Может ли моча стать прозрачной

Моча (урина) наглядно демонстрирует все протекающие в организме человека физиологические процессы. Ее физические показатели – цвет и прозрачность – исследуются в рамках общего анализа (ОАМ) и имеют важное диагностическое значение для выявления заболеваний органов мочеполовой системы и не только.

Цвет моче придают натуральные пигменты: уробилин, уророзерин, урохром, гематопорфирин, уроэритрин и другие. Также окрасить ее способны продукты метаболизма, которые выводятся из организма через почки. Влияют на оттенок мочи и различные медицинские препараты: витамины, синтетические гормоны, контрастные вещества, применяемые при диагностических исследованиях.

На заметку: чем больше с мочой выводится токсинов, пигментов, шлаков, синтетических компонентов и продуктов распада, тем насыщеннее будет ее цвет. Есть и другая прямая зависимость: чем больше человек потребляет жидкости, тем слабее будет концентрация мочи и, как следствие, интенсивность ее окраски.

Даже всем привычные продукты, такие как свекла, ревень или морковь, могут изменять природный соломенный цвет мочи. Поэтому важно научиться различать ее оттенки и устанавливать причинно-следственные связи еще в домашних условиях. Для этого необходимо собрать мочу в утреннее время в чистую светлую и прозрачную емкость. Затем содержимое нужно внимательно рассмотреть при хорошем освещении (дневной свет у окна) и желательно на белом фоне. Изменение цветовой гаммы и ее насыщенности, помутнение биологической жидкости и/или выпадение осадка является первичным признаком нарушения работы мочевыделительной системы и требует специализированного исследования.

Важно! Большинство беременных женщин полагают, что в их «положении» моча может становиться более темной и мутной, но это миф. Насыщенный желтый или оранжевый цвет урине придают различные витамины и биодобавки, рекомендованные при беременности. В случае обнаружения других оттенков, особенно коричневых и ярко-красных, следует немедленно обратиться к своему лечащему врачу за направлением на ОАМ.

Прозрачность мочи обусловлена значительным содержанием в ней воды (до 96-98%). Все остальные компоненты в норме полностью растворяются в ней и на прозрачность не влияют. Мутность, наличие патологических примесей или осадка в моче является серьезным поводом для диагностического обследования с целью исключения инфицирования почек и мочевого пузыря.

Определение прозрачности мочи происходит в рамках общего анализа мочи, который назначается в следующих случаях:

• Обследование диспансерное, профилактическое;
• Скрининг беременных (подготовка и ведение беременности, прогноз осложнений);
• Анализ общего состояния и функционирования мочевыделительных органов;
• Диагностика воспалительных, инфекционных, бактериальных и других заболеваний в острой форме;
• Установление проблем метаболизма и причин выявленных нарушений;
• Определение формы заболевания (острая или хроническая), прогнозирование возможных рисков и исхода, мониторинг эффективности текущего курса лечения;
• Контроль выздоровления после перенесенных стрептококковых заболеваний (скарлатина, ангина) через 7-14 дней после выписки.

Для определения прозрачности и оттенка урины проводится общий анализ, который предполагает сбор утренней порции мочи.

Выдает направление проводит интерпретацию результатов ОАМ нефролог, инфекционист, терапевт, педиатр, уролог, гинеколог и другие специалисты.

Соломенный (золотистый, желтый) оттенок, который обеспечивается присутствием в моче красящего пигмента урохрома (продукт метаболизма гемоглобина).

Объем выделяемого с мочой урохрома зависит от ряда факторов. Это:

• регион проживания (климатический пояс);
• физическая активность, наличие тяжелых нагрузок;
• скорость обмена веществ;
• водный режим;
• состав рациона.

Чем больше количество мочеиспусканий, тем меньше в ней концентрация урохромов, а значит, и светлее оттенок.

В жаркую погоду (и в случае проживания в теплом климате) происходит интенсивное испарение влаги с поверхности тела, развивается обезвоживание. Это делает урину насыщенно желтой. Кроме того, моча темнеет при болезни и лихорадке, что также обусловлено активной потерей жидкости. Различные диеты, посты, вегетарианство и т.д. тоже приводят к потемнению мочи.

Интересно, что у новорожденных 3-14 дня жизни нередко наблюдается красноватый оттенок урины, спровоцированный повышенным содержанием в ней мочевой кислоты. Позднее моча ребенка становится менее концентрированной и приобретает бледно-желтый цвет.

Моча темнеет при повышении окружающей температуры выше 8°С и под прямыми солнечными лучами. В этих же условиях отмечается и помутнение урины за счет образования в ней взвеси солей, микроскопических веществ, бактерий.

Прозрачность

В норме урина должна быть прозрачной.

Незначительное помутнение допустимо за счет примесей слизи, фосфатов, эпителиальных клеток, уратов, оксалата кальция (белое помутнение).

Также прозрачность зависит от кислотно-щелочного баланса мочи, водного рациона, качества гигиены половых органов и т.д.

При изучении отклонений учитывается несколько факторов:

• изменение оттенка (светлый или темный);
• цветовая гамма (желтая, красная, коричневая, голубая и т.д.);
• интенсивность окраски (слабый или концентрированный).

Факторы влияния на цвет и прозрачность

Необходимо внимательно читать инструкции медицинских препаратов, поскольку некоторые из них окрашивают мочу в тот или иной характерный цвет.

источник

Лабораторная диагностика биологических жидкостей, в частности урины, дает специалистам различных областей медицины понять, какие процессы происходят в организме пациента. Одним из важнейших параметров, который виден даже невооруженным глазом, является цвет. У здорового человека желто-соломенный оттенок.

Если в урине преобладают или, наоборот, отсутствуют те или иные пигменты, то этот показатель однозначно изменится. Например, некоторые люди замечают, что у них моча прозрачная. Но в каждом клиническом случае данная характеристика может свидетельствовать как о наличии, так и об отсутствии патологии.

Каждый человек, который приходит на плановый или внеочередной осмотр у профильных специалистов знает, что при первичном осмотре после сбора анамнеза следует этап выдачи направлений на анализы. Обязательно пациент должен сдать биологические жидкости (урину и кровь) для их лабораторного исследования.

Нормальные значения при исследовании урины. Источник: cistit.guru

В норме, при хорошем уровне здоровья, будут указаны такие параметры после изучения мочи:

• Цвет естественный (желтый), соломенный, но допускается и янтарный оттенок;
• Уровень прозрачности полный;
• Выраженный специфический запах отсутствует;
• Определяется слабокислая среда (pH);
• Допустимо небольшое количество белка и глюкозы;
• Полностью отсутствуют кетоны, билирубин и гемоглобин;
• Эритроциты и лейкоциты в небольшом количестве в поле зрения.

Если показатели отклоняются в большую или меньшую сторону, обязательно необходимо пройти полное обследование. Также стоит побеспокоиться о своем состоянии здоровья и людям, у которых моча бесцветная. Далее рассмотрим подробнее, почему отсутствует какой-либо оттенок у биологической жидкости, и когда это считается опасным.

В тех ситуациях, когда человек понял, что у него светлая моча, сразу паниковать не нужно. В первую очередь необходимо отправиться с этой проблемой к урологу. Не исключено, что в последующем интенсивность цвета самостоятельно восстановится. Однако если этого не произошло, то существует высокая вероятность наличия в организме какого-либо заболевания.

Разбираясь с тем, прозрачная моча, плохо или хорошо, нужно понять, имеет ли это явление постоянный характер. Если да, то причина кроется в снижении уровня концентрации специфического пигмента. Данный симптом всегда присутствует у людей с начальной стадией сахарного диабета, ХПН, несахарного мочеизнурения, когда объем выведенной биологической жидкости в сутки составляет более двух литров.

При сахарном диабете у людей моча прозрачная с запахом ацетона. Источник etodiabet.ru

Также бывают ситуации, когда у человека прозрачная как вода моча. Это происходит в результате употребления чрезмерно большого количества жидкости, например, воды, кофе или чая, либо же при употреблении определенных продуктов (арбузы). В этом случае также будут присутствовать частые позывы к испражнению.

После того как человек прекращает употреблять продукты и жидкости в чрезмерном количестве, спустя некоторое время естественный здоровый цвет урины восстанавливается. Но в случае отсутствия этого обратного процесса следует отправиться к специалисту и сообщить ему о возникшей проблеме.

Особое внимание стоит уделять цвету мочи пациентам пожилого возраста. Поскольку происходит естественное старение, и все процессы протекают в замедленном темпе, биологическая жидкость приобретает темный оттенок. Данное состояние развивается на фоне почечной недостаточности, поэтому следует находиться под контролем врача и регулярно проходить обследования.

Если появилась бесцветная моча у мужчин, то это может говорить о начальной стадии развития сахарного диабета. Совместно с этим пациент будет ощущать постоянную жажду. В результате этого он начинает употреблять большое количество воды, что и провоцирует обесцвечивание биологической жидкости.

Также стоит отметить, что при такой патологии присутствуют частые позывы к справлению малой нужды в ночное время. Помимо изменения цвета можно также заметить присутствие выраженного неприятного запаха урины. Белая моча как вода у мужчин указывает на попадание в семенной жидкости в уретральный канал.

Такое состояние не должно вызывать беспокойства, поскольку процесс считается естественным. Зачастую молочный оттенок появляется уже в самом конце испражнения. Спустя несколько часов естественный здоровый цвет биологической жидкости восстанавливается, поэтому проводить какие-либо терапевтические мероприятия не стоит.

У представительниц слабого пола может возникнуть закономерный вопрос, почему белая как вода моча у женщин. Изменение цветовых характеристик урины наблюдается в течение всего периода вынашивания ребенка. Это обусловлено тем, что нарушенный гормональный фон нередко провоцирует развитие токсикоза.

В последующем будущая мать испытывает недостаток жидкости в организме, поэтому начинается активное употребление большого объема воды. Соответственно, какой-либо патологии здесь не прослеживается, и после нормализации общего состояния здоровья цвет урины придет к стандартным параметрам.

Бесцветная моча причины у женщин имеет идентичные мужским, то есть, указывает на начальную стадию развития сахарного диабета. Обязательно у биологической жидкости будет присутствовать выраженный запах ацетона. Когда у девушки моча белая, прозрачная, это указывает на воспаление по гинекологической части (во влагалище или матке).

Стоит отметить, что у взрослого человека и маленьких детей нормы цвета урины будут отличаться. Если моча практически полностью прозрачная, то это не является поводом для беспокойства. Это обусловлено тем, что в растущем организме еще не полностью наладился функционал всех систем. Бесцветная моча будет и у младенца, который находится на естественном вскармливании.

После того как мама начнет вводить прикорм, оттенок урины будет изменяться в зависимости от того, какие новые продукты пробует малыш. Некоторые препараты также могут изменять цвет урины. В последующем, с учетом скорости роста ребенка, показатель придет в норму и будет идентичным взрослому человеку.

Если появляется прозрачная как вода моча, причины необходимо устанавливать только в случае, когда данное состояние сохраняется на протяжении некоторого периода времени, а не самоустраняется в течение суток. Для проведения более тщательной диагностики следует отправиться на консультацию к урологу.

Принцип сбора пробы Зимницкого. Источник: en.ppt-online.org

Врач проведет сбор анамнеза, осмотрит больного, после чего выдаст ему направление для сдачи клинического анализа мочи. В таком исследовании обращают внимание на следующие показатели:

1. Удельный вес;
2. Прозрачность;
3. Суточный объем;
4. Химический состав;
5. Имеющийся осадок.

Далее, если были выявлены какие-то отклонения, могут порекомендовать пройти дополнительные обследования. Также показана сдача мочи по Ничипоренко. Благодаря этому можно точно установить количество цилиндров, лейкоцитов и эритроцитов. Высокой информативностью характеризуется проба Зимницкого, которая позволяет оценить работоспособность почек.

В зависимости от того, что именно стало причиной обесцвечивания урины, пациенту будут подбираться индивидуальные терапевтические методики. Если оттенок пропал на фоне употребления большого количества жидкости, то необходимо его уменьшить. В остальном лечением занимается уролог.

Изначально специалистом точно определяется провоцирующий фактор. Если моча бесцветная в результате наличия в организме патологического процесса, то все мероприятия будут направлены именно на борьбу с ним. После устранения основного заболевания оттенок биологической жидкости восстанавливается.

Среди лечебных процедур отдают предпочтение следующим:

• Назначение лекарственных препаратов с противовоспалительным эффектом;
• Прием медикаментов для устранения болезненных ощущений;
• Назначение специфических лекарственных препаратов;
• Обязательный курс витаминотерапии;
• Лечение методиками физиотерапии.

Очень важно в течение всего времени выздоровления придерживаться диеты, которую назначит врач. Также следует ограничивать объем принимаемой жидкости, исключить из рациона соль. Меню нужно сделать сбалансированным, чтобы в нем преобладала пища с высоким содержанием белка.

Если пациент взрослой возрастной группы заметил, что его моча стала бесцветной или прозрачной как воды, необходимо понаблюдать за своим состоянием в течение пяти дней. Если в течение этого периода все нормализовалось, то данное явление считается физиологическим и не представляет опасности для пациента.

В качестве контроля своего состояния здоровья рекомендуется периодически сдавать анализ мочи по Нечипоренко. Источник: infourok.ru

Желательно при таких изменениях сдать анализ мочи, а через неделю принести биологическую жидкость на контрольное исследование. В последующем, если все восстановилось, пациенту нужно меньше пить, исключить из рациона мочегонные продукты. Если симптом сохраняется, нужно полноценное обследование, которое поможет выявить патологию.

В последующем пациенту врач определит список медикаментов, которые используются для симптоматического лечения. Также назначаются препараты в качестве профилактики. Далее, после того как терапия проведена, пациент должен находиться в течение двух недель на диспансерном учете у уролога. Среди профилактических мер рекомендуется своевременно лечить сопутствующие патологии, а также посещать врача один раз в год.

источник

Моча любого человека содержит пигменты, которые придают ей определенную окраску. У взрослых людей она темнее, у детей более светлая. Нормальный цвет урины – светло-желтый. Прозрачная моча, напоминающая воду – явление ненормальное. Оно может возникать в силу естественных физиологических или патологических причин.

Главная причина осветления урины – употребление большого объема жидкости. Чтобы обеспечить ее выведение, организм работает в усиленном темпе. Из-за этого пигмент в мочу не поступает, и она остается прозрачной. После нормализации питьевого режима цвет приобретает прежнюю окраску.

Если же у взрослого долгое время наблюдается бесцветная моча, из организма вымываются ценные вещества и соли. Крайне желательно пройти обследование у уролога, чтобы выявить возможную причину нарушений. Изменение оттенка урины может свидетельствовать о развитии тяжелых заболеваний.

Почему моча становится светлой как вода? Один из провоцирующих факторов – употребление продуктов, в которых содержит много жидкости. К ним относятся:

Чтобы решить проблему, достаточно исключить эти продукты из своего меню. В результате мочеиспускание станет более редким, а урина приобретет обычный желтый цвет. Таким образом, лечение сводится к коррекции ежедневного рациона.

Многих интересует вопрос, светлая моча – это хорошо или плохо? Когда обесцвечивание происходит на фоне употребления определенных продуктов или большого объема жидкости, опасности для здоровья нет. Но если моча становится прозрачной как вода вследствие болезни, подобный фактор нельзя назвать безобидным. Чаще всего симптом появляется при наличии следующих патологий:

• почечные заболевания в запущенном состоянии;
• сахарный диабет;
• мочекаменная болезнь;
• гепатит и другие поражения печени;
• патологические процессы, затрагивающие мочевыводящие органы.

Чтобы определить конкретную причину, почему моча стала белой как вода, необходимо проконсультироваться с доктором и при необходимости пройти обследование. По его результатам он назначит адекватное лечение.

Первые сутки после рождения урина у грудничка не имеет никакого цвета, так как мочеполовая система еще не сформирована. Это вполне нормальное явление. Кроме того, бесцветная моча бывает у ребенка, который питается только грудным молоком или смесью. У детей постарше оттенок мочи может меняться под воздействием лекарственных препаратов, после употребления некоторых блюд, а также на фоне патологических состояний.

По мере развития детского организма, при отсутствии серьезных заболеваний урина становится нормальной. Одной из причин, по которой у ребенка наблюдается очень светлая моча – диабет и болезни почек. У подростков в период гормонального всплеска прозрачная урина считается нормой, но только если длится не более пяти дней.

У представительниц слабого пола урина может обесцвечиваться при почечной недостаточности, дефиците пигментов. Довольно часто провоцирующим фактором становится диабет, при котором больного мучает постоянная жажда.

Еще одна причина, по которой моча у женщин становится бесцветной – наступление беременности. В данном случае цвет меняется в результате гормональных изменений. Нередко нарушение возникает при токсикозе – он приводит к обезвоживанию организма, и девушка начинает пить много воды. Со временем оттенок мочи нормализуется.

Гинекологические заболевания также могут менять цвет урины. Если она слишком светлая, присутствуют белые примеси, речь идет о воспалении влагалища и матки. Эти патологии сопровождаются болями в животе, высокой температурой и общей слабостью. Жжение, зуд и выделения указывают на кандидоз.

У представителей сильного пола осветление урины происходит по следующим причинам:

1. Диабет, для которого характерна постоянная жажда.
2. Попадание спермы в уретру – цвет нормализуется за несколько часов.

Интенсивное потребление жидкости во время спортивных занятий и физических нагрузок вызывает осветление урины. Повода для волнений в данном случае нет. Повышенное количество потребляемой воды может быть связано с гипертонией и избыточным весом. Когда урина долгое время остается светлой, необходимо определить причину нарушений. Этим вопросом занимается врач-уролог.

В норме урина у мужчин и женщин преклонного возраста достаточно темная и даже при обильном питье остается слегка желтоватой. Если моча светлая, это может быть признак проблем с почками.

Одно из серьезных заболеваний – почечная недостаточность, которая требует комплексной терапии под контролем специалиста.

Не во всех случаях бесцветная урина указывает на развитие серьезной патологии. Но если данное явление наблюдается долгое время и не зависит от питьевого режима, необходимо посетить доктора. Возможной причиной нарушений может быть диабет, при котором урина приобретает сладковатый аромат. Особого внимания требует прозрачная моча по утрам – этот симптом говорит о сбоях в работе почек.

Все вышеперечисленные случаи требуют обязательного медицинского вмешательства. Но для начала следует оценить физиологические факторы, по которым моча становится бесцветной. Урина – важный показатель нашего здоровья, отражающий происходящие изменения в организме. Поэтому важно знать, что означает цвет мочи и при любых тревожных симптомах идти в больницу. Своевременное обращение к урологу поможет избежать многих проблем и их негативных последствий.

Если светлая моча никак не связана с употреблением продуктов и жидкости, нужно сходить к доктору и пройти обследование.

Терапия назначается с учетом выявленного недуга. При заболеваниях почек прописываются следующие лекарства:

• спазмолитические препараты;
• антисептические средства;
• анальгетики;
• мочегонные препараты.

Любые медикаменты следует принимать только по рекомендации врача, самолечение опасно для здоровья.

При сахарном диабете необходимо принимать лекарства, содержащие инсулин. Также рекомендована строгая диета. Из рациона следует исключить жирную, острую и копченую пищу, специи, какао и шоколад, алкоголь. В меню должны присутствовать овощи, злаки, фрукты, кисломолочные блюда, соки и травяные чаи.

Если у пациента выявлено нарушение водного баланса, в его организме скапливается много воды, из-за чего наблюдается моча без цвета и без запаха. Лечение в данном случае сводится к следующему:

• коррекция питьевого режима;
• отказ от мочегонных продуктов;
• ограничение объемов потребляемой соли;
• прием витаминных комплексов;
• терапия существующих заболеваний.

Очень полезны физические упражнения – они улучшают обменные процессы и нормализуют работу организма. Чтобы предотвратить изменение оттенка мочи, необходимо соблюдать гигиену, вовремя лечить все болезни, регулярно проходить осмотр у врача, правильно питаться и соблюдать распорядок дня.

источник

Если моча светлая и прозрачная, как вода, либо она имеет светло-желтый окрас, то волноваться не стоит – это абсолютно нормальный цвет для биологической жидкости у человека, употребляющего достаточное количество воды. В случае отсутствия каких-либо жалоб на ухудшение самочувствия, для обращения к врачу оснований нет.

Если же вы заметили любые, даже самые незначительные, отклонения в состоянии своего здоровья, то в данной ситуации лучше не медлить, а обратиться к урологу. Врач поможет установить причину, почему моча бесцветная как вода, и что делать, чтобы привести все функции организма в норму.

Бесцветная моча у женщин имеет свои причины, которые могут сильно отличаться от тех, из-за которых обесцвечивается биологическая жидкость у мужчин и маленьких детей. Давайте рассмотрим самые распространенные из них, а также те, которые могут причинить вред вашему здоровью.

Белая моча у женщин довольно часто встречается у будущих мам, почки которых начинают работать с удвоенной силой. Это объясняется тем, что плод в матке создает дополнительную нагрузку на органы мочевыделительной системы, и они не успевают с ней справляться.

Помимо этого, на окрас урины влияет и развитие раннего токсикоза. Будущие мамы, которые нередко страдают от этого патологического состояния, страдают от обезвоживания, поэтому неудивительно, что моча становится прозрачного цвета, как вода.

Причиной бесцветной мочи у женщин может также стать употребление воды в больших количествах. Имеется в виду значительное превышение допустимого количества жидкости в сутки (2 л для взрослых). В таком случае почки будут работать более интенсивно, что тоже нельзя считать нормой.

Чрезмерное употребление воды может привести к тому, что организм не только очистится от токсинов, но и потеряет большое количество полезных веществ, поэтому в данном случае не следует забывать о чувстве меры.

Сугубо мужских причин, почему моча очень светлая или даже прозрачная, есть несколько, причем они не являются такими безобидными, как у женщин. Конечно, некоторые из них не несут никакого вреда для здоровья пациента, но чтобы обезопасить себя от возможных последствий, он должен о них знать.

Моча белого цвета может свидетельствовать о попадании семенной жидкости в мочеиспускательный канал. Если причина кроется только в этом, то переживать не стоит – через несколько часов оттенок урины станет нормальным.

Бесцветная моча у мужчин нередко является предвестником развития сахарного диабета. В этом случае, помимо такой аномалии, у пациента может наблюдаться головокружение, потливость, постоянная жажда, которую очень трудно утолить, резкое снижение или, наоборот, повышение массы тела, сухость во рту. Симптомов этой опасной патологии существует очень много, но моча прозрачная, как вода и без запаха, должна насторожить пациента, и заставить его немедленно обратиться к эндокринологу или терапевту.

Если прозрачная моча у мужчин и женщин должна вызвать некоторое беспокойство, то у новорожденных малышей такое явление считается нормой, особенно если ребенок находится на грудном вскармливании. После рождения кроха питается исключительно материнским молоком, либо сухими смесями, состоящими из сухого молока, витаминов и необходимых микроэлементов. За счет этого организм получает большое количество жидкости, которое является основной причиной прозрачной мочи у ребенка.

По мере взросления малыша его урина приобретает нормальный, соломенно-желтый, оттенок. Но пока он еще совсем маленький, и его рацион не столь богат, как у более взрослых детей, не стоит пугаться бесцветной мочи у ребенка.

Если установить самостоятельно, почему моча прозрачная, как вода, не удалось, а ситуация не имеет тенденции к улучшению, тогда необходимо обратиться к урологу для прохождения диагностических процедур. Клиническое исследование биологической жидкости – самый важный анализ, который проводится с целью:

• оценки общего состояния урины;
• диагностирования различных патологий, если таковые имеют место;
• подробного анализа на содержание различных ферментов в биологической жидкости;
• установления точных причин, почему моча белая, как вода;
• поиска эффективных методов устранения обнаруженных отклонений.

Помимо этого, клиническое исследование биологической жидкости проводится с целью установления ее физических и химических особенностей. Чтобы быть полностью уверенным в своем здоровье, человек должен сдавать профилактические анализы мочи дважды в год. Это поможет своевременно обнаружить болезнь или установить другую причину, почему моча бесцветная.

Моча белого цвета у ребенка и взрослого человека не должна стать причиной паники, поскольку всему есть свое объяснение. Некоторые из них уже были рассмотрены выше, теперь давайте остановимся на других факторах, способных вызвать обесцвечивание биологической жидкости. Вот они.

1. Быстрое наполнение мочевого пузыря жидкостью. За счет этого она просто не успевает приобретать желтый оттенок, поэтому если у вас моча белая, как вода, обратите пристальное внимание на то, сколько раз в день вы чувствуете позывы к мочеиспусканию. Если вы опорожняете мочевой пузырь чаще, чем нужно, то это значит, что вам нужно изменить свой питьевой режим.
2. Злоупотребление чаем или кофе – еще один фактор, объясняющий, почему моча прозрачная, а не желтая. Эти напитки обладают мочегонным эффектом, поэтому, как и в предыдущем варианте, урина не до конца насыщается ферментами.
3. МКБ.
4. Заболевания почек в запущенной форме.
5. Патологии мочевыделительной системы.
6. Заболевания печени.
7. Гепатиты.

Если моча внезапно изменила свой цвет без видимых на то причин, тогда необходимо срочно бить тревогу. Особенно если такая аномалия возникает уже не в первый раз, и длится неделями.

Если вы хотите узнать, что это значит, если моча бесцветная, тогда попробуйте выполнить несколько простых действий.

1. Начните употреблять меньше жидкости, включая различные сладкие, соки и жидкие блюда.
2. Снизьте количество употреблений чая и кофе.
3. Постарайтесь есть меньше сочных фруктов.

Если вы на протяжении нескольких дней подержите такую «диету», то приблизительно через 2-3 суток цвет урины должен прийти в норму. Если же и это не помогло, тогда это должно подвигнуть вас на обращение к урологу для установления точных причин аномалии.

При своевременном обнаружении той или иной патологии ее можно будет вылечить без серьезных последствий для вашего здоровья.

Если же болезнь запустить, это может иметь довольно опасные и неприятные последствия. Шутить с работой мочевыделительной системы лучше не надо, и уж тем более не стоит заниматься самолечением. Предоставьте это дело квалифицированному медицинскому специалисту, который не только установит причину обесцвечивания мочи, но и подскажет, как предотвратить такие аномалии в будущем.

источник

Если моча прозрачная или имеет желтоватый оттенок, то это может быть как сигналом для беспокойства, так и проявлением нормы. У здорового человека светлая моча — следствие приема большого количества воды. Однако если состояние его здоровья ухудшилось, даже незначительно, и появился подобный симптом, то необходимо вовремя обратиться к урологу. Этот специалист поможет установить причину, почему урина потеряла цвет, и восстановить нормальное функционирование организма. Для беременной женщины своевременное начало лечения играет особо важную роль.

Прозрачная моча у женщин свидетельствует о том, что в организм поступает большое количество жидкости. Это нормальная реакция, поскольку из-за воды мочевой пузырь наполняется очень быстро и не успевает окраситься пигментом. Но повод для беспокойства все же есть: выход обесцвеченной урины на протяжении длительного времени является тревожным сигналом. Если она не успевает окрашиваться в светло-желтый оттенок, то это означает, что из организма начинают вымываться кальций и другие важные микроэлементы.

Как выглядит обесцвеченная моча

Бесцветная моча появляется тогда, когда человек превышает свою норму выпитой воды за день. Это не только лишает продукт жизнедеятельности окраски, но и создает дополнительную нагрузку на почки, что приводит к развитию заболеваний. Суточная норма воды подсчитывается индивидуально: 30 мл на 1 кг веса.

У женщин при беременности такой симптом наблюдается как на ранних, так и на поздних сроках. Это обусловлено созданием дополнительной нагрузки на органы мочевыделительной системы за счет роста плода в матке, вследствие чего организм не успевает перерабатывать жидкость. Почки начинают работать с большей интенсивностью, что приводит к нарушению их функциональности.

На ранних сроках моча как вода является результатом развития токсикоза. Это объясняется тем, что женщина вследствие изменения гормонального фона начинает испытывать жажду и выпивать много жидкости. Поэтому у беременных часто наблюдается обесцвеченная урина.

Если после снижения уровня потребляемой жидкости моча не приобрела желтоватого оттенка в течение 14 дней, то необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Шкала дегидрации (исходя из цвета мочи)

Патологические причины, которые провоцируют обесцвечивание мочи у девушек и взрослых женщин:

1. 1. Гепатит. Урина без цвета появляется на начальной стадии, когда происходит нарушение секреторной, выделительной и других функций печени.
2. 2. Сахарный диабет. Для него характерна светлая прозрачная моча со сладковатым запахом или наличием ацетона. Заболевание сопровождается полиурией (повышенным отделением урины).
3. 3. Почечная недостаточность. Для патологии характерна полиурия, провоцируемая нарушением функций почек. Цвет теряет только утренняя урина.
4. 4. Мочекаменная болезнь. В этом случае бесцветная жидкость возникает из-за камней и песка в почках.
5. 5. Цистит. Для него характерно частое мочеиспускание вследствие воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря. Урина не приобретает окраску из-за кратковременного пребывания в мочевыводящем органе.

На быструю выработку мочи влияют такие жидкости, как чай и кофе. Они обладают мочегонным действием, поэтому большое количество выпитых напитков провоцирует потерю уриной цвета.

Другие продукты, которые влияют на бледную или прозрачную окраску мочи:

• алкоголь;
• фастфуд;
• жирная и жареная пища.

При появлении такого симптома следует обратиться к специалисту, который назначит необходимые исследования урины. С их помощью возможно оценить не только химические, но и физические характеристики, изучить осадок и прочее. Такие клинические анализы назначаются с целью:

• оценки общего состояния биологической жидкости;
• определения наличия патологий;
• подробного анализа компонентов мочи;
• установления причины обесцвечивания;
• поиска оптимальных методов избавления от проблемы.

Для того чтобы быть полностью уверенным в состоянии своего здоровья, человеку необходимо дважды в год сдавать мочу на анализ.

Перед тем как начинать лечение, необходимо обратиться к специалисту за консультацией. Он подберет правильные методы избавления от симптома, изучив клиническую картину. Если при диагностике была обнаружена патология, уролог назначит медикаментозную терапию. Чаще всего при заболеваниях почек и мочевого пузыря назначаются такие лекарственные средства:

• спазмолитические препараты (Но-шпа, дротаверин);
• антисептические препараты (метациклин);
• диуретики — мочегонные средства (Альдактон);
• анальгетики — обезболивающие (индометацин);
• растворители камней при МКБ (мочекаменной болезни) — Цистон, Цистенал и др.

При сахарном диабете используются препараты, которые содержат в своем составе инсулин или вещества, способные его вырабатывать. Людям, страдающим этим заболеванием, назначается строгая диета. Она исключает прием острой, жареной и жирной пищи, копченых продуктов, а также какао, шоколада, алкоголя. Вместо этого им рекомендуется включить в свое питание соки, травяные чаи, кисломолочные продукты, овощи, фрукты, злаки, нежирные сорта мяса, орехи, яйца.

Если моча обесцветилась вследствие нарушения водно-солевого баланса, то главные правила, которых следует придерживаться, заключаются в:

1. 1. Исключении из меню мочегонных продуктов и напитков (к ним относятся чай, кофе, лимон, клюквенный сок, имбирь, сельдерей, яблочный уксус, арбуз, петрушка).
2. 2. Уменьшении потребляемого количества соли.
3. 3. Употреблении пищи с большой дозой витаминов и минералов.
4. 4. Коррекции питьевого режима.

Использование физических нагрузок положительно сказывается на состоянии мочевыводящей системы, так как лечебная гимнастика улучшает обмен веществ.

Существуют определенные средства, которые способствуют восстановлению электролитического состава мочи и ее цвета:

1. 1. К 200 мл смеси соков цитрусовых (лимона, лайма и апельсина) необходимо добавить 5 г морской соли. Выпить в 1-2 приема.
2. 2. Смесь 400 мл кокосовой воды и 2 г морской соли с добавлением чайной ложки меда залить 1 л очищенной воды. Дать средству настояться и пить в течение дня.
3. 3. Смешать 100 мл лимонного сока, 2 л воды и щепотку морской соли. Для вкуса можно добавить столовую ложку меда. Пить по желанию, не превышая суточную дозу потребления жидкости.

Если у девушки или женщины нет желания при появлении такого симптома сразу обращаться к врачу, то следует принять определенные меры для того, чтобы убедиться, что причина обесцвечивания мочи не заключается в наличии патологии. Для этого необходимо снизить объем выпиваемой жидкости, в том числе сократить потребление чая и кофе, так как они обладают мочегонным эффектом, и съедать поменьше сочных фруктов.

При соблюдении этих правил цвет урины в течение 1-2 суток должен прийти в норму и стать светло-желтого оттенка. Если этого не произошло, то следует как можно быстрее обратиться к врачу. Вовремя обнаруженное заболевание можно вылечить без серьезных последствий для организма.

Для того чтобы избежать проблем, связанных с обесцвечиванием мочи, необходимо:

• следить за питанием и количеством потребляемой жидкости;
• избавляться от вредных привычек;
• соблюдать правила интимной гигиены;
• два раза в год проходить профилактические осмотры и сдавать анализы;
• своевременно лечить инфекционные и венерические заболевания.

Главное при обнаружении подобного симптома — не откладывать визит к врачу. Особую роль это играет для женщин, вынашивающих ребенка, так как такой признак на любом месяце беременности может свидетельствовать об угрозе для плода.

источник

Александр Мясников в программе «О самом главном» рассказывает о том, как лечить ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЧЕК и что принимать.

Моча, или урина – важная биологическая жидкость организма, ведь она выводит шлаки, токсины и прочие ненужные метаболиты. Всем привычный желтый цвет мочи – следствие присутствия в ней особого пигмента. Но иногда у человека наблюдается прозрачная моча. Обычно такое случается в жару, когда потребление жидкости возрастает. Волноваться в подобной ситуации не нужно, но при постоянном изменении цвета урины стоит бить тревогу, так как возможно развитие урологических заболеваний.

Среди составляющих бланка по общему анализу мочи значится цветовой показатель. По цвету специалист может проанализировать содержание различных минералов и других веществ в урине.

Рекомендуется выполнять общий анализ дважды в год, чтобы вовремя выявлять все возникающие проблемы и устранять их.

Урина у взрослых более насыщена по цвету, чем у детей. Нормой цвета мочи считается соломенно-желтый, который обеспечивается благодаря присутствию уробилина, урохрома, уроэритрина и ряда других пигментов. Если у человека регулярно появляется бесцветная моча, это означает об исчезновении из нее указанных красящих веществ. Поскольку пигменты формируются из солей и микроэлементов, возможно нарушение обменных процессов в организме.

Оказывается, потеря цвета уриной – нередкое явление для здорового человека. Оно связано с избыточным потреблением жидкости, что случается при сильной жажде, в жаркую погоду, при интенсивных физических нагрузках. Мочевой пузырь при этом быстро наполняется жидкостью, поэтому урина просто не успевает окрашиваться. Тем не менее моча все равно будет иметь легкий оттенок желтого, заметный, если помочиться в непрозрачную белую емкость.

Причины появления слабо окрашенной мочи могут быть иными. Если состояние не является системным, а появляется периодически, нужно искать предпосылки в:

• злоупотреблении мочегонными средствами – таблетками, чаями с диуретическими травами;
• питье большого количества черного, зеленого чая, кофе;
• усиленных физических нагрузках, тяжелом труде;
• перенесенном стрессе;
• сильном переохлаждении организма;
• употреблении спиртных напитков.

У тех, кто принимает препараты с фосфором и кальцием, моча тоже может становиться несколько светлее. Проанализировав возможные безобидные причины, можно легко найти те, что спровоцировали появление прозрачной мочи. Но в ряде случаев без врачебной помощи не обойтись, ведь изменение цвета урины может сигнализировать о развитии болезней.

Если утром моча прозрачная, а также наблюдается ночная и дневная полиурия, это может означать развитие сахарного диабета. Урина при диабете, помимо указанных признаков, обретает сладкий запах. В тяжелых случаях моча может отдавать ацетоном, а по цвету напоминает обычную воду.

Болезни печени – еще одна категория причин появления обесцвеченной мочи. Цирроз, гепатит, жировой гепатоз и прочие серьезные заболевания печени приводят к нарушению выработки пигментов. Моча не окрашивается в желтый цвет в достаточной степени, поэтому остается прозрачной. Прочие возможные признаки – пожелтение кожи, склер глаз, боли в правом подреберье, тяжесть в животе, понос и запоры, тошнота, горечь во рту. Аналогичные проблемы могут вызвать и заболевания желчного пузыря, особенно, желчнокаменная болезнь, закупорка желчного протока полипом, опухолью.

Из патологий мочевыделительной системы спровоцировать осветление урины способны:

• мочекаменная болезнь (нефролитиаз).
• опухолевые процессы в почках.
• хронический пиелонефрит.
• хроническая почечная недостаточность.

Все указанные патологии вызывают нарушение выделительной функции почек, в результате чего происходит изменение мочевого осадка и объема поступающего пигмента.

Одним из важнейших факторов, который влияет на цвет мочи, является уровень гормонов в организме. Различные гормональные отклонения у женщин вызывают изменения в обменных процессах и нарушения в общем анализе мочи. Когда моча прозрачная как вода, стоит обратиться к эндокринологу и пройти полную диагностику состояния поджелудочной железы, щитовидной железы, надпочечников. Это особенно необходимо при наличии дополнительных признаков сахарного диабета, дисфункций гормонпродуцирующих органов.

Нередко меняется оттенок мочи при беременности. Прозрачность урины чаще всего связана с токсикозом раннего срока гестации, ведь женщина начинает потреблять больше воды. При токсикозе моча может также обретать неприятный запах, но точный диагноз поставит только врач. Те же признаки характерны для развития воспалительного процесса в мочевом пузыре, уретре, почках. В последнем триместре беременности более характерно потемнение мочи, поэтому светлый оттенок требует исключения гестационного диабета.

Гинекологические заболевания также могут влиять на цвет урины. Если ее цвет слишком светлый, а в самой жидкости обнаруживаются белые выделения, это свидетельствует о воспалении стенок влагалища, шейки матки с выделением большого количества экссудата. Все указанные заболевания сопровождаются ноющими или острыми болями внизу живота, повышением температуры, общим нарушением состояния. Если к симптомам добавляется жжение, зуд и различные выделения, то речь может идти о кандидозе влагалища.

При попадании спермы в мочу последняя может обретать белый оттенок, но такое состояние у мужчин проходит в считанные часы и не является патологией. Интенсивное потребление воды во время физических нагрузок, спортивных тренировок, работы часто провоцирует осветление урины, и волноваться по такому поводу не стоит.

У мужчин увеличение объема потребляемой жидкости может быть связано с гипертонией и ожирением. Если человек не находился в жарком помещении и не трудился физически, стоит измерить уровень давления – возможно, оно окажется повышенным. Жажда, обильное выделение прозрачной мочи у мужчин может служить симптомом сахарного диабета. Сдать анализ крови на глюкозу при подозрении на это заболевание надо как можно раньше.

У ребенка бесцветная урина в первые месяцы жизни – нормальное явление. Почки у малышей работают по-другому, и концентрация пигментов в моче будет очень мала. Только при добавлении к рациону ребенка иной еды, кроме грудного молока, моча постепенно начинает темнеть. Лишь к 1,5-2 годам моча у детей становится приближенной по цвету к урине взрослого, обретая соломенно-желтый цвет.

Если у ребенка 8-10 месяцев, в меню у которого присутствует достаточное количество обычных продуктов, моча остается прозрачной, следует пройти диагностику для исключения:

• врожденного сахарного диабета;
• прочих нарушений обмена веществ;
• пиелонефрита;
• аномалий строения внутренних органов.

У детей школьного возраста причиной такой проблемы чаще становятся хронические заболевания почек, сахарный диабет. У подростков в период гормональных скачков появление прозрачной урины является нормальным, если длится не дольше 3-5 дней подряд.

источник

Вместе с мочой из организма выводятся все продукты обменных процессов. В ее состав входит большой перечень химических веществ и пигментов, определяющих цвет жидкости. Любые изменения ее оттенка говорят об отклонениях в работе внутренних органов и систем. Реже всего обнаруживается светлая моча. Такая проблема может быть связана с естественными причинами, но нередко она становится симптомом опасного заболевания.

У взрослого человека, ведущего полноценный образ жизни, моча должна быть соломенного или янтарного оттенка. Цвет выделяемой мочи у взрослого зависит от влияния различных факторов: количества потребляемой жидкости, рациона питания, физической активности, климатических условий проживания и даже времени суток. Днем урина имеет менее насыщенный оттенок. Утром в ней отмечается наибольшая концентрация пигментов, а потому она становится темнее. У спортсменов она всегда отличается насыщенной окраской, что связано с ускоренным процессом разрушения эритроцитов.

Если отклонение в цвете незначительное и не сопровождается другими яркими симптомами, следует скорректировать питьевой режим и рацион, отказаться от вредных привычек и чрезмерных нагрузок. Спустя пару дней состояние должно нормализоваться. В противном случае нужно обратиться к врачу.

У детей биологическая жидкость значительно светлее, чем у взрослых. В первую неделю после рождения выделение мочи без цвета и запаха считается естественным. Это связано с тем, что мочевыделительная система еще не в состоянии функционировать в полную силу. В первые месяцы жизни малыш питается материнским молоком, содержащим большое количество воды. Из-за этого урина ребенка имеет бледно-желтый, почти прозрачный цвет.

Нередко ответ на вопрос, почему моча бесцветная, как вода, кроется в воздействии неблагоприятных факторов, не связанных с заболеванием. Причины проблемы могут быть следующими:

1. Употребление чрезмерного количества жидкости. В норме человек должен выпивать около 2 литров воды в сутки. Если этот объем превышен значительно, почки начинают работать с удвоенной интенсивностью. В результате из организма выводятся не только токсины, но и полезные вещества, что приводят к сбоям в работе органов и систем. Повышенное количество жидкости делает урину светло-желтой почти бесцветной.
2. В рационе много продуктов, обладающих мочегонным эффектом. К ним относят арбузы, огурцы, кофе, чай.
3. Беременность. Бесцветная моча у женщин – признак того, что произошло зачатие. После оплодотворения яйцеклетки почки начинают работать интенсивнее, так как создается повышенная нагрузка на организм. Моча бывает слишком светлой и под действием рано начавшегося токсикоза, так как он провоцирует обезвоживание. Также светлая моча урина быть у женщин в положении из-за того, что матка давит на мочевой пузырь. Под действием этого, развивается учащенное мочеиспускание, моча не успевает концентрироваться и приобрести желтый цвет.
4. Бесцветная моча у мужчин может появляться после того, как большое количество семенной жидкости попадает в мочеиспускательный канал. Это явление не считается патологией, спустя несколько часов состояние нормализуется.
5. Одной из причин, почему моча становится белой, как вода, является длительное пребывание человека в стрессовой ситуации. Психологические и умственные перегрузки нередко провоцируют сбои в работе внутренних органов и систем, а также учащенное мочеиспускание, которое провоцирует обезвоживание.
6. Урина белого цвета, означающая проблемы с мочевыделительной системой, нередко появляется на фоне переохлаждения. С такой проблемой часто сталкиваются девушки, посидевшие на холодной поверхности, например, на камне. Состояние должно нормализоваться в течение трех суток.
7. С подобной проблемой приходится столкнуться и людям, употребляющим лекарственные препараты с сильным мочегонным эффектом. Такие причины не угрожают здоровью человека. Достаточно устранить неблагоприятный фактор, и состояние урины придет в норму.

Моча может резко менять свой жёлтый цвет на очень бледный или наоборот темный при чрезмерном употреблении спиртных напитков. Поэтому при проявлении негативных симптомов стоит в первую очередь отказаться от вредных привычек.

Люди часто обращаются к специалисту по поводу того, хорошо это или плохо, когда моча светлая. На самом деле любые отклонения от нормы считаются поводом пройти полное медицинское обследование. Причины появления бесцветной урины могут крыться в развитии следующих заболеваний:

• Сахарный диабет. Это заболевание связано с нарушением обменных процессов, приводящим к неправильному усвоению глюкозы. Урина при этом становится прозрачной и приобретает выраженный сладкий запах. Обнаружение такого симптома – повод незамедлительно обратиться к врачу.
• Несахарный диабет – хроническое заболевание эндокринной системы, которое сопровождается недостаточной выработкой в теле гормона вазопрессина. Для него характерно частое мочеиспускание и постоянная мучительная жажда. Такие симптомы провоцируют повышенное употребление человеком жидкости, от чего урина и теряет окраску.
• Почечная недостаточность. Еще одной причиной, почему моча прозрачная становится патология, при которой орган утрачивает свою функциональность. Если своевременно не провести адекватное лечение, то происходит развитие серьезных последствий для здоровья.
• Аутоимунный гепатит – редкое заболевание, имеющее аутоиммунный характер. Оно сопровождается выработкой больших порций альбумина, от чего и происходит осветление урины.
• Недержание. Такая проблема чаще встречается у женщин старшего возраста. Она связана с ослаблением мышц тазового дна. В тяжелых случаях моча не держится в мочевом пузыре. Контролировать мочеиспускание при этом очень сложно. Это приводит к обезвоживанию организма и как следствие употреблению человека большего количества жидкости.

Прозрачная моча у мужчин и женщин может наблюдаться из-за врожденных патологий строения органов мочеполовой системы. В этом случае подобный симптом будет сопровождать человека с самого детства.

Точно сказать, это хорошо или плохо, если моча бесцветная, можно только после прохождения полноценного медицинского обследования.

Для постановки точного диагноза специалисты прибегают к следующим диагностическим мероприятиям:

1. Опрос пациента и сбор анамнеза. Это позволяет выявить факторы, которые могли стать причиной того, что моча стала прозрачная, как вода. В таком случае особого лечения не понадобится, достаточно устранить неблагоприятное воздействие на организм внешних факторов и состояние здоровья нормализуется.
2. Исследование образцов урины. Оцениваются ее физические свойства, а также химический состав. Для анализа подходит только утренняя урина. Помочиться нужно сразу после пробуждения и собрать жидкость в чистую баночку. Перед началом мочеотделения обязательно проводят туалет половых органов. После этого важно как можно быстрее доставить ее в лабораторию. Это поможет исключить вероятность получения ошибочных результатов.
3. Анализ крови на сахар и уровень гормонов. Он позволяет исключить вероятность появления сахарного диабета и некоторых других заболеваний.
4. Рентгенография или УЗИ органов мочеполовой системы. При помощи таких обследований удается выявить структурные изменения в тканях, а также наличие аномалий строения.
5. Компьютерная или магнитно-резонансная томография. Эти методики позволяют детально изучить любой орган. С помощью специального оборудования удается получить снимки во всех возможных проекциях.

На основании всех собранных данных специалист сможет разъяснить, о чем говорит изменение цвета урины, и поставить точный диагноз. При необходимости проводится консультация эндокринолога, гинеколога, гастроэнтеролога. Только после этого можно разрабатывать программу терапии.

После того как специалистам удалось определить, что это значит, когда желтоватый цвет мочи стал значительно светлее, потребуется соответствующее лечение. Программа терапии будет определяться особенностями выявленного заболевания. Применяются следующие методики:

• Прием лекарственных препаратов. Если моча не имеет цвета из-за диабета, назначаются сахароснижающие медикаменты, в отдельных случаях проводятся инъекции инсулина. При почечной недостаточности требуются особые медикаменты, например, Фуросемид, Эповитан, Маннит.
• Восстановление правильного питьевого режима.
• Корректировка рациона. Предпочтение отдается фруктам и овощам и уменьшении употребления белковой пищи.
• Лечебная гимнастика. Достаточные физические нагрузки стимулируют обменные процессы в организме, улучшают работу всех внутренних органов и систем.
• Физиотерапия. Чаще применяются плазмофорез, электрофорез, озонотерапия и другие методики.
• Гемодиализ. Проводится только в том случае, если моча стала светлой из-за почечной недостаточности. Когда орган полностью теряет свою функциональность требуется восполнение его роли в организме.

Лечение нужно проводить под наблюдением специалиста. Для контроля эффективности выбранной методики потребуется неоднократная сдача анализов.

Перед применением лекарственных препаратов внимательно изучите инструкцию. При проявлении любых побочных эффектов использование медикамента прекращают и обязательно консультируются с лечащим врачом.

Если моча стала прозрачной, в первую очередь необходимо нормализовать питьевой режим. В сутки необходимо выпивать около двух литров воды. Лучше если она будет минеральной. Восстановить водный баланс в организме помогут и простые в приготовлении напитки:

1. В двух литрах воды размешайте 100 мл свежевыжатого лимонного сока, 2 грамма морской соли и 10 грамм натурального меда. Такой коктейль необходимо выпить в течение дня равными порциями.
2. Хороший эффект дает применение отвара шиповника. Горсть высушенных ягод засыпают в термос и заливают кипятком. Напаривают не менее 8 часов. Такой напиток нужно пить вместо привычного чая. Для улучшения его вкуса добавляют немного меда.
3. В литре воды размешивают по две столовых ложки соков апельсина, лайма и лимона. Добавляют 5 грамм морской соли и тщательно перемешивают.

Употребление напитков на основе цитрусовых противопоказано при повышенной кислотности желудочного сока и некоторых других заболеваниях. Поэтому перед их употреблением необходимо посоветоваться с врачом.

Очень светлая моча нередко означает погрешности в питании.

При составлении ежедневного меню придерживайтесь нескольких простых рекомендаций:

• В рационе должны присутствовать нежирные сорта мяса. Готовить блюда из них нужно на пару или в духовом шкафу. От даренного лучше отказаться.
• Пользу приносит употребление рыбы, злаков, бобовых, овощей, зелени, куриных яиц, фруктов, семечек и орехов.
• Откажитесь от чая, кофе, сладкой газировки, спиртных напитков.
• Сократите употребление соли.

Питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Есть следует небольшими порциями не менее пяти раз в день. После того как заболевание будет излечено и цвет мочи нормализуется соблюдать диеты нужно еще на протяжении нескольких месяцев.

Выделение прозрачной мочи чаще становится следствием заболевания. Чтобы не допустить его развития нужно соблюдать несколько элементарных правил профилактики:

1. Откажитесь от вредных привычек.
2. Ведите подвижный образ жизни. Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, гуляйте по паркам, занимайтесь спортом, каждое утро начинайте с легкой гимнастики.
3. Не сдерживайте мочеиспускание. Мочитесь сразу же, как появилось желание сходить в туалет. Длительный застой урины в мочевом пузыре приводит к развитию воспалительного процесса.
4. Избегайте переохлаждений. Не сидите на холодных предметах, старайтесь не попадать под дождь, всегда одевайтесь по погоде.

Если появление мочи прозрачного цвета не сопровождается другими неприятными симптомами, нужно скорректировать образ жизни и рацион. Спустя пару дней состояние должно нормализоваться. Когда этого не происходит, важно скорее обратиться в клинику и пройти медицинское обследование.

источник