Что сделать чтобы не потел нос

Где находятся придаточные пазухи носа

Потливость при гайморите – явление нередкое и зависит от формы заболевания. Для начала давайте разберемся, что такое гайморит, откуда он берется.

Все слышали про гайморовы пазухи, но немногие представляют, где они находятся. Вообще придаточные пазухи носа располагаются внутри лицевых костей. Изнутри они выстланы слизистой оболочкой, которая является продолжением носовых слизистых. Пазухи и нос сообщаются между собой, поэтому при дыхании воздух у здорового человека постоянно попадает не только в нос, но и в синусы (другое название пазух).

Одна из функций синусов – резонировать голос человека, вот почему появляется “гнусавость” при заложенном носе.

Синусов на лицевом черепе довольно много, но чаще всего мы сталкиваемся с воспалительными заболеваниями лобной пазухи (фронтит) и верхнечелюстной (гайморит). На рисунке хорошо видно, где они расположены.

Если в процесс вовлекается несколько синусов, тогда доктор – оториноларинголог, он же ЛОР – ставит диагноз: полисинусит. Когда болезнь охватывает все пазухи, речь идет о пансинусите.

Врачи делят гаймориты на несколько разновидностей:

Острый катаральный;
Острый гнойный;
Острый аллергический;
Острый одонтогенный (происходящий от воспаления челюстей);
Хронические формы: отечно-катаральный;
Гнойный;
Слизисто-гнойный;
Одонтогенный;
Аллергический.

Головная боль и потливость при гайморите

Чаще всего врачи имеют дело с отечно-катаральной формой, потом по частоте идет гнойный гайморит, и далее – смешанный тип. Гнойный гайморит доставляет больше всего страданий, кроме того, он может осложниться язвами на слизистой и даже поражением костной ткани. А это, в свою очередь, приводит к наружным свищам: то есть на коже лица открывается гнойник.

Когда гнойное содержимое пазух дополняется развитием анаэробных бактерий, то сам гной приобретает зловонный запах. В подобных случаях повышенная потливость и гайморит неразрывно связаны, ведь повышена температура тела, а, как известно, при инфекционных заболеваниях организм снижает температуру с помощью обильного выделения пота.
И уж, конечно, ни самолечение, ни народные средства тут не помогут, только помощь квалифицированного специалиста по ЛОР-заболеваниям может вылечить гнойный гайморит.

Гайморит может быть осложнением после таких заболеваний, как корь, грипп, простуда с насморком, других инфекционных болезней.

Гайморитом могут осложниться и болезни 4 корней верхних задних зубов, в том числе и коренных.

Аллергический гайморит бывает не менее мучительный, развивается в ответ на контакт с любым аллергеном, на который реагирует организм конкретного человека. Это бывает и домашняя пыль, и цветочная пыльца, и перхоть домашних животных (заметьте, не шерсть сама по себе, а именно перхоть).

Иногда проходит несколько лет непрерывных мучений с хроническим воспалением гайморовой пазухи, прежде чем выявят “виновника” заболевания. И когда им оказывается обыкновенная домашняя пыль или микроскопические пылевые клещи (кстати, они живут в каждом доме), первая реакция может быть просто шоковой. Но врачи сталкиваются с этим ежедневно и знают, как диагностировать и лечить такие состояния.

Процедура в кабинете ЛОРа – лечение гайморита

Люди, которые болеют хроническим гайморитом, прекрасно знают, как начинается обострение. А те, кто сталкивается с этим впервые, бывают удивлены и напуганы, когда вдруг начинают болеть щеки около носа (смотрите на рисунке, это как раз проекции гайморовых пазух). Нос обычно “заложен”, носовое дыхание затруднено. К этому присоединяется головная боль, а в тяжелых случаях – повышенная температура и сильная потливость.

Если острый гайморит удается полностью вылечить, это очень хорошо, но часто он переходит в хроническую форму с обострениями раз в несколько месяцев. Обостриться он может от малейшей простуды, такие хронические больные боятся сквозняков, панически боятся переохлаждения, потому что знают, что вслед за этим будет снова больничный лист на 2 (а иногда и более) недели, постоянная головная боль и недомогание.

Лечением гайморита занимаются оториноларингологи в поликлиниках – или по месту жительства, или в платных частных медицинских центрах, либо ЛОР-кабинетах.

Сначала доктор, конечно, производит диагностику, чтобы убедиться, что у пациента именно гайморит, а не воспаление корней зубов или другое заболевание. Для этого производится общий осмотр, пальпация (ощупывание пальцами) болезненных зон. С помощью специальных приспособлений осматриваются носовые ходы, наружные слуховые проходы, полость рта.

Иногда достаточного беглого осмотра, чтобы поставить предварительный диагноз. Но в большинстве случаев при подозрении на гайморит делается рентгеновский снимок всех пазух. На снимке часто виден уровень жидкости (гноя) в конкретной пазухе.

Раньше в подобных случаях больному сразу предлагали сделать прокол и выпустить гной. Прокол делается через полость носа, гной откачивается, гайморова пазуха промывается антибиотиками. В случае, когда хронический гайморит приобретает чуть ли не беспрерывное течение, через прокол вставляется в пазуху пластиковая трубочка, которая крепится лейкопластырем ко лбу. Это доставляет помимо физических, еще и моральные страдания. Поэтому от подобных методов врачи стараются отходить, ведь медицинская наука не стоит на месте и постоянно предлагает новинки, в том числе и для ЛОР-патологии.

Гнойный гайморит лечится только при помощи антибиотиков, которые назначаются в виде таблеток и в виде капель (аэрозоля), которые вводятся непосредственно в носовую полость. В аптеках постоянно появляются новые виды антибиотиков, это связано с тем, что бактерии привыкают к определенному антибиотику, и он перестает на них действовать.

Кроме перорального (таблетки) приема антибиотиков, обязательно надо закапывать в нос лечебные средства, содержащие другие антибактериальные препараты. Они сегодня продаются в удобной аэрозольной форме. Достаточно просто брызнуть в нос по 1-2 “пшика” 2-3 раза в день. Единственное условие – нос перед этим должен быть “разложен” с помощью капель типа Нафтизин или Галазолин, чтобы слизистая оболочка не была такая набухшая и не закрыла доступ лекарству внутрь синуса.

Потливость и заложенный нос при гайморите

Последовательность действий такая: сначала капают сосудосуживающие капли в нос (кстати, закапывать надо правильно – склонив голову набок, в нижнюю ноздрю). Через 5 минут, когда нормальное носовое дыхание восстановилось, распыляют средство с антибиотиком. Иногда перед этими процедурами носовую полость промывают средствами, содержащими морскую соль.

Если предпринятые меры не помогают унять гайморит, и заложенность носа, температура и потливость повторяются несколько раз в год, пациенту предлагают сделать хирургическую операцию.

Операции на носу с целью восстановления нормального процесса дыхания делаются трех видов:

Септопластика – это операция по исправлению искривленной перегородки носа. Дефект может быть врожденным, в других случаях он появляется после травмы. Во время операции хирург восстанавливает нормальное строение носовой перегородки, после этого заложенность носа исчезает.
Удаление излишков слизистой оболочки носа – делается в случаях сильного разрастания слизистой. Она перекрывает устья, через которые носовая полость сообщается с пазухами, в результате в синусах скапливаются и размножаются бактерии, что и приводит к синуситу. Когда часть слизистой убирают, воздух начинает свободно циркулировать по пазухам носа, что и приводит к нормализации функций носовых пазух.
Удаление нижних носовых раковин производится по тем же показаниям, сложности не представляет. Нижние носовые раковины – это небольшие хрящики внутри самого носа, их удаление также освобождает устья для нормальной циркуляции воздуха.
Комбинированная операция – когда делаются все три вышеперечисленные вмешательства сразу. Она более длительная, но и эффект от нее более значительный.

Количество аллергиков в мире стремительно растет, поэтому становится актуальной проблема лечения аллергии с помощью специальных средств. Даже простое соблюдение некоторых правил поможет вам облегчить дыхание.

Во-первых, дома надо регулярно делать влажную уборку.

Во-вторых, следите за влажностью в доме. При влажности ниже 40 процентов обязательно приобретите увлажнитель воздуха.

В-третьих, смените подушки и одеяла из пуха и шерсти на синтетические, помните, что именно в натуральных материалах так любят селиться пылевые клещи, которые вызывают аллергические гайморит и, как его следствие, повышенную потливость.

Далее предлагаем вам посмотреть видео про лечение и профилактику гайморита:

источник

В случае, если пот струится по вашему лицу даже когда на улице достаточно прохладно, рекомендуется обратиться к врачу, терапевту или эндокринологу. Дело в том, что внезапная острая потливость может возникнуть при наличии некоторых серьезных заболеваний организма.

Стресс, неожиданное волнение, например, перед сдачей экзамена или свиданием, могут вызвать усиленное потовыделение не только подмышками или по всему телу, но и лицо может «пострадать» от нервных встрясок.

Жаркая погода также способствует усиленному потоотделению, и в области лица в том числе. В таком случае нужно включить в программу снижения потоотделения на лице сразу несколько методов борьбы с этой неприятной проблемой.

Итак, что делать, если вы устали от того, что у вас сильно потеет лицо. Во-первых, следует избегать стрессовых ситуаций. Этот совет рекомендуется тем личностям, которые любят излишне волноваться перед важными мероприятиями в своей жизни.

Вы можете, если знаете, что предстоит стрессовая ситуация, принимать пару таблеток экстракта валерианы или выпивать настои трав, действующие успокаивающе на центральную нервную систему. Это пустырник, лепестки пиона, мята, мелисса лимонная, корень валерианы.

Легкое растительное успокаивающее окажет благотворное влияние на состояние потовых желез в области лица, и оно не будет столь интенсивно потеть.

Следующий шаг – повлияйте на поры кожи лица. Отличными свойствами, суживающими поры, обладает кора дуба, отваренная в воде в течение 20-ти минут и настоянная в течение получаса. Процеженным отваром коры дуба следует протирать или умывать лицо 2 раза в день.

Среди современных косметических аппаратных процедур существуют те, которые противостоят излишней активности потовых желез подмышками, на спине и лице.

Настой шалфея в качестве примочек на лицо – тоже очень сильный способ уменьшения потоотделения. Две ложки сухой травы шалфея залейте двумя стаканами кипятка, дайте настояться, процедите.

Настой шалфея, кроме протирания им лица, будет полезным выпивать по половине стакана два раза в день для уменьшения гипергидроза всего тела.

Сделайте кубики льда из отвара ромашки, коры дуба или шалфея. Кубиками по утрам быстро протирайте лицо. Затем промокайте его бумажной салфеткой. Такой метод значительно сужает поры лица, закаляет и тонизирует кожу.

Существуют специальные косметические антиперспиранты без аромата, которыми следует протирать лицо. Однако, надолго их защитных свойств не хватает. Поэтому воспользоваться ими можно лишь на время. Но и не стоит забывать про методы, о которых сказано выше. Они действуют намного эффективнее современных косметических средств.

Если пот на лицо бежит усиленно от висков и ото лба, носите на нем повязку, хорошо впитывающую влагу. Повязка может быть махровой, гармонирующей по цвету с вашей одеждой. Или сшитая из материала dryline, который значительно дольше махровой ткани удерживает в себе влагу.

При сильном потоотделении следует носить с собой бумажные салфетки и детский тальк, которыми можно промокать те участки лица, где выступают капельки пота.

Соблюдайте диету при излишней потливости лица. Правильное питание сократит потоотделение. Исключите из рациона острую пищу, мучную, сладкую. Также попробуйте хотя бы временно не пить кофе, какао, чай, горячий шоколад. Возможно, именно эти продукты и напитки в вашем меню вызывают чрезмерное потение лица.

источник

Когда происходит потоотделение с носа — это одно из проявлений лицевого, или, как ещё говорят, краниофациального гипергидроза. В этой статье мы поведаем о причинах этой проблемы у ребенка и взрослого и дадим советы по поводу лечения.

Краниофациальный гипергидроз причиняет человеку множество неудобств психологического характера. Человеку кажется, что капли пота на носу или над верхней губой, которые выступают по малейшей причине, видит каждый. Страдают и дети, и мужчины, и женщины.

Больной оказывается в замкнутом кругу — от волнения потеет, отчего человек волнуется ещё больше. Хуже всего, если человек публичной профессии, требующей постоянного общения с людьми.

Спутником краниофациального гипергидроза становится эритрофобия — постоянное покраснение лица. С милым румянцем на щеках это ничего общего не имеет. Человек выглядит одутловато, неопрятно, намного старше своих лет.

В каких случаях потеют нос и лицо, что к этому приводит, когда началась проблема. К физиологическим причинам относятся:

У ребенка 11-12 лет — начальная стадия переходного периода, когда бушуют гормональные бури.
Употребление горячей, жирной и острой еды — после неё часто потеет под носом.
Насморк.
Волнение.
Нарушение гигиены лица.
Климакс или ПМС у женщин.

Очень часто страдают от краниофациального гипергидроза полные люди за пятьдесят. Способы устранения причин у такого взрослого и у ребенка будут различными. У взрослых основная причина — это повышенное артериальное давление, которым вышеупомянутые полные пожилые люди часто страдают.

За потение у нас отвечает симпатический отдел вегетативной нервной системы. Его избыточная активация — причина того, что потеет все тело или какая-то его часть. Симпатическая нервная система отвечает также за реакцию на стресс. У ребенка она незрелая, поэтому дети, когда нервничают, могут потеть сильнее взрослых.

Причины, почему у ребенка потеет нос, и по которым он потеет у взрослых, схожи. Кроме носа, могут также страдать шея, лоб, височно-скуловая область. Если вы решите обратиться к врачу, он должен провести общеклинические обследования, а также тщательно изучить анамнез ваш или вашего ребенка.

Прежде всего, не забывайте про личную гигиену. Если вы знаете, что склонны сильно потеть, носите с собой гигиенические салфетки. По понятным причинам, ни антиперспирантов, ни гигроскопических присыпок для лица не бывает (в отличие, к примеру, от ног).

Детям можете давать успокоительные травы, мыть лицо специальными травяными настоями. У взрослых справиться с неврозом помогут антидепрессанты, но их выписывает либо невропатолог, либо психиатр, либо психотерапевт (не путать с психологом, психотерапевт — это врач и имеет право назначать препараты, хоть и не такой спектр, как психиатр). Принимаются они достаточно долго, хотя не вызывают, вопреки стереотипам, привыкания. Вместе с антидепрессантами справиться с повышенной нервозностью — причиной гипергидроза — поможет психотерапия.

Если причина не в нервозности и не в гормональных сбоях, когда логично лечить не следствие, а саму болезнь — обратитесь к косметологу за специфическими мерами лечения потеющего лица.

Хорошей эффективностью обладают препараты ботулинического токсина — Ботокс и Диспорт. Они блокируют передачу нервных импульсов к потовым железам. Препараты вкалываются по месту повышенной потливости, в подкожную жировую клетчатку.

Эффективность высокая, но помогает ненадолго — от шести месяцев до года. После этого процедуру нужно повторить, уколы довольно-таки бьют по карману, так что позволить себе такой метод лечения может далеко не каждый.

Если потеет не только нос, но и все лицо, шея, волосистая часть головы — врач прибегает к симпатэктомии. В верхней части тела она обычно применяется эндоскопически, с минимальной травматизацией тканей. Врач следит за ходом операции через УЗИ-аппарат.

Читайте также: Если стала потеть ночью

При краниофациальном гипергидрозе симпатический ствол, дающий иннервацию потовым железам, либо перерезается, либо пережимается в районе шеи. Операция давно отработанная и не самая сложная, так что бояться нечего.

В подавляющем большинстве случаев потливость лица проходит, вместе с этим оно снова приобретает свой естественный, а не покрасневший цвет.

Возможное осложнение — так называемый компенсаторный гипергидроз. Пот начинает выступать в другой части тела — на спине, например, или ягодицах. Дискомфорт минимальный, к тому же компенсаторный гипергидроз проходит достаточно быстро — в течение месяца.

Мы надеемся, что смогли убедить вас: то, что потеет лицо — не приговор, эта проблема легко исправима. Самое важное — не затягивать с посещением специалиста.

источник

П ри потливости прочих частей тела, таких как подмышки, ладони либо ступни, неприятные ощущения и мокрые следы еще можно скрыть. Однако когда сильно потеет лицо, человек приобретает массу проблем и ограничений. К тому же, на неприятной на ощупь, мокрой и жирной коже довольно быстро развиваются бактерии, что приводит к еще более тяжелым и заметным последствиям.

Несмотря на то, что потоотделение, в том числе и лица, является естественным физиологическим процессом, обеспечивающим терморегуляцию и поддержание влажности и упругости кожи, избавиться от его чрезмерного проявления необходимо как можно скорее. Но чтобы это сделать, важно разобраться что является источником сильного потоотделения.

1. Наиболее частой причиной, несомненно, является высокая температура окружающей среды. Организм перегревается и путем потоотделения пытается охладить себя, в первую очередь это сказывается на лице, поскольку именно в этой зоне плотность потовых желез значительно выше.

Когда на улице жаркая погода, при этом еще и отсутствует ветер, потеть будет даже абсолютно здоровый человек. Если вы испытываете проблемы с потоотделением исключительно при высокой температуре окружающей среды, нахождении в душном помещении, беспокоиться не стоит.

Однако даже непостоянная потливость лица доставляет дискомфорт, как женщинам, так и мужчинам, ограничивает ваши действия да и в целом выглядит не совсем привлекательно.

Для облегчения ситуации, достаточно соблюдать простые советы:

Как можно чаще промывайте лицо холодной водой. Это поможет регулярно охлаждать кожу и сужать поры. Кроме того, водные процедуры удаляют с поверхности кожи пыль, пот и выводимые вместе с ним токсины, которые при длительном нахождении на лице могут закупорить поры, усугубив ситуацию.
Не переусердствуйте с косметикой, ведь толстый ее слой нарушает вентиляцию, не позволяет коже нормально «дышать».
Всегда носите при себе легкий хлопковый платок либо бумажные салфетки, с помощью которых вы сможете протирать лицо в критические моменты.

Однако мы настоятельно не рекомендуем протирать лицо влажными салфетками, поскольку они содержат различные отдушки и спирт, который крайне сильно пересушивает кожу. Да и в сравнении с сухими салфетками, влажные значительно хуже впитывают в себя влагу.

2. Подобный эффект оказывает и физическая активность. О ее влиянии на потоотделение мы уже писали ранее. Опять таки, не существует людей, которые бы не испытывали повышенного потоотделения во время физической активности, ведь это вполне естественное для человеческого тела явление.

Если вы испытываете проблемы с потливостью лица (которое стает мокрым в первую очередь) исключительно при физических нагрузках, а в состоянии покоя кожа абсолютно сухая, поводов для волнения нет.

Даже если вам кажется, что вы потеете сильнее других даже при малейших нагрузках, обратите внимание на различие в уровне подготовки. Несомненно, простому, неподготовленному человеку легкий подъем в гору может оказаться настоящим испытанием, в то время как спортсмен преодолеет его без особого напряжения, а значит и без малейшего проявления пота.

Опять таки, облегчить проявления помогут простые советы:

Чтобы уменьшить потоотделение лицевой части и в частности лба, перед физической активностью умывайтесь холодной водой;
Носите одежду из натуральных тканей, не препятствующих воздухообмену. Особенно это касается одежды для тренировок. При перегреве всего тела, первая потливость ощущается именно на лице (в частности на лбу), поэтому важно создать для тела как можно более комфортные условия даже при экстремальных нагрузках;
Во время физической активности легко протирайте лицо футболкой, носите на запястьях напульсники, которыми также можно вытирать лоб.

3. Потливость на эмоциональном фоне. В данном случае уже не все так просто, поскольку состояние тревоги, человек может ощущать на протяжении длительного периода. Но в то же время, разобраться в своем эмоциональном состоянии при желании способен каждый.

Дело в том, что когда человек находится в стрессовой ситуации, испытывает страх и напряжение, организм мобилизует все свои силы для предотвращения возможной угрозы. В кровь выбрасывается адреналин, вследствие чего учащается сердцебиение, расширяются зрачки, температура тела незначительно повышается, что активизирует работу потовых желез.

Вы наверняка помните те ощущения перед первым выходом на сцену, выступлением с докладом перед большой аудиторией, перед встречей с важным для вас человеком либо перед другими важными событиями. Пульс учащается, начинает потеть лоб, лицо, а затем и ладони, подмышки, тело даже может бросать в едва ощутимую дрожь.

Более длительный период проявления имеет потливость вследствие переживаний, вызванных, например, возникшей проблемой, которую точно не удастся решить на протяжении ближайших нескольких суток. В таком случае человек думает о ней постоянно, пребывая в стрессовом состоянии. Лицо потеет не столь сильно, но на протяжении всего времени.

Для решения данной трудности, необходимо привести свое психологическое состояние в норму, успокоиться, возможно переосмыслить ситуацию, быть более оптимистичным. При необходимости можно записаться на консультацию к психотерапевту. Также эффективными в данном случае могут быть и медикаментозные успокоительные препараты, наиболее простыми средствами являются настойки валерьяны либо пустырника.

В отличии от предыдущих случаев, настоящим поводом для беспокойства является постоянное повышенное потоотделение лица, которое проявляется даже при отсутствии влияния внешних факторов.

Причиной тому обычно служат нарушения в работе организма, а именно:

Нарушение обмена веществ/избыточный вес. Вы наверняка замечали, что полные люди потеют значительно сильнее. К тому же, причиной этому может быть и неправильное питание, малоподвижный образ жизни. Единственный выход – это увеличение активности и составление более сбалансированного рациона ;
Нарушения в работе эндокринной системы (щитовидки);
Нарушения в работе ЖКТ;
Сердечно-сосудистые заболевания;
Инфекционные заболевания, в том числе и хронического характера. Все мы когда-либо переносили простые инфекционные заболевания и помним насколько сильно бросает в пот при скачках температуры тела . Продолжается активная работа потовых желез и после перенесенного недуга, обычно несколько дней. При заболеваниях хронического характера наблюдается практически постоянно.

Все эти причины объединяет то, что для избавления от гипергидроза лица недостаточно использовать симптоматические средства. Первым делом необходимо направить все силы на лечение источника проблемы. Если же причину на первый взгляд определить не удается, беспокоиться все же не стоит, просто обратитесь к врачу и сдайте стандартные анализы.

Всего принято различать три степени потливости. Первая степень – это наиболее легкая форма, когда капли пота едва заметны и практически никак не влияют на личный комфорт, в таком случае достаточно соблюдения простых правил регулярной гигиены. Вторая степень отличается более сильным выделением секрета и создает ощущение дискомфорта, значительно ухудшает состояние кожи на лице.

Лечение обычно осуществляется симптоматическими препаратами, то есть средствами как внутреннего, так и внешнего применения, которые направлены на облегчение проявления. И третья степень – крайне тяжелое состояние, как правило, вследствие серьезных заболеваний. Пот приобретает неприятный запах, кожа раздражается, значительно увеличивается вероятность развития воспалительного процесса.

В первых двух случаях, для лечения потливости лица необходимо обращаться к дерматологу. При неявной причине и тяжелой степени потливости, рационально будет обратиться к терапевту, он поможет поставить предварительный диагноз, даст направление на сдачу необходимых анализов и подскажет к какому более узконаправленному специалисту вам следует обратиться.

Также, помимо выделения пота, свидетельствовать о нарушениях могут и другие проявления:

Покраснения кожи, мелкие пятна;
Зуд, боль;
Бледный оттенок лицевой части головы;
Увеличение лимфатических узлов.

Первое, что необходимо сделать, когда потеет лицо, несомненно, «настроить» питание, сбросить лишние килограммы и соблюдать простые правила гигиены. Однако зачастую этого недостаточно даже когда потливость не является следствием определенных патологий. В таком случае необходимо прибегнуть к использованию медикаментов и специальных косметических средств. Начните с седативных лекарственных препаратов, проще говоря – успокоительных.

Наиболее эффективными и недорогими являются:

источник

На вопрос, почему сильно потеет лицо, можно ответить только после тщательной диагностики на наличие основной патологии. Это достаточно частая проблема среди населения.

На лице сосредоточено множество секреторных желез, которые берут активное участие в теплообмене путем перспирации. В жаркое время года, при физических нагрузках обильная потливость лица считается нормальным неотъемлемым процессом. А вот в зимнее время года , в период покоя — это уже патология .

Лицо сильно потеет, как у женщин, так и у мужчин. Обе половины испытывают определенные неудобства при этом:

постоянно влажное лицо;
собираются мелкие и крупные капли пота на лбу, под верхней губой, на носу;
невозможно пользоваться декоративной косметикой;
гиперемия кожных покровов;
развивается психологический кризис, нарастает закомплексованность;
влажная одежда.

Существует ряд причин, которые могут вызвать подобную патологию. Физиологические факторы достаточно убрать, и проблема будет решена. А вот патологические процессы в организме вызывают реакции, которые провоцируют не только повышенную потливость лица, но и расстройство других систем органов. Такая клиническая картина требует лечения основного заболевания.

Прием острой, кислой и слишком соленой пищи, жареных, жирных продуктов, фастфуда, газированных сладких напитков губительно влияет не только на пищеварительный тракт, но и на весь организм в целом. От такой еды в организме откладываются шлаки , кожа лица становится дряблой, тусклой. Поры забиваются, и начинает быстро потеть лицо. Пот может иметь неприятный запах и выделяться в больших количествах.

Проблемы со щитовидной железой, сахарный диабет вызывают расстройство терморегуляции. Организм считает, что температура повышена, поэтому нужно срочно избавляться от тепла путем перспирации (наиболее быстрый способ). А при сахарном диабете глюкоза задерживается в крови, вследствие чего также усиливается потливость лица.

Некоторые лекарственные препараты (аспирин, непрямые антикоагулянты, антидепрессанты, нестероидные противовоспалительные средства) оказывают такое побочное действие, как повышенная потливость . Это легко устранить, всего лишь прекратив поступление вещества в организм.

Становление менструальной функции, ежемесячные гормональные колебания, беременность и роды, климакс — изменения являются причиной того, почему потеет лицо у женщины. Эстрогены и прогестерон — важные составные регуляции гомеостаза. Поэтому колебания их содержания и соотношения между собой могут спровоцировать развитие гипергидроза лица.

Лишний вес — причина множества заболеваний. Организм не может долго компенсировать наличие лишних килограммов. Усиленная работа, замедленный метаболизм, нарушение своевременного выведения шлаков провоцируют компенсаторное развитие потливости лица.

Эмоциональное перенапряжение, нервное истощение, постоянные стрессы сказываются на состоянии вегетативной нервной системы. Начинается патологическая импульсация симпатических ветвей, все подлежащие нервно-мышечные синапсы начинают работать, а гладкая мускулатура сокращаться. Мешочки потовых желез выталкивают секрет наружу, вследствие чего появляется повышенная потливость на лице.

Идиопатический гипергидроз лица обычно вызывается по нескольким причинам:

усиленная работа секреторных желез;
повышенная концентрация апокриновых желез на единицу площади.

То есть у таких людей продуктивность желез намного активнее, что обеспечивается или числом, или усиленной скоростью работы.

Постоянное использование декоративной косметики (тональный крем, пудра, консилер и другие средства маскировки дефектов), некачественная продукция, недостаточное очищение кожи лица перед сном могут сказаться на состоянии потовых желез. Они могут закупориться, в результате чего разворачивают свою активность еще больше. Секреторные органы пытаются прочистить свой проход для нормальной качественной перспирации. Также может потеть нос, щеки, подбородок, лоб и верхняя губа по типу аллергической реакции.

Адекватная терапия может быть обеспечена лишь после тщательной диагностики и установления основного диагноза. Если постоянно потеет нос или все лицо беспричинно, прибегают к следующим этапам лечения.

Гигиена заключается в своевременном очищении кожи лица, умывании профессиональными средствами, достаточном увлажнении и уходе.
Правильное питание и умеренные физические нагрузки помогут не только избавиться от проблем с чрезмерной потливостью, но и улучшить общее состояние организма, нормализовать свой вес.
Соблюдение питьевого режима — взрослый человек должен выпивать 1,5 — 2 литра чистой воды, не включая чай и другие напитки.
Инъекции ботокса — эффективный, но недолговременный метод, принцип которого заключается в применении разведенного ботулотоксина. Вещество, попадая под кожу, блокирует передачу нервного сигнала на мышечное волокно. Потовые железы выключаются из работы полностью.
Медикаментозное лечение является вспомогательной терапией при наличии психического звена. Врач может выписать курс приема успокоительного средства на растительной основе (в некоторых случаях антидепрессанты и транквилизаторы) и рекомендовать индивидуальные беседы с психологом.

Окончил Новосибирский медицинский университет. Сейчас проходит интернатуру по специальности “общая гигиена”. После того как столкнулся с проблемой повышенной потливости, начал усиленно интересоваться вопросами, связанными с причинами и методами лечения гипергидроза.

источник

Здравствуйте, уважаемые форумчане. Хочу попросить совета. Последние года три очень сильно потеет лицо, особенно в период с мая по сентябрь, а также когда с улицы захожу в помещение. Просто напасть какая-то, хоть стреляйся! Щитовидка, поджелудочная, вес в норме. Я одна такая «счастливая», или есть еще товарищи по несчастью? Буду очень благодарна за толковые советы и рекомендации. Любители и любительницы постебаться — идите мимо, без вас тошно.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисы-Отношения-Утраты. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

попробуйте на незаметном участке помазать тимуровой пастой,посмотрите на реакцию кожи,как она поведет.Если нет аллергических реакций(на лице чувствительная кожа) и кожа не потеет,то недельку помажьте,должно помочь

А вы следите за содержанием своих слов?вы не задумывались то,что мы говорим влияет на наше здоровье,на нашу жизнь.Например,Глаза б мои тебя бы не видели-у этого человека со временем начинают быть проблемы со зрением.*** легче-страдают либо запором частенько либо поносом.Можно множество примеров привести.Задумайтесь.Уберите со своего лексикона-зараза,напасть идругие двойственные слова.Все это говорю на полном серьезе

У меня такая же проблема, ноя страдаю Ауто-имунным териотитом, что-то сродни с гипотириозом, но еще связанос имунной системой. В принципе ничего сделать нельзя, советовалась с врачами — это есть такое заболевание. Соблюдаю в этот период кое-какие правила, например, не пью по утрам, перед работой горячий кофе или чай, вообще перед выходом на улицу ограничиваю себя в употреблении жидкости, стараюсь быстро не ходить, не психовать, все время контролирую себя в психологически неприятной обстановке, подбираю волосы и т.д.

у меня тоже такая проблема!здоровье в норме!

Еще влияет вес человека.Если вес выше нормы,то бывают проблемы с потоотделением

и я такая же((((( п п ц как потеет лицо, особенно сейчас — на улице прохладно, одеваюсь соответственно, а в магазин и проч. больницы, работы захожу и сразу потею(аж с висков может каплей стечь) . комплексую, платочки бумажные оптом закупаю, ничего не могу с этим поделать. живу, чо. пытаюсь смириться.

У ВСД,потела 5 лет подряд, все так странно смотрели и задавали вопросы, почему я так сильно потею, делала УЗИ щитовидки, заметили какие то отклонения от нормы.Бросила учебу(всмысле заочно).Сменилась обстановка на домашнюю, и все само прошло.Перестала нервничать, успокоилась, а щас работаю и не потею так сильно и часто, когда нервничаю.

и у меня та же проблема. Автор, вы нет одна такая. Но у меня и лишний вес есть

не пить перед выходом помогает

у меня тоже потеет,но только нос и под носом,так противно.

Повышенная активность симпатической нервной системы приводит к чрезмерной потливости лица. Это и есть лицевой гипергидроз (фациальный гипергидроз, потное лицо). Есть отличное средство ProFACE «no sweat» Но в России не продаётся. Покупаю в США могу помоч с приобретением пишите vrn.finans@ya.ru

тоже этим страдаю + лицо красное,как рак
Врачи не говорят как лечить

Ой, как я вас понимаю. У меня такая же проблема(( потеет лицо даже когда холодно! Особенно в общ. транспорте! Очень бесит.

Всех понимаю, а у меня это с детства — видимо наследственно. но было пару лет когда пила гормональные меньше потела.

вывести жидкость, за это спасибо попробую.

Спасибо за совет, попробую.

О, я не одна такая! Тоже потеет лицо с самого детства. А сейчас, когда лишний вес — просто ужас. Правда, я не комплексую. Пусть лучше лицо, чем подмышки : )))

Ужасно потеет лицо((((просто течёт,когда захожу в помещение,при быстрой ходьбе,

я думала одна такая, какой это ужас, как бороться,смирится

тоже этим страдаю + лицо красное,как рак
Врачи не говорят как лечить

Мне кажется что многое зависит от питания, к примеру если есть больше свежих фруктов и овощей, то состояние кожи улучшится в целом. Очень полезно для кожи оливковое масло, и разные маски на его основе.
Дегтярное мыло тоже хорошая вещь, но при частом использовании пересушивает кожу, что не очень благотворно влияет на кожу.

Это также от повышенного пульса бывает и при повышенной влажности воздуха, ну и нервишки тоже рулят((

У меня тоже такая проблема с детства , в транспорте особенно если много людей проблемы с общением боюсь даже в компании с друзьями находится одним словом ужасно это а что делать не знаю

Есть специальный антиперспирант для лица proface. В России, к сожалению не продается, но можно заказать по интернету. Помогает, проверено на себе.

Я думала,что одна такая!Оказывается я не одинока.Ношу с собой распылитель с холодной водой.

Есть таблетки, антибиотик «юнидокс-салютаб» и еще другое лекарство «Роакутан» знаю, что приводит в норму работу сальных желез. от прыщей хорошо помогает и лицо просто высушивает!) В особенности Роакутан!! это зверь среди препаратов!Единственное роакутан нужно очень осторожно принимать, и часто сдавать кровь(чистит кровь) следить за показателями в анализе. Еще можно протирать холодной водой лицо и льдом, потом существуют эфирные масла, которые помогают бороться с этой напастью. Дезодорант ОДОБАН шикарное средство, через какое то время вообще прекращается потоотделение! Модно применять и на лице! Удачи, не болейте.

Автор, а сколько вам лет? Возможно климакс подбирается. Мне 46, уже 4 года такая проблема.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Лето – жаркая пора. Хотим мы этого, или нет, но именно в это время года у человека наблюдается чрезмерное выделение пота. Ничего страшного в этом нет, таким образом организм регулирует температуру тела и обеспечивает вывод наружу токсинов. Единственные минусы – мокрая верхняя одежда, прилипающая к телу, и общий дискомфорт от запаха выделений. Что делать чтобы не потеть, вы сможете прочитать ниже в этой статье.

Сильное потовое выделение не всегда связано с повышенной температурой окружающей среды. Существуют десятки факторов, которые в той или иной мере провоцируют у человека гипергидроз:

Вегетативная нервная система. Отклонения в работе вегетативной нервной системы, приводят к сбою в регулировании физиологических процессов организма, вследствие чего тело неадекватно реагирует на изменения в окружающей среде.
Эндокринная система. Причины эндокринных нарушений – хронические заболевания у человека, такие как сахарный диабет, климакс, тиреотоксикоз и т.п.
Инфекционные процессы. Обильный гипергидроз наблюдается при туберкулезе, малярии, ОРВИ, ВИЧ.
Нервная система. Стрессы заставляют работать сердечно-сосудистую систему на полных мощностях, температура организма повышается, а это стимулирует выделения пота.
Лишний вес. Чрезмерная масса тела приводит к такому заболеванию как ожирение. Работа процессов, происходящих в организме, нарушается. Это заставляет потовые железы выводить шлаки и токсины в особо больших количествах.

Существует два вида гипергидроза:

Экзокринный (общий) – потное выделение вырабатывается на всех участках тела.
Локализованный– проявление гипергидроза на отдельных частях тела: ладони, ноги, шея, голова.

Степень потливости можно разделить на три класса:

Легкий. Плотность не связана с хроническими заболеваниями, и считается нормой.
Средний. Потоотделения с образованием на одежде пятен диаметром превышающим отметку в 15-20 см.
Тяжелый. Потом пропитана вся одежда. В данном случае следует обратиться к эндокринологу, который назначит курс лечения.

Сильное потоотделение зачастую происходит в светлое время суток. Рассмотрим пять причин, которые провоцируют обильный гипергидроз во время сна:

Гигиена сна. Душная комната, повышенная влажность и теплое одеяло – причины побуждающие тело активно выделять пот.
Бессонница. Стресс провоцирует страх, тревогу и нервозность: все это стимулирует потливость.
Апноэ сна. В народе данное заболевание известно как «кислородное голодание». Остановки дыхания побуждают к выделению в кровь адреналина, температура тела повышается.
Беременность.С беременностью изменяется гормональный фон организма, повышается степень потоотделения.
Заболевания.К заболеваниям можно отнести как хронические, так и обычный ОРВИ.

Немного о детской потливости – система теплообмена у ребенка еще не сформировалось, поэтому при выборе помещения и одежды для сна следует придерживаться следующих принципов:

Температура. В летнее время 18-21 ⁰С, в зимнее не более 23 ⁰С.
Влажность. Не менее 50%.
Одежда. Материал одежды для сна – хлопок.

Чрезвычайно теплая обувь, заставляет организм бороться с повышенной температурой ног – в области ступеней выделяется пот. Что делать и на что обратить внимание в подобной ситуации:

Обувь. Правильный подбор обуви из натуральных материалов, частично решает проблему потения ног. Второй момент – сезонность: нужно внимательно следить за уличной температурой и адекватно подбирать обувь.
Носки. Носки с большим процентом синтетических материалов, провоцируют обильное потоотделение ног даже в холодное время года.
Заболевания кожи. Угри, гребок, экзема – это всегда пот и неприятный запах. В зависимости от серьезности заболевания, нужно лечиться самому или показаться врачу дерматологу.
Травяные ванночки. Шалфей, мята, кора дуба, позволят забыть о потоотделении и неприятном запахе.

Подмышки – специфический участок тела. Почти всегда руки прижаты к туловищу, и даже минимальное присутствие легкой одежды на человеке, не спасают от обильного потоотделения:

Антиперспиранты. Вещества, содержащие в составе антиперспирантов, закрывают поры сальных желез. Отметим – чрезмерное применение антиперспиранта вредит здоровью.
Пудра. Тальк, входящий в состав пудры, не только останавливает выделения из подмышек, но и оберегает тело от ряда кожных заболеваний.
Травяные ванны. Применение травяных ванн с добавление морской соли, подавляет чрезмерную работу потовых желез.
Контрастный душ. Контрастный душ не только укрепляет нервную систему, но и открывает поры кожного покрова, а это – улучшение теплообмена.

Что нужно делать, чтобы лицо не потело:

Частые умывания. Умывание лица охладит кожу и позволит удалить выделенные потом шлаки и токсины.
Питание. Уменьшить до минимума жаренную, острую и жирную пищу. Особенно важно следует относиться к пищевой соли, и если есть такая возможность, на время отказать от нее.
Косметика. Женщинам следует обратить внимание на качество использованной им косметики.
Кожные болезни. Для борьбы с угрями и прыщами, которые увеличивают потоотделение на лице, следует пользоваться дерматологическими средствами.

Около 80% потовых желез располагаются в районе ладоней, подмышек и ступнях ног. В среднем у человека около 3 млн. потовых желез.
За всю свою жизнь, среднестатистический житель земли выделяет до 20000 литров пота, или около 3 стакана в день.
Птицы не имеют потовых желез, а у собаки они присутствуют в небольших количествах и находятся на подушках лап.
На 90% пот здорового человека состоит из обычной воды и не имеет запаха. Остальные 10% – соли, шлаки и токсины.
По данным ВОЗ, около 17% населения планеты страдают гипергидрозом тяжелой степени.
Запах пота мужчины значительно отличается от женского.

Теперь вы знаете, что делать чтобы не потеть: вести здоровый образ жизни, меньше нервничать и регулярно принимать душ. Обильный гипергидроз может быть спровоцирован серьезным заболеванием. Если излишнюю потливость логически невозможно объяснить, человеку следует появиться в больнице, и провести общий медицинский осмотр.

В этом ролике дерматолог Иван Митин расскажет о 5 нехитрых способов справиться с обильным потоотделением в летнюю пору:

источник

Кроме подмышек, спины и ног, у некоторых людей лицо также склонно к сильному потению. У многих, а особенно естественно у женщин такая ситуация вызывает сильное смущение и крайнее неудобство.

В медицине чрезмерное потоотделение называют гипергидрозом. И причины его выявления бывают разные. Помимо того, что вызывается это состояние слишком высокой температурой окружающей среды, оно может быть вызвано болезнью Паркинсона, болезнями сердца, заболеванием щитовидной железы, излишним весом и т.п. Также сильное потение лица может сопровождаться большим эмоциональным стрессом.

Не стоит излишне переживать по поводу причин возникновения пота. Все же наиболее частыми причинами становятся высокие физические нагрузки и высокая температура воздуха.

Предотвратить чрезмерное потоотделение на лице вам поможет соблюдение следующих правил:
1. Отказ от чая, кофе и других напитков, содержащих кофеин, является одним из лучших способов по профилактике и борьбе с сильным потением, поскольку эти напитки выступают в роли стимуляторов. Попробуйте употреблять успокаивающие травяные чаи или выбирайте напитки без кофеина, такие как кофе без кофеина или зеленый чай. Также избегайте употребления алкоголя.

2. Пересмотрите свое питание в сторону уменьшения потребления жиров. Замените в рационе животные жиры на оливковое масло. Более того, такое питание поможет снизить кровяное давление и уровень холестерина в крови. Кроме того, ограничьте потребление таких продуктов, как лук и чеснок, поскольку они создают большие запасы тепла в организме и часто являются причиной резкого запаха пота. В случае если вы склонны к чрезмерной потливости из-за эмоциональных причин, больше употребляйте богатые кальцием продукты, такие как молоко, йогурт, сыр, потому что именно этот элемент помогает организму справляться с тревогой и стрессами.

Каковы причины сильной потливости детей? Читайте здесь

3. Уменьшите свой вес, так как избыточная масса или ожирение способствует появлению повышенной потливости.

4. Пейте больше воды в течение дня. Это рассеивает тепло и снижает температуру тела.

5. Избегайте в жаркую погоду надевать вещи из тяжелых и темных материалов. Ваше тело должно постоянно дышать.

6. Хорошие результаты при проблеме чрезмерного потоотделения показывает процедура иглоукалывания. За счет нее регулируется работа нервных окончаний. Часто, такие процедуры проводятся вкупе с сеансами фитотерапии.

Попробуйте использовать находясь дома следующие советы и рецепты:

1. Что бы регулировать потоотделение, потребляйте каждый день две чайные ложки органического яблочного уксуса, смешанного с таким же количеством меда. Съедайте такую смесь три раза в день за полчаса до еды. Кроме того, этот рецепт поможет вам избавиться от лишнего веса.

2. Ватным тампоном, смоченным в настойке (экстракте или масле) гамамелиса протирайте ваше лицо перед выходом на улицу. Гамамелис обладает вяжущими свойствами и действует как естественный антиперспирант. Однако, избегайте частого применения этого средства, так как оно способно сильно сушить кожу.

3. Сок алоэ вера оказывает успокаивающее и охлаждающее воздействие на вашу кожу. Кроме того, он регулирует чрезмерное потоотделение, вызванное высокой температурой воздуха. Нанеся его на лицо, вы можете не беспокоиться о потоотделении в ближайшие несколько часов. В случае если у вас нет под рукой сока, вы можете использовать гель на его основе, предварительно разбавив его водой.

4. Чай из шалфея содержит высокий уровень дубильной кислоты, которая оказывает естественное вяжущее воздействие. Таким образом, выпивайте по две чашки такого чая в день в течение недели, что бы увидеть заметные результаты на лице. Для подготовки напитка, заварите одну чайную ложку сухих или две чайные ложки свежих листьев шалфея в стакане кипятка в течение 10 минут. Кроме того такой чай можно использовать в качестве средства для протирания лица.

Кстати, полезно также почитать:

источник

Осенью мы все чаще начинаем болеть простудными заболеваниями с такими симптомами как температура, кашель и чихание.

И всем нам знакомо неприятное чувство заложенности носа при простуде.

К счастью существует способ избавиться от заложенности без лекарств.

Сначала запрокиньте голову немного назад, зажмите нос и задержите дыхание.

Задержите дыхание насколько это возможно, и затем, когда вы, наконец , сделаете глубокий вдох, ваши синусы очистятся. Такой способ действует, так как ваш мозг подключается к режиму выживания, понимая, что вы получаете недостаточно кислорода, и очищает синусы.

Второй способ чуть более сложный, но им тоже можно воспользоваться в любом месте.

Сначала прижмите кончик языка к небу. Затем нажмите двумя пальца на лоб в область между бровями и носом. Повторите эту последовательность несколько раз в течение 20 секунд.

Этот способ действует благодаря тому, что раскачивает кость в черепе, называемую сошник, способствуя дренажу из синусов.

Многие люди ошибочно считают, что заложенность вызвана большим количеством выделений из носового прохода, хотя на самом деле это связано с воспаленными кровяными сосудами в синусах.

Это раздражение может быть вызвано рядом основных причин:

· Простудные заболевания, грипп

· Синусит (бактериальный или вирусный)

· Вазомоторный ринит или ложный насморк

· Злоупотребление сосудорасширяющими препаратами

В случае простудных заболеваний или синусита, заложенность носа обычно проходит в течение недели.

Хронический синусит может длиться месяцами и даже годами без должного лечения.

Загрязнение воздуха и токсины в окружающей среде также могут провоцировать хронический синусит.

Кроме того, анатомические особенности, такие как искривление носовой перегородки, могут увеличить шансы развития заложенности носа и хронического синусита.

Используйте увлажнитель воздуха

Вдыхание влажного воздуха уменьшает раздражение и набухание сосудов в носу и синусах. Кроме этого, это разжижает слизь, способствуя очищению носа.

Душ с паром может быть также хорошим способом уменьшить заложенность носа, хотя бы на какое-то время. Также можете попробовать вдыхать пар от горячей воды, наполнив ею раковину или кастрюлю.

Жидкость, включая воду, чай, суп помогут избежать обезвоживания, когда вы болеете, и разжижают мокроту.

Солевой раствор в виде спрея также разжижает мокроту и уменьшает воспаление в кровеносных сосудах.

Также можно воспользоваться сосудом для промывания носа с использованием физиологического раствора или морской солью. Для этого нужно наклонить голову над раковиной и вливать в одну ноздрю раствор, пока он не выйдет из другой ноздри. Затем поменяйте стороны.

Намочите полотенце в теплой воде и выжмите его. Положите полотенце на область носа и лба. Тепло уменьшает боль и воспаление в носовых проходах.

Эти препараты могут быть в виде спрея или таблеток. Однако их нельзя использовать больше трех дней, так как они могут только усилить заложенность носа.

Если заложенность носа вызвана аллергией, вам могут помочь антигистаминные препараты.

Если через три дня лечения не наступает облегчение, обратитесь к врачу за консультацией.

Если ребенок слишком мал, можно использовать аспиратор или резиновую грушу, чтобы очистить нос ребенка от скопившейся слизи.

Перед этим стоит использовать солевой раствор для разжижения мокроты. Можно воспользоваться готовыми спреями или сделать раствор в домашних условиях, добавив в стакан воды чайную ложку соли, и промыть нос, набрав его в шприц без иголки.

Помните об увлажнении. Используйте увлажнитель воздуха, если в доме сухой воздух. Также можно посидеть в ванной комнате при включенной горячей воде, помогая ребенку дышать паром.

источник

Человеческому телу просто необходимо потеть в определенных условиях, иначе терморегуляция будет нарушена и возникнут серьезные проблемы. Но некоторые люди сталкиваются с повышенным потоотделение в некоторых зонах тела. Патологическое выделение жидкости из потовых желез лица называется краниофациальным гипергидрозом. Здесь мы рассмотрим, почему сильно потеет лицо, в каких случаях это норма, а в каких нет. Любое нарушение в организме говорит о том, что стоит внимательнее присмотреться к своему здоровью.

Появление на лбу испарины свидетельствует о том, что организм нуждается в охлаждении. Есть достаточно много факторов, в рамках которых выделение пота считается совершенно естественным и даже необходимым процессом. Но симптом может говорить и о заболеваниях. Распознать патологические причины гипергидроза поможет нижеприведенная информация.

Существует много причин, которые могут повлиять на повышение потливости

На улице жарко, человек одет не по погоде.
В помещении не хватает кислорода, душно, слишком тепло.
Совершенно нормально, когда лицо покрывается потом после физических нагрузок, тренировок.
Повышенная потливость появляется от синтетической одежды – она не пропускает воздух, препятствует терморегуляции тела.
Не соблюдены нормы личной гигиены.
Капли жидкости на лбу, носу проступают у многих при стрессе, переживаниях, страхе. Часто краниофациальным гипергидрозом страдают чувствительные, застенчивые люди, у них не только потеет, но и краснеет лицо.
Выброс жидкости вызывает острая, слишком горячая, жирная пища, алкогольные напитки.
Потливость лица вполне могут вызвать некачественные косметические средства, забивающие поры.
Прием некоторых лекарств, особенно сильнодействующих, с большим количеством побочных эффектов, также провоцирует гипергидроз.
Получить такую проблему можно по наследству. Повышенная потливость лица передается на генетическом уровне по прямой родовой линии.
Некачественное постельное белье. Если спать на синтетических тканях, то вполне вероятно, что голова, шея, лоб, нос и другие участки тела будут часто становиться влажными.

Все эти факторы считаются абсолютно нормальными, и потливость в подобных ситуациях не должна вызывать никаких переживаний. Явление это, конечно, неприятное, но очень нужное нашему телу.

Как правило, естественный краниофациальный гипергидроз носит непостоянный характер и возникает только в определенных ситуациях.

Теперь узнаем причины сильной потливости головы, лица, говорящих о возможных проблемах со здоровьем.

На заметку! У людей, страдающих от сильной потливости лица, обычно чрезмерно потеют и другие участки тела: подмышки, ладони, ступни. Если сильная потливость является периодическим явлением, то особого повода для беспокойства нет

Острые и хронические воспалительные процессы в организме.
Инфекционные заболевания.
Заболевания щитовидной железы.
Болезни сердечно-сосудистой системы.
Сахарный диабет.
Перенесенные инфаркт или инсульт.
Болезни пищеварительной системы.
Наличие в организме паразитов.
Онкологические процессы.
Заболевания центральной нервной системы.
Лишний вес.
Вегето-сосудистая дистония.
Гормональные нарушения.
Аутоиммунные заболевания.

Лишний вес может быть одной из причин сильной потливости

Есть еще ряд некоторых причин, почему потеет лицо, относящихся к перестройкам в организме или возрастным и половым особенностям. Эти факторы обычно носят временный характер, и гипергидроз исчезает по мере их устранения.

Потный лоб нередко наблюдается у беременных женщин. Это связано с перестройкой гормонального фона и повышенной нагрузкой, которая ложится на тело.
В период менопаузы, в ПМС у женщин, во время первых менструаций у молодых девушек также может появляться обильная потливость лица и других участков тела.
Гипергидрозом нередко страдают подростки, особенно юноши. Проблему вызывает активно развивающийся гормональный фон. По мере взросления работа потовых желез нормализуется.
У мужчин резко вспотеть лоб, нос, шея могут на фоне выброса тестостерона. Как и у женщин, у представителей сильного пола тоже есть определенный цикл выработки гормонов. И бывают дни, когда уровень тестостерона повышается.

Иногда гипергидроз является просто результатом расширенных и активных потовых желез, что является врожденной индивидуальной особенностью.

Само по себе выделение пота не несет никакой опасности для организма. Но когда постоянно и сильно потеет нос, лоб, подбородок, шея, на коже образуется благоприятная среда для развития бактерий.

Могут появиться раздражения, прыщи на лбу и другие дерматологические проблемы. Особенно склонны к таким симптомам женщины, постоянно пользующиеся пудрой, тональным кремом. Под слоем косметики риск развития патогенных микроорганизмов возрастает.

У многих гипергидроз вызывает и психологические проблемы: появляются комплексы, страх сильно вспотеть в неподходящей ситуации. Девушки с обильным потоотделением в области лица мучаются с косметикой, которая рискует потечь, размазаться при контакте с влагой.

В любом случае проблема эта крайне неприятная и доставляет много дискомфорта.

Что делать если сильно и часто потеет лицо? Этот вопрос задают многие, кто страдает краниофациальным гипергидрозом. Лечение полностью зависит от причин. Поэтому, в первую очередь, следует посетить врача, пройти обследование и выявить возможные провоцирующие факторы.

Если причина в тех или иных болезнях, то избавляться нужно именно от них, так как аномальная работа потовых желез является лишь следствием.

Когда никаких серьезных заболеваний в организме нет, можно воспользоваться методами и рецептами, помогающими уменьшить влажность лица.

На заметку! Причина потливости может иметь психологический характер. В этом случае сеансы психотерапии могут оказать существенную помощь и полностью устранить проблему. Если причиной сильной потливости являются сильные стрессы, то помочь решить проблему могут сеансы психотерапии

Использование косметических продуктов особенно рекомендуется, когда появляются прыщи и раздражения от пота на лице.

Антибактериальные тоники и лосьоны для кожи лица помогут сузить поры и потовые каналы, станут хорошей профилактикой воспалений и сыпи. Но не рекомендуется пользоваться косметическими средствами, содержащими спирт. Они могут только усугубить состояние кожи.

Для умывания лучше использовать нейтральные средства или детское мыло.

Женщинам, страдающим от краниофациального потоотделения, не стоит пользоваться жирными кремами. Если тип кожи требует использование жирной, питательной косметики, то после нанесения крема через 30 минут нужно промакивать лицо салфеткой.

Существует ряд препаратов бета-блокаторов, направленных на подавление деятельности потовых желез. Они неспособны полностью избавить от гипергидроза, действуют лишь временно и их нельзя принимать длительное время. Но в некоторых случаях прием таких лекарств является быстрой и существенной помощью.

К бета-блокаторам относятся: Клонидин, Бензотриптин, Оксибутинин.

Также среди медикаментозных средств есть мази/кремы/гели на основе формальдегида, уменьшающие краниофациальный гипергидроз. Они блокируют потовые железы, препятствуя выводу жидкости.

Лекарственные средства подобного действия назначаются врачом. Стоит понимать, что – это не лечение, а лишь купирование неприятного симптома.

Что делать, если нет возможности посетить клинику, как можно избавиться от потливости лица самостоятельно, в домашних условиях? На помощь приходит народная медицина, доступная и максимально безопасная.

Для избавления от проблемы очень полезно протирать кожу травяными отварами. Лучшие противопотные травы: череда, чистотел, шалфей, ромашка, кора дуба, мята, березовые листья. Заваривают травы стандартно – 1 ст. л. на стакан кипятка. Настой держат 2-3 часа, после чего процеживают и делают протирания несколько раз в день.
Если потеет лицо, поможет маска: дегтярное мыло натереть на терке, смешать с перекисью водорода (3%) до получения кашицы. Добавить к смеси желток, все тщательно перемешать. Нанести на лицо на 15 минут, после смыть теплой водой. Делать маску 2-3 раза в неделю. После процедуры желательно не мазать на лицо никакие кремы в течение часа.
Настой крепкого черного чая – эффективное средство от потливости и раздражения кожи. Им протирают лицо 2-3 раза в день.
Сок алоэ сужает поры и потовые железы. Им протирают кожу утром и вечером. Алоэ также улучшает состояние кожи, избавляя от прыщей, покраснений, сыпи.
Чтобы лицо меньше потело, делают протирания 2 раза в день яблочным уксусом, смешивая его с водой 1:1.

Как перестать потеть навсегда и возможно ли это? Современная медицина предлагает консервативные способы лечения гипергидроза, позволяющие забыть о проблеме на длительное время или даже на всю жизнь.

Ботоксулин – вещество, блокирующее работу мышц. При вводе препарата в определенную область, происходит остановка мышечной деятельности и нервных импульсов. Сигналы от потовых желез больше поступают в мозг, и выделение жидкости не происходит.

При условии качественного препарата и квалифицированного специалиста, ввод ботоксулина максимально безопасен и практически не имеет побочных эффектов. Действие вещества сохраняется на протяжении 6-12 месяцев, после чего требуются повторные инъекции. Делать ботокс особенно рекомендуется тем, у кого сильно потеет лоб, подмышечные впадины.

Когда потеет лицо очень сильно, нарушая качество жизни, что делать в таких случаях? Можно прибегнуть к малоинвазивной лазерной процедуре по иссечению потовых желез. Делается она довольно быстро, под местным наркозом. Луч лазера полностью разрушает потовые каналы, навсегда избавляя от гипергидроза.

Эндоскопическая торакальная симпатэктомия – процедура, в ходе которой иссекается нервный узел, отвечающий за передачу сигналов от потовых желез лица к мозгу. Консервативное лечение также помогает навсегда справиться с потоотделением в области лица.

Все эти средства являются эффективными, но крайние методы борьбы с краниофациальным потоотделением и назначаются, когда иное лечение не дает должных результатов.

Что делать, если потеет лицо – общие советы, помогающие снизить выделение жидкости из организма:

Рекомендуется умываться прохладной водой.
Стоит пересмотреть свое питание, отказаться от вредных продуктов, острого, жирного.
Стараться не носить синтетическую одежду.
Больше пить чистой воды. Многие стараются, наоборот, пить меньше жидкости, но это неправильно. Без достаточного количества воды организму сложнее выводить шлаки, усваивать полезные элементы. От недостатка воды нарушаются многие системы, в том числе и потовыделительная.
Чаще бывать на свежем воздухе, больше двигаться.
Спать на постельном белье из натуральных тканей.
Регулярно проветривать помещения.
Пользоваться качественными косметическими средствами.

Гипергидроз – проблема крайне неприятная и мириться с ней не стоит. Но чаще всего повышенная потливость (в том числе и лица) является лишь следствием иных физических или психосоматических нарушений. Лучше не заниматься самолечением, а обратиться к специалистам, чтобы найти корень недуга и устранить его.

источник