Меню Рубрики

Во сне сильно потею потом мерзну

Потливость — естественный для организма процесс избавления от лишней жидкости для поддержания терморегуляции. Чрезмерная потливость – гипергидроз, нередко сигнализирует о различных заболеваниях, протекающих в скрытой форме. Почему ночью потеешь и мерзнешь – испытывая это единожды, мало кто задумается над этим. Когда такие признаки сопровождают сон каждую ночь, это повод для немедленного обращения к врачу.

Обильные выделения пота можно объяснить не только жарой и духотой в комнате. Гипергидроз это не отдельная болезнь, а симптом заболевания. Потеть и одновременно мерзнуть во сне человек может по множеству причин. Факторы, провоцирующие озноб и холодный пот, можно разделить на две группы: непатологические и патологические.

Потеть и вместе с тем мерзнуть человек может ввиду таких причин:

  • Использование теплого одеяла, особенно в жару.
  • Выбор спальной одежды не по сезону.
  • Наличие вредных привычек – курение, употребление алкоголя.
  • Превышение в помещении средней температуры, что заставляет человека обильно потеть.
  • Неправильный рацион питания.

«Мерзнуть на фоне повышенного потоотделения во время ночного сна человек может ввиду эмоциональной нестабильности, перенесенных стрессовых ситуаций. Нарушение терморегуляции нередко объясняется привычкой человека употреблять большое количество специй и пряностей. Острые блюда приводят к расширению стенок кровеносных сосудов. Кровь начинает быстрее циркулировать, повышается давление. Человек потеет интенсивней».

Обильный пот может быть спровоцирован застоем воздуха в помещении, если оно регулярно не проветривается. Кожа не получает достаточного количества кислорода. Отсутствие свежего притока воздуха приводит к забиванию кожных пор. Человек сильно потеет. Могут со временем возникнуть различные заболевания кожи, если она не имеет возможности полноценно «дышать».

Когда человек начинает во время сна потеть и мерзнуть одновременно, это повод для немедленного обращения к врачу. Необходимо понять причины такого состояния человека, так как это признаки различных заболеваний. Потеть и мерзнуть человек может во время сна при наличии заболеваний:

  • все типы сахарного диабета;
  • начальные стадии туберкулеза;
  • тахикардия;
  • атеросклероз;
  • онкологические новообразования;
  • дисфункции щитовидной железы.

Частый озноб при гипергидрозе может провоцироваться ночным апноэ. Ночное апноэ – это достаточно опасное состояние для организма. Характеризуется патология внезапной, кратковременной остановкой дыхания во время сна. Когда дыхание останавливается, в кровь выбрасывается большое количество гормона адреналина. Организм, избавляясь от излишков вещества, выводит его через поры кожи с водой.

Повышенная потливость по ночам не должна оставаться без внимания. Причин потоотделения с ознобом множество – начиная от простой простуды, заканчивая ВИЧ и СПИД. Многие болезни на ранних стадиях протекают без выраженной симптоматической картины. Потеть и мерзнуть только по ночам человек начинает не зря. С такими симптомами требуется проведение комплексной диагностики.

Потеть и мерзнуть в период сна могут женщины. Совокупность таких симптомов – частая жалоба у гинеколога. Одна из наиболее частых причин потоотделения с ознобом у женщин – перестройка гормонального фона. Потеть и одновременно мерзнуть во время ночного сна женщина начинает за несколько дней до наступления месячных. Характерна потливость и чувство холода во время беременности и в период наступления менопаузы. Днем обычно проявляются другие симптомы гормональных изменений. У женщины тянет низ живота, повышена раздражительность.

Холодно при сильной потливости бывает женщинам из-за разницы между уровнем гормона эстрогена и прогестерона. Когда происходят колебания гормонального фона, гипоталамус, осуществляющий терморегуляцию, получает соответствующий импульс. Организм начинает стремительно выделять холодный пот. Потеть и вместе с этим мерзнуть перед менструацией или в период климакса это норма. Лечение этих признаков не требуется.

Сильно потеть во сне и вместе с этим испытывать озноб мужчины могут из-за вредных привычек. Много кофе, частое употребление алкоголя и курение – повод для того, чтобы потеть во сне. Если мужчина, кроме гипергидроза, мерзнет, зачастую это признак андропаузы. Возникает она по причине возрастных изменений в организме. Снижается выработка гормона тестостерона. Замерзший во сне мужчина просыпается от того, что его кожа и одежда мокрая от пота.

У мужчин андропауза нередко провоцирует стрессовое состояние. Эмоциональное напряжение – еще одна причина того, чтобы мерзнуть по ночам на фоне обильного потоотделения.

Почему человек потеет во сне и при этом мерзнет – причин этому может быть множество. Выявить фактор, провоцирующий симптоматику такой совокупности состояний, можно путем медицинского обследования. Если человек в течение долгого времени продолжает потеть и мерзнуть во сне, назначается анализ крови. По его результатам врач дает направление на другие, развернутые обследования.

Существуют простые методы борьбы с повышенной потливостью по ночам:

  • Легкий ужин, отказ от алкоголя, острых блюд, солений. Употреблять больше теплых напитков, например, чая с ромашкой или мелиссой.
  • Теплый душ.
  • Прием ванны с успокаивающими лекарственными травами.
  • Нанесение на кожу отвара на основе дубовой коры.
  • Использование антиперспирантов.

Если во время сна человек начинает обильно потеть и при этом сильно мерзнуть, назначаются лекарства. Рекомендованные препараты – Формагель, мазь Теймурова. Чтобы перестать потеть и мерзнуть во время сна, важно устранить причину возникновения признаков.

источник

Ночная потливость доставляет человеку немало неприятностей. Причина потливости может крыться в таких природных источниках, как например менопауза. В ином случае сильное потоотделение может свидетельствовать о серьезных патологиях: ВИЧ-СПИД, туберкулез, онкологические заболевания лимфатической системы и другие болезни.

Если в ночное время суток чрезмерно выделяется пот, и это длится на протяжении некоторого периода времени, стоит обратиться за надлежащей медицинской помощью. Причины потливости бывают разного происхождения. Пот выделяется как из-за менопаузы, так и при наличии серьезных патологий. Сильное потоотделение ночью — симптом, требующий особого внимания и быстрой реакции. Знание 9 основных причин сильного потоотделения поможет быстро отреагировать и принять необходимые меры.

Потливость ночью часто возникает при гормональных изменениях. К сожалению, женщины могут испытывать ряд симптомов при менопаузе (и при перименопаузе, то есть непосредственно перед менопаузой), среди которых резкие смены настроения, сильное потоотделение, депрессивные состояния. Ночная потливость доставляет массу дискомфорта для женщины на данном этапе жизни.

Чтобы пот не продуцировался организмом выше нормы, необходимо создать оптимальные условия для сна:

  • Температура комнаты должна быть ниже обычного показателя,
  • принимать прохладный душ перед сном,
  • надеть одежду, позволяющую дышать кожному покрову.

Еще одна причина потливости — это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), или кислотный рефлюкс. При заболевании происходит отток желудочного сока в горло или пищевод, вызывая приступ изжоги. В ночное время суток дискомфорт более ощутим из-за анатомического горизонтального положения тела человека во время сна. Потливость ночью также сопровождает симптоматику ГЭРБ.

Прием лекарственных препаратов поможет избавиться от изжоги и от того, что организм чрезмерно вырабатывает пот среди ночи.

Зачастую храп считают «плохой привычкой» или даже причудой. Однако это не так. Храп может быть признаком серьезной патологии – апноэ во сне.

Ночное апноэ провоцирует нарушения в процессах дыхания, делая его учащенным и неровным, с возможными даже кратковременными остановками. В результате этого возникает сильное потоотделение, добавляющее дополнительный дискомфорт.

Чтобы пот не вырабатывался в излишке, а дыхание было стабильным, применяют ряд рекомендаций по ликвидации данного заболевания.

  • сброс лишнего веса,
  • отказ от употребления табака и алкогольных напитков,
  • применение специальных приспособлений, способствующих развитию челюстных мышц.

Если терапия оказывается неэффективной, то от негативной симптоматики поможет оперативное вмешательство.

Очередная причина потливости — повышенный уровень гормонов в щитовидной железе. Гипертиреоз провоцирует повышение температуры, тем самым образовывая пот в большом количестве. Ночная потливость при этом легко устраняется с помощью специальной диеты и медикаментозных средств.

Из продуктов питания следует исключить цветную и белокочанную капусты, репу, просо, продукты из сои. Все это вызывает сбои в работе щитовидной железы, и вызывает не только потливость ночью, но и нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Сильное потоотделение часто возникает вследствие резкого снижения уровня сахара в крови человека. Люди, страдающие гипогликемией, помимо ночных кошмаров и плохого сна, часто вдобавок получают и потливость ночью.

Устранить признаки заболевания можно с помощью надлежащего контроля уровня сахара в крови. Специальное постоянное устройство контроля глюкозы (ПУКГ) поможет больному спать спокойно в ночное время суток и не бояться, что все тело окутает обильный пот.

Однако, чтобы получить уровень глюкозы в крови 6,2 ммоль / л, предварительно стоит проконсультироваться с врачом, и получить все необходимые рекомендации по настройке прибора. Такое устройство всегда будет контролировать и сигнализировать о скачках глюкозы в кровотоке.

Одной из страшных инфекционных болезней является развитие патогенной бактерии в организме человека под названием Mucobacterium tuberculosis. Статистика такова: 9,6 миллионов человек в мире болеют данной патологией, из них 1,5 миллиона умирают ежегодно.

Стоит быть внимательным и не игнорировать симптомы, так как ночная потливость является одним из признаков туберкулеза. Потливость ночью из-за патологии может продолжаться несколько месяцев, прежде чем бактерия обретет более вирулентное состояние.

Параллельно необходимо следить за сопутствующими признаками: лихорадка, снижение нормальной массы тела и кашель.

Онкологическое заболевание иммунной системы – лимфома — еще одна причина потливости в ночное время суток.

Если среди ночи обнаруживается, что пот полностью намочил ночную рубашку и всю простынь, то это возможно говорит о наличии онкологической патологии в организме человека.

Данный симптом возникает из-за направленности организма на борьбу с раковыми клетками и сопутствующее поднятие температуры тела.

Стоит обратить особое внимание на комплекс признаков, которые часто являются симптомами лимфомы:

  • потеря аппетита и снижение массы тела,
  • усталость,
  • ночная потливость и сонливость

Необходимо помнить, что причины потливости бывают разного характера, но игнорировать сигналы своего организма не стоит. Лучше всего посетить лечащего врача, чтобы убедиться в отсутствии серьезных патологий.

Причина потливости может заключаться и в развитии такого заболевания, как вирус иммунодефицита человека (ВИЧ). Однако на ранних стадиях у больного ВИЧ наблюдаются такие признаки, как усталость, сильная головная боль, ночная потливость и даже сыпь.

При заболевании вирус стремится сформировать у человека синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД).

Поскольку причины потливости в ночное время суток настолько разные, стоит уточнить у врача отличительные симптомы ВИЧ. Среди основных симптомов можно отметить:

  • снижение массы тела,
  • потливость ночью,
  • воспаленные лимфатические узлы,
  • недомогание,
  • озноб.

Некоторые больные на ВИЧ также утверждают, что такое сильное потоотделение они никогда не ощущали раньше.

Побочные явления после приема лекарственных препаратов могут вызывать потливость ночью. Такая причина потливости часто обусловлена употреблением антидеприсантов, антигипертензивных и жаропонижающих средств.

Одно из исследований показало, что сильное потоотделение в ночное время суток было вызвано приемом пароксетина.

После рекомендации лечащего врача заменить препарат или уменьшить его концентрацию, потливость ночью перестала беспокоить пациента. Часто коррекция приема препаратов зависит от специфики реакции организма больного.

При необходимости сильное потоотделение можно лечить с помощью ципрогептадина или бензтропина.

Пот в ночное время также может периодически выделяться из-за героино- и алкозависимости. В таком случае потливость ночью можно будет ликвидировать только с помощью прохождения курса лечения от этих зависимостей.

Если ваша ночная потливость не связана с серьезными проблемами со здоровьем, то скорей всего организм перенасыщен токсинами, излишней жидкостью и другими вредными веществами. После обязательной консультации у врача попробуйте некоторое время пропить натуральные дренажные напитки для чистки и похудения.

Будьте бдительны и вовремя обращайтесь за помощью к врачу! опубликовано econet.ru .

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник

Организм человека круглосуточно продуцирует пот, в условиях повышенной влажности или высоких температур выделение пота усиливается. В случае наличия какого-нибудь заболевания, одним из симптомов может выступать повышенная потливость. Часто такое можно наблюдать в ночное время. Повышенное потоотделение ночью называется ночной гипергидроз. Причинами появления данного явления может быть заболевание, в таком случае потливость выступает сопровождающим симптомом. А в случае отсутствия болезней ночная потливость проявляется самостоятельно.

Необходимо обратить внимание на проветриваемость комнаты, постельное белье, одежду в которой засыпаете, это все может повлиять на теплоотдачу организма и спровоцировать усиленное потоотделение. Поэтому прежде чем искать какие-то заболевания, которые могли бы спровоцировать потливость, необходимо проанализировать окружающую обстановку во время сна.

Для того, чтобы понять почему человек потеет во сне, необходимо провести полную диагностику состояния его организма, оценить уровень его жизни, тяжесть работы, характер питания, обстановку окружающей среды. Тщательно проанализировав эти факторы, можно определить основные причины, провоцирующие ночное потоотделение.

В первую очередь все провоцирующие факторы можно разделить на две группы:

  1. Медицинские — к ним относят те причины, которые связаны непосредственно с болезнями, а избавиться от потливости в таком случае можно только при помощи медицинских методов.
  2. Немедицинские — в таком случае потливость по ночам появляется из-за бытовых факторов, а изменение образа жизни поможет избавиться от этой проблемы.
Читайте также:  Почему человек может часто потеть

Чаще всего причиной потливости становиться болезнь, при этом организм начинает с ней бороться. Повышается температура и активизируется иммунная система, факторы воспаления. А для того чтобы удерживать высокую температуру тела на постоянном уровне и не допустить перегрева, а также выводить опасные токсины из организма, начинается усиленно выделяться пот. Потливость ночью во время сна наблюдается при следующих заболеваниях:

  • абсцесс легкого;
  • эндокардит;
  • туберкулез;
  • СПИД;
  • грибковые инфекции;
  • панкреатит;
  • хронический холецистит;
  • сахарный диабет;
  • лейкемия;
  • хроническая обструктивная болезнь легких;
  • разрастание злокачественных новообразований;
  • пневмония.

Часто причиной ночной потливости становятся заболевания половых органов, при которых нарушается их нормальная работоспособность, синтез половых гормонов.

Именно из-за нарушения гормонального баланса во время болезни наблюдается усиленное потоотделение в ночное время.

Повышенную потливость на фоне нервного перевозбуждения относят к самостоятельному заболеванию — идиопатический гипергидроз . В таком случае основную причину или заболевания, которые провоцируют выделения пота не определяют, а потливость связывают с перевозбужденной психикой человека.

Чаще всего потливость во сне наблюдается у людей, которые перенесли сильный стресс, постоянно нервничают, имеют психические заболевания. Также потливость в ночное время характерно для депрессивных личностей, к ним нужно уделять особое внимание, и заниматься не только лечением повышенного потоотделения, а и самой депрессии. Склонны к сильному потоотделению люди, которые занимаются тяжелым умственным трудом, или те, кто часто попадает в стрессовые ситуации, переживают во время работы.

Являются главными факторами в поддержании нормального состояния организма. От характера питания может зависеть насколько сильно потеет человек. Так при частом употреблении слишком острой, соленой, горячей, жирной пищи может наблюдаться усиленное потоотделение. Часто встречается, что после самой трапезы наблюдается чрезмерное выделение пота.

На характер потоотделения может повлиять количество выпитой воды за сутки. Так при злоупотреблении водой , организм пытается избавиться от ее излишка, при этом учащается мочеиспускание, а также повышается интенсивность потения.

При употреблении больших доз алкоголя возникает сильное обезвоживание организма. Алкоголь провоцирует расширение периферических сосудов, из-за чего кровь приливает к коже, как следствие выделяется больше пота. Ухудшается фильтрация крови в почках, что приводит к большему выделению воды из кровяного русла.

Наркотики обладают сильным воздействием на нервную систему и психику человека, поэтому часто при употреблении психоактивных веществ повышается потливость. Если человек сильно потеет после сна или вовремя, это может говорить о развитии абстинентного синдрома .

Для нормальной жизнедеятельности человеку необходимо высыпаться. В случае, если по каким-то причинам долгое время не удается нормально поспать, у человека появляются соответствующие симптомы. Это является признаком того, что мозг устал и его энергетические запасы истощены. Из-за этого появляется выраженная потливость, нервозность, раздражительность, могут появиться галлюцинации.

Ночная потливость из-за нарушения дыхания главным образом возникает из-за кислородного голодания . Организм компенсируя недостаточность кислорода в организме расширяет сосуды, увеличивая приток крови к органам и тканям, повышает частоту сердечных сокращений. За это все отвечает симпатический отдел вегетативной нервной системы, которая при активизации заодно усиливает потоотделение. Поэтому часто больные люди могут просыпаться ночью в холодном поту, при этом ощущать затрудненное дыхание.

В большей степени проблема относиться к женскому полу. Для женщин характерны постоянные колебания уровня половых гормонов. При наступлении менструации наблюдается всплеск половых гормонов, что может сопровождаться усилением ночного потоотделения. Во время беременности, организм перестраивается, все органы и железы готовятся к вынашиванию ребенка. В большей мере продуцируется эстроген, который при взаимодействии с гипоталамусом стимулируют повышение температуры и расширение периферических сосудов. А с целью нормализации и поддержания температуры, начинается усиленное выделение пота, который помогает охладить кожу.

Во время климакса происходит еще одна перестройка организма. При этом наблюдается снижение уровня половых гормонов, что также приводит к усилению потоотделения.

На характер потоотделения значительным образом влияет образ жизни человека. При постоянном нахождении в сидячем положении, редких занятиях спортом, употреблении большого количества углеводов наблюдается ускоренный набор жировой массы тела . Из-за этого нарушается нормальный теплообмен организма с внешней средой, для его нормализации начинается усиленная выработка пота. Таким образом низкая физическая активность становиться еще одной причиной почему сильно потеешь ночью.

В первую очередь необходимо оценить свой образ жизни и окружающую обстановку во время сна. Можно подобрать качественное постельное белье, одеяло и подушки, которые будут лучше пропускать воздух и охлаждать тело.

Желательно нормализовать свой рацион . Нужно уменьшить количество употребляемых углеводов, больше употреблять продукты богатые белками. Правильным будет ограниченное употребление жирной, копченой и острой пищи.

Если потливость наблюдается и дальше, рекомендуется посетить терапевта . Он назначит все необходимые исследования, а также направит на консультации к другим специалистам. Это поможет определить причину повышенной ночной потливости, а затем начать эффективное лечение.

Окончил Новосибирский медицинский университет. Сейчас проходит интернатуру по специальности “общая гигиена”. После того как столкнулся с проблемой повышенной потливости, начал усиленно интересоваться вопросами, связанными с причинами и методами лечения гипергидроза.

источник

«Ночью сильно потею» — распространенная фраза, с которой люди обращаются к врачам. Если повышена потливость во время сна, то не стоит халатно к этому относиться. Чрезмерная потливость во сне может беспокоить людей в любом возрасте, женщин и мужчин.

Прежде чем бить панику, необходимо разобраться в причинах почему ночью сильно потеет тело. Это может быть как вариантом нормы, так и свидетельствовать о более серьезных патологиях. Потливость ночью во время сна — это следствие и бороться необходимо с самой причиной. Только опытный врач после осмотра больного сможет поставить точный диагноз и назначить лечение. Рассмотрим в статье все причины, почему человек сильно потеет во сне.

Потоотделение является важным физиологическим процессом. С его помощью организм нормализует температурные показатели, выводит влагу из организма, токсины и все вредные вещества. За сутки потовые железы вырабатывают около 1,5 литра пота. При физических нагрузках и нервном перенапряжении функция желез усиливается.

Сильное потовыделение во время сна провоцируют факторы, которые принято делить на внешние и внутренние. Факторы:

  1. Почему потеешь ночью, когда спишь? В помещении слишком высокая температура. В ночное время отметка на градуснике не должна превышать 22 градусов.
  2. Постоянные стрессовые ситуации не дают в ночное время нормально расслабиться. Начинают сильно потеть ладошки, паховая зона, подмышки, стопы, шея. Также после сильных нагрузок в течение дня ночью возникает такая проблема.
  3. Почему человек во сне сильно потеет? Есть причины, которые характерны и для мужчин, и для женщин. К таковым относят прием слишком острой еды и употребление алкогольных напитков. Из-за этого в органах желудочно-кишечного тракта повышается температура, а организм пытается держать ее под контролем, выделяя большое количество пота.
  4. Потеть во сне часто начинают люди, страдающие ожирением. При таком патологическом состоянии потовые железы начинают функционировать в аномальном режиме. Организм человека очень перегружен, поэтому пытается расслабиться и избавиться от этой нагрузки путем сильного потения во время сна.
  5. Если есть жалоба «когда сплю потею», люди получают ответ, что у них идиопатический гипергидроз. Проблема представляет собой сильнейшее выделение пота, причину которого невозможно объяснить с медицинской точки зрения.

Чисто мужской причиной, когда сильно потеешь ночью во сне, является нехватка производства мужского гормона — тестостерона. Такая проблема распространена обычна у сильного пола после 50 лет. Андропауза проявляется не так быстро, как менопауза, но явным признаком является чрезмерное выделение пота.

Почему потеют по ночам и нормально ли это? Выделение пота в ночное время — это нормальное явление, но только в том случае, если количество выделяемой жидкости в пределах установленной нормы. В среднем это 50-100 мл пота.

После пробуждения человек не ощущает никакого дискомфорта. Но если человек просыпается влажны, простыня и подушка пропитаны потом, то это становится вариантом патологического процесса. Человеку стоит задуматься о состоянии своего здоровья. Особенно важно обращаться к специалистам, если такое состояние наблюдается каждую ночь.

Но важно брать во внимание и те факторы, если в комнате чрезмерно холодно либо жарко. Если проблема не в климате, в помещении всегда нормальная влажность и температура, то откладывать визит к врачу строго запрещено. Недуги, которые провоцируют потливость, могут быть не просто опасными, но и заразными.

Почему потеешь, когда спишь? Причиной может стать плохой сон и ночные кошмары. Страшные сновидения обычно возникают по причине частых стрессов и нервозного состояния. В этот момент обостряется чувство тревоги.

Спровоцировать потливость могут и месячные у женской половины. В этот момент девушки ощущают тревогу и чувствуют себя очень неуверенно. Появляется страх запачкать постельное или ночную рубашку, поэтому нервничают, просыпаются ночью в холодном поту.

Сильный пот во время сна у мужчин и женщин может свидетельствовать о прогрессировании серьезного недуга. Очень важно при подобных проявлениях обратиться к врачу. Следующие патологии заставляют тело потеть:

  • туберкулез;
  • гиперфункция щитовидки;
  • гипогликемия и сахарный диабет;
  • болезнь Паркинсона;
  • болезни неврологического характера: посттравматическая сирингомиелия, инсульт;
  • онкология на ранних этапах;
  • нехватка кислорода;
  • болезни сосудов и капилляров;
  • гипертония;
  • проблемы с функционированием почек и выделительной системы;
  • островоспалительные процессы во внутренних органах;
  • проблемы с обменом веществ.

При инфекционных и вирусных патологиях больные могут жаловаться на появление пота с неприятным запахом. Мононуклеоз, грипп, менингит и иные болезни, сопровождающиеся повышением температуры, могут стать причиной, почему человек сильно потеет ночью. Активная работа желез говорит о нормальном функционировании иммунитета.

Почему во сне сильно потею? Подобные проявления могут возникать по причине неполноценного функционирования сердечно-сосудистой системы. Сон у людей, кто страдает тахикардией, атеросклерозом, гипертонией становится очень беспокойным. Ночное выделение пота возникает по причине выброса надпочечниками адреналина и норадреналина. Это гормоны стресса.

Функция потоотделения — это вполне естественный физиологический процесс. Но если человек сталкивается с сильной потливостью в ночное время, то это проблема посерьезнее. Название процесса — гипергидроз, то есть повышенное потоотделение во время сна.

Самыми распространенными причинами сильного потоотделения во время сна могут быть:

  • инфекционные патологии;
  • болезни щитовидной железы;
  • понижение уровня сахара в крови при сахарном диабете;
  • опухоли;
  • сбои в гормональном фоне;
  • туберкулез.

Обструктивное апноэ также может становиться причиной, почему человек сильно потеет во сне. Патология затрагивает храпящих людей, для которых характерна временная остановка дыхания. Не менее важно грамотно подбирать постельное белье, чтобы оно было только из качественных натуральных материалов.

Не редко и взрослые, и дети страдают от повышенной потливости во время сна по причине гастроэзофагеального рефлюкса. При такой патологии возникает грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Из желудка содержимое очень быстро попадает в дыхательные пути, провоцируя стрессовое состояние организма. Это является ответом на вопрос, почему человек потеет ночью, когда спит.

Антидепрессанты — это самая распространенная группа лекарственных средств, от чего потеет человек ночью. До 22% пациентов отмечают подобное состояние в ночное время. Как только прекращается курс терапии, потоотделение обычно приходит сразу в норму.

С такой проблемой можно столкнуть и при приеме жаропонижающих средств, например, Аспирина, Ибупрофена и других.

Понижение уровня эстрогенов в крови, сбои в гормональном фоне приводят к приливам, которые проявляются не только днем, но и в ночное время. Это самая распространенная причина, почему потеют во время сна женщины.

Но повышенным выделение пота может быть и при беременности. Это не является патологией, а лишь нормальное состояние женщины в интересном положении.

Почему ночью потеешь сильно? Под гипогликемией понимают патологическое состояние, при котором понижается уровень сахара в крови. Днем больной потребляет инсулин или иные противодиабетические медикаменты. Но держать под контролем уровень глюкозы в крови во время сна невозможно.

Организм приходит на помощь и реагирует выбросом адреналина. Этот процесс сопровождается обильным выделением пота. Именно такие проявления патологии будят больного.

Обычно потливость в ночное время суток не связана с серьезными патологиями, которые трудно поддаются лечению. Но все равно у пациентов остается вопрос, почему потею ночью, причина какого заболевания повышенное выделения пота. Спровоцировать проблему может такое опасное заболевание, как туберкулез.

Недуг сильно подрывает здоровье легких, и практически в 95% случаев сопровождается потливостью в ночное время суток. Кроме основного симптома проявляются такие:

  • болевые ощущения в груди;
  • высокая температура и жар;
  • затрудненное дыхание;
  • мокроты с примесью крови.

В этом случае показана госпитализация и тщательное наблюдение специалистов.

От многих сейчас можно услышать, что во время сна сильно потею. Это доставляет неудобства, поэтому есть желание причину, почему во сне сильно потею. Проблемой может стать гипертиреоз. Недуг является расстройством функций щитовидки, итогом чего становится выработка слишком большого количества гормонов.

Такое состояние оказывает негативное воздействие на обменные процессы и провоцирует целый ряд негативных изменений в теле. Основными являются:

  1. В течение суток больные гипертиреозом испытывают сильнейшую усталость и повышенное выделение пота ночью.
  2. Больным становится крайне трудно пребывать на жаре. Для нормального сна воздух в помещении всегда должен быть прохладным.
  3. Человека могут беспокоить постоянные скачки массы тела, выпадение волос и тремор.
Читайте также:  Если ребенок сильно потеет какая причина

Проблема может приводить к бессоннице, а это окажет негативное воздействие на общее состояние человека. Хоть часто потливость и не возникает по причине опасных болезней, но консультация врача никогда не будет лишней.

Если больной говорит, что ночью сильно потею во сне, причиной могут быть височный артериит или артериит Такаясу. Это достаточно редкие патологии, но для них характера потливость в ночное время во время сна.

Патологии крайне опасны для человека, так как несвоевременное лечение может даже стать причиной абсолютной слепоты. Другими симптомами заболеваний служат:

  • неприятные ощущения в области висков;
  • болезненные ощущения в суставах;
  • ломота в мышцах.

Общее ожирение лишь усиливает нагрузку на сердце и организм в целом. Это способствует нарушению естественной терморегуляции.

Если человек говорит, что по ночам сильно потею, то она может проявляться на фоне нервного перевозбуждения. Такое состояние относят к самостоятельной болезни и называют идиопатический гипергидроз. Потливость связывают с перевозбужденной психикой.

Обычно ночная потливость проявляется у людей, кто постоянно пребывает в стрессовой обстановке либо имеет психические заболевания. Потливость ночью характера для депрессивных личностей. Заниматься лечением необходимо не только повышенного выделения пота, но и самой депрессии. Также склонны к такой проблемы люди, которые занимаются тяжелым умственным трудом.

При употреблении большого количества спиртного появляется сильнейшее обезвоживание организма. Алкоголь приводит к расширению периферических сосудов. По этой причине кровь приливает к эпидермису, и в итоге выделяется большое количество пота. Фильтрация крови в почках значительно ухудшается, что приводит к большому выделению воды из кровяного русла.

Наркотические вещества оказывают сильнейшее воздействие на нервную систему и психику человека. Поэтому при употреблении наркотиков повышается потливость. Если человек стал потеть по ночам, то это может свидетельствовать о прогрессировании абстинентного синдрома.

Почему человек ночью потеет? Кислородное голодание становится причиной ночной потливости. Организм пытается компенсировать нехватку кислорода, расширяя сосуды, увеличивая приток крови к тканям и органам.

Повышается частота сердечных сокращений. За это в ответе симптоматический отдел вегетативной нервной системы. При ее активизации усиливается ночное потоотделение. Поэтому люди ощущают во время сна холодный пот и затрудненное дыхание.

Отчего ночью потеешь? На характер выделения пота значительным образом воздействует образ жизни человека. При небольших физических нагрузках, постоянном сидячем образе жизни, редких занятиях спортом, употреблении огромного количества углеводов происходит ускоренный набор жировой массы.

По этой причине отмечаются проблемы с нормальным теплообменом организма с внешней средой. Для его стабилизации происходит чрезмерная выработка пота. То есть, низкая физическая активность становится причиной, почему потеют ночью.

Для нормальной работы всего организма человеку необходимо высыпаться. Если по каким-то причинам человек не может получить полноценный сон, то появляется сильная потливость во сне. Это свидетельствует о том, что мозг устал и энергетические запасы на нуле.

Появляется не только сильная потливость, но и нервозность, агрессия, раздражительность. В особо тяжелых случаях отмечаются галлюцинации.

Гипергидроз — это лишь медицинский термин, который подразумевает повышенное выделение организмом пота. Многих интересует вопрос, почему потеешь во время сна. Хроническое расстройство у пациентов отмечается не так редко и обычно оно носит наследственный характер.

Страдающие недуги отмечают ярко выраженную потливость в ночное время суток. Иногда выделение пота становится настолько интенсивным, что отмечаются приступы удушья. Такие больные должны спать только в прохладных постоянно проветриваемых помещениях.

Температура, которая для обычного человека кажется нормальной, для больного может быть очень высокой. Серьезной опасности в таком расстройстве особо нет. Но симптомы провоцируют лишь дискомфорт и вызывают множество неудобств.

Почему когда спишь сильно потеешь? В ночное время суток во сне может потеть шея, голова и другие части тела по причине определенных заболеваний внутренних органов. Очень часто при обследовании больного определяется проблема с желчным пузырем.

Но этот симптом также может говорить и о наличии проблем с печенью, кишечника либо сердечной мышцей. Практически у всех наблюдается сильная потливость в зоне шеи, кто страдает сахарным диабетом, сердечной недостаточностью либо гипертонической болезнью.

В большинстве случаев ответ на вопрос, почему потеешь во сне, кроется в неправильной организации отдыха:

  1. Синтетические одеяла. Красивые одеяла из некачественных синтетических тканей — это комфорт только на первый взгляд. Они не пропускают воздух, поэтому нет никакой вентиляции. Температура тела с течением времени повышается, а это становится причиной того, почему человек потеет, когда спит. Такая терморегуляция противоречит природной при использовании простыней и одеял из натуральных материалов не создается помех для нормальной природной терморегуляции. Поэтому важно отказаться от синтетики, и в случае отсутствия серьезных патологий проблема отступит.
  2. Спальня одежда. Ночные рубашки должны быть изготовлены только из натуральных тканей, которая спокойно впитывает влагу, а не накапливает ее. Намного полезнее спать без рубашек. Благодаря этому организм не перегревается и максимально расслабляется.
  3. Температура в помещении. Неправильный микроклимат также отвечает на вопрос, почему ночью потеет сильно человек. Для сна самая лучшая температура — 18-24 градуса. При температуре более 24 градусов может произойти тепловой удар. Его проявлением является выступание пота. При температуре менее 18 градусов может произойти ослабление иммунитета. В комнате с повышенной влажностью нарушается функция теплообмена. В сухом и жарком воздухе потливость усиливается и происходит обезвоживание организма.
  4. Поздний ужин. Полный желудок давит на диафрагму и затрудняет подачу воздуха. Учащенное дыхание приводит к повышению температуры тела. Именно поэтому нельзя перед сном употреблять шоколад, кофе, бобовые, свинина, маргарин, пряности, соль, имбирь, матэ.

Эти причины, когда человек потеет во сне, очень легко устранить. Одежду и постельное необходимо заменить на натуральные, установить приемлемый температурный режим, не злоупотреблять алкоголем и не переедать на ночь.

Повышенное потоотделение может возникать в любом возрасте, затрагивать мужчин, женщин и детей. Родители озадачены вопросом, почему ребенок начинает потеть во сне, причиной чего это является.

Как оговаривалось, нормальная температура для сна — 18-22 градусов. Это имеет отношение к малышам. Страдают детки часто от того, что заботливые родители сильно закутывают ребенка, и кладут на такую же теплую подушку. Ни один предмет не должен быть слишком теплым и слишком толстым.

Особую роль играет и пижама, которая произведена из синтетики. Также не нужно надевать носочки из шерсти. Перед сном педиатры рекомендуют проветривать детскую спальную комнату, но ни в коем случае нельзя допускать сквозняков. Именно сквозняки становятся причиной простуды.

Если говорить о патологических процессах, то в ночное время больше потеют малыши, у которых перевозбуждена нервная система. Перед сном нельзя допускать ярких впечатлений. То есть, не нужно давать играть малышу в слишком активные игры. Если же это и произошло, то купать рекомендуется малышей в ванночке с добавлением отваров трав либо солевого раствора. Такие ванны характеризуются успокоительным эффектом. Обязательно перед процедурами потребуется проконсультироваться со специалистом.

Если ребенок говорит, что ночью во сне сильно потею, то родители не должны исключать наследственные факторы. Хотя эта причина, когда потеешь ночью, не так сильно распространена. Довольно часто потливость ночью является симптомом простудной болезни. Спустя некоторое время появится не только потливость, но и повышенная температура, насморк, кашель и прочие проявления. Активное выделение влаги происходит на протяжении всей болезни. Уходит симптом только после полного выздоровления малыша.

В редких случаях потливость ночью может свидетельствовать о страшном заболевании рахит. Только врач после осмотра ребенка назначит необходимые лекарства, которые содержат в составе необходимое количество витамина D. Запрещено заниматься самолечением в этом случае и самостоятельно назначать дозировку.

Если ребенок уже длительный период времени говорит родителям, что потею во время сна, а причина не установлена, то потребуется грамотная консультация специалиста. Чрезмерная потливость чаще нормальный процесс, но может свидетельствовать и о заболевании, о котором родители не могли подумать.

Прежде чем понять, почему потеешь ночью во сне, необходимо понимать, что потовые железы не одинаковы. Существует две разновидности, которые образуют пот различной консистенции и состава.

Это терморегуляционные элементы. Они составляют примерно 75% всех желез. Начинают активную работу с самого рождения ребенка и распространены по всему телу. Вырабатываемые пот не имеет ни запаха, ни цвета. На поверхность выводится через специально отведенные протоки. Внешне крайне схожи с порами.

Именно благодаря этому виду пота дети даже если и гоняют по жаре, насквозь промокают, но не нуждаются в дезодорантах. Функцию терморегуляции система потовыделения отрабатывает на отлично. Но есть и другой вид потовых желез.

Эта разновидность занимает примерно 25% от общего числа желез. Они намного крупнее и преобладают лишь на некоторых участках тела. Они располагаются в подмышечных впадинах, в паховой зоне, на лбу и волосистой части головы. Активизируется данная группа после полового созревания.

Влага выходит на поверхность эпидермиса не напрямую, как в предыдущем случае, а в волосяную луковицу. Поднимаясь по волосинкам на эпидермисе выступает апокриновый пот. Он представляет собой липкую жидкость белесого оттенка. Помимо жидкости в нем содержится достаточное количество жиров, гормонов, белков, летучих жирных кислот и других соединений.

Именно этот вид пота определяет неприятный запах. На поверхности дермы он смешивается с бактериями и возникает благоприятная среда для размножения. Возникает очень резкий и неприятный запах. Пока с возрастом репродуктивная система не начнет угасать, человеку не удастся избавиться от запаха, даже если принимать душ каждые полчаса.

Когда получен ответ на вопрос, почему человек сильно потеет во сне, необходимо начинать бороться с таким состоянием. Если проблема не связана с серьезным заболеванием, а спровоцирован только внешними факторами, то решить вопрос очень просто. Необходимо придерживаться следующих условий:

  1. Постоянно проветривать помещение. Жарко в помещении может быть как зимой, так и летом. Спать можно с приоткрытыми окнами или форточками. Обязательно в комнате повесить термометр, чтобы быть в курсе температуры. Чтобы чувствовать себя нормально, рекомендуется поддерживать температуру от 18 до 21 градуса.
  2. Покупать белье, пижамы только из натуральных тканей. Рекомендуется приобрести несколько тонких одеял, чем одно массивное. Таким образом будет значительно проще контролировать температурный режим. Пищу употреблять за 2-3 часа до сна. Эта правило рекомендовано диетологами. Оно не просто поможет побороть гипергидроз, но и хорошо скажется на фигуре. Очень полезно принимать ванны с добавлением трав либо солевого раствора. Такие манипуляции не просто наградят эпидермис полезными витаминами и минералами, но и успокоят нервную систему.
  3. Активный образ жизни. Абсолютно каждому, вне зависимости от наличия проблемы, необходимо как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Энергия, которая не нашла своего применения днем, будет проявляться в ночное время. Но запрещается приступать к физическим нагрузкам непосредственно перед сном. Это только лишь усугубит проблемы и усилит выделение пота.
  4. Обязательно соблюдать гигиену тела. Чем реже принимает душ человек, тем больше загрязнено его тело. Выделение пота служит защитной реакций, так как дерма пытается очиститься. Это ответ на вопрос, почему сильно потеешь ночью во сне. Врачи советуют принимать контрастный душ. Он не просто помогает очистить поры, но и укрепляет иммунную систему.

Если же проявляются и другие симптомы, а также выделение пота чрезмерно обильное, то в этом случае потребуется помощь врача.

Многих интересует вопрос не только, почему ночью потеет сильно тело, но и как бороться с таким неприятным состоянием. Чтобы снизить ночную потливость, можно воспользоваться бабушкиными методами. Настои из лечебных растений помогут значительно сократить потоотделение и обеспечат здоровый сон. Самые эффективные рецепты:

  1. Кора калины. Из коры можно приготовить целебный состав, который полезен для протирания. Для получения средства взять большую ложку сырья и залить стаканом кипятка. Емкость поставить на малый огонь и оставить вариться на 10 минут. После дать составу остыть, профильтровать и протирать дерму перед сном.
  2. Настой из подсолнечника. Взять измельченные листья и цветы подсолнуха, залить водкой в соотношении 1 к 4. Состав оставить настаиваться на сутки. Лекарство принимается внутрь по 20 капель трижды в день.
  3. Настой из шалфея. Взять большую ложку листьев шалфея и смешать с 2 стаканами кипятка. Состав оставить настаиваться на 30 минут. Употреблять во время трапезы по половине стакана трижды в сутки.
  4. Травяной чай. Для получения целебного состав понадобится липа, зверобой, мелисса, сушеница болотная. Настоять любым привычном способом. Пить состав с добавлением лимона и меда. При чрезмерной нервозности и агрессивности, от которых бросает в пот, необходимо в состав добавлять немного спиртовой настойки валерьяны. Обычно на чашку капают 20 капель. Либо можно сразу готовить средство с добавлением корня валерианы.
  5. Сухой сбор. Он состоит из ромашки, шалфея и мелиссы. Получится отличный успокаивающий напиток. В траву добавить щепотку зеленого чая, заварить привычным способом и пить в течение дня сколько захочется. Пропорция всех трав подбирается самопроизвольно.
  6. Компот из плодов шиповника. Такой состав характеризуется мягким седативным и общим укрепляющим воздействием. В него обязательно добавляется немного меда. Шиповник варить нет необходимости, стоит просто заварить его кипятком в термосе и оставить настаиваться на час. Напиток готов к применению.
Читайте также:  Почему нужно потеть при простуде
  • Трава кровохлебки. Используется для наружного применения и характеризуется высокой эффективностью. Сухое сырье потребуется залить кипятком и оставить настаиваться на треть часа. Полученный настой необходимо использовать для обтираний пораженных участков.
  • Хвощ полевой. Если причина, когда потеешь во сне, банальная, то этот рецепт поможет быстро справиться с проблемой. Является отличным помощником при борьбе с чрезмерной потливостью и неприятным запахом. При помощи отвара из растения принимают ванны, а также накладывают компрессы на пораженные участки эпидермиса. Для получения отвара взять 4 большие ложки листьев хвоща и залить их литром кипятка. Состав поставить на малый огонь не более чем на 5 минут. Полученную жидкость профильтровать и разбавить литром кипяченой воды.
  • Кукурузный либо картофельный крахмал. Эти компоненты отлично спасут при потливости подмышками, под грудью, на внутренней стороне бедер, между ягодицами. С их помощью можно справиться с раздражением. Крахмал используется как банальная присыпка.
  • Яблочный уксус. Он является отличным антиперспирантом. На ночь необходимо уксусом протирать самые влажные места.
  • Отвар ромашки. Этим средством протирают подмышки. Готовят его с добавлением соды. После протирания подмышек отваром необходимо потереть проблемную зону долькой лимона.
  • Кора дуба. Для получения целебного состава взять 3 большие ложки сырья, залить двумя литрами кипятка и поставить на малый огонь на четверть часа. Как только средство остынет, его профильтровать, и оно готово к применению. Использовать его очень просто. Перед применением обязательно вымыть пораженное место с мылом. После взять марлю и смочить ее в полученном средстве. Примочки ставятся на четверть часа. Манипуляции повторять каждый день в течение недели. После сделать перерыв и снова повторить курс.
  • Соль. В два литра теплой воды засыпать три большие ложки соли. Врачи настоятельно рекомендуют использовать морскую соль. Но если ее нет, то подойдет обычная. Состав используется как для ванночек, так и для протирания пораженных участков.
  • Стоит помнить о том, что при помощи народных средств избавиться от потливости в ночное время можно только в том случае, если не выявлено серьезных патологий внутренних органов.

    Какой бы ни была причина чрезмерной потливости в ночное время необходимо как можно скорее начинать решать проблему. При подборе средств необходимо ориентироваться на чувствительность эпидермиса.

    Препараты от потливости характеризуются накопительным воздействием, поэтому отлично подходят тем людям, кто хочет избавиться от проблемы на длительный период. Самые результативные препараты:

    1. Паста Теймурова. Это медикаментозное средство, которые характеризуется антибактериальным, дезодорирующим, подсушивающим воздействием. Но средство запрещается использовать при наличии царапин, ранок и трещин на эпидермисе. Препарат блокирует обильное выделение пота и неприятный запах. Его используют для обработки любых участков тела. Наносится препарат несколько раз в день на чистую дерму. Неприятные симптомы уходят уже спустя 5 суток.
    2. Паста Лассара. Является универсальным средством, которое позволяет не потеть и борется с неприятными симптомами. Разработан состав на основе двух средств — цинк и салициловая кислота. Паста характеризуется антибактериальным и антисептическим действием. Наносить средство неплотным слоем до двух раз в сутки. При повышенной потливости кратность нанесения увеличивают до 3-4 раз. Не рекомендуется использовать больным с сухим эпидермисом.
    3. Формидрон. Препарат против потливости, который отпускается в виде раствора. Использовать возможно не только на обработки дермы, но и устранения бактерий с обуви. Препарат помогает быстро устранить неприятный запах и значительно уменьшить потливость. Медикамент разработан специально для лечения гипергидроза на всех стадиях его прогрессирования. При ярко проявляющейся потливости препарат используют максимум два раза в сутки. После первого применения чрезмерная потливость исчезнет на срок до 2 недель.
  • Уротропин. Очень качественный антисептик, который характеризуется сильнейшим антибактериальным действием. В форме таблеток медикамент употребляют только после предварительной консультации с врачом. Средство наносится на чистые тряпочки или марлю. Использовать не более трех раз в неделю. Длительность терапии достигает 21 дня.
  • Перед применением любого препарата стоит консультироваться с врачом, несмотря даже на безобидность. Возможно проявление аллергической реакции, что повлечет за собой дополнительные сложности.

    Обращаться к врачу необходимо в том случае, когда потеешь ночью и справиться с проблемой самостоятельно не получается либо когда нет бытовых причин для возникновения потливости нет. Поводом обращения к квалифицированному специалисту может стать чрезмерное потоотделение, когда ночные рубашки промокают насквозь.

    Такое обильное выделение пота и потеря жидкости не может быть спровоцирована обычным перепадом температур, перееданием либо обычной простудой. Это говорит о серьезном заболевании. В срочном порядке необходимо обращаться к врачу, если помимо того, что человек сильно вспотел ночью, наблюдаются:

    • тошнота;
    • болезненное мочеиспускание;
    • изменение запаха и цвета пота;
    • потеря аппетита;
    • головокружения;
    • слабость и вялость во всем теле;
    • кровотечения из носа.

    Откладывать визит ни в коем случае нельзя, чтобы не спровоцировать осложнения.

    Сильная потливость ночью во время сна не всегда является признаком опасного заболевания. Но если гипергидроз сопровождается дополнительными симптомами, которые приносят только дискомфорт человеку, то потребуется незамедлительно обратиться к врачу.

    Только специалист сможет после обследования больного, получения результатов всех необходимых анализов определить причину патологического процесса и назначить грамотную терапию. При необходимости больной направляется к узкоспециализированным специалистам. Заниматься самолечением не стоит, чтобы не спровоцировать осложнения.

    источник

    Здоровый и полноценный сон является залогом хорошего самочувствия и продуктивного трудового дня. Но некоторые люди могут испытывать проблемы во время сна, которые не позволяют получить необходимый отдых и негативно влияют на нервную систему. К одной из таких неприятностей относится потливость во сне. Возникновение этого явления может сигнализировать о каких-либо неполадках в организме, поэтому при появлении данного симптома лучше всего как можно быстрее обратиться к врачу для проведения обследования.

    Но не всегда потливость является признаком заболевания. Нередко она возникает под действием внешних факторов, при исключении которых пропадает и проблема повышенного потоотделения. Поэтому необходимо правильно организовывать спальное место, чтобы не сталкиваться с трудностями чрезмерного гипергидроза.

    Такие причины потливости являются безобидными.

    Чтобы избавиться от гипергидроза, нужно всего лишь сделать оптимальными условия для сна:

    1. Постельное белье. Одеяла и простыни из синтетических тканей выглядят красиво и изысканно. Но они не могут обеспечить необходимую вентиляцию. Тело под ними не имеет доступа кислорода. Из-за этого оно нагревается, кожа не дышит и начинает сильно потеть. Поэтому при выборе постельного белья лучше отдать предпочтение натуральным материалам, которые обладают хорошей терморегуляцией. Тогда, при отсутствии влияния других факторов, повышенная потливость больше не будет беспокоить во время сна.
    2. Одежда для сна. Также как и в случае с постельным бельем, одежда должна быть сшита из натуральных неплотных материалов, которые не будут перегревать тело, но смогут впитывать влагу и пропускать воздух. Лучше всего спать без одежды, если это возможно.
    3. Температура воздуха в спальне. Оптимальной считается +18–+24 о . При более высокой температуре воздуха потоотделение может повыситься, более низкая может привести к простудным заболеваниям.
    4. Влажность воздуха выше 50% нарушает процессы теплообмена, ниже 50% – приводит к гипергидрозу и обезвоживанию.
    5. Нельзя переедать перед сном, т. к. переполненный желудок вызывает учащенное дыхание вследствие давления на диафрагму, которое, в свою очередь, вызывает повышение температуры тела и увеличивает потливость. Поэтому перед сном следует отказаться от обильного ужина. Также вечерняя трапеза не должна включать в себя свинину, имбирь, шоколад, пряности, газированные напитки.
    6. Не следует перед сном употреблять алкоголь, т. к. он стимулирует работу почек и потовых желез, что приводит к повышенному потоотделению. К тому же обильное потребление алкогольных напитков приводит к учащенному мочеиспусканию и нарушению функции сна.

    Читайте также

    Сон является важным функциональным состоянием организма. Однако функции и механизмы сна до конца не изучены. Также не…

    Если при устранении вышеперечисленных факторов проблема потливости не исчезнет, стоит задуматься о проблемах со здоровьем, которые могут сопровождаться гипергидрозом во сне:

    1. Бессонница, которая вызывается стрессом и нервными расстройствами. Может быть следствием навязчивых мыслей, длительного раздумывания о проблемах и жизненных неурядицах. Также само явление бессонницы приводит к расстройствам и стрессам, что способствует учащенному сердцебиению и повышенному потоотделению.
    2. Низкое содержание сахара в крови – гипогликемия – является опасным признаком из-за невозможности во сне контролировать уровень глюкозы, что может привести к смерти. Такой проблемой страдают больные сахарным диабетом, принимающие препараты для снижения сахара, и люди, которые мало едят или, наоборот, злоупотребляют вредной пищей.
    3. Инфекционные и воспалительные заболевания такие, как ОРЗ, малярия, лихорадка, грипп. Обычно они сопровождаются повышением температуры тела и приемом жаропонижающих средств. Все эти факторы способствуют гипергидрозу.
    4. Туберкулез. Если на протяжении длительного времени потливость не проходит, необходимо обратиться к врачу для исключения или подтверждения этого диагноза.
    5. Вегетососудистая дистония (ВСД) может быть локальной, когда потеют только подмышки, лицо или какая-либо другая часть тела, и генерализованной (потеет все тело).
    6. Ожирение вызывает изменения гормонального фона и неправильную работу потовых желез.
    7. Онкологические заболевания характеризуются обильным выделением холодного пота, повышением температуры тела и снижением веса. При наличии таких симптомов посещение онколога должно быть срочным.
    8. Заболевания желудка, гастроэзофагеальный рефлюкс.

    Еще одной причиной повышенной ночной потливости во время сна является идиопатический гипергидроз. Он может появляться у людей без каких-либо специфических заболеваний и соблюдающих оптимальные условия для сна. Природа его до сих пор неизвестна. Начинаться он может в раннем возрасте и сохраняться на всю жизнь.

    Читайте также

    Каждое живое существо на планете должно спать. Сновидение – это запутанная, но очень интересная тема, которую ученые…

    Есть мнение, что идиопатический гипергидроз вызывается повышенным количеством региональных потовых желез, которые активно реагируют на физические и эмоциональные нагрузки. Явление это зачастую наследственное. Для него характерна чрезмерная потливость какой-либо одной части тела: лица, подмышечных впадин, ладоней, ног.

    Если после обращения к врачу и прохождения всех назначенных обследований причина, вызывающая сильное потоотделение, не выяснена, то можно судить о наличии идиопатического гипергидроза. Для устранения его требуется комплексное лечение, включающее в себя прием седативных препаратов и специализированных средств для местного использования, блокирующих усиленную работу потовых желез. Также справиться с такой проблемой помогает ионофорез.

    Гормональные перестройки могут негативно влиять на весь организм, в том числе вызывать повышенное потоотделение. Оно может являться одним из симптомов гипотиреоза – нарушения функций щитовидной железы.

    Дисбаланс половых гормонов также может привести к гипергидрозу. Женщинам присущи следующие изменения:

    1. Беременность, во время которой происходит перестройка эндокринной системы. Эти процессы зачастую вызывают обильный гипергидроз в 1 триместре и непосредственное перед родами.
    2. Предменструальный синдром, повышающий температуру тела. В основном он носит временный характер и проходит с наступлением месячных.
    3. Менопауза вызывает так называемые приливы и отливы, при которых женщина страдает от повышенного потоотделения. Оно вызывается угасанием функции яичников и снижением эстрогена.
    4. Гормональные особенности подросткового организма, половое созревание зачастую проявляются чрезмерным потоотделением во сне. Это временное явление.

    Создание правильных условий для сна, комфортного спального места, замена теплого одеяла на более легкое и ночная одежда из натуральных тканей помогут снизить потливость во время сна или полностью от нее избавиться. Также соблюдение режима приема пищи, сна и бодрствования, своевременное принятие гигиенических процедур положительно повлияют не только на уменьшение гипергидроза, но и на функционирование всего организма в целом.

    Читайте также

    Бессонница мучает многих людей. Мы часами лежим в кровати и пытаемся хоть как-то уснуть. Не помогает ничего, дремота…

    Но если оптимизация условий не имеет эффекта, стоит серьезно задуматься о проблемах со здоровьем и обратиться к специалистам, которые помогут выявить причину возникшей проблемы и подобрать правильное лечение.

    Врачи считают, что для каждой проблемы есть причина и способ решения, нужно только внимательно относиться к своему здоровью и вовремя реагировать на сигналы, которые подает организм. В данном случае речь идет о повышенном потоотделении, которое в большинстве случаев имеет первоначальную причину. При своевременном обращении к специалисту можно предупредить развитие многих тяжелых заболеваний.

    Следствием какой бы причины ни было чрезмерное выделение пота во время сна, соблюдение правил здорового образа жизни может решить многие проблемы, вызывающие гипергидроз. Также в этом поможет своевременное обращение к врачу.

    Если в здоровье не выявлены какие-либо отклонения, вызывающие повышенное потоотделение, поможет косметология, имеющая множество эффективных способов борьбы с выработкой лишней влаги.

    источник