Не могу остановить позыв мочи

Трудносдерживаемое мочеиспускание. Причины трудносдерживаемого мочеиспускания. Лечение трудносдерживаемого мочеиспускания

Трудносдерживаемое мочеиспускание — это, по сути, недержание мочи. А недержание мочи — это распространенное урологическое заболевание, которое можно легко выявить при кашле, резкой физической активности, чихании, половом акте, в любых других ситуациях, где мышцы пресса напрягаются и, тем самым, увеличивается внутрибрюшное давление. Из-за этого происходит трудносдерживаемое мочеиспускание.

Если у вас наблюдается трудносдерживаемое мочеиспускание, то у вас есть проблемы с органами мочеполовой системы. Мышцы малого таза ослаблены, поврежден мочеиспускательный канал или другие органы. Если у вас наблюдаются какие либо неудобства, то вам необходимо обратиться к врачу-специалисту.

Одной из самых распространенных проблем трудносдерженного мочеиспускания является инфекционные заболевания мочеполовых органов. Инфекция поражает всю мочеполовую систему и возникают частые позывы в туалет или трудносдерживаемые мочеиспускания.

Камни в мочевом пузыре или почечная недостаточность может являться причиной трудносдерживаемого мочеиспускания. Организм теряет способность удерживать мочу в почках и в мочевом пузыре и, тем самым, теряет огромное количество жидкости. Камни в почках или мочевом пузыре препятствуют опорожнению почек и мочевого пузыря. Из-за этого происходит быстрое накапливание мочи и трудносдерживаемое мочеиспускание.

Во время беременности и после родов некоторые женщины испытывают неконтролируемое мочеиспускание. Это связано с потерей эластичности мышц малого таза. Женщины в период климакса так же испытывают недержание мочи. Во время климакса происходит перестройка организма и прекращается деятельность яичников.

Около 50% всех женщин в период климакса испытывают трудносдерживаемое мочеиспускание.

Частые позывы к мочеиспусканию могут быть днем при движении, при этом они будут исчезать ночью в покое. Ночью трудносдерживаемое мочеиспускание говорит о том, что у мужчин увеличена предстательная железа или есть опухоль. Увеличенная предстательная железа давит на мочеиспускательный канал, тем самым, нарушая его проходимость. Это заболевание может проявляться в результате приема медикаментозных препаратов. Причиной мочеиспускания может являться чрезмерное употребление кофеина и алкоголя.

Не стоит забывать, что этот недуг может возникнуть и при приеме некоторых лекарственных средств, например, мочегонных препаратов. Отсутствие мочеиспускания в ночное время и учащенное в дневное — характерно для невроза.

Существуют и другие причины трудносдерживаемого мочеиспускания, например:

Рак простаты;
Медицинские препараты;
Гиперактивность мочевого пузыря;
Диабет сахарный;
Сердечная недостаточность;
Заболевания мочевыводящих путей;
Цистит.

Лечение трудносдерживаемого мочеиспускания можно проводить только комплексно. Лечение обычно направлено на разные органы. Современные методы лечения позволяют легко справляться с такой проблемой, как трудносдерживаемое мочеиспускание. Лечение назначает врач уролог или гинеколог. Высококвалифицированные специалисты чаще всего применяют такие меры лечения как:

Применение медикаментов;
Использование маточного кольца (это кольцо давит на мочевой канал и тем самым блокирует непроизвольное мочеиспускание);
Хирургическое вмешательство (восстановление положения мочеполовых органов).

В нашей клинике лечат данный недуг на любой стадии и используют современные методы. Например: консервативное лечение, оно применяется в случае ургентного недержания мочи, когда есть гиперактивность мочевого пузыря. Консервативные методы лечение могут назначаться пациентам со смешанной формой недержания мочи, когда наряду с недостаточностью запирательного механизма в уретре имеется ургентный компонент или гиперактивность детрузора (мышечной оболочки мочевого пузыря).

В случае трудносдерживаемого мочеиспускания, лечение будет заключаться в постоянном приеме м-холинолитиков (везикар, детрузитол). При смешанной форме обычно эти препараты назначают до и после операции по поводу коррекции недержания мочи (слинговая уретропексия, операция ТVT, TVT-o), после операции препараты отменяют.

Ещё одним эффективным методом лечения трудносдерживаемого мочеиспускания в клинике «ДеВита» является применение инъекций ботулинического токсина типа «А» в детрузор мочевого пузыря. Метод используется для лечения ургентного недержания мочи или при недержании мочи, возникающей на фоне гиперактивности детрузора (гиперактивность мочевого пузыря). В урологии применяется препарат производства КНР «Lantox». Трансуретрально (с помощью цистоскопа) в стенку мочевого пузыря обычно вводится 200-300 ЕД препарата «Lantox».

Если у вас наблюдаются синдромы трудносдерживаемого мочеиспускания или вы переносили операции на мочеполовых органах, если у вас есть дискомфорт, то вам необходимо обратиться к нашим высококвалифицированным врачами. Наши специалисты устранят причины возникновения трудносдерживаемого мочеиспускания, выявят и назначат эффективное лечение сопутствующих болезней. Так же определят для вас переносимость данного вида лечения.

22 января 2013 года главный врач клиники “ДеВита” кандидат медицинских наук Роман Вячеславович Салюков был приглашен в качестве эксперта для передачи “Врачи” на канале ТВЦ. В передаче был затронут вопрос лечения заболевания как гиперактивный мочевой пузырь. В эфире Р.В. Салюков рассказал об особенностях диагностики синдрома гиперактивного мочевого пузыря и о современном методе лечения этого заболевания при помощи инъекций ботулотоксина (BOTOXа). Подробно о лечении гиперактивного мочевого пузыря вы можете узнать, посмотрев передачу на нашем сайте.

Недержание мочи является актуальной проблемой, особенно у женщин. В проблеме неконтролируемого мочеиспускания, затронутой в передаче “Доктор-И” на канале ТВЦ, помог разобраться уролог клиники ДеВита — доцент, доктор медицинских наук Михаил Юрьевич Гвоздев. В эфире обсуждались вопросы причины, механизмы развития недержания мочи и методы лечения этого заболевания. С фрагментом записи эфира можете ознакомится на нашем сайте.

Объективно и просто о сложных деликатных проблемах в жизни Женщины, способах их лечения и профилактики рассказывает главный научный консультант многопрофильной клиники «ДеВита», доктор медицинских наук, доцент кафедры урологии МГМСУ им. Евдокимова Михаил Юрьевич Гвоздев, являющийся признанным российским экспертом в области женской урологии.

Михаил Гвоздев явился пионером в оперативном лечении посткоитальных циститов. Им разработана оперативная методика транспозиции дистального отдела мочеиспускательного канала, защищенная патентом РФ. В настоящее время Михаил Юрьевич имеет наибольший опыт подобных операций в мире.

источник

Острая задержка мочи — сравнительно распространенное осложнение, которое характерно для различных заболеваний. Поэтому многие люди интересуются вопросами об особенностях и основных причинах возникновения подобного состояния. Очень важно знать о первых проявлениях патологии, ведь первая помощь при острой задержке мочи крайне важна для дальнейшего благополучия больного человека. Так каковы причины и первые проявления данного расстройства мочеиспускания? Какие методы лечения может предложить современная медицина? К каким осложнениям приводит нарушение оттока мочи?

Острая задержка мочи — состояние, при котором опорожнение наполненного мочевого пузыря невозможно. Эту патологию довольно часто путают с анурией, хотя это совершенно разные процессы. При анурии мочеиспускание отсутствует в связи с тем, что поступление мочи в мочевой пузырь прекращается. При острой задержке же, наоборот, мочевой пузырь наполняется, но под воздействием тех или иных факторов ее выделение невозможно.

Стоит отметить, что подобная проблема намного чаще развивается у мужчин, что связано с анатомическими особенностями. Тем не менее она возможна и у женщин. Кроме того, от задержки мочи часто страдают дети.

Сразу же стоит сказать, что причины острой задержки мочи могут быть самыми разнообразными, поэтому в современной медицине их разделяют на четыре основных группы:

механические (связаны с механической закупоркой или сдавливанием мочевыводящих путей);
те, которые обусловлены теми или иными нарушениями деятельности нервной системы (головной мозг по тем или иным причинам прекращает контролировать процессы опорожнения пузыря);
рефлекторные нарушения, которые связаны с частичным нарушением иннервации или эмоциональным состоянием пациента;
медикаментозные (обусловленные воздействием на организм того или иного лекарственного средства).

Теперь стоит рассмотреть каждую группу факторов более подробно. Острая задержка мочи нередко развивается при механическом сдавливании мочевого пузыря или мочевыводящих путей, в результате чего эвакуация его содержимого попросту невозможна. Подобное наблюдается при наличии инородного тела в мочевом пузыре или уретре. Также к факторам риска можно отнести новообразования в нижних отделах мочевых путей, склероз шейки мочевого пузыря, камни в области шейки или в мочевыводящих протоках, различные травмы уретры. У мужчин отток мочи может быть нарушен при простатите или разрастании (гиперплазии) предстательной железы, а у женщин — при выпадении матки.

Задержка мочи может быть связана с нарушениями работы центральной нервной системы, что наблюдается при наличии опухолей, а также при травмах спинного мозга или позвоночника (включая и межпозвоночную грыжу), шоке, инсульте, контузии головного мозга.

Если речь идет о рефлекторных нарушениях, то к факторам риска можно отнести травмы промежности, таза и нижних конечностей. В некоторых случаях задержка мочи развивается на фоне частичной денервации мочевого пузыря в результате операций на женских половых органах, прямой кишке и т. д. К этой же группе причин можно отнести сильное эмоциональное потрясение, испуг, истерию, алкогольное опьянение.

Есть также и группы лекарственных средств, которые у некоторых пациентов могут привести к нарушению оттока мочи. Это могут быть трициклические антидепрессанты, бензодиазепины, адреномиметики, антихолинергические лекарства, наркотические анальгетики, некоторые антигистаминные препараты.

От подобного нарушения не застрахованы даже самые маленькие пациенты. Естественно, острая задержка мочи у детей может возникнуть на фоне тех же проблем и заболеваний, что и у взрослых. С другой стороны, имеются и некоторые отличия.

Например, у мальчиков нарушение оттока мочи может развиваться при фимозе — сильном сужении крайне плоти. Подобная патология ведет к постоянным воспалениям и, соответственно, рубцеванию тканей, в результате чего в крайней плоти остается лишь небольшое точечное отверстие — естественно, это мешает нормальному опорожнению мочевого пузыря.

Неумелые попытки обнажить головку из крайней плоти нередко приводят к парафимозу — ущемлению головки в узком кольце. При подобном состоянии уретра перекрывается почти полностью, что грозит острой задержкой мочи — помощь хирурга в данном случае необходима.

У девочек задержка мочи встречается гораздо реже и может быть связана с выпадением в уретру уретероцеле — кисты дистального отдела мочеточника.

Кроме того, не стоит забывать о том, что дети в играх чрезвычайно активны и неосторожны, поэтому различные травмы промежности отнюдь не считаются редкостью, а это может привести к задержке мочи.

Естественно, острая задержка мочи у женщин может возникнуть по вышеописанным причинам, что чаще всего и случается. Тем не менее есть и некоторые дополнительные факторы риска, которые стоит рассмотреть.

У некоторых девочек нарушение оттока мочи развивается на фоне гематокольпометры, что связано с анатомическими особенностями девственной плевы. У большинства женщин она имеет кольцевидную или полулунную форму. Но у некоторых девушек девственная плева представляет собой сплошную пластину, которая практически полностью закрывает вход во влагалище. При появлении менструаций подобная анатомическая особенность создает проблемы. Выделения начинают накапливаться, в результате чего развивается гематокольпометра, которая сдавливает мочевой пузырь и мочевыводящие пути, приводя к развитию задержки мочи.

К факторам риска можно отнести и беременность. Нарушение нормального мочеиспускания может быть результатом быстрого роста и смещения матки, которая перекрывает пути для выведения мочи. Стоит отметить, что данная патология является одной из самых сложных в современной акушерско-хирургической практике, так как вовремя поставить правильный диагноз не так уж и легко.

Также у женщин задержка мочи может быть связана с внематочной, а именно шеечной беременностью. При подобном состоянии имплантация и дальнейшее развитие плодного яйца происходят в шеечном отделе матки. Естественно, появление расширения крайне опасно, так как ведет к нарушению оттока мочи, кровотечения и прочим опасным осложнениям.

При ухудшении самочувствия нужно срочно показаться к врачу. Обнаружить наличие задержки мочи специалист может еще во время общего осмотра, так как подобное состояние сопровождается рядом весьма характерных симптомов.

Патология сопровождается переполнением мочевого пузыря и значительным увеличением его объемов. Над лобковой костью образуется болезненное выпячивание, довольно твердое на ощупь — это и есть мочевой пузырь.

Пациенты жалуются на частые позывы к мочеиспусканию, которые не ведут к опорожнению мочевого пузыря, но нередко сопровождаются сильными болями внизу живота. Боль может распространяться на половые органы, промежность и т. д.

Для данной патологии также характерна уретроррагия — появление крови из мочеиспускательного канала. Иногда это могут быть лишь небольшие кровянистые выделения, иногда — довольно массивное кровотечение. В любом случае кровь в уретре — крайне опасный симптом, который требует неотложной помощи.

Другие признаки напрямую зависят от причины возникновения подобного состояния и наличия тех или иных осложнений. Например, при повреждении или разрыве уретры и мочевого пузыря у пациентов развивается выраженный болевой синдром, который приводит к травматическому шоку.

Если произошел разрыв проксимального отдела мочеиспускательного канала, то наблюдается мочевая инфильтрация тазовой клетчатки, которая нередко вызывает выраженную интоксикацию. При влагалищном или ректальном (у мужчин) исследовании у таких пациентов наблюдается пастозность тканей и резкая болезненность при надавливании. При внутрибрюшинном разрыве мочевого пузыря моча свободно распространяется по брюшной полости, что ведет к появлению острой боли внизу живота.

Острая задержка мочи при аденоме предстательной железы чаще всего диагностируется у пожилых пациентов. Как правило, ей предшествуют другие проблемы с мочеиспусканием, включая частые ночные позывы и невозможность полностью опорожнить мочевой пузырь.

При остром простатите присутствуют и симптомы интоксикации, в частности повышение температуры тела, слабость, озноб, нередко сильная тошнота и рвота. В дальнейшем появляются проблемы с мочеиспусканием. Боль в данном случае более выражена, так как связана не только с переполнением мочевого пузыря, но также с воспалением и нагноением предстательной железы.

Острая задержка мочи — состояние чрезвычайно опасное, поэтому ни в коем случае не стоит его игнорировать. На самом деле отсутствие своевременной помощи может привести к повреждению мочеиспускательного канала и разрыву стенок мочевого пузыря в результате слишком сильного наполнения и растяжения. Кроме того, при подобной патологии нередко наблюдается обратный заброс мочи в почки, что также чревато инфекциями и серьезными нарушениями работы выделительной системы.

Если не устранить причину острой задержки, а лишь опорожнить мочевой пузырь, подобные эпизоды могут повторяться в будущем. В свою очередь, это может привести к развитию острых и хронических пиелонефритов, циститов. Нередко на фоне нарушения оттока мочи в мочевом пузыре начинается образование камней, что опять же грозит острой задержкой в будущем. К прочим осложнениям можно отнести инфекцию мочеполовых путей, а также хроническую почечную недостаточность. Острая задержка мочи у мужчин может привести к развитию острых форм орхита, простатита и эпидидимита.

Как правило, простого осмотра и сбора анамнеза достаточно для того, чтобы определить, есть ли у пациента острая задержка мочи. Лечение, тем не менее, во многом зависит от причины возникновения данной патологии, поэтому после предоставления первой помощи проводятся дополнительные исследования.

В частности, полную картину о состоянии организма можно получить после ультразвукового исследования, ультрасонографии, перкуссии, рентгенографии (если есть подозрения на травму позвоночника), магнитно-резонансной или компьютерной томографии.

При наличии подозрений и симптомов подобного состояния нужно срочно вызвать бригаду скорой помощи — ни в коем случае нельзя игнорировать данную проблему. Первая помощь при острой задержке мочи сводится к срочному опорожнению мочевого пузыря. Способ в данном случае напрямую зависит от причины возникновения.

Например, если проблемы с опорожнением возникли из-за сдавливания мочевыводящих путей (скажем, при простатите или аденоме), то проводится катетеризация мочевого пузыря с помощью стандартного резинового катетера, смоченного в глицерине. Поскольку провести подобную процедуру самостоятельно невозможно, помощь медицинских сотрудников просто необходима.

Доврачебная помощь при острой задержке мочи, которая вызвана рефлекторными нарушениями, может выглядеть по-другому. Например, больному могут порекомендовать теплую сидячую ванну или душ, которые помогут расслабить сфинктеры уретры. Если подобные манипуляции неэффективны или же на их проведение нет времени, опорожнение мочевого пузыря вызывают медикаментозно. С этой целью пациенту внутриуретрально вводят «Новокаин», а внутримышечно — «Прозерин», «Пилокарпин» или др. Кроме того, эффективной будет и катетеризация.

Как уже упоминалось, неотложная помощь при острой задержке мочи сводится к эвакуации содержимого мочевого пузыря. Как правило, это осуществляется с помощью катетера (желательно резинового, так как металлическое приспособление может привести к повреждению стенок мочеиспускательного канала). Этот метод прекрасно подходит, если причина задержки рефлекторная или связана с травмами нервной системы.

К сожалению, далеко не в каждом случае для выведения мочи можно использовать катетер. Например, при остром простатите, наличии камней в уретре катетеризация может быть довольно опасной.

Если введение катетера невозможно, врач может провести цистостомию (наложение мочепузырного свища в надлобковой области) или же надлобковую пункцию мочевого пузыря.

Дальнейшая терапия уже напрямую зависит от причины развития данного состояния и степени его тяжести. Например, при травме мочевого пузыря помогает дезинтоксикационное, гемостатическое, антибактериальное и противошоковое лечение.

Каких еще мероприятий требует острая задержка мочи у мужчин? Лечение подобного состояния, которое вызвано острым простатитом, как правило, включает в себя прием противовоспалительных средств и антибиотиков широкого спектра воздействия (например, «Цефалоспорин», «Ампициллин»). В большинстве случаев уже спустя день после начала терапии мочеиспускание приходит в норму. Курс лечения также включает в себя применение ректальных свечей из белладонны, горячие клизмы с антипирином, сидячие теплые ванны, согревающие компрессы на промежность. Если все эти мероприятия не дали никаких результатов, проводится катетеризация с помощью тонкого гибкого катетера и дальнейшие исследования.

При наличии нейрогенной дисфункции проводится медикаментозное лечение. Для устранения атонии детрузора мочевого пузыря используются такие препараты, как «Прозерин», «Ацеклидин», а также раствор гидрохлорида папаверина или атропина сульфата (кстати, частые повторные инъекции атропина могут привести к спазму детрузора и опять же острой задержке мочи, поэтому этот препарат используют очень осторожно).

Если нарушение оттока мочи произошло в результате испуга, эмоционального перенапряжения или каких-либо психических расстройств, пациентам также вводят лекарства, назначают теплые ванны, постельный режим, успокаивающую обстановку. Иногда возможен прием седативных препаратов. В наиболее тяжелых случаях требуется осмотр и консультация психиатра.

Существует множество неприятных и даже опасных осложнений, к которым может привести острая задержка мочи. Неотложная помощь и правильная медикаментозная терапия, к сожалению, не всегда могут устранить проблему. В некоторых случаях хирургическое вмешательство просто необходимо. Например, помощь хирурга нужна при наличии разрывов мочевыводящих каналов или мочевого пузыря.

Операция проводится в том случае, если причиной задержки стали камни, которые можно удалить только хирургическим путем. Кроме того, при сильном разрастании предстательной железы (гиперплазии) единственным способом нормализировать отток мочи является удаление избыточных тканей. То же касается и наличия опухолей или прочих новообразований в малом тазу у женщин.

Конечно же, решение о хирургическом вмешательстве принимается лечащим врачом.

источник

Цистит — это воспаление мочевого пузыря, которое проявляется излише частыми позывами в туалет, тянущей болью внизу живота и болезненным мочеиспусканием, которое не приносит облегчения. Эти симптомы могут сопровождаться повышением температуры тела до 38 градусов, моча при этом может становиться мутной и темной, приобретает неприятный запах, иногда в ней может появляться кровь.

В 75-90% случаев причиной становится кишечная палочка, реже его провоцируют другие инфекции, в том числе те, что передаются половым путём. Внорме мочевыводящие пути стерильны и инфекция может добраться к ним только восходящим путем — через уретру, из влагалища или кишечника.

Еще цистит может возникать как реакция на компоненты средств личной гигиены, или из-за приема некоторых препаратов для химиотерапии (циклофосфамида, ифосфамида).

А вот заболеть от холода скорее всего не получится. Научные исследования не подтвердили связь между переохлаждением и возникновением цистита, а иммунитет не может так просто «упасть» и дать брешь в защите организма.

Дело в том, что цистит часто путают с холодовым диурезом, когда после переохлаждения чаще хочется в туалет, а мочеиспускание может сопровождаться неприятными ощущениями. Это связано с тем, что во время холода организм перераспределяет тепло в пользу внутренних органов, тем самым активируя их работу. Почки начинают активно вырабатывать мочу, мочевой пузырь наполняется скорее, его стенки перерастягиваються и чаще хочется в туалет. Чтобы восстановится ему нужно некоторое время. Но это не цистит, а только цепочка реакций на холод.

Чтобы избавится от неприятных ощущений, выпейте 2-3 чашки теплой жидкости по возвращению домой и постарайтесь согреться. Но если в течение дня дискомфорт не прошёл, или хуже того, симптомы стали нарастать — сходите к врачу.

У женщин цистит возникает чаще, поскольку мочеиспускательный канал короче и шире, чем у мужчин и расположен близко к влагалищу и анальному отверстию. Поэтому воспалительные заболевания женских органов и неправильная гигиена могут запросто спровоцировать воспаление мочевого пузыря.

Согласно исследованию Университета Мичигана, к 24 годам каждая третья женщина сталкивается с циститом.

Отдельно хочется отметить так называемый посткоитальный цистит, который часто возникает после полового акта. Молодые люди часто пугаются этой ситуации, опасаясь, что он возник из-за какой-то страшной инфекции. Но чаще всего причины в обычной микрофлоре, с которой произошел более плотный контакт чем обычно — обильные нестерильные выделения активно контактируют с уретрой и инфекция легко проникает в мочевыводящие пути. В нем нет ничего особенного и лечится он как обычно.

Перед тем, как начать лечение нужно сперва убедится, что это действительно цистит. Для этого нужно сдать общий анализ мочи.

Если лечение не помогло, врач назначает бактериологическое исследование ? с определением чувствительности к антибиотикам, и подберает схему с учетом этих данных. Самостоятельный прием препаратов может исказить результат анализов и увести врача в сторону. Поэтому забудьте о самолечении, даже если у подруги «было точно так же», ей назначили и помогло — нет!

Цистит возникает из-за инфекции, соответственно лечится антибактериальными препаратами. Продолжительность приема может составлять от 1 до 7 дней. Это зависит от выбранного препарата и отсутствия или наличия факторов риска.

По мнению экспертов Европейской ассоциации урологов, для лечения инфекций не следует назначать антибиотики, устойчивость к которым превышает 10-20%.

Согласно данным исследования «ДАРМИС», о резистентности к антибактериальным препаратам, кишечная палочка как основной возбудитель цистита, чаще чем в 20% случаев устойчива к ампициллину, амоксициллину, ципрофлоксацину, левофлоксацину, цефиксиму. Поэтому эти препараты не рекомендуют назначать для лечения цистита.

Эффективыми считаются фосфомицин, нитрофурантоин, цефибутен, цефтазидим. На случай, если эти препараты не помогают, существуют антибиотики резерва — имипенем, эртапенем. К ним прибегают лишь в крайнем случае.

Чтобы облегчить симптомы назначают нестероидные противовоспалительные препараты на основе ибупрофена и обильное питье.

Что касается растительных уросептиков и лиофилизатов бактерий для профилактики рецидивов, то их доказательная база имеет уровень доказательности С. Это означает, что имеющихся данных недостаточно, чтобы однозначно судить о целесообразности их применения. Поэтому их приём не гарантирует результат.

Через несколько дней от начала лечения симптомы уйдут, но курс лечения ни в коем случае бросать нельзя. Это может грозить недолеченным заболеванием и рецидивами.

О профилактике цистита есть отдельная заметка. Но если коротко, то не откладывайте поход в туалет после секса, меняйте белье не реже двух раз в день, принимайте душ до и после полового акта, носите свободное белье из натуральных материалов и пейте не меньше 2-3 литров жидкости в день — это позволяет снизить количество обострений на 50%.

1. У женщин действительно воспаление мочевого пузыря случается чаще — это просто анатомия;

2. Если вы заметили признаки цистита — не спешите пить таблетки, сначала нужно сдать анализы и убедиться, что это действительно воспаление. Максимум что можно сделать, чтобы облегчить симптомы — это принять обезболивающее;

3. Если после переохлаждения появились частые позывы к мочеиспусканию и неприятные ощущения внизу живота — не пугайтесь, скорее всего, это просто реакция на холод. Но если симптомы усиливаются и не проходят в течение дня — это повод обратится к врачу;

4. Чтобы обезопасить себя от этого недуга — следите за личной гигиеной и пейте больше жидкости.

источник

Мы все должны мочиться на протяжении всего дня — но когда вы должны мочиться чаще, чем обычно вы можете иметь проблемы с частое мочеиспускание. Существует целый ряд различных причин частое мочеиспускание. Когда мы говорим о частое мочеиспускание, мы говорим о сильной и внезапного позывы к мочеиспусканию. Потому что вы не сможете сразу использовать в ванной, один из симптомов частое мочеиспускание является, что вы чувствуете дискомфорт в мочевой пузырь. Это может быть трудно заголовок задержки в ванной комнате, если вы испытываете проблемы с частым мочеиспусканием.

В отличие от женщин, одна из ведущих причин частого мочеиспускания у мужчин при часто расширен предстательной железы. Как мы становимся старше, наши простата растет с нами.

Это один из наиболее общие причины частые мочеиспускания у мужчин. Одна из проблем с большинство мужчин, что они имеют симптомы, но активно не принимают мер для лечения этой проблемы. Это важно для лечения основной коренной причиной частого мочеиспускания у мужчин, чтобы убедиться, что есть без серьезных проблем, которые должны быть обработаны специалистом.

По данным медиков с акцентом на мочевой системы придется писать более чем в 8 раз в 24 часа считается частое мочеиспускание в женщин. Наиболее распространенной причиной частого мочеиспускания женщин является инфекции мочевыводящих путей (UTI).

Инфекции мочевыводящих путей может произойти когда бактерии войти через уретру и вступить в мочевом пузыре. Согласно оценкам около 50 процентов женщин будет испытывать проблемы с инфекции мочевыводящих путей в определенный момент во время их жизни.

По данным национальных служб здравоохранения:

Одна из причин, что инфекция мочевыводящих путей является распространенной причиной для частого мочеиспускания в женщин, потому что их уретра короче, подвергая их риску инфекции мочевых путей. Бактерии не собираются переехать имеют довольно как далеко заразить мочевыводящих путей.

Один из самых важных вещей, чтобы помнить, когда мы смотрим на как остановить частое мочеиспускание является, что мы не только сосредоточиться на как вылечить частое мочеиспускание, но понять, что часто основной проблемы, которая вызывает частое мочеиспускание.

А не только решения проблемы (частое мочеиспускание) важно получить основную причину и прочного изменения. Зачастую поведение терапии являются отправной точкой для лечения гиперактивного мочевого пузыря. Зачастую это может быть возможность укрепить основные мышцы, которые собираются, чтобы помочь вам битвы частое мочеиспускание или по крайней мере позывы к мочеиспусканию.

К счастью для людей, которые хотят знать, как предотвратить частые позывы к мочеиспусканию или хотите знать, как остановить частое мочеиспускание в целом, существует ряд различных средств правовой защиты, которыми могут управлять симптомы проблемы. Как и все решения, с различной степенью успеха. Если вы хотите уменьшить поездки в ванной и лечить ваш гиперактивного мочевого пузыря являются несколько решений.

Существует целый ряд различных типов недержание мочи хирургии. Как с все виды хирургии, всегда есть риск участвуют когда вы считаете, этот вариант. Особенно для женщин, это не всегда большой вариант. Главным образом потому, что женщины по-прежнему хотят иметь детей найдут, что физическая нагрузка, беременности и родов может привести к лечения на провал.

Национальные институты здравоохранения:

Различные осложнения у вас с этим типом хирургии включают, будучи не в состоянии полностью опорожнить мочевой пузырь, нужно сходить в туалет чаще и в срочном порядке и дискомфорт во время секса. Как вы можете сказать несколько отдельных побочных эффектов, не успешной операции не только дорогие и болезненным, но могли бы сделать гораздо хуже. Это одна из причин, что это часто считается гораздо менее желательным вариантом для большинства людей, которые хотят знать, как лечить частое мочеиспускание.

Особенно в сравнении с хирургическим вмешательством, природные лекарства для частого мочеиспускания имеет ряд различных преимуществ, которые делают его привлекательным вариантом для тех, кто активно хотят иметь дело с симптомами частое мочеиспускание.

Потому что вы выбираете для природных лекарств для частого мочеиспускания, а не выбирают для что-то серьезное, как хирургия, вы знаете, что вы не будете иметь проблемы с серьезными побочными эффектами. All природных видов лечения намерены обеспечить что вы могл получить преимущества без добавления многие из недостатков.

Еда и администрация снадобья:

Некоторые из различных ингредиентов , которые показали огромные преимущества включают тысячелистника, эхинацеи, мелиссы, Сент-Джонс сусла, черники и Пальметто. Многие из них оказались полезными в терапевтических дозах. Вам просто нужно убедиться, что вы получаете качественный продукт, если вы хотите быть уверены, что вы получите лучшие природные лекарства для частого мочеиспускания для лечения симптомов частое мочеиспускание.

#1 — Flotrol, 96 баллов из 100. Flotrol предназначен для поощрения здоровья мочевого пузыря и мочевыводящих путей и может безопасно использоваться как мужчин, так и женщин. Клинические исследования показали, что сочетание экстрактов семян сои зародышей и тыквы отметил общее улучшение здоровья мочевыводящих путей. Первоначальный улучшений пришли через неделю после начала лечения в кратчайшие сроки.

Flotrol гарантия: 90 дней. Если вы еще не видели результатов вы ожидали, или не удовлетворены каким-либо образом, отправить обратно ваши пустые или частично используются контейнеры.

Flotrol формула представляет собой сочетание соевый экстракт зародышей и экстракт Тыквенное липидов бесплатно. Сои считается полезным для поддержания здорового мочевого пузыря. Использование семян тыквы восходит к XVI века, когда она была использована для здоровья мочевого пузыря.

Предложено использование: как пищевая добавка, взрослых следует принимать 2-4 капсулы утром и 2-4 капсулы в ночное время. Если понос продолжается, увеличение дозы по одной капсуле и продолжать принимать продукт до желаемого эффекты реализуются, или по указанию врача.

Почему #1? Flotrol клинически доказано, чтобы помочь! В клиническом исследовании предметы были даны природные лекарства для частого мочеиспускания (Flotrol) в течение нескольких недель. После первой недели было показано существенное улучшение качества жизни и здоровья мочевого пузыря.

#2 — Biogetica BedWetFormula, 80 баллов из 100. В отличие от многих других вариантов на рынке Biogetica BedWetFormula имеет три части подхода, который будет ориентироваться на ряд различных вариантов как природное средство. Каждый из трех различных компонентов цели различные причины частые позывы к мочеиспусканию. Biogetica BedWetFormula предназначен для поддержки системных баланс в мочевыделительной системе пока содействие общей мочевыводящих здоровья.

Biogetica BedWetFormula гарантия: просто попробуйте Biogetica BedWetFormula по крайней мере 30 дней. Если вы не полностью удовлетворены — по любой причине — верните продукт для полного возврата меньше стоимость доставки.

Biogetica BedWetFormula включает в себя 3 продуктов:
Biogetica BedWetFormula содержит следующие ингредиенты: интерфейсы API Мел 30 C КУЗ, Cantharis 30 C КУЗ, хвощ АРВ 30 C КУЗ, Феррум фосфора 8 X КУЗ, сарсапарель 30 C куз.
Тройной комплекс UT тоник содержит следующие ингредиенты: Феррум фосфора 8 X КУЗ, Кали sulph 6 X HPUS, Nat ПУЗ 6 X куз.
UTI-ясно -это 100% травяная формула, которая содержит следующие ингредиенты в терапевтических дозах: листьев толокнянки, черника, Баросма, зеленый овес, Сент-Джонс сусла, мелиссы, эхинацеи и тысячелистника.

Почему не #1? Biogetica BedWetFormula это не постоянное лечение. Она предназначена для временно облегчить симптомы частое мочеиспускание. Biogetica BedWetFormula включает в себя три средства и он немного завышена; другие продукты предлагают те же преимущества более низкой цене.

#3 — SawPalmetto 320, 64 баллов из 100. Это специально сконцентрированы естественным дополнением осуществляемых в интересах мочевыделительной функции и поддержка здоровую простату. SawPalmetto предназначен для улучшения общего здорового метаболизма мужских гормонов. Вы получите сильный научно исследовательских формулы с SawPalmetto 320.

SawPalmetto 320 гарантия: возвращает только будут приниматься в течение 30 дней с момента получения клиентом. Неоткрытое продукция вернулся в оригинале, запечатанной упаковке будут получать 100% кредит. Открытых продуктов (или поврежденные товары или товары с поврежденных уплотнений) будут получать 50% кредита, максимум 1 открыть бутылку в sku продукта.

Каждая капсула SawPalmetto 320 включает 320 мг экстракта Saw Palmetto (Serenoa repens).

Почему не #1? SawPalmetto 320 включает в себя только один ингредиент, который делает его менее эффективным в лечении частое мочеиспускание. Гарантия возврата денег только 30 дней, только неоткрытый продукт получить возврат 100%.

источник

Норма для мочеиспускания — 4-6 раз в день. Однако, если это количество увеличивается, вы можете страдать от частых проблем с мочеиспусканием, особенно когда вы мочитесь более восьми раз в день. Эта проблема может быть вызвана диабетом, беспокойством, беременностью, камнями мочевого пузыря, инфекцией мочевых путей, проблемой предстательной железы и инфекциями почек. Если вы не пьете лишнюю воду, но часто просыпаться ночью, вам нужно обратиться к врачу за выяснением причин частого мочеиспускания.

В этой статье вы узнаете о 9 лучших способов остановить частые мочеиспускания, без какого-либо побочного эффекта. Информация предназначена исключительно для информационных целей.

Если ваша проблема вызвана проблемой простаты, гранат будет очень полезен. Гранаты имеют антиоксидантные свойства и некоторые природные компоненты, такие как полифенолы, эллагиновая кислота и антоцианы. Однако наиболее эффективным при частом мочеиспускании, вызванного проблемой простаты, является его сок, который может ингибировать фермент, продуцирующий эстроген, возможную причину доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ) у пожилых мужчин. Кроме того, антиоксиданты граната уничтожают свободные радикалы, которые могут повредить клеточные мембраны или дезоксирибонуклеиновую кислоту, приводящую к раку предстательной железы.

Гранаты — от 4 до 7 (достаточно, чтобы сделать от 1 до 1 ½ чашки сока)

Во-первых, отделить семена
Выдавить сок.
Употреблять примерно от 1 до 1 ½ чашки гранатового сока в день.

Семена пажитника

Семена пажитника являются хорошим источником витаминов и минералов, включая цинк. Эти семена не только действуют как слабительное, средство от кашля и бронхита и пищеварительного средства, но также являются отличным способом остановить частое мочеиспускание..

Смешать ½ чайной ложки порошок жареных семян пажитника вместе с водой. Употреблять ежедневно.

Мышцы тазового дна поддерживают ваш мочевой пузырь. Когда мышцы тазового дна слабы, у вас могут быть симптомы учащенного мочеиспускания. Упражнения Кегеля могут значительно улучшить силу мышц тазового дна и помочь вам избавиться от частых позывов.

Чтобы почувствовать мышцы тазового дна, прекратите мочеиспускание в середине потока!

Теперь, чтобы выполнить упражнение кегеля, вы должны полностью очистить мочевой пузырь.
Затем лечь на спину
Затем сжимаете эти мышцы и удерживайте это сжатие в течение 5-10 секунд, расслабьтесь.
Вы не должны напрягать мышцы в ягодицах, ногах или брюшной полости. Также, не задерживайте дыхание.
Вы должны повторить этот процесс 5-11 раз подряд.
Вы можете делать это упражнение 3-4 раза в день.

Как и другие упражнения, упражнения Кегеля постепенно и медленно укрепляют мышцы таза.

Амла, Банан и Мед

Амла, или так называемый индийский крыжовник, широко используется в различных лекарствах, которые готовят в индийской медицине. Высокие источники антиоксидантов в амла помогают вам очистить мочевой пузырь, а также улучшают силу его мышц. Кроме того, сок амла также может помочь в увеличении силы вашего сфинктера. Поэтому это хороший способ для людей, чей сфинктер и мышцы мочевого пузыря ослабевают.

Свежий амла — 1
Или порошок амла — ½ чайной ложки
Банан — 1
Мед — 1 чайная ложка

Смешать ингредиенты и употреблять от 2 до 4 раз в день в зависимости от серьезности вашей проблемы.

Семена кунжута с молоком

Иногда дефицит цинка также связан с проблемой простаты, и одним из распространенных симптомов проблемы с предстательной железой является частое мочеиспускание. Поэтому вы должны есть больше овощей и фруктов, которые богаты цинком, такие как абрикосы и яблоки. Семена кунжута вместе с другими семенами, такими семена тыквы, семена огурца и т. д, имеют хороший источник цинка.

Семена белого кунжута — 1 часть
Чёрные семена кунжута — 1 часть
Семена тыквы — 1 часть
Ядра семян дыни — 1 часть
Семена огурца — 1 часть
Горячее молоко — 1 чашка

Измельчить семена и принимать внутрь по ½ чайной ложки подготовленного порошка или добавьте его в чашку горячего молока.

Клюква и ее сок — эффективный способ остановить частое мочеиспускание, вызванное инфекцией мочевых путей. Клюква наполнена антиоксидантами.

Смешать сок клюквы с водой и употреблять от 1 до 2 чашек этого сока в день.

Обычный йогурт

Один из других эффективных способов, как остановить частое мочеиспускание — это потреблять йогурт. Он имеет полезные бактерии, называемые Lactobacillus acidophilus. Они могут эффективно предотвращать развитие вредных бактерий во всей системе, включая мочевой пузырь и мочевыводящие пути. Поэтому, если ваше частое мочеиспускание вызвано бактериальной инфекцией, у вас дома должен быть простой йогурт, употребление которого может вам избавиться от проблемы.

Абдоминальный массаж

Большинство женщин испытывают проблемы с менструальным циклом, которые могут привести к проблемам мочевого пузыря, включая частое мочеиспускание, интерстициальный цистит или инфекции мочевого пузыря. Причиной этих проблем может быть наклонное положение матки, которое может оказывать избыточное давление на мочевой пузырь. В таких случаях абдоминальный массаж может быть полезным способом остановить частое мочеиспускание.

Поместить кончики пальцев на верхнюю часть лобковой кости.
Затем вы двигаете руками короткими ударами вверх (к голове) и внутрь (к спине)
Лучшее положение для занятий этим массажем — пока вы лежите, желательно перед сном.
Ваши руки должны совершать короткие удары руками от лобковой кости до пупка.

Примечание: по возможности, лучше обратиться за помощью к массажисту при выполнении этого массажа.

Иногда достаточно изменить систему питания, чтобы остановить частые мочеиспускания. Вот несколько советов о питании для избавления от частого мочеиспускания.

Вы должны есть больше продуктов, богатых питательными веществами и клетчаткой. Волокно может помочь вам предотвратить запор. Большинство случаев частого мочеиспускания часто сопровождаются запором. Кроме того, вы также должны потреблять больше тех продуктов, которые богаты кальцием и магнием — ячмень, бананы, картофель и коричневый рис.
Употреблять богатые антиоксидантами продукты. Антиоксиданты могут бороться с свободными радикалами или чем-либо, что является токсичным в организме, включая бактерии. Поэтому, томаты, вишня, черника и клюква, очень полезны для вас.
Очень важно пить достаточное количество жидкости и воды. Люди часто считают, что это основная причина частого мочеиспускания, и они всегда уменьшают потребление воды. Это серьезная ошибка. Это может привести к обезвоживанию. Поэтому вы не должны уменьшать потребление воды. Вместо этого вы должны выпивать не менее 6-8 стаканов воды в день.
Наконец, вы должны избегать употребления кислотных продуктов. Кислотные продукты могут увеличить проблемы, связанные с мочевым пузырем. Следовательно, вам будет лучше избегать их. Кроме того, вы также должны избегать употребления кислотных соков, таких как апельсиновый и грейпфрутовый сок, соленые, жареные, горячие и пряные продукты. Кроме того, сахар, искусственные подсластители, пастеризованные молочные продукты, красное мясо, газированные напитки.

Если вы знаете другие способы остановки частого мочеиспускания, пожалуйста оставьте их ниже в комментариях.

источник

Во всем мире насчитывается больше 200 млн. женщин, которые жалуются на то, что моча не держится у них при различных ситуациях. То есть отмечается произвольное её подтекание. Такая ситуация доставляет массу не только физического дискомфорта (мокро, раздражение в промежности и пр.), но и психологические проблемы такие как боязнь неприятного запаха от тела, вечные переживания о позывах в туалет, поиски его самого на пути следования и пр. Часто женщины с подтеканием мочи вынуждены уходить с работы, отказываться от поездок на отдых или даже просто от походов в пределах города. В том, что делать в такой ситуации и возможно ли победить проблему, разбираемся ниже.

Стоит знать, что подтекание мочи чаще встречается у женщин из-за особенностей строения органов малого таза и мочевыделительной системы. У женщин уретра значительно короче, а её расположение вблизи заднепроходного отверстия является провокатором распространения инфекций, что может являться одной из причин недержания.

Отметим, что подтекание мочи грозит женщине не только физическими и психологическими проблемами. Если болезнь не лечить, со временем это может обернуться кольпитом, вульвитом и другими гинекологическими проблемами.

Всего насчитывают три вида недержания в зависимости от причин и характера проявления патологии:

Стрессовое недержание;
Ургентное;
Смешанное.

Недержанию мочи подвержены более всего женщины таких категорий:

Рожавшие (при этом не один раз и крупного малыша хотя бы один из них);
Женщины, получившие травму во время родов;
Пациентки, которые на момент родов имели инфекцию половых путей, что усугубило площадь разрыва и затруднило заживание тканей;
Женщины, постоянно испытывающие тяжелые физические нагрузки (подъем тяжестей в частности);
Пациентки с запорами;
Женщины-парашютистки, у которых во время приземления мочеполовые органы немного смещаются;
Пациентки с лишним весом;
Дамы, страдающие астмой (любое лечение при неконтролируемом кашле не даст долгосрочного результата);
Пациентки в возрастной группе 40+. Здесь проблема обусловлена нехваткой горомона эстрогена, который неизменно идет на спад к моменту наступления менопаузы. А именно тот гормон отвечает за работу мышечных органов малого таза, а в частности на их кровеносные сосуды.

Важно: чаще всего именно этим пациентам предлагают заместительную гормональную терапию на основе эстрогенов.

Этот тип проблемы заключается не в наполненности мочевого пузыря и в позывах в туалет, а скорее в анатомических особенностях строения и тонуса мышц тазового дна. То есть в этом случае женщина может не испытывать позыва помочиться, но при резких напряжениях (кашель, чихание, бег, поднятие тяжестей) у неё случается подтекание мочи. Это и есть стрессовое недержание.

Причинами такого явления могут быть:

Полученная в родах травма, при которой ткани были сшиты неправильно;
Рвана рана мышцы уретры в родах, что привело к несмыканию стенок уретры;
Слабые мышцы тазового дна (по-простому, слабые мышцы пресса).

В большинстве случаев медики назначают гимнастические упражнения для приведения всех мышц в тонус. Также хорошо в этом случае помогает плаванье. Однако в некоторых случаях все же показана операция по устранению некорректно сшитых после родов тканей.

О ней слышала, наверное, каждая женщина. Эти простые упражнения позволяют не только укрепить мышцы тазового дна, но и сделать секс ярче. Техника выполнения заключается в том, чтобы не задействовать никакие другие мышцы кроме мышц промежности. Найти и почувствовать их можно очень просто. Для этого достаточно начать мочеиспускание и в средине акта попытаться остановить струю мышцами без помощи ног. То, что вы почувствовали, и есть нужные мышцы. Их и необходимо тренировать. Комплекс упражнений выглядит таким образом:

Сжатие. Здесь достаточно периодически сжимать мышцы промежности, считая до 3-5. Затем медленно ослаблять их. Позднее, когда мышцы будут немного натренированы, можно задерживать напряжение до 20-30 секунд.
Лифт. В этом случае также производят сжатие, но поэтапно, будто поднимают мышцами лифт вверх. То есть сначала сжимают мышцу немного и задерживают в таком положении. Затем, не расслабляя позиции, дожимают мышцу ещё выше и снова задерживают. И наконец, поднимают напряжение ещё выше. Обратное положение мышц также нужно принять поэтапно, задерживаясь на 2-3 секунды на каждом «этаже».
Резкие сокращения. Здесь нужно научиться резко сокращать и расслаблять мышцы промежности 15-20 раз.
Выталкивания. Это упражнение нужно выполнять в обратную сторону, так, будто хотите в туалет по-большому. Но не стоит переусердствовать. Достаточно 10 несильных выталкиваний.

Важно: весь комплекс нужно выполнять 3-5 раз в день по 10 упражнений каждого. Как только справитесь со всеми упражнениями без заминки, можно добавить еще по 5 раз к каждому упражнению. Во время выполнения гимнастики нужно дышать ровно и обычно. Уже через месяц таких упражнений мышцы будут в тонусе, и для их поддержания можно будет делать гимнастику 1-2 раза в день.

В этом случае причина подтекания мочи заключается не в анатомических особенностях мышц тазового дна и промежности, а в особенностях мышц самого мочевого пузыря. То есть под воздействием ряда факторов его стенки могут непроизвольно сокращаться, что и провоцирует резкий позыв и подтекание. При этом мышцы пузыря сокращаются очень сильно и резко. Вызвать такое ургентное сокращение могут различные стрессовые ситуации:

Резкий испуг;
Неприятное воспоминание;
Страх.

Стоит знать, что в большинстве случаев ургентное недержание связано с психоэмоциональным фоном женщины и часто с нехваткой гормона эстрогена. Именно поэтому этот тип подтекания часто лечится консервативно препаратами из группы антидепрессантов, гормонов эстрогенов и М-холиноблокаторов.

Часто женщины отказываются от гормональной терапии из страха перекормить организм гормонами. Однако сегодня существуют препараты-хитрецы, которые содержат в себе эстриол. Это тот же гормон эстроген (малоактивный), но оказывающий воздействие исключительно на рецепторы нижних отделов половых и мочевых путей. Лечение такими препаратами максимально безопасно для пациентки и может применяться даже на фоне терапии другими лекарственными препаратами.

Самый сложный, и при этом самый часто встречающийся тип патологии. Так, специалист на фоне опущенного мочевого пузыря и рваной в родах стенки влагалища может назначить оперативный метод лечения. Но коварство заключается здесь в том, что вызвать недержание могут не только анатомические причины. Вполне возможно, что провоцирующим фактором все же является урологическое заболевание. Именно поэтому так важно отправить женщину сначала на комплексное обследование, чтобы не совершить врачебную ошибку.

Так, на фоне имеющихся анатомических особенностей у женщины подтекание может быть спровоцировано такими факторами:

Камень в мочеточнике, который может не давать почечной колики.
Хронический цистит.
Онкология мочевого пузыря.
Интерстициалтный цистит, характеризующийся локализацией инфекции в стенке пузыря. От этого пузырь становится меньше в объеме, а значит, вмещает меньшее количество мочи. При этом характерного жжения и болезненности при таком цистите нет.

Важно: от специалиста, который предлагает операцию по восстановлению мышц тазового дна без исследования уродинамики пациентки, лучше отказаться. Поскольку лечение недержания включает в себя обязательную диагностику всех включенных в процесс систем. Только поэтапное обследование пациентки поможет установить истинную причину подтекания мочи.

В программу обязательного обследования входит:

УЗИ органов мочеполовой системы;
Консультация уролога;
Консультация гинеколога;
Консультация невропатолога (так как иногда проблема может заключаться в болезнях позвоночного столба);
Выполнение урофлометрии (изучение процесса мочеиспускания);
Выполнении цистометрии (анализ наполнения мочевого пузыря и образования давления в нём);
Выполнение профилометрии (изучение давления в уретре).

Важно: лишь на основании полученных результатов специалист имеет право называть окончательную причину недержания и назначать тип лечения или оперативного вмешательства.

Для информации: в Москве пациентки с проблемой подтекания мочи могут обратиться в такие лечебные центры:

Научный Центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. Кулакова;
НИИ урологии Росмедтехнологий;
Московский областной НИИ акушерства и гинекологии;
Урологическая клиника МГМСУ при ГКБ № 50;
Центр планирования семьи и репродукции;
Городская клиническая больница № 23.

Всегда стоит помнить, что своевременное обращение к грамотным специалистам позволяет решить проблему быстро и качественно. Уже через месяц пациентка сможет вернуться к привычному образу жизни.

источник

Что такое недержание мочи?

Недержание мочи — это непроизвольное потеря мочи. К сожалению, больные боятся обсуждать с врачом данную проблему, хотя на сегодня существуют множество способов лечения данного симптома. Обычно недержание мочи связано с повышенной активностью мочевого пузыря или слабости мышцы (сфинктера), удерживающего мочу. Другие причины включают инфекцию мочевых путей, аденому простаты, некоторые лекарства. Недержание мочи может возникнуть в любом возрасте как мужчин, так и у женщин, хотя часто его увеличивается с возрастом, и женщины страдают чаще.

Стрессовое недержание мочи или недержание усилий. Причиной его часто является ослабление мышц таза, слабость сфинктера или проблемы с уретрой. Все это позволяет моче вытекать при повышении внутрибрюшинного давления — при смехе, кашле, чихании, поднятии тяжести, занятий спортом. Основной фактор развития данного недержания — повреждение мышц таза во время беременности и родов, у мужчин после операций на простате.

Ургентное (императивное) недержание мочи связано с гиперактивностью мочевого пузыря (ГМП), когда последний сокращается вне контроля человека. Это может проявляться, как непреодолимое желание пойти в туалет, когда больные не способны сдержать непроизвольное вытекание мочи. Часто причиной таких симптомов могут быть различные нарушения в нервной регуляции работы мочевого пузыря: после инсультов, травмы спинного мозга, заболевания нервной системы. Однако точная причина до конца не ясна. При постановке диагноза должны быть исключены ряд заболеваний со схожими симптомами такие как рак мочевого пузыря, аденома предстательной железы, инфекции мочевыводящих путей. Способствовать недержания могут вещества раздражающие мочевой пузырь — кофе, чай, кола, шоколад, кислые фруктовые соки. Наблюдения показали, что люди с депрессией, тревожностью, синдромом дефицита внимания более подвержены заболеванию ГМП, чем остальное население.

Смешанное недержание – комбинация признаков и причин императивного и стрессового недержания мочи.

Что такое гиперактивный мочевой пузырь (ГМП)?

Если у пациента возникает внезапное и острое желание сходить в туалет, которое он должен удовлетворить сиюминутно и даже может не успеть дойти до туалета, в этом случае речь идет о гиперактивном мочевом пузыре. Обычно эти позывы сопровождаются частым дневным и ночным мочеиспусканием.

Гиперактивный мочевой пузырь является распространенным заболеванием и согласно статистике, каждый пятый человек в мире старше 40 лет страдает от симптомов ГМП. Для большинства людей, страдающих от симптомов ГМП это заболевание представляет собой настоящую проблему, что причиняет им дискомфорт и оказывает серьезное влияние на качество жизни. И из-за ложного стыда больные часто не обращаются за медицинской помощью.

Императивный позыв (внезапный непреодолимый, трудно сдерживаемый позыв к мочеиспусканию). Частое мочеиспускание (более 8 раз в сутки). Ургентное недержание мочи ( недержание мочи вследствие императивного позыва). Ноктурия (необходимость проснуться ночью один раз или более того, чтобы помочиться)

Один из первых шагов в диагностике нарушений мочеиспусканий это ведение дневника потребления и выделения жидкости. Берется анализ мочи, крови, позволяющий выявить наличие признаков инфекции, сахарного диабета. Иногда проводят более подробное исследование мочи на наличие специфических клеток, бактерий и осмотр внутренних стенок мочевого пузыря. Измеряется объем остаточной мочи. Также иногда используют специальный комплекс уродинамического исследования, позволяющий проанализировать параметры движения мочи.

Лечение недержания мочи ГМП

При лечении ГМП необходимо использовать:

поведенческую терапию (тренировку мыщц таза);
физиотерапия (электростимуляция, амплипультерапия, электрофорез), иглорефлексотерапия;
изменение образа жизни ( нормализация потребления жидкости,сокращение потребления кофеина, снижение веса, прекращение курения)
медикаментозное лечение (лечение антимускариновыми препаратами, которые уменьшают выраженность симптомов)
хирургическое вмешательство (стимуляция крестцового нерва, кишечная пластика, отведение мочи)
при наличии недержания мочи у женщин в климаксе лечение проводится после консультации с гинекологом, заместительной гормональной терапией.

Советы для сохранения здоровья мочевого пузыря.

ежегодно проходить полный медосмотр;
обращаться к врачу при появлении первых симптомов;
бросить курить и избавиться от лишнего веса;
употреблять больше овощей и фруктов;
не задерживать надолго мочеиспускание;
не спешить во время мочеиспускания;
не злоупотреблять количеством жидкости (обычно 4-6 стаканов в день);
исключить из рациона пищевые продукты, обладающие мочегонным действием (кофе, алкоголь, сок грейпфрукта);
бороться с запорами;
мочиться после занятия сексом;
выполнять упражнения для тренировки мыщц таза.

Медленные сжатия (напрячь мышцы, как для остановки мочеиспускания, медленно сосчитать до трех, расслабиться).
Сокращения (напрячь и расслабить эти же мышцы как можно быстрее).
Выталкивания (потужиться, как при стуле или родах), это упражнение вызывает напряжение промежностных и некоторых брюшных мышц.

Начинать тренировки необходимо с десяти медленных сжатий, десяти сокращений и десяти выталкиваний по пять раз в день. Через неделю добавить по пять упражнений к каждому. Добавлять по пять пока их не станет по тридцать.

Упражнения для укрепления мышц тазового дна

Мышцы живота, ягодиц и ног расслаблены, несколько раз произвести сжимающее движение мышц вокруг ануса, как бы препятствуя опорожнению кишечника. Выполнять несколько раз в день при каждом удобном случае.
Во время мочеиспускания следует задержать струю, а затеи снова начать.
Сначала расслабить, а затем медленно сжимать мышцы тазового дна. Один цикл упражнения делается на четыре счета. Повторять в течение 2 минут не менее 3 раз в день.

Материал подготовлен врачом урологом-андрологом, физиотерапевтом, дерматовенерологом Акимовым Олегом Викторовичем. Запись на приём: 8-905-334-55-24.

источник