Полезно держать в себе мочу

Урина или моча – это отработанное вещество, которое образуется в результате биохимических реакций внутри живых организмов, включая людей, животных и растения. Моча имеет разный цвет, отражая при выделении состояние нашего тела. Моча здорового человека имеет светлый цвет, причем, тем более темный цвет имеет моча, тем более болен человек.

Моча теоретически и биологически является очень грязной субстанцией, так как это остатки метаболизма, поэтому некоторые часто считают ее «отходами». Обычно вода в моче содержит следующие химические соединения;

Азот
Фосфор
Калий 0,750 г / л
Мочевина 0,93 г / л
Хлорид 1,87 г / л
Натрий 1,17 г / л
Креатинин 0,670 г / л

Эти три вещества относятся к числу наиболее важных, содержащиеся в моче.

Моча изначально бесцветна. Она становится окрашенной с помощью вещества, известное как желчь. Цвет выделяемой желчи основывается на факторах, которые мы обсудим дальше.

Интересно знать, что некоторые вещества, высвобождаемых вместе с мочой, являются полезными. Несмотря на то, медицинских исследований не проводилось, моча имеет свои полезные свойства для человека и окружающей среды. Какие? Вот 20 невероятных фактов о пользе человеческой мочи для здоровья, которые Вам нужно знать!

Первым плюсом мочи является ее использование в качестве удобрения. Различные сельскохозяйственные исследования показывают интересные факты, что человеческая моча служит приличным удобрением для растений. На самом деле, некоторые исследователи международного масштаба также пришли к выводу о том, что человеческая моча может сделать растения более плодородными и приносящими лучшие плоды.

Несмотря на использование мочи, плоды не являются токсичными для потребления. Они содержат ту же питательную ценность, поэтому использование типа удобрения в конечном итоге не имеет большого значения.

Моча служит индикатором того, насколько хороший баланс жидкости у нас в организме. Несколько исследований показали, что при выделении мочи, мы должны уделять пристальное внимание цвету жидкости. Ясная и ярко окрашенная моча указывает на здоровый обмен веществ и хороший баланс жидкости. Чем темнее цвет, тем сильнее Вы нуждаетесь в биологических жидкостях.

Ниже приведены общие показатели мочи, основанные на цвете;

Чистая – хороший баланс жидкости. Пейте воду как обычно.
Бледно-желтый – хороший баланс жидкости, легкое обезвоживание.
Ярко-желтый – умеренный баланс жидкости или под воздействием лекарств. Выпейте ¼ литра воды.
Темно-желтый – средний или слабый баланс жидкости. Организму требуется от ½ до 1 литра воды.

Один из способов максимизировать баланс жидкости – пить воду сразу после сна.

Помимо своей функции как показателя обмена веществ и баланса жидкостей, моча также может служить индикатором фактического здоровья человека. Моча может содержать признаки заболевания, например, в тех случаях, когда она содержит кровь, что означает, что ваша мочеполовая система повреждена или пищеварительная система работает неправильно. Если такое происходит, это причина обратиться к врачу.

Моча также может использоваться для определения состояния человека под воздействием наркотиков / лекарств или для определения пищи, которую съел человек. Что касается лекарств и наркотиков, то анализ мочи часто проводится полицией, для того, чтобы определить, находится ли человек под воздействием наркотиков или алкоголя. В то время как для определения пищи, цвет мочи также может измениться в зависимости от того, какую пищу Вы только что съели. Например, спаржа делает Вашу мочу зеленой, свекла делает ее слегка красной или розовой, и так далее.

Человеческая моча может быть использована как индикатор заболеваний. Также различные мифы предполагали, что моча может помочь для лечения и очистки лица от прыщей. Конечно, эта идея в основном ставится под сомнение, потому что это все еще миф, не доказанный с медицинской точки зрения.

Однако есть и другие свидетельства того, что моча действительно помогает избавиться от прыщей, если ополаскивать лицо собственной мочой. В это можно верить или нет, но опять данная теория не подтверждена с научной точки.

Некоторые альтернативные средства лечения использовали мочу для терапии. Это так называемая уринотерапия, которая использует человеческую мочу как средство исцеления. Уринотерапия не признается с медицинской точки зрения, поскольку моча считается медициной токсичной.

История показывает, что задолго до того, как были изобретены современные зубные пасты, римляне использовали мочу для чистки и отбеливания зубов.

Помимо использования мочи для терапии, которая, как считается, ускоряет кровообращение, устраняет жар, а также используются для лечения бельма, моча также имеет другую пользу, особенно моча, которую вырабатывает Ваш организм утром.

Предполагается, что, выпивая утреннюю мочу, Вы можете вылечить и защищать организм от таких заболеваний, как рак, различные воспаления, а также инфекции органов. Опять же, это не было доказано с медицинской точки зрения и клиническими испытания, поэтому, многое из выше сказанного может быть подвергнуто сомнению.

Но, несмотря на это, многие считают, что моча приносит следующую пользу для здоровья:

Ускорение кровотока. Считается, что уринотерапия ускоряет кровоток для улучшения обмена веществ и улучшения общего состояния здоровья.
Устранение жара. Также считается, что уринотерапия предотвращает жар.
Уменьшение бельма – Вы можете делать компрессы на глаза, с использованием мочи, для лечения бельма.

Читайте также о пользе экстракта листьев карри при гипертонии

Вот некоторые выводы о пользе мочи для здоровья человека из 20 невероятных фактов о пользе мочи для здоровья:

Инфекция мочевыводящих путей или ИМП вызвана присутствием бактерий кишечной палочки (E. Coli) в Вашей пищеварительной системе. Его симптомы – жжение и болезненное чувство внутри уретры. Для стерилизации пищеварительной системы от кишечной палочки необходимо увеличить потребление воды, а также начать принимать антибиотиков в течение нескольких дней.

Камни в почках возникают из-за кристаллизации камней в почках. Признаками камней в почках является боль, которая распространяется от спины и нижней части живота до паха, а также боль при сидении, при мочеиспускании, постоянное желание мочиться, частое мочеиспускание, но в меньших количествах.

Цвет самой мочи грязный и красноватый. Необходимо следовать рекомендациям врача для лечения камней в почках даже на самых ранних стадиях, так как игнорирование может ухудшить ситуацию, и, возможно, требуется операция по удалению крупных скоплений камней в почках.
то были 20 невероятных фактов о пользе мочи для здоровья.

источник

О чём вы подумаете в первую очередь, когда кто-то посоветует вам пить свою утреннюю мочу? Часто люди реагируют на это с отвращением. Однако вы будете удивлены, когда узнаете, что те, кто попробовал пить мочу по утрам, придерживаются другого мнения на этот счёт.

Моча – это всего лишь солёный напиток, а тот факт, что существуют более отвратительные напитки, делает мочу не такой уж плохой. Более того, существует множество плюсов для здоровья от приёма внутрь утренней мочи, которые могут также удивить вас. Также читайте о 20 невероятных свойствах человеческой мочи.

Существует такая вещь, как уринотерапия, которая приносит большую пользу здоровью и зарекомендовала себя как крайне эффективное средство. Однако из всех типов уринотерапии, наиболее полезной считается та, где необходимо употреблять внутрь утреннюю мочу. Данная практика была распространена с древних времён, начиная с Древнего Египта, Древней Греции и Древнего Рима. В современном мире уринотерапия не так популярна, но и в наше время находятся люди, которые её практикуют.

Вся польза от утренней мочи представлена в списке ниже. Этот список составлен по словам людей, испытавших на себе уринотерапию. Стоит помнить, что необходимо проведение дальнейших исследований в этой области для подтверждения результатов.

1. Может укрепить иммунитет

Даже научные исследования подтверждают тот факт, что моча, особенно утренняя, содержит в себе антигены и антитела, которые могут оказывать положительное влияние на иммунную систему. Предполагается, что те люди, которые принимают внутрь мочу, возвращают антитела и антигены, вымытые мочой из тела, обратно в организм. Всё это способствует укреплению иммунитета.

2. Может вылечить аллергию

Что вы знаете об аллергии? Это реакция вашей иммунной системы на такие инородные субстанции, как пыльца, пыль или даже продукты питания. Употребление утренней мочи, которая содержит в себе антитела, может помочь в лечении аллергии даже в самых запущенных случаях. Уринотерапия не даёт телу вырабатывать аллерген, который приводит к аллергической реакции.

3. Способствует здоровью сердца

Все богатые минералами напитки теоретически полезны для вашего здоровья. К таким напиткам относится и моча. Кроме того, в ней содержит такой специфический компонент, как урокиназа. Урокиназа – особый энзим, который может помочь в предотвращении возникновения бляшек в артериях, что способствует здоровью сердца.

4. Предотвращает вирусные инфекции

Вирусные инфекции могут быть фатальными благодаря множеству факторов. Однако уринотерапия, судя по данным некоторых исследований, может помочь в предотвращении вирусных инфекций, так как моча, особенно утренняя, содержит в себе антитела и способствует подавлению вирусов и бактерий, провоцирующих инфекцию.

5. Может оказывать положительный эффект при раке

Соответственно с данными 1970-1980 годов, было зафиксировано несколько случаев, которые подтверждали тот факт, что употребление утренней мочи может положительно сказаться на борьбе с раком или предотвратить его появление. В этих исследованиях говорится о пациентах, которые исцелились от рака волшебным образом, практикуя уринотерапию. Всё потому, что моча содержит мочевую кислоту, которая фактически обладает противораковыми свойствами.

6. Лечит угревую сыпь и прыщи

Существует много натуральных методов борьбы с прыщами и угревой сыпью. Среди них и такое народное средство, как использование собственной мочи. Вам не нужно пить мочу, её стоит лишь наносить на поражённые участки кожи. Есть мнение, что моча также содержит антибактериальные компоненты, которые убивают бактерии, ответственные за появление прыщей и угрей.

7. Предотвращает выпадение волос

Одной из главных причин выпадения волос является недостаток в организме определённых минералов. Всем известно, что в моче много минералов, поэтому втирание мочи в кожу головы может помочь при выпадении волос. При этом вам, конечно, нужно будет хорошенько вымыть волосы, чтобы избавиться от запаха.

8. Может содержать антибактериальные компоненты

Как уже говорилось в некоторых предыдущих пунктах, в моче содержатся некоторые антитела и антигены. Кроме того, утренняя моча содержит в себе некоторые антибактериальные компоненты, которые помогают укрепить иммунную систему и бороться с вирусными инфекциями.

9. Моча богата минералами

Общеизвестный факт, что моча содержит в себе значительное количество минералов, особенно их много в мочевине. Необходимо знать, что минералы играют ключевую роль в обмене веществ человеческого тела. Недостаток минералов в организме может привести к некоторым расстройствам и недугам. Поэтому самым простым способом восполнить количество минералов в организме будет регулярное употребление мочи.

11. Улучшает функционирование кровяных сосудов

Одним из факторов, способствующих здоровью сердца, является оптимальное функционирование кровяных сосудов. Когда сосуды работают как надо и без нарушений, это облегчает работу сердца и уменьшает риск возникновения болезней и риск проявления симптомов высокого давления. Минералы крайне важны для поддержания здорового кровообращения, а, как уже было упомянуто в предыдущем пункте, моча богата минералами.

Возможно, у вас возникли вопросы, которые могут звучать так: подтверждается ли польза от утренней мочи наукой и медициной и насколько уринотерапия безопасна для здоровья? И в самом деле, существует много причин и мнений, выступающих против употребления мочи внутрь, но, в то же время, стоит отметить, что данная практика не является смертельно опасной.

Существует странная гипотеза, которая утверждает, что моча стерильна и поэтому не принесёт вреда организму. Однако данное утверждение является мифом. Если рассуждать логически, то моча нужна для избавления организма от ненужных ему веществ, поэтому она не стерильна, но содержит вредные бактерии и токсичные вещества, от которых избавилось тело и которые не должны возвращаться обратно в организм.
Действительно, вы не умрёте от того, что будете пить мочу, но это и не безопасно. Вы не можете с точностью утверждать, что именно содержится в вашей моче. Некоторые из компонентов, должно быть, безвредны, но другие могут быть крайне вредными.
В моче содержатся бактерии, токсины и другие вредные составляющие. Вместо положительного эффекта для здоровья, вы оказываете лишнюю нагрузку на свои почки, так как им приходится дважды отфильтровывать одни и те же бактерии и токсины.
Исследования показывают, что те, кто занимается уринотерапией, могут быть подвержены аллергии и инфекциям. Вместо улучшения здоровья у них могут быть проблемы с почками, кожная сыпь, проблемы с сердцем и даже рак.
В некоторых фильмах мы видим актёра, играющего отчаявшегося человека, который бродит по пустынному острову без признаков воды. Даже в таких условиях не рекомендуется пить собственную мочу, так как в ней много минералов, а вашему телу нужна вода для того, чтобы переработать эти минералы.

Если вы думаете о том, чтобы начать практиковать уринотерапию, помните, что на сегодняшний день нет никаких научных доказательств, подтверждающих эффективность данной практики. При этом не имеет значения, какая длина у списка плюсов от уринотерапии и как убедительно вас уверяют в том, что она способна лечить заболевания.

источник

Вредно ли терпеть, когда хочется в туалет? И сколько именно терпеть не вредно? Мнения американских и российских врачей о том, вредно ли задерживать мочу в организме,

Американский сайт prevention.com приводит мнение доктора Бенджамина Брукера ( Benjamin Brucker), ассистента профессора урологии в NYU Langone Medical Center. Передаем ему слово.

Большинство женщин может удерживать мочу от 3 до 6 часов. Естественно, это усредненные цифры, которые сильно зависят от обстоятельств: объема выпитой жидкости, температуры окружающей среды, а также индивидуальных особенностей мочевого пузыря – его объема и чувствительности. При этом доктор отказывается привести научно обоснованный и подтвержденный исследованиями ответ на вынесенный в подзаголовок вопрос: “Наука не так хорошо изучила этот вопрос, как того следует”.

Ответ также индивидуален, вопрос – что именно считать позывом, Для кого-то это едва уловимое желание, для кого-то позывом считается – нестерпимое вплоть до боли желание немедленно сходить в туалет. Доктор Брукер рекомендует найти золотую середину – “нет смысла бегать при каждом первом легком позыве, но и до рези и болевых ощущений доводить нельзя.

От обычного терпения мочевой пузырь не лопнет, пишут специалисты. Однако, если он сильно переполнен, то может лопнуть от внешнего воздействия: удара или резкого движения с напряжением пресса. Наиболее распространенная причина повреждения мочевого пузыря – ДТП, падения с высоты или падение тяжелых предметов на нижнюю часть живота человека. В этом случае, велика вероятность смерти.

В истории известен случай смерти от чрезмерного терпения, впрочем, за давностью лет история могла быть приукрашена. Датский астроном , астролог и алхимик эпохи Возрождения Тихо Браге. Существует легенда, что Браге, следуя придворному этикету , не мог выйти из-за королевского стола во время банкета, и умер в возрасте 51 года (в 1601-м году) от разрыва мочевого пузыря. Разрыв произошел не на самом мероприятии. После того, как Тихо прибыл домой, оказалось, что если он и может мочиться, то лишь понемногу, и испытывая страшную боль. В ночь перед смертью он метался в бреду, восклицая, что надеется, что жизнь его не прошла напрасно.

Физиологически врачи сходятся, что разрыв мочевого пузыря при произвольном напряжении сфинктера не может произойти.

“Самое плохое – при регулярном терпении, могут развиться воспалительные процессы и синдром боли в мочевом пузыре” – делится доктор Бенджамин Брукер.

Эту проблему также поднимали в “Жить здорово!” – смотрите с 3:00 по 7:00. И выводы сделаны такие же, как и у американского коллеги.

Факты, которые вы можете узнать из передачи:

– Женщины должны ходить в туалет в норме чаще, чем мужчины,

– При слишком долгом терпении не происходит полного опорожнения мочевого пузыря. При это в моче могут задерживаться инфекции. Если она будет регулярно застаиваться, то появляется риск воспалительных заболеваний – циститов.

– Когда моча застаивается, мочевая кислота может разъедать стенки мочевого пузыря. Это также один из механизмов развития цистита.

Выводы: фанатично бегать при каждом позыве не стоит, но и долго не терпите для вашего же здоровья.

источник

Для поддержания нормальной работы организма образование и выделение мочи имеет важнейшее значение. Вместе с мочой из организма выводятся воды, токсические соединения, избытки солей – словом, конечные продукты обмена веществ. С давних времен люди знали о пользе мочи и находили ей довольно широкое применение. Древние римляне использовали ее для очистки шерсти от грязи, вымачивали ткани перед покраской. В Древней Греции мочой промывали раны и даже использовали ее в качестве антисептика для ополаскивания рта. Правомерно ли говорить о пользе мочи при лечении болезней? Попробуем разобраться.

Благодаря полезным свойствам мочу применяют, в основном, для лечения различных болезней. Такой метод лечения называется уринотерапией. Он известен с древнейших времен, а в нашей стране его начали применять в двадцатые годы прошлого века. Метод этот довольно спорный, но известны случаи излечения с помощью мочи от слабых недомоганий. А члены некоторых индийских религиозных сект, учитывая пользу урины, ежедневно пьют собственную мочу и не страдают никакими заболеваниями в течение всей жизни. Правда, специалисты не советуют принимать мочу внутрь в течение длительного времени, так как она содержит отходы жизнедеятельности человека.

При определенных условиях внутреннее применение мочи может оказывать положительное действие. Урина способна очистить организм, устранить закупорки, восстановить жизненно важные органы, разрушенные болезнью. Особенно благотворное влияние оказывает моча при приеме внутрь на восстановление нормальной работы поджелудочной железы, печени, сердца. Но при этом у человека, решившегося применять ее внутрь, не должно быть желудочно-кишечных проблем, инфекционных заболеваний и других серьезных недугов. Как правило, наиболее эффективное действие оказывает свежая утренняя моча, обладающая солоновато-горьковатым вкусом, который многим кажется отвратительным. Но к этому необходимо подходить так же, как к принятию лекарств.

При лечении брожения и гниения в кишечнике прекрасно зарекомендовала себя моча новорожденных младенцев – она эффективно убивает патогенные микробы, способствует активизации работы пищеварительного тракта и почек, а также является замечательным мочегонным средством. Богатым источником витаминов, аминокислот, глюкозы и гормона кортизола является моча беременных женщин; ее принимают внутрь для улучшения выработки крови и профилактики раковых образований.

Уриной можно промывать и различные полости организма благодаря ее стерильности. Мочой промывают уши при воспалительных процессах, носоглотку при гайморите и ангине, глаза при конъюнктивите. Иногда с помощью клизмы уриной промывают даже толстый кишечник, хотя это – довольно экстремальный способ.

Несмотря на то, что метод уринотерапии многим кажется неприемлемым и негигиеничным, применение мочи иногда может оказать неоценимую помощь в некоторых критических ситуациях. Например, прекрасно зарекомендовали себя обтирания тела мочой, обеспечивающие быстрое выздоровление. Замечено, что после 10-15 дней таких процедур проходят экзема, чесотка, стригущий лишай; в некоторых случаях для лечения тяжелых кожных заболеваний уринотерапию сочетают с голоданием.

Многие женщины знают, что мочу можно использовать и в косметических целях. Свежая урина способна омолаживать кожу, поэтому ее используют для компрессов, добавляют в кремы, маски, скрабы для лица и тела. Единственное условие: смешивать мочу в равных пропорциях с кремом необходимо в отдельной емкости, а не в оригинальной баночке. Таким образом, применение мочи подразделяется на две основные категории – внутреннее и наружное.

Человек, беззаветно верящий в уринотерапию, в пользу мочи при лечении болезней, в некоторых случаях может поправить свое здоровье, но только следуя рекомендациям специалиста. Так что применяйте натуральные средства, когда это необходимо, но с большой осторожностью. Заботьтесь о своем здоровье грамотно, и оно отплатит вам сторицей!

источник

Большинство лекарств – это дорогие препараты, содержащие минимум натуральных веществ. Однако сотни лет для лечения применяется… обычная моча. Способ исцеления называется уринотерапия. От чего помогает он и каковы опасности такого самолечения, будет полезно знать всем поклонникам Геннадия Малахова.

Одной из ветвей альтернативной медицины является уринотерапия, называемая также уротерапией или уропатией. Все эти термины обозначают практику, которая использует целебные свойства человеческой мочи для борьбы с различными недугами.

Существует несколько способов лечебного использования урины:

Прием внутрь (или урофагия) – питье через рот (перорально);
Наружный прием – втирание жидкости в поврежденные участки кожи, десны, волосы и т. д.;
Промывание – использование при чистке организма от шлаков и вредных веществ. Например, пропускание через нос (при гайморите), введение при помощи клизмы в задний проход и т.д.

Уропатия была известна еще в Древней Индии. Она упоминается в Аюрведе и йогических текстах, Сушрете Самхите и других памятниках. На Западе методику широко применяют лишь немногим более века.

В этом видео Геннадий Малахов расскажет, как он сам относится к уринотерапии, в чем может помочь данная методика:

Моча представляет собой побочный продукт организма, который вырабатывается в почках. Она содержит множество продуктов клеточного обмена веществ, которые подлежат очищению из кровеносной системы.

Выделительная жидкость человека имеет такие составляющие части:

Вода (95%);
Мочевина (9,3 грамм на литр);
Хлориды (1,87 г/л);
Натрий (1,17 г/л);
Калий (0,75 г/л);
Креатинин (0,67 г/л);
Другие растворенные ионы, неорганические и органические соединения.

Врачи признают за уриной свойство уничтожать вредные и болезнетворные микроорганизмы в ране, тканях и патологических очагах.

Как заявляют популяризаторы данного метода лечения, он может помочь при большом количестве недугов:

Проблемы с покровной системой человека. Биологические катализаторы, витамины и минеральные вещества, которые входят в состав субстанции, показывают действенный результат при псориазе, грибке и механических повреждениях кожи;
Волосяной покров при омовении выделительной влагой прибавляет в длине и качестве. Достаточно лишь перед мытьем головы добавить в шампунь несколько капель урины, и рецепт великолепной шевелюры готов;
Борьба с ранним старением кожи. Можно буквально смыть надоевшие морщины с лица и выглядеть на несколько лет моложе;
Если втереть небольшое количество мочи в височные доли, можно надолго забыть о хронических головных болях;
Втиранием лечится и воспаление придаточных пазух носа;
Ускорение процессов заживления при ранах, порезах, укусах и ожогах. По словам специалистов, регенерация ускоряется на 30-40%. Подобное применение особенно важно в условиях недоступности традиционных антисептических средств.

Врачи, практикующие в области альтернативной медицины, рекомендуют не брезговать пить урину, несмотря на многочисленные социальные предрассудки.

Однако это действо должно происходить при соблюдении некоторых правил:

Субстанция должна быть желательно свежей. При длительном хранении в холодильнике качество и содержание полезных веществ значительно падает;
Далеко не каждый человек имеет роскошь выпить собственную мочу. Это противопоказано больным страдающим от заболеваний мочевыводящих путей (особенно бактериальной этологии);
Пить выделения другого человека не только можно, но даже нужно. Но в этом случае нужно не только осведомиться о наличии тех или иных болезней, но и о возрасте «донора». Людям старшего и зрелого возраста рекомендуется выбирать продукты жизнедеятельности молодежи (18–25 лет);
О пользе мочи беременных слагают легенды, но достать ее ввиду отсутствия цивилизованного рынка крайне сложно;
Нельзя выпивать выделения представителя противоположного пола;
С особой тщательностью нужно подойти к выбору посуды. Пластиковые контейнеры подходят только для сдачи анализов. Для уринотерапии подходит стеклянные стаканы и даже хрусталь.

Среди пионеров, пробивавшихся сквозь дебри общественных стереотипов, стоит особо отметить такие имена:

Джон Армстронг – основатель движения уринотерапии в странах Европы и США. Его перу принадлежит фундаментальный труд «Вода жизни». На основе этой работы он разработал в 1918 году практику лечения, которую испробовал с разным успехом на тысячах пациентов;
Четвертый премьер-министр Индии Морарджи Десаи в программе «60 минут» на канале Си-Би-Эс заявил, что употребляет урину в лечебных целях. По его словам, моча является единственным доступным лекарством для миллионов бедных индийцев;
Британская театральная и киноактриса Сара Майлз употребляла продукты своего организма на протяжении трех десятков лет. За это время, по ее словам, она избавилась от аллергии и укрепила иммунитет;
Певица Мадонна предпочитает наружное применение мочи на собственные ноги для устранения микоза;
Боксер Хуан Мануэль Маркес употребляет свои выделения в питательных целях.

Доказательная медицина говорит, что использование урины может повлечь серьезные негативные последствия для организма:

Даже здоровый человек начинает страдать от хронической тошноты и поноса. Повреждается слизистая желудка и наносится удар по кишечнику;
Уринотерапия при венерических заболеваниях может спровоцировать заражение крови;
Руководства по выживанию, выпускаемые Армиями США и Британии, запрещают пить жидкость «собственного производства» в условиях жажды и отсутствии прочих источников влаги. Обезвоживание будет только усилено из-за присутствия в составе солей;
Даже втирание в участки кожи может обернуться большими неприятностями. Известны тяжелые случаи, когда самолечение приводило к некрозу (отмиранию) больших участков тканей. Возникает риск ампутации конечности.

Уротерапия имеет хождение в ряде отсталых стран третьего мира (например, в Мексике), но в государствах развитых эта тема закрыта

Что может объединять индийского премьер-министра, американскую певицу и испанского боксера? Все они на своем примере подтверждают действенность практики уринотерапия. От чего помогает она, зависит от способа применения. Втирание позволяет достичь обеззараживающего эффекта, а питье борется с десятком известных недугов.

В данном ролике фитотерапевт Борис Ткачев расскажет, как при помощи уринотерапии можно лечить артроз, аллергию, боли в суставах, большинство кожных заболеваний:

источник

Во всем мире насчитывается больше 200 млн. женщин, которые жалуются на то, что моча не держится у них при различных ситуациях. То есть отмечается произвольное её подтекание. Такая ситуация доставляет массу не только физического дискомфорта (мокро, раздражение в промежности и пр.), но и психологические проблемы такие как боязнь неприятного запаха от тела, вечные переживания о позывах в туалет, поиски его самого на пути следования и пр. Часто женщины с подтеканием мочи вынуждены уходить с работы, отказываться от поездок на отдых или даже просто от походов в пределах города. В том, что делать в такой ситуации и возможно ли победить проблему, разбираемся ниже.

Стоит знать, что подтекание мочи чаще встречается у женщин из-за особенностей строения органов малого таза и мочевыделительной системы. У женщин уретра значительно короче, а её расположение вблизи заднепроходного отверстия является провокатором распространения инфекций, что может являться одной из причин недержания.

Отметим, что подтекание мочи грозит женщине не только физическими и психологическими проблемами. Если болезнь не лечить, со временем это может обернуться кольпитом, вульвитом и другими гинекологическими проблемами.

Всего насчитывают три вида недержания в зависимости от причин и характера проявления патологии:

Стрессовое недержание;
Ургентное;
Смешанное.

Недержанию мочи подвержены более всего женщины таких категорий:

Рожавшие (при этом не один раз и крупного малыша хотя бы один из них);
Женщины, получившие травму во время родов;
Пациентки, которые на момент родов имели инфекцию половых путей, что усугубило площадь разрыва и затруднило заживание тканей;
Женщины, постоянно испытывающие тяжелые физические нагрузки (подъем тяжестей в частности);
Пациентки с запорами;
Женщины-парашютистки, у которых во время приземления мочеполовые органы немного смещаются;
Пациентки с лишним весом;
Дамы, страдающие астмой (любое лечение при неконтролируемом кашле не даст долгосрочного результата);
Пациентки в возрастной группе 40+. Здесь проблема обусловлена нехваткой горомона эстрогена, который неизменно идет на спад к моменту наступления менопаузы. А именно тот гормон отвечает за работу мышечных органов малого таза, а в частности на их кровеносные сосуды.

Важно: чаще всего именно этим пациентам предлагают заместительную гормональную терапию на основе эстрогенов.

Этот тип проблемы заключается не в наполненности мочевого пузыря и в позывах в туалет, а скорее в анатомических особенностях строения и тонуса мышц тазового дна. То есть в этом случае женщина может не испытывать позыва помочиться, но при резких напряжениях (кашель, чихание, бег, поднятие тяжестей) у неё случается подтекание мочи. Это и есть стрессовое недержание.

Причинами такого явления могут быть:

Полученная в родах травма, при которой ткани были сшиты неправильно;
Рвана рана мышцы уретры в родах, что привело к несмыканию стенок уретры;
Слабые мышцы тазового дна (по-простому, слабые мышцы пресса).

В большинстве случаев медики назначают гимнастические упражнения для приведения всех мышц в тонус. Также хорошо в этом случае помогает плаванье. Однако в некоторых случаях все же показана операция по устранению некорректно сшитых после родов тканей.

О ней слышала, наверное, каждая женщина. Эти простые упражнения позволяют не только укрепить мышцы тазового дна, но и сделать секс ярче. Техника выполнения заключается в том, чтобы не задействовать никакие другие мышцы кроме мышц промежности. Найти и почувствовать их можно очень просто. Для этого достаточно начать мочеиспускание и в средине акта попытаться остановить струю мышцами без помощи ног. То, что вы почувствовали, и есть нужные мышцы. Их и необходимо тренировать. Комплекс упражнений выглядит таким образом:

Сжатие. Здесь достаточно периодически сжимать мышцы промежности, считая до 3-5. Затем медленно ослаблять их. Позднее, когда мышцы будут немного натренированы, можно задерживать напряжение до 20-30 секунд.
Лифт. В этом случае также производят сжатие, но поэтапно, будто поднимают мышцами лифт вверх. То есть сначала сжимают мышцу немного и задерживают в таком положении. Затем, не расслабляя позиции, дожимают мышцу ещё выше и снова задерживают. И наконец, поднимают напряжение ещё выше. Обратное положение мышц также нужно принять поэтапно, задерживаясь на 2-3 секунды на каждом «этаже».
Резкие сокращения. Здесь нужно научиться резко сокращать и расслаблять мышцы промежности 15-20 раз.
Выталкивания. Это упражнение нужно выполнять в обратную сторону, так, будто хотите в туалет по-большому. Но не стоит переусердствовать. Достаточно 10 несильных выталкиваний.

Важно: весь комплекс нужно выполнять 3-5 раз в день по 10 упражнений каждого. Как только справитесь со всеми упражнениями без заминки, можно добавить еще по 5 раз к каждому упражнению. Во время выполнения гимнастики нужно дышать ровно и обычно. Уже через месяц таких упражнений мышцы будут в тонусе, и для их поддержания можно будет делать гимнастику 1-2 раза в день.

В этом случае причина подтекания мочи заключается не в анатомических особенностях мышц тазового дна и промежности, а в особенностях мышц самого мочевого пузыря. То есть под воздействием ряда факторов его стенки могут непроизвольно сокращаться, что и провоцирует резкий позыв и подтекание. При этом мышцы пузыря сокращаются очень сильно и резко. Вызвать такое ургентное сокращение могут различные стрессовые ситуации:

Резкий испуг;
Неприятное воспоминание;
Страх.

Стоит знать, что в большинстве случаев ургентное недержание связано с психоэмоциональным фоном женщины и часто с нехваткой гормона эстрогена. Именно поэтому этот тип подтекания часто лечится консервативно препаратами из группы антидепрессантов, гормонов эстрогенов и М-холиноблокаторов.

Часто женщины отказываются от гормональной терапии из страха перекормить организм гормонами. Однако сегодня существуют препараты-хитрецы, которые содержат в себе эстриол. Это тот же гормон эстроген (малоактивный), но оказывающий воздействие исключительно на рецепторы нижних отделов половых и мочевых путей. Лечение такими препаратами максимально безопасно для пациентки и может применяться даже на фоне терапии другими лекарственными препаратами.

Самый сложный, и при этом самый часто встречающийся тип патологии. Так, специалист на фоне опущенного мочевого пузыря и рваной в родах стенки влагалища может назначить оперативный метод лечения. Но коварство заключается здесь в том, что вызвать недержание могут не только анатомические причины. Вполне возможно, что провоцирующим фактором все же является урологическое заболевание. Именно поэтому так важно отправить женщину сначала на комплексное обследование, чтобы не совершить врачебную ошибку.

Так, на фоне имеющихся анатомических особенностей у женщины подтекание может быть спровоцировано такими факторами:

Камень в мочеточнике, который может не давать почечной колики.
Хронический цистит.
Онкология мочевого пузыря.
Интерстициалтный цистит, характеризующийся локализацией инфекции в стенке пузыря. От этого пузырь становится меньше в объеме, а значит, вмещает меньшее количество мочи. При этом характерного жжения и болезненности при таком цистите нет.

Важно: от специалиста, который предлагает операцию по восстановлению мышц тазового дна без исследования уродинамики пациентки, лучше отказаться. Поскольку лечение недержания включает в себя обязательную диагностику всех включенных в процесс систем. Только поэтапное обследование пациентки поможет установить истинную причину подтекания мочи.

В программу обязательного обследования входит:

УЗИ органов мочеполовой системы;
Консультация уролога;
Консультация гинеколога;
Консультация невропатолога (так как иногда проблема может заключаться в болезнях позвоночного столба);
Выполнение урофлометрии (изучение процесса мочеиспускания);
Выполнении цистометрии (анализ наполнения мочевого пузыря и образования давления в нём);
Выполнение профилометрии (изучение давления в уретре).

Важно: лишь на основании полученных результатов специалист имеет право называть окончательную причину недержания и назначать тип лечения или оперативного вмешательства.

Для информации: в Москве пациентки с проблемой подтекания мочи могут обратиться в такие лечебные центры:

Научный Центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. Кулакова;
НИИ урологии Росмедтехнологий;
Московский областной НИИ акушерства и гинекологии;
Урологическая клиника МГМСУ при ГКБ № 50;
Центр планирования семьи и репродукции;
Городская клиническая больница № 23.

Всегда стоит помнить, что своевременное обращение к грамотным специалистам позволяет решить проблему быстро и качественно. Уже через месяц пациентка сможет вернуться к привычному образу жизни.

источник

Бытует много кардинально противоположных мнений относительно полезности или вредности применения мочи. Попробуем разобраться в этой статье, что есть правда, а что – ложь.

Урина обладает набором ценных характеристик:

уничтожает патогенные микроорганизмы (дезинфицирует);
обеззараживает;
выводит токсины;
устраняет воспаление.

В конце 18 века химик из Франции И. Руэль выделил из человеческой мочи компонент, получивший в дальнейшем название «мочевина» или «карбамид». Вступая в реакции с различными элементами, она дает множество полезных сложных соединений. Именно эта составляющая и получила широкое распространение в разнообразных сферах жизни.

В гелях, предназначенных для возврата зубам белоснежного оттенка, содержится перекись мочевины. При ее разложении высвобождаются атомы кислорода. Они проникают в эмаль и разрушает пигмент, способствовавший потемнению.

На этой же особенности основано действие гидроперита для осветления волос темных цветов.

Благодаря бактерицидным свойствам входит в состав шампуней, мыла и других предметов гигиены, способствующих уничтожению бактерий и грибков. Может выполнять роль дезодорирующего и антисептического характера.

Синтезируется для получения смол и адгезивных, клееподобных веществ, которые в свою очередь применяются для изготовления древесноволокнистых плит. Из ДВП делают корпусную и мягкую мебель.

Осмотические мочегонные препараты предназначаются для устранения отечности. После принятия жидкость из тканей постепенно перемещается в кровь. Чаще всего их назначают при отеках головного мозга и легких.

При помощи карбамидного удобрения подкармливают сельскохозяйственные культуры. Оно хорошо влияет на рост и формирование растений, особенно клубники.

Белые гранулы, содержащие азот, высыпают в грунт или растворяют в воде, а затем опрыскивают полученным раствором деревья, кустарники и рассаду.

Сторонники уринотерапевтических методов верят в чудодейственное излечение. Однако эта уверенность не находит подтверждения или научного обоснования. Последователи мочепития находятся во власти мифов.

Универсального способа, избавляющего от недугов любой этиологии, не существует в природе. Прием мочи внутрь лишь временно способен избавить страждущего от неприятных симптомов, так же действуют стероидные медикаменты. Затем симптоматика возвращается с новой силой.

Гормональный фон и баланс регулируется гипофизом и гипоталамусом. Когда человек наносит упаренную урину на кожные покровы или пьет ее, он добавляет в организм неучтенные, а, следовательно, лишние, гормоносодержащие субстанции. Такое необдуманное поведение приводит к нарушению регуляции выработки гормонов.

Подобный самообман может дорого стоить людям с венерическими заболеваниями, болезнями пищеварительной системы, воспаленными слизистыми оболочками органов.

Никогда гормональные лекарства не применялись в профилактических целях. Их прописывают исключительно в период обострения.

А уринотерапия практически идентичная потреблению стероидов.

Истиной является как раз обратное утверждение. Потребляемая длительное время желтая жидкость, оказывает такое же губительное воздействие, как и стероидное лечение. К последнему пациенты относятся с опасением, стараясь оттянуть момент и пытаясь найти негормональный подход. То же должно касаться и употребления мочи.

Долгосрочное действие урины может сказаться на:

работе коры надпочечников, приведя к дисфункции и преждевременному старению;
женском здоровье, вылившись в наступление раннего климакса;
эндокринных процессах, способствуя ожирению;
функционировании нервных окончаний, провоцируя психические отклонения;
жизнедеятельности гормонопродуцирующих клеток, содействуя их гибели, а когда изменения станут необратимы, приводит к инвалидности.

Собираясь воспользоваться советами уринопоклонников, важно взвесить все за и против и тщательно изучить возможные перспективы.

источник

История уринотерапии исчисляется многими столетиями. В Древнем Риме мочой чистили шерсть, а греки при помощи нее проводили дезинфекцию ротовой полости и ран. А вот в Древней Индии для лечения различных недугов знахари настоятельно рекомендовали даже пить мочу.

Мнения экспертов в области медицины на предмет того, полезна ли уринотерапия для здоровья, неоднозначны.

Тем, кто рассматривает в качестве способа лечения наружную уринотерапию, следует знать о том, что нельзя использовать урину других людей. Особенно опасно пить мочу человека, которому поставлен диагноз пиелонефрит. Достаточно небольшого количества такой жидкости, чтобы пациент «заработал» заражение крови или гангрену. Таких последствий с большой долей вероятности можно ожидать, если урина попадет в маленькую ранку или порез.

Некоторых интересует вопрос о том, можно ли пить мочу женщинам, находящимся в интересном положении. Ответ однозначен: им категорически это противопоказано. В противном случае у будущей мамочки может случиться выкидыш.

Однако даже если этого не произойдет, весьма вероятно, что дальнейшее развитие беременности будет носить патологический характер.

Существует несколько классификаций вышеуказанного метода лечения. Принято выделять внутреннюю уринотерапию, наружную и промывание полостей организма.

Те, кто придерживается такого метода лечения, как голодание, по мнению приверженцев уринотерапии, не должны брезговать пить мочу, потому что она способствует укреплению иммунной системы и благотворно влияет на функции органов, которые опосредуют ее нормальную работу. К ним, в частности, относятся: лимфатические узлы, вилочковая железа, костный мозг.

Чтобы провести очищение организма, рекомендуется употреблять «свежую» мочу на протяжении нескольких дней подряд – тем самым достигается эффект мочегонного средства, и человек теряет в весе.

Необходимо отметить, что моча имеет достаточно сложную структуру. Она содержит нуклеиновые кислоты, в том числе и мочевую, ферменты, гормоны, аминокислоты, пуриновые основания, витамины.

Вот почему уринотерапия, отзывы о которой, тем не менее, весьма противоречивы, воспринимается как достойная альтернатива лекарственным препаратам и биологически активным добавкам.

Необходимо отметить, что некоторые позиционируют уринотерапию как эффективный способ улучшить состояние волос. В условиях неблагоприятной экологии они очень быстро тускнеют и становятся ломкими. Приверженцы вышеуказанного метода лечения рекомендуют для придания локонам блеска использовать настоявшуюся в течение 5-7 дней мочу и втирать ее в кожу головы, массируя при этом сами волосы. Параллельно с этим необходимо каждое утро выпивать 200 грамм урины. Тем самым вы сможете стимулировать рост волос.

Некоторые сторонники нетрадиционной медицины утверждают, что альтернативный метод лечения действенен и в улучшении состояния кожи, другими словами, уринотерапия для лица – полезная и нужная процедура. Считается, что моча надолго избавляет от прыщей и угревой сыпи. Данная проблема актуальна, в первую очередь, для молодых людей, поскольку высыпания на коже причиняют им немало дискомфорта.

Для решения проблемы вам необходимо при помощи ватного диска, смоченного в моче, обработать проблемные зоны, а спустя четверть часа ополоснуть лицо водой. Парочка повторных процедур — и через несколько дней от прыщей не останется и следа.

Следует подчеркнуть, что приверженцы уринотерапии разработали подробнейшую систему классификации разновидностей рассматриваемой жидкости.

Необходимо отметить, что моча грудных младенцев отличается высокой кислотностью. Сторонники рассматриваемого метода лечения утверждают, что такую урину полезно принимать как внутрь, так и использовать наружно. Более того, она прекрасно очищает кишечник, с этой точки зрения моча новорожденных – неотъемлемая составляющая клизмы. Существует также мнение, согласно которому, при помощи уринотерапии можно избавиться от инфекционных заболеваний, в том числе и передающихся половым путем.

Что касается мочи пожилых людей, то ее лучше не применять вообще, поскольку какими-либо полезными свойствами она не обладает.

Заметим, что содержание в «переработанной» жидкости гормонов напрямую зависит от того, к какому полу относится человек. Приверженцы теории лечения мочой не устают повторять о том, что использование пациентом урины, полученной от человека противоположного пола, чревато неблагоприятными последствиями для здоровья.

Получается, что в лечебных целях можно употреблять только детскую мочу, в которой процент гормонов относительно невелик.

Вот такое это тонкое дело — уринотерапия. Отзывы решившихся на такие вот эксперименты содержат противоречивую информацию относительно результатов лечения. Кое-кто даже утверждает, что такой метод сродни плацебо. Кроме того, специалисты подчеркивают, что даже в случае использования наиболее безопасного продукта, коим является детская моча, необходимо придерживаться определенных правил и схем. Так, если взрослый пациент и ребенок – это представители разных полов, то курс исцеления не должен продолжаться более трех месяцев.

Итак, мы выяснили, в каких случаях можно прибегать к такому методу нетрадиционной медицины, как уринотерапия. Лечение многих заболеваний подвластно этой методике. Во всяком случае, так говорят сторонники данного способа. Более того, они утверждают, что урина способна одолеть даже рак. При этом в качестве исцеляющего средства используется моча беременной женщины. Благодаря содержанию в своем составе аминокислот, кортизола и других витаминов, эта жидкость также способствует образованию клеток крови.

Эксперты уринотерапии уверены и в пользе так называемой «упаренной» мочи, которая получается в результате термической обработки. Жидкость выпаривается в металлической емкости до того момента, пока ее объем не сократится в четыре раза. Считается, что такой продукт может избавить от целого комплекса недугов и патологий.

И одна из причин неэффективности – это как раз использования продукта, описанного в предыдущем пункте. Все очень просто. Вода при термообработке испаряется, и в итоге образуется запредельное количество солей и стероидов, что приводит к дисбалансу гормонального характера. Кроме того, использование мочи повышает риск возникновения инфекций.

Напоследок заметим, что эффективность описываемого метода лечения не доказана, поэтому при его выборе следует соблюдать меры предосторожности.

источник

В последнее время все больше и больше женщин обращаются к урологу с жалобами на различные расстройства мочеиспускания (дизурию). Одним из таких расстройств является недержание мочи — патологическое состояние, при котором происходит непроизвольное ее выделение. Объем потерянной мочи может быть разный: от нескольких капель до постоянного подтекания мочи в течение всего дня.

Недержание мочи – это достаточно неприятное патологическое состояние, обусловленное непроизвольным мочеиспусканием.

Недержание мочи: причины, симптомы, виды. Известно, что в большинстве случаев недержание мочи возникает у рожавших женщин. При этом важно отметить, что риск развития недержания мочи находится в прямой зависимости от количества родов. При недержании давления растягиваются тазовые мышцы в связи с чрезмерным весом или из-за рождения ребенка. Когда мышечные волокна утрачивают способность поддерживать расположение мочевого пузыря, данный орган опускается вниз и давит на влагалище, препятствуя сокращению сфинктера уретры. Утечка может возникать в момент появления дополнительного давления во время чихания, кашля, смеха, других активных действий. Хронический кашель в связи с курением способствует развитию и прогрессированию недержания мочи.

Недержание в связи с непреодолимым позывом. Данный вид недержания связан с непроизвольными сокращениями мышц мочевого пузыря, что вызывает очень сильный позыв к мочеиспусканию. Утечка жидкости из мочевого пузыря происходит задолго до того, как больной успеет дойти до туалета.

Гиперактивный мочевой пузырь относят к недержанию мочи в связи с неудержимым позывом. Стоить помнить, что далеко не каждый пациент с чрезмерно активным мочевым пузырем страдает от недержания мочи.

Для женщин очень характерно смешанное недержание мочи, когда существует несколько причин данной проблемы.

Недержание мочи, возникающее внезапно и обычно исчезающее после лечения причины данной проблемы относят ко временным. Например, недержание мочи в связи с инфекционным поражением мочеполовой системы исчезает в тот момент, когда удается побороть возбудителя данного заболевания.

Иногда требуется комбинации нескольких факторов для появления недержания мочи. Например, несколько эпизодов рождения ребенка в прошлом, возрастные изменения в организме и тяжелые приступы кашля из-за хронического бронхита или в связи с курением могут существенно повысить вероятность развития недержания мочи.

Заболевания, способствующие возникновению недержания мочи у женщин:

Беременность и рождение ребенка
Перенесенная гистерэктомия (удаление матки)
Ожирение и излишний вес
Пожилой возраст
Камни мочевого пузыря
Структурные аномалии мочеполовой системы
Блокада мочевого пузыря (инфекция/камень)
Хроническое течение инфекционного заболевания мочевого пузыря.

К болезням, проявления которых способны вызвать недержание мочи, относят:

Хронический кашель в связи с длительным течением бронхита или из-за курения.
Пролапс тазовых органов
Сахарный диабет
Болезнь Паркинсона
Болезнь Альцгеймера
Рассеянный склероз
Рак мочевого пузыря
Инсульт
Повреждение спинного мозга.

Лекарственные средства и пища, усиливающие проявления недержания мочи, представлены ниже.

Напитки с кофеином или карбонатами, например, кофе, чай, газированная вода
Алкогольные напитки
Рецептурные лекарства, усиливающие выработку мочи (например, диуретики) или расслабляющие мочевой пузырь (антихолинергические препараты и антидепрессанты).
Курение

Существует несколько подходов к терапии данного заболевания. Наилучшее лечение основано на борьбе с причиной недержания мочи и учитывает особенности состояния здоровья каждого человека. Лечение недержания мочи народными средствами в домашних условиях дополняет физиопроцедуры и медикаментозную терапию, предотвращая возможное хирургическое лечение.

В большинстве случаев недержание можно вылечить или контролировать.
При недержании давления многие женщины отмечают улучшение состояния при выполнении упражнений Кегеля, соблюдении графика мочеиспусканий, изменений стиля жизни, и/или применения таких устройств, как пессарии. В случаях нечувствительности к лечению недержания мочи прибегают к хирургическому вмешательству.
При недержании в связи с непреодолимым позывом необходимо заново натренировать мочевой пузырь нормальной работе. Облегчить задачу способны лекарственные препараты, не смотря на некоторые нежелательные эффекты.

Физические упражнения для тазового дна (движения Кегеля) помогают женщинам с любым типом недержания мочи. Данные занятия, укрепляющие мышцы таза, участвующие в мочеиспускании, особенно полезны при недержании давления, хотя и при недержании позыва оказывают позитивное влияние на выздоровление. Очень важно правильно и регулярно выполнять упражнения Кегеля, чтоб получить желательный результат.

Упражнения Кегеля могут быть комбинированы с техникой биологической обратной связи, чтоб удостовериться в том, что больной тренирует нужную группу мышц. Контроль может быть осуществлен следующим путем: палец руки вводится во влагалище таким образом, чтоб можно было почувствовать силу сокращений мышц тазового дна. Для предотвращения утечки жидкости из мочевого пузыря при первых признаках чихания или кашля, следует напрячь несколько раз мышцы тазового дна (прием Кегеля). Полезным может стать перекрещивание ног.

Пессарий представляет собой резиновое устройство, которое вставляют во влагалище до шейки матки с целью создания дополнительного давления и поддержания уретры через мышечную стенку. Кроме того, данное устройство способствует пребыванию уретры в закрытом положении и эффективному удерживанию жидкости в мочевом пузыре. Пессарий очень полезен при недержании давления. Некоторые женщины пользуются данным устройством только во время активных действий, часто сопровождаемых утечкой мочи, например, при беге трусцой. Большинство пессариев можно применять постоянно. При использовании данного устройства следует быть настороженным в отношении инфекций мочеполовой системы. Необходимо регулярно проходить обследование у лечащего врача.

Смешать равные части зверобоя, спорыша, валерианы, шишек хмеля, после чего 2 ст.л. трав настоять полчаса в 300 мл кипятка.
Принимать данный настой следует дважды каждый день по 1/3 стакана.

Семена укропа со ст.л. залить на два часа стаканом кипятка, укутать и оставить на три часа.
После этого настой процедить и выпить за один раз в утреннее время.

Сухой шалфей – 50 гр., засыпать в термос, залить литром кипятка и выдержать два часа. Принимать настой следует трижды каждый день по 0,5 стакана.
С черемухи в период ее цветения срезать кору, измельчить и в количестве две ст.л. залить 300 мл кипятка, после чего поместить на водяную баню на 15 минут. После полного остывания напиток употребляется в течение дня вместо чая.

Свежую сочную морковь пропустить через соковыжималку и полученный сок в объеме 200 мл принимать каждое утро на голодный желудок.

Смешать ст.л. зверобоя, ст.л. золототысячника и ч.л. мать-и-мачехи, затем взять ст.л. сбора, поместить ее в стакан кипятка, после чего укутать на 10 минут.
Употреблять настой следует вместо чая, предварительно добавив в него немного меда.

Соединить 2 ст.л. брусничных листьев и ягод с 2 ст.л. зверобоя, после чего заварить их тремя стаканами воды, прокипятить 10 минут и снять с огня.
Процеженный отвар необходимо употребить в три приема в течение дня до еды.

Поместить в пол-литра воды 2 ст.л. ежевичных и черничных плодов, поставить на огонь на 20 минут, после чего укутать на час.
Принимать данный ягодный компот следует по 200 мл ежедневно по 4 раза.

Ст.л. рыльцев кукурузных залить на полчаса стаканом кипятка, затем настоять час.
Принять данный настой необходимо в течение дня в два приема.

Приготовить сбор – 200 гр. зверобоя, 150 гр. тысячелистника, 100 гр. березовых листочков.
Три ст.л. трав поместить в термос, залить их на ночь 600 мл кипятка. Утром настой процедить и употребить в течение дня в четыре приема до еды.

Регулярно тренировать мышцы тазового дна, в том числе и упражнениями Кегеля.
Поддерживать здоровый вес.
Бросить курить. Курение способствует возникновению кашля, что усиливает проявления недержания мочи. Отказ от курения способствует исчезновению кашля.

В случае возникновения недержания мочи каждый человек может предпринять несколько мер для борьбы с данным заболеванием.

Установите график мочеиспусканий с периодом в 2 или 4 часа, в зависимости от личных потребностей.
Поговорите об эффектах всех лекарственных средств, которые принимаете, с врачом. Некоторые лекарственные препараты усиливают проявления недержания мочи.
Ведите дневник, записывая все проявления и симптомы заболевания, эпизоды утечки мочи и обстоятельства, при которых данная проблема проявилась. Данная информация поможет врачу более эффективно бороться с недержанием мочи.
В случае возникновения проблем с своевременным посещением туалета при позыве к мочеиспусканию необходимо продумать более простой и свободный путь к данной комнате. Кроме того, следует носить одежду, которую легко снять. В противном случае необходимо держать утку или горшок возле кровати, стула.
Следует исключить из рациона все напитки с кофеином (кофе, чай, энергетические напитки).
Избегайте употребления алкоголя.
Применяйте тампоны при активных движениях, например, беге трусцой, танцах, для создания дополнительного давления на уретру, что задержит или остановит утечку мочи.
Не пейте слишком много или слишком мало жидкости. Лишняя вода учащает и усиливает потребность к мочеиспусканию. Недостаточное количество жидкости в организме может привести к дегидратации.

источник