Быстро избавиться от носогубной морщины

Появление морщин на лице свидетельствует о начале процесса старения. А борьба с ними является тяжелым, затратным занятием. Носогубные морщины – распространенное явление. Но не следует отчаиваться, поскольку есть много способов продления молодости и красоты лица. Важно лишь делать это своевременно и ответственно. О методах устранения складок рассказано далее.

Носогубные морщины – это складки на коже, проходящие от уголков губ к носу. По причинам возникновения есть их несколько видов:

1. Мимические. Появляются по причине деятельности лицевых мышц из-за жевания или выражения эмоций. Есть такой термин, как повышенная мимика. Активная работа лицевых мышц наблюдается в результате раздражающих факторов, к примеру, по причине потери зубов. У людей, чья работа связана с постоянной артикуляцией, эти складки возникают раньше. Из-за постоянного напряжения мышц заламывается кожа. Постепенно они становятся заметными.
2. Гравитационные. Возникают по причине опускания лицевых тканей из-за собственной тяжести. Часто их образование связано с быстрой потерей веса, когда кожа не возвращается в первоначальный вид.
3. Возрастные. Образуются при естественном увядании кожи. Ранее возникновение морщин может быть связано с наследственностью.

По глубине морщины бывают:

1. Поверхностными. Появляются в верхнем слое коже. Их можно корректировать дома.
2. Средними. Возникают в среднем слое коже – дерме. Устранить их сложнее, но самостоятельно сделать это получится при серьезном подходе.
3. Глубокими. Образуются во всех слоях кожи, даже в подкожно-жировом. Обычно это возрастные складки, они возникают на зрелой коже. Корректировка выполняется радикальными процедурами, которые недоступны для дома.

Носогубные морщины образуются в результате неправильного образа жизни человека. Есть много вредных привычек, из-за которых ухудшается состояние кожи. Тогда складки возникают раньше, они быстро закрепляются на коже. К распространенным причинам относят:

1. Курение. Проникновение в организм токсинов негативно влияет на клетки кожи, а мимика при курении приводит к возникновению глубоких носогубных морщин.
2. Некачественное питание. Нехватка витаминов и микроэлементов приводит к раннему старению кожи, а большое количество жирной и сладкой пищи становится причиной увеличения подкожно-жирового слоя, нарушающего нормальное кровообращение кожного покрова.
3. Обезвоживание кожи. Организм нуждается в воде, а не в сладком чае с газировкой.
4. Отсутствие защиты от отрицательного влияния солнца, ветра. Резкие перепады температуры, УФ-лучи, холодный ветер приводят к сухости и раздражению кожи, морщинам, поэтому в любое время года требуется защита. Надо чаще быть на свежем воздухе.
5. Привычка спать на животе. Из-за нее возникают носогубные морщины.
6. Сон с неочищенной кожей. Он приводит к преждевременному старению кожного покрова. Косметика, загрязнения приводят к закупорке пор, мешают проникновению кислорода и очищению кожи.

Если есть носогубные морщины, складки, требуется контролировать массу тела. Избыточный вес и резкое его изменение отрицательно действуют на питание кожи, из-за чего она теряет упругость. В рацион надо внести продукты, обогащенные такими витаминами и микроэлементами:

1. Ликопин. Это антиоксидант, который замедляет старение клеток, блокирует отрицательное действие свободных радикалов. Еще с ним улучшается структура кожного покрова, стимулируется выработка коллагена, кожа будет защищена от УФ-лучей. Лидером по содержанию компонента считаются помидоры. Отлично подходят пасты и соки, не свежие овощи.
2. Витамин Р отвечает за стимуляцию гиалуроновой кислоты, которая необходима для эластичности. Еще компонент имеет антиоксидантный эффект. Его содержат цитрусовые, гречка, свежая капуста, черная смородина, рябина, шиповник, зеленый чай.
3. Железо нужно для кроветворения и насыщения тканей кислородом. Его имеют: гречневая крупа, красное мясо, печень, овсяная крупа, желток.
4. Кремний восстанавливает ткани, скрепляет волокна коллагена и эластина в коже, имеет свойства антиоксиданта. Компонент есть в отрубях, семечках, свежей зелени.
5. Цинк и селен необходимы для эластичности кожи. Компонентами обогащены морепродукты, грибы, дрожжи.
6. Витамин Е является главным антиоксидантом, поэтому надо выбирать растительные масла, рыбу, морепродукты, зелень.
7. Витамин А считается строителем кожи, им насыщены оранжевые овощи.
8. Витамин С принимает участие в синтезе коллагена и белков. Он есть в цитрусовых, черной смородине, капусте.
9. Кальций необходим для сохранения целостности коллагеновых и эластиновых волокон, капилляров и барьерной функции. Компонент есть в молочных продуктах, семенах мака и кунжута.
10. Омега-3 улучшает кровообращение, укрепляет сосуды, снижает холестерин, восстанавливает упругость кожи, снижает риск ожирения, нормализует гормональный фон. Компонент присутствует в рыбьем жире, льняном и оливковом масле.

Важное уделять внимание воде, норма ее потребления составляет не меньше 1,5 литра в сутки. Необходимо дробное питание – 5 раз в день маленькими порциями. Свежие овощи и фрукты желательно есть в первой половине дня.

Чтобы кожа была красивой, не стоит питаться:

• консервами;
• сдобными мучными изделиями;
• жирным мясом;
• копчеными и жареными блюдами;
• продуктами с трансжирами.

Не стоит употреблять крепкий черный чай, кофе, сладкую газировку, алкоголь. Только благодаря здоровому, сбалансированному питанию обеспечивается достаточное поступление витаминов и микроэлементов, необходимых для молодости кожи.

Как убрать носогубные морщины в домашних условиях? Для этого есть антивозрастная косметика. Можно выбрать крем от морщин. Нужно лишь учитывать несколько рекомендаций:

1. Для профилактики и устранения складок надо пользоваться кремами, масками, сыворотками с активными компонентами: альфа-гидроксикислотами, коллагеном, витаминными и антиоксиднатными комплексами, пептидами, гиалуроновой кислотой, ретинолом.
2. Косметику надо выбирать по типу кожи, к примеру, при сухом типе кожи обычно раньше образуются морщины.
3. Основным правилом использования является регулярность, свои функции крем устраняет при ежедневном применении.
4. Чтобы не было привыкания, косметологи советуют менять крем через 4-5 месяцев.
5. Крем после открывания не следует использовать дольше полугода.
6. Косметику надо хранить дальше от солнечных лучей в герметично закрытой емкости. Набор крема следует выполнять чистыми руками.
7. Чтобы убедиться в эффективности средства, следует использовать не меньше 28 дней.

Как убрать носогубные морщины в домашних условиях? Необходим уход, который делится на дневной и ночной. Это деление требуется по причине того, что у продуктов разные роли:

1. У дневного крема легкая текстура, он быстро впитывается. Его задачей считается увлажнение, подготовка кожи к косметике, разглаживание морщин, защита от УФ-лучей. Средство наносят на чистую кожу за 40 минут до выхода из дома. Данное правило особенно важно соблюдать зимой.
2. У ночного крема плотная, тяжелая структура. Он впитывается дольше дневного, через 15 минут надо промокнуть салфеткой для устранения излишка. Средство желательно наносить за час до сна. Тогда оно качественно впитывается и не остается на подушке. Такой крем питает кожу, насыщает ее активными компонентами, стимулирует регенерацию клеток, восстанавливает кожу.

Как убрать носогубные морщины в домашних условиях с помощью кремов? Для этого надо выбирать продукцию одного бренда или серии. Производителем учитываются особенности каждого средства. Желательно выбирать следующие кремы:

1. Nivea – дневной крем от морщин Q10PLUS. Отлично разглаживает морщины, служит защитой от УФ-лучей.
2. «Чистая линия» — крем для лица от 55 лет. С ним улучшается цвет лица, разглаживаются складки, кожа становится упругой.
3. Loreal Paris – крем «Возраст Эксперт Дневной уход 45+» кроме повышения упругости кожи имеет лифтинг-эффект.
4. Diademine LFT+. Крем способствует разглаживанию морщин и заполнению кожи изнутри.
5. Missha – регенерирующий крем для лица. Подтягивает кожу, выравнивает, придает упругость.

Косметологи не советуют применять антивозрастную косметику до 35 лет, чтобы у кожи не появилось привыкание к получению нужных компонентов лишь извне. До этого используют обычные средства для увлажнения кожи и ее защиты от УФ-излучения.

Еще как избавиться от носогубных морщин? Фейсбилдинг – эффективный метод профилактики образования складок. Чтобы эффект был максимальный, надо следовать простым правилам:

1. Упражнения нужно выполнять постоянно, желательно 10-20 минут каждый день.
2. Усилить эффект позволяет завершение процедуры массажем с использованием масел жожоба, виноградной косточки, миндального.
3. Важно, чтобы все движения были плавные.

Чтобы устранить глубокие носогубные морщины, выполняются следующие упражнения:

1. Подушечки указательных пальцев надо поставить на уголки губ, оттянуть кожу в стороны на 0,5-1 см, подержать 10 секунд, отпустить.
2. Требуется вытягивание губ, как будет произноситься звук [у].
3. Так же выполняется со звуком [о] – задержать следует до 20 секунд.
4. Следует немного ущипнуть за щеку, захватив кожу, мышцы, оттянув в стороны. Задержка — 5 секунд.
5. Требуется набор воздуха, как-будто во рту удерживается шарик. Требуется перекатывать его, по очереди надувая одну и другую щеку.
6. Ладони на лице надо разместить так, чтобы мизинцы были на линии носогубной морщинки. Выполнять движения надо приподнимая щеки, немного отводя их в стороны.
7. Указательные пальцы надо разместить вдоль морщин, надавливая на эту линию, немного оттягивая кожу и напрягая крылья носа.

Упражнения требуется повторять 20-30 раз. Вскоре носогубные морщины на лице будут менее выраженными. Главное – выполнять упражнения регулярно.

Во многих аптечных препаратах есть компоненты антивозрастных кремов, при этом стоимость продукта отлично подходит всем. Поэтому за средством от морщин чаще обращаются в аптеку. К самым популярным относят:

1. Акулий жир. Он питает кожу, восстанавливает ее, придает упругость. Как избавиться от носогубных морщин на лице с его помощью? Средство наносят на очищенную кожу на полчаса, излишки устраняются влажной салфеткой. Разрешается применять вечером 2-3 раза в неделю.
2. Метилурациловая мазь. Восстанавливает ткани на клеточном уровне, имеет противовоспалительное действие. Пользоваться мазью надо 2 раза в день 3 недели, обрабатывая чистую кожу тонким слоем. После нанесения возникает незначительное жжение.
3. Крем «Актовегин». Главным действием считается ускорение регенерации тканей благодаря активизации обмена в клетках кожи. Крем приводит к усилению кровообращения, поэтому клетки больше получают кислорода и питательных компонентов. Как избавиться от носогубных морщин на лице данным средством? Наносят его на чистую кожу, а через час устраняют салфеткой. Пользоваться «Актовегином» можно 2 раза в день.
4. Свечи «Корилип». Антивозрастное действие обеспечивается из-за наличия липоевой кислоты, которая считается антиоксидантом, содержит витамины. Небольшие морщины будут разглажены, а глубокие – менее заметные. Свечку разогревают в руках и наносят на проблемные места. Курс составляет 10 дней, а затем требуется отдых 2-3 недели.
5. Мазь «Левомеколь». Восстанавливает кожу, стимулирует синтез коллагена и эластина. Как быстро убрать носогубные морщины этой мазью? Для борьбы с возрастными изменениями кожи наносят 1 раз в день в течение 2-х недель. Мазь сильно сушит кожу, но курсовое применение способно повысить ее упругость.
6. Гель «Контрактубекс». Устраняет воспаления, отеки, приводит к выработке коллагена. Курс лечения составляет 2 недели, а потом кожа должна отдохнуть 3-4 недели. Желательно пользоваться гелем на ночь.
7. Перекись водорода. Приводит к выравниванию цвета кожи, очищению от отмерших клеток и омоложению. Перекись надо применять не в чистом виде, а в виде маски. Для этого выбирается концентрация до 3 %. Чтобы избавиться от мимических носогубных морщин, использовать средство нежелательно больше 2-х раз в неделю, и не дольше 15 минут. Смывание происходит теплой водой, а затем наносится увлажняющий крем. Можно выбрать маску с желтком: его смешивают с медом (1 ч. л.) и перекисью (8-10 капель). Через 10 минут требуется смывание прохладной водой.

Если используются аптечные средства от морщин, важно учитывать, что они созданы для решения других проблем, поэтому необходимо соблюдать рекомендации, не превышать нормы, знакомиться с противопоказаниями и условиями хранения продукции.

Ели есть носогубные морщины, как избавиться в домашних условиях другими способами? Для этого есть народные средства, которые и сейчас продолжают быть актуальными. О лучших из них рассказано далее.

Массажи на основе льда отлично стимулируют кровообращение, улучшают тонус кожи, являются профилактикой возникновения морщин. Лед готовят из обычной воды, но применение его из отваров и прочих природных компонентов повышает эффективность. В кожу поступают витамины и микроэлементы. В форму для льда заливают отвар ромашки или зверобоя. Можно использовать следующие рецепты:

1. Водой (200 мл) заливают листья петрушки (50 г). Кипятится на медленном огне 10 минут. Средство должно настояться, затем его нужно остудить и процедить. Отвар разливают по формам для льда и помещают в морозилку.
2. Семена льна и липовый цвет, которые берут по 1 ст. л., надо залить кипятком (500 мл). Настаивание в термосе выполняется 12 часов, а затем разливается по формам.
3. В минеральную воду (1 стакан) добавляются эфирные масла: герань (3 капли), мята (2), роза (3), ромашка (3), лимон и грейпфрут (по 1). Можно заранее смешать их с несколькими каплями меда. Смесь надо взболтать и разлить по формам.
4. Горячим молоком (1 стакан) заливаются измельченные овсяные хлопья (1 ст. л). После остывания смесь надо разлить по формам.

Морщины носогубного треугольника прекрасно разглаживаются массажем с использованием косметического льда. Еще стимулируется кровообращение.

Чтобы лед имел максимальную пользу для кожного покрова, требуется придерживаться следующих правил:

1. Использовать лед надо утром и вечером. Утренние процедуры позволяют проснуться, освежить кожу, устранить отеки, восстановить кровообращение. Важно уделять внимание и губам. Вечером процедуры увлажняют и расслабляют кожу.
2. После применения льда лицо вытирать не стоит, ведь так полезные компоненты лучше усваиваются. Исключением являются молочные рецепты: после процедур требуется умывание, промакивание кожи полотенцем.
3. Необходимо, чтобы лицо было чистое. Кожу надо очищать специальным гелем, а потом обрабатывают тоником или лосьоном.
4. После высыхания лица наносят крем.
5. Не стоит задерживаться на одном месте дольше 4-х секунд.
6. Зимой льдом не стоит пользоваться менее, чем за 30 минут до выхода.
7. Воду желательно выбирать минеральную.
8. Косметический лед не стоит хранить в морозилке больше недели.

Если есть носогубные морщины, как избавиться в домашних условиях? Маски отлично омолаживают и подтягивают кожу. Перед выполнением процедур требуется проверка на аллергию. Самыми лучшими являются следующие рецепты:

1. Желатиновая маска. Ее надо делать 2 раза в неделю на протяжении месяца. Для ее получения 2 ч. л. желатина надо растворить в воде (50 мл). После разбухания желатина, в него добавляются заранее замоченные в воде 2 таблетки спирулины, лимонный сок (2,5 мл), масляные растворы витаминов А и Е (по 2 капли). Маску наносят на полчаса, а потом смывают водой.
2. Масляные маски. Требуется масло миндаля, оливок, авокадо, косточек винограда (1 ст. л.) и раствор витамина Е (5 капель). Если есть носогубные морщины, как избавиться в домашних условиях этим средством? Маска наносится похлопывающими движениями, а через час ее вытирают салфеткой. Процедуру делают по вечерам.
3. Половину банана измельчают в пюре, добавляют миндальное масло (1 ч. л) и щепотку сухого имбиря, наносят на проблемный участок, смывают через 20 минут.

Таким образом, устранение носогубных складок может выполняться в домашних условиях. Все указанные в статье средства являются эффективными и доступными.

источник

С возрастом с кожей человека начинают происходить определенные метаморфозы, которые многие (особенно женщины) воспринимают весьма болезненно. Одним из первых проявляющихся изъянов кожи являются так называемые носогубные морщины.

Для большинства людей за тридцать хорошо известно, как выглядят носогубные морщины. Это две борозды, идущие от углов губ к носу. В молодости, пока кожа в хорошем состоянии эти складки практически не видимы и становятся заметными только при улыбке, однако с течением времени эти морщины становятся заметными и невооруженным глазом и это чрезвычайно огорчает женщин. Специалисты-косметологи считают, что противостоять этой проблеме можно и начинать профилактические процедуры надо еще в молодости, когда даже намека на морщины нет.

Причин, по которым возникают носогубные складки, достаточно много. Одни из них очевидны, другие имеют причинно-следственные связи.

В целом причины возникновения носогубных морщин следующие:

1. Мимика. Дело в том, что каждый человек выражает свои эмоции при помощи мимики. Это естественно. Как правило, у каждого человека вырабатываются определенные стереотипы мимики на те или иные эмоции. По этой причине возникают мимические складки на коже. Носогубные морщины имеют именно такое происхождение;
2. Еще одной причиной возникновения носогубных морщин может стать неправильное положение во время сна. Если человек спит уткнувшись носом в подушку или подкладывает ладонь под свою щеку для удобства вполне вероятно появление складок кожи именно в носогубной области;
3. Причиной возникновения может стать и чересчур быстрый сброс веса, когда кожа не успевает подтягиваться;
4. В некоторых случаях образование носогубных морщин провоцируют различные заболевания как инфекционного, так и хронического плана. Существует даже способ диагностики заболеваний по особенностям образовавшихся у человека носогубных морщин;
5. Немаловажный вклад в формирование носогубных морщин вносят внешние факторы такие как температура, влажность воздуха и тому подобное. Сильное влияние оказывает и курение, причем даже пассивное;
6. Нередко причиной возникновения носогубных морщин становится неправильное использование декоративной косметики. Частое использование скрабов и пудры без увлажняющей основы сильно подсушивают верхние шары кожи и это приводит к образованию морщин;
7. Любые вредные привычки сказываются на коже;
8. Возрастные изменения кожи неизбежны. После 30-ти морщины становится видимыми. К 40 морщин становится много, а к 55-60 годам количество морщин достигает максимального количества. Обусловлено это физиологическими процессами. Из-за снижения коллагена и эластина упругость кожи снижается, регенерация замедляется, а слой подкожной клетчатки сильно истончается. Все это вместе и ведет к проявлению всех изъянов кожи в виде морщин.

Естественно, что, если есть проблема, то есть и способы ее решения. Любопытно, но проблема носогубных складок тревожила и наших бабушек, и они также разработали в свое время методику предотвращения их появления.

Эта методика сводится к следующим манипуляциям:

• В морозилке заморозить кубик льда из отвара ромашки или зверобоя. Этим кубиком надо массировать складки на протяжении одной минуты;
• Несколько раз вытянуть губы «трубочкой» и максимально задержать это положение губ;
• Открыть рот произнося букву «О», процедуру повторить несколько раз;
• Максимально надуть щеки и так побыть несколько десятков секунд;
• Приложить ватный диск к морщинам, предварительно обмокнув ватный диск в теплый зеленый чай. Такой компресс надо держать не менее 20 минут (каждые четыре минуты ватный диск обмакивается в горячий чай).

Также из «бабушкиных» рецептов следует выделить специфическую маску на основе отвара лаврового листа. Для маски понадобится: 20 листочков лаврового листа, 5 желтков перепелиных яиц,15 грамм жженых квасцов, 20 грамм оливкового масла.

Приготовление:

1. В 50 миллилитрах заваривают 20 лавровых листов и кипятят 5 минут;
2. Желтки перепелиных яиц взбивают миксером;
3. Добавляют оливковое масло и жженные квасцы;
4. К полученной массе добавляют две столовые ложки отвара лаврового листа.

Маску наносят ватным диском на 40 минут, после чего промывают теплой водой. Процедура повторяется три дня подряд, после этого делают недельный перерыв и повторяют все вновь.

Одним из эффективных методов домашнего устранения носогубных морщин считается методика использования пластыря. Для этого подойдет обычный пластырь, который следует нарезать кусочками нужного размера. Места, куда будет ставиться пластырь следует смазать питательным кремом и подождать пока он почти полностью впитается. Ставим пластырь. Минимально на один час, но можно и на всю ночь. После процедуры следует еще раз смазать кожу питательным кремом.

Голливудский косметолог Кэрол Маджио рекомендует свою собственную методику борьбы с носогубными морщинами.

Суть ее заключается в выполнении следующих действий:

• Обозначить для себя две точки, которые разделяют верхнюю и нижнюю губу на пополам;
• Перед зеркалом рот надо открыть так, чтобы эти точки находились на одной линии, но образовывали правильный овал;
• Зафиксировав губы в этом положении надо пальцами надавливать на складки до появления легкого жжения.

Массаж по методике Шиацу доступен каждому и весьма прост в выполнении.

Лучше всего делать этот массаж утром и вечером. Для этого:

1. Подушечки указательных пальцев надо разместить в уголках губ;
2. Сначала массируются уголки губ (30 секунд);
3. От края губ делаем круговые массирующие движения в направлении носа (30 секунд);
4. Повторяем комплекс 4-5 раз.

Этот эффективный вид массажа был изобретен в Японии. Сам по себе массаж достаточно болезненный, однако его применение позволяет быстро избавиться от носогубных морщин.

Комплекс действий следующий:

• Указательные пальцы подушечками надо поставить на кожу у самых крыльев носа;
• Делаем пять движений в виде цифры «8» по направлению вниз по носогубной морщине. Движение должно быть с сильным нажимом так, чтобы ощущать жжение;
• Упражнение повторяется пять раз подряд;
• Средний и безымянный палец надо поставить на переносицу (участвуют обе руки);
• Растягивая кожу опускаем пальцы к уголкам глаз и щекам;
• Упражнение повторяется пять раз.

Конечно, домашние процедуры оказывают эффект, но он наступает не так быстро, как хотелось бы. Максимально быстро могут помочь специалисты в центрах эстетической медицины, но здесь придется платить и суммы зачастую совсем не маленькие.

Одна из самых эффективных, но в то же время не дешевая мини операция. Пациенту нужна госпитализация. Суть заключается в том, что врач берет немного подкожного жира и вводит его пациентке в проблемную зону. Жир, введенный под кожу, разглаживает морщины.

Как правило, осложнений после такой процедуры нет. Единственное неудобство это небольшие синяки в местах инъекций, однако, они исчезают через 3-4 дня. Процедура позволяет забыть о носогубных морщинах на несколько лет. Стоит липофилинг от 15 до 30 тысяч рублей.

По сути точно та же технология, что и липофилинг, но вместо подкожного жира пациентке вводятся различные филеры. Соответственно есть риск возникновения аллергических реакций. Стоимость процедуры сильно варьирует в зависимости от того какой филлер используется. От этого зависит и количество сеансов, и продолжительность эффекта. Одним из наиболее часто используемых филеров является гиалуроновая кислота. Это вещество вводится в проблемную зону.

Достоинством гиалуроновой кислоты считается то, что она не вызывает аллергических реакций поскольку сама является одной из составляющих межклеточного вещества. Эффект этого вещества связан с его способностью задерживать влагу в глубоких слоях кожи, а также стимулирует выработку коллагена. Гиалуроновая кислота «работает» до полутора лет. Как и при липофилинге инъекции гиалуроновой кислоты сопровождаются образованием небольших гематом.

Еще недавно в качестве филера практически повсеместно использовали силикон. Но это вещество способно вызывать аллергические реакции, воспалительные процесс, которые могут закончится некрозом тканей. Единственный плюс силикона — это его невысокая стоимость, но стоит ли экономить и экспериментировать, корректируя лицо? Что-то среднее между силиконом и гиалуроновой кислотой представляют собой био-филеры.

Они созданы на основе природного коллагена, но также способны вызывать аллергию. Стоят такие био-филеры гораздо дешевле гиалуроновой кислоты, но их эффект сохраняется всего лишь шесть месяцев.

Одно из самых востребованных сегодня направлений. Суть заключается в том, что пациентке в проблемные зоны вводят, как каркас, нити особенного геля с гиалуроновой кислотой.

Со временем нити геля рассасываются, но гиалуроновая кислота за это время успевает «запустить» синтез коллагена и эластина и поэтому эффект от биоармирования сохраняется на протяжении 3,5-5 лет.

Особенность процедуры в том, что никакая госпитализация не нужна. Очень похожа на процедуру биоармирования процедура вживления 3D-мезонитей, однако эффективность этой методики ниже, она составляет не более 2 лет.

Это вещество было весьма популярно еще до недавнего времени, однако сейчас от него стараются отказаться. Кроме того, что ботокс токсичен сам по себе, это вещество воздействует на нервные окончания и мимика пациента становится очень малоподвижной. Внешне это выглядит как эффект маски.

Практически безболезненная процедура. Суть ее сводится к тому, что лазерный луч «находит» неровности кожи на заданном участке и «шлифует» ее. Эффект сохраняется до полугода. Из ограничений стоит отметить воздержание от саун, соляриев, бассейнов и использования декоративной косметики на несколько дней.

Процедура заключается в нанесении специального геля, который удаляет верхний шар кожи, а вместе с ним и все неровности. Благодаря способности к регенерации клеток кожи морщины на время исчезают. Эффект держится до полугода. Ограничения при химическом пилинге точно такие же, как и при лазерной шлифовке.

Избежать проблем с образованием носогубных морщин не удастся никому. Это надо принять как данность.

Тем не менее попытаться выиграть время и минимизировать эффекты помогут следующие действия:

1. Переход на разумное здоровое питание;
2. Отказаться от никотина и алкоголя;
3. Научиться «правильно» спать;
4. Приучить себя каждый день уделять внимание своей коже;
5. На солнце всегда использовать защитные кремы;
6. Следить за своей мимикой;
7. Следить за тем, сколько выпивается за день жидкости;
8. Научиться и делать массаж для устранения носогубных морщин.

источник

Носогубные складки: как убрать в домашних условиях и возможно ли предотвратить их появление? Сразу стоит отметить, что в борьбе с этой проблемой не подойдет один способ. Необходим целый комплекс мероприятий, который мы и постараемся раскрыть.

Складки в области губ – это две тонкие бороздки от крыльев носа до уголков рта. Увидеть их можно, когда человек улыбается. Получается, они есть у всех, но обычно не видны.

Несмотря на то что эти морщины принято считать возрастным изменением кожи (пик возникновения начинается после 55 лет), появиться они могут и у молодых девушек.

Например, если они излишне эмоциональны или плохо следят за состоянием своей кожи.

Чем старше становится женщина, тем больше проявляются эти морщинки и тем сложнее становится их маскировать макияжем. Это связано с потерей эластичности кожи. Обычно это происходит после 30 лет.

Но возрастные изменения – это не единственная причина образования складок. Их возникновение могут спровоцировать такие факторы:

1. Резкое похудение. Складки могут возникнуть даже в молодом возрасте. Многие женщины, которые резко сбросили вес, могут подтвердить тот факт, что сильное похудение провоцирует морщины в области носогубки. Это можно объяснить: происходит снижение подкожного жира, но за короткий период кожный покров не может подстроиться к переменам. В итоге пухленькие щечки видоизменяются, и человек получает обвисшую кожу.
2. Наследственность. Носогубные заломы могут образоваться вследствие генетической предрасположенности.
3. Влияние внешней среды. Состояние кожного покрова может пострадать от частого нахождения под солнцем, плохой экологии, резкой перемены температуры.
4. Неправильное положение во время сна. Если регулярно спать, уткнувшись лицом в подушку, можно рано заметить морщины.
5. Вредные привычки. Ни для кого не секрет, что курение пагубно сказывается не только на внутренних органах, но и на внешности человека.
6. Нулевой или неправильный уход. Важно не забывать ухаживать за своей кожей, но и делать это стоит правильно. К примеру, не принесет пользы, если человек растягивает кожный покров, массируя его, или пользуется средствами для жирной кожи, будучи обладателем сухого типа.
7. Обезвоживание. Для каждой клеточки организма важно, чтобы человек пил достаточное количество воды в чистом виде.

Как убрать носогубные складки в домашних условиях? Есть отличный способ почти 100-процентного избавления от носогубных складок – профилактика их появления. Косметологи рекомендуют начать ухаживать за лицом как можно раньше.

Отсрочить проявление носогубных морщин можно с помощью обычного ухода за лицом:

1. ежедневное умывание утром и вечером холодной водой;
2. правильное питание;
3. использование кремов, масок, скрабов (можно сделанных самостоятельно).

Если же складки уже видны, расстраиваться и сразу бежать к косметологу на уколы тоже не стоит. Сначала можно предпринять комплекс домашних методов:

• ухаживать за лицом специальными средствами;
• нормализовать питание, сон;
• избавиться от вредных привычек;
• регулярно делать массаж лица и мимические упражнения.

Какой бы продвинутой не была медицина и косметология, народные средства не теряют свою популярность. Они испытаны миллионами женщин и имеют много положительных отзывов.

Если вы столкнулись с проблемой мимических морщин носогубного треугольника, то добавьте в ваш комплексный уход за лицом эти рецепты.

Для приготовления этого средства понадобятся:

• 17 лавровых листов;
• 50 мл воды;
• 5 желтков (яйца нужны перепелиные);
• 1 ст.л. оливкового масла;
• 15 г жженых квасцов.

Стоит соблюдать такой последовательности:

1. Сначала делается лавровый отвар. Для этого сушеные листы заливаются водой. На среднем огне смесь кипятится 5 минут, затем процеживается.
2. В небольшой миске смешиваются желтки, квасцы и масло. Туда же добавляется 2 ст.л. лаврового отвара.
3. Все хорошо размешивается.
4. Ватный диск смачивается в полученной смеси и накладывается непосредственно на складки. Чтобы избежать съезжания с нужного места, диск лучше закрепить лейкопластырем.
5. Процедура выполняется не меньше 40 минут, после чего диски удаляются.
6. Лицо необходимо умыть прохладной водой.

Курс такой: маска делается 3 дня подряд, затем берется 5-дневный перерыв. Продолжать в таком режиме до тех пор, пока результат не станет заметен. Обычно требуется около 10 процедур.

Как убрать носогубные складки в домашних условиях с помощью других масок? Существуют некоторые рецепты, с помощью которых можно добиться потрясающих результатов.

Они помогут улучшить упругость кожи, защитят от возникновения морщин. Чтобы добиться результата, стоит регулярно делать маски для лица.

Если рассматривать отзывы людей, форумы, тогда можно выделить некоторые домашние средства, которые действительно помогают убирать носогубные складки. Вот эти маски:

1. Витаминная. Она делает кожу упругой, добавляет ей свежести. Дело в том, что область носогубки необходимо постоянно питать, так как она нуждается в витаминах. Для этого смешивается желток, 2 капли ретинола, а также 3 капли токоферола. Необходимо обзавестись Аскорутином и добавить в смесь одну таблетку (предварительно измельчается в пудру). На кожу накладывается состав, который удаляется спустя треть часа.
2. Ягодная. Нужно смешать клюкву, малину и добавить к ним 1 ч. л. меда. Ягоды должны быть измельченными. Подобная маска держится на лице до 10 минут.
3. Крахмальная. Потребуется 10 г кукурузного крахмаля. К нему добавляется 15 г сливок и несколько капель апельсинового эфира. Смесь выдерживают на лице до получаса.
4. Банановая. Банан необходимо растолочь, чтобы получилась кашица. К ней добавляется 5 мл миндального масла и 3 г имбиря. Подобный состав держится на коже 20 минут.
5. Желатиновая. Эта маска делает кожу эластичной и упругой, она разглаживает морщины. Для этого в емкость вливается 3 ст. л. воды, добавляется 3 таблетки спирулины. В другую тару высыпается 10 г желатина. К нему добавляется вода, все это ставится на водяную баню до растворения. Сюда же выливается разведенная спирулина и сок грейпфрута. Маска наносится на треть часа.

Перед применением любой маски кожу стоит распарить. Это усилит эффект.

Нет ничего лучше травяных отваров для ухода за кожей. В борьбе с носогубными складками они тоже не исключение.

Для компресса понадобятся:

• 2 ст.л. сухого сбора ромашки, мать-и-мачехи, зверобоя, календулы;
• стакан кипятка.

1. Сухая трава заливается кипятком и отправляется на огонь. Ее необходимо довести до кипения.
2. После этого огонь убавляется до минимума, и трава кипятится в течение 3 часов. Потом отвар процеживается.
3. В теплом травяном отваре смачивается небольшой кусочек бинта и ежедневно прикладывается к носогубным складкам на 10 минут.

У такой процедуры нет ограничений. Делать ее можно сколько угодно.

Свежие фрукты — хорошие помощники в борьбе с возрастными изменениями кожи. В них содержится большое количество кислоты, антиоксидантов и органических кислот.

Для фруктовой аппликации можно использовать яблоко, грушу, персик, хурму, авокадо и банан. Фрукты обязательно должны быть спелыми и сочными.

Отрезаем небольшую дольку и также прикладываем к носогубной морщинке. Такая процедура проводится один раз в день, примерно на 15 минут.

Холод – лучшее средство предотвращения старения кожи и появления морщин. Именно поэтому умываться всегда нужно только прохладной водой. После умывания утром и вечером можно проводить омолаживающую процедуру кубиками льда.

Что нужно для его приготовления:

• ромашка (можно аптечную, сухую);
• чистая (не кипяченая!) вода.

1. Ромашка заливается кипятком, настаивается до полного остывания.
2. Затем жидкость процеживается и заливается в форму для льда.

Таким кубиком дважды в день протирается лицо по направлению от носа. Особое внимание следует уделить носогубным зонам.

В домашних условиях избавиться от носогубных складок можно не только льдом и компрессами. Можно использовать комплекс упражнений для лица.

Одной из причин потери эластичности кожных мышц является их малоподвижность. Если регулярно выполнять упражнения, то можно надолго себя избавить от появления носогубных складок.

Есть несколько типов упражнения для мышц лица. Самый обычный комплекс:

1. Надувание и сдувание щек.
2. Произношение только гласных букв по порядку, не закрывая рта.
3. Вытягивание губ в трубочку как можно дольше.
4. Перекатывание воздуха во рту от одной щеки в другую.
5. Задержка дыхания с максимально втянутыми щеками.
6. Выталкивание воздуха изо рта резкими рывками.

Все эти упражнения заставляют работать именно носогубные мышцы.

Наглядно увидеть, как выполнять упражнения, можно на видео:

Это отличное упражнение максимально задействовать лицевые и носогубные мышцы. Для его выполнения понадобится пластиковая бутылка объемом 0,5 л. Сначала она должна быть пустая.

Вытянутыми губами необходимо удерживать бутылку за горлышко в течение 3 минут. На следующий день та же процедура проделывается уже с бутылкой, в которой налито 50 мл воды.

Для эффективности упражнения необходимо через каждые 2-3 дня доливать воду в бутылку на 50 мл. Максимальный объем, с которым можно работать – 250 мл.

Кэрол Маджио – косметолог, которая работает со многими голливудскими звездами. Она разработала свое упражнение, которое позволяет эффективно избавиться от носогубных складок.

1. Губы стиснуть и плотно прижать к зубам.
2. Мысленно обозначить середины на нижней и верхней губах.
3. Медленно открывать рот, стараясь «держать» центры губ на одном уровне (в результате получится овал).
4. Необходимо вдохнуть воздух ртом и начать сильно водить указательными пальцами по носогубным складкам.
5. Упражнение выполняется до тех пор, пока не наступит жжение.

Наглядный пример упражнения на видео:

Возможно ли избавиться от носогубных складок домашними методами за неделю?

Существуют ли какие-либо правила нанесения домашних масок?

Когда стоит начинать бороться с носогубными складками?

Массаж действует примерно также, как упражнения для лица. Он восстанавливает кровоток, возвращает мышцам эластичность и подвижность.

Помимо того, что носогубные складки разглаживаются, массаж делает кожу лица здоровой, подтянутой. Регулярное выполнение самомассажа держит кожу в тонусе.

Выполнять процедуру нужно перед сном. Для усиления эффекта можно использовать косметические масла жожоба и зародышей пшеницы.

Особенно важно втирать масла в носогубные складки. Всего за 1 неделю можно добиться внушительных результатов.

Шиацу сейчас очень популярен. Во многих салонах красоты его также применяют для восстановления кровотока на лице.

Как его правильно выполнять:

1. первые полминуты нужно большим и указательным пальцами нажимать на уголки рта;
2. следующие полминуты выполняется массаж губ: надавливающими движениями пальцы рук двигаются от центра к уголкам по контуру;
3. затем еще 2-3 минуты такими же надавливающими движениями пальцами рук массируются носогубные складки сверху вниз.

После массажа Шиацу на лицо наносится увлажняющий крем.

Этот вид массажа основывается на точках, которые считаются биологически активными. Регулярное проведение такой процедуры позволит быстро и надолго избавиться от носогубных складок. Причем, эффект будет держаться, даже если перестать выполнять массаж.

К индийскому массажу нужно подготовиться. Для этого сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Простыми массажными движениями разогреть кожу лица.

Затем можно приступать к массажу:

• носогубные складки слегка прижимаются указательными пальцами (длительность упражнения – 6 секунд);
• круговыми движениями кончиками указательных пальцев массируются носогубные складки снизу-вверх (2 раза);
• ладонями делаются скручивающие движениями в области носогубных мышц (не натягивая кожу!);
• такими же движениями указательными пальцами складки слегка подтягиваются вверх;
• сначала указательный палец фиксируется на одной складке, при этом другой рукой вокруг нее рисуется полукруг, слегка натягивая кожу;
• повторяется предыдущее действия с другой складкой;
• носогубная складка фиксируется пальцами, сильно натягивая кожу (длительность 10 секунд).

Если возраст женщины превышает 30-35 лет, ей обязательно стоит задуматься о применении возрастной косметики. Важно регулярно ухаживать за своей кожей, тогда можно защитить себя от раннего появления носогубных складок.

Если на лице присутствуют глубокие морщины, косметика не сможет полностью их убрать. Но с ее помощью можно улучшить состояние кожи.

Рекомендуется смотреть на состав средств, которые приобретаются. Чтобы они действительно помогали в борьбе против морщинок, в них должны входить:

• коллаген;
• протеины;
• ретинол;
• различные аминокислоты;
• гиалуронат;
• коэнзимы.

Кроме этого, нужно смотреть на тип кожного покрова, для которого предназначено выбранное средство. Также стоит не забывать о возрастных ограничениях.

В борьбе с носогубными складками в домашних условиях поможет средство Клеопатры. Такой крем сделает кожный покров эластичным, защитит от возникновения морщинок и заломов.

Для этого подготавливается воск, мед, сок, полученный из луковицы садовой лилии. Этих компонентов нужно взять в одинаковом количестве.

Все это ставится на водяную баню до растворения воска. После этого смесь размешивается и оставляется на охлаждение. Приготовленный крем наносится утро и вечером.

А вот некоторые популярные крема, которые действительно приводят к положительным изменениям:

1. Botox like system. Это средство пользуется спросом. Это не удивительно, ведь оно действительно показывает хороший результат. Выпускается фирмой Белита. Ему под силу уменьшить морщинки, но для этого стоит регулярно пользоваться препаратом на протяжении 5-6 месяцев.
2. Кора. Этот крем также популярен, он предоставляет питание коже, подтягивает ее, делает меньше складки на лице. Для достижения видимого эффекта нужно пользоваться не меньше полугода.
3. Биовен. Имеет уникальный состав, который благоприятно сказывается на коже, омолаживая ее. Производитель обещает, что эффект можно заметить спустя 3 месяца регулярного пользования.

Если женщина задумывается, как убрать носогубные складки в домашних условиях, тогда стоит обратить внимание на такой прибор, как мезороллер. Такое название получило приспособление для массажа.

Это валик, который имеет мелкие иголочки. После воздействия подобным прибором кожа насыщается коллагеном. Главное, что использовать его можно в домашних условиях.

Многие женщины избавились от носогубных складок с помощью мезороллера. Но для этого нужно не забывать о регулярном применении приспособления.

С помощью новейших косметологических процедур возможно если не полностью избавиться, то почти устранить носогубные складки.

• Уколы с гиалуроновой кислотой. Этот способ подойдет в том случае, если морщины в области губ только-только начали образовываться. С помощью инъекций гиалуроновой кислоты (филлеров) косметолог делает носогубный треугольник более объемным. Это и уменьшает выраженность складок. Этот способ избавления от носогубных складок подойдет абсолютно всем, независимо от степени выраженности морщин и их глубины. Инъекции не просто заполняют ложе морщин, но и являются отличной профилактикой их последующего появления. В зависимости от типа кожи используются разные препараты. Помимо филлеров с гиалуроновой кислотой, популярной считается Sculptra.
• Аппаратная косметология. Этот способ подойдет даже для возрастных морщин, но только если они тонкие. Специальная насадка с диодным лазером работает по принципу вымещения старого коллагена из клеток кожи и образования нового. Это позволяет сделать мимические морщины в области носогубного треугольника практически незаметными. Подобная процедура проводится один раз в месяц. Чтобы полностью избавиться от складок необходим курс, состоящий из 4-6 процедур. Их количество назначает косметолог в зависимости от степени запущенности.
• Введение ботокса.Этот способ подходит далеко не всем, но также помогает избавиться от носогубных складок. Уколы ботокса делаются в медиальную мышцу, которая поднимает верхнюю губу. Такой способ подойдет только молодым женщинам, у которых еще не начались возрастные изменения кожи. Желательно также, чтобы верхняя губа была короткой, а уголки губ правильной формы, то есть не опущены.

• Сочетание мезонитей с филлерами. Это абсолютная инновация в области косметологии. С помощью мезонитей «прошиваются» ткани по векторам их натяжения. Таким образом обрабатывается область щек и скул. Вокруг мезонитей начинает образовываться новый коллаген, что способствует «натяжению» тканей. После этого косметолог вводит в носогубные складки немного филлера.
• Липофилинг. Такая процедура подразумевает введение под кожу собственного жира, который берется (с помощью липосакции) с иных мест, где его слишком много. Далее жировые клетки проходят специальную очистку, после чего вводятся с помощью инъекции. В такой способ можно увеличить определенные области, а также заполнить морщины.

Если вышеперечисленные методы не дали желаемого эффекта, тогда поможет подтяжка лица с помощью пластической хирургии. Это радикальная методика, но она действительно эффективная, так как после нее происходит разглаживание даже глубоких заломов.

Появление носогубных складок в больше степени зависит от образа жизни. Возможно, сначала его стоит пересмотреть, прежде чем начать испытывать свою кожу лица различными способами. Любой косметолог знает элементарные правила предотвращения появления носогубных складок.

1. Обязательно беречь кожу лица от прямого воздействия солнечных лучей. В летнее время нужно пользоваться защитными кремами и головными уборами.
2. Регулярно увлажнять кожу (особенно в жару).
3. Избавить свой рацион от кофе, жирной пищи и фастфуда. Есть больше свежих фруктов, овощей, мяса, молочной продукции. Пить натуральные соки и больше воды.
4. Избавиться от курения и как можно реже употреблять спиртные напитки.

Также не стоит забывать о женских хитростях, которые помогут замаскировать возрастные изменения с помощью макияжа.

Чтобы скрыть данный недостаток, можно воспользоваться такими средствами:

1. Сначала увлажните лицо, чтобы в дальнейшем легче было наносить другие средства.
2. Используйте основу под мейк-ап. Она скроет изъяны.
3. Нанесите тональный крем. Кстати, в продаже можно встретить подобные средства с лифтинг-эффектом.
4. Используйте корректор, его нанесите на область носогубки. Помните, он должен подходить под цвет вашей кожи, а вот тональный крем можно взять немного темнее. И не забудьте растушевать для сглаживания перехода.
5. Для подчеркивания носа, скул, подбородка используйте хайлайтер. Еще нанесите его над верхней губой в ямке.
6. Далее используйте бронзатор, а в завершении воспользуйтесь пудрой.

С некоторыми секретами можно ознакомиться, просмотрев видео:

В первую очередь хочу посоветовать всем девушкам, чтобы они с раннего возраста ухаживали за своей кожей. Также можно делать массаж, упражнения, они действительно приносят пользу. Профилактика – лучшая борьба. Тем, у кого уже образовались заломы, вряд ли получится полностью избавиться от проблемы. Домашние методы способны лишь уменьшить морщины, улучшить состояние кожи. Именно поэтому посоветовала бы обратить внимание на контурную пластику, аппаратные методы. Такие процедуры преобразят внешний вид.

Чтобы добиться успеха с помощью домашних методов, нужна регулярность и комплексный подход. Поэтому пользуйтесь масками, делайте массаж, упражнения, используйте покупные крема, сыворотки и т. д. Только так можно уменьшить морщины. Но не ждите кардинального преображения. Тем, кто желает полностью убрать носогубки, помогут специалисты в области косметологии и пластической хирургии. Что касается второго варианта, то здесь можно воспользоваться подтяжкой лица, внедрением нитей, чек-лифтингом.

«У меня хорошо заметные складки. Пробовала японский массаж, но он мне не помог. Потом поняла, что от одного массирования толку не будет.

Тогда решила заняться комплексно проблемой. Я регулярно делала домашние маски, продолжала делать самомассаж, упражнения.

Прикупила несколько полезных кремов. Где-то через 7 месяцев заметила улучшения. Конечно, разгладить морщины полностью не получится, но они реально уменьшились.»

«Ни одна женщина не желает мириться с признаками старения. Особенно некрасиво смотрятся носогубные складки. Решила бороться с ними домашними методами. Особого эффекта я не заметила. Только зря тратила время, как по мне.

Почти каждый день делала упражнения, регулярно раз в неделю наносила маски. Руки опустились. Но как-то мне на работе рассказали о контурной пластике. Дороговато, конечно, но я решила попробовать.

Моему счастью не было предела, так как носогубные складки действительно исчезли. Правда одна проблема: через некоторое время придется отправляться на повторную процедуру.»

Если в один момент вы заметили, что носогубные складки стали более заметными, начните с пересмотра образа жизни и ухода за кожей с помощью народных средств и методов. Косметологи предлагают кардинальные методы избавления от складок, прибегнуть к которым вы всегда успеете.

источник

Носогубные складки – это продольные морщины, которые начинаются от крыльев носа и заканчиваются в уголках губ. Они бывают от еле заметных тонких линий до глубоких и ярко выраженных.

Эти складки визуально прибавляют года, человек внешне становится старше, чем он есть на самом деле. Однако с этими морщинами можно бороться, что позволит убрать носогубные складки. Лучший метод для дома: специальные упражнения, массаж, народные рецепты.

Первые появления носогубных складок совсем не зависят от возраста человека, специалисты утверждают, что они формируются уже к 30-35 годам, и на это влияет большое количество факторов, в том числе и испытываемые человеком эмоции.

Также на степень выраженности складок влияет наследственность, резкое похудение, неправильный уход за нежной кожей лица, наличие вредных привычек, даже неправильный прикус может вызвать морщины.

Убрать носогубные морщины довольно просто в условиях дома, для этого необязательно обращаться к профессиональному косметологу.

Следует отметить, что похудение, особенно резкое, является ещё одной причиной появления этой проблемы, в то же время наоборот, когда человек поправляется, набирает вес, эти складки разглаживаются и пропадают.

Существует множество методов борьбы с ними, но нет универсального, каждый сможет выбрать тот, что будет лучше всего подходить именно ему. Да, от носогубных морщин действительно можно избавиться, не прибегая к особым косметическим процедурам. Для этого нужно знать истинную причину их появления.

Есть основные причины, способствующие усугублению этих складок.

Образование носогубных морщин также имеет и другие причины.

Убрать носогубные морщины довольно просто в условиях дома, для этого необязательно обращаться к профессиональному косметологу.

Чтобы убрать носогубные складки, нужно действовать в 5 этапов:

1 этап. Расслабление лицевых мышц и поддержание их в активном тонусе.

2 этап. Оздоровление кожи, её смягчение.

3 этап. Стимулирование кровеносной системы, для насыщения кровью клеток лица.

4 этап. Поддержка уровня эластина и коллагена.

5 этап. Насыщение дермы питательными средствами и увлажнение тканей.

Для того чтобы убрать носогубные складки дома, лучше придерживаться определённых методов, правил и рекомендаций:

1. Ежедневно выпивать по 2 л чистой воды. Научно доказано, что это помогает избавить организм от шлаков и токсинов, поддерживает тонус кожи. Стоить помнить, что жидкость на ночь лучше не пить во избежание отёка кожи.
2. Избегать сна на животе или боку. Например, если постоянно спать на одном боку, морщины с этой стороны будут глубже.
3. Нельзя игнорировать применение солнцезащитного крема. Ультрафиолетовые лучи портят дерму, и это отражается на её внешнем виде. От этого вопрос, как убрать носогубные складки, какой лучший метод дома выбрать, встаёт особенно остро.
4. Применяя косметические масла ежедневно, эпителий насыщается влагой и становится упругим, что придаёт коже восхитительный вид.
5. 2-3 раза в неделю пользоваться косметическими натуральными масками для лица.
6. Отказаться от вредных привычек. Это избавит от носогубных морщин, в целом улучшит самочувствие и тонус всего тела.
7. Ежедневно делать массаж лица. Вариантов массажа существует очень много, что позволяет выбрать самый эффективный, а также совмещать различные виды массажа одновременно.

Гимнастика для лица против носогубных складок эффективна не только при уже появившихся морщинах, но и как профилактика возникновения морщин.

Обычная гимнастика лица включает в себя следующие действия:

1. До конца надуть и сдуть щёки.
2. Не закрывая рта, произносить гласные звуки.
3. Представить, что губы – это горн, и вытянуть их как можно сильнее.
4. Как можно дальше выпятить нижнюю челюсть, сильно поджать губы, потом отпустить.
5. Вдохнуть через рот и полоскать, как если бы вместо воздуха была вода.
6. Глубоко вдохнуть через нос, надуть щёки и обязательно задержать дыхание. Резко небольшими толчками понемногу выдыхать через рот.
7. Сделать всё то же, что и в пункте 6, но при задержке дыхания втянуть щёки.
8. Расслабленно вдохнуть носом и так же спокойно выдохнуть через рот.

Убрать носогубные складки дома поможет гимнастика от Кэрол Маджио.

Гимнастика для лица против носогубных складок эффективна не только при уже появившихся морщинах, но и как профилактика возникновения морщин.

Чтобы добиться лучшего эффекта, такую гимнастику нужно делать следующим методом:

1. Плотно стиснуть губы, чтобы они прижимались к зубам.
2. Мысленно нарисовать по центру обеих губ точки.
3. Открыть рот так, чтобы вышел длинный овал, а мысленные точки располагались на одной линии. Вдохнуть через рот.
4. По носогубным складкам надавливать вверх и вниз указательными пальцами, пока не появится жжение.
5. Выдохнуть через рот.

Если делать упражнения ежедневно по 10 минут, то уже через 2-3 недели будет заметен первый результат.

Такая гимнастика делается с помощью массажа активных точек лица.

Все упражнения делаются при задержке дыхания и в течение 8-10 секунд, в 8-10 подходов:

1. Делается глубокий вдох ртом. Надавливаются точки в уголках рта, после передвинуть пальцы примерно на 1 см ближе к носу, чтобы избежать обвисания уголков губ.
2. Следующим шагом будет надавливание точек у крыльев носа.
3. Дальше переместиться к точкам по бокам от носа и надавить. Это делается от носогубных морщин.
4. Далее массируются точки внешних уголков глаз, чтобы не было «гусиных лапок».
5. Следом массирование перемещается под глаза.
6. Внутренние уголки глаз массируются против запавших глаз.
7. Перед ухом массируют точки для устранения «брылей», то есть предотвращению морщин у ушей, чтобы щёки не обвисали.
8. Массаж висков придаёт тонус всей верхней части лица.

Такой комплекс упражнений поможет устранить любые морщины и предотвратить выраженные возрастные изменения лица.

Носогубные складки легко убрать с помощью массажа. Существует такие эффективные методики, как шиацу, индийский массаж, Асахи, которые вполне можно выполнять дома.

Это японский массаж, который подразумевает следующие действия:

• двумя пальцами надавить на уголки рта и подержать пару сек.;
• двигаясь от центра губ к уголкам рта, нажимать на них полминуты;
• носогубные складки надавливаются несколько раз;
• после процедуры увлажнить кожу кремом.

Индийский массаж делается следующим образом:

• разогреть лицо легкими поглаживаниями по массажным линиям;
• двумя пальцами нажать в течение пяти сек. на носогубные морщины;
• несколько раз круговыми движениями провести пальцами вдоль складочек;
• выполнить перекручивающие движения рукой по той же носогубной складке;
• двумя пальцами натянуть складки;
• один палец оставить на складке, второй рукой растянуть кожу, совершая движения полукругом;
• снова пальцы поставить на складку, натянуть кожу и держать так 10-15 сек.

Этот массаж воздействует на глубокие слои эпителия, поэтому вызывает неприятные болезненные чувства. Не стоит этого бояться, так как даже специалисты говорят, что этот массаж очень полезный.

Массаж Асахи состоит из следующих упражнений:

• разместить пальцы на крыльях носа;
• совершить 5 движений в виде цифры 8, надавливая, вдоль складок;
• повторить процедуры, но уже не надавливая;
• на переносицу поместить два пальца;
• от уголков глаз к щекам провести пальцами, натягивая кожу;
• повторить предыдущий шаг, но не нажимая;
• сделать все шаги 5 раз.

Когда нужно быстро убрать носогубные складки, лучший метод дома – это маски, компрессы и кремы, сделанные своими руками из народных средств.

Для неё понадобятся 15 листков лаврового листа, их нужно залить ¼ ст. кипячёной воды и проварить 5 мин. Получившийся отвар процеживается и добавляется 1 белок куриного яйца и 1 ст. л. масла оливы.

Эту маску следует наносить только на очищенную кожу. Для большего эффекта можно смочить бинт в кашице и приклеить пластырем к месту, требующему повышенного внимания.

Держать такую маску 20-40 мин, после просто смыть водой. Маска делается 3 дня, потом необходим перерыв.

Лучше всего подходит клубника. Можно взять и другие ягоды, главное, чтобы они были свежими. Помять их до каши и влить туда 1 ст. л. сока лимона. Вместо сока лимона подойдёт и масло оливы.

Наносить на места, где есть морщины и держать 15-20 мин, затем смыть обычной водой.

Для этого требуется 2 л. желатина. Дождаться, пока смесь набухнет, добавить несколько капель витамина А и ½ ч. л. сока лимона.

Держать маску 30 мин. Проделывать 8 раз в месяц.

Из-за наличия в рыбьем жире омега-3, этот продукт считается в косметологии одним из самых действенных средств в борьбе с морщинами.

Когда нужно быстро убрать носогубные складки, лучший метод дома – это маски, компрессы и кремы, сделанные своими руками из народных средств.

Масло оливы смешать с крахмалом по 1 ч. л. 1:1 и добавить туда ½ ч. л. рыбьего жира. Наносить на 20 мин.

Для женщин зрелого возраста следует выбрать розовую или зелёную глину. В 1 ложку глины добавить фитоотвар или тёплую воду до густоты сметаны.

Фитоотвар делается из мяты, ромашки или шалфея. Ещё подойдёт череда, мать-и-мачеха или зверобой. При желании можно даже перемешать с парой капель аргана, кокоса или персика.

Наносить только на очищенное лицо и держать до тех пор, пока глина не засохнет. Делать такие маски через день.

Это лёд из отваров целебных растений. Льдом из замороженных шалфея, календулы или зверобоя протирается лицо, для повышения тонуса кожи и её очищения.

Для того чтобы сделать такой лёд, нужно 250 мл кипятка смешать с парой ложек растений и оставить на 30 мин, чтобы настоялось. После этого отвар процеживается и наливается в формочки для льда. Лёд можно применять 2 раза в день.

По 30 г воска и мёда нагреть на паровой бане и добавить туда ½ ч. л. лукового сока и чайную ложку алоэ. Наносить эту маску в тёплом состоянии на полчаса. После смывается тёплой водой.

Водоросли спирулины часто применяют в лифтинг-косметике. Дома убрать носогубные складки таким образом – лучший метод.

Следует взять 2 ст. л. желатина, добавить туда 50-70 мл воды. Дать настояться 30 минут до набухания. В это время в 4 таблетки со спирулиной добавить 2 ложки воды до полного растворения. Получится густая смесь.

Желатин после набухания установить на паровую баню, а в спирулину добавить 2 капли витамина А и ½ ч. л. сока лимона. После смешать желатин со спирулиной.
Получившаяся смесь наносится на 20 мин на проблемные зоны, далее смывают тёплой водой. В течение месяца каждые 3 дня процедуру нужно повторять.

Носогубные складки – неприятный возрастной дефект, но его вполне легко устранить и дома, не прибегая к помощи специалистов и пластических хирургов. Главное, строго соблюдать указания и не пропускать процедуры.

Е. Малышева в своей передаче рассказывает о том, как убрать носогубные складки:

Избавление от носогубных складок: лучший метод дома:

источник