Операция что бы руки не потели

Что делать, если сильно потеют руки, является ли это серьезной проблемой? Волнение и стресс всегда сопровождаются «мокрыми» ладошками. Да, это неприятно, особенно когда необходимо пожать не одну руку. Появляется чувство дискомфорта и полной неуверенности в себе. Но что остается делать? Можно ли как-то решить этот вопрос?

Итак, что делать если сильно потеют ладони и можно ли избавиться от этой проблемы? Первым делом стоит определить, почему же так происходит. Ведь ничего просто так не бывает. Следует отметить, что потливость ладошек никаким образом не относится к общей терморегуляции тела. Проще говоря, даже при сильно жаркой погоде, когда все тело начинает покрываться крупинками пота, ладони всегда остаются сухими. Если все далеко наоборот, то речь идет о таком заболевании как локальный гипергидроз. Развиться это явление может по ряду причин. Так, первым делом стоит проверить нервную систему. Ведь одним из самых распространенных явлений это вегето-сосудистая дистония, один из симптомов которой потливость ладоней. Проблемы со щитовидной железой также способны вызвать это неприятное явление. С причинами вроде как понятно, но что, же остается делать то?

Итак, потливость ладоней можно лечить как традиционными методами, так и нетрадиционными. Поэтому многие пробуют различные мази, другие же отдают предпочтение народной медицине. На самом деле это индивидуальное дело, по сути особых предпочтений в лечении нет.

Естественно, врач постарается определить причину и на основании этого сделать выводы. После чего будет назначено необходимое лечение, но, как правило, оно медикаментозное. Это, как правило, различные мази. Прекрасно подойдут крема на основе целебных трав и мази на основе глицерина. Опять же, обобщенно говорить сложно, ведь если речь не идет о проблемах со щитовидной железой или же нервной системой, то медикаменты ни к чему.

Стоит прибегнуть к народным рецептам и посмотреть, что же они предлагают. Так, полезными будут морские ванночки. Причем делать их можно даже ежедневно, таким образом, не, только потливость исчезнет, но и ногти укрепятся. Сок лимона, растворенный в воде, замечательно борется с возникшей проблемой. Таким средством нужно протирать руки и затем смазывать тальком. Благоприятное действие отказывают ванночки с корой дуба или же листиками березы. На самом деле избавиться от проблемы не сложно. Важно понимать, что делать, если сильно потеют руки и в чем причина этого явления.

Стоит уделить особое внимание лечению потливости ладоней. Так, существует ряд «манипуляций», выполняя которые можно просто избавиться от неприятного явления.

Многие люди игнорируют нормы гигиены, вот именно с этого момента и начинаются все проблемы. Необходимо как можно чаще мыть руки с мыло. Причем делать это нужно по-особенному, вода сначала должна быть горячей, а затем холодной.

Протирание рук 2%-м раствором салицилового спирта способно также улучшить состояние.

Ультрафиолет в какой-то мере также помогает избавиться от данной проблемы. Поэтому принимая солнечные ванны, не стоит забывать о ладонях, их тоже необходимо разворачивать к теплым лучам. Только вот есть и небольшой минус в этой процедуре, выполнять то ее нужно систематически. Постоянно находиться на каком-то курорте довольно проблематично.

Прекрасное действие оказывает кора дуба, точнее ванночки с этим ингредиентом. Необходимо взять столовую ложку коры и просто залить горячим молоком, достаточно одного стакана. Эта настойка должна постоять минут 30, после чего все процеживается через марлю и разбавляется водой. Затем необходимо в полученное средство опустить руки, также минут на 30. Для достижения определенного эффекта, достаточно делать такую процедуру ежедневно на ночь.

Оказывают хорошее действие и ванночки с яблочным уксусом. Делается все довольно просто, необходимо взять пол-литра воды и добавить в него примерно 5 ложек уксуса. Собственно говоря, ванночка готова, можно опускать в нее руки. Стоит отметить, что вода должна быть теплой. Подержать руки в такой ванночке можно смело минут 20.

[1], [2], [3], [4]

Если народные методы не внушают доверия или просто хочется обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, то стоит пойти в современную клинику. На сегодняшний день проблема потливости ладоней решается с помощью препаратов Botox/Dysport.

Это все, что касается лечения. Сейчас существует довольно много средств и способов избавиться от потливости. Поэтому думать о том, что делать, если сильно потеют руки не стоит, необходимо выбирать способ и следовать ему.

источник

Хирургическое лечение гипергидроза (повышенной потливости) используется врачами все чаще. Дело в том, что привычные методы лечения дают, в основном, временный эффект.

Слишком сильное выделение пота приносит серьезные неудобства: постоянно потные руки или ноги, потливость при любом волнении или даже при обычном разговоре… Люди же хотят избавиться от своей проблемы раз и навсегда. И здесь на помощь приходит хирургия.

Оперативное вмешательство с целью уменьшения потоотделения бывает двух видов:

1. Симпатэктомия (манипуляции с симпатическим нервом – его удаление или пережатие).
2. Локальные операции.

Разберем подробнее каждый способ лечения.

Когда ставится диагноз гипергидроз, операция симпатэктомии проводится с учетом индивидуальных особенностей больного. Дело в том, что симпатический нерв, который выполняет множество функций, отвечает и за потоотделение.

Поэтому решается вопрос, какая именно операция требуется.

Различают три вида операций:

1. Традиционная операция (на грудном и шейном отделе).
2. Эндоскопическое вмешательство (через разрез вводится гибкая трубка – эндоскоп – и делается операция).
3. Чрескожные манипуляции (производятся через кожу).

К ним относятся шейная и грудная симпатэктомии. Различаются они тем, что разрез делается соответственно на шее или грудной клетке.
Во время хирургического лечения гипергидроза хирург воздействует на симпатический нервный ствол одним из следующих методов: разрушением с помощью электрического тока, пересечением нерва, клипированием (наложением зажима) или химической блокадой.

При традиционном хирургическом вмешательстве симпатический нервный ствол можно блокировать (с возможностью восстановления), но можно выполнить и его необратимое разрушение. Здесь выбор предоставляется лечащему врачу, который решает, что для данного пациента будет более эффективно.
После подобных манипуляций довольно часто развиваются осложнения, поэтому во всем мире сегодня отдается предпочтение эндоскопическим операциям.

В мире уже сделано несколько десятков тысяч подобных операций, существуют хорошо отработанные методики. Эндоскопические операции чаще всего проводятся при гипергидрозе ладоней и внезапном покраснении лица. Они по праву считаются самым эффективным методом лечения.

Несомненное достоинство данного вида операций – их малая травматичность. После лечения не остается грубых рубцов на коже, а только почти незаметные следы от проколов.

После эндоскопической симпатэктомии больной иногда уходит домой уже в день операции, тогда как после традиционной хирургической операции приходится неделю лежать в стационаре.

Эндоскопическая операция выполняется так: через 2 прокола в подмышечной области (их длина не превышает нескольких миллиметров) вводится очень маленькая телекамера и эндоскоп. Камера позволяет следить за ходом операции прямо на мониторе или экране телевизора.

После введения эндоскопа участок нерва пережимается специальной клипсой (около 5мм). В других случаях хирург пересекает нервный ствол. Операция проводится под общим наркозом и длится около 20 минут.

Эффект наступает практически сразу, многие пациенты отмечают, что руки становятся теплыми и сухими (раньше они были всегда холодными и влажными). Даже через несколько лет после операции положительный эффект остается. В некоторых случаях уменьшается и потливость ног.

Если гипергидроз – не самостоятельное заболевание, а сопровождает тяжелые болезни (например, щитовидной железы), операцию не проводят, потому что это может нанести вред организму. В первую очередь нужно лечить основное заболевание.
Противопоказаниями являются также некоторые заболевания сердца и легких.

Как и любая операция, симпатэктомия может дать осложнения. Они делятся на ранние (возникают в процессе самой операции) и поздние.
Во время хирургического вмешательства иногда начинается сильное кровотечение, другое осложнение – попадание воздуха в плевральную полость, которая окружает легкие.

Чаще всего такие осложнения устраняются хирургом прямо во время операции. Если операция проводится эндоскопически, то врач видит на экране, в каком направлении нужно продвигать инструменты, поэтому вероятность осложнений сведена к минимуму.

К поздним осложнениям относится, к примеру, гипергидроз компенсаторный. Название говорит само за себя – перестают потеть ладони, но появляется потливость в других местах, например, на животе или на верхней губе после приема пищи.

Если такие проявления начинают сильно осложнять жизнь пациенту, то делают дополнительную операцию и снимают наложенную на нерв клипсу.

Есть три вида локальных операций по устранению гипергидроза:

1. Липосакция подмышечной зоны.
2. Закрытый кюретаж подмышечной зоны.
3. Иссечение кожи подмышечной зоны.

Липосакция – это отсасывание жировой ткани вместе с потовыми железами. Процедура считается простой, делается под местным обезболиванием.

Вначале вводится специальный раствор, который разжижает жировую ткань, далее берется канюля для липосакции, делается 2 маленьких прокола (диаметром 4 мм). С помощью этой канюли жировая ткань извлекается вместе с потовыми железами. 25% потовых желез после этой процедуры восстанавливается в течение нескольких месяцев, но около 75% удаляется навсегда.

Кюретаж – несложная операция, делается под местным наркозом. Производят 1-2 надреза в самой волосистой области подмышек. После этого выскабливают жировую ткань вместе с потовыми железами с помощью специального инструмента.

Иссечение кожи подмышечной зоны – это простое удаление кожи вместе с потовыми железами. Такая операция имеет ряд недостатков, например, оставляет стягивающие кожу рубцы (это мешает нормальному движению руками). Поэтому иссечение кожи применяется для лечебных целей редко, бесспорное предпочтение отдается эндоскопическим операциям.

Как видите, хирургическое лечение гипергидроза применяется широко и решает эту проблему гораздо эффективнее других методов.

Ну, а пока Вы думаете, какой из методов подходит именно Вам, предлагаю посмотреть видео-ролик к всемирно известной композиции в исполнении группы Inner Circle “Sweat” (A La La Long):

Абсолютно каждый человек сталкивался с таким явлением как потение рук. Стресс, переживания, испуг, страх, да и просто жаркая погода — все это может стать причиной повышенного отделения пота в области ладоней. Зачастую это явление кратковременное — после прекращения действия раздражителя ладони становятся сухими.

Но бывает такое, что потливость ладоней, а также других участков тела сопровождает человека постоянно. Этот недуг снижает качество жизни, привносит в жизнь человека дискомфорт. В таком случае проблему считают медицинской.

Называется недуг, который характеризуется интенсивным функционированием потовых желез в определенной области тела, а также повышенным отделением потовой жидкости, гипергидрозом. А так как проблема является медицинской, она требует целесообразного лечения. Люди, столкнувшиеся с болезнью, ищут способы, как избавиться от потливости рук.

Прежде чем начать применять какой-либо способ или средство по борьбе с недугом, необходимо разобраться с причинами, а еще лучше — обратиться за помощью квалифицированного специалиста.

Патология может быть местной и общей. В первом случае потеет определенная область тела, во втором потными могут быть сразу ноги, руки, подмышки. Методов и препаратов для терапии недуга существует очень много. Это и средства народной медицины, всевозможные крема, антиперспиранты, процедуры вроде ванночек для рук и ног. Но, к сожалению, большинство способов устраняют проблему на короткий срок, вскоре человек снова сталкивается с ней. Большинство людей не прекращает поиски состава или способа, который поможет в избавлении от гипергидроза навсегда.

Причин возникновения этого неприятного явления существует немало. Если ладошки потеют редко, при физических нагрузках, например, или при испуге, для переживания не должно быть повода. Другое дело, когда руки потные постоянно.

Недуг не возникает просто так. Зачастую его появление провоцируется: неправильным образом жизни, генетической предрасположенностью, наличием сбоев в функционировании органов и систем, наличием патологий ЦНС, эндокринной системы, заболеваний половой системы. Нередко гипергидроз возникает на фоне туберкулеза или инфекционных болезней, интоксикации организма или вегетососудистой дистонии. В таком случае применения одних только рецептов нетрадиционной медицины, кремов или гелей будет недостаточно. Подход к терапии патологии должен быть комплексным.

Оптимальный способ, который поможет избавиться от повышенного потения ладоней — применение медикаментов. Врачи знают, как избавиться от потливости рук, они подберут действенное средство, способствующее устранению недуга на длительный период.

Зачастую, при обращении в больницу, пациентам назначается применение следующих проверенных, высокоэффективных средств:

1. Пасты Теймурова. Этот состав обладает выраженными антисептическими свойствами и помогает в борьбе с потливостью и опрелостями. Прежде чем применить средство, необходимо сделать содовую ванночку, после чего насухо вытереть руки. Паста наносится толстым слоем. Ее не нужно втирать. Все что необходимо сделать — оставить ее на полчаса, до окончательного высыхания.
2. Цинковой мази. Это средство также обладает мощным антисептическим воздействием. Мазь часто используют для лечения различных патологий кожных покровов. Прежде чем нанести состав на ладони, руки держат в теплой воде, после чего вытирают. После обработки проблемной области надевают хлопковые перчатки. По истечении двадцати минут лекарство, с целью предупреждения появления раздражения, смывают. Процедуру проводят каждодневно, до существенного улучшения.
3. Антиперспирантов. Применение дезодоранта является одним из самых простых, доступных способов устранения патологии. Благодаря использованию антиперспиранта отделение пота останавливается на 40%. Вещества, входящие в состав средств, способствуют угнетению жизнеспособности патогенной микрофлоры, которые являются виновниками появления неприятного запаха. Составы помогают также в подавлении размножения бактерий, сужении пор, а также минимизации отделения пота.

В дополнение к применению составов, помогающих в борьбе с гипергидрозом, для того чтобы избавиться от потливости рук советуют применять различные процедуры. Чаще всего назначают применение ионофореза, ультрафиолета, а также инъекций Ботокса.

1. Использование ионофореза. Проблемные области лечат с помощью воздействия тока. Методика весьма эффективна. Она способствует устранению отделения пота на девять месяцев. Длительность одной процедуры — двадцать минут. Проводится она не менее восьми раз в течение трех недель. Заключается она в следующем: руки опускают в тару с водой, которая хорошо пропускает электричество. При наличии на дерме травм, ранок, порезов, ее предварительно обрабатывают кремом или вазелином. Методику не применяют при беременности, а также при наличии патологий ССС.
2. Терапия ультрафиолетом. Этот метод поможет справиться с недугом при одном условии — при регулярном облучении. Вовсе не важно, что будет источником УФО — солнце или солярий.
3. Применение инъекций ботокса. Методика способствует эффективному, безопасному приостановлению функционирования потовых желез на 99%. У этого способа нет противопоказаний, однако есть побочные эффекты. После инъекции возможно понижение чувствительности обработанной зоны. Поэтому специалисты советуют лечить только одну руку (левую — если человек правша, и правую — если левша). Эффект после процедуры довольно продолжительный. Пациент забывает о недуге примерно на год.

Нередко для терапии патологии назначают проведение операции, заключающейся в разрушении нервных окончаний, которые отвечают за передачу потовым протокам импульсов. Этот способ дает точный ответ на вопрос как можно избавиться от потливости рук. Но он обладает существенным недостатком — пот выделяется в иных областях тела.

Существует много разновидностей лечебно-косметических антиперспирантов, способствующих устранению проблемы или существенному уменьшению отделения пота. Они помогают в подавлении жизнедеятельности патогенной микрофлоры, а также устранении неприятного аромата.

Производят дезодоранты в разных формах: гели, плотно спрессованные крема, стики, мелкодисперсные порошки, роликовые антиперспиранты. Подобные составы помимо минимизации отделения пота, способствуют устранению воспалительных процессов и зуда, они обладают антибактериальными, противогрибковыми свойствами. К эффективным дезодорантам, помогающим в устранении деликатной проблемы, относят: «Драй Драй», «Алгель», «MAXIM», «KLIMA».

Средств для устранения повышенного потоотделения существует очень много: медикаменты, средства нетрадиционной медицины. Но многие люди, из-за непродолжительного эффекта после применения многих составов, продолжают задаваться вопросом: «Что делать, чтобы не потели руки?»

Следует понимать, что лечение недуга зависит от степени его тяжести, а также индивидуальных особенностей организма. Одним людям достаточно применения ванночек, а другим нет. Средства нетрадиционной медицины могут оказаться весьма эффективными. Они натуральны, так как состоят из природных компонентов. Что делать, чтобы не потели руки можно спросить у врача. Он подскажет способ или средство. Избавиться от недуга можно и в домашних условиях.

Есть несколько рецептов, которые помогут не только в понижении потоотделения, но и уходе за дермой рук:

1. Необходимо смешать столовую ложку лимонного сока с водкой — 50 мл. Полученной жидкостью следует обрабатывать руки трижды в сутки, в частности на ночь. Перед сном, после нанесения средства необходимо надеть хлопчатобумажные перчатки.
2. Нужно соединить 20 мл лимонного сока с таким же количеством спирта, а также глицерином — 40 мл. Ингредиенты тщательно перемешивают. Средство используют для обработки рук после каждого мытья.

Полезно также делать, чтобы не потели руки ванночки. Водные процедуры очень полезны, тем более что используются для борьбы с потливостью натуральные компоненты.

1. Необычайно полезны ванночки с крепко заваренным черным чаем. В теплое средство опускают руки на четверть часа. Процедуру проводят каждодневно.
2. Полезны солевые водные процедуры. Делать их, чтобы не потели руки, нужно каждый день. Нужно растворить 10 г обычной соли в теплой воде — литре. Длительность процедуры — четверть часа.
3. Можно воспользоваться для лечения гипергидроза и настоем березы. Для этого свежую листву березы, в количестве 15 г заваривают в половине литра кипятка. Когда средство немного остынет, в него опускают руки на 10 минут. Проводить процедуру следует трижды в неделю.

Мало кому известно, что минимизации отделения пота могут помочь простые, но эффективные упражнения. Чтобы достичь максимального эффекта, выполнять упражнения следует каждодневно.

1. Необходимо согнуть руки перед грудью, после чего сцепив пальцы кистей, с силой пытаться растянуть их в разные стороны. При этом следует фиксировать их в состоянии крайнего напряжения, примерно на десять секунд.
2. Поможет в борьбе с недугом энергичное трение ладошек до появления тепла.
3. Нужно согнуть руки в локтях, после чего выполнять вращения кистями. Пальцы нужно поочередно раскрывать веером и сжимать в кулак.

Каждое упражнение следует делать не мене пяти раз.

Порой люди сами не замечают, что все проблемы со здоровьем развиваются из-за того, что они мало времени уделяют отдыху. Переутомление, хроническая усталость — все это может стать причиной гипергидроза. Соблюдение режима труда и отдыха поможет в нормализации функционирования потовых желез, а также существенному повышению качества жизни. Специалисты рекомендуют уделять больше времени сну и отдыху, не перенапрягаться и не работать на износ.

Следует научиться планировать свой день. Сну необходимо уделять не менее семи часов в сутки. Если этого не делать, организм попросту не будет успевать отдыхать, что повлечет за собой массу проблем. Причем спать предпочтительно ложиться в одно и то же время. С целью расслабления организма, понижения возбудимости ЦНС, а также более быстрого засыпания, рекомендуется перед отходом ко сну принимать такой состав.

Необходимо смешать в равных соотношениях корневище валерианы с травой тысячелистника, зверобоем, а также листками мелиссы. Компоненты должны быть предварительно высушенными и измельченными. 20 г смеси запаривают в 200 мл кипятка, после чего настаивают в течение полутора часов. Принимают напиток за полчаса до сна — по 100 мл.

С целью предупреждения развития малоприятного недуга специалисты советуют не только соблюдать правила личной гигиены, но также соблюдать следующие рекомендации. Это поможет не только в предотвращении появления недуга, но и минимизации потоотделения.

1. С утра необходимо применять контрастные ванночки для рук.
2. Если приходится работать на улице в мороз, кожный покров советуют обрабатывать защитным кремом либо гусиным жиром.
3. Рекомендовано при повышенном потоотделении употреблять внутрь настой шалфея.
4. Не менее важно правильно питаться, употреблять витаминизированную продукцию. Желательно откорректировать рацион, а также отказаться от вредной пищи.
5. Вредные привычки, такие как курение, злоупотребление алкогольными напитками, сильно вредят организму и могут стать причиной чрезмерной работы потовых желез. С целью минимизации отделения пота, а также предотвращения развития гипергидроза, следует от них отказаться.

Кроме этого, врачи советуют избегать стрессов и конфликтов, перегрева и переохлаждения, уделять больше времени отдыху.

источник

Потные ладони рук — это достаточно неприятная особенность организма, которая доставляет определенный дискомфорт. Узнайте, что делать, если потеют руки с помощью наших эффективных и проверенных советов, которые избавят вас от ощущения влажных ладоней.

Содержание, быстрый переход

Прежде чем приступить к решению озвученной проблемы, необходимо выяснить причины, из-за которых потеют руки. Ведь только зная врага в лицо, можно с ним справиться.

Потные ладошки являются частным случаем гипергидроза. Гипергидроз — излишняя потливость, вызванная чрезмерной секрецией потовых желез. У кого-то они работают в нормальном режиме, кто-то и вовсе не знает проблемы чрезмерной потливости из-за низкого уровня секреции, а кому-то такая особенность организма доставляет постоянные неприятности. Ведь последним ежедневно приходится бороться с последствиями излишнего усердия их потовых желёз. К слову, гипергидроз бывает локальным, то есть чрезмерная потливость наблюдается не по всему телу, а на определённых участках — ногах, подмышках, руках.

Как правило, чтобы спровоцировать потовые железы, достаточно малейшей физической активности, легкого стресса или выброса адреналина. Начали переживать — и ладошки становятся мокрыми, холодными и неприятными.

Спешим вас порадовать: врождённый гипергидроз не является болезнью.

Если у вас потеют руки (или другие места вашего тела) при вышеописанных обстоятельствах сколько вы себя помните, то это ваша индивидуальная особенность, а не какая-то болезнь. Поэтому вылечить потные ладошки не представляется возможным. Так же, как нельзя излечить плоские губы, маленькую грудь, лопоухость или, скажем, форму лица. Все перечисленные проблемы имеют крайне субъективный характер, а решаются посредством благ современной косметологии или пластической хирургии.

Но если гипергидроз появился у вас относительно недавно (не врождённый, а приобретённый), то это уже симптом какого-то заболевания, которое спровоцировало излишнюю потливость. В этом случае рекомендуем сходить к врачу, а не заниматься самолечением посредством интернета.

Сперва попробуйте простые методы борьбы с мокрыми ладонями, реализация которых не потребует от вас серьёзных усилий.

Натуральный уксус приводит pH кожных покровов в норму, а заодно способствует более быстрому испарению выступившего пота. Протирать руки, чтобы они не потели лучше всего вечером, после того как все очищающие процедуры уже совершены, то есть перед самым отходом ко сну. Будет совсем хорошо, если вы сможете спать, не смывая уксус с ладоней. В противном случае, подержите его хотя бы полчаса.

Да-да, бредово звучит, но это поможет вашим рукам потеть меньше. Достаточный уровень влаги — ключевое звено терморегуляции организма. И речь идёт не о простой воде, а любой жидкости, которая помогает утолить жажду.

Перегрев — главный фактор, который стимулирует потоотделение. Поэтому если у вас часто потеют руки, не забывайте следить за температурой воздуха в комнате, где вы проводите много времени. Также от мокрых ладоней помогает банальное полоскание рук в прохладной воде.

Или гигиеническими салфетками на спиртовой основе, которые продаются в любом сетевом магазине. Спирт имеет свойство более быстрого испарения, чем у воды, что позволяет ему эффективнее отводить тепло от ладоней.

Если вы пользуетесь жирными кремами для рук, то знайте, защищая внешнюю часть, они вредят внутренней — ладоням. Нанесённый крем затрудняет естественный теплоотвод, что лишь усугубляет проблему мокрых ладоней. Если без них вы уже не можете, то пользуйтесь менее «тяжелыми» питательными кремами, отдавая предпочтение более «лёгким».

Главными компонентами присыпок являются тальк и крахмал, которые отлично вбирают лишнюю воду. Зачем ещё что-то говорить, когда присыпки просто созданы для впитывания лишней влаги, чтобы у детишек не было потницы. Поэтому задаваясь вопросом, что делать, если потеют руки, вспомните о присыпках. Эффект держится до нескольких часов.

Если вам стыдно пользоваться присыпками или нет их под рукой, то отдельный тальк или крахмал тоже сгодится.

В наш современный век, если придумано ещё не всё, то очень многое. Вот и антиперспиранты для ладоней на основе хлорида алюминия, призванные подавлять активность потовых желез, существуют. Пользоваться ими нужно перед сном, когда ваши руки уже чистые, но ещё не потные (сухие).

Сода помогает уменьшить потоотделение и повысить скорость испарения пота.

Рецепт содовой смеси для массажа рук: залить две ч. л. соды одной ст. л. воды комнатной температуры. Необходимо совершать втирающие движения получившейся массой в течение пяти минут. Затем помыть руки в прохладной воде.

Для листочков сушёного шалфея свойственен вяжущий эффект, который снижает потоотделение, а также устраняет запах. Для избавления от потных рук, имейте при себе небольшие тканевые мешочки, наполненные растением, чтобы время от времени мять их в руках.

Кроме того, от мокрых ладоней также помогают ванночки с шалфеем. Залейте горсть сухих листьев шалфея 1 л кипятка, дайте отвару настояться и остыть, а затем опустите в него ладони на 20-25 минут.

Ниже перечислен список рекомендаций, актуальный для людей, которые мучаются с мокрыми ладонями не всю жизнь, а сравнительно недавно.

Этот совет распространяется не только для приобретённого гипергидроза рук, но и для увеличившегося потоотделения при врождённом. Чрезмерная активность потовых желёз может быть вызвана:

• сахарным диабетом;
• климаксом;
• ожирением;
• ревматоидным артритом;
• беременностью;
• менопаузой;
• чрезмерным употреблением алкоголя;
• подагрой;
• злокачественными опухолями;
• гипертиреозом.

Важно понимать, что в этот список вошло далеко не всё. Излишняя потливость рук (и не только их) также может быть симптомом очень большого количества болезней или физиологических состояний. Кроме того, не стоит исключать побочные эффекты лекарственных препаратов, которые вы возможно пропиваете в данный момент (как правило, на это влияют гормональные лекарства).

Поэтому, если у вас потеют руки или другие места настолько, что мешает вам жить, то в первую очередь необходимо «навестить» терапевта.

Данные препараты принимают для блокировки нервных сигналов, которые активизируют потовые железы. Принимать их придётся постоянно, а результат станет заметен примерно спустя 14 дней.

Можно попробовать и седативные. Некоторые антидепрессанты снижают активность потовых желез, а заодно успокаивают нервы.

Это процедура, во время которой ваши руки упустят в небольшую ванночку с водой комнатной температуры, чтобы затем пустить слабый заряд электрического тока. Ионофорез не доставит вам неудобств, но решит вашу проблему. 3–4 процедуры и проблема потных ладоней останется в прошлом.

Инъекции ботулотоксина в особо потливые участки тела — эффективный метод избавления от пота на продолжительный период. Если после введение ботокса к потовым железам на ладонях будет направлен нервный импульс, то он до них не дойдёт и руки останутся сухими. Нет пота — нет проблем. Ознакомьтесь с избавлением от гипергидроза с помощью ботокса на примере подмышек.

Если у вас потеют руки, в самом крайнем случае можно решиться и на симпатэктомию — хирургическую операцию, во время которой вам буквально вырежут часть нервов, отвечающих за выделение пота на ладонях. Данное оперативное вмешательство проводится под общим наркозом и длится около 30 минут.

источник

Мокрые пятна от пота на одежде, запах, из-за которого начинаешь стесняться и сторониться людей, а зачастую также развитие грибковой инфекции и гнойничковой сыпи – все это врачи называют безликими медицинскими терминами «локальный гипергидроз» и «бромгидроз».

Как избавиться от сильной потливости подмышек, ладоней и стоп? Те, кто из года в год живет с этими проблемами, хорошо знают, насколько серьезно они усложняют жизнь и ограничивают возможности человека. Пора узнать и о том, как с ними бороться!

Почему одни люди потеют сильнее других и что нужно делать, чтобы исправить ситуацию? Какие средства и процедуры помогут, а какие не дадут особого эффекта? Нужна ли хирургическая операция или можно обойтись щадящими методами? TecRussia.ru рассказывает о самом важном:

Практически любому из нас знакомы ситуации, когда после активных занятий спортом промокает насквозь не только майка, но и накинутая сверху куртка; когда в жару в общественном транспорте по спине начинают стекать липкие струйки; когда на фоне стресса становятся влажными ладони. Во всех перечисленных ситуациях мы имеем дело с нормальным потоотделением, призванным регулировать температуру нашего тела. Его скорость меняется в ответ на такие факторы как физическая активность, температура окружающей среды и психологическое напряжение.

Но бывает и так, что усиленная выработка пота сохраняется у человека постоянно, в том числе в спокойном состоянии и при нормальной температуре воздуха, а с наступлением летних месяцев еще и усиливается в разы! В этом случае речь идет уже о явном отклонении от нормы – гипергидрозе. Чем сильнее он выражен, тем больше доставляет неприятностей, а зачастую еще и порождает массу психологических комплексов.

Факторов, которые могут привести к такому состоянию, немало – это и эндокринные, и нервные, и сосудистые нарушения, которые могут быть врожденными или развиться в течение жизни. Однако, большинство врачей сходится в том, что в наибольшей степени за состояние наших подмышек, ладоней и стоп ответственны:

• наследственность (обычно такая же проблема есть у кого-то из родителей или кровных родственников);
• ВСД (вегето-сосудистая дистония) – сложное и не до конца изученное состояние, при котором нарушается нормальная регуляция активности нервных центров. Не всегда проявляется именно повышенной потливостью, поскольку нервных центров у человека несколько и клиническая картина зависит от того, активность каких из них будет изменяться. В пользу ВСД свидетельствует и тот факт, что любое нервное напряжение, в том числе и напряжение от мысли о мокрых ладошках или о влажных кругах на одежде в области подмышек, тут же усиливает и без того повышенную потливость. А вот аутогенная тренировка, транквилизаторы и успокаивающие средства ее заметно снижают.

Каких-либо строгих критериев, по которым излишняя активность потовых желез отделялась бы от нормальной, в медицине не установлено. Кроме того, само по себе такое состояние не угрожает здоровью – необходимость лечения возникает когда оно начинает создавать сложности в социальной и личной жизни:

Однако, даже в отсутствие столь выраженных симптомов важно помнить о высоком риске появления инфекции. При усиленном потоотделении верхний роговой слой кожи размягчается, разрыхляется и удерживает в себе больше влаги, чем это бывает в норме, создавая идеальные условия для роста грибка и колоний бактерий. Именно поэтому в кожных складках и местах постоянного трения могут появляться раздражение, покраснение, пятна, а иногда и гнойничковая сыпь.

В большинстве случаев люди, страдающие от гипергидроза, стараются бороться лишь с внешними проявлениями болезни:

• ограничивают свою физическую активность;
• маскируют запах и избыток влаги при помощи одежды из плотных тканей, дезодорантов и парфюма с насыщенным ароматом;
• уходят от переживаний, связанных с проблемой, путем ограничения количества социальных контактов.

Однако, как и любое симптоматическое лечение, это тупиковый путь – серьезного улучшения состояния ни одно из описанных выше действий не дает. К счастью, существуют и по-настоящему эффективные медицинские методики, разработанные специально для устранения повышенной потливости:

Ниже мы подробно рассмотрим все эти варианты, а вот вопрос о том, какой из них выбрать, следует адресовать профессионалу: первым шагом в лечении должна стать консультация врача-дерматолога или косметолога, который определит степень выраженности проблемы и назначит наиболее подходящую процедуру или направит к другому профильному специалисту (психологу, хирургу и т.п.)

Сразу отметим, что обычные дезодоранты, даже самые лучшие из них, предназначены для людей с нормальным потоотделением. Нас же интересуют препараты, специально разработанные для борьбы с гипергидрозом – им вполне по силам справиться с его локальными проявлениями:

• Паста Лассара (салицилово-цинковая)

В ее состав входит салициловая кислота, окись цинка, крахмал и вазелин. Благодаря первым двум компонентам активно сокращается количество микроорганизмов, которые присутствуют на сильно потеющих участках и вызывают появление неприятного запаха, а крахмал поглощает излишнюю влагу, нормализуя состояние кожи. Курсовое применение салицилово-цинковой мази позволяет получить выраженный противовоспалительный эффект, уменьшить раздражение тканей, создать защитный барьер, предотвращающий появление грибка и инфекции.

Согласно инструкции, наносить пасту нужно на сухую чистую кожу равномерным тонким слоем. В зависимости от степени выраженности проблемы можно менять кратность применения с 2 до 4 раз в день. Длительность курса лечения – до 1 месяца. Следует учитывать, что паста Лассара имеет как свои противопоказания (беременность, анемия, язва желудка и геморрагический диатез), так и довольно серьезные побочные эффекты, такие как головокружение, снижение слуха, зуд кожи, нарушение функции печени и почек. Потому, перед тем, как начать использовать препарат, необходимо получить «добро» от врача.

• Паста Теймурова (солидоловая мазь)

Основные активные ингредиенты: борная и салициловая кислоты, окись цинка, альдегид, ацетат свинца и тальк. Оказывает антимикробное, дезодорирующее и подсушивающее действие. Позволяет значительно улучшить состояние кожи и снизить потливость нужных участков тела, причем этот эффект сохраняется и после окончания курса.

Наносить пасту Теймурова необходимо на чистую сухую кожу 1 или 2 раза в день. Учитывая высокую вероятность появления побочных эффектов (примерно таких же, как и в случае с пастой Лассара), лучше не частить и обрабатывать лишь небольшие, наиболее проблемные участки кожи. Для постоянного применения эта мазь не предназначена – полный курс лечения не должен превышать 1 недели.

• «DryDry» и другие препараты с гидратом хлористого алюминия

Сам по себе хлористый алюминий не оказывает влияния на активность потовых желез. Однако, он образует нерастворимые комплексы с белками, которые, как пробочки, закрывают устья потовых желез, блокируя выделение пота на поверхность кожи. Одно из наиболее известных средств с таким действием – дезодорант DryDry шведского концерна Эксельсиор. Кроме соединений алюминия, в его состав входит этиловый спирт, который обеспечивает дополнительный подсушивающий и антисептический эффект.

Использовать DryDry можно для устранения повышенной потливости подмышечных впадин, больших кожных складок, ладоней, стоп. Результат в подмышках сохраняется примерно на неделю, на остальных участках – поменьше, так как кожа на них намного быстрее отшелушивается и заменяется новой. Средство наносится тонким слоем, как обычный дезодорант. Лучше всего это делать вечером, поскольку необходимо будет на несколько часов обеспечить обработанной области полный покой. А с утра на нее уже можно наносить любой другой антиперспирант или туалетную воду. В отличие от рассмотренных выше средств, DryDry не вызывает проблем при постоянном применении, что подтверждено как клиническими исследованиями, так и отзывами его многочисленных покупателей (продается препарат уже более 25 лет).

Арсенал врача-косметолога ограничен, по сути, лишь двумя процедурами, однако одна из них является на сегодня абсолютным «золотым стандартом» в лечении гипергидроза, обеспечивая гарантированный и стойкий результат:

• Инъекции Ботокса как средство от чрезмерной потливости

Ботулинический токсин типа А способен блокировать передачу нервных импульсов в обработанной области. Именно на этом строится его эффективность как средства против морщин: кожа разглаживается за счет прекращения активности прилегающих к ней мышечных волокон. Аналогичным способом можно нейтрализовать и активность клеток потовых желез в подмышках, на ладонях и стопах: правильно проведенный сеанс инъекций позволяет полностью подавить потоотделение на 4-6 месяцев, а затем на протяжении еще нескольких месяцев оно будет заметно снижено. Это позволяет проводить процедуру всего 1 раз в год – весной – для того, чтобы пиковый эффект пришелся на наиболее «проблемный» летний период.

Использовать можно практически любой из доступых в нашей стране препаратов на основе ботулотоксина: Ботокс, Диспорт, Лантокс, Релатокс. Единтсвенное исключение – Ксеомин, он для лечения гипергидроза не предназначен, так как плохо распределяется в тканях. Уколы могут быть довольно чувствительными, а понадобится их много (не менее 30-40) поэтому для обезболивания дополнительно используется специальный крем-анестетик.

Для того, чтобы обколоть всю проблемную область, предварительно проводят пробу Минора. Для этого на кожу наносят 1-процентный раствор йода, а затем крахмал. Участки кожи с гиперфункцией потовых желез при этом окрашиваются в интенсивный коричневый цвет, помогая косметологу правильно нанести разметку. После процедуры пробу проводят повторно – она покажет насколько качественно были обработаны железы, и нужна ли дополнительная коррекция. Побочных реакций и осложнений у такого лечения практически не бывает. Единственный его недостаток – в достаточно высокой стоимости (например, на одни только подмышки уйдет от 50 до 100 единиц Ботокса).

• Ионофорез

Безболезненная и безопасная процедура, в ходе которой кисти рук или стопы помещают на 20-30 минут в воду, через которую пропускают электрический ток, настолько слабый, что абсолютно никаких ощущений у пациента не возникает. Манипуляцию можно проводить как в клинике или косметологическом салоне, так и дома (для этого нужно купить специальный прибор-генератор тока). Стандартный курс состоит из 10 процедур, проводимых с интервалом в 2-3 дня.

Чем именно обусловлено снижение потливости после ионофореза – досконально неизвестно, но практика показывает, что результат действительно есть, хотя у разных пациентов он может быть разной степени выраженности. Несмотря на отсутствие полноценной научной базы, врачи не имеют ничего против этого метода и рекомендуют его в качестве первого шага в борьбе с гипергидрозом, как вариант решить проблему довольно быстро и, что важно, очень недорого. Единственный явный минус – практически нулевая эффективность процедуры при работе с потливостью подмышек.

Оперативное вмешательство – наиболее радикальный вариант решения проблемы, к которому прибегают в особо серьезных случаях, когда неинвазивные и малоинвазивные методики не дают желаемого результата. На сегодняшний день разработано и применяется несколько хирургических техник для борьбы с повышенным потоотделением:

• Кюретаж (выскабливание) потовых желез

Относительно несложная операция, проводимая под местным обезболиванием. Сначала в целевую область подкожно вводится специальная жидкость, которая размягчает ткани и способствует более легкому отделению отдельных их фрагментов. Затем при помощи дренажных игл небольшого диаметра и компрессора хирург изолирует и удаляет потовые железы.

Восстановительный период довольно простой, единственное, что требуется от пациента – обрабатывать оставшиеся ранки антисептическими растворами для профилактики инфицирования. Заживает все очень быстро, никаких рубцов и шрамов не остается.

Сама по себе результативность кюретажа очень высокая – удаляется до 90% потовых желез. Однако, случается очень неприятный побочный эффект, т.н. компенсаторная реакция: организм может «перенаправить» потовыделение с обработанного участка на другие. То есть, допустим, подмышки остаются сухими, зато спина, живот, ягодицы или ноги начинают мокнуть гораздо сильнее, чем раньше.

• Эндоскопическая симпатэктомия

За сложным медицинским названием скрывается не менее сложная технически операция. Суть ее в следующем: хирург выделяет нужный участок симпатического ствола и пресекает его механически или пережимает специальной клипсой. За счет этого нарушается связь ЦНС с потовыми железами, они больше не получают «команды к действию» и перестают функционировать. Результат моментальный – подмышки и кисти рук пациента становятся сухими уже на операционном столе.

Симпатэктомия выполняется под общим наркозом и занимает порядка полутора-двух часов. Благодаря использованию эндоскопического оборудования, следов на коже практически не остается: в ходе вмешательства выполняется всего 3 прокола по

0,5 см для введения камеры с подсветкой и инструментов. Теоретически, полученный результат сохраняется на всю жизнь, но на практике дело обстоит чуть сложнее: примерно в 5-10% случаев возможна компенсаторная реакция (аналогично той, что случается после кюретажа: усиливается потливость других участков тела, иногда настолько, что пациент уже и сам не рад проведенной операции).

Кроме того, есть вероятность восстановления иннервации – наш организм обладает очень мощным регенеративным потенциалом и способен заново наладить передачу нервных импульсов на поврежденных участках. В случаях с, например, серьезными травмами позвоночника это замечательно, но пациенты, прошедшие через сложную операцию, чтобы избавиться от потливости, вряд ли обрадуются тому, что организм вопреки всему нашел способ вернуть себя к прежнему состоянию.

• Лечение гипергидроза лазером

Одна из наиболее активно рекламируемых сегодня методик, позволяющая избавиться от повышенной потливости подмышек, ладоней и других участков тела. По сути, представляет собой менее травматичную разновидность кюретажа. В ходе операции через небольшие проколы под кожу вводится тонкая длинная трубка, на конце которой находится неодимовый лазерный излучатель. С его помощью хирург направленно воздействует на потовые железы, нагревая и тем самым разрушая их. При этом частично разрушаются и волосяные фолликулы, поэтому «бонусом» пациент получает еще и эффект эпиляции. Остальные прилежащие ткани остаются практически не поврежденными.

Основной недостаток этой техники – малая эффективность. Для достижения полноценного результата понадобится порядка 3-4 сеансов, причем реабилитационный период после каждого из них составляет порядка 1 недели, в течении которой могут сохраняться болезненные ощущения в обработанной области. Кроме того первые несколько дней понадобится носить специальную компрессионную повязку и ограничить физическую активность.

• Липосакция подмышечных впадин

В некоторых источниках эту операцию называют одним из способов справиться с локальным гипергидрозом в подмышках. Она действительно может привести к снижению потливости, поскольку в ходе удаления жировой ткани, удаляются и расположенные в ней потовые железы, то есть происходит примерно то же, что и при кюретаже.

Кроме того, проводя липосакцию, хирург в той или иной степени повреждает нервные окончания – обычно это проявляется временным изменением чувствительности кожи и считается нормальным состоянием в послеоперационном периоде. Если повреждены нервы, ответственные за активизацию потовых желез, то частично нарушается и потоотделение. Однако гарантировать полноценный результат такой операции и уж тем более рассчитывать на то, что эффект будет стойким, крайне сложно.

врач-косметолог «Фрау Клиник», кандидат медицинских наук:

«Для лечения гипергидроза мы используем ботулинотерапию (в подмышечные области, ладони, стопы). Процедура длится около часа, эффект сохраняется в течение 6 месяцев. Этот метод подходит как женщинам, так и мужчинам. Противопоказания аналогичны любым другим Ботокс-процедурам: беременность, лактация, онкологические заболевания в стадии лечения, миастения, воспаления в месте инъекций, повышенная чувствительность к компонентам препарата».