Как одеваться чтобы не потеть в метро

Сегодня многие жители мегаполисов задумываются над такой актуальной проблемой — как не потеть в метро.

Малоприятные ощущения от излишней потливости возникают как летом, так и в холодное время года.

Подобное объясняется тем, что как бы это не было парадоксально, но чем сильнее человек утепляется, тем он больше потеет, попадая в тесную толпу, плотно наполняющую вагоны метрополитена.

В часы пик метро становится огромным «муравейником», каждый пытается как можно быстрее добраться на работу или домой.

Отсутствие кондиционирования или же его слабая работа, а также нервозность пассажиров приводит к интенсивной потливости из-за чего появляется не только малоприятный запах, но и типичные пятна и разводы на одежде.

Любой человек, знающий о своей проблеме, нередко страшится услышать в свой адрес чью-нибудь гневную фразу: «надо чаще мыться». При этом ему нечем возразить, даже если час назад он перед выходом дома или на работе принимал душ.

Как правило, повышенное потоотделение в метро вызывает банальная теснота, из-за чего у многих пассажиров начинают потеть ладони, подмышки, спина. А если еще и было сделано замечание по поводу неприятного запаха, такая потливость увеличивается в разы.

Хотелось бы обратить внимание на то, что многие люди, страдающие от гипергидроза, пытаются отказаться от употребления жидкости перед поездкой в метро. Как правило, это не приносит желаемого результата. Особенность в том, что в человеческом организме достаточно воды для появления пота, а жажда лишь усиливает раздражительность.

Существует несколько причин избыточной потливости в метро, и зачастую данная проблема не требует лечения:

повышенное количество потребляемой жидкости (следует снизить избыточное потребление);
лишний вес (корректировка рациона, правильное питание);
физиологическая реакция человеческого организма на недостаток кислорода в метро и достаточно высокая концентрация углекислоты.

Обращаем внимание на то, что если гипергидроз проявляется не только во время поездки в метро, но и в обычной жизни — следует пройти медицинское обследование. Повышенную потливость могут вызывать некоторые патологии (диабет, сбой в работе надпочечников, щитовидной железы).

Как известно, в вопросе борьбы с гипергидрозом не следует пренебрегать разными советами и рекомендациями. Одни перестанут потеть с помощью определённого психологического настроя, другим необходимы дополнительные меры.

Среди самых эффективных способов устранения гипергидроза при поездках в метро можно выделить несколько основных:

Если избыточное потоотделение возникает вследствие волнения, в этом случае попросту следует научиться контролировать себя для быстрого успокоения. Больше гуляйте на свежем воздухе, употребляйте витаминные комплексы.
Старайтесь носить одежду из натуральной ткани, она позволяет коже тела дышать. В холодное время следует использовать качественное термобелье, обеспечивающее правильный теплообмен.
Независимо от интенсивности потоотделения следует использовать антиперспиранты. Тем не менее важно очень внимательно отнестись к их выбору (длительность действия).
Периодически посещайте баню или сауну – это испытанный веками, традиционный способ очистки тела (очищает поры, выводит излишнюю влагу, токсины).

Несмотря на то что банные процедуры имеют кратковременный эффект, это также дополнительная защита для организма, заключающаяся в его оздоровлении, запуске обменных процессов и активизации иммунной системы.

источник

Чем холоднее на улице, тем влажнее подмышки. Парадоксальный факт не связан с особенностями погоды или организма. Всё дело в одежде: мы начинаем активно утепляться и, попадая в тесный транспорт, тут же потеем.

В холодную пору поездки в метро переносить тяжелее, чем летом. Во-первых, возрастает число людей: работники вернулись из отпусков, вышли на учебу студенты, из-за пробок спустились в метро некоторые водители. Во-вторых, «выросли» сами люди. Вместо тоненьких рубашек и платьев каждый несёт на себе толстый свитер и тёплую верхнюю одежду. В итоге, если летом в часы пик было просто тесно, то зимой становится невероятно плотно. Всё это наряду с отсутствующими кондиционерами, или их слабой работой, приводит к интенсивной потливости. Так рабочий день или вечернее рандеву начинаются с разводов на одежде и неприятного запаха.

Заблуждения в борьбе с потоотделением

«Мыться надо», — раздаётся порой чья-то гневная фраза в метро. Но даже если с утра человек принял душ, часто ему нечего возразить. В тесноте у половины пассажиров потеют ладони, подмышки, спина. А после подобных замечаний потоотделение возрастает в разы, поэтому обычным мытьем тут не обойтись.

Отказ от воды тоже не спасет. В организме достаточно влаги, чтобы пропотеть как следует, и эта мера вызовет лишь жажду и раздражение.

Чтобы справиться с навалившейся духотой и быстро подсушиться, многие люди выходят из метро нараспашку. Но нужно понимать, что никакой морозный ветер уже не отобьет запах пота, зато резко увеличит риск заболеть.

Способы борьбы с потливостью

В зависимости от причин повышенного потоотделения, существуют разные методы борьбы с ним. Если мокрые подмышки и ладони являются результатом сильного волнения, то в первую очередь надо научиться успокаиваться: больше гулять на свежем воздухе, пить травяные чаи и витамины.

Одинаково полезно для всех предпочесть синтетике одежду из натуральных тканей, которая позволяет коже дышать. В сильные морозы надевайте термобельё. Оно достаточно тонкое, чтобы оставаться незаметным под одеждой, при этом обеспечивает правильный теплообмен, а в душных помещениях хорошо отводит влагу и пот.

Независимо от причин потливости, используйте антиперспиранты. Правда, к их выбору нужно подходить крайне внимательно. Так, обычные антиперспиранты действуют в течение нескольких часов, так что по истечение этого срока вам нужно либо снова наносить антиперспирант на кожу, либо принять душ.

Однако есть и другие средства, решающие проблему повышенной потливости, действующие отлично от обычных антиперспирантов. Их существенное отличие состоит в длительности защиты: достаточно нанести в начале недели, чтобы до выходных забыть о проблемах с потоотделением. Основной принцип заключается в перенаправлении испарений пота в места, где они происходят в нормальном объеме. Соответственно, оно не вызывает избыточной потливости в этих областях и тело остается сухим. К примеру, в России сегодня наиболее распространен действующий по такому принципу Dry Dry (Швеция) — он продается в аптеках и эффективен даже для страдающих от гипергидроза (нарушение нормальной функции потоотделения, проявляющееся в избыточной потливости).

Кроме того, не стоит забывать и о традиционном способе борьбы с потом — о бане. Она очищает поры, выводит токсины и лишнюю влагу из организма. Несмотря на то, что сауна — это кратковременная мера, она имеет дополнительную пользу — оздоровительный эффект, который необходим в холодную переменчивую погоду.

источник

С детства нам внушали, что зимой нужно одеваться очень тепло. Совет не так уж плох, но требует уточнений. Иначе вам грозит обильное потоотделение, а потом простуда.

Использование нескольких слоёв одежды помогает, с одной стороны, сохранить тепло, а с другой — отвести лишнюю влагу от тела.

В первую очередь это правило касается туловища. Именно его недостаточное утепление часто становится причиной обморожения конечностей, так как организм вынужден бросать все ресурсы на обогрев жизненно важных органов. Чтобы этого избежать, следует использовать трёхслойную систему зимней экипировки:

Базовый слой, отводящий влагу (термобельё: футболка с длинными рукавами и лосины).
Средний утепляющий слой (кофта или свитер).
Верхний слой, защищающий от ветра и влаги (куртка или пуховик).

Принципа многослойности нужно придерживаться и при утеплении других частей тела:

На ноги надевать две пары носков.
Использовать обувь с дополнительной стелькой.
На шапку накидывать капюшон.
Под варежки надевать перчатки.

При этом верхний слой (куртка, обувь) должен быть достаточно просторен для того, чтобы вместить все остальные. Если не учесть этот нюанс, вы будете скованны в движениях или замёрзнете быстрее (так, узкая обувь препятствует нормальному кровообращению, то есть естественному обогреву ступней).

На всю зиму забудьте о хлопке. Он отлично впитывает влагу, которую выделяет тело, но оставляет её внутри. В итоге вы оказываетесь в мокрой и холодной футболке и промерзаете до костей.

Лучшая альтернатива хлопку — термобельё из высокотехнологичной синтетики или шерсти мериноса. Оно хорошо отводит влагу от тела, позволяя ему оставаться сухим и поддерживать комфортную температуру. Правда, у синтетики есть один недостаток: она быстро накапливает неприятный запах, так что её приходится часто стирать.

Также неплохим выбором станет шёлковое термобельё. Оно прекрасно удерживает тепло и не впитывает влагу так сильно, как хлопок.

Наилучшим вариантом для среднего слоя станет флисовая кофта или свитер из натуральной шерсти.

При выборе верхнего слоя стоит учитывать, чем вы собираетесь заниматься на улице. Если тяжёлые шубы и дублёнки ещё подойдут для прогулки, то во время активной деятельности в них будет жутко неудобно. Здесь идеальным выбором станут мембранные куртки и пуховики. Эти модели выводят влагу и не позволяют ей проникнуть внутрь, они устойчивы к ветру и к тому же довольно лёгкие.

Выбирая носки, снова откажитесь от хлопка в пользу качественной синтетики (например, полипропилена) и шерсти. Тепло точно не оставит ваши ноги, если совместить оба варианта, то есть надеть двое носков.

Обувь выбирайте на высокой и нерезиновой подошве (резина быстро пропускает холод). Подкладка и дополнительная стелька должны быть из натурального меха.

Откажитесь от просторных и хлопковых шапок. Гораздо лучше — плотно прилегающий к голове убор из шерсти или акрила с флисом.

Всегда учитывайте силу мороза и в зависимости от неё выбирайте одежду. Например, термобельё из синтетики и шерсти можно подобрать для разных температур. При сильных холодах можно отдать предпочтение дорогому шёлку.
Также в зависимости от погоды регулируйте количество слоёв одежды. Если нужно, наденьте не двое, а трое носков, несколько кофт. Не забывайте о том, что под варежками могут быть перчатки, а на шапке — капюшон.
Всегда учитывайте планируемый тип нагрузки. Если вы собираетесь на долгую прогулку по лесопарку, убедитесь, что под куртку не будет поддувать ветер. Если же вы намереваетесь активно проводить время, отдайте предпочтение верхней одежде с отделами для вентиляции. В случае интенсивной уличной тренировки вообще лучше, если сначала вам будет немного прохладно, иначе уже через пару минут вы начнёте обливаться потом.
Отдельного внимания заслуживает ситуация с зимним туризмом. Если вы планируете долго находиться на природе, следует позаботиться о дополнительном комплекте одежды. Возьмите с собой запасные варежки, носки и даже пуховик: в лёгкой куртке вам будет удобно передвигаться, а вариант посерьёзнее защитит во время сильных заморозков.

Если, несмотря на все ухищрения, вы чувствуете, что начинаете потеть, попробуйте отрегулировать температуру тела самостоятельно.

Снимите какой-нибудь элемент одежды, например варежки или шапку, чтобы тело отдало лишнее тепло.
Замедлитесь. Постарайтесь синхронизировать движение со спокойным дыханием: делайте шаг на вдохе и шаг на выдохе. Таким образом вы сможете преодолеть большое расстояние и избежать обильного потоотделения.

И помните: идеальных советов для всех и каждого не существует. Подходите к выбору одежды индивидуально, учитывая собственную терморегуляцию, реакцию на разные материалы и прочие факторы.

Экспериментируйте. Только так вы сможете создать комплект, в котором будет сухо, тепло и комфортно именно вам.

источник

Сразу говорю жены олигархов,которые 20 лет в метро не были — тема не для вас 🙂 а для обычных людей,которые регулярно ездят на метро. Очень часто вижу людей в шубах или меховых шапках. Например,сегодня ехала и в вагоне половина людей в шапке были. В общем-то вопрос-ну неужели не жарко. Я ехала в пуховике и то было очень-очень жарко, расстегнулась полностью, шапки не ношу. А некоторые сидят полностью закупоренные в шубу и еще и шапку меховую не снимают. Я бы зажарилась. Мне от одного их вида сразу жарко становится. Или я одна такая кому жарко?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисы-Отношения-Утраты. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

а куда это все девать?гардероба в метро нет

Все по-разному переносят холод и тепло. Мне тоже жарко в метро после офиса, расстегиваюсь, когда еду домой. С утра еду в автобусе час до Москвы — замерзаю, греюсь в метро.

автор да кому то холодно! меня вот продует.

мне ехать 8-10 мин. в пуховике абсолютно не жарко. уж как там в шубах не знаю,но я вообще мерзлячка,наверное в шубе не было бы жарко,а было б очень комфортно.

Мне тоже не комфортно в метро,а так же в магазинах- духота.

Автор, я с Вами )) Самой всегда дико жарко. При том, что всегда в летних кофтах зимой, без шарфов и свитеров. Меня вот, что всегда интересовало. Когда летом +25 мы все ходим раздетые и не знаем, что с себя снять, а вот в метро при тех же +25 нам приходится ездить в пуховиках и шапках. Почему то летом в жару мы не стараемся натянуть на себя шубу ) Теперь вопрос: почему людей в метро перевозят как скот, без нормальной вентиляции. Многие теряют сознание ((

Мне в метро одну остановку проехать. Так что терпимо.
Но если еду долго, то расстёгиваюсь.

можно я в сторонке постою, послушаю)))
собираюсь на след.неделе в метро 3 дня кататься
хочу узнать дресскод заранее

На нашей люблинской ветке всегда ужасный холодный ветродуй. Поэтому я там либо в шапке, либо в капюшоне. Правда, если толпа в час пик — то особо не додувает и можно снять головной убор.
Если и без шапки жарко — я куртку чуть-чуть расстегиваю.
И еще зимой мне пока еще не было так жарко ,чтоб вообще снять куртку

нет, не жарко. Еду 30 мин, но я правда не в соболях, а в куртке)

В метро зимой не бывает + 25 никогда. Полагаю, и плюс 18 не бывает. Там отопления нет )

жарко, шапку не ношу, всегда на распашку, если бы постоянно ездила на метро наверное носила бы легкую куртку.

а куда это все девать?гардероба в метро нет

Дама с горностаем
можно я в сторонке постою, послушаю))) собираюсь на след.неделе в метро 3 дня кататься хочу узнать дресскод заранее
Там нужен комбез от макушки до пят, как скафандр у космонавтов )))желательно с автономной вентиляцией))). Приходится тоже кататься ( на метро на работу 20 мин, на авто — час мин., а я люблю поспать ) А по теме, да, жарко.

любители шапок, как боретесь с бардаком на голове когда снимаете шапку? Я шапку надеваю только в магазин когда не охота мыть и причесывать свой котелок.

автор, так в натуральных шубах не жарко.жарко в куртках на синтепоне

У нас с понедельника не жарко. под минус сорок.

просто пуховик у вас на синтепоне вот и преете) а шуба натуральнаяя. она дышит)

Это вы, наверное, меня видели)) Мне не жарко, точнее, я люблю, когда жарко. Ничего не снимаю и обычно даже не расстегиваюсь. В руках держать неохота. Ехать 15 минут.

Иногда бывает жарко конечно

я даже перчатки на руки одеваю, так уютнее. хотя я не мерзлячка. у нас ветка холодная (зеленая). там от метро коломенская поезда идут по мосту и с собой затягивают в туннель холодный воздух с улицы.

я не жена олигарха, но в метро не езжу уже 8 лет. Иногда в метро проехать намного быстрее, но только из-за возможности запотевания я этого не делаю))) В метро реально жарко!

На улице холодно, в метро жарко. А куда деваться?
Ваши предложения по этому поводу?

вы бы зажарились, а людям холодно. все по-разному холод переносят

Еду обычно минут 30, мерзну жутко, шапку не снимаю, надеваю варежки, пальто никогда не расстегиваю, люблю еще в шарф укутаться.

Я снимаю верхнюю одёжу на эскалаторе,а головной убор и шарф-сразу при входе в вестибюль.
Мне даже в расстегнутом пуховике нереально ехать,через парочку станций начнешь благоухать как та свинка из рекламы,ни один дезик не выдержит такую атаку.Наверное все и тут индивидуально, автор.

Ладно в метро, я в Москву летаю частенько — офигеваю, как полсалона пассажиров БЛИН 8,5 ЧАСОВ СИДЯТ В ПУХОВИКАХ. Вот это шок, по-моему. Еще бесят мамашки в магазинах, которые ЧАСАМИ таскаются меж полок, а рядом изнывает малыш в комбинезончике и в шапке. Очень красный(((

автор, вы толстая и у вас климакс? тогда понятно..
не все же потеют, я н-р, мерзну часто, в метро бывают сильные сквозняки, малейшее дуновение и — больное горло
29, +1

или у вас синтетическая одежда?

Мне всегда жарко в транспорте и в магазинах (без кондиционеров) Но у меня ВСД с плохой непереносимостью тепла и духоты. Сразу дурно становится. Даже душ принимаю, чуто горячей вода и уже плохо становится. Зимой даже в мороз хожу в легкой курточке и одной перчатке, и никогда не мерзну. Надо ли описывать, как я переношу лето))

а куда это все девать?гардероба в метро нет

Мне не жарко — шубка у меня короткая, шапок не ношу, в час пик в метро не езжу.

Мне не жарко. Я мех не ношу по этичным соображениям. И без шапки езжу, наушники из искусственного меха одеваю. Просто шапку снимать-одевать надоедает. В куртке из холлофайбера (а это ого-го как тепло, похлеще, чем в шубах). Просто когда в метро захожу, сразу расстегиваюсь. И с комфортом еду.

просто пуховик у вас на синтепоне вот и преете) а шуба натуральнаяя. она дышит)

А те кто шапок не носят и капюшонов не боитесь бошку застудить?!

Кстати недавно читала забавную статью про казусы метро — http://koe-chto-o-vas.blogspot.com/2011/09/blog-post.html Действительно смех сквозь слезы какой-то получается.

Для особо одаренных — в натуральном меху вы в холод не замерзнете и в жару не вспотеете!

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Основная проблема зимой — не сильный мороз, а то, что людям постоянно приходится переходить с холодной улицы в тепло помещений. Еще хуже, что зачастую через некоторое время нужно возвращаться обратно на мороз — например, после поездки в транспорте, похода в магазин или торговый центр. При этом укутанное в теплые одежды тело, перегреваясь в помещении, обильно потеет, вследствие чего на улице резко переохлаждается.

Результат — простуды и другие, более серьезные болезни. Как избежать этих неприятностей? Как одеться, чтобы не замерзнуть на улице и не вспотеть в помещении?

Многослойность — наше всё

В сильные морозы важно не только сохранить тело в тепле, но и отвести от него ведущую к переохлаждению влагу. Особенно важно, чтобы не замерзало туловище, где находятся жизненно важные органы. Потому что в случае, если туловище недостаточно согрето, организм для его утепления начинает забирать ресурсы у конечностей, а это прямой путь к их обморожению.

Избежать всех этих неприятностей поможет метод многослойности. В сильные морозы на теле должно быть не менее трех слоев одежды: нижний, средний и верхний.

Всё начинается с белья

Нижний слой состоит из футболки, желательно с длинными рукавами, и лосин. Он может быть простым хлопчатобумажным, а может быть выполнен из специальных материалов, поглощающих влагу и хорошо держащих тепло. Последний вариант называется термобельем и имеет множество видов. Оно может быть шерстяным или синтетическим, может быть предназначено для прогулок или спорта. Выбор термобелья целиком зависит от того, в каких условиях и как его будут носить.

Если вы активно двигаетесь и при этом обильно потеете, есть смысл заглянуть в спортивный отдел и выбрать именно там термобелье из специальных высокотехнологичных синтетических материалов. Если же вы предпочитаете неспешно прогуливаться, вам, скорее всего, больше подойдет шерсть: альпака, меринос. В любом случае качественное термобелье хорошо держит тепло и практически мгновенно впитывает влагу. Однако и из этого положения есть выход — просто купите сразу два комплекта: пока один стирается или сохнет, вы надеваете второй.

Средний слой свяжет бабушка

Средний слой утепления тела — это свитер, джемпер, кардиган. Лучше, если все эти предметы одежды будут выполнены из натуральной шерсти (меринос, альпака, мохер), возможно небольшое содержание синтетической нити, чтобы изделие не потеряло форму. Еще лучше, если пряжа будет толстой, а рисунок — объемным, такая вещь исключительно хорошо держит тепло, ведь именно это и требуется для среднего слоя утепления.

Если вы не только гуляете по улице, но еще и заходите, например, в магазин, имеет смысл отдать предпочтение кардигану на молнии или пуговицах, которые можно быстро расстегнуть в теплом помещении. Альтернативой шерсти вполне может быть флис, который также очень хорошо держит тепло, но при этом легок и всегда приятен к телу.

Верхний слой — от ветра и снега

Верхний слой зимней одежды — куртка, защищающая от ветра и снега. Идеальный вариант — пуховик, верх которого выполнен из влагоотталкивающего материала. Наполнение пуховика может быть разным, но для морозов больше подходит именно пух птицы.

Покупая куртку или пуховик, следите, чтобы он сидел на вас свободно, с учетом всех слоев, которые вы под него наденете.

Небольшая воздушная прослойка между пуховиком и средним слоем также не помешает — она поможет сохранить тепло внутри.

источник

Для меня это серьезная проблема. Наверно комплексы. Вчера например уехала на друго конец города (в очередной раз) из-за того, что не могла встать,т.к. пардон потеет задница, ляхи, юбка соответственно если светлая — то вообще хана.
Вариант стоять не подходит для газелек например, машины нет, денег на такси нет.
Реально иногда так стыдно, что чуть ли не до слез.
Я не полная вроде и все равно.
Просто достало.

Помню такое. тут, увы, ничего не поделаешь. Жарко, а сиденья не из нат. кожа . Носите вещи из х/б или льна, онивпитывают больше. Лен вообще очень «прохладная» и дышашщая ткань, потеть меньше будете.

ыыыыыыыыыыыыы, прелесть какая
Ну еду я вчера в метре — парень встал а на месте где его спина была образовалось такое запотевшее пятно. И чего? Нормально!
Лето же щас. Все путем.
Ну и еще совет: чтобы спиной не оставлять пятен не прикасайтесь сильно с спинке. А чтобы попой — носите только хлопок. ДЖинсы, там, ХБ юбки.

Ну млин нету ни одной юбки из мат. натурального.
Как впрочем и средств на её покупку (отдельная тема).
Не могу, не получается встать, оставив пятно и гордо удалиться. Хотя и понимаю, что людей-то вижу скорее всего в первый и последний раз.

Значит вам не суждено сидеть в общественном транспорте, просто стойте — тогда не будет пятен.

Леди Ди, я б постояла, но в газеле это только раком.

Какая вы однако пышущая.. Может легче одеваться? Завидую, я сама — мерзляка, жару люблю

Может есть какие-то спецсредства для неподмышек?!

Карась! А еще вы наверное не выходите из примерочной посмотреть в общее зеркало на себя, да? Народу ж полно.

И еще наверное вы боитесь попасть в неловкое пустячное положение посреди улицы, ну, там, споткнуться.
верно?
это комплексы, надо это искоренять. надо жить как вам нраица.

А что, кроме Газели нет другого транспорта?

Карась
А сколько вам лет, что такие комплексы?

а через пот может зараза передаваться

Не комплексуйте. Вы не одна такая. Летом это всеобщая проблема, особенно если носите синтетическую одежду. Хотя и с хлопковой может тоже такое приключиться. Просто не обращайте внимания. Лично я не вижу в этом ничего зазорного. Сама помню, как неприятно порой, сидя в короткой юбке в метро, отдирать потом прилипшие ноги

Я помнится тоже страдала прилипшими ногами. Но о пятнах как-то никогда не думала, думала о том, что я голым телом сижу на месте, на котором до меня сидели ого-го сколько разных. Очень неприятно.

Как-то увидела, вошла бабушка с малышкой и прежде чем сесть, подложила на сиденье пеленку. После этого, когда я была в коротком платье, я на сиденье кидала косынку и спокойно садилась.

я вам советую ноги утром присыпать тальком, тогда потеть не должно, попробуйте

Не знаю как вы, народ, а я в коротких шортах или юбке без колготок в общ. тр. на скамейку не сяду никогда! Может, я слишком мнительна, но нафиг-нафиг. А по поводу мокрых пятен на спинке не заморачивайтесь — за несколько минут до выхода отслонитесь (!) от спинки, пятно к моменту вставания уже высохнет.

я если честно когда в метро и жарко то всегда что-нибудь подкладываю. пакет или кофту или еще чего но не из-за пятен а брезгую садиться просто.

Есть средство!
дезик АДИДАС.
Это просто прелесть, они наверно специальную формулу для спортсменов открыли, что один раз брызнул — и никакого пота весь день, ну то есть АБСОЛЮТНО сухие подмышки.

Я раньше Рексоной пользовалась (Силк), а ща думаю что АДИДАС лучше.
Попробуйте, такая прозрачная бутылка 100 мл, запах арбузной корки.

Карась
Арабеска и Slonenok Вам дали два отличных совета: Берите с собой подстилочку для мягкого места, ничего страшного в этом нет, люди подумают, что вот такая Вы брезгливая — в транспорте со своей подстилочкой. Ее можно сделать в форме 8, чтобы была и под пятую точку и под спину,(только смотрите, чтобы материал не красился) и наносите тальк на тело после душа. Думаю, все проблемы Ваши будет решены!

источник

Вы сделаете жизнь окружающим проще и легче, если с утра будете принимать душ и одевать «свежую» одежду. Таким образом вы не доставите остальным дискомфорт своими неприятными испарениями.

А так ваши запахи ужасны. Мойтесь, пожалуйста, чаще.

И про антипёрдсперанты не забывайте.

афтар в курсе, что люди потеют от жары и при этом пахнут, несмотря на то, что 20 мин назад вышли из душа. тем более в давке в метро, ты еще 50 мин в маршрутке не ездил с бабками которым дует при + 27

а вообще я хуею с таких постов. то им толстые мешают на пляже, то бабы на так шорты носят, юбки короткие, мужики в майках. блять эстеты херовы.

пот начинает вонять не сразу, поэтому если от человека реально пахнет — не мылся он минимум пол суток

Автор «ссыт» говорить/призывать людей на улице/метро к гигиене (могут постучать в лицо). Как вариант мог бы выдавать влажные салфетки и бумажные полотенца особо «удушливым гражданам» или сделать «стартап» по передвижной «душевой кабине» в мегаполисе. Лучше запостить призыв на развлекательном ресурсе.

Автор наверно не потеет как я понимаю?О великий,поделись с нами тайной как не потеть без хирургического вмешательства?

В поте и потении нет ничего плохого. Хуже то, когда люди не моются больше 12 часов, т.к. в летнюю жару запашок начинается.

ну не все могут позволить себе мыться каждые 12 часов, ибо есть народ кто и по 14 часов работает да и еще полным полно причин

На этот случай есть влажные салфетки. Если уж ты такой вонючий (это физиология), то есть довольно недорогих процедуры, позволяющих избавиться от гипергидроза. В летнее время вообще лучше брить подмыхи, чтоб бактерии там не множились, и не воняло. Гигиена прежде всего.

Толку то? Когда на улице +30 , ты хоть обмажся , 30 минут и ты как в душе-)

Толк в том, что пот не воняет ни чем, если его смывать. Нет возможности помыться? Есть влажные салфетки. Достаточно раз в полчаса протираться, чтоб бактерии не успели навонять =)

а потом ждем постов,мол вы еще в метро душевую кабинку принесите

Где ты будешь мыться? На пути твоего следования много мест типа общественных бань, саун и прочих где можно избавиться (за малую цену) от проблем связанных с запахом пота?

Ты далекий? По пути следования , у тебя или у других пассажиров метро на пути следования их ДОМ?

Не нюхать товарищей в метро в час пик невозможно (да и не ф час пик тоже).

Особенно радует, когда кто-то перед твоим носом протягивает руку к поручню и деваться тебе некуда от этого аромата. Мне повезло с ростом, поэтому чужие подмышки не нюхаю, дышу под потолком , но это в летнее время спасает очень слабо(

Ну, зона комфорта это конечно здорово. Может тогда стоит призадуматься о личном транспорте?

И так пробки в Москве адские.

хотел написать «такси», но что-то пошло не так

Уважаемый, ездите на такси.

Водитель тоже потеет, кондер включают за доплату.

В автобусах та же проблема.

Согласен, но только при условии, что упомянутые «окружающие» тоже начнут мыться.

Поставили 6 минусов. Это те, кто не моются и передвигаются в метро?

судя по тексту поста складывается впечатление, что вы сами ромашками пахните.

1. Потеют все по разному. Кто -то взмокает очень быстро, кто-то помедленней. Так что в промежутке «от дома до метро» запросто можно сварится.

2. Пока в метро спустишься, уже там всю утренею свежесть потеряешь.

4. Ну и как правильно заметили: не у всех есть возможность мыться каждые пол дня.

источник

Летом, когда плавятся асфальты и горят леса, надевать пиджаки не хочется совершенно. Что уж говорить про костюмы. И так ходишь потный, а в текстильной бане ощущаешь себя так, будто ты рыба, которую окунули в аквариум из пота, или будто ты попал под дождь. Но не важно, важно то, что иногда приходится скрепя зубы напяливать на себя парадное убранство: вручение диплома, свадьба друга, деловая встреча или поход на работу. Иногда приходится долгие часы проводить в костюме на солнцепёке, хотя достаточно пары часов, чтобы покрыться потом в деловом панцире, будучи в душном метро. Поэтому попытаемся разобраться, что с чем носить, как и почему в жаркую летнюю пору.

Сейчас вообще мало кто его носит, но если мама с детства приучила «поддевать маечку», то просто поверь: это тебе не надо. Два слоя одежды, один из которых достаточно плотный, и так создадут ощущение, будто ты не в пиджаке ходишь, а в бассейне купаешься. Ну, а если без майки жить не получается, потраться и приобрети изделие из специальной впитывающей ткани. Будет жарко, но не мокро.

Что касается труселей, то чем они легче, тем лучше. Иначе в конце рабочего дня по ногам будут струиться потоки генитального пота. Мерзко, да? Поэтому долой плотный трикотаж, долой семейники! Только комфорт!

Если покупаешь костюм на лето, выбирай без подкладки. Эта незначительная деталь сделает твоё времяпрепровождение в костюме не таким мучительным. С летними пиджаками, конечно, проще, они шьются как раз под адское пекло летних асфальтированных улиц, и портные гуманности ради предпочитают подкладку не подшивать.

Это может показаться странным, но именно шерстяные изделия легче дышат и, соответственно, заставляют тебя меньше потеть. Значит, нужно выбирать лёгкие шерстяные костюмы, а не толстенную броню для походов в логово Морозко. Кстати, лёгкий шерстяной костюм еще и придает важности. Подойдёт успешному дельцу, которому не хочется вваливаться на заседание или ехать на деловую встречу в несолидном, мнущемся льняном костюме.

Многие не носят галстук исключительно из-за духоты, создаваемой изящным нашейным узлом. Многие портят свой внешний вид расстёгнутой верхней пуговицей рубашки, под которой висит нашейная петля. Если есть возможность, исключи его из летнего гардероба. Если нет, надевай его по необходимости. Есть возможность – снимай. Если вызвал начальник, завяжи и иди. Если дорога до мероприятия или работы занимает большое количество времени, лучше завязать удавку по прибытию на работу.

Да-да, товарищ, не забываем про дезодорант! Бери тот, что без алюминия. От таких дезодорантов на любимых белых рубашках остаются губительные и несводимые жёлтые пятна.

Знают дети разных лет, что тёмная одежда притягивает солнечные лучи. Разумеется, белый костюм может позволить себе только главный герой из телесериала «Дикий Ангел». Только белые брюки под синий или серый пиджак! Благо, есть много более-менее светлых оттенков. Конечно, классику ещё никто не отменял, и серые да чёрные пиджаки уместны даже летом. Но вот пиджаки бежевых тонов – беспроигрышный летний вариант. Кроме того, в моду прямиком из 70-х возвращаются костюмы голубого оттенка.

Голубые пиджаки можно часто встретить в жаркую пору, а вот костюмы не так распространены. И бог с тобой, завалялся розовый пиджак – надевай. Только мы не в ответе за последствия и то, что про тебя будут думать люди. Да, лето – это яркая пора, хочется весёлых и жизнерадостных тонов. Но ради всего святого, не облачайся в жёлтые и ядовито-зелёные костюмы! Как не пытайся, а ты никогда не станешь экстравагантным модником вроде Бари Алибасова.

Ну, и вернёмся к костюмам серого цвета. Оттенков серого, как нам недавно рассказала вульгарная литература, очень много, но наш выбор падает на светло-серый костюм из лёгкой шерсти. Это, пожалуй, лучший, наиболее элегантный и одновременно строгий вариант.

Уже никого не удивишь лоферами на босую ногу, надетыми с деловым костюмом. Но если для тебя это слишком интригующе, выбирай тонкие носки и лёгкие туфли. Ноге, конечно, будет не очень удобно. Но это лучше, чем выливать к концу дня литры воды из ботинка.

Забудь про комбинацию из жилета, брюк и пиджака. Сам понимаешь, летом жилет – третий лишний, и от него благоразумно избавится. Заодно и внешне образ будет выглядеть легче. Можно, конечно, променять пиджак на жилет, но тут уж нужно подстраиваться под случай и свои предпочтения.

источник

В первую очередь, это правило касается туловища. Именно его недостаточное утепление часто становится причиной обморожения конечностей, так как организм вынужден бросать все ресурсы на обогрев жизненно важных органов. Чтобы этого избежать, следует использовать трёхслойную систему зимней экипировки:

Базовый слой, отводящий влагу (термобельё: футболка с длинными рукавами и лосины). Средний утепляющий слой (кофта или свитер). Верхний слой, защищающий от ветра и влаги (куртка или пуховик).

Принципа многослойности нужно придерживаться и при утеплении других частей тела:

На ноги надевать две пары носков. Использовать обувь с дополнительной стелькой. На шапку накидывать капюшон. Под варежки надевать перчатки.

При этом верхний слой (куртка, обувь) должен быть достаточно просторен для того, чтобы вместить все остальные. Если не учесть этот нюанс, вы будете скованы в движениях или замёрзнете быстрее (так, узкая обувь препятствует нормальному кровообращению, то есть естественному обогреву ступней).

Наилучшим вариантом для среднего слоя станет флисовая кофта или свитер из натуральной шерсти.

Всегда учитывайте силу мороза и в зависимости от неё выбирайте одежду. Например, термобельё из синтетики и шерсти можно подобрать для разных температур. При сильных холодах можно отдать предпочтение дорогому шёлку. Также в зависимости от погоды регулируйте количество слоёв одежды. Если нужно, наденьте не двое, а трое носков, несколько кофт. Не забывайте о том, что под варежками могут быть перчатки, а на шапке — капюшон. Всегда учитывайте планируемый тип нагрузки. Если вы собираетесь на долгую прогулку по лесопарку, убедитесь, что под куртку не будет поддувать ветер. Если же вы намереваетесь активно проводить время, отдайте предпочтение верхней одежде с отделами для вентиляции. В случае интенсивной уличной тренировки вообще лучше, если сначала вам будет немного прохладно, иначе уже через пару минут вы начнёте обливаться потом. Отдельного внимания заслуживает ситуация с зимним туризмом. Если вы планируете долго находиться на природе, следует позаботиться о дополнительном комплекте одежды. Возьмите с собой запасные варежки, носки и даже пуховик: в лёгкой куртке вам будет удобно передвигаться, а вариант посерьёзнее защитит во время сильных заморозков.

Снимите какой-нибудь элемент одежды, например варежки или шапку, чтобы тело отдало лишнее тепло. Замедлитесь. Постарайтесь синхронизировать движение со спокойным дыханием: делайте шаг на вдохе и шаг на выдохе. Таким образом вы сможете преодолеть большое расстояние и избежать обильного потоотделения.

источник

Здравствуйте. Стало беспокоить сильное потоотделение, которое в основном возникает при небольшой физической нагрузке, когда с улицы заходишь в помещение, при любом незначительном волнении. Даже когда выходишь из дома на улицу и стоит пройти не быстрым шагом примерно 10 минут начинается сильное потоотделение. Потеет в основном затылок, спина, грудная клетка и зона паха, причем пот запаха вообще не имеет, просто как обычная вода. Скажите с чем это может быть связано и как от этого избавиться? Доставляет большой дискомфорт.

Здравствуйте, проблем может быть несколько — патология щитовидной железы, кардиологические нарушения, сахарный диабет. Стоит посетить кардиолога, эндокринолога, сдать экг, флг, сахар, гормоны щит железы.

УТОЧНЯЮЩИЙ ВОПРОС 01.04.2016 Ольга, Воронеж

Здравствуйте, начните с исследований шейного отдела позвоночника, уровня гормонов не только щитовидной железы но и половых

Здравствуйте, вероятно имелось ввиду флюорография( не вижу смысла в данном исследовании). Островоспалительные болезни могут вызывать явления гипергидроза на фоне изменения температуры тела

УТОЧНЯЮЩИЙ ВОПРОС 01.04.2016 Ольга, Djhjyt;

У меня повышен тестостерон, может это быть причиной?

Здравствуйте, однозначно! Вам необходимо провести коррекцию гормонов. Выполните мрт головного мозга, исследование пролактина

Здравствуйте, вы не сообщили, сколько вам лет? В подростковом возрасте, если потоотделение появляется во время стресса и волнения, то это может быть гипергидроз. Обратитесь к специалисту неврологу или дерматологу. Если при обследовании других причин повышенной потливости не найдут, то диагноз первичный гипергидроз.

Здравствуйте, Ольга! Данное состояние называется гипергидроз ( повышенная потливость). Он может быть первичным ( самостоятельное заболевание, связанное с генетическими особенностями строения потовых желез , особенностями вегетативной нервной системы и т.п.) и вторичным ( как проявление какого либо другого заболевания- сахарный диабет, повышенная функция щитовидной железы, туберкулез легких и др.). Первичный гипергидроз чаще всего локальный, т.е. местный- например ладонный, подошвенный и.т.п., а вторичный- общий ,т.е. потеет все тело. Я думаю в вашей ситуации гипергидроз первичный, т. к. есть связь с определенными ситуациями , в которых задействована вегетативная нервная система ( волнение, смена температуры окружающего воздуха и др.)и потливость у вас локальная ( местами) .Обследование при гипергидрозе рекомендуется следующее: общий анализ крови, тест на толерантность к глюкозе, ЭКГ ( кардиограмма) для исключения проблем с сердцем)), ТТГ ( гормон щитовидной железы), ФОГ ( флюорография для исключения туберкулеза легких). Лечение при первичном гипергидрозе сводится к приему успокаивающих препаратов ( пустырник, валериана, возможно даже транквилизаторы), местное лечение- формагель . При неэффективности- лечение ботоксом, лазером и др. Если гипергидроз вторичный- то лечение в зависимости от заболевания.

Добрый день! Суть вопроса такова. После активного полового акта появилась сыпь на головке и потом спустя день-два белый налет. Не каких болей, зуда или дискомфорта и выделений из уретры нету, единственно за долго до этого было выделение в виде творожистой массы которое иногда превращалось в жидкое состояние с неприятным запахом и появлялся небольшой зуд и это длилось дня 2-3 и потов опять все нормально. На днях сменил партнершу. Что это может быть и чем лечить, спасибо.

Можно ли заразиться через сиденье унитаза сифилисом, хламидиозом и тд. У меня стали появляться розовые пятна, а через несколько часов проходят, потом опять. Также вроде воспалены лимфоузлы на шее и в паху ( дискомфорт под подбородком и сбоку шеи и на затылке, в паховой области дискомфорт). Половой жизнью никогда не жила.

33 года, ореол левого соска уже как месяц постепенно “увеличивается”, неравномерно расползается. Устойчивого дискомфорта в груди нет, но иногда покалывания, пощипывания, изменения цвета соска нет, выделений тоже (хотя если сильно надавить, что можно капельку выделить). Размеры сосков примерно одинаковые. Были проблемы с урологией, покалывания в паху и пульсация в мошонке, но устойчивых симптомом нет. Сдавал тесты на гормоны — Тироксин свободный — норма, ТТГ повышен — 5.660 мкМЕ/мл, тестостерон п.

Добрый день. Мне 31 год. Меня с детства периодически (1-3 раза в год, обычно весна-осень или зима или после перенесенной болезни или стресса) мучают следующие симптомы: туманность в голове, усталость, тихий свист в ушах, потеря аппетита, подавленное и очень мнительное настроение, нежелание что-то делать, небольшие головокружения, слабость в руках и ногах, плохо сплю. В голове в этот момент мысли только о болезнях, от этого только хуже и вплоть до предобморочного состояния себя накручиваю. Мысли.

Добрый день! Помогите, пожалуйста, мне найти причины моего состояния. Я лет 5 принимаю наркотики (героин, метадон), не в больших дозах и не каждый день, но все же, если перестаю, ломка происходит, но обычно в пределах пота, полного дискомфорта и бессонницы. И вот как-то зимой после введения метадона мне стало очень плохо, повысилось давление, голова заболела, пульс сильный, в общем, я очень испугалась, но я приняла таблетки для сердца и давления и потихоньку мне полегчало. С тех пор после приема.

18+ Онлайн-консультации носят информационный характер и не заменяют очной консультации врача. Пользовательское соглашение

Ваши персональные даннные надежно защищены. Платежи и работа сайта осуществляются c использованием защищенного протокола SSL.

источник

Комфорт нужен всегда — будь то высокогорная экспедиция или короткие зимние перебежки между офисом, метро и домом. Горожанам не хочется ни потеть, ни мерзнуть. Вам кажется, что при перепадах температур в 40 градусов (на улице минус 20, а в метро плюс 20) это неизбежно? Значит, пришло время научиться правильно одеваться. Это умение пришло из экстремального спорта, где к одежде предъявляются очень жесткие и противоречивые требования. Городские жители тоже могут воспользоваться знаниями, отработанными в научно-исследовательских лабораториях и проверенными в экстремальных условиях.

Человеческое тело выделяет тепло. Постоянную температуру тела (36,6о) должно поддерживать испарение пота, выделяемого подкожными железами. Для того чтобы обеспечить баланс температуры и влажности, и была разработана так называемая концепция «трех слоев».

Именно об этом слое и гласит поговорка «своя рубашка ближе к телу». Он прилегает непосредственно к коже. Это — белье. Но белье непростое.

Прежде всего — никакого хлопка, льна или шерсти! Как это ни странно, самое комфортное белье — синтетическое (из полиэстера или полипропилена). Причина проста — синтетика, в отличие от натуральных материалов, легкая, не впитывает влагу и очень быстро сохнет. Надев хлопковую футболку и двигаясь, пусть даже и не очень активно, вы уже через короткое время станете мокрым от пота. И если летом это просто неприятно, то зимой вы почти сразу начнете мерзнуть. Синтетика же под действием тепла тела быстро становится сухой — переводит пот в форму пара.

Термобелье (так принято называть высокотехнологичное белье) выполняет две задачи. Первая — обеспечивать быстрое отведение пота от поверхности кожи, оставляя последнюю сухой, что весьма способствует ощущению комфорта. Вторая функция термобелья — за счет развитой поверхности испарять пот. Единственный вариант использования хлопка — термобелье для очень холодных условий (когда испарение пота невозможно из-за температуры). Его делают двухслойным: к телу прилегает синтетический слой, а внешний, хлопковый, впитывает и связывает отведенный пот.

Последняя разработка в области термобелья — волокна X-Static, созданные компанией Noble Fiber Technologies. Это синтетические нити, покрытые серебром. Такие нити вплетают в ткань, в результате чего подавляется рост бактерий, вызывающих неприятный запах. Еще одно полезное свойство X-Static — антистатический эффект, возникающий за счет электропроводности серебра (человек в таком белье не будет «искрить» статическими разрядами).

С точки зрения соответствия деловому этикету вопрос с термобельем решается просто — оно выпускается самых разных фасонов и цветов, да и надевается под одежду.

Итак, белье есть, теперь надо надеть поверх что-нибудь теплое. Эта одежда обязательно должна пропускать воздух и водяной пар, иначе испаренному поту будет некуда деться! Поэтому — опять же никакого хлопка в рубашках, никакой шерсти (она хорошо впитывает влагу, становится тяжелой и медленно сохнет) в свитерах или пиджаках.

Правильнее всего будет использовать рубашки, свитера или куртки из материала, называемого «флис» (от английского fleece — руно). Это синтетический аналог шерсти: полые полиэфирные волокна, переплетенные так, что между ними образуется множество воздушных полостей. Именно воздух, который является хорошим теплоизолятором, и позволяет сохранять тепло.

Наиболее известный из всех видов флиса — Polartec компании Malden Mills. Polartec (как и другие виды флиса) изготавливают из полиэстера. Из этого же материала часто делают и бутылки для безалкогольных напитков, а одно время Malden Mills даже проводила рекламную кампанию с лозунгом: «Пожалуйста, сдавайте пластиковые бутылки в переработку. Из них мы сделаем Polartec — замечательный материал для вашей новой куртки».

Однако флисовые рубашки и куртки — это «пассивная» теплоизоляция. Существует еще и «активная» — например, при помощи материала под названием Outlast. Он представляет собой слой, содержащий множество микрокапсул, наполненных специальным веществом. Под действием тепла тела это вещество претерпевает фазовое превращение — попросту говоря, плавится, поглощая довольно много тепла, и тем самым охлаждая тело. А самое главное — процесс полностью обратим, и при снижении температуры Outlast начинает выделять тепло, обогревая владельца! Таким образом, этот материал позволяет как бы «запасать тепло впрок» и расходовать при необходимости, равномерно распределяя его по обогреваемой поверхности. Outlast используется в качестве вставок в куртки, перчатки, шапки, обувь. Расположен он в подкладке, поэтому определить его наличие можно только по фирменному ярлыку. И, разумеется, по тепловому эффекту, который будет заметен в процессе носки.

Флисовые рубашки, куртки и свитера обычно шьются свободных фасонов — на деловую встречу такую одежду не наденешь. Деловых костюмов из флиса не бывает — он эластичный и легко тянется. Так что придется выбирать между комфортом и имиджем…

Итак, вы надели белье, рубашку и свитер. Не торопитесь натягивать сверху дубленку, шубу или пуховик (хотя последний будет незаменим при температуре ниже -25 градусов Цельсия, в сочетании с двухслойным термобельем). Будет жарко и мокро — испаренному поту некуда деться. Лучше наденьте штормовку. Но не простую, а мембранную.

Мембранная куртка сочетает в себе два противоречивых требования. Она является ветро- и водонепроницаемой, защищая хозяина от дождя и ветра. В то же время мембранная куртка «прозрачна» для воздуха и водяного пара и позволяет поту свободно испаряться.

До появления мембран советские туристы использовали штормовки из брезента — плотной льняной ткани. Брезентовые куртки были тяжелы, не слишком удобны, хотя обладали важным преимуществом: в сухом состоянии они хорошо пропускали воздух и водяной пар, а когда намокали, за счет разбухания волокон становились водонепроницаемыми.

С появлением в 1976 году материала GORE-TEX, разработанного американской компанией W.L. Gore & Associates, ситуация изменилась. Этот материал представляет собой микроперфорированную мембрану на основе PTFE, которая пропускает молекулы воздуха и водяного пара, но не капли воды (пусть даже и очень маленькие). GORE-TEX получил широкую известность в 1981 году, после первого в истории NASA полета многоразового космического корабля — шаттла Columbia. Астронавты были одеты в скафандры, в конструкции которых использовалась эта мембранная ткань.

Несмотря на свой солидный возраст и появление многочисленных аналогов, GORETEX и сегодня остается самым уважаемым представителем семейства мембранных тканей, поскольку имеет высокие показатели паропроницаемости, водостойкости и самый большой ресурс на износ.

Однако совсем не обязательно покупать куртку именно с GORE-TEX — для городских условий будет вполне достаточно куртки с мембраной попроще, да и сэкономить на этом можно немало.

Мембранная куртка — пожалуй, самый высокотехнологичный элемент «правильной» одежды, но и самый дорогой! Если комплект термобелья можно приобрести за $50−70, а флисовую куртку или свитер за $70−90, то стоимость хорошей мембранной куртки начинается от $200−300.

К сожалению, сочетание спортивной мембранной куртки и строгого делового костюма правила этикета и мужские модные журналы считают дурным тоном.

Разумеется, можно легко комбинировать слои, увеличивая или уменьшая теплоизоляцию. Например, для умеренно холодной зимы (от -10 до -20) в городе будет достаточно надеть термобелье средней плотности, флисовую рубашку и куртку (скажем, из Polartec 200), а поверх всего этого — мембранную куртку. Ноги можно утеплить термобельем и самыми обычными брюками (даже джинсами). При повышении температуры до нуля можно отказаться от нижней части термобелья, при потеплении еще на 10 градусов — и от флисовой куртки. Летом верхнюю часть термобелья можно использовать как обычную футболку или рубашку (в зависимости от фасона и модели). Главное — чтобы все слои пропускали воздух, водяной пар и не впитывали влагу, а верхний слой должен быть ветро- и водонепроницаемым (если погода диктует такую необходимость).

Концепция трех слоев, конечно, не догма. Но — хороший пример для подражания. Сегодня спортивная одежда все активнее входит в повседневную жизнь.

Одежда для съемок предоставлена спортивным магазином «Кант»

источник

Любой коммьютер. Простите, но очень хочется использовать это словечко, хотя его и нет в русском языке – да простят меня апологеты чистоты русского. Удобно было бы – от английского «to commute» – то есть «быстро шнырять по городу, успевая в тысячу мест и делая тысячу дел».

Это именно то, что делаем мы, поклонники самоката в его чисто практическом применении – как средства транспорта. Коммьютим. Так вот. Когда Вы на самокате, одна из самых важных задач – не вспотеть. Особенно весной, осенью и зимой. Вспотеете – промокнете. Промокнете — простудитесь. Простудитесь — сляжете. Сляжете — зачем тогда самокат. В связи с этим позволю себе пару практических советов. Так как считаю себя достаточно тёртым коммьютером, позволю пару-тройку практических советов, вдруг пригодится. Теория. Потоотделение возникает как реакция организма на повышение температуры тела – срабатывает механизм терморегуляции, ускоряется обмен веществ, запускаются соответствующие железы. У каждого этот порог индивидуален, кто-то начинает потеть, запрыгнув на ступеньку эскалатора, а кто-то после пятнадцати минут бега с препятствиями… Каждый из нас знает этот порог для себя – до этой точки я могу нагружаться и останусь в порядке, а вот тут уже мне понадобится переодевание. Есть способ отодвинуть точку механизма терморегуляции – понизить температуру тела. Сделать это можно следующим образом:

Каждое утро смотрите прогноз погоды. Я несколько лет пользуюсь сайтом www.rp5.ru Точность у них потрясающая, а главное – дают погоду на первую и на вторую половину дня, что супер удобно. Я одеваюсь всегда на 5 градусов холоднее. Действуя таким образом можно существенно повысить порог потоотделения – режим терморегуляции не включится лишних минут 15. В метро-то тепло, там всё равно хочется снять верхнюю одежду. То есть если все в свитерах – я в футболке. Все в ветровках – я в водолазке. Все в куртках – я в свитере. Все в демисезонных пальто – я в лёгкой куртке. Все в зимних пальто и пуховиках – я в средней куртке. Всё, пожалуй. Дальше — обильные осадки – самокат вне темы.

Не рисуйтесь, не пугайте пешеходов. Вы и так едете в среднем в три раза быстрее пешеходов, красиво выглядите, вызываете хорошую белую зависть. Старайтесь соблюдать культуру движения по тротуару.

Возите в рюкзаке запасную футболку и верх от флисового спортивного костюма — места почти не занимает.

Даже если перешли барьер и взмокли – не проблема. Заскочили в любой туалет в любом месте – раз! – переоделись и чувствуете себя просто отлично.

Сам рюкзак – купите специальный, со спиной, натянутой на сетчатую раму – с ним между спиной и рюкзаком циркулирует воздух, и спина не мокнет. Рюкзаки, которые нравятся лично нам, представлены в нашем Интернет магазине.

Сейчас на рынке представлено огромное количество различных дешевых самокатов. И люди часто задают вопрос “Почему Xootr стоит так дорого, и чем он лучше остальных?” На самом деле тому, что наши самокаты лучшие есть множество подтверждений, например, таких как то, что журнал Time назвал нас “. Роллс-Ройс среди самокатов”, или то, что музей современного искусства в Майями, сделал нас своим экспонатом в зале технического дизайна. И мы действительно гордимся качеством дизайна и материалов, реализованных в наших самокатах. Но в этой статье мы хотим описать отдельно каждую составляющую, которая делает наш самокат лучшим из лучших.

Инженеры компании Xootr работают каждый день, чтобы Вы могли для себя найти самокат самого высокого качества. Каждый наш самокат воплощением долговечности, стиля и бескомпромиссной производительности. И несмотря на то что эти качества присущи каждой модели Xootr, есть и уникальные качества в каждом самокате нашего модельного ряда. Эта статья поможет разобраться, какой самокат подходит именно Вам.

Складывание XOOTR SWIFT. Транспортировка.

подробнее

СМИ о XOOTR
ВИДЕТЬ
читать

источник

Дата	Вопрос	Статус
20.04.2017