Коричневая моча после физической нагрузки

Я полностью поддерживаю тех, кто старается быть преданным КроссФиту на все 100%. Когда я впервые подписался на членство сроком на 3 месяца, то я проводил в зале столько времени, сколько вообще было возможно. Эти первые недели/месяцы, что-то вроде медового месяца для новичков, но и опытные ветераны с многолетним стажем могут продолжать в том же духе. Но если ты проводишь в зале каждый день на протяжении недель, то тут есть определенный риск. Ты можешь ментально перегореть по отношению к КроссФиту. И есть целый ряд физических признаков, указывающих, что тебе пора отдохнуть от штанги.

Достает кашель, головная боль, першит в горле? Это все может стать следствием различных факторов, которые включают в себя плохое питание, недостаток сна и стресс от тренировок. Но если для тебя это не повод для того, чтобы переставать заниматься так часто, как ты привык, то подумай над тем, что твоему организму довольно трудно избавиться от инфекции при постоянных физических перегрузках.

Сон — важнейшее время для твоего здоровья, так как именно в эти часы твое тело отдыхает и, в прямом смысле этого слова, восстанавливается после напряженного дня. И если ты не знал, качественный сон способствует выработке большего количества гормона роста, который так важен для восстановления мышечных волокон. Но если ты занимаешься слишком много и слишком часто, твое тело может оставаться в возбужденном состоянии слишком длительное время, и это может привести к бессоннице или нарушению твоего нормального ритма сна.

Важно, чтобы ты знал, каков твой пульс в состоянии покоя, потому что если он вдруг поднялся, то это признак того, что у тебя стресс. Повышенный пульс в состоянии покоя является следствием ускоренного метаболизма, который ускоряет работу сердца для доставки большего количества кислорода в твои мышцы и мозг. Это ответная реакция на уровень нагрузки, которой ты подвергаешься во время тренировок.

Более того, люди, страдающие от перетренерованности, обнаружат, что у них уходит больше времени на возвращение в «нормальное», спокойное состояние после тренировки. Твое тело не чувствует разницы между физическим и психологическим стрессом, так что очень важно дать ему прийти в себя после обоих видов стресса.

Это нормально, когда ты просто жаждешь глотка воды после тяжелого ВОДа или после того, как ты провел весь день на солнце. Но когда такая жажда нападает на тебя из-за длительного пребывания в зале, то, скорее всего, это следствие перетренированности, твое тело перходит в катаболическое состояние.

И да, ты угадал, катаболическое состояние приводит дегидратации, и жажда — один из признаков, которые свидетельствуют об этом. Так что следи за тем, чтобы в течение дня ты получал достаточное количество воды, ну и, разумеется, отдыхал вдоволь.

Это еще один неприятный симптом обезвоживания — если, разумеется, накануне ты не съел какую-то странную пищу или пищевую добавку. Темный цвет мочи указывает на то, что твое тело мучается от удерживаемой жидкости из-за недостатка воды, которая бы циркулировала по телу.

Нет ничего удивительного в том, что ты начинаешь сильнее ощущать крепатуру, если ты каждый день тягаешь большие веса и нагружаешь свое тело до предела. Иногда это может быть связано с банальной забитостью мышц, но если это продолжается более 72 часов кряду, то проблема имеет более серьезный характер.

Когда ты перетренируешься, то снижается количество времени, которое остается у твоего тела на восстановление после тренировки, что приводит к тому, что следующую свою тренировку ты проводишь в ослабленном состоянии. И кроме того, что ты сильнее нагружаешь (в плохом смысле этого слова) свои мышцы и суставы, повышается и риск того, что ты будешь регулярно получать травмы. Старайся правильно рассчитывать и чередовать занятия с отдыхом, а также, выделяй больше дней на активное восстановление.

Если тебе с трудом дается покорение времени, ВОДов и весов, которые ты с легкостью брал ранее, то это, пожалуй, один из самых очевидных сигналов того, что ты попросту перетренировал свое тело.

Мы все ощущали чувство окрыления от КроссФита после завершения ВОДа, когда тяжелая работа способствует выбросу эндорфинов в кровь и приводит к тому, что до конца дня на твоем лице сияет широкая улыбка. Именно так ты и должен себя чувствовать. Упражнения должны повышать твое настроение, а не понижать его!

Когда твое тело испытывает перегрузки от тренировок, то оно начинает выработку гормона картизола, который может приводить к возникновении тревоги. В добавок, перетренированность мешает выработке такого химического вещества, как допамин, который является нейротрансмиттером в мозгу, а истощение его запасов приводит к серьезному упадку настроения. И все из-за недостатка времени, которое остается на восстановление твоему телу.

Ты слышал об эпинефрине и норэпинефрине? Возможно, нет. Я вспомнил о них потому, что эти два гаденыша являются именно теми гормонами, которые отвечают за сдерживание твоего аппетита, а перетринированность приводит к росту их количества. В довершение к этому, физическое истощение и стресс, которые приходят с перетренированность, могут также давать подобный эффект.

К сожалению, сжигание жира это не просто сжигание как можно большего количества калорий с помощью огромных нагрузок в зале. На самом деле, когда ты перетренируешься, то создаешь дисбаланс в гормонах. Положительное соотношение тестостерона к картизолу в сторону первого обеспечит большее количество мышц и меньшее количество жира.

Но когда ты перетренируешься, то уровень тестостерона понижается, а уровень картизола повышается, что приводит к катаболизму (разрушению мышечных волокон) и повышает невосприимчивость организма к инсулину и количество откладываемых жиров. В результате, не смотря на повышение количества тренировок в неделю и не смотря на строгий контроль за питанием, ты будешь видеть как вес растет, но пропорции меняются в худшую сторону.

источник

Цвет вашей мочи стал темнее, чем обычно? Стоит ли по этому поводу беспокоиться? В норме моча может менять свой цвет от бледно-желтого до янтарного. По многим причинам цвет мочи может стать темнее. Некоторые из них не представляют опасность для здоровья человека, но ряд из них могут указывать на серьезные медицинские проблемы. Предлагаем краткий обзор некоторых причин потемнения мочи.

Дегидратация возникает в случае, когда организм получает недостаточное количество жидкости. Если содержание воды в организме низкое, нарушается водно-солевой обмен, что вызывает множество проблем.

Наряду с темной мочой и сухостью во рту, ощущение легкости в голове, усталости и жажды – ранние признаки дегидратации организма. Дегидратация может наступить при длительной физической нагрузке (потеря жидкости в результате потоотделения) или из-за болезни, например, рвоты или диареи.

Что делать. При дегидратации организма необходимо употребление воды или фруктовых соков. Пейте понемногу через определенные промежутки времени. Съешьте что-нибудь соленое, чтобы восполнить потерю соли.

Сильная дегидратация может представлять угрозу для жизни и требует неотложной медицинской помощи. Если вы не мочились в течение 8 часов, и чувствуете, что вам не по себе, появились усталость и головокружение, у вас серьезное обезвоживание организма. Слабый или учащенный пульс, судороги – это также признаки сильной дегидратации. Вы нуждаетесь в срочной медицинской помощи.

Маленьким детям при обезвоживании нельзя давать только одну воду, так как из организма будут вымываться минеральные вещества, что может быть причиной возникновения других проблем со здоровьем. Для возмещения жидкости используйте по рекомендации врача оральные регидратационные растворы. Они содержат соли натрия и калия, а также глюкозу.

Цвет мочи меняют и некоторые продукты питания, например, черника, свекла делают ее красной или розовой. При употреблении ревеня, алоэ, бобов моча приобретает коричневый цвет. От моркови и витамина С моча становится оранжевой. Зеленый цвет моче дает спаржа.

Что делать. Если вы считаете, что ваша моча изменила цвет от употребления определенных продуктов питания, исключите их из своего рациона. Проверьте, вернулся ли обычный цвет мочи. Изменение цвета мочи от продуктов питания носит временный характер, и он не опасен.

В результате лечения определенными антибиотиками или слабительными моча становится красного или коричневого цвета. От витаминов группы В моча приобретает флуоресцентный желто-зеленый цвет.

Что делать. Если изменение цвета мочи вызвано лекарствами, это не должно быть причиной для беспокойства.

Билирубин – вещество желтого цвета, которое является продуктом распада некоторых компонентов крови. Именно он придает моче бледно-желтый цвет, а стулу – темно-коричневатый. Билирубин доставляется в печень, где смешивается с желчью.

Некоторые заболевания печени могут нарушать способность печени перерабатывать билирубин, из-за чего значительное его количество выводится через мочу, которая вследствие этого меняет цвет.

Вот некоторые заболевания печени, вызывающие потемнение мочи:

Гепатит – вирусное заболевание, которое имеет несколько форм: гепатит А, гепатит В и гепатит С. Его симптомы: высокая температура, снижение аппетита, рвота, боль в области живота. Моча становится темной, начиная с 3-его по 10-й день заболевания.

Что делать. Лечится гепатит противовирусными препаратами. В некоторых случаях требуется пересадка печени. Возможна вакцинация от гепатита А и гепатита В.

Первичный билиарный холангит – это хроническое заболевание печени, которое характеризуется воспалением желчных протоков, в результате чего развивается первичный билиарный цирроз. Одной из основных причин этого заболевания являются камни, образующиеся из застоявшейся желчи.

В начале заболевание может развиваться бессимптомно. Вы также можете испытывать повышенную утомляемость, сухость во рту, сухость глаз, кожный зуд, боль в области живота. Часто бывают жалобы на плохой сон, а также головокружение при изменении положения тела. По мере развития заболевания моча темнеет, а кал светлеет.

Что делать. Лечение симптоматическое. В тяжелых случаях рекомендуется пересадка печени.

Цирроз – хроническое заболевание печени, характеризующееся перерождением печеночной ткани, образованием многочисленных узлов и нарушением ее функций. Причины цирроза могут быть самые разнообразные, чаще всего это злоупотребление алкоголем и поражение желчных протоков.

Накопление жира в печени не по причине хронического алкоголизма может привести к таким заболеваниям, как неалкогольный стеатоз печени и неалкогольный стеатогепатит, в основе которых может быть ожирение или гепатит.

При отсутствии адекватного лечения эти заболевания являются факторами повышенного риска развития цирроза. Часто, заболевание проявляется на последней стадии развития.

Также цирроз может заявлять о себе нетипичными симптомами: хроническая усталость, потеря аппетита и веса, тошнота. По мере прогрессирования заболевания появляются отеки на ногах и в брюшной полости, покраснение ладоней, желтушность кожи и склер глаз и т.д.

Цирроз – это заболевание, которое вполне возможно избежать, придерживаясь здорового образа жизни, в частности, сбалансированного питания и поддержания нормального веса, отказ от курения и злоупотребления алкоголем.

Что делать. Важна ранняя диагностика, так как это позволяет с помощью адекватного лечения остановить развитие болезни, сделать ее контролируемой. На поздних стадиях заболевания единственным методом лечения является трансплантация печени.

Камни в желчном пузыре также могут быть причиной потемнения мочи. Большая часть камней состоит из холестерина и билирубина. Часто желчнокаменная болезнь протекает бессимптомно.

Но иногда камень может заблокировать желчный проток и вызвать воспаление желчного пузыря. В этом случае человек испытывает сильную боль в правом подреберье или верхней части живота.

Что делать. Камни в желчном пузыре при отсутствии осложнений, как правило, лечения не требуют. Следует придерживаться сбалансированной диеты, избегать насыщенных жиров. При необходимости может быть рекомендована операция по удалению желчного пузыря.

Рак поджелудочной железы, желчного пузыря и желчевыводящих протоков может вызвать накопление билирубина, от которого моча имеет темный цвет.

Что делать. Сделать диагностику для окончательного установления диагноза. По ее результатам назначается лечение: химиотерапия или лучевая терапия.

Ниже описываются наиболее типичные заболевания, вызывающие появление крови в моче.

Почечная инфекция или камни в почках. При инфицировании почек повышается температура и появляется боль в области живота, таза или спины. Наличие камней в почках может никак не проявляться, а может возникать боль, чаще всего в области поясницы.

Увеличение предстательной железы приводит к возникновению серьезных проблем с мочеиспусканием. В начале заболевания это учащенное мочеиспускание.

Инфекция мочевого пузыря. Мочеиспускание сопровождается болью.

Уретрит – воспаление мочеиспускательного канала возникает в результате заражения венерическими болезнями.

Рак мочевого пузыря, почек, простаты. Рак мочевого пузыря и рак простаты помимо появления крови в моче характеризуются также частым болезненным мочеиспусканием. Рак почек может спровоцировать постоянную боль в области подреберья, а также опухоль в желудке.

Что делать. Если вы обнаружили кровь в моче или она приобрела темный цвет важно срочно обратиться к врачу для выяснения причины и назначения адекватной терапии.

Алкоптонурия – наследственное заболевание, в основе которого лежит нарушение метаболизма тирозина. Это приводит к образованию гомогентизиновой кислоты. В результате моча и пот быстро темнеют на воздухе. Со временем проявляется темная пигментация кожи, ногти приобретают синеватый цвет.

Одним из ранних признаков алкоптонурии у маленьких детей являются темные разводы от мочи на пеленках. Другие симптомы болезни могут проявиться только в тридцатилетнем возрасте.

По мере этого гомогентизиновая кислота будет накапливаться в тканях организма, что может сопровождаться появлением целого ряда проблем со здоровьем: поражение опорно-двигательной системы, сердца, органов дыхания.

Что делать. Алкоптонурия – хроническое заболевание, при котором применяется симптоматическое лечение. В питании необходимо придерживаться низкобелковой диеты. Это замедляет развитие болезни. Также необходима умеренная физическая нагрузка для развития мышц и укрепления суставов.

Подписывайтесь на наши самые интересные статьи в PINTEREST

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Как предотвратить камни в желчном пузыре

Итак, мы увидели, что темный цвет мочи может быть кратковременным симптомом. Но очень часто он является признаком серьезных заболеваний. Поэтому, если темный цвет мочи сохраняется достаточно длительное время, не придавать этому значения нельзя. В таком случае не откладывайте визит к врачу!

источник

Моча является катализатором работы почек и печени. По ней определяют здоровье данных органов, выявляют отклонения и возможные нарушения в работе.

Желтая моча и различные ее оттенки говорят о том, что с почками все в порядке. Если моча темнеет, становится бесцветной или меняет цвет с желтого на другой, значит, есть нарушения в работе внутренних органов. Темная моча у мужчин может быть по следующим причинам, не связанным с болезнями:

большая физическая нагрузка;
прием лекарственных препаратов определенной группы;
употребление большого количества говядины;
частое употребление крепкого чая;
обезвоживание организма;
жаркая погода.

При значительном обезвоживании организма выделяется вещество урохром, которое делает мочу темной.

Темная моча может свидетельствовать о наличии у мужчины некоторых серьезных заболеваний. А именно:

Гепатит. Моча становится более темной, повышается содержание уробилина, с уриной выводится билирубин. Моча не мутнеет. Все это явные признаки болезни.
Цирроз. Моча приобретает темно-коричневый цвет. Цвет кожи при этом становится желтого оттенка. Это происходит на фоне общего истощения организма и постоянно повышенной температуры.
Злокачественное новообразование в тканях печени. Урина приобретает коричневый цвет. Увеличивается количество воды, потребляемой больным в сутки.

Темная моча у мужчин возникает по причине патологических изменений в простате или других органах мочеполовой системы.

Это происходит из-за того, что в мочу может попадать семенная жидкость и секрет предстательной железы. Во время простатита наблюдается застой крови, при мочеиспускании выделяются эритроциты.

При воспалении яичек и травмы в области паха моча у мужчин иногда становится темной. Почему это происходит? Причины могут быть разными, и о них подробно расскажет лечащий врач-уролог. Чаще всего в таких случаях возникает боль при мочеиспускании, больной говорит об определенном дискомфорте в области паха.

Факторы, которые приводят к потемнению мочи, могут быть связаны с камнями в мочевом пузыре. Такие проблемы с почками, как песок и камни, приводят к тому, что урина приобретает коричневый цвет.

При всех вышеперечисленных симптомах необходимо срочно обращаться за медицинской помощью.

Темная моча у мужчин часто появляется в утреннее время. Во время ночного сна в урине накапливаются пигменты, которые значительно затемняют ее. Об этом нужно не забывать и все время учитывать данный фактор.

При больших физических нагрузках в закрытых помещениях или на улице в жаркой или душной среде происходит обезвоживание организма, и человек сильно потеет.

При мочеиспусканиях в этом случае моча более темного цвета. Если во время высоких физических нагрузок мужчина мало пьет воду, а перед этим употреблял продукты питания с большим содержанием соли, то обезвоживание происходит более интенсивно.

Что касается продуктов, потребление которых способствует затемнению мочи, то выделяют бобы, морковный сок, ежевику, ревень и алоэ. При чрезмерном употреблении данных продуктов моча приобретает янтарный оттенок. Однако этого не стоит опасаться. Достаточно вспомнить, что кушали перед этим.

Употребление алкоголя, а особенно темного пива, может привести к тому, что моча с желтого цвета станет коричневой. При употреблении лекарств – активированного угля, нафтола, салола и лизола – урина обычно темнеет.

Есть четкие критерии, когда потемнение мочи вызвано патологией. Одной из самых распространенных причин является гепатит, при котором образуется желчный пигмент билирубин. Когда мужчина здоров, то билирубин уходит вместе с желчью. Моча при этом остается желтой.

Когда печень неправильно работает, билирубин выделяется не печенью, а через почки. По этой причине темный цвет мочи наблюдается у всех мужчин с желтухой. В случае закупорки желчных протоков больным рекомендуется операция.

Моча коричневого цвета у мужчин при болезнях почек имеет свои особенности. Одним из эффективных приемов определения недугов почек является встряхивание пробирки с уриной.

Если после этого выделяются обильная пена желтого цвета, то велика вероятность желтухи или гемоглобинурии. Подтвердить предположения о развитии этих недугов может очень темный цвет мочи у мужчин.

Еще более темный цвет урины, вплоть до черного, может указывать на другие проблемы со здоровьем. Чаще всего это свидетельствует о тяжелых отравлениях.

Слишком темная моча бывает после укусов ядовитых насекомых или змей. Но это не единственная причина. Так происходит при красной волчанке, малярии, инфекционных заболеваниях, после сильного переохлаждения.

Заболевания мочевого пузыря, во время которых наблюдается кровотечение, приводят к бурому цвету мочи. В урине появляются примеси гноя, что свидетельствует о серьезности недуга.

Часто больной жалуется на боли в пояснице. Увеличивается количество посещений туалета, во время мочеиспускания возникают болезненные ощущения. Все это сопровождается повышением давления, отекает лицо, повышается потоотделение.

При патологии предстательной железы (простатите) и эпидидимите у мужчин моча часто застаивается, темнеет. Если это состояние усугубить несколькими кружками пивка, то получим коричневый цвет мочи.

Идти к врачу следует в том случае, если проявляются следующие симптомы:

моча темного цвета на протяжении 3-5 дней;
процесс мочеиспускания болезненный;
наблюдается изменение цвета и запаха урины;
появились боли в пояснице
при мочеиспускании выделяется кровь.

Частые позывы к мочеиспусканию могут свидетельствовать о нарушениях работы почек или органов мочеполовой системы. Не всегда в таких случаях моча становится темного цвета. Однако это не отменяет необходимости визита к врачу.

Для постановки диагноза определяют наличие крови в моче, пигмента билирубина и другие показатели. Основные методы диагностики при изменении цвета мочи таковы:

Определение скорости свертывания крови.
Анализы крови и мочи.
Анализ на онкомаркеры.
МРТ.
УЗИ почек и брюшной области.
Цистоскопия.

При подозрениях на наличие опухоли в печени проводится биопсия тканей данного органа. По результатам исследований врач определяет, какие анализы необходимо сделать в дальнейшем.

При потемнении мочи больной направляется на обследование, устанавливается диагноз и назначается лечение. Если это гепатит, проводится лечение в стационаре и прописываются необходимые препараты и лекарственные средства. Если выявлены болезни простаты, в таком случае выбирается лечение, избавляющее от недугов мочеполовой системы.

Если причиной изменений является цирроз или злокачественное новообразование, решается вопрос о возможности быстрой госпитализации пациента.

Представителям сильного пола необходимо больше заниматься своим здоровьем. При малейших изменениях цвета мочи следует проконсультироваться у врача.

Не стоит забывать о физических упражнениях и уменьшить количество вредных привычек. Забота о состоянии организма и об органах мочеполовой системы снизит риск многих заболеваний.

источник

Коричневая моча у многих вызывает настоящую панику, так как может указывать на серьезные патологии. Рассмотрим причины данного явления, методы диагностики, лечения и профилактики.

Незначительные изменения цвета мочи считаются нормой. Более темная урина в утреннее время связана с повышенной концентрацией урохрома. При обильном питье она меняет цвет на ярко-желтый. Но в некоторых случаях изменение вызвано патологическими или физическими состояниями.

Темный оттенок может быть спровоцирован чрезмерным употреблением препаратов на основе алоэ, бобовых культур или ревеня.
Различные слабительные препараты, которые содержат траву сены или каскуру, антибиотики, противомалярийные медикаменты, также провоцирую изменения цвета выводимой организмом жидкости.
В некоторых случаях длительное воздержание от мочеиспускания и употребление недостаточного количества жидкости вызывает темный цвет биологической жидкости, вырабатываемой почками.

Но дело обстоит намного хуже, если все вышеперечисленные факторы отсутствуют. В этом случае темный окрас урины может возникать при серьезных заболеваниях почек и печени.

[1], [2], [3], [4]

Необычный цвет урины может возникать по ряду причин, это как неопасные факторы, так и симптомы серьезных заболеваний.

Повышенная концентрация урохрома из-за дефицита жидкости в организме.
Повышенное потоотделение, связанное с физическими нагрузками или климатическими условиями.
Применение медикаментов.
Употребление напитков и продуктов с красителями.

Биологическая жидкость меняет свой цвет при включении в рацион говядины, ревеня, бобовых культур и крепкого чая. Препараты нафтола и салола, слабительные средства, также вызывают изменения. Но при отмене препаратов или употреблении в пищу вышеуказанных продуктов, цвет быстро восстанавливается.

Желтуха (гемолитическая, механическая, паренхиматозная).
Заболевания простаты.
Воспалительные заболевания почек и печени.
Патологии мочеполовой системы.
Заболевания женских внутренних половых органов.

При желтухе изменение цвета обусловлено нарушением формирования и выведения желчных ферментов. Острые кишечные заболевания вызывают большую потерю жидкости и провоцируют обезвоживание организма, поэтому также могут быть причиной отклонения. При поражении почек урина темнеет из-за содержания в ней крови или гноя. Подобные выделения проходят по мочеполовым путям и при условии кислой реакции окрашивают жидкость.

[5], [6], [7]

Коричневая урина у мужчин характеризуется физиологическими и патологическими изменениями. Это может происходить из-за обезвоживания или серьезных заболеваний внутренних органов и мочеполовой системы. Если изменения вызваны патологическими явлениями, то появляются сопутствующие симптомы, упрощающие процесс диагностики. Как правило, это тошнота, повышенная температура тела, боли в области живота, неприятный, резкий запах мочи и болезненное мочеиспускание. Подобные симптомы указывают на прогрессирующую болезнь, поэтому требуют срочной помощи уролога, терапевта или нефролога.

Заболевания простаты, яичек и семявыводящих протоков.
Простатит.
Воспаление придатков яичка.
Травмы мошонки.
Повышенная концентрация урохромов.
Применение лекарственных средств.
Желтуха, гепатит.
Чрезмерное потребление витаминов группы В и С и повышенное количество эритроцитов.
Отравление медью.
Рак мочевыводящей системы или заражение бактериями.
Цирроз печени, анемия и другие заболевания.

Но если вы не принимаете лекарственные препараты и не употребляете продукты с красителями, то расстройство требует медицинской диагностики. Кроме того окрас биологической жидкости становится темнее у пациентов пожилого возраста. Если подобное явление сохраняется в течение нескольких дней, то следует обратиться к хирургу или урологу.

Изменения цвета урины у женщин, как правило, возникает при воспалительных заболеваниях. Но оттенок может меняться из-за обезвоживания организма, употребления напитков и еды с красителями, отравления токсинами и применения определенных лекарств. Дефект появляется при заболеваниях половой сферы. Это венерические болезни, опухоли шейки матки, распадающаяся миома матки или неспецифические воспаления половых путей. Кроме изменений цвета появляется резкий зловонный запах выделений и болезненность при мочеиспускании.

Дефицит жидкости в организме и высокий уровень урохромов.
Употребление продуктов с красителями.
Желтуха вирусной этиологии или гепатит.
Гемолитическая анемия и повышенный уровень билирубина.
Инфекции мочевыводящих путей.
Васкулит.
Период беременности.
Заболевания почек.
Рак поджелудочной железы и печени.
Диетические факторы.
Различные травмы.

Для выявления истинной причины отклонений, врач назначает общее и биохимическое исследования мочи и крови. По результатам анализов составляется план терапии и профилактики расстройства.

В период беременности в женском организме происходим множество изменений, которые возникают из-за гормональной перестройки. Очень часто в этот период моча приобретает коричневый цвет, что заставляет будущую маму поволноваться. В норме цвет биологической жидкости – желтый, но появление отклонений не всегда указывает на серьезные патологии. Например, если накануне вы ели свеклу, ревень, вишни или ежевику, то урина приобретет темный оттенок. Но если красящие продукты в рационе отсутствовали, и женщина соблюдала водный баланс, то стоит обратиться в больницу.

Во время беременности мочеполовая система испытывает повышенную нагрузку. Растущий плод и увеличенная матка давят на почки, затрудняя их функции. Почкам приходит работать за два организма одновременно – выводить продукты обмена из материнского организма и организма плода.

Патологический цвет появляется при:

Наличие желчных пигментов и крови.
Применении медикаментов и обезвоживании организма.
При наличии уробилина.

Независимо от цвета, самое главное, чтобы жидкость не была мутной. Беременная должна регулярно сдавать анализы мочи, для того чтобы своевременно выявить возможные патологии.

Потемнение цвета мочи у ребенка вызывает панику у родителей. Но подобное расстройство не всегда указывает на патологический характер. На оттенок выводимой почками жидкости влияют употребляемые в пищу продукты. Так, если недавно малыш ел морковку, чернику, свеклу или ревень, то коричневый цвет не должен вызывать опасений. На цвет и запах выделений влияют медикаментозные средства и обезвоживание организма.

Если изменения сопровождаются высокой температурой, болями в животе и болезненным мочеиспусканием, то это признаки заболевания. Подобного рода симптомы могут указывать на пиелонефрит. В любом случае необходимо сдать анализы на исследование. Если обнаружено повышенное количество эритроцитов, то это гломерулонефрит, а повышенный уровень белка может указывать на цистит. Лечащий педиатр назначит дополнительные исследования, что поможет выявить заболевание и степень воспалительного процесса. Но если на фоне вышеописанных изменений малыш чувствует себя хорошо, то переживать не стоит, так как вполне возможно, что ему необходимо принимать больше жидкости.

[8]

Очень часто отклонения цвета мочи от нормы свидетельствуют о развитии определенного заболевания. В норме, биологическая жидкость имеет желтый окрас, который определяется концентрацией веществ, в ней растворенных.

Изменение цвета урины при различных заболеваниях:

Нефролитиаз, инфаркт почки

Острый гломерулонефрит и обострение хронического гломерулонефрита

Гематурия (измененная кровь)

Жировое перерождение и распад почечной ткани

Липурия, гной, кристаллы фосфатов

Застойная почка, отеки, ожоги, понос, рвота, токсикозы, лихорадочные состояния

Повышенная концентрация красящих веществ

Сахарный и несахарный диабет, ренальная глюкозурия, почечная недостаточность

Малая концентрация красящих веществ

Острая гемолитическая почка

Расстройство может быть вызвано возрастом пациента. Так, у пациентов старше 50 лет возможны коричневатые примеси из-за аденомы простаты, камней в почках и мочевом пузыре. У многих женщин отклонение появляется на фоне инфекционных поражений мочеполовых путей. Еще один фактор, влияющий на окрас жидкости – это повышенные физические нагрузки.

Урина светло-коричневого цвета чаще всего указывает на инфекционные заболевания мочевых путей. Пациенты жалуются на болезненные ощущения в животе, постоянное желание мочиться, повышенную потливость и сильный запах выделений. Если на фоне этого появились примеси крови, но изменение окраса не связано с приемом пищи, то требуется медицинская помощь.

Особое внимание стоит уделить цвету кожи, склер и кала, если они имеют желтый оттенок, то это указывает на болезнь печени и требует госпитализации. Отклонение возникает из-за действия лекарственных препаратов, определенных продуктов и пищевых красителей. Хроническая интоксикация вредными веществами и отравления, также могут повлиять на окрас биологической жидкости.

Мутная урина коричневого оттенка – это признак патологии, требующей медицинской помощи.

Основные причины отклонения:

Алкаптонурия – во время мочеиспускания выделяется гемогентизиновая кислота, которая темнеет на воздухе и делает жидкость мутной.
Повышенный уровень желчных пигментов.
Применение лекарственных препаратов.
Пиурия, то есть выделение большого количества липоурии и фосфатов.
Фосфатурия – обнаружение в моче фосфорнокислой магнезии и солей фосфорнокислого кальция.

При камнях и песке в почках, моча также становится мутной, так как в ней есть примеси крови. Подобное происходит из-за того, что твердые элементы, проходя по мочевыводящим путям, повреждают их. Опухоли мочеполовой системы и инфекции – это еще одна причина дефекта. Если урина сохраняет мутное состояние на протяжении нескольких дней, то необходимо в обязательном порядке обратиться за медицинской помощью.

Выводимая почками биологическая жидкость темно-коричневого цвета чаще всего приобретает такой окрас из-за продуктов, которые употреблялись накануне. К примеру, бобы, ревень, вишня и пища с искусственными красителями, меняют цвет мочи. В этом случае нет повода для беспокойства, так как достаточно поменять рацион и все вернется в норму. Потемнение вызывают некоторые медикаменты. К примеру, противомалярийные средства, антибиотики и препараты слабительного действия. После отмены лекарств, цвет становится обычным.

Патологическая природа отклонения может быть связана с такими заболеваниями, как: гепатит, острый гломерулонефрит и цирроз. Нарушения функции почек приводят к тому, что орган неспособен удалять шлаки и излишки жидкости, делая ее цвет темным. Инфекционные заболевания, камни в почках, аденома простаты, камни в мочевом пузыре – это еще ряд причин, провоцирующих изменение оттенка урины.

Не стоит забывать и про недавно перенесенные бактериальные и вирусные инфекции, которые также сказывают на цвете биологических жидкостей выводимых организмом. Данная патология называется постинфекционным гломерулонефритом и встречается как у взрослых, так и у детей. Патология может быть вызвана семейным анамнезом и повышенными физическими нагрузками. В любом случае, если на фоне данных изменений у вас появились боли или неприятные ощущения, то стоит обратиться к врачу и сдать анализы для проверки состояния организма.

[9], [10], [11], [12], [13]

Наличие в моче коричневых хлопьев чаще всего указывает на воспалительное поражение почек. Патологию можно рассматривать как самостоятельное заболевание или осложнение из-за рака простаты, гиперплазии, острой почечной недостаточности, гинекологических заболеваний или мочекаменной болезни. Но подобный дефект возникает при венерических поражениях, цистите и пиелонефрите. Иногда наличие хлопьев указывает на повышенный уровень белка.

Если отклонение сопровождается болью при мочеиспускании, болями в мышцах и суставах, нарушениями ЖКТ, повышенной температурой, болезненными ощущениями в области поясницы, повышенным потоотделением и головными болями, то необходима срочная медицинская помощь. В данном случае без анализов и ряда диагностических процедур сложно установить причину недуга и тем более устранить ее.

[14], [15], [16], [17]

В норме, у каждого здорового человека при мочеиспускании выходит небольшое количество слизи, которая не определяется при диагностике. Ее повышенное содержание чаще всего указывает на длительный застой урины или инфекции выделительной системы. Данные патологии приводят к усиленной выработке слизи и затруднению ее дренажа. Именно поэтому, ее небольшая часть постоянно выводится наружу. Но иногда наличие слизистых образований не имеет патологической природы, а указывает на неправильный забор мочи для исследования и требует пересдачи анализа.

Чаще всего с проблемой слизи в вырабатываемой почками биологической жидкости сталкиваются женщины. Это может указывать на пиелонефрит, мочекаменную болезнь, гинекологические поражения и даже беременность. В период вынашивания наличие слизи говорит о воспалительном процессе, который без должного лечение пожжет стать причиной выкидыша или преждевременных родов.

[18], [19], [20], [21]

Для диагностики урины коричневого окраса необходимо сдать анализы. Речь идет о стандартном анализе мочи и крови на биохимию.

Анализ мочи – позволяет определить уровень эритроцитов и повышенное содержание белка. Данные значения указывают на нарушения в выделении продуктов обмена, инфекции и бактерии.
Анализ крови – определяет уровень азота мочевины (шлаков) и креатинина. С его помощью можно обнаружить повышенный уровень ферментов печени и сахарный диабет.
Другие исследования – назначаются в зависимости от результатов вышеописанных анализов. Основная причина продолжения диагностики – это наличие эритроцитов.

Лабораторное исследование дает возможность оценить микроскопические, химические и физические характеристики жидкости. Особое внимание нужно уделить ее забору, так как от соблюдения всех правил зависит правдивость результатов анализа.

Если отклонения были выявлены, то коричневый оттенок урины может указывать на: заболевания почек, опухоли, болезни мочевого пузыря и предстательной железы, беременность, сахарный диабет, токсическую интоксикацию и другие патологии.

[22], [23]

источник

Почему после тренировок темный цвет мочи, оранжевый, коричневый или красный оттенок в ее окраске. Почему? От чего? Из за чего? Что это значит, что может быть не в порядке и что делать если вы наблюдаете у себя такие симптомы?

Достаточно часто люди после тренировок в спортзале, занимающиеся спортом, танцами, фитнесом, шейпинг, пилатесом, йогой, акробатикой, гимнастикой, бодибилдингом, пауэрлифтингом, оздоровительной ходьбой, утренним бегом, или связанные по роду деятельности с большими физическими нагрузками, с тревогой замечают (правильно называется: определяют ) изменение оттенка, потемнение окраски и более резкий , острый, сильный, иногда даже, объективно неприятный запах мочи. Подозревают на этом основании заболевание и хотят узнать какое.

Даже спортсмены, туристы, грузчики и танцоры, люди не разбирающиеся в анатомии и физиологии, не медики, знают, что:

Окраска мочи в норме, у здорового человека, без патологий имеет светлый, не яркий, соломенно желтый цвет и на вид, жидкость кажется достаточно прозрачной. Не мутной и по визуальной оценке, не имеет осадка или взвеси.
Запах свежей мочи в норме, у здорового человека, не имеющего патологий или заболеваний, характерный специфический слабый аммиачный. Однако, запах аммиака у мочи , не воспринимается резко неприятным, отталкивающим, чаще всего на него не обращают внимания.
При мочеиспускании не должно возникать чувства дискомфорта, выражающегося в жжении, зуде или болях.
Моча в норме не должна пенится, то есть на поверхности жидкости не должно быть устойчивой пены . Концентрированная моча часто образует пену.

Но вы, после спортзала, стадиона, тренировок, нагрузок, занятий спортом, продолжительного бега или ходьбы, а может быть даже после длительной прогулки (особенно лица пожилого возраста), тревожно замечаете что с мочой творится что-то «неладное, неправильное, странное» — она плохо выглядит :

Светлый, соломенно желтый оттенок мочи, (к которому вы уже привыкли за многие годы жизни) претерпел некоторые изменения. Например: поле тренировки моча стала насыщенной темной или потемнела до другого оттенка. Мы видим жидкость не светлой, соломенно желтой окраски, а скорее оранжевой, желто-оранжевой, коричневой, красно- коричневой или красного цвета . Моча на вид кажется мутной или менее прозрачной. Но может быть более яркой, более интенсивно окрашенной. Точнее и «внятнее» изложить свои наблюдения. Более точно описать изменения цвета, окраски, прозрачности и оттенка мочи после тренировки или физической нагрузки, если вы не медик, вам будет затруднительно.Скажется объективное отсутствие медицинского опыта определения симптомов по цвету мочи.
Изменение запаха мочи не так очевидно «бросается в глаза». Однако, вы обратили внимание на то, что после тренировки или физической нагрузки запах жидкости при мочеиспускании стал более ярким, острым, может быть соленым. Как правило запах мочи после занятий спортом не воспринимается в качестве болезненного, тухлого, рыбного . Но это уже явно не тот слабый и специфический запах, к которому вы привыкли в состоянии нормы и чувствуете его каждый день.
Самыми «пугающими» симптомами, часто повергающими тренировавшегося человека после нагрузок и физических усилий в состояние «крайней степени мнительности и желания лечиться от всех болезней». Оказывается даже не изменение цвета и запаха мочи, а чувство жжения, легкий зуд при мочеиспускании, возможно что-то, отдаленно напоминающее боли, но такие слабые. То, что моча стала темнеть и потемнела до темно коричневого цвета, желто оранжевого оттенка, даже красной или красно коричневой окраски, воспринимается более или менее терпимо. А вот зуд и жжение наводят на «нехорошие мысли о не кошерных симптомах».
При мочеиспускании после тренировок, тяжелой работы, танцев, кросса и других физических нагрузок, может проявиться еще один «жуткий симптом» — моча пениться, точнее — склонна к образованию устойчивой пены.

Могу предположить ваши мысли:

Что это? Воспаление мочевого пузыря, лейкоциты ?
Почему такой темный цвет и фиолетовый оттенок ?
Признак чего? Чем я болею?
Какие причины тяжелого заболевания?
О чем говорит оранжевый цвет?
Когда началось? Вчера же еще ничего не было, цвет и запах мочи были в норме.
Что значит коричневый оттенок? Может быть это кровь в моче ? Или кал ?
Что делать? А если это красно коричневый и у меня беременность ?
Из за чего, из за свеклы или буряка?
из за чего же может быть? Я принимал а нтибиотик и ? После алкоголя?
Симптомы чего? Может быть это симптом того, что почки болят ?
А вдруг это симптомы алкаптонурии ? Где увидеть фото черной мочи ?
Как сдать мочу на анализ ?
Ну почему у меня цистит?
Что делать если ярко оранжевый или темный цвет мочи?
Куда бежать и отчего лечиться?
ВСЕ! КОНЕЦ! ДО ТРЕНИРОВАЛСЯ.

ПРИМЕЧАНИЕ: Это нормальная реакция человека (но не медика!), когда у него после тренировок и физических нагрузок темнеет цвет мочи, появляются оттенки оранжевого, коричневого и красная окраска. Врач должен уметь делат ь анализ мочи на цвет.

Изменение цвета мочи, запаха ее и даже дискомфорт, легкое жжение при мочеиспускании, возникающие после физических нагрузок и тренировок, ПРИ УСЛОВИИ УТОЛЕНИЯ ЖАЖДЫ И ОТДЫХА БЫСТРО ПРОХОДЯТ , считаются нормальной реакцией организма, точнее: механизма образования мочи , НА НЕПРАВИЛЬНЫЙ РЕЖИМ ТРЕНИРОВКИ или специфическую спортивную работу, на динамику, продолжительность и интенсивность физической нагрузки. ОСОБЕННО ПРИ ДЛИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВКАХ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ и кардиотреннировках . Моча в обезвоженном организме после тренировки, становится концентрированной, а значит будет склонна к образованию устойчивой пены. Но это не обязательно признак паталогии или симптом заболевания.

По сути, с точки зрения медицины, потемнение оттенка жидкости при мочеиспускании. Изменение цвета мочи, появление очень оранжевого, красно оранжевого, ярко оранжевого, темно оранжевого, коричневого, красно коричневого, оранжево коричневого, красно коричневого, желто коричневого, темно коричневого, бурого и даже красного оттенка. Объясняется одной причиной: обезвоживанием организма, дегидротацией, потерей воды в ходе тренировки и физических нагрузок. Мутной, яркой или более интенсивно окрашенной, жидкость при мочеиспускании воспринимается, чаще всего, субъективно (с перепугу).

Разнообразие оттенков цвета мочи от оранжевого до красного и коричневого, после тренировки, объясняется:

Индивидуальными особенностями организма.
Спецификой, длительностью, интенсивностью и характером физических нагрузок в ходе тренировки.
Особенностями вашего личного восприятия окраски мочи и отсутствием лабораторного опыта работы. То есть, для врача оттенок мочи может быть, по тестовой шкале цветов,оранжевым, а вы будете называть его коричневым или красным цветом мочи.
Возможными заболеваниями вашего организма .

Сначала посмотреть на тестовую шкалу цвета мочи, для того чтобы более или менее объективно оценить ее окраску после тренировок или темный цвет мочи физических нагрузок. А потом действовать согласно указаниям по медицинскому лабораторному тесту. Расшифровать анализ мочи вы сможете самостоятельно .

источник

Преведено с boxlifemagazine.com

Если урина пациента окрасилась в темноватый оттенок, не нужно впадать в панику, ведь потемневшие выделения наблюдаются не только при развитии недугов. К естественным причинам появления мочи темноватого цвета относят употребление небольшого количества жидкости, употребление продуктов, из-за которых мутнеет урина. Моча меняет цвет после тренировки или секса, когда организм получил физическую нагрузку.

Появление утренней темной мочи — это норма для любого человека, ведь после сна урина имеет высокую концентрацию. Также цвет меняется вследствие употребления маленького количества жидкости за сутки или в результате усиленного потоотделения, проявляющегося в жаркие дни или при физических нагрузках. Такое явление говорит о повышенном уровне урохрома. Какие продукты вызывают окрашивание мочи в темный оттенок? Окрашивающий эффект имеют крепкий чай и кофе, бобовые, свекла, говядина, морковь, ревень, черника и т. д.

При каких заболеваниях у человека при мочеиспускании выделяется моча темная? Причины делятся на 2 группы. В первую группу входят меняющие цвет урины недуги, при которых поражаются органы мочевыделительной системы (почки, уретра, мочевой пузырь). К таким болезням относят пиелонефрит, мочекаменный недуг, цистит, злокачественные новообразования или нефрит. Вторая группа — это общие нарушения обменных процессов организма (появление желтухи, гиперлипидемии или гемолиза), что влияет на анализ мочи.

Отличительной чертой является мочевой оттенок. Если моча приобретает темно-коричневый цвет, то это свидетельствует о печеночном поражении или недугах желчного пузыря, вследствие чего из почек выводится билирубин и биливердин (например, развивается холестаз), а при мочекаменном недуге утрудняется отток желчи. Когда жидкость потемнела до темно-желтого оттенка, то у пациента прогрессирует недуг, поражающий мочевыводящие пути. Кроме этого, в выделениях обнаруживают высокий уровень солей, уратов и т. д. Также может быть серая моча, свидетельствующая о наличии гнойных выделений.

Если урина окрашивается в темный цвет, то причиной этому может быть развитие цирроза, а также проявляется темная моча при гепатите С или почечных недугах, из-за которых нарушается процесс выведения излишков шлаков. Кроме этого, при патологии у пациента появляются такие признаки, как повышенный уровень потоотделения, появление тошноты, повышенный белок в моче, рвота и болевые ощущения, у больного идет жидкость с запахом и повышается температура. Важно, чтобы при обнаружении изменений был установлен точный фактор, из-за которого темнеет урина. В частности, это касается случаев, когда человека тревожат лихорадка и резкие боли внизу живота, при этом может появляться боль в левом боку или в правом боку, головные боли и слабость, понос.

Выделения у взрослого мужчины могут менять цвет при недугах семявыводящих каналов, простаты, яичек и других половых органов. Это связано с тем, что через уретру проходит и урина, и семенные выделения, и секрет простаты. Появление ржавого оттенка значит, что в предстательной железе застоялась кровь, что проявляется у мужчины при простатите. При обнаружении кирпичного цвета, можно выявить травму мошонки или наличие воспалительных процессов в придатках яичка.

Моча темного цвета у женщин может быть признаком воспалительных процессов, появляющихся в организме пациентки. К ним относят злокачественные новообразования в поджелудочной железе и печени, почечные недуги, получение травм разного рода, развитие васкулита, желтухи или гепатита, гемолитической анемии, а также симптом проявляется при панкреатите. Если у пациентки появился темный цвет мочи, то в мочевыводящие каналы могла попасть инфекция или у больной обнаружили высокие показатели билирубина.

Темная моча у женщин проявляется при соблюдении определенного диетического меню или при использовании продуктов, оказывающих красящий эффект (чайного или кофейного напитка, свеклы и т. д.). Потемнение мочи может быть симптомом беременности, который появляется из-за гормональных перестроек у пациентки, или проявляется после родов. Грязная и вонючая жидкость выделяется при венерических заболеваниях, при раке шейки матки и при распадающейся миоме матки.

У здорового человека выделяется светло—желтая жидкость, не имеющая запахов и примесей. Но выделяют разные причины темной мочи, и от оттенка зависит тип развивающегося недуга. Изменения цвета мочи иногда связывают с возрастом человека, потому что после 50 лет происходит поражение мочеполовой системы как у мужчин, так и у женщин. При этом для каждого синдрома характерна урина определенного цвета.

Чем обусловлен мочевой оттенок, какими недугами? Выделяют такие изменяющие заболевания, как злокачественные новообразования, почечные недуги, а также гепатит или цирроз, которые поражают печень. Смена оттенка обусловлена попаданием инфекции в мочевыделительную систему, нарушением обменных процессов, интоксикацией медными солями, а также обезвоживанием, появляющемся при простуде. Если пациент обнаружил изменения, необходима консультация врача, который поставит точный диагноз и назначит необходимые лечебные мероприятия.

Если вместо обычного светло-желтого оттенка урины появились темные выделения, человек должен обратиться за помощью к врачу. В процессе обследования будет определен фактор, из-за которого моча поменяла оттенок, а также на основе индивидуальных показателей состояния здоровья человека подберут эффективное лечение. Лечебный процесс утрудняется, если к изменению оттенка добавились боли (болит низ живота справа или слева), зуд, слишком частое мочеиспускание, быстрая утомляемость. Если вовремя не начать лечение, у пациента появятся осложнения.

Один из факторов изменения оттенка — обезвоживание, в случае которого усиливается питьевой режим для восстановления баланса. Если темная жидкость проявляется из-за употребления продуктов, имеющих красящий пигмент, то их исключают из рациона (потребление чая, кофе, алкоголя, свеклы, моркови и т. д.). Также цвет выделений меняют инфекционные заболевания, лечить которые можно только с помощью антибиотиков. Но антибиотики подбирать самостоятельно нельзя, потому что, помимо вредоносных микроорганизмов, пострадает полезная микрофлора.

Здравствуйте, Юрий! Я, конечно же, не знаю вашего возраста, состояния здоровья и уровня физической подготовки, и могу ошибаться. Но мне кажется, что физическая нагрузка в виде бега для вас является чрезмерной. Может быть, имеет смысл заменить бег на другой, более подходящий вид деятельности.

Физические нагрузки – одна из причин появления крови в моче, поскольку длительный бег может заставить слизистую оболочку стенок пустого мочевого пузыря тереться друг о друга, таким образом, приводя к появлению крови в моче.

Появление крови в мочи (гематурия) может наблюдаться у здоровых лиц при интенсивной физической нагрузке. Однако в большинстве случаев гематурия развивается на фоне заболеваний мочевыделительной системы. Чаще всего гематурия встречается при мочекаменной болезни, пиелонефрите и гломерулонефрите.

Если кровь в моче появляется только в начале мочеиспускания, ее называют начальной гематурией. Источником начальной гематурии является мочеиспускательный канал.

Появление крови в моче и боли в конце мочеиспускания называют конечной гематурией, что является классическим признаком цистита или камня в мочевом пузыре. Камень вызывает боль и кровотечение, когда мочевой пузырь сокращается вокруг него при мочеиспускании.

Когда вся моча окрашена кровью — это называется тотальной (полной) гематурией. При тотальной гематурии источник появления крови в моче может быть в любом месте мочевыводящих путей.

При появлении крови в моче, любой человек нуждается в тщательном обследовании для установления причин гематурии.

Чтобы выявить причину появления крови в моче, необходимо провести и проанализировать:

* Жалобы, история заболевания (анамнез)

* Физикальный врачебный осмотр

* Цитология мочи (анализ клеток, обнаруженных в моче, под микроскопом)

Хорошо собранный анамнез (жалобы и история заболевания) и полный осмотр пациента очень часто, но не всегда указывают на возможную причину появления крови в моче. Вполне вероятно, у вас цистит, поскольку пациентов с наличием крови в моче вызванной данным заболеванием, обычно беспокоят боли в области мочевого пузыря и жжение при мочеиспускании. Но, естественно, утверждать это на сто процентов, я не могу. Не оттягивайте свой визит к врачу-урологу, пройдите все необходимые исследования, чтобы исключить ряд более серьезных заболеваний, требующих сложного и длительного лечения.

Дополнительно по теме: 03.uroweb.ru

Моча это своего рода индикатор. Все происходящие изменения в нашем организме практически моментально отражаются на продуктах нашей жизнедеятельности: писях и каках. Поэтому нужно внимательно относится ко всем изменениям ваших биологических отходов. Наши органы взаимосвязаны и нарушение в работе одно из них может давать сбой всех остальных. В результате чего получается сложный запутанный клубок, в котором ещё нужно постараться найти истинную причину, спровоцировавшую изменение цвета мочи, в нашем случае на коричневый. При этом интенсивность окраса, от светло-коричневого до темного, может указывать уже на совершенно разные заболевания. Поэтому этот факт тоже нужно учитывать.

Если провести общую классификацию факторов, влияющих на то, что моча стала бурой, то можно выделить 3 основных вида:

Моча коричневого цвета по причине какого-либо заболевания;
Бурый цвет появился в следствии некоторых особенностей вашей жизнедеятельности. Имеет физиологическое начало и не относится к патологии;
У мужчин и женщин в некоторых местах строение организма различно, ну и разумеется поэтому у каждого из них есть свои специфичные причины кофейного цвета урины.

Ниже мы поговорим обо всем по порядку.

Начнем, пожалуй, с естественных факторов, которые могут влиять на изменение окраса урины. В данных случаях нет повода для беспокойства. Наиболее активное участие в окрашивании мочи принимает такой компонент как уробилин. Данное вещество появляется в следствии множества метаболических процессов, проходящих в нашей пищеварительной цепочке. При его повышенной концентрации в урине, окрас становится более темным, в том числе и коричневым.

Если вы посещаете тренажерный зал или часто подвержены повышенным физическим нагрузкам, то не нужно удивляться, что после тренировок ваша моча коричневая. Это связанно с тем, что организм обезвожен. При физических нагрузках жидкость теряется через пот и когда вы захотите поссать, то увидите, что урина стала коричневой. По мере восполнения водного баланса в организме цвет мочи должен нормализоваться. Если же этого не происходит, и вы уверенны, что употребляете достаточное количество жидкости, то причиной может быть недуг.

Бурой моча может стать и от пищи, некоторые продукты способствуют окрасу в коричневый. Если вы употребляете какие-либо лекарственные препараты или пищевые добавки, то прочтите инструкцию, среди побочных симптомов вы можете обнаружить изменения цвета мочи на коричневый.

Нормой является и то, когда вы по утрам ссыте коричневой мочой, так как за ночь концентрация уробилина увеличивается. Также если у вас нет возможности сходить в туалет, и вы долго терпите, то не пугайтесь кофейного цвета мочи.

Терпеть и не ссать на протяжении длительного времени крайне не рекомендуется. Так как в конечном результате это приводит к образованию камней в мочевом пузыре и заболеванию почек.

Следует отметить, что если причина заключается именно в естественных причинах, связанных с вашей деятельностью то, как только вы исключите возможные влияющие факторы, цвет сразу нормализуется. Также не должно быть дополнительных симптомов в виде ухудшения самочувствия, тошноты, изменения цвета кожи, глазных яблок, появления странного запаха мочи.

Если вы накануне отравились и уже второй день подряд не слазите с толчка, то коричневая моча это скорее всего лишь следствие обезвоживания, вызванного дристнёй. Правда если отравление сильное, то на такой окрас могла повлиять и дисфункция внутренних органов.

Конечно на поносе не заканчивается круг причин способных повлиять на изменение цвета мочи на коричневый. Явным признаком того, что данные изменения происходят из-за патологии являются дополнительные симптомы, они могут быть различны, от банального повышения температуры до болей в печени и почках, тошноте и прочих недомоганий, характерных для ряда заболеваний.

У людей старше 50-ти лет появление коричневой мочи не редкость. Причиной её в этом возрасте частенько служит аденома простаты, камни в почках и мочевом пузыре.

Как выше мы уже утверждали, порой достаточно сложно установить истинную причину коричневой урины, так как нарушение в работе внутренних органов могло пойти по цепочке. Поэтому самолечением и выявлением заболеваний не заниматься, а направиться к врачу при первых же недомоганиях. Так как с этим шутить не стоит, а для диагностики требуется комплексное обследование.

Теперь давайте поговорим о самих недугах, симптомами которых является коричневая моча.

Инфекционные заболевания мочевых путей. В таком случае моча становится светло-коричневой, а дополнительными симптомами выступают: частое посещение туалета и позывы к мочеиспусканию, неприятные и болезненные ощущения внизу живота, повышенная потливость.
Дисфункция печени. Если к бурому окрасу урины привело нарушение в работе печени, то наиболее частыми сопутствующими симптомами выступают: пожелтение кожи и глаз. Вдобавок цвет кала может изменить свой окрас.
Заболевание почек. Наиболее часто так проявляет себя мочекаменная болезнь и опухоли почек. Камни травмируют орган, в результате появляются кровотечения, кровь попадает в мочу придавая её коричневатый оттенок.

Мы перечислили только наиболее часто встречающиеся заболевания. Но на самом деле список гораздо больше, а на практике одно заболевание дополняет другое.

У мужчин и женщин существует ряд некоторых заболеваний, относящихся только к ним в виду особенности строения организма. Они как правило связанны с заболеванием половых органов. Если говорить о мужчинах, то специфичные заболевания, относящиеся к ним это:

Простатит. Помимо появления мочи коричневого цвета наблюдаются такие симптомы как озноб, лихорадка, повышение температуры. Стоит отметить тот факт, что температура в разных частях тела может отличаться. Поэтому если при измерении подмышкой температура тела в норме, а человек чувствует озноб, то нужно измерить её во рту или заднице. Также мужчина обычно жалуется на боли внизу спины, пояснице, внизу живота, промежности, паху, мошонке и даже в жопе. В общем болит повсюду. Частенько хочется писать по ночам, помните рекламу по телевизору, про мужика, который никак не мог поссать среди ночи? Там показывали именно этот симптом. Ко всему этому добавьте головную боль, общую слабость, боли в мышцах, суставах и костях. И коричневая моча на фоне всех этих недугов кажется просто пылью.
Заболевание яичек и семявыводящих протоков. Это заболевание имеет название Деферентит. Во многом симптомы схожи с простатитом – это недомогания и слабость, высокая температура, ноющие боли в пояснице, сильные боли, покраснения и припухлость мошонки. Заболевание может перейти в хроническую форму. В таком случае симптомы будут слабо выражены.
Травмы мошонки. Ну тут скорее всего вы не будете удивлены появлению коричневой мочи, так как незаметно травмировать мошонку и случайно об этом узнать ну просто невозможно. Это все равно, что вам кто-то заедет по яйцам кирпичом, а вы лишь через пару дней заподозрите неладное и то лишь после того, как ваша спутница сообщит вам, что с яйками что-то неладное.

Теперь пришла очередь милых дам. Наиболее частые заболевания, одним из симптомов которых является бурая, как мишка, моча это:

Опухоли шейки матки. Коричневая моча в данном случае является следствием ряда других симптомов к коим относятся: появление вонючих выделений, кровотечения не имеющие отношения к менструальному циклу, тянущие боли внизу живота, пояснице, в районе прямой кишки, частое мочеиспускание.

Опухоль шейки матки может возникнуть при частой смене половых партнеров. Поэтому если вы из тех, кто даёт на право и налево, то скорее всего рано или поздно этот недуг постигнет вас.

Распад миомы матки. Маркерами данного факта служат такие признаки как: нарушение менструального цикла или его увеличение, кровянистые выделения, периодические длительные запоры, давление внизу живота, увеличение живота без увеличения веса.

Есть ещё вагон и маленькая тележка специфичных женских заболеваний частым симптомом которых является коричневая моча.

Изменение цвета урины во время беременности не редкость. В это нелегкое для женщины, и мужчины тоже, время много чего нестабильно в женском организме. Организм работает за двоих и ему требуется много питательных веществ и витаминов. Поэтому частенько цвет мочи во время беременности может измениться именно из-за употребляемых продуктов. В тоже время органы работают под нагрузкой и могут периодически барахлить. Поэтому рекомендуется наблюдаться у врача и периодически сдавать анализ мочи, чтобы быть уверенной, что все в порядке и беременности протекает хорошо. Здоровье вашего ребёночка во многом зависит от того как вы его выносите.

У детей причины бурой мочи все те же, что и у взрослых. Это естественная реакция на употребляемые продукты и особенности в образе жизни. Не забываем про то, что при этом ребёнок должен чувствовать себя хорошо и при корректировке диеты ссаки должны принять свой естественный окрас.

Если же у вашего чада ухудшилось самочувствие, то хватит искать причину в интернете, идите к врачу!

Как видите коричневатые оттенки от светло до темно-коричневых моча может принимать по очень многим причинам как естественным, так и патологическим. Помните, что наши ссаки — это не просто ненужные отходы. С их помощью наш организм сообщает нам много важной информации о происходящем внутри него. Поэтому внимательно следите за всеми изменениями своих продуктов жизнедеятельности выходящими из писи и попы. Своевременная реакция может существенно упростить лечение и сберечь ваше здоровье.

В эфире сайт какашка, и мы всегда рады видеть Вас, дорогой читатель на какашечных волнах нашего сайта. Желаем вам крепкого здоровья и успехов!

источник