однако в редких случаях паразитирующая форма жизни может поселиться и на руках. Обычно это связанно с постоянным травмированием и инфицированием кожных покровов, а также несоблюдением личной гигиены.

Наиболее серьезными проблемами, о которых может сообщать такой признак, как потливость ладоней, являются заболевания, которые могут привести к летальному исходу. В данном случае речь идет о ВИЧ-инфекции, туберкулезе и злокачественных опухолях.

Именно поэтому так важно заметив, что у мужчины или у женщины потеют ладони, обратиться к врачу для выяснения причины этой проблемы. От этого может зависеть даже жизнь человека.

В случае с повышенной потливостью диагностика действительно необходима. Современные методики позволяют поставить точный диагноз и исключить наличие серьезных заболеваний.

Прежде всего необходимо посетить своего терапевта. Врач произведет опрос, осмотрит анамнез пациента, а также опросит его на наличие сопутствующих симптомов. Таким образом, специалист сможет сделать предположение о том, какие из причин с наибольшей вероятностью вызывают потливость.

Исходя из этого, больному будут назначены необходимые анализы и обследования. Также возможно его направят к узким специалистам.

При наличии гипергидроза важной задачей становится определение его степени. Для этого используется специальная методика, носящая название – «Проба Минора».

Для проведения такого обследования ладони пациента очищаются, и на них наносится тонким слоем йод. После того, как это вещество высохнет, ладони посыпают крахмалом. Далее врач ждет некоторое время.

При взаимодействии с йодом крахмал начинает приобретать фиолетовый оттенок. По степени окрашивания ладони и выясняется тяжесть гипергидроза.

Определения тяжести гипергидроза:

• Если фиолетовое пятно занимает менее десяти квадратных сантиметров, то диагностируется начальная стадия гипергидроза;
• Если окрашенная поверхность имеет размеры от десяти до двадцати квадратных сантиметров, то диагностируется гипергидроз средней тяжести;
• Тяжелая форма гипергидроза диагностируется в том случае, если окрашенная поверхность занимает более двадцати квадратных сантиметров.

1. Практически во всех случаях назначается общий, а также биохимический анализ крови и мочи. Эти методики позволяют выяснить общее состояние организма.
2. При подозрении болезней, связанных с эндокринной системой, также производится забор крови. Она исследуется на разные гормоны. При подозрении на диабет проверяется количество сахара.
3. УЗИ – еще один метод исследования. С его помощью можно проверить состояние внутренних органов. Проверяется тот орган, который по подозрению врача является причиной потливости.
4. Флюорография позволяет исключить заболевания легких. Это обследование нужно проходить ежегодно.
5. Рентген помогает подтвердить или опровергнуть подозрение, что потливость вызывают серьезные заболевания костей и суставов.
6. МРТ и КТ дают возможность сделать послойные снимки тканей в исследуемой области. Данные методы исследования позволят заметить патологию на начальной стадии развития.
7. При подозрении на рак больной сначала сдает анализ, называемый онко-маркером. Если диагноз подтверждается, то производится обследование области, где предположительно находится новообразование. Также возможна пункция измененной ткани.

Большинство описанных методов не самым лучшим образом сказываются на состоянии организма. Поэтому использовать их можно лишь с разрешения врача.

Лечение гипергидроза заключается в устранении патологии, которая его вызывает. Если проблема носит временный характер, то при прекращении воздействия на организм фактора, который ее вызывает, она быстро исчезнет.

Чтобы справиться с потливостью, можно воспользоваться современными методиками. Они не решат проблему, но позволят ее скрыть.

Ботокс – это процедура, широко использующаяся в косметологии. С ее помощью можно бороться и с потливостью ладошек. Результат от одного сеанса дает временный, но длительный эффект. Повторять процедуру нужно раз в полгода.

В составе препарата, применяемого при такой процедуре, содержится яд, с паралитическим эффектом. При введении этого вещества в ладони парализуются нервные волокна, сообщающиеся с потовыми железами. Благодаря этому потовые железы начинают выделять меньше секрета.

Преимуществом такой процедуры является то, что она позволяет практически полностью справиться с проблемой. Кроме того, при введении этого средства эстетические характеристики ладоней не изменяются. Недостаток – это необходимость периодического повторения процедур.

Медикаменты назначаются в зависимости от специфики причины, вызвавшей гипергидроз. Таким образом удается убрать все симптомы заболевания.

Однако, если потливость все равно убрать не удалось, то применяются косметические средства. Например, аптечные дезодоранты-антиперспиранты в виде геля или спрея.

Также иногда очень хорошо помогают седативные средства. Однако они имеют эффект лишь в том случае, если потливость вызвана стрессами.

Хирургическая операция – это самый кардинальный метод борьбы с гипергидрозом. Он используется в тех случаях, кода другие методы борьбы с описываемой патологией не принесли результатов.

В ходе такой операции делается надрез, через который врач «добирается» до нервных волокон, сообщающихся с потовыми железами, и пережимает их специальным зажимом. После этого гипергидроз отступает навсегда.

Ионофорез – это относительно новый способ борьбы с гипергидрозом. Раньше данная методика использовалась исключительно для лечения псориаза и экземы. Однако недавно выяснилось, что такое воздействие существенно снижает потливость. Поэтому его начали активно применять при борьбе с потливостью.

Во время такого сеанса, пациент погружает руки в электролит. Через его ладони проходят слабые разряды тока. Это блокирует выделение пота.

Такое лечение проводится курсом, длительность которого определяется врачом. Обычно назначается по три сеанса в неделю, каждый из которых длится по двадцать минут. Подобная методика лечения часто дает положительный результат, существенно снижая потливость. Однако эффект от нее длится не более полугода. Затем процедуру придется повторять.

Народные средства от гипергидроза тоже могут давать положительный эффект. Такие методы лечения считаются наиболее безопасными и даже полезными. Однако нужно понимать, что данные способы дают лишь временный эффект. И если не устранить основную причину, то проблема вернется снова.

Для приготовления средств от гипергидроза могут использоваться самые разные растения. Существует несколько наиболее эффективных рецептов.

Народные рецепты от гипергидроза:

1. Можно приготовить мазь от потливости. Ее нужно будет наносить на руки постоянно, после каждого их мытья. Для приготовления такого средства нужно взять две столовых ложечки глицерина и добавить в него столовую ложку этилового спирта и такое же количество сока лимона. Все ингредиенты тщательно смешиваются, а средство хранится в холодильнике.
2. Также можно приготовить ванночку, которая не только уменьшит потливость, но и улучшит состояние кожи рук. Делать ее необходимо ежедневно по утрам. Для приготовления этого средства необходимо мелко измельчить две столовые ложки дубовой коры. Затем сырье помещается в емкость, в которой будет проводиться процедура, и заливается двумя чашками очень горячего коровьего молока. Затем необходимо дать настояться ванночке полчаса. Руки держать в этом составе нужно не менее двадцати минут.
3. Можно приготовить травяную ванночку от гипергидроза. Для этих целей можно использовать настой сбора из крапивы и шалфея. Для его приготовления смешивается по одному стакану сухих измельченных трав. На литр кипящей воды необходимо взять четыре столовых ложек травяного сбора. Далее необходимо дождаться полного остывания настоя и использовать по назначению. Длительность процедуры составляет десять минут и делать ее нужно ежедневно.

Также очень полезно использовать эфирные масла. Некоторые из них, например, масло бергамота и лаванды, уменьшают потливость. Нужно просто капнуть несколько капель средства в крем для рук, ванночку или самодельную мазь и результат не заставит себя ждать.

Потливость легче предотвратить, чем лечить. Для этого нужно выполнять несколько правил. Кстати, для людей, страдающих гипергидрозом, их выполнение обязательно.

Правила для предотвращения потливости:

1. Необходимо нормализовать питание. Нужно максимально снизить потребление кофе, копченостей, пряностей и соленостей. Желательно отказаться от алкоголя;
2. Нужно соблюдать правила личной гигиены. Часто мыть руки и вытирать их насухо;
3. Носите перчатки только из натуральных материалов. Синтетика способствует потливости;
4. При возникновении необычных симптомов не откладывайте поход к врачу.

Потливость рук – это очень неприятный симптом, который мешает чувствовать себя уверенно. Кроме того, гипергидроз может являться причиной серьезных заболеваний. Поэтому не стоит заниматься самолечением. Лучше обратиться к врачу и выяснить причину проблемы. Прислушивайтесь к своему организму и будьте здоровы!

источник

Можно контролировать речь, то есть вербальный способ общения, и поступки. Но случайные движения диктуются нашим подсознанием. Поэтому жесты влюбленного мужчины способны сказать гораздо больше, чем слова. По ним девушке можно понять, что чувствует к ней человек, и выработать дальнейшую линию поведения, чтобы еще больше заинтересовать его.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

В психологии считается, что у мужчин язык невербальных жестов менее развит, чем у женщин. Если свою симпатию девушка выражает одним взглядом или улыбкой, то молодого человека нужно»оценивать» по всем знакам. Единичный жест еще ничего не значит, но если набор сигналов повторяется регулярно, это говорит о симпатии.

Важно не упустить момент, так как мужчина время от времени прекращает заигрывать и флиртовать, когда не видит ответной реакции.

В зависимости, о того, как человек осознает окружающее его пространство, будут проявляться и знаки влюбленности:

1. 1. Визуал воспринимает информацию через зрительный контакт. Влюбленный начинает»просыпаться» в те моменты, когда избранница попадется ему на глаза.
2. 2. Аудил лучше понимает звуки. Голос любимой будет побуждать эту личность проявлять себя через невербальные знаки.
3. 3. Кинестетик ощущает мир через прикосновения. Распознать такого мужчину проще простого: он постарается прикасаться к понравившейся особе как можно чаще.

Конечно, это не значит, что кинестетик будет постоянно гладить руку, а визуал будет только смотреть на любимую. Но некоторое преимущество будет оставаться за этими знаками внимания.

Небольшие, но верные признаки влюбленности легко распознать, и они помогут облегчить процесс флирта.

Мужчины не так хорошо удерживают зрительный контакт, как дамы.Тем не менее нужно понаблюдать за лицом и глазами.

Зрительные сигналы можно разделить на две категории:

1. 1. «Переглядки». Если девушка не очень хорошо знакома молодому человеку, но она ему нравится, то он будет постоянно останавливать на ней взгляд, но ненадолго. В тот момент, когда он поймет, что его интерес не остался незамеченным, он сразу отведет глаза в сторону. Но вскоре парень опять возобновит попытку, и каждый раз продолжительность будет увеличиваться: от 2-3 секунд до 10-15.
2. 2. Долгий контакт. Более напористые люди или те, кому женщина уже давно была представлена, будут долго и внимательно глядеть на нее.

Когда влюбленный мужчина смотрит на девушку, его зрачки увеличиваются в размерах, лицо краснеет, приподнимаются брови. Подобная реакция тела обусловлена большой симпатией.

Также стоит обратить внимание, куда именно смотрит понравившейся субъект. Если он постоянно наблюдает за женщиной и его взгляд останавливается в районе груди и бедер, то он определенно испытывает интерес.

Другие невербальные знаки дадут понять, что за этим кроется нечто большее.

По своей природе самец пытается ощущать себя лидером, ему необходима власть и чувство собственного превосходства. Поэтому их сигналы симпатии могут показаться настойчивыми:

1. 1. Вторжение в личное пространство женщины. Это не означает, что он будет постоянно прижиматься к ней, но он может при разговоре наклонить голову в ее сторону, развернуться к ней всем телом.
2. 2. Быстрые прикосновения. При разговоре мужчина будет иногда легко, но регулярно дотрагиваться до любимой. Такими действиями он подчеркивает то, что девушка — его избранница и только ему можно допускать подобный контакт.
3. 3. Движения пальцев рук. Если молодой человек закладывает пальцы за ремень брюк или держит руки в карманах с оставленными пальцами на поверхности, то это означает сексуальное желание и попытку подчеркнуть свои»мужские» качества (агрессию, отвагу, силу, волю). Подобные жесты исключительно инстинктивны, и контролировать их невозможно.

Перекатывание предметов в ладони — еще один верный признак симпатии и расположения.

Подобные жесты будут появляться неосознанно. По ним можно делать вывод о влюбленности человека, если знаки отсутствуют, значит, дама не вызывает высоких чувств.

Когда мужчина при появлении женщины хочет взглянуть в зеркало, поправляет на себе ремень, приглаживает волосы, эта особа ему небезразлична. У молодого человека выпрямляется осанка, плечи он старается распрямить как можно шире, а походка становится более плавной и скользящей. Подобными действиями парень пытается выделиться среди остальных.

У каждого есть своя зона комфорта, куда человек пускает только очень близких ему людей. Принятие в этот»круг» — верный знак того, что дружеской или любовной симпатии. Влюбленный мужчина на свидании будет стараться:

• брать девушку за руку;
• прижиматься щекой к щеке при встрече или прощании;
• обнимать, держа руки на талии, его обхват будет чуть крепче и сильнее;
• целовать ладонь;
• прижиматься губами и лбом к голове женщины.

Но если молодой человек поднимает девушку и держит на руках, то она может быть уверена в его искренних чувствах.

Признаки симпатии у каждого знака проявляются в определенных жестах и особенностях вербального поведения:

1. 1. Овны. Такие мужчины смелы и напористы, и их ухаживания будут аналогичными. Интимные прикосновения, улыбки и откровенные взгляды — небольшой перечень тех сигналов, какими располагают представители огненных знаков.
2. 2. Тельцы. Эти люди не слишком любят использовать невербальные жесты, им привычнее разговаривать со своей избранницей и словами пытаться расположить ее к себе. Открытая улыбка и взгляд, легкое пожатие руки и поцелуй — это максимум того, на что способны эти мужчины в начале отношений.
3. 3. Близнецы. Любимую девушку они пытаются всячески огородить от внимания других. При появлении на горизонте соперников Близнец встает в стойку, широко расставляет ноги и расправляет плечи, пытается быть с женщиной рядом и прикрыть ее.
4. 4. Рак. Эти мужчины не любят проявлять свою заинтересованность жестами, им легче признаться в чувствах словами (что бывает крайне редко).
5. 5. Лев. Этот знак Зодиака отличается поистине королевскими манерами, и его ухаживания аналогичны. Жесты будут исключительно уважительными: он откроет дверь перед дамой, подаст ей руку при выходе из машины и поцелует ладонь на прощание.
6. 6. Дева. Как и Рак, боится сразу признаваться в своих симпатиях, пытаясь контролировать даже невербальное поведение, поэтому от такой личности жестов влюбленности лучше не ждать.
7. 7. Весы. Любвеобильные мужчины легко и быстро переходят на язык тела. Они часто прикасаются к девушке, поглаживают ее руку или приобнимают и абсолютно не стесняются этого.
8. 8. Скорпионы. Напористые и уверенные представители водного знака просто подойдут и поцелуют, нежели будут вести любовную игру. Их жесты прямолинейны и говорят о симпатии лучше всяких слов.
9. 9. Стрелец. Этим мужчинам не сложно рассказать о чувствах сразу, без предварительного флирта.
10. 10. Козерог. Он осторожен в действиях, будет медленно проявлять свое отношение к девушке с помощью некоторых сигналов: полуулыбке, повороте в ее сторону. Но это произойдет только в том случае, если женщина его серьезно зацепит, а это случается не часто.
11. 11. Водолей. Начинает активные действия только после того, как убедится в серьезных намерениях к избраннице, до этого ничем не выдает свои чувства.
12. 12. Рыбы. Влюбленные и романтичные мужчины будут тайком поглядывать на девушку, поворачиваться в ее сторону и стараться приукрасить себя.

Жесты влюбленных мужчин могут различаться, но самые распространенные все равно периодически проявляются при возникновении симпатии к женщине.

источник

Негласными помощниками девушек, когда они строят отношения с парнями, могут стать невербальные проявления чувств, подразумевающие мимику и жестикуляцию.

При влюбленности важно знать о взаимности, но представители сильного пола являются хорошими конспираторами. Они боятся быть отвергнутыми или выглядеть слабыми, поэтому стараются минимально проявлять свои чувства.

Обратив внимание на движения рук, мимику, глаза, это поможет многое узнать об отношении парня к девушке. Жесты влюбленного мужчины подсознательно указывают на его сексуальное желание или искреннюю любовь:

• постоянный взгляд в глаза любимой, удерживающий ее в поле зрения говорит о влюбленности парня, но при виде соперника он напряжен;
• испытывающий серьезные намерения не делает «замки» из сцепленных рук, наоборот, его объятия и ладони открыты навстречу партнерше. Если сидящий напротив скрещивает руки, ноги, собеседник ему весьма неприятен;
• при взгляде, направленном на любимую, расширяются зрачки, появляется пот, слегка розовеет лицо;
• мужчина пытается «быть на высоте», поправляет прическу, воротник рубашки. Если чувства отсутствуют, представители сильного пола будут отводить глаза в сторону и замыкаться в разговоре.

Если обращать внимание на общее поведение партнера, язык мимики и жестов может сообщить приятные известия, например о привязанности представителя сильного пола к даме. Испытывая симпатию, мужчина постарается отдать львиную долю внимания пассии.

Это выражается в элементарных действиях: желании проводить домой, решении бытовых проблем, заботе о здоровье любимой.

Жесты влюбленного мужчины, несмотря на тщательную маскировку, могут рассказать о многом:

• если у молодого человека проснулся интерес, его брови непроизвольно приподнимаются. Этот рефлекс сопровождает мужчину всю жизнь;
• признаком заинтересованности являются слегка приоткрытый рот и подрагивающие губы;
• излишняя суета – при разговоре с объектом своего внимания, он выполняет множество ненужных действий, поправляя галстук, одергивая рубашку, прикасаясь к лицу;
• игра с предметами – волнение может выражаться в бессознательном прикосновении к окружающим его вещам;
• перебирании мелких предметов: ключей, зажигалки. Это говорит о том, что он заинтересован и пытается снять нервное напряжение;
• подсознательно молодой человек наклоняет голову к девушке, кладет руку на талию, плечо, стремясь находиться рядом;
• может предложить ей свою одежду, выражая не только тактичное поведение, но и собственную заинтересованность в партнерше;
• при появлении любимой женщины он подтягивается, поправляет одежду, распрямляет спину, давая понять, что ждал ее.

Представленный язык жестов влюбленного мужчины является обобщенным, потому что у каждого мужчины есть индивидуальные особенности мимики и жестикуляции. Объяснить их не очень сложно, необходимо внимательно присматриваться к мелким деталям.

Когда мужчина увлечен женщиной, он тщательно следит за своим внешним видом, придирчиво подбирая одежду, парфюм, прическу, всегда гладко выбриваясь или, напротив, оставляя двухдневную щетину «секси».

• Молодой человек стоит, широко расставив ноги.
• Его ладонь расположена на поясе, бедрах, акцентируя внимание на главном мужском достоинстве.
• Большие пальцы рук лежат под ремнем.
• Он неосознанно касается области подбородка, поглаживая горло.
• Игра с предметами округлой формы (например, со стаканом или чашкой, которую он будет переставлять с места на место во время совместного ужина).

Самым важным проявлением сексуальной заинтересованности со стороны партнера является его взгляд.

Женщина, взглянув в глаза партнера, способна оценить его желания.

Мягкий прищуренный взгляд с паволокой, осматривающий с ног до головы, ненадолго останавливающийся на груди, талии, ногах, говорят о сексуальной подоплеке.

Необходимо учитывать, что язык жестов влюбленного достаточно сложен. Если девушка питает нежные чувства к молодому человеку, ей весьма затруднительно объективно оценить его поведение. Желание находиться рядом, способно затмить реальность.

Для того чтобы не ошибиться, необходимо выждать некоторое время для появления более весомых доказательств чувственности с противоположной стороны. Иногда можно поторопить события, сделав шаг навстречу. Если чувства настоящие, партнер обязательно откликнется.

источник

Какой страх охватывает мужчину, когда хочется прикоснуться к любимой женщине, а у него повышенная потливость ладоней! С таким человеком неприятно поздороваться за руку – влажные пальцы вызывают дискомфорт и отвращение у коллег, знакомых. В чем причины повышенной потливости у мужчин, как от этого избавится, – в этом предстоит разобраться.

Терморегуляция – одна из важнейших функций организма. Она помогает поддерживать баланс жидкости, сохранять температуру тела, увлажнять, защищать кожу. При нарушениях процесса происходит чрезмерное потоотделение – гипергидроз. Заболевание может охватывать все тело или быть локальным, появиться у совсем здорового человека. Причины повышенной потливости у мужчин при этом:

• увеличение в молодом возрасте количества потовых желез;
• физическая активность;
• жаркая погода;
• эмоциональное напряжение;
• спортивные тренировки;
• духота;
• умственная активность.

Сильное потоотделение у мужчин может иметь вторичные причины – различные патологии, вызывающие сбои в терморегуляции. Среди них выделяют:

• нарушения в эндокринной системе;
• инфекционные заболевания;
• излишний вес;
• патологии сердца;
• сахарный диабет;
• ОРВИ;
• болезни центральной нервной системы;
• наркотическую зависимость;
• недостаток витаминов;
• злоупотребление алкоголем.

Потные ладони часто бывают у мужчин при повышенном эмоциональном возбуждении. Причиной становится всегда усиливающаяся при этой ситуации выработка адреналина, активизирующая потоотделение. Не исключено влияние таких факторов:

• гормональные нарушения в зрелом возрасте при андропаузе;
• психологическая напряженность;
• генетическая наследственность;
• интенсивная работа;
• неудовлетворенность жизнью;
• депрессии.

Если потеют ладони – причины у мужчин в молодом возрасте связывают с периодом полового созревания. В такое время могут наблюдаться:

• гормональные бури;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• нехватка витаминов;
• присутствие паразитов;
• передозировка жаропонижающих, противовоспалительных препаратов;
• увеличение числа потовых желез;
• нервная возбудимость;
• активная работа эндокринной системы.

Существует ряд причин, почему сильно потеют руки у мужчин, связанных с функционированием систем организма. На ситуацию влияет сбой в работе:

• вегетативной нервной системы, отвечающей за рост, движение, работу внутренних органов;
• гипофиза, активизирующего эндокринные процессы и действие потовых желез;
• надпочечников, регулирующих деятельность организма при стрессах;
• щитовидной железы, ответственной за обмен веществ;
• сердечно-сосудистой системы, организующей правильную работу сосудов, сердца.

Создать ситуацию, при которой становятся мокрыми ладошки у мужчин, могут новообразования в надпочечниках, кишечнике, лейкемия. Не исключаются такие причины:

• состояние после операции, травмы;
• заболевание гриппом, ангиной, СПИДом;
• задержка выделения мочи, вызванная приемом инсулина, аспирина;
• почечная недостаточность;
• инсульт;
• тиреотоксикоз;
• вегетососудистая дистония;
• туберкулез;
• малярия.

Что делать, если постоянно потеют руки? В таком случае, чтобы уменьшить неприятные симптомы, привести ситуацию к нормальному состоянию, необходимо обратиться к врачу, который:

• назначит обследование для выяснения причины, почему потеют ладони;
• предложит соблюдать гигиену, начать правильно питаться;
• будет лечить основное заболевание;
• порекомендует уколы в ладошки для блокирования работы нервных окончаний;
• выпишет направление на физиопроцедуры;
• при тяжелой ситуации предложит хирургическое вмешательство – удаление нервов, отвечающих за потоотделение.

Немаловажную роль в появления влажных ладоней у мужчин играют бытовые причины. К ним можно отнести неправильный режим питания – употребление большого количества специй, соленой, острой, пищи, кофе. От чего потеют руки? Спровоцировать постоянную влажность ладошек могут:

• реакция на внешние раздражители – пыль, грязь;
• синтетическая одежда;
• интенсивные физические нагрузки;
• активные тренировки;
• высокая температура в помещении;
• лечение антибиотиками, нарушающее микрофлору кишечника;
• прием кортизона, салициловой кислоты.

Почему часто потеют руки у мужчин? Причиной мокрых ладошек может стать:

• ощущение страха в общении с людьми при потении ладоней, что вызывает усиление симптомов;
• генетическая предрасположенность;
• использование во время сна синтетического постельного белья;
• заражение паразитами;
• неблагоприятная экология;
• снижение иммунитета;
• психологическое давление окружающих.

Что приводит к ситуации, когда потеют пальцы рук? Причиной влажных ладошек может стать психологический фактор. Мужчина испытывает страх вспотеть при общении с начальником, женщинами, незнакомыми людьми, когда необходимы рукопожатия, прикосновения. При этом он начинает сильно нервничать, учащается биение сердца, повышается давление. Все это приводит к усилению потоотделения – круг замыкается. Чтобы его разорвать, необходимо:

• поработать над собой;
• обрести уверенность;
• научиться сохранять спокойствие.

Когда у мужчины нарушено кровообращение в кистях, наблюдается спазм сосудов, у него руки всегда холодные и потеют. Такое положение провоцируют:

• травмы;
• недостаток веса;
• переохлаждения;
• эмоциональное перенапряжение;
• курение;
• патологии кишечника;
• дефицит магния;
• перехлестывающие эмоции;
• нехватка железа, нарушающая теплопродукцию;
• гипотония с медленным течением крови;
• стрессовые ситуации;
• нехватка витаминов;
• нервозность;
• заболевания щитовидной железы.

При нарушении терморегуляции может возникнуть ситуация, при которой появляется липкий пот на ладонях. Происходит затруднение работы желез, из организма не выводятся шлаки, токсины, возможен перегрев, тепловой удар. Причинами появления мокрых липких ладоней у мужчин становятся:

• отравление едой, лекарствами;
• интоксикация алкоголем;
• передозировка наркотиками;
• аллергии;
• мигрени;
• сильные стрессы;
• нарушение обмена веществ;
• радиационное облучение;
• инфекционные болезни.

источник

Наш мозг может прочитать язык тела человека всего лишь на несколько секунд, поэтому очень легко увидеть, что парень влюблен в вас.

Как известно, богатство языка тела не уступает богатству нашей речи. Наше тело реагирует на наши эмоции и чувства, словом, на все, что происходит в нашей жизни.

Подсознание человека никогда не врёт, мы просто обязаны выучить основы языка тела мужчины, чтобы понять, как он к нам относится. Тем более что, если мужчина в вас заинтересован, это будет сразу заметно по его мимике, жестам и движению тела.

15 сигналов языка тела влюблённого мужчины

Мужчина приподнимает брови

Если мужчина слегка приподнимает брови и тут же их опускает, когда смотрит на вас, это знак, что вы ему интересны. Это весьма незаметное движение, которое одновременно показывает удивление и радость. Но и тут есть одна уловка: если мужчина слишком часто приподнимает брови и не спешит их опускать — он, возможно, настроен скептически.

Тянется к вам корпусом

Когда мы чувствуем к человеку симпатию, подсознательно мы стараемся приблизиться к нему ближе. Например, если парень сидит напротив вас и немного наклоняет корпус к вам: вы ему нравитесь.

Не знает, куда деть руки

Движения рук очень красноречиво передают эмоции человека. Когда вы находитесь рядом с мужчиной, проследите за его руками. Если он неосознанно перебирает что-то, прикасается к ремню или карманам, это значит, что он хочет сменить тему и привлечь к себе внимание. Также эти жесты передают легкое смущение..

Прикасается к волосам

Как известно, когда женщина хочет привлечь к себе внимание противоположной стороны, она начинает их поправлять, скручивать, нанизывать на палец и т.д. Мужчины для привлечения внимания симпатичного им человека используют тот же сигнал. Если вы заметили, что мужчина начал приглаживать волосы, знайте, он прихорашивается, чтобы вы обратили на него внимание.

Он идет в такт с вами

Шаг мужчины шире, чем шаг женщины. Но когда вы идёте рядом с парнем, которому вы нравитесь, вам не придется догонять его: он будет идти в такт с вами.

Эффект зеркала

Психологи говорят: если вы сомневаетесь в чувствах мужчины, разговаривая с ним, начните жестикулировать и наблюдайте, повторяет ли он ваши движения. Обычно, заинтересованный человек начнёт неосознанно имитировать ваши жесты.

Смотрит в глаза

Обычно мужчинам сложно понять женщин. Но если мужчина влюблён, он будет прислушиваться к вашим словам. Если во время разговора мужчина смотрит пристально вам в глаза, не делает лишних жестов и не отводит глаз в сторону.

Интенсивная жестикуляция

Когда человек расслаблен, он почти не использует жесты. Если же он взволнован, возбуждён или заинтересован привлечь внимание собеседника, его жесты становятся ярче и интенсивнее. Плюс, если парень внезапно начинает говорить немного быстрее, не сомневайтесь, что вы ему нравитесь.

Он к вам прикасается

Если вы видите, что в процессе разговора мужчина незаметно касается вас, подает руку или придерживает во время ходьбы, это почти всегда означает, что он очень заинтересован вами, к тому же сексуально.

Говорит мягко и приглушённо

Голос – один с инструментов соблазнения. Если парень пытается привлечь внимание девушки, он будет говорить мягко и приглушённо.

Он садиться на пол

Когда парень садиться на пол – он пытается быть более открытым и откровенным с вами. Если при этом он еще взял вас за руку, он хочет узнать вас лучше и, возможно, предложить встречаться.

Целует вас в лоб

Всем известно, что поцелуй в лоб значит: человек дорожит вами и хочет всегда находиться рядом.

Он ухаживает за вами

Замечали вы, что мужчина, которому вы нравитесь, ухаживает за вами: подносит чашку чая, спрашивает, не холодно ли вам и тд.

Он носит ваши вещи

На самом деле, мужчины не любят носить дамские сумочки, но когда они пытаются привлечь наше внимание, показать симпатию – деваться им некуда, нужно проявить джентльмена в себе. Поэтому, если у вас есть сумка или же тяжелые пакеты, после шопинга, мужчина обязательно предложит вам помощь.

Открывает перед вами дверь

Когда вы вместе, он открывает и придерживает вам двери, таким образом, показывая, что он заботится и оберегает вас. И это во всем не приемчики «старой школы».

источник

Один из самых важных мужских ритуалов при встрече с другом или партнером по бизнесу — это крепкое рукопожатие, но некоторым мужчинам приходится избегать его.

Причиной этого является сильная потливость ладоней. Из-за чего она возникает и как от нее избавиться?

Прежде всего, вспомним, что потовыделение — это одна из самых важных функций организма человека, с его помощью происходит регулировка температуры тела посредством вывода лишней жидкости.

Почему потеют ладони рук у мужчин, какие могут быть причины и заболевания, рассмотрим далее.

К внешним причинам локального гипергидроза (ладоней и ступней) относятся:

При нахождении в жарком климате, у всех людей наблюдается активное потоотделение и это абсолютно нормальная реакция нашего организма — таким способом он не дает нам перегреться и нормализует температуру тела.

При таких погодных условиях потеют не только ладони, но и все тело человека.

Это в большей части является особенностью мужского организма, т.к. мужчины менее эмоционально проявляют психологическое напряжение и организму приходиться прибегать к такому способу, чтобы справиться с эмоциональным перепадом.

Именно стрессы являются самой распространенной причиной влажных ладошек.

Если в питании мужчины преобладают острые, соленые продукты, пряные специи, а также наблюдается злоупотребление алкоголем или кофе, то это тоже является одной из причин мокрых ладоней.

Неправильное питание ведет к ожирению и повышенная масса тела тоже может быть причиной постоянной потливости.

Если мужчина находится в состоянии постоянного переутомления, недосыпания — это тоже может спровоцировать повышенную потливость ладоней.

Необходимо скорректировать свой режим дня, правильно расставить приоритеты и выделить необходимое время для сна.

К внутренним причинам постоянной потливости ладоней у мужчин относятся различные заболевания, их подразделяют на два вида:

Этот вид гипергидроза является следствием серьезного заболевания и сопровождает определенный патологический процесс.

Какие же это могут быть болезни:

• заболевания эндокринной системы – к ним относятся сахарный диабет, болезни щитовидной железы;
• злокачественные новообразования;
• инфекционные болезни — к ним относятся банальные ОРВИ, грипп, ангина, и такие серьезные инфекции как туберкулез, малярия.

В этом случае обильная потливость сама является патологией, а не следствием какого-либо другого заболевания. Такая разновидность потливости в медицине носит название эссенциальный гипергидроз и подразумевает неправильную работу, или дисфункцию потовых желез.

Очень часто первичный гипергидроз носит наследственный характер и проявляется с детского возраста, чем доставляет массу неудобств, комплексов и даже психологических травм своему хозяину.

Что делать, если мужчина стал замечать у себя повышенную потливость ладоней.

Не стоит тянуть с визитом к врачу, необходимо выяснить причину и избавиться от этого заболевания, причиняющего столько неудобств в повседневной жизни.

Первоначально необходимо обратиться к врачу-дерматологу, он сделает йодо-крахмальный тест на повышенную потливость (т.н. проба Минора) и на основе этого теста определит степень развития болезни.

Как правило, врачи делят уровень потливости на 3 степени – легкую, среднюю и высокую.

• при легкой степени бывает достаточно прибегнуть к помощи дезодорантов или присыпок;
• средняя степень гипергидроза ставится, если на одежде остаются устойчивые пятна от пота, а также присутствует характерный запах, который чувствуют и окружающие люди.
• третья, высокая степень характеризуется очень и очень обильным выделением пота, который льется ручьями и человеку необходима смена одежды несколько раз в день.

Если доктор посчитает необходимым, он также даст направления к другим узким специалистам — эндокринологу или неврологу, чтобы получить общую картину заболевания и назначить эффективное лечение.

Терапия избыточной потливости ладоней у мужчин проводится комплексно: как медикаментозными, так и народными средствами.

Назначается при длительном течении болезни и включает в себя лечение препаратами, содержащими серьезные активные вещества, которые угнетают выделение пота. Перед началом лечения обязательна консультация врача, чтобы не было передозировки препарата и ситуация не усугубилась.

Наиболее эффективный и часто назначаемый препарат для устранения потливости ладоней у взрослых – это крем-паста Теймурова, в состав которой входят такие вещества, как оксид цинка, борная кислота, формальдегид, тальк глицерин.

Помимо этого крема есть еще такие препараты для наружного применения, как «Формагель» и «Формидрон», основное действующее вещество которых формальдегид.

Основным недостатком всех кремов и мазей является их способ нанесения – некоторые из них необходимо применять несколько раз в день, есть вероятность испачкать при этом одежду, также может возникнуть раздражение и зуд кожных покровов.

Кроме мазей и кремов могут быть назначены и таблетки для приема внутрь — это такие медикаменты как «Бензотропин», «Клонидин», «Оксибутин» и другие препараты антихолинергического типа – они способны в некоторой степени блокировать работу потовых желез и снижать общий уровень потливости.

Недостаток таблеток заключается в том, что при длительном употреблении они вызывают привыкание и потливость может вернуться на прежний уровень. Вредны для организма в целом и имеют множество побочных эффектов.

Если причина избыточной потливости кроется в стрессовых ситуациях и психологических перегрузках, то могут быть назначены седативные препараты – различные успокоительные таблетки, транквилизаторы, а в некоторых случаях помимо медикаментов, и консультации психолога.

Для снижения потливости ладоней проводят такие процедуры, как

• Ионофорез – во время этой процедуры ладони помещают в ванночки с раствором электролита, через который проводят слабые разряды электрического тока. Время действия составляет порядка 20-ти минут, ее необходимо повторить 3 раза в неделю. Преимуществом ионофореза является безболезненность, доступность и длительный эффект (до 8 месяцев).
• Лазер — суть лазерного лечения заключается в полном разрушении потовых желез на определенном участке тела. Во время лечения врач вводит в разрезы на коже лазерное оптическое волокно и железы разрушаются под воздействием тепловой энергии. Восстановление желез больше не происходит и поэтому можно говорить об однократном прохождении процедуры.

Данная операция может иметь противопоказания, поэтому в обязательном порядке требуется консультация у дерматолога.

Преимущества лечения лазером в том, что после лечения не остается рубцов или шрамов, по времени проведения занимает порядка 60-ти минут и не требует длительной реабилитации.

К недостаткам можно отнести высокую стоимость.

Лечение уколами заключается в введении под кожу таких препаратов как ботокс или диспорт. Оба они содержат одно и то же действующее вещество — ботулотоксин, который парализует нервные окончания потовых желез на протяжении 6-8 месяцев.

Данная процедура пользуется большой популярностью у пациентов, т.к. является безболезненной, не влияет на внешний вид ладоней и имеет «долгоиграющий» эффект.

Единственным ее недостатком является высокая стоимость.

Симпатэктомия — радикальный метод, к которому прибегают, когда остальные способы лечения оказываются неэффективными. Необходимо тщательно взвесить все «за» и «против» операции, ведь любое хирургическое вмешательство – это всегда риск и ни один профессиональный доктор не может гарантировать отсутствия осложнений.

Суть этой операции заключается в том, чтобы перекрыть подачу импульсов нервной системы к потовым железам и здесь есть два варианта:

1. Полное разрушение симпатического нервного ствола.
2. Нерв пережимается специальной клипсой и в этом случае операция носит обратимый характер. При возникновении компенсаторного гипергидроза — когда вместо ладошек начинает потеть спина или другие части тела, эту клипсу можно удалить и подача нервных импульсов восстановится.

Такая операция проводится эндоскопическим методом, не оставляет после себя шрамов и рубцов, длится всего 20-30 минут.

Если гипергидроз находится в начальной стадии, то в его лечении очень хорошо помогают народные рецепты. Натуральность, доступность и возможность проводить процедуры в домашних условиях всегда привлекает людей.

Наиболее популярными в этом виде лечения являются отвары, ванночки и обертывания из различных трав и растений, содержащих дубильные вещества — лидером среди них считается кора дуба.

Чтобы получить эффект от лечения народными средствами, их необходимо делать регулярно в течение длительного времени.

Некоторые примеры народных средств:

• прием обычной ванны с отваром коры дуба, продолжительность составляет 15-20 минут.
• в качестве примочек, ванночек или компрессов хорошо зарекомендовали себя настои из кровохлебки (на стакан кипятка две столовых ложки травы и дать настояться 30-40 минут)
• ванночки с яблочным уксусом или нашатырным спиртом (и тот, и другой разводят водой и погружают ладони на 10-15 минут) после приема ванночки ладони споласкивают водой, тщательно вытирают и наносят тальк.

В любом случае, проходит ли мужчина медикаментозное, аппаратное, инъекционное лечение, лечится ли народными средствами или совмещает разные методы, необходимо помнить об элементарной гигиене тела и уделять этому тщательное внимание:

• Ежедневно, желательно два раза в день принимать душ, лучше контрастный. Делать обливания холодной водой т.к. это способствует сужению пор и устранению неприятного запаха. Бывают случаи, когда воспользоваться душем нет возможности, в таких ситуациях обязательно протирайте или обмывайте именно проблемные места, чтобы избежать раздражения и размножения болезнетворных бактерий.
• Уделять внимание качеству и покрою одежды, особенно в жаркое время года. Носить просторные вещи из натуральных материалов, не одеваться слишком тепло.
• Пользоваться дезодорантами-антиперспирантами, они помогают избавиться от неприятного запаха и блокируют появление пота. Использовать эти средства следует без фанатизма, т.к. в своем составе антиперспиранты имеют соли алюминия и цинка, длительное беспрерывное их использование может нанести вред организму.

источник