Меню Рубрики

Зимой в шапке потеет голова

Выкройки шапочек:
Шапочка №1
Бесплатные выкройки с сайта Оттобре
Шапочки от Маринэль 1 , 2 , 3 , 4

Шьем ОН-ЛАЙН детские шапочки — рекомендую всем. Тема с мастер-классами.

Еще одна шапулька по выкройке Маринель
На подкладе интерлок
на фотохостинг →
1000×1000(219.57 kB)
хостинг изображений
Люди на улице улыбаются и оборачиваются а еще у дочи новое прозвище гном Вася

как выкройка выглядит не подскажете?

тему прочитала. разобралась.

я не сторонник хлопкового трикотажа в флисовой шапке из-за того что хлопок впитывает влагу, голова мокреет и в итоге ребенку будет холодно, уж лучше двойной флис

Я не понимаю, а откуда в шапке влага , которую должна впитать хлопковая подкладка и почему голова должна взмокреть? У дочки прошлой зимой была флисовая шапка с подкладкой из хлопкового футера. Ни голова, ни подкладка никогда не были мокрыми.

я не сторонник хлопкового трикотажа в флисовой шапке из-за того что хлопок впитывает влагу, голова мокреет и в итоге ребенку будет холодно, уж лучше двойной флис

Я не понимаю, а откуда в шапке влага , которую должна впитать хлопковая подкладка и почему голова должна взмокреть? У дочки прошлой зимой была флисовая шапка с подкладкой из хлопкового футера. Ни голова, ни подкладка никогда не были мокрыми.

Я не знаю, как Ваша дочь, но мой сын ну очень подвижный непоседа. Естественно, что от движения тело нагревается и потеет, в том числе и голова. И первый слой ткани с которым она соприкасается — это хлопок. Все мы прекрасно знаем влаговпитывающие свойства хлопка. И флис на внешнем слое уже никаких утепляющих свойств с мокрым подкладом иметь не будет. И все мы знаем, что происходит если на морозе быть в мокрой одежде или головном уборе. Поэтому своему сыну я в шапку хлопковый подклад не ставлю никогда.

Соглашусь с Наташей. У меня дочка и не сказать, чтоб шибко активная, то побегает, то посмотрит, как другие бегают, то снова побегает, но шапки на хлопковом подкладе я надеваю на нее только в безветренную и умеренно холодную погоду. Про сына молчу — он на улице как электровеник, хлопковый подклад в шапках — вообще не его «песня».

Так может все дело в том, что шапка одета не погоде (слишком теплая, вот голова и потеет). Например, шапка из двух слоев двухслойного флиса плюс тонкий слой утеплителя для самостоятельно ходящего ребенка для меня непонятна: на какую погоду она расчитана, на -30? Прошлой зимой у дочки была шапка из флиса средней плотности с подкладом из футера 3-х нитки, она ходила в ней до -15, голова ни разу не была ни мокрой, ни холодной, дочка средней активности (а если бы она была электровеником, я бы вообще подклад сделала из кулирки).

Так может все дело в том, что шапка одета не погоде (слишком теплая, вот голова и потеет)

Дело в том, что Вы не понимаете или не хотите понять технологию отвода влаги. Человек при движении будет потеть в любом случае, даже если он будет без шапки. Флис влагоотводящий материал и именно 2 слоя флиса даже с ТОНКИМ утеплителем внутри лишнюю влагу выведут, а вот даже найтончайший слой хлопка вывести эту лишнюю влагу не даст. Что будет дальше, читайте мой пост выше.
И кстати, в шапке с флисовым подкладом у моего ребенка никогда голова мокрой не бывает.

Например, шапка из двух слоев двухслойного флиса

Если Вы внимательно прочили б, то увидели, что флис не двухслойный, он двухсторонний, т.е одна сторона окрашена в один цвет, а другая во второй. По толщине он как обычный флис средней плотности.

плюс тонкий слой утеплителя для самостоятельно ходящего ребенка для меня непонятна: на какую погоду она расчитана, на -30?

Я написала, что это зимняя шапка, и рассчитана на температуру -15..0 С Это моя не первая шапка. И именно такие мой активный сын носит уже 3 зимы в условиях наших украинских относительно нехолодных зим, при этом у него голова всегда абсолютно сухая, и он не мерзнет.

Простите, но я немного не могу понять чего Вы от меня добиваетесь Я написала Вам по-моему очень доходчиво свою позицию. Расписала на примере своего опыта. Вы вольны поступать как угодно. Ставить хлопковый подклад, шерстяной, меховой и любой другой какой угодно. Я выразила свое мнение и по-моему его очень доходчиво его обосновала.

kotikqq, прошу поверить на слово, что у моих детей, шапок, мягко говоря, много (а по просту — ненормально много, мне просто стыдно здесь показывать все. На данный момент, только на осень, у дочки 7 комплектов шапка + шарф сын тоже не обделен ) и они разной толщины и на разных подкладах, и для разных температур . И мой почти 7летний опыт мамы двоих детей, шьющей им шапки в течение 4-5 лет, говорит о том, что хлопковый подклад сильно уступает флисовому (у меня тоже есть несколько реймовских шапок на хлопковом подкладе, но, заметьте, они — из шерстяного вязаного трикотажа, ане из флиса ). Имея двух разнотемперампентных детей могу сказать однозначно : если ребенок неактивный или, скажем, не очень активный, в некоторых случаях допустимо использование хлопкового трикотажа под флисовым верхом (опять же — под флисовым, а не шерстяным) и при неветренной погоде.Так же это допустимо, если у ребенка такой «удобный» теплообмен, как, к примеру, у вашей девочки. В остальных же случаях (и их, предполагаю, большинство) флисовый подклад — это просто палочка выручалочка. Как бы ни носился ребенок на улице, и неважно при какой погоде (!) голова у него в любом случае (!) останется сухой. Лично я на детей старше 3 лет в качестве подклада очень рекомендую полартек микро или хотя бы тонкую 100ку. Для детей младше трех лет — двойной флис + флис подклад = самое то на зиму. У моих детей (обоих) были шапки из двойного флиса (с одинарным флис подкладом) и у меня нет НИ одного нарекания на них.
Да, забыла сказать про футер 3нитку. Я бы его выделила особняком. Он по свойствам действительно очень близок к флису. Сын сейчас иногда носит шапку из футер 3нитки + футер 2нитка (это подклад), действительно неплохой «бетерброд». Ноя постоянно, извиняюсь, на «стрёме» особенно, когда мы с ним возвращаемся из бассейна Пару раз замечала, что после таких вот возвращений он на утро начинает подкашливать. СтОит надеть одинарную флисовую или даже одинарную футер 3нитка — этого уже нет.

И еще прошу понять правильно : разумеется Вы вправе иметь свое мнение. Но поверьте, мы тут тоже шапки не первый год шьем, и не только из флиса, а из всего, что шьется Мы просто рассказываем наш (в данном случае я имею ввиду себя и Наташу Samson, раз уж других оппонентов вам нет) опыт использования флиса. Будем рады — если поможет. Если останетесь при своем мнении — ваше право, просто примите к сведению наши знания.

Спасибо Маринель за выкройку. Долго не решалась попробовать сшить( шапки не шила ни разу) шапки 2-х сторонние аппликация будет с обоих сторон , можно вывернуть будет «другая» шапка.
на фотохостинг →

Natali-natalek Ой какая шикарная корона. Напишите пожалуйста как и из чего вы её делали. И как эту корону пришить к шапочке. Я своей ляле такую очень хочу сделать. Пожаааалуйста

Вот обещанные фото, как вшивать корону. 1. Вырезаем на клиньях шапочки круг равный «донышку» короны. Нужно учесть размер короны т.к. если вплотную ко шву ее расположить, то шов может &quot …

Простите, но я немного не могу понять чего Вы от меня добиваетесь

Я ни от кого ничего не добиваюсь Мне было не понятно откуда берется влага под шапкой и это я и спросила.
А вот то, что человек при движении будет потеть в любом случае, даже если он будет без шапки для меня спорный момент. Ну не потеет у моей среднеактивной дочки голова в шапке, одетой по погоде. И это не зависит от того из чего сделана шапка. Добавлю, что летом в жару голова у нее таки потеет и это тоже не зависит от того что на голове одето или не одето — ей просто жарко (температура окружающего воздуха высокая).
А можно вопрос? Человеческий волос — это влагоотводящий или влаговпитывающий материал? (Я серьезно не знаю)
И еще сегодня провела эксперимент. Одела дочке чисто флисовую шапку из одного слоя флиса (температура окружающего воздуха была высокая для такой шапки). Через полчаса сняла. Вся голова была мокрая, внутренняя поверхность шапки была влажная. Толи у меня флис был не правильный, толи флис все-таки не такой уж хорошо влагоотводящий материал. На истину в последней инстанции со своим экспериментом не претендую.

kotikqq, я ж говорю : у вас просто ребенок с таким теплообменом (и слава, Богу! вам повезло!)
У моих детей головы тоже не потеют в шапках, одетых по погоде. И эти шапки не только из трикотажа из флиса и полертека тоже
Голова летом потеет не потому, что температура окружаещего воздуха высокая, а потому что температура тела тоже поднимается при этой выскойо темп воздуха, и срабатывает природный механизм охлаждения — тело начинает вырабатывать влагу (пот), для того, чтобы тело быстрее остывало (принцип, когда человек выходит из воды и не вытирается)
Влаговпитывающий — это тот что впитывает и влагу в себе оставляет.
Влагоотводящий — тот, что впитывает и сквозь себя пропускает, не задерживая.
Флис у Вас, скорее всего, был «левый». Хотя на истину в последней инстанции тоже не претендую — Ваш флис не видела и руками не трогала, температуру окружающего воздуха у Вас не знаю, во что был одет ребенок помимо этой одинарной флисовой шапки тоже не знаю, да и ребенок — не мой, особенностей тоже не знаю.

Можно я тоже влезу ?
У меня трое детей и в этом плане все разные — у двоих голова не потеет, а у одной дочери почти всегда голова мокрая, даже утром просыпается часто с мокрой головой; и у меня такая же голова — поэтому шапки не ношу(жарко моей голове что ни одень- как говорится такая анатомия )

Ох, какая актуальная (опять ) для меня проблема. Моя дочка-вечный двигатель, соответственно, потеет..во всем..Сейчас (температура скачет от 0 до носим шапку из флиса в 1 слой. Иногда бывает слегка влажной голова. И спина в куртке. НО я ее не кутаю, куртка легкая. Просто такая у нас теплорегуляция От хлопкового подклада отказалась по совету Маринель, когда в прошлом году в -20 в шапке из 2 слоев флиса и трикотажном подшлемнике этот самый подшлемник был полностью мокрый((

источник

Девчули мучает вопрос что лучше в виде подклада для шапок особенно для деток. Флис или вязанный подклад.
Я допустим делаю вязанный подклад. Сама себе в той зимой утепляла шапку вязанным подкладом.

. Проносила её всю зиму и даже капюшон не пригодился.
Голова не мёрзла и ветер не продувал.
И ребенку своему связала в этом году шапку с вязанным подкладом.

Поделитесь пожалуйста своим мнением

Спасибо

Доброго времени суток.
Девчули мучает вопрос что лучше в виде подклада для шапок особенно для деток. Флис или вязанный подклад.
Я допустим делаю вязанный подклад. Сама себе в той зимой утепляла шапку вязанным подкладом.
. Проносила её всю зиму и даже капюшон не пригодился.
Голова не мёрзла и ветер не продувал.
И ребенку своему связала в этом году шапку с вязанным подкладом. Читать полностью
+62 Зарегистрируйтесь и получите возможность оценивать материалы, общаться в комментариях и многое другое!’)»> Зарегистрируйтесь и получите возможность оценивать материалы, общаться в комментариях и многое другое!’)»> елена792012 14.11.2016 1929 30 72 комментария
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру
Скумбрия в банке
Натолкнула меня на приготовление скумбрии в банке коллега .
Подробнее »
Правильное тесто для вареников .
Как ни странно, но найти хороший рецепт пельменного .
Подробнее »
Салат «Курица в шубе»
Я уже месяц, как зарегистрировалась на Поваренке, но .
Подробнее »
Колдуны из картофеля и мясного .
Хочу предложить потрясающе вкусное блюдо из картофеля .
Подробнее »

Еще прочитала в инете что флис накапливает статическое электричество

я себе делала в шапку вязанный подклад не потела голова и не продувало.Еще прочитала в инете что флис накапливает статическое электричество

я вообще шапку очень редко ношу.

И еще один плюс флисового подклада — быстрее его сшить, чем связать вязаный.

Я тоже долгое время так думала, потом решилась попробовать сшить по МК Екатерины Жуковской. Как оказалось, ничего сложного в этом нет. Первый подклад руками шила, потом машинку приобрела, хотя шить совсем не умею.

Читайте также:  Секреты как не потеть

Девочки, а пушистая пряжа в качестве подклада не «всплывала» тут в обсуждениях. Пряжа типа Ализе Софти.. Ведь в многих покупных шапках стоит что-то такое пушистое. У меня сейчас тоже проблема, пряжа на верх шапки тонкая, флис ставить что-то не хочется, т.к. очень теплая шапка на флисе уже есть, нужно что-то среднее, на не очень холодную погоду.. Заказала Софти. Уж не знаю что получится.

Девочки, а пушистая пряжа в качестве подклада не «всплывала» тут в обсуждениях. Пряжа типа Ализе Софти.. Ведь в многих покупных шапках стоит что-то такое пушистое. У меня сейчас тоже проблема, пряжа на верх шапки тонкая, флис ставить что-то не хочется, т.к. очень теплая шапка на флисе уже есть, нужно что-то среднее, на не очень холодную погоду.. Заказала Софти. Уж не знаю что получится.

Ведь в многих покупных шапках стоит что-то такое пушистое..

Девочки, а пушистая пряжа в качестве подклада не «всплывала» тут в обсуждениях. Пряжа типа Ализе Софти.. Ведь в многих покупных шапках стоит что-то такое пушистое. У меня сейчас тоже проблема, пряжа на верх шапки тонкая, флис ставить что-то не хочется, т.к. очень теплая шапка на флисе уже есть, нужно что-то среднее, на не очень холодную погоду.. Заказала Софти. Уж не знаю что получится.

Я делаю вязаный подклад, голова не потеет и не мёрзнет.

Смысл покупать шапку из натуральной пряжи, которая утеплена синтетикой?

Я делаю вязаный подклад, голова не потеет и не мёрзнет.

Смысл покупать шапку из натуральной пряжи, которая утеплена синтетикой?

Так вот клиенты интересуются чем шапки утеплены.Я делаю вязанную подкладку.
Дитю своему сделала не жалуется .Говорит тепло.Я так думаю но на крайняк есть капюшон и очень сильные морозы все равно на улице долго не по будешь

Я делаю вязаный подклад, голова не потеет и не мёрзнет. Между двумя вязаными слоями создаётся воздушная прослойка, поэтому ушки не мёрзнут. Смысл покупать шапку из натуральной пряжи, которая утеплена синтетикой?

Смысл покупать шапку из натуральной пряжи, которая утеплена синтетикой?

Флис тоже разный попадается, бывает, что голова потеет в нем ого-го

Мне очень нравится подкладка из Софти либо Джинса.
Флис тоже разный попадается, бывает, что голова потеет в нем ого-го

Если подклад из хорошей шерстяной пряжи, то голова потеть не будет.
Например, меринос способен впитывать влагу до 30% своего веса и оставаться при этом сухим — почитайте о его свойствах:
http://ovechka-marta.ru/stati/volshebnye-svojstva-shersti-merinosa
Это касается и альпаки.
Я не переношу синтетику, даже самую мягенькую.
Поддерживаю мнение: зачем покупать шапку из дорогой шерстяной пряжи, если подклад синтетический?

Есть несколько способов сделать обычную вязаную шапку менее продуваемой:
1. Вязать плотно, спицы взять на размер меньше, чем вяжете обычно из такой пряжи.
2. Вязать косами и аранами: все переплетения делают вязаное полотно более плотным.
3. Вязать жаккардом или «ленивым жаккардом» — при протягивании нитей получается дополнительный слой шерстяной пряжи.
4. Добавить второй ниткой мохер: маленькие ворсинки также создают дополнительный барьер от продувания ветром.
5. Ну и вязаный подклад: тонкая шерстяная пряжа, тонкие спицы, лицевая гладь.

Все это сугубо мое личное мнение, никому его не навязываю.

Если подклад из хорошей шерстяной пряжи, то голова потеть не будет.
Например, меринос способен впитывать влагу до 30% своего веса и оставаться при этом сухим — почитайте о его свойствах:
http://ovechka-marta.ru/stati/volshebnye-svojstva-shersti-merinosa
Это касается и альпаки.
Я не переношу синтетику, даже самую мягенькую.
Поддерживаю мнение: зачем покупать шапку из дорогой шерстяной пряжи, если подклад синтетический?

Есть несколько способов сделать обычную вязаную шапку менее продуваемой:
1. Вязать плотно, спицы взять на размер меньше, чем вяжете обычно из такой пряжи.
2. Вязать косами и аранами: все переплетения делают вязаное полотно более плотным.
3. Вязать жаккардом или «ленивым жаккардом» — при протягивании нитей получается дополнительный слой шерстяной пряжи.
4. Добавить второй ниткой мохер: маленькие ворсинки также создают дополнительный барьер от продувания ветром.
5. Ну и вязаный подклад: тонкая шерстяная пряжа, тонкие спицы, лицевая гладь.

Все это сугубо мое личное мнение, никому его не навязываю.

Если подклад из хорошей шерстяной пряжи, то голова потеть не будет.
Например, меринос способен впитывать влагу до 30% своего веса и оставаться при этом сухим — почитайте о его свойствах:
http://ovechka-marta.ru/stati/volshebnye-svojstva-shersti-merinosa
Это касается и альпаки.
Я не переношу синтетику, даже самую мягенькую.
Поддерживаю мнение: зачем покупать шапку из дорогой шерстяной пряжи, если подклад синтетический?

Есть несколько способов сделать обычную вязаную шапку менее продуваемой:
1. Вязать плотно, спицы взять на размер меньше, чем вяжете обычно из такой пряжи.
2. Вязать косами и аранами: все переплетения делают вязаное полотно более плотным.
3. Вязать жаккардом или «ленивым жаккардом» — при протягивании нитей получается дополнительный слой шерстяной пряжи.
4. Добавить второй ниткой мохер: маленькие ворсинки также создают дополнительный барьер от продувания ветром.
5. Ну и вязаный подклад: тонкая шерстяная пряжа, тонкие спицы, лицевая гладь.

Все это сугубо мое личное мнение, никому его не навязываю.

источник

Очень часто можно услышать выражение, которое говорит о том, что чистые и ухоженные волосы – это уже прическа. Именно поэтому женщины и некоторые мужчины прикладывают максимум усилий, чтобы поддержать их красивый внешний вид. Однако делать это очень трудно, если голова сильно потеет. Помимо эстетических и физических неудобств, гипергидроз этой части тела является тревожным симптомом, так как может свидетельствовать о серьезных патологиях внутри организма. Также этот признак может говорить об ошибках в образе жизни. Поэтому, чтобы устранить это неприятное во всех смыслах явление, нужно сначала точно определить его причину.

Потение головы не всегда считается патологией. Дело в том, что на этой части тела расположено достаточно внушительное количество желез, поэтому выделение их секрета вполне нормально. Однако это утверждение верно лишь в том случае, если жидкость выделяется в небольшом количестве и быстро испаряется. Если пот течет по лицу, а волосы у корней и подушка постоянно мокрые, то это уже патология. Такое состояние требует корректировки.

Усиленное потение бывает локальным и общим. В первом случае потеют лишь отдельные участки, а во втором все тело. При этом стоит отметить, что очень часто человек думает, что у него потеет лишь голова и стопы потому, что в этих местах хуже испаряется пот.

Можно услышать мнение: понять, что потение вызвано наличием патологии, можно по специфическому «кислому» запаху. Отчасти это так. Однако нужно понимать, что у взрослых пот изначально имеет невыраженный запах, а по истечении некоторого времени он приобретает достаточно сильный аромат.

Потливость головы диагностируют не только тогда, когда потеет кожа под волосяным покровом. В это понятие входят и некоторые части лица. Какие части потеют при гипергидрозе головы:

  • Часть головы, покрытая волосяным покровом;
  • Лоб и виски;
  • Область носогубного треугольника.

Также обычно потение головы сопровождается выделением этого секрета и на ладонях. Однако такое явление наблюдается не всегда.

Гипергидроз головы сам по себе очень неприятен. Кроме того, такое состояние может свидетельствовать о ряде серьезных заболеваний. Поэтому его нельзя оставлять без внимания. Помимо того, что чрезмерная потливость может быть вызвана различными патологиями, она еще и доставляет своему владельцу массу неудобств. Некоторые из них действительно мешают человеку чувствовать себя уверенно.

Неприятные ощущения, сопутствующие потению головы:

  1. Из-за гипергидроза голова больного выглядит постоянно грязной. Ведь пот обладает немного липковатой субстанцией, на которую прилипает пыль;
  2. При усиленном потоотделении увеличивается и выделение кожного сала. Это тоже негативно сказывается на внешнем виде волос;
  3. Также данная проблема чревата раздражением кожных покровов. Из-за того, что данные участки тела постоянно влажные, на них может появляться потница и раздражения;
  4. Жирная себорея – еще одно неприятное последствие потения головы;
  5. Ночное потение мешает человеку высыпаться. Ведь спать на мокрой подушке неприятно никому.

Именно поэтому потливость головы сложно оставить без внимания. Ведь такая проблема не только может сигнализировать о развитии патологических процессов, но и снижают уровень жизни.

Причины и лечение повышенной потливости головы у женщин связаны между собой. Поэтому при возникновении такого симптома нужно понять, почему он появился. От этого во многом будет зависеть способ его устранения.

Наблюдаться усиленная потливость может из-за влияния факторов извне. Однако такие причины несложно заметить. Также нередко возникает такая ситуация из-за того, что человек делает в течение дня ошибки, касающиеся образа жизни. Такие факторы несложно устранить.

Наиболее опасной причиной головного гипергидроза являются заболевания, которые его вызывают. В этом случае своевременная диагностика поможет избежать серьезных последствий и осложнений.

Наиболее опасными причинами гипергидроза являются различные заболевания. Именно поэтому так важно своевременно обратиться к врачу при появлении подобных симптомов. Почему сильно потеет голова:

  • Первичный гипергидроз диагностируют при наличии одноименного заболевания. Это генетическое отклонение в работе потовых желез, которое передается от родственника к родственнику;
  • Потение может являться признаком патологий сосудов. Такое состояние характерно для людей, страдающих гипертонией;
  • Сердечные болезни тоже могут вызывать гипергидроз. Например, к такому синдрому приводит сердечная недостаточность;
  • Также вполне вероятно, что данная проблема связана с эндокринными нарушениями. Например, практически каждый человек, страдающий сахарным диабетом, сталкивается с повышенной потливостью;
  • Ожирение – еще одно заболевание, сопровождающееся потением головы. Люди с лишним весом зачастую страдают гипергидрозом;
  • Может усиленное потение возникать и при повышении температуры тела. Так организм осуществляет терморегуляцию;
  • Опухолевые процессы злокачественного и доброкачественного типа вызывают усиленную потливость;
  • Инфекционные и вирусные заболевания – еще одна причина гипергидроза головы;
  • Например, от этой проблемы часто страдают ВИЧ-инфицированные люди;
  • Потливость головы могут вызывать дерматологические заболевания. Это может быть грибок, дерматит и т.д.;
  • Апноэ вызывает ночное потение. Эта причина может быть вызвана другими факторами.

Такие заболевания угрожают здоровью. При этом чем раньше будет замечена патология, тем больше шансов вылечить ее без последствий. Стоит уточнить разницу между вторичным и первичным гипергидрозом. В первом случае потливость вызвана врожденными особенностями организма, а во втором – патологическими процессами. Также к внутренним причинам гипергидроза головы нужно отнести беременность, климакс, менопаузу и половое созревание. Однако такие факторы не являются заболеваниями.

Также стоит отметить несколько ситуаций, когда потение головы является защитной реакцией организма. В этой ситуации такой симптом бесценен. Причины сильного потоотделения головы у женщин:

  1. Такая ситуация может наблюдаться при отравлении. С помощью усиленной работы потовых желез из организма выводятся токсины и вредные вещества.
  2. Еще одной причиной является злоупотребление вредными веществами. К потливости более склонны курильщики, алкоголики, а также люди, зависимые от наркотических средств. Таким образом, организм пытается справиться с большим количеством вредных веществ, которые из-за вредных привычек изобилуют в крови. Такие факторы приводят к неправильному метаболизму.
  3. Также нередко ночью сильно потеет голова после болезней. Это необходимо для вывода продуктов распада бактерий, клеток иммунитета, а также лекарственных веществ.

Усиленная потливость может появляться и при воздействии внешних факторов. При этом некоторые из них абсолютно безвредны и не приносят вреда здоровью. Безобидные причины потения:

  • Хождение в летнее время с длинными волосами. Этот фактор не вредит здоровью и его трудно устранить. Такая проблема характерна для женщин;
  • Физическая активность, а также умственная работа. В виду таких причин организм заставляет потовые железы работать сильнее;
  • Также к такой причине может привести слишком яркие сновидения. Данный фактор тоже абсолютно безобиден и контролировать его возникновение крайне трудно.

Ошибки в ведении образа жизни тоже могут являть причиной потения. Такие факторы могут навредить здоровью. Однако их достаточно просто устранить. Почему сильно потеет голова у взрослых:

  1. Одной из причин потения является слишком жаркий климат. Летом эта проблема присутствует у большинства женщин и мужчин, носящих длинные волосы;
  2. Неподходящая температура помещения тоже может привести к такой проблеме. Этому способствует и слишком сухой или влажный воздух;
  3. Также часто потеет голова у женщин и мужчин, которые зимой не носят шапку. Таким образом организм пытает нормализовать температурный баланс;
  4. Нехватка витаминов и минералов вызывает гипергидроз. Особенно часто такую проблему провоцирует дефицит витаминов В и Д;
  5. Не стоит забывать и о таком факторе, как неправильное питание. Некоторые продукты могут вызывать усиленную потливость;
  6. Несоблюдение личной гигиены тоже стоит отнести к неблагоприятным факторам, вызывающим потливость. Это может произойти из-за ношения грязных головных уборов, а также редкого мытья головы;
  7. Еще одной возможной причиной потения является ношение слишком теплых головных уборов. Например, модницы любят носить шапки из теплых материалов в жаркое время года.

Бытует мнение, что ночное потение – это наиболее опасный симптом. И отчасти такой вывод является правдой. Ведь во время сна человек находится в состоянии полного покоя, поэтому велика вероятность, что такая проблема вызвана именно заболеванием.

Читайте также:  Резко потеет все тело

Также потение головы характерно для апноэ. Это заболевание доставляет больному значительный дискомфорт и может даже привести к самым печальным последствиям. Конечно, не стоит исключать и внешние факторы. Если в помещении слишком жарко, больной не соблюдает личную гигиену и ест перед сном, то гипергидроз станет вполне ожидаемым последствием.

Так как потение головы является одним из признаков достаточно внушительного перечня заболеваний, очень важно не оставлять его без внимания. С подобным симптомом обязательно нужно обращаться к врачу. Для выяснения причин такого симптома специалист проведет осмотр пациента и назначит ему необходимые анализы. В обязательном порядке выдается направление на общий и биохимический анализ крови и мочи. Также возможен забор пота для определения его состава.

После того, как будут получены результаты анализов, терапевт сможет сделать выводы, касательно причины вызывающего гипергидроз заболевания. После этого пациент будет направлен к более узким специалистам. Наиболее часто назначается обследование у эндокринолога, дерматолога, фтизиатра и кардиолога. Также больной направляется на аппаратурное исследование.

Лечение потливости во многом зависит от причины, которая его вызвала. Поэтому без диагностики это невозможно. Обычно используется медикаментозная терапия. Препараты выбираются в зависимости от специфики проблемы. Это могут быть противовоспалительные, противоглистные, антибактериальные и другие препараты.

Также очень важно нормализовать свое питание. Этот шаг будет полезен при абсолютно любом заболевании. В дополнение к медикаментозным способам лечения можно использовать физиопроцедуры. Они помогут ускорить выздоровление. Кардинальные меры применяются лишь в крайнем случае. Они подразумевают оперативное вмешательство и малоинвазивные методики.

Крайне важно устранить факторы, которые вызывают повышенную потливость. Вполне возможно, что это поможет решить проблему с потливостью. Однако даже если нет, то правильный образ жизни никому не навредит.

Устранение негативных факторов:

  • Очень важно соблюдать правила личной гигиены. При повышенной потливости голову нужно мыть ежедневно, чтобы волосы были постоянно чистыми. Также очень важно регулярно стирать головные уборы и постельное белье;
  • Правильный выбор одежды тоже имеет значение. Нельзя носить слишком теплые головные уборы летом и слишком холодные – зимой. Также нужно отдавать предпочтение постельному белью и шапкам из натуральных тканей;
  • Нормализация питания тоже имеет большое значение. Рацион должен быть полезным и сбалансированным;
  • Также необходимо нормализовать микроклимат в помещении. Для этого нужно, чтобы в комнате было не теплее 20 градусов и не холоднее 18. Влажность должна быть в пределах 50 %. Очень полезны регулярные проветривания помещений в летнее время;
  • В жаркую погоду желательно убирать волосы. Не обязательно для этого делать короткую стрижку, можно просто собрать их в пучок или хвост.

Правильное питание играет очень важную роль. Конечно, для составления детального рациона лучше обратиться к диетологу. Однако есть несколько правил, которые будут полезны абсолютно всем. Правила питания:

  1. Необходимо отказаться от острых и пряных блюд. Такая пища вызывает усиленное потение;
  2. Также нужно убрать из рациона копчености и соленья. Они негативно сказываются на работе почек и печени, вызывая повышенную потливость;
  3. Откажитесь от употребления кофе и газированных напитков. Их можно заменить отваром трав или зеленым чаем с медом;
  4. Нужно употреблять больше продуктов, содержащих витамины группы В. К ним относятся яйца, цельнозерновой хлеб, творог и т.д.;
  5. Минимизируйте употребление алкогольных напитков. При отсутствии противопоказаний иногда себе можно позволять бокал сухого красного вина;
  6. Готовить пищу нужно на пару, с помощью варки и запекания. Жареные жирные продукты лучше не употреблять;
  7. Есть необходимо не позже, чем за три часа до сна. В противном случае ночью усилится потоотделение.

Если человек страдает ожирением, то соблюдения только этих правил ему будет мало. В таком случае необходимо обратиться к диетологу, который составит рацион, способный помочь скинуть лишние килограммы и не навредить здоровью.

Народные средства тоже могут помочь справиться с дискомфортом от усиленного потения. Такие способы предотвратят раздражение кожи и появление высыпаний. Для решения этой проблемы можно ополаскивать голову отварами трав. Это может быть средство, в составе которого будет отвар чреды, ромашки, дубовых листьев или календулы. Если потение вызвано стрессами, то у народных целителей есть советы и на этот счет. Помочь может настойка пустырника, чай с мелиссой, а также настойка валерианы.

К кардинальным методам относятся малоинвазивные способы лечения и хирургическое вмешательство. Они применяются в том случае, если другие варианты борьбы с гипергидрозом не помогают. Хирургическое вмешательство предполагает пережимание нервов, которые взаимодействуют с потовыми железами. Такая методика лечения позволяет избавиться от потливости навсегда. Однако для головы она используется нечасто. Еще один вариант – введение под кожу ботокса. Такое средство парализует нервы, сообщающиеся с потовыми центрами. Результат от этого способа держится до восьми месяцев.

Потливость головы – это неприятный симптом, вызывающий сильный дискомфорт. Он может быть следствием многих причин. И при его возникновении необходимо обратиться к специалисту.

источник

Девушки, помните, без шапки зимой ходить нельзя! Волосяные луковицы очень чувствительны к холоду, и если постоянно их морозить, дело может закончиться выпадением волос. Так что не поленитесь подобрать себе классную шапку и запоминайте наши советы, которые решат эту зимнюю проблему.

Если волосы останутся хотя бы немного влажными, прическа примет форму шапки. Желательно мыть голову за два часа до выхода (да, это сложно сделать, когда в 9 нужно быть уже на работе). К тому же прогулка с мокрыми волосами в мороз ни к чему хорошему не приведет.

Волосы нужно обязательно охладить в конце сушки: они будут меньше путаться, объем будет держаться дольше, и шапка уже не сможет кардинально навредить укладке.

По возможности сведите количество геля или лака до минимума. Во-первых, если средство для укладки не высохнет, вы получите тот же результат, что и с влажными волосами. Во-вторых, гель в волосах + шапка = грязные волосы (они могут быть чистыми, но выглядеть будут неаккуратно). Стилисты советуют пользоваться спреями для объема с термозащитным эффектом: после них волосы не будут слипаться.

Если вы снимаете шапку — и превращаетесь в одуванчик, то самое время посмотреть на свою расческу. Она металлическая или пластмассовая? Выбрасывайте и меняйте на модель из антистатических материалов (например, из силикона).

Нанесите каплю розового масла на расческу (из любого материала) — и волосы перестанут электризоваться.

Еще один способ противостоять «летящим» волосам — это сбрызнуть шапку обычным антистатиком для одежды с внутренней стороны.

Важно, чтобы пряжа, из которой связана шапка, не была колючей и не содержала более 30% искусственных волокон. Иначе кожа головы будет постоянно потеть (если шапка меховая, то смотрите на материал подкладки).

Эксперты считают, что надевать шапку надо так: натягивайте ее на голову, как бы сдвигая со лба назад, тогда волосы лягут под шапкой в одном направлении.

Не покупайте тесные головные уборы: они некрасиво сползают с головы и портят прическу. Обращайте внимание на слишком тугие резинки, которые не только некрасиво деформируют волосы, но и оставляют след на лбу.

В транспорте голове станет жарко, кожа начнет потеть, и это точно негативно скажется на укладке.

В холодное время года делайте прически, у которых объем распределен не у корней, а на кончиках. Например, можно завить волосы до середины длины. Еще вариант — убрать объем совсем и идеально выпрямить волосы.

Обладательницам длинных волос советуем сделать пучок (можно низкий, чтобы шапка натянулась на голову), а затем в помещении распустить их и немного встряхнуть. Вы получите мягкие волны и естественный объем.

Если у вас есть челка, стилисты рекомендуют приподнять ее у корней, затем запрокинуть наверх и аккуратно надеть шапку (при этом челка должна быть на 100% высушена — см. пункт 1).

Если укладка без объема — это не ваш вариант, то сделайте следующее: после того как снимете шапку, опустите голову вниз, бережно помассируйте волосы у корней на протяжении 30 секунд (движениями от затылка ко лбу). Такой простой массаж вернет шевелюре объем и устранит заломы волос, появившиеся из-за шапки.

Зима — время делать красивые прически с косами. Они не сминаются под шапкой и смотрятся очень романтично. В интернете есть множество обучающих видео, которые довольно понятно объясняют, как заплести красивую косу.

Последний и, пожалуй, самый банальный совет: аккуратно закрыть голову теплым платком. Голове будет не холодно, а прическа останется в своем первоначальном виде. Однако в лютые морозы такая альтернатива шапке не спасет.

Сюда же можно отнести повязки, наушники и береты: укладка сохранится, но есть риск замерзнуть.

источник

Повышенное потоотделение может наблюдаться на любом участке тела человека либо быть генерализованным. Данная проблема способна развиваться по разным причинам. Иногда она является признаком опасного заболевания, вследствие чего врачи предупреждают, что не стоит оставлять избыточную потливость без диагностики и лечения.

Отдельную категорию гипергидроза представляет состояние, во время которого у женщины или мужчины сильно потеет голова. В подобном положении потовые железы активно работают, продуцируя излишнее выделение пота.

Перед тем как выяснить, почему у взрослого или ребенка возникает такой недуг, следует отметить, что гипергидроз может быть первичным и вторичным.

Первичная форма гипергидроза считается нормой. Она возникает в лет и достигает своего максимум к 21 году человека.

Вторичный гипергидроз является признаком серьезного заболевания. В подобном состоянии у человека может быть сильная потливость головы как днем, так и ночью во время сна.

Физиологическими причинами такого состояния могут быть:

  • Повышенная температура воздуха, при котором все люди потеют.
  • Некачественное синтетическое постельное белье.
  • Лишний вес (все люди с ожирением склонны к повышенному потоотделению).
  • Употребление большого количества спиртных напитков.
  • Не достаточное соблюдение личной гигиены.
  • Лечение некоторыми препаратами.
  • Физическая нагрузка, которая повышает сердцебиение. Из-за этого в организме «подключаются» системы, которые отвечают за терморегуляцию.
  • Использование одежды из синтетики, которая не пропускает воздуха, создавая условия для потовыделения.

Данные факторы можно устранить, тем самым, избавив человека от повышенного выделения пота.

Иногда голова сильно потеет при развивающихся заболеваниях. В таком случае нужно внимательно «прислушаться» к себе и обязательно посетить врача. Лучше всего начинать осмотр и консультацию у терапевта.

Повышенное выделение пота может быть признаком нарушения метаболизма, развивающейся гипертонии, сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы (в последнем варианте нередко назначают препарат Тиреотом).

Более того, данный признак наблюдается при ОРВИ, онкологических заболеваниях, нервных расстройствах, туберкулезе.

Следует отметить, что очень часто обида, стресс, депрессия или плохое настроение влияют на ночную потливость, так как психологическое состояние напрямую отображается на общем здоровье человека.

Помимо данного признака у больного также может быть учащенное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, головная боль, повышенное давление.

При повышенной работе потовых желез у человека наблюдается обильное выделение пота. Иногда оно настолько выражено, что больной замечает капли воды на лбу, у него мокреют волосы.

Нередко возникают приливы жара, дискомфорт.

Если потливость была вызвана заболеванием, то тогда у человека могут возникать сопутствующие симптомы.

При выявлении конкретной причины повышенного потовыделения больному стоит пройти комплексное обследование. Традиционно назначается общий анализ крови и мочи, УЗИ щитовидной железы, рентген легких, а также КТ при необходимости.

Также в обязательном порядке пациенту стоит пройти консультацию у невропатолога, терапевта, онколога, кардиолога, а также инфекциониста.

Чтобы избавиться от такого гипергидроза, специалисты советуют придежриваться следующих советов:

  • Устранить источники стресса. В таком состоянии нельзя нервничать. Также недопустимо подавленное настроение.
  • Стать не менее 8 часов в сутки.
  • Избегать физического перенапряжения.
  • Придежриваться здорового питания.
  • Чаще мыть волосы натуральными шампунями.
  • Быть физически активным.
  • Умываться холодной водой.
  • Пить успокоительные отвары трав (только по разрешению врача).
  • Проветривать помещение перед сном.
  • Использовать натуральную хлопковую одежду.
  • Использовать подушку из искусственного наполнителя.

В том случае, если потливость сопровождается плохим сном, то вечером желательно совершать длительные пешие прогулки на свежем воздухе. Также можно смотреть легкие расслабляющие фильмы и слушать спокойную музыку.

Очень часто сильная потливость головы вызвана нарушением питания. В подобном состоянии человеку нужно обогатить свое меню витаминами группы В. Для этого в рацион стоит добавить орехи, желтки, печень, бобовые, нежирную рыбу и сухофрукты.

От спиртного, острого, а также жирного лучше полностью отказаться.

Лечение потливости подбирается врачом в зависимости от причины недуга. Если данное состояние было вызвано конкретным заболеванием, то назначается подходящее медикаментозное лечение.

Первичный гипергидроз обычно лечиться препаратами, которые блокируют работу потовых желез (Гликопирролат, Оксибутинин).

Если выделение пота вызвано нервным перенапряжением, человеку назначаются успокоительные средства. Также обязательно используются витамины группы В.

Гипергидроз лица и головы, лечение которого определяется первопричиной недуга, также может устраняться с помощью Ботокса. Такой метод используется только тогда, когда другие способы терапии не оказали нужного эффекта.

Ботокс вводиться в кожу человека, блокируя нервные импульсы потовых желез. Эффект от такой процедуры сохраняется в течение 6 месяцев.

Перед тем, как устранять потливость ботоксом, следует помнить о том, что он имеет множество противопоказаний, что может только усугубить протекание болезни.

Читайте также:  Совместный сон ребенок потеет

Лечение гипергидроза головы и лица хирургическим путем проводиться в запущенных случаях. Обычно при этом используется операция под названием симпаэктомия. Во время нее человеку производиться пересечение нервов, которые отвечают на функции потовыделения.

Эффективность методики высокая, ведь нерв полностью перерезается, однако из-за высокого риска осложнений практиковать данную операцию стоит только в крайних случаях.

Народные средства очень хорошо помогают избавиться от повышенной потливости. Для этого можно применять следующие рецепты:

  • Залить 2 пакетика зеленого чая 1 л кипятка. Теплым настоем полоскать волосы.
  • Взять по ложке коры дуба, рябины и шалфея. Залить смесь 0,5 л кипятка. Настоять, после чего применять для ополаскиваний волос.
  • Смешать мед с яблочным уксусом. Пить по чайной ложке перед едой.
  • Выжать сок из алоэ и протирать им лицо.

Гипергидроз головы и лица, лечение которого обычно длительное, можно полностью устранить. Для этого следует серьезно подойти к диагностике и подбору терапии.

источник

Сильно потеет голова. или как выбрать шапку?? Темы, которые не относятся ни к одному из разделов. Общие вопросы


  • Регистрация
  • Войти
  • Участники
  • Поиск
  • Обновившиеся
  • Обратная связь
Как отличить сердечную боль от невралгии?
Bitcoin Stealer <.>.
Bitcoinfreer
Операция РОССА.
Считаю операцию Росса просто спасением, так как с 15 лет, с 1997 года я стал жит .
Юрий Чебан
Шрам после операции
Сугодня купи&# .
DavidKnoke
Лекарства(может кому нужны?)
Напишите в группе Берлинского кардио центра, вконтакте. Там активнее. Там нашла .
Елена и Ксюшечка
Коарктация аорты и ДМЖП
Операция ребёнку на 7 день жизни резекции коарктации аорты с наложением анастомо .
Slipkat14
легочная гипертензия
Всем доброго времени суток. Летим завтра в Новосибирск на обследование. Кто може .
Alena
Анализы на дому
Сдать анализы для лабораторного исследования, не выходя из своей квартиры, сэкон .
n3rgy
Ветрянка- необходима ли от нее вакцинация?
Я уже давно задумываюсь о том, чтобы привить детей от ветрянки. Сама так и не бо .
MarinaMama83
Как набрать вес?
Всем привет! Я первый день на форуме. Сынуля родился 2250. Прибавлял в среднем п .
anealin
Детская электролитная вода.
Всем добрый вечер! При выписке из Алмазово, лечащий врач рекомендовал во время .
irsen
Страшный мазок из ЗЕВА. Прокомментируйте, пожалуйста.
Здравствуйте! Сыну 8 лет взяли мазок из зева (большие и рыхлые миндалины), напр .
Chupik
оформление инвалидности
Иринаисоня, формы нет. Но в этой характеристике желательно, чтобы было с .
*Ekaterina*
Сопутствующие пороки
Всем доброго вечера! Девочки скажите пожалуйста кто нить сталкивался при ВПС с в .
nata2011
Печень
Здравствуйте. Такой вопрос: у нас операция была в августе 2016 года ДМПП, с серд .
Valeria
Бесплатный проезд по мед. показаниям
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста положен ли бесплатный проезд по мед показани .
Оксинья
Проблема зрения у детей (астигматизм)
Aleksa написал:[q][/q] 1) В 3 годика примерно 2) Да но не помогло 3) Пол года 4) Мы .
Anfisa89
впс
Я могу ошибаться, но как мне кажется любой федеральный центр, в случае неотложно .
zosimovka
Инновационная операция на митральном клапане — Cardioband
Интересно какой результат через 1,5 года <.>.
Maralex
Про Квоту
Катерина Сахалиннапишите им вконтакте. <.>.
Mamochka Dahi
Фосфатурия
мот, спасибо, сдадим. .
Пина

Форум «Доброе Сердце» — это когда у твоего ребенка день рожденья и ты с утра смотришь поздравлялки и показываешь картинки ребенышу, а он восхищается » И откуда эти тети и дяди про меня знают?»
Автор: энди

Почетный участник

Откуда: Россиия г.Челябинск
Всего сообщений: 179

Дата регистрации на форуме:
20 авг. 2014

Долгожитель форума

Откуда: Владивосток
Всего сообщений: 397

Дата регистрации на форуме:
3 июня 2011

Гроссмейстер

Откуда: Екатеринбург
Всего сообщений: 596

Дата регистрации на форуме:
4 мая 2014

Дата регистрации на форуме:
28 янв. 2016

Модератор раздела
Психолог, логопед-дефектолог
Откуда: Нижний Новгород
Всего сообщений: 4294972374

Дата регистрации на форуме:
30 дек. 2007

Дата регистрации на форуме:
17 мар. 2016

Гроссмейстер

Откуда: Карелия,Костомукша
Всего сообщений: 1020

Дата регистрации на форуме:
21 июня 2013

источник

Кончики сухие и жесткие, а корни быстро теряют свежесть и выглядят жирными уже к вечеру — знакомая зимняя картина, не правда ли? Думаете, только вам так не повезло с «вредными» волосами? Отнюдь — жирные волосы зимой беспокоят очень многих красавиц вне зависимости от цвета, длины и густоты локонов. Дело в том, что холод и ветер — сильнейшие стрессы для волос. А добавьте к этому тугие шапки в душном транспорте, высушенный силами центрального отопления воздух в квартире и офисе — разве могут изящные и беззащитные локоны самостоятельно выдержать эти испытания?

На самом деле могут. Если знать и применять на практике основные правила ухода за шевелюрой в зимний период. Самые актуальные из них мы рассмотрим в этой статье.

Для этого может быть множество причин от проблем со здоровьем, до неправильно подобранных уходовых средств. Серьезные заболевания пусть останутся в компетенции соответствующих специалистов.Мы же рассмотрим лишь те причины, которые возникают в зимний период в силу особенности климата и реакции организма на происходящее:

  • Сбой в работе сальных желез ввиду низких температур. Беганье по морозу без шапки заставляет сосуды сильно сужаться, снижая интенсивность кровообращение. Затрудняется естественный приток питательных веществ к фолликулам и выработка кожного сала. При этом мороз и холодный ветер высушивают оставшуюся без поддержки кожу головы. Как только сальные железы «приходят в себя» в помещении, они стараются быстро ликвидировать проблему, работая вдвое интенсивнее. Такие «скачки» в рабочем процессе могут нарушить режим выработки кожного сала.
  • Тугие шапки. Головные уборы, выбранные не по размеру, существенно затрудняют кровообращение, нарушая естественный цикл работы сальных протоков и кровеносных сосудов. Кроме того, долгое нахождение в транспорте в теплой шапке заставляет кожу головы потеть, что естественным образом загрязняет волосы.
  • Недостаток витаминов. Зима — самый сезон для авитаминоза. Жирные волосы зимой могут свидетельствовать о нехватке витаминов А, Е,витаминов группы В, а также других необходимых для хорошего «самочувствия» локонов питательных веществ.
  • Снижение иммунитета. Ослабление защитных свойств организма может привести к развитию болезнетворных бактерий на коже головы. Стоит местному иммунитету дать слабину, как грибок начинает захватывать позиции. Активное размножение грибковых бактерий вызывает интенсивное отшелушивание кожных покровов, закупорку пор, интенсивный выброс кожного сала и перхоть. В такой ситуации необходимо принимать экстренные меры, предварительно получив рекомендации специалиста.

Выбирайте шампуни, соответствующие вашему типу кожи головы. Однако будьте осторожны с выбором косметики для жирных волос. Зачастую такая продукция содержит агрессивные моющие вещества, очищающие кожу до скрипа, и компоненты, сушащие кожный покров (спиртосодержащие). Вопреки вашим ожиданиям, волосы могут начать пачкаться еще сильнее, сопротивляясь чрезмерной засухе.

Жирная кожа головы очень чувствительна, поэтому важно использовать уход на травах. Так, шампунь для жирных и комбинированных волос из линейки ALERANA содержит экстракты шалфея и конского каштана, которые успокаивают раздраженную кожу, стимулируют кровообращение и оказывают противовоспалительное действие. А провитамин В5 глубоко увлажняет и регенерирует кожный покров и волосяной стержень. Регулярное применение шампуня снижает сальность локонов и восстанавливает сухие поврежденные кончики.

Также можете попробовать сухой шампунь. Он не смывает загрязнения с кожи, но впитывает излишки жира и позволяет «освежить» прическу. Это отличное средство для поддержания приличного вида волос, если вам некогда мыть голову или вы хотите приучить локоны к более редкому мытью.

  1. Носите шапку.

Да, тесные шапки — зло, поэтому их носить не нужно. А вот правильные, удобные и теплые, шапки из натуральных материалов — ваши верные помощники в борьбе со жгучим холодом. Многие девушки избегают головных уборов из-за боязни помять прическу или выглядеть не столь соблазнительно, как с развивающимися по ветру прядями. Поверьте, больные и сальные волосы не будут выглядеть достойно, как на глянцевых снимках. Если уж надеть шапку не позволяют личные модные принципы, то носите хотя бы капюшон.

Зимой волосы и так достаточно жирные, и лишняя перегрузка укладочными средствами им ни к чему. Пенки, гели, муссы — все это сильно загрязняет волосы, особенно если вы наносите эти средства на корни. В зимнее время можно прибегнуть к хитрости укладки на мокрые волосы без дополнительного утяжеления. Например, скрутить влажные волосы в «дульку» на макушке, заплести высокий колосок или накрутить их на бигуди — все эти способы позволяют создать красивые естественные волны без укладочных средств и фена.

А вот красить волосы зимой специалисты как раз советуют. Краска подсушивает волосы, снижая их жирность. Но это, естественно, не лечение, а лишь маскировка проблемы. Пересушенные локоны нам ведь тоже не нужны, верно?

  1. Витаминизируйтесь

Во-первых, следите за рационом. На столе обязательно должны быть свежие овощи и фрукты, бобовые и семена, яйца, красное и белое мясо, жирная рыба и масла. Последних многие дамы боятся, полагая, что масла являются врагами фигуры. Но это не так. Растительные жиры очень важны для женского организма. Они участвуют в процессе обмена веществ, нормализации цикла и поддерживают здоровье кожи и волос. Достаточно потребление жиров снижает чрезмерную выработку кожного сала сальными железами.

Во-вторых, подберите для себя хороший витаминно-минеральный комплекс с богатым составом. Обязательно обратите внимание на содержание витаминов группы В, железа, фолиевой кислоты, цинка. Кроме того, рекомендации по приему должны учитывать особенности взаимодействия макро- и микроэлементов друг с другом и усваиваемость их организмом в определенные часы.

Например, Витаминно-минеральный комплекс ALERANA учитывает суточную потребность организма в полезных веществах и оказывает общеукрепляющее действие на волосяные фолликулы круглые сутки. Курсовое применение комплекса способствует нормализации деятельности сальных желез, снижению интенсивности выпадения и улучшению внешнего вида волос и кожи головы.

Помните, что волосы зимой быстрее становятся жирными, если не уделять им должного внимания. Придерживайтесь наших рекомендаций и выглядите замечательно круглый год.

Эффективность витаминно-минерального комплекса ALERANA доказана клиническими испытаниями. Клинические исследования витаминно-минерального комплекса, проводимые ООО «ЭР ЭНД ДИ ФАРМА» в 2010 году, доказали, что витаминно-минеральный комплекс ALERANA на 82% снижает выпадение волос, на 83% снижает скорость засаливания волос, на 83% увеличивает их послушность. Кроме того, на фоне приема комплекса на 93% снижается ломкость волос, на 87% уменьшается их электризуемость и на 57% увеличивает блеск волос.

Мария (vseotzyvy.ru)

«Хотите укрепить волосы, сделать их здоровыми и красивыми? Тут вам нужны витамины. Ведь благодаря им, волосы начинают активно расти и улучшать свой вид. Придя в аптеку, мне посоветовали огромное количество витаминов, но я остановила свой выбор на витаминно-минеральном комплексе Алерана. Почему именно на нем, спросите вы? Мне понравилось, это эта серия средств предназначена для профессионального ухода за волосам, к тому же этот препарат клинически доказан о своей эффективности, это и не оставило меня равнодушной. В упаковке ровно 60 таблеток, его хватает ровно на месяц. Там 1 таблетка день, которую нужно пить утром, одна таблетка ночь, которую принимаем перед сном. Эти 2 формулы день и ночь они совмещаются друг с другом, и удачно комбинируют друг друга с учетом ритма роста волос. В составе содержатся ну огромное количество витаминов (С, Е, цинк, железо, магний, селен, хром) и много много других, об этом можете прочитать на упаковке. После окончания приема волосы приобретают здоровый блеск, меньше выпадают, сильнее начали расти. Я бы порекомендовала его принимать два раза в год, этого вполне достаточно для бережного ухода за своей шевелюрой».

Анастасия (vseotzyvy.ru)

«Москва — город возможностей и. постоянных стрессов. Недосып, постоянное движение, катастрофическая нехватка времени, бешеное начальство, истеричные люди в общественном транспорте и серый город дают о себе знать, когда речь заходит о здоровье человека. Я переехала в Москву года 4 назад, поступила в РГГУ и была безумно счастлива. И вот, учеба подошла к концу и я устроилась на работу менеджером в одну из мебельных компаний. И вот тут понеслось. Глупые правила, истеричное начальство, куча штрафов вводили меня в депрессию снова и снова. Держалась только из-за зарплаты и коллектива. И вот однажды, придя домой я заменила, что мой внешний вид оставляет желать лучшего. Кожа потускнела, глаза красные, волосы превратились из когда-то густой шикарной шевелюры в тонкие тусклые пакли, свисающие на плечи. Я решила — пора что то менять. Начитавшись отзывов в интернете, я заметила, что многие девушки советуют Алерану, и решила тоже попробовать. Зашла в ближайшую аптеку и приобрела витаминный комплекс от Алераны. И знаете что? Они подействовали! Постепенно я возвращаюсь в прежнюю форму! Волосы оживают прямо на глазах, кожа становиться лучше, да и я спокойнее стала)) Всем рекомендую)».

1. Брюнинг Нэнси. Выпадение волос: Причины, лечение, питание, советы по уходу.

2. А.М. Вайнер, Уход за волосами.

3. Г. Сайгушева, Красивые волосы – это просто.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

источник