Меню Рубрики

Я перестал потеть что это значит

Ангидроз — это скудость или полное отсутствие потоотделения. Связано это явление с нарушением работы потовых желез. Так как выделение пота способствует охлаждению организма, то патологическое состояние, когда пота становится мало, вызывает перегрев, который очень опасен для жизни человека. На начальных стадиях диагностировать его трудно, так как он незаметен. Малое изменение в потоотделении либо состояние, при котором пот совсем перестал выделяться — это сигнал к посещению дерматолога.

Важно вовремя выявить проблему потоотделения, которая вызывает множество осложнений, и начать правильное лечение.

Классифицируют формы ангидроза по нескольким критериям:

  • Причины возникновения:
    • врожденная, когда ребенок рождается с этой патологией;
    • приобретенная — возникает при неправильных теплообменных процессах в организме.
  • Размер пораженных участков:
    • локальный — распространяется только на определенный участок кожи;
    • генерализованный — площадь поражения увеличивается вплоть до захвата всего кожного покрова.
  • Длительность заболевания:
    • острый — развивающийся быстро, особенно при перегреве и обезвоживании;
    • хронический — является осложнением острой формы.

Вернуться к оглавлению

Основная причина врожденного ангидроза — недоразвитость потовых желез. Приобретенная форма, которой свойственно резкое проявление, вызывается воздействием каких-то внешних факторов. В группу риска возникновения этого заболевания попадают как здоровые люди, так и имеющие какие-то хроническое заболевание. У женщины во время беременности, страдающей от токсикоза, увеличивается риск развития этой патологии. В зависимости от происхождения факторов, вызывающих этот недуг, приобретенный ангидроз классифицируют на такие подтипы:

    Снижение защитных барьеров кожи вызывает потерю влаги.

Функциональный ангидроз возникает при нерегулярном питье в знойную погоду. В этом случае потоотделение уменьшается по причине недостатка жидкости в организме. При длительном воздействии жары и отсутствии питья развивается тропическая форма ангидроза.

  • Неврологический возникает на фоне проблем нервной системы или травмировании спинного мозга.
  • Токсический ангидроз проявляется вследствие употребления каких-то токсических продуктов или медикаментов, которые уменьшают потливость.
  • Травматический тип недуга. Частым поводом для уменьшения потоотделения становятся травмы кожных покровов после перенесенных заболеваний, таких как лепра, склеродермия.
  • Астенический ангидроз наблюдается при наличии таких заболеваний, как цирроз печени, сахарный диабет, Аддисонова болезнь.
  • Вернуться к оглавлению

    Основной симптом этого недуга — уменьшение потоотделения и повышение сухости на небольших участках кожи или на всем теле. Если болезнь имеет локальный характер, и на проблемных участка потливость уменьшается или пропадает вообще, то на здоровых соседних кожных покровах нагрузка увеличивается. Это может быть симптомом ангидроза и причиной для беспокойства. Участки кожи, которые не потеют, поражаются трещинами, а также становятся очагами для инфекционного заражения и развития воспалительного процесса.

    Пот не только увлажняет кожу, но и выводит токсические вещества из организма. Значит, если перестала возникать потливость, то увеличивается возможность развития интоксикации, сопровождающейся рвотой, поносом, слабостью, повышением температуры, увеличением отделения мочи. Для острого генерализованного ангидроза характерным является:

    • резкое повышение температуры;
    • учащенное сердцебиение;
    • тяжелое дыхание;
    • потеря сознания;
    • судороги.

    Вернуться к оглавлению

    Предварительный диагноз врач может поставить по симптомам, которые рассказывает пациент. Для детальной диагностики этого недуга используют специальные тесты. При этом подкожно вводится гистамин или препараты, повышающие потоотделение, а больного укутывают в специальное термоодеяло. Степень увлажнения определяется специальными датчиками, которые прикрепляют к коже. А также проводится тест на аксональный рефлекс. При этом потоотделение стимулируется действием на нервные окончания с помощью специальных электродов, которые устанавливают в области предплечья, голени и ступней. Затем определяется количество выделяемого пота. При таком же способе стимуляции потоотделения тест делают с помощью специального материала, силастика, на котором делают потный отпечаток. В редких случаях используют биопсию проблемных участков кожи. Для рассмотрения под микроскопом удаляются клетки кожи или потовых желез.

    Основные мероприятия для лечения ангидроза должны быть направлены на устранение причин возникновения заболевания.

    Ангидроз небольших участков кожи не всегда требует лечения. Но если потливость пропала на больших участках кожного покрова, то это становится опасным для жизни. В таком случае лечение назначается только после определения точной причины возникновения ангидроза. При локальной форме показано смазывание пораженных участков смягчающими кремами, избегание перегрева. Если наблюдается отсутствие пота под мышками, то назначают протирание специальными тониками и лосьонами. Чтобы улучшить состояния кожи приписывают внутримышечно витамины группы А и В12. При остром генерализованном ангидрозе необходима госпитализация. В больнице назначают:

    • обильное употребление жидкости;
    • внутривенное введение солевых капельниц;
    • физический метод охлаждения тела.

    Вернуться к оглавлению

    Ангидроз вызывает осложнения в виде теплового удара, истощения и судорог. При тепловых судорогах болевые ощущения сильнее, чем при ночных. Вследствие теплового удара наблюдается стремительное повышение температуры тела до 40 °C и выше. В таком случае человек нуждается в срочной доставке в ближайшее медицинское учреждение для оказания помощи, так как такое состояние сопровождается галлюцинациями, может спровоцировать коматозное состояние и даже смерть пациента. Возникновение ангидроза тяжело предотвратить, но последствия вполне можно держать под контролем. Для этого достаточно придерживаться несложных правил:

    • отдавать предпочтение свободной и легкой одежде в жаркое время года;
    • не одевать много одежды;
    • в жаркую погоду лучше остаться в помещении, желательно с включенным кондиционером;
    • избегать физических нагрузок, которые повышают выработку тепла в организме.

    Вернуться к оглавлению

    Если пот стал выделяться меньше, то большие нагрузки на организм, которые способствуют его нагреванию, противопоказаны. Нужно избегать пребывания в душных помещениях, тем более на солнце. При первых проявлениях приобретенной формы прогнозы на полное выздоровление высокие, чего нельзя сказать о врожденной форме ангидроза, при которой жизненно необходимо делать все, чтобы тело не перегревалось.

    источник

    Потоотделение выполняет важнейшую функцию защиты организма от перегревания. Потовые железы располагаются по всей поверхности тела, их работа регулируется симпатическим отделом вегетативной нервной системы. Интенсивность нормального выделения жидкости потовыми железами у разных людей неодинакова. Поэтому о повышенной потливости (гипергидрозе) говорят лишь в тех случаях, когда обильное выделение пота вызывает постоянный дискомфорт, заметно снижающий качество жизни.

    Сегодня мы расскажем о тех состояниях, которые вызывают гипергидроз.

    Гипергидроз нередко бывает одним из проявлений климактерического синдрома. Женщина периодически испытывает приливы жара к лицу, шее и верхней части груди, сопровождающиеся усиленным сердцебиением и потливостью. Это может происходить в любое время дня и ночи. Если приступы случаются не чаще 20 раз в сутки, ситуация считается нормальной и не требует медицинского вмешательства. Когда к гипергидрозу присоединяются другие неприятные симптомы (боли в голове или в области груди, повышение артериального давления, онемение рук, недержание мочи, сухость слизистых оболочек и т. д.), женщине следует проконсультироваться с гинекологом относительно компенсирующей терапии.

    Повышенная потливость всего тела характерна и для первых двух триместров беременности. Она возникает на фоне гормональной перестройки и считается нормальной. Гипергидроз в третьем триместре связан с ускорением обмена веществ, накоплением большого количества жидкости в организме или набором лишнего веса. Тревожными признаками могут быть аммиачный запах потовых выделений и появление белых следов на одежде, свидетельствующие о нарушениях работы почек.

    Гипергидроз – один из симптомов аномально высокой выработки гормонов щитовидной железы (гипертиреоза). Он возникает при следующих заболеваниях:

    • узловой токсический зоб;
    • базедова болезнь (диффузный зоб);
    • подострый тиреоидит.

    Повышенная потливость, спровоцированная неправильной работой щитовидной железы, иногда проявляется при опухолях гипофиза. Если гипергидроз сочетается с резкой потерей веса на фоне повышенного аппетита, дрожанием рук, нарушениями сердечного ритма, раздражительностью и тревожностью, необходимо срочно проконсультироваться с эндокринологом.

    Повышенная потливость зачастую возникает при сахарном диабете. В этом случае она связана с нарушением терморегуляции. Диабет любого типа приводит к разрушению нервных окончаний, в результате чего становится невозможной адекватная передача сигналов к потовым железам. У диабетиков гипергидроз поражает преимущественно верхнюю половину тела: лицо, шею, грудь и живот. Характерно повышенное выделение жидкости в ночное время.

    Гипергидроз может свидетельствовать и о недостаточном содержании глюкозы в крови (гипогликемии). У больных сахарным диабетом причиной проблемы обычно становятся нарушение пищевого режима или передозировка сахароснижающих лекарственных средств. Здоровые люди иногда испытывают недостаток глюкозы после тяжелых физических нагрузок. При гипогликемии холодный липкий пот появляется преимущественно на затылочной части головы и задней стороне шеи. Приступ может сопровождаться головокружением, тошнотой, дрожью и затуманиванием зрения. Чтобы быстро избавиться от недомогания, нужно съесть что-нибудь сладкое (банан, конфету и т. п.).

    Практически все заболевания сердечно-сосудистой системы в той или иной степени сопровождаются гипергидрозом. Повышенное потоотделение присуще следующим патологиям:

    • гипертоническая болезнь;
    • атеросклероз;
    • облитерирующий эндартериит;
    • стенокардия;
    • транзиторная ишемическая атака;
    • тромбоз сосудов.

    Кроме того, потовые железы с повышенной нагрузкой работают у людей, страдающих перикардитом или миокардитом.

    В стрессовой ситуации метаболизм ускоряется – так происходит мобилизация организма. При сильных эмоциях (как положительных, так и отрицательных) в кровь выбрасываются ударные дозы гормонов норадреналина и адреналина. Усиленное потоотделение – одно из следствий этих процессов.

    Эмоциональный, или стрессовый, гипергидроз затрагивает, прежде всего, потовые железы, расположенные на ступнях, ладонях, лице и в подмышечных впадинах. Ученые считают, что потение ступней и ладоней при стрессе – проявление древнего биологического механизма, обеспечивавшего нашим далеким предкам оптимальное сцепление подошв с поверхностью при бегстве. Другая версия связана с представлениями о невербальных (обонятельных) способах коммуникации, которыми пользуются все теплокровные животные. В данном случае речь идет о выделении организмом жидкости, имеющей резкий запах и сигнализирующей об опасной ситуации.

    У многих людей гипергидроз появляется при сильной боли, все тело при этом покрывается холодным потом.

    У людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, повышенное потоотделение бывает следствием употребления некоторых пищевых продуктов. Гипергидроз могут вызывать кофе, шоколад, острые приправы, чеснок, сладкие газированные напитки, алкоголь, а также пища, содержащая гомогенизированные жиры. Интенсивность потоотделения увеличивается и у курильщиков.

    Потливость может быть спровоцирована приемом некоторых лекарств: противорвотных, жаропонижающих, обезболивающих, антигистаминных, успокаивающих, противосудорожных и гипотензивных средств, а также препаратов кальция. Реакция организма на лекарства индивидуальна, это касается и появления такого побочного эффекта, как потливость.

    Гипергидроз может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Если повышенное потоотделение значительно сказывается на качестве жизни или сопровождается другими неприятными симптомами, необходимо обратиться к врачу.

    Видео с YouTube по теме статьи:

    Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность «Лечебное дело».

    Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

    Потливость может стать симптомом новообразований в организме.
    Ранняя диагностика развития опухолевых процессов затруднена из-за отсутствия симптомов. Но беспричинная повышенная потливость во всем теле и жар являются сигналом об опухоли в лимфатической системе, раке прямой кишки или надпочечников, говорят специалисты-онкологи.

    У меня потливость возникает утром в районе 7:10. 8:20, особенно через 7. 12 минут, после того как выйду на улицу, даже летом. Скорость ходьбы около 5,4 км/ч .
    Да, у меня врождённый гипотиреоз, но анализы в норме и эндокринолог говорит, что потливость не от щитовидки, а другая причина.

    Но при этом вечером, после 16 часов пота нет, но при этом могу чувствовать холод, как буд-то влажность на улице стала больше.

    А у меня наоборот, в детстве мало потел, может вообще не потел, а с возрастом стал больше потеть

    По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

    Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

    На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

    Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

    Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

    Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

    Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

    Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

    Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

    Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

    При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

    Читайте также:  Почему потеют изнутри откосы

    Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

    Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

    Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

    Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

    Большинство людей не придают особого значения такому симптому, как течение жидкости из носа. Обычный насморк не вызывает опасений, даже если он сопровождается п.

    источник

    Возможно, вы когда-нибудь задавались вопросом, почему человек не потеет? Например, когда смотрели медицинскую передачу или читали научно-популярную статью о таких заболеваниях как гипогидроз и ангидроз. Или, например, в тот момент, когда непосредственно общались с людьми, имеющими данное заболевание.

    Стоит также отметить, что особый интерес представляют собой отдельные, буквально единичные, случаи гидротической эктодермальной дисплазией, порожденной генетическими сбоями в период формирования плода. Безусловно, данное явление – большая редкость, однако уделить этому заболеванию отдельное внимание все же стоит.

    Эта функция носит естественный характер и свойственна всем млекопитающим. Пот выделяется посредством работы специальных потовых желез, расположенных практически на всех участках тела человека. Главное предназначение данной функции заключается в терморегуляции организма, благодаря чему не допускается его перегрев. Кроме того, в результате потоотделения из организма выводятся различные шлаки и токсины, благодаря чему происходит его очищение.

    Однако не всегда работа потовых желез является безупречной, и в зависимости от тех или иных причин возникают проблемы. Они могут выражаться либо в чрезмерном потоотделении, либо в его недостатке или вовсе отсутствии. Всё это может значительно ухудшить качество жизни и привести к различным негативным последствиям для здоровья человека.

    Не стоит торопиться с определением симптомов и причин заболевания, поскольку такового может вовсе и не быть. Для того чтобы убедиться в его наличии, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма человека. Не секрет, что каждый из нас по-своему уникален. Это, в том числе, касается и процесса потоотделения.

    Очевидно, что проходит он у всех людей по-разному: кто-то буквально обливается потом даже при небольших физических нагрузках, а кто-то остается сухим и при усиленном физическом напряжении. Однако если процесс потоотделения выходит за рамки индивидуальных особенностей, например, полностью отсутствует или является недостаточным, то следует говорить об ангидрозе в первом случае и о гипогидрозе – во втором.

    В силу малой изученности вопроса, выявить причины данных нарушений довольно сложно. Обычно к подобным заболеваниям ведут сбои в работе эндокринной системы. Также источник недуга может быть связан с проблемами кожи. Таким образом, при возникновении неприятных симптомов за помощью следует обращаться соответственно к эндокринологу или к дерматологу.

    Одним из кожных заболеваний, ведущих к уменьшению потоотделения, является потница. Она провоцирует закупорку кожных каналов, что препятствует нормальному процессу терморегуляции и очищения организма. Кроме того, потница является причиной неприятных высыпаний на коже.

    Нарушения эндокринного характера могут возникать при сахарном диабете, заболеваниях печени, авитаминозе. Данные факторы чаще всего становятся причиной ангидроза. Также к сокращению потоотделения может привести обезвоживание организма, которое, в свою очередь, является обычно следствием диареи или отравления.

    Следующая группа факторов – различные механические и невротические повреждения, которые ведут к нарушению работы потовых желез локального характера (то есть на отдельных участках тела). В данном случае может наблюдаться незначительный гипогидроз, не требующий серьезного медицинского вмешательства.

    Однако в тех случаях, когда симптомы проявляются постоянно и вызывают явный дискомфорт, рекомендуется всячески избегать перегрева организма, а значит, необходимо полностью исключить физические нагрузки из своей жизни. Также следует потреблять больше жидкости и увлажнять кожу специальными влагосодержащими кремами, регулярно следить за своим пульсом, частотой сердцебиения и температурой своего тела.

    Главными признаками данного заболевания являются резкое уменьшение или прекращение потоотделения и сухость кожи. Последнее приводит к появлению трещин на коже, что, в свою очередь, может стать причиной ее повреждения и последующего инфицирования. Следующим в данной цепочке становится дерматит с сопутствующими ему воспалительными процессами. В результате накопления в организме вредных веществ, происходит его интоксикация.

    Также повышается температура, появляются приступы тошноты и рвоты, возникает общее недомогание. Нагрузка по выводу токсинов перераспределяется на другие органы, что оказывает негативное воздействие на работу пищеварительной и выделительной систем. В случае острого ангидроза, возникающего на отдельных участках тела, недостаток потоотделения компенсируется за счет работы здоровых потовых желез, работающих в усиленном режиме.

    Отсюда возникает совершенно противоположная ситуация – человек с ангидрозом испытывает дискомфорт не от недостатка, а, наоборот, от излишка выделяющегося пота.

    Генерализированный (общий) ангидроз в острой форме характеризуется следующими симптомами: сильная сухость и покраснение кожного покрова, повышение температуры, ускоренный пульс, частое дыхание, головокружение и даже судороги. Если не устранить причины заболевания, то со временем, оно перейдет в хроническую форму, а потовые железы атрофируются.

    Существуют врожденный и приобретенный типы данного заболевания. Первый является следствием нарушений в развитии потовых желез. Примером врожденного ангидроза может служить ангидротическая эктодермальная дисплазия.

    Это интересно!

    Например, есть несколько известных случаев врожденного ангидроза, получивших освещение в средствах массовой информации. В частности, некоторое время назад в СМИ освещалась новость об одном мальчике из Британии по имени Фред Джеймс. Страшная генетическая аномалия навсегда лишила его возможности радоваться летним дням. Жара стала для него смертельно опасной. К несчастью, Фред родился без потовых желез.

    Пробыв недолгое время на солнце, мальчик начинает испытывать ужасные приступы, которые сопровождаются конвульсиями. Чтобы этого избежать, ребенок должен постоянно находиться под вентилятором, обливать тело водой, носить с собой пакеты со льдом. Интересно, что для этого заболевания характерно неровное расположение зубов на большом расстоянии друг от друга, а также их сильное заострение.

    Кроме того, зубов сильно недоставать, также коренные зубы могут вообще не появиться. Волос на теле очень мало, к тому же они очень тонкие и хрупкие. Родителям Фреда объяснили, что симптомом перегревания является покраснение кожи ребенка. В тот же момент необходимо дать малышу попить, а также обрызгать его тело водой. В их доме всегда открыто окно, а зимой отключено отопление (если на улице не очень холодно).

    К счастью, государство помогает семье Фреда в виде оказания материальной помощи. Однако лекарства от этой ужасной болезни пока не существует. При этом люди, страдающие ангидротической эктодермальной дисплазией могут жить вполне счастливо, но лишь при условии, что им на протяжении всей их жизни оказывается максимальный уход.

    Причинами второго типа нарушений могут являться различные сбои токсического, неврологического, травматического характера, и другие факторы. К их числу также относятся некоторые дерматологические заболевания, главным образом, красная потница. Она довольно опасна, поскольку может вызвать острый генерализированный ангидроз. Местные нарушения характерны для таких заболеваний как склеродермия, проказа, ихтиоз и т.п. Кроме того ангидроз могут спровоцировать сбои в работе нервной системы, в результате которых прекращается передача нервных импульсов к потовым железам.

    Как уже упоминалось в начале статьи, к астеническому ангидрозу обычно ведут авитаминозы, сахарный диабет, цирроз печени, аддисонова болезнь и т.д. При токсикозе (например, во время беременности), отравлении, диареи, лучевой болезни может проявиться острый генерализированный ангидроз.

    Следует помнить, что резкое снижение потоотделения или его прекращение может быть связано с приемом некоторых лекарственных препаратов. В подобных случаях нарушения носят временный характер.

    Говоря о причинах ангидроза, стоит упомянуть о таком специфическом явлении как тропический ангидроз. Он возникает в сильную жару при недостаточном потреблении воды или же в случае закупорки пор мелкой пылью, содержание которой в воздухе необычайно высоко в жарких странах.

    Также бывают ситуации, когда человек не потеет только при определенных ситуациях, которые у других людей обычно вызывают обильное потоотделение, например при физических нагрузках, в бане, сауне и т.п.

    Основной причиной отсутствия потоотделения во время тренировок или физической работы является недостаточное потребление жидкости. Вода необходима для терморегуляции, чтобы во время нагрузки организм охлаждался. Благодаря этому организм становится защищенным от возможного теплового удара.

    При этом если во время физических упражнений и при других силовых нагрузках человек чувствует себя хорошо, несмотря на то, что почти не потеет, то дело, скорее всего, в привычке. Организм — а именно процессы терморегуляции, обмен веществ и мышцы – хорошо приспособился к регулярному изменению внутренних и внешних факторов. К тому же отсутствие влаги на коже очень хорошо сказывается на ее состоянии. Сухой кожный покров более защищен от внешнего негативного воздействия окружающей среды, устойчив к вирусам и болезнетворным микроорганизмам.

    Также слабое потоотделение или его отсутствие во время физической нагрузки может присутствовать при малом потреблении белковой пищи. Но опять же это идет лишь на пользу. Ведь пища с большим содержанием белка сильно окисляет кровь, что в итоге провоцирует выделение большого количества пота.

    Отсутствие пота во время посещения бани или сауны может быть связано с малым потреблением воды и низкой зашлакованностью организма.
    Еще одна причина – закупорка кожных протоков (пор) грязью или салом.

    После регулярного посещения бани можно заметить значительные улучшения, так как поры постепенно очищаются и раскрываются, давая возможность поту выходить наружу.

    Для лучшего очищения кожи рекомендуется использовать скраб, в составе которого обязательно должна быть морская соль.
    Также для улучшенного потоотделения следует повышать влажность воздуха в сауне.

    На данный момент как-либо лекарств от этого заболевания не существует. Однако существует ряд процедур, которые активно применяются в данном случае.

    Чтобы диагностировать заболевание, необходимо проведение соответствующих тестов с использованием гистамина, который вводится под кожу пациенту. Данная манипуляция призвана стимулировать процесс потоотделения. Также вместо гистамина можно назначить прием специальных препаратов, обладающих тем же эффектом. Далее чтобы зафиксировать нарушения в работе потовых желез, поверх кожи накладывают детекторы увлажнения, а самого пациента заворачивают в термоодеяло.

    Как и любое заболевание, ангидроз и гипогидроз лечится путем устранения причин его появления. В данном случае пациент не должен допускать перегрева организма и смазывать сухие участки тела влагосодержащими кремами и увлажняющими мазями. Также улучшению состояния кожи способствует применение витамина В12 внутримышечно и регулярный прием витамина А. При обострении ситуации необходимо срочное охлаждение организма и прием жидкости в большом количестве.

    Чтобы не допустить возникновения столь неприятных симптомов, следует избегать жары и носить легкую открытую одежду. Кроме того, не стоит злоупотреблять физическими нагрузками, бегом и тренировками. Нужно внимательно отслеживать уровень своей активности.

    источник

    Ангидроз (гипогидроз) – нарушение потливости, когда организм не способен нормально выводить пот (или выводит его слишком мало), а значит, потенциально может перегреться, так как не происходит природное охлаждение. Почему развивается болезнь, и как с ней бороться, читайте в статье. По вопросу ангидроза мало отечественных исследований, что осложняет лечение патологии. Несколько разъясняют вопрос исследования, опубликованные в журнале The Effects of Thoracic Sympathectomy in Humans (Split-Body Syndrome) здесь.

    Говоря простым языком, ангидроз – заболевание, что трудно поддается диагностике, так как на начальных этапах развития является практически незаметным. Патология появляется из-за нарушения функциональности потовыводящих желез, от чего пот не выделяется вообще или в значительно меньших количествах. Причины заболевания разнообразны, поэтому пациенту нужна тщательная диагностика.

    Как и большинство болезней, ангидроз можно классифицировать на острую и хроническую формы. Острый гипогидроз развивается на фоне нарушения функций желез, что отвечают за потливость, а хронический является следствием их аплазии или гипоплазии, что влияет на выделения пота.

    В отдельную группу выделяют тропический ангидроз, который характерен для пациентов в тропических областях. Такой тип нарушений выделения пота сопровождается везикулярными высыпаниями.

    Гипогидроз можно классифицировать по месторасположению на:

    • генерализированный;
    • очаговый (например, только под мышками).

    Вернуться к оглавлению

    Причинами, почему развивается ангидроз, могут быть абсолютно противоположные факторы. Их условно делят на такие группы:

    • повреждение нерва;
    • повреждение кожи;
    • генетическая предрасположенность;
    • фармацевтические препараты;
    • обезвоживание.

    Обезвоживание развивается, если в организме возникает дефицит жидкости, что мешает функционированию. Когда такое нарушение запущенное, возможно развитие гипогидроза.

    Обезвоживание может быть следствием:

    • чрезмерного употребления алкогольных напитков;
    • употребления некоторых медикаментов (например, антигистаминных средств);
    • длительной высокой температуры;
    • сильной рвоты или поноса;
    • частого мочеиспускания.

    Бессознательные действия (например, биение сердца) контролируются вегетативной нервной системой. Нарушение целостности нервов может быть причиной того, что люди не потеют. Спровоцировать возникновение проблем в вегетативной нервной системе могут:

    Генетическая предрасположенность обусловлена тем, что существуют генетические отклонения, которые влияют на работу потовой железы, например, гипогидратическая эктодермальная дисплазия. Повреждение кожных покровов могут влиять на гипогидроз в следующих случаях:

    Способствовать развитию заболевания могут следующие факторы:

    • заболевания кожных покровов;
    • возраст (чем старше больной, тем больше риск);
    • серьезные заболевания;
    • генетическая патология.
    Читайте также:  С каждым годом потею все сильнее

    Если человек перестал потеть, ему следует обратиться к дерматологу. Специалист не может назначить лечение, пока не установит причину возникновения проблемы, ведь именно от этого зависит дальнейшая терапия. Врач проведет осмотр, соберет анамнез. На основе этого он поставит предварительный диагноз “нарушения потливости”, но чтоб его подтвердить, нужно пройти более детальную диагностику. Диагностические процедуры:

    • отпечаток пота на специальном материале;
    • анализ на количественный судомоторный аксональный рефлекс;
    • биопсия кожного покрова в месте предполагаемого нарушения потливости;
    • тест на потовыведение.

    Вернуться к оглавлению

    Дерматологи уточняют, что гипогидроз не требует лечения в каждом случае. Если он развивается на маленьком участке кожи, что не нарушает терморегуляцию, врач определяет его, как безопасный и не назначает терапию. Если ангидроз поразил большой участок кожи, заболевание может представлять опасность. В таком случает пройти курс лечения необходимо обязательно.

    Лечение гипогидроза не обходится без назначения витаминных препаратов. Особенно важно, если потливость пропала, пропить курс витамина Е и А («Ретинола ацетал», «Аевит»). Рекомендуется пропить поливитамины. Пациенту нужно делать внутримышечные инъекции В 12.

    Больному назначают протирать места, что не потеют (но должны), например, под мышками, специальными тониками и лосьонами. Рекомендуют смазывать кожу масляным раствором «Ретинол ацетата», одновременно с его приемом орально.

    Чаще всего заболевание лечат симптоматически. Если у больного возникли тепловые судороги, нужно их купировать. Для этого необходимо расслабиться и выпить охлажденный напиток. Подойдет сок или напитки для спортсменов, что обогащены электролитами. Если судороги не прекращаются или, наоборот, усиливаются на протяжении 60 минут, значит нужно позвонить в скорую помощь. При сильном перегреве пациенту рекомендуют оперативное вмешательство, если есть риск ухудшения состояния.

    Если у больного случился тепловой удар, нужно немедленно обратиться к врачу, так как риск летального исхода высокий. До того, как приедет скорая помощь, нужно переместить пострадавшего в прохладное место. После этого – протереть кожные покровы прохладной водой или поставить на тело водный компресс. Важен вентилируемый воздух. Если вентилятора нет, продувайте больного веером.

    Если у человека, страдающего нарушением выведения пота, появляются признаки теплового истощения необходимо переместить его в прохладное место и уложить таким образом, чтоб ноги были приподняты. Далее следует ослабить ремни и места, где одежда тугая. Пострадавшему нужно выпить прохладной воды или обогащенного электролитами напитка. Кожные покровы необходимо протирать водой. Если ему не легчает, нужно обратиться в больницу.

    Опасно, если нарушение выведения пота развивается у ребенка, так как в таком возрасте температура быстрее повышается. Осложнения:

    Если потовая железа перестала нормально функционировать или стало выделяться малое количество пота, противопоказано работать таким образом, чтоб организм нагревался. Нужно избегать высоких температур.

    Если человек стал меньше потеть вследствие заболевания, прогнозы на полное выздоровление высокие при правильном лечении, если нарушение выделения пота врожденное, шансов у страдающего человека нет, нужно всю жизни беречь себя от перегрева.

    источник

    Потоотделение – это естественный физиологический процесс, с помощью которого наш организм поддерживает нормальную температуру тела, адаптируется к изменяющимся условиям внешней среды, а также к эмоциональным и физическим нагрузкам. Кроме того, с потом выходят наружу токсины, которые мы получаем в нагрузку при инфекционных заболеваниях.

    Состояние, при котором потовые железы начинают работать в усиленном режиме и производят гораздо больше пота, чем необходимо для охлаждения организма, называют гипергидрозом. От него страдают приблизительно 220 миллионов человек во всем мире (около 3% населения Земли). Гипергидроз бывает локальным – когда сильно потеют определенные участки (обычно подмышечные зоны, ступни, ладони), или генерализованным – когда потеет все тело.

    Повышенную потливость, которая возникает только при определенных условиях (вам жарко, вы нервничаете или болеете, и у вас высокая температура), называют физиологической, и это вариант нормы. Причиной гипергидроза может стать и прием некоторых лекарств (в первую очередь антидепрессантов).

    Если же вы постоянно обливаетесь потом без видимых причин, стоит обратиться к врачу, поскольку гипергидроз (особенно генерализованный) часто сигнализирует о проблемах со здоровьем. Вот самые распространенные из них.

    Стресс приводит в тонус симпатическую нервную систему, которая отвечает за регуляцию потоотделения. В результате процессы возбуждения начинают преобладать над процессами торможения, а сосуды спазмируются. Нарушается теплообмен, и меняется восприятие окружающей температуры: даже в прохладную погоду организм думает, что ему жарко, и включает функцию «охлаждение» – повышенное потоотделение. Разобраться с этой проблемой поможет невролог.

    Другая распространенная причина нефизиологического гипергидроза – гормональный дисбаланс. Изменение уровня эстрогена и прогестерона в крови в подростковом возрасте, при беременности и во время менопаузы напрямую влияет на гипоталамус – отдел мозга, в котором расположен центр терморегуляции. Для решения проблемы необходима консультация эндокринолога.

    Излишек подкожно-жировой клетчатки мешает нормальному теплообмену, организм считает, что «перегревается изнутри», и включает режим охлаждения на полную мощность. В этом случае избавиться от повышенной потливости поможет коррекция веса, поэтому с проблемой лучше обращаться к диетологу или нутрициологу.

    Высокий уровень сахара в крови действует на вегетативную нервную систему примерно так же, как стресс: организм начинает вырабатывать много лишней энергии и тепла, а для охлаждения тела параллельно запускает процесс чрезмерного потоотделения. Чтобы исключить сахарный диабет, необходимо сдать анализ крови на уровень глюкозы. Обычно его назначает терапевт или эндокринолог.

    Чтобы избавиться от генерализованного гипергидроза, нужно устранить неполадки в организме, которые к нему привели. А вот с локальной потливостью (например, в подмышках) можно справиться несколькими способами:

    • Антиперспиранты . Эти средства работают с помощью солей алюминия, которые блокируют протоки потовых желез. Однако речь идет не об обычных средствах из супермаркета, а о специальных медицинских препаратах, в которых содержание солей в пять раз выше. Пользоваться таким антиперспирантом нужно всего один раз в неделю. Его наносят строго на сухую кожу, и не утром, а на ночь, когда потовые железы не функционируют. Многие слышали, что алюминий в составе средств приводит к развитию рака и близко расположенная молочная железа как раз в зоне риска. Но на сегодняшний день связь между использованием антиперспирантов и раком груди не доказана , этот вопрос требует дальнейшего изучения и новых исследований.
    • Кюретаж потовых желез. Этот метод применяется при потливости подмышек, с которой не могут справиться антиперспиранты. Процедура напоминает липосакцию. Под местной анестезией делают два небольших разреза, через которые удаляют подкожную клетчатку вместе с частью потовых желез. Операция длится около 40 минут, в результате потливость уменьшается на 70–80%, но полностью не исчезает, поскольку все железы таким способом удалить нельзя. При неэффективности кюретаж можно повторить, но не больше одного раза из-за появления подкожных рубцов в месте операции.
    • Инъекции ботокса. Препарат блокирует импульс, который идет от нерва к потовой железе, и в результате она перестает выделять пот. По данным Международного общества гипергидроза , инъекции снижают потоотделение на 82–87%. Действия ботокса хватает на семь-двенадцать месяцев. Однако у этой процедуры много противопоказаний, и ее эффективность и безопасность напрямую зависят от того, насколько опытный специалист будет ее проводить.
    • Микроволновая терапия. Специальный аппарат с помощью микроволн разрушает потовые железы (а заодно и волосяные фолликулы). Чтобы избавиться от излишней потливости, нужна одна, реже две процедуры. Волосы под мышками тоже пропадут навсегда. На терморегуляцию организма это никак не повлияет (подмышки отвечают за нее лишь на 2–3%), да и другой опасности процедура не несет. Единственный ее недостаток – это узкая область применения (терапия подходит только для зоны подмышек), для остальных частей тела придется выбирать другие методы.

    источник

    Выделять пот – естественно для организма любого человека, но у некоторых этот процесс становится целой проблемой – одни слишком сильно потеют, а другие, как ни в чем ни бывало, переносят любую жару, сохраняя свежесть одежды и не испытывая никаких проблем с потоотделением. Люди, у которых потоотделение не сильное, с одной стороны, являются носителями хорошей наследственности, а вот с другой – в этом кроется недостаток. Попробуем разобраться, почему человек не потеет и какие причины этого.

    Интенсивность работы потовых желез – наследственное: именно из поколения в поколение передается работоспособность желез внутренней секреции.

    Появление низкого потоотделения может быть результатом некоторых заболеваний:

    • автономной невропатии;
    • инфекционной болезни;
    • ожогов;
    • обезвоживания;
    • применения некоторых лекарственных средств, которые используются в психиатрии.

    Если организм человека не может или перестал нормально выводить пот или же происходит его небольшое выделение, то это приводит к перегреву из-за нарушения природного охлаждения. Ангидроз очень трудно диагностировать из-за того, что заметить первые этапы заболевания весьма проблематично. При нарушении нормальной работы потовых желез либо не происходит выделение пота, либо он выводится в очень незначительном количестве – это считается патологией. Причин такого сбоя достаточно много, и, чтобы понять, что лежит в основе, необходимо провести тщательную диагностику.

    Заболевание можно разделить на 2 вида – острый и хронический. Первому недугу сопутствует нарушение работы потовых желез, при втором наступает аплазия или гипоплазия, влияющая на количество выделяемого пота.

    Ангидроз бывает и очаговым – сосредоточенным на одном участке тела, а также генерализированным, когда зона поражения не ограничивается одним участком. Обособлено стоит тропическая форма, она возникает в области тропиков, отчего помимо нарушений потоотделения могут появляться везикулярные высыпания.

    Как уже говорилось, причины ангидроза разнообразные и их можно поделить на несколько групп:

    • поврежден нерв;
    • кожные повреждения;
    • генетические особенности;
    • медикаментозные средства;
    • обезвоживание.

    Последняя форма развивается при нехватке жидкости в организме, а это приводит к сбою нормального функционирования. При запущенном нарушении может развиваться ангидроз.

    Обезвоживание организма не происходит на пустом месте, иногда возникает из-за следующих факторов:

    • злоупотребление алкоголем;
    • прим некоторых видов лекарств (антигистаминные препараты);
    • долго держится повышенная температура;
    • сильная рвота, расстройство пищеварения;
    • частое мочеиспускание.

    Ряд действий, которые совершает организм, не находятся под контролем человека, к примеру, сердечная деятельность. Ее контролирует вегетативная нервная система, при этом может произойти нарушение в целостности нерва, и именно из-за этого некоторые люди могут не потеть.

    Нарушения в работе вегетативной нервной системы наблюдаются:

    • при избыточном употреблении алкогольной продукции;
    • сахарном диабете, особенно, если это полные люди;
    • онкологических заболеваниях;
    • амилоидозе;
    • нейродегенеративных проблемах;
    • болезни Паркинсона;
    • нарушениях метаболизма.

    При генетических проблемах оказывается влияние на правильное функционирование желез, вырабатывающих пот. Кожные повреждения также приводят к ангидрозу при обширных травмах или при блокировке протоков.

    Когда начинаются проблемы с потоотделением, можно наблюдать наличие следующих неприятных ощущений:

    • головокружение;
    • отсутствие пота или его небольшое количество;
    • мышечные судороги;
    • повышенная температура;
    • общая слабость.

    В некоторых случаях пот может не выделяться на каком-то одном участке тела, это значит, что в другом месте пота будет гораздо больше.

    Некоторые люди могут жаловаться, например:

    1. «У меня совсем не потеют подмышечные впадины – они сухие, а вот ладони все время мокрые».
    2. «Я не потею совершенно, и что это означает?»

    При развитии заболевания по всему телу полностью перестают работать потовые железы, из-за этого наступают проблемы с теплообменом. В таких случаях во время жары или занятий активными видами спорта у человека может развиться тепловой удар. Пот должен выделяться все время, а вот если выделения начинаются в жару или при каких-либо сопутствующих факторах, нужно сходить на консультацию к врачу.

    Заниматься лечением гипогидроза нужно в зависимости от случая. При поражении определенного участка тела не будет нарушена полностью терморегуляция. В этом случае врач может отнести заболевание к безопасному случаю и не назначать терапевтических мероприятий.

    Если проблема ангидроза стоит более остро, может возникнуть опасность для организма, а значит лечение необходимо начинать как можно скорее.

    Восстановить нормальное потовыделение можно, принимая витамины группы А и Е, поливитамины. Больным прописывается введение витамина В12 внутримышечным способом.

    Для восстановления нормальной работы потовых желез могут назначить притирания. С помощью специальных лосьонов и тоников проводится обработка мест, где должен выделяться пот, но этого почему-то не происходит. Для смазывания кожных покровов подходит «ретинол ацетат», также он принимается вовнутрь.

    В некоторых случаях ангидроз лечат, когда появятся те или иные симптомы. При появлении тепловых судорог следует их остановить. Человеку необходимо предложить холодное питье, это могут быть соки или специализированный спортивный напиток, богатый электролитами.

    Обратиться в скорую помощь нужно, если судороги не прекратятся, а также при их усилении в течение часа.

    При тепловом ударе необходима врачебная помощь, чтобы не допустить летального исхода. До приезда «Скорой» необходимо пациента разместить в прохладном помещении. Затем провести обтирания тканью, смоченной в прохладной воде, или делать водные компрессы. Нелишним будет поставить вентилятор рядом с пострадавшим или обмахивать его веером.

    У некоторых пациентов с ангидрозом появляются симптомы теплового истощения. В этом случае человека укладывают в прохладном помещении, при этом ноги необходимо приподнять на небольшую высоту.

    Необходимо расстегнуть ремень, если он есть, и ослабить всю тугую одежду. Человеку дают прохладные напитки, кожу протирают прохладной водой. Если облегчения не наступает, необходимо направиться к врачу.

    Самую большую опасность представляет ангидроз у маленьких детей, у них может наблюдаться очень быстрое повышение температуры, на фоне которой возникают судороги, тепловой удар, перегревы.

    Читайте также:  Что делать если сильно потеют под мышкой

    Если человек прекратил потеть или потливость стала слишком слабой, необходимо отказаться от тяжелой работы (особенно при физических нагрузках), в результате которой будет происходить нагревание организма, а также не находиться на улице при сильной жаре.

    Как только у человека начинаются проблемы с потовыделением, нужно пройти консультацию у дерматолога. Изначально устанавливается причина, почему не проявляется пот, а после – назначается лечение. Проводится ряд осмотров и собираются общие сведения для вынесения предварительного диагноза, в некоторых случаях требуется детальная диагностика.

    источник

    Потовыделение — это естественный физиологический процесс для любого организма.

    Чрезмерное потовыделение является серьезнейшей проблемой, но и состояние, когда человек вообще не потеет — это тоже повод для беспокойства.

    Почему у некоторых людей может отсутствовать пот, причины какого характера воздействуют соответствующим образом на организм?

    В медицине, состояние когда человек мало или совсем не потеет — называется ангидрозом. Это патологическое состояние требует своевременного и адекватного лечения. Запущенная форма ангидроза способна привести к возникновению серьезнейших проблем со стороны здоровья.

    Многим может показаться, что прекращение потовыделения — это положительный момент для человека. Ведь из-за того, что пот не выделяется, исключается необходимость использовать специальные средства против пота. Помимо этого, организм, который не потеет, не способен «невкусно» пахнуть.

    Ангидроз принято подразделять на несколько видов:

    • острый — нарушение функциональности потовых желез;
    • хронический — развитие гипоплазии или аплазии по причине отсутствия пота;
    • очаговый — нарушение работы потовых желез в определенном месте на теле человека;
    • генерализованный — прекращение потовыделения наблюдается в нескольких зонах тела;
    • тропический — помимо прекращения потовыделения у человека наблюдаются на коже везикулярные высыпания.

    В зависимости от первопричины развития, патологию подразделяют на врожденную и приобретенную.

    Если человек перестал потеть, причины данного состояния могут быть самыми разнообразными.

    К основным причинам ангидроза относятся:

    • заболевания кожи (ихтиоз, лепра, красная потница, склеродермия и т. п.);
    • патологии нервной системы (повреждение спинного мозга, травмы периферических нервов и т. п.);
    • наследственность;
    • сахарный диабет;
    • Аддисонова болезнь;
    • цирроз печени;
    • онкозаболевания;
    • лучевая болезнь;
    • нарушение обмена веществ;
    • токсикоз во время беременности;
    • обезвоживание организма (при диарее, чрезмерной рвоте, кишечных инфекциях);
    • побочное явление при лечении определенными медикаментами.

    Определить, почему человек перестал потеть, способен врач после проведения соответствующих диагностических методов.

    Поводом для экстренного обращения к врачу должны стать такие физиологические изменения в организме, как:

    • отсутствие или снижение процесса потовыделения;
    • повышенная сухость кожных покровов;
    • головокружения;
    • мигрень;
    • судороги в мышцах;
    • повышение температуры тела;
    • общая слабость организма.

    Диагностика патологии в медицинском учреждении проводится следующим образом: на определенный участок тела у пациента прикрепляется специальный датчик увлажнения. После этого пациент должен выпить специальный препарат, способствующий усилению потовыделения, или ему вводят инъекционным путем гистамин, также вызывающий выделение пота.

    Чтобы усилить потовыделение, пациента укутывают термоодеялом. По результатам диагностики (значения на датчике увлажнения) определяется степень и активность ангидроза.

    После диагностики специалист определяет степень течения патологии, а после назначает пациенту нужную терапию.

    Первое правило адекватного лечения ангидроза — это ликвидация причины, провоцирующей патологию. Только в этом варианте можно добиться положительных результатов терапии. Если ангидроз вызван каким-либо сопутствующим заболеванием, то без полного излечения патологии справиться с отсутствием потовыделения будет невозможно.

    При остром локальном ангидрозе пациенту требуется избегать перегрева организма, а пораженные патологией участки тела смазывать специальными увлажняющими средствами (мази, лосьоны, гели).

    При остром генерализованном ангидрозе требуется экстренная госпитализация больного. В стационаре пациенту проводится инъекционное введение солевых растворов и физиологическое охлаждение тела, а также назначается обильное питье.

    Для улучшения состояния кожных покровов пациенту назначается витаминотерапия. Как правило, при ангидрозе показан комплекс витаминов, содержащий в своем составе витамины А, Е и витамины всей группы В.

    Отсутствие своевременной терапии при ангидрозе очень опасно для здоровья, а также и для жизни человека. Самым распространенным осложнением ангидроза являются состояния, связанные с перегревом тела и организма — это тепловой удар, тепловые судороги или тепловое истощение.

    • Отличить тепловые судороги от обычных можно по их продолжительности и присоединении острых болезненных ощущений.
    • При тепловом истощении у человека наблюдается тахикардия, общая слабость, тошнота, нередко переходящая в рвоту.
    • Тепловой удар возникает у человека при повышении температурных значений тела до 40 и выше градусов. Больного требуется экстренно доставить в медицинское учреждение. На фоне теплового удара у человека могут возникать галлюцинации, нарушение сознания, обмороки, коматозное состояние. В особо тяжелых случаях тепловой удар приводит к летальному исходу.

    При своевременном обращении в мед. учреждение и назначении адекватного лечения ангидроз хорошо подвергается лечению. Важным аспектом для получения положительных результатов терапии является полная ликвидация первопричины, вызвавшей заболевание.

    источник

    Лайфхакер разобрался, почему пот не всегда пахнет и о каких болезнях он может свидетельствовать.

    Считается, будто потеть за пределами беговой дорожки или, положим, спортзала — неприлично. Якобы влага говорит об отсутствии надлежащей гигиены. Не поддерживайте эту ерунду!

    Потеть — здорово (почти всегда), на какой бы из слогов в слове «здорово» вы ни поставили ударение. Другой вопрос, что потоотделение — явление многогранное, имеющее как очевидные плюсы, так и минусы. И все эти математические знаки стоит учесть. Начнём с начала.

    Потоотделение прежде всего физиологический механизм Mechanisms and controllers of eccrine sweating in humans . Примерно такой же, как тот, что заставляет глаза усиленно моргать и слезиться, если в них попала пыль; кожу — отвечать на ультрафиолет возникновением загара; желудок — вырабатывать кислоту при попадании в него пищи…

    Пот — часть системы терморегуляции. Он выделяется, когда соответствующие отделы мозга (так называемый центр терморегуляции) фиксируют повышение температуры тела или температуры окружающей среды.

    В такие моменты вегетативная нервная система подаёт сигнал: «Кажется, горим!» Потовые железы получают нервный импульс, заставляющий их протоки интенсивно сокращаться, впитывая влагу из окружающих тканей и выбрасывая её наружу. Так на поверхности кожи образуется пот. Затем он испаряется. И этот процесс снижает температуру кожного покрова, а вместе с ним, благодаря кровотоку, и организма в целом.

    По поверхности нашего тела неравномерно распределены от 2 до 4 миллионов потовых желёз. Их концентрация выше под мышками, в паховых складках, на ладонях, ступнях и лице.

    Потеть необходимо каждому. Недостаточная потливость (ангидроз), когда по тем или иным причинам потовые железы выносят на поверхность кожи слишком мало влаги, может быть чревата перегревом и тепловым ударом.

    Чрезмерная потливость (гипергидроз) с физиологической точки зрения не то чтобы страшна, но приносит серьёзный психологический дискомфорт. Который особенно неприятен, если излишки пота ещё и пахнут.

    Усиление потоотделения в жару либо при физнагрузках, в общем-то, предсказуемо и понятно. Так, экстренно снижая температуру путём испарения влаги с кожи, организм реагирует на перегрев. Однако существуют состояния, повышения температуры при которых нет, а чрезмерная потливость — есть. Такой пот, появляющийся без перегрева, называют холодным.

    Причины того, что нас бросает в пот без перегрева, могут быть весьма разнообразны. Вот несколько распространённых вариантов.

    О бессознательной защитной реакции «бей или беги» Лайфхакер уже писал. Сильные эмоции и переживания наш мозг трактует как сигнал приближающейся опасности и мобилизует организм: а вдруг придётся вступать с кем-то в бой или спасаться бегством?

    Даже если вы вовсе не собираетесь драться с шефом или бежать с планёрки, ваше тело всё равно готовится к повышенной активности. Превентивное потоотделение — один из элементов этой подготовки. Вдруг вы будете рвать врага слишком быстро и моментально перегреетесь? «Ну не-е-ет», — говорит симпатическая нервная система и запускает процедуру терморегуляции заранее, награждая внешне абсолютно спокойного вас влажными ладошками и вспотевшей спиной.

    Работа потовых желёз резко усиливается при употреблении богатых специями (горчицей, хреном, красным и чёрным перцем, карри, луком, чесноком, кориандром, имбирём…) блюд. Также покрываться испариной нас нередко заставляет алкоголь. Такой тип потения называют пищевым потоотделением Sweating (Normal Amounts): Causes, Adjustments, and Complications .

    Потливость нередко сопровождает болезни, связанные с повышением температуры. Например, ОРЗ, грипп, ангину, всевозможные инфекции. Внезапно же выступающий холодный пот может быть побочным эффектом, в частности:

    1. Гипогликемии (резкого снижения уровня сахара в крови).
    2. Приёма синтетических гормонов щитовидной железы.
    3. Приёма некоторых видов обезболивающих, включая морфин.
    4. Всевозможных болевых синдромов.
    5. Рака.

    Кстати, важное уточнение! Обязательно навестите терапевта, если вместе с усилившейся потливостью вы наблюдаете следующие симптомы:

    1. Боль в груди.
    2. Сильное головокружение.
    3. Сложности с дыханием.

    Они могут свидетельствовать о серьёзных проблемах с сердцем.

    Также поводом для обязательной консультации с медиком является постоянная потливость, не прекращающаяся в течение суток и более.

    Помимо прочих неприятных эффектов, которые оказывает на наш организм никотин, он ещё и стимулирует 8 reasons you sweat производство ацетилхолина. Это химическое соединение в том числе заставляет активнее работать потовые железы. Много куришь — больше потеешь. Связь тут однозначна.

    Гормональные колебания, связанные с вынашиванием ребёнка и климаксом, также нередко сопровождаются повышенной потливостью. И это естественный процесс.

    Потовые железы не одинаковы. Существует два их вида, которые образуют пот принципиально разного состава.

    Собственно терморегуляционные элементы. Они составляют около 75% потовых желёз, располагаются по всему телу и активно работают уже с рождения. Вырабатываемый ими пот не имеет цвета и запаха, поскольку на 99% состоит из воды. На поверхность он выводится через специальные протоки, внешне похожие на мельчайшие поры.

    В нормальных условиях эккриновые железы выводят около 0,5 л влаги ежедневно. Но при жаре, физической активности, стрессе и так далее объём пота может достигать 10 л в день.

    Именно благодаря эккриновому поту дети, даже если они носятся по жаре и оказываются насквозь мокрыми, запросто могут обходиться без антиперспирантов и душа в течение дня. Функцию терморегуляции система потоотделения отрабатывает на отлично, но при этом совершенно не пахнет. То ли дело ситуация со следующим видом потовых желёз…

    Их примерно 25% от общего числа потовых желёз. Они крупнее, чем эккриновые, и располагаются лишь на строго определённых участках кожи: в подмышечных впадинах и складках паховой области, на лбу и волосистой части головы. Активизируются апокриновые железы лишь после достижения полового созревания.

    Производимая ими влага выбрасывается на поверхность кожи не напрямую, как в случае эккриновых желез, а в волосяные фолликулы. Так, поднимаясь по волоскам, на коже выступает апокриновый пот — молочного цвета липкая жидкость, в которой, помимо воды, содержится внушительная доза жиров, белков, гормонов, летучих жирных кислот и других органических соединений.

    Считается, что именно этот вид пота во многом определяет специфический запах каждого человека. Кстати, другое название апокриновых желёз — железы полового запаха.

    Смешиваясь с бактериями, живущими на поверхности кожи, становясь для них хорошей средой для размножения, питательный апокриновый пот (если его не смывать) приобретает резкий неприятный запах.

    Но даже если вы будете принимать душ каждые 20 минут, от полового запаха вам не избавиться. По крайней мере, до тех пор, пока с возрастом репродуктивная функция не начнёт угасать, попутно «закрывая» апокриновые железы.

    …Или хотя бы потеть не так сильно. Вопрос актуальный, особенно в тёплый сезон. И ответ на него в целом содержится в информации, приведённой выше.

    Полностью избавиться от пота вам не удастся: как минимум нормальные пол-литра испаряться с вашей кожи так или иначе должны каждый день. При жаре, активных физических нагрузках, инфекционных заболеваниях количество влаги естественным образом растёт, и этому надо радоваться, а не препятствовать: испарение пота позволяет вашему телу функционировать в нормальном температурном режиме. Единственное действие, которое важно предпринимать в подобных ситуациях, — это пить больше воды, чтобы не допустить обезвоживания.

    В остальном же управление потоотделением предполагает прежде всего коррекцию образа жизни и ежедневных привычек:

    1. Носите дышащую одежду, в которой не будет жарко.
    2. Избегайте стрессов и чрезмерных эмоциональных реакций.
    3. Уберите из рациона продукты и напитки, активизирующие работу потовых желёз.
    4. Бросьте курить.
    5. Если повышенную потливость вызывают применяемые вами лекарства или существующие заболевания, поговорите с врачом об альтернативных методах лечения.
    6. Используйте антиперспиранты и делайте это правильно.

    И помните: потоотделение — ваш друг, а не враг. Относитесь к этой физиологической особенности бережно и с благодарностью.

    источник