Почему за рулем потеют руки

Моя хорошая знакомая, на вопрос, почему она не является моей клиенткой, честно ответила, что делает маникюр и педикюр сама, так как стесняется своей излишней потливости. Поэтому сегодня у нас актуальная тема — гипергидроз.

Потение — это обычный процесс, особенно когда вы сильно нервничаете или активно занимаетесь спортом. Но если ваши руки настолько потные, что с них практически капает, или же вы избегаете кожаных ботинок, боясь поскользнуться – скорее всего вы столкнулись с гипергидрозом.

Сразу хочу отметить, что, в целом, потоотделение — это хорошо. Это способ вашего тела охлаждать себя, терморегуляция, чтобы предотвратить перегрев.

Но в случае с гипергидрозом, ваши потовые железы получают сообщение от нервной системы с просьбой максимально активизироваться. Само состояние потовых желез в норме, просто они гиперактивны. В результате вы получаете излишне потные ладони (ладонный гипергидроз), потные ноги (подошвенный гипергидроз) или потные подмышки (подмышечный гипергидроз), которые заставляют вас чувствовать себя неловко в обществе.

Но, радует то, что чрезмерно обильное потоотделение возможно контролировать и даже избавиться от него полностью.

В организме человека от 2‐х до 5ти миллионов потовых желез. Если температура тела повышается, они выпускают влагу на поверхность кожи. В процессе испарения пота происходит охлаждение тела.

Существует множество факторов, способных спровоцировать повышение температуры тела — жаркие, влажные погодные условия, жесткие физические нагрузки, эмоциональный стресс, приступ паники. Даже острая пища может повлиять на повышенную потливость.

Существуют и другие факторы, которые могут стать причиной потных ладоней и ног:

• Употребление напитков содержащих кофеин и алкоголь
• Гипогликемия (понижение уровня сахара в крови)
• Прием медицинских препаратов (например, определенных обезболивающих, лекарств для сердечно-сосудистой системы и антидепрессантов)
• Менопауза
• Гипертиреоз (гиперфункция щитовидной железы)

Если же у вас гипергидроз, вы можете начать усиленно потеть без каких либо явных на то причин.

Стандартные антиперспиранты способны справиться с неприятным запахом пота и снизить его выделение максимум на сутки. Для более длительного действия следует обратить внимание на антиперспиранты, которые содержат в составе хлорид алюминия.

Некоторые дерматологи лечат потные ладони и подмышки инъекциями Ботокса (ботулинического токсина), и эффект длится от четырех до шести месяцев.

Так же действенной процедурой является ионтофорез. Это процедура при которой вы помещаете руки или ноги в воду, а специальное устройство посылает туда электрический ток низкого напряжения, чтобы деактивировать потовые железы.

При тяжелом гипергидрозе врачи могут рекомендовать хирургическую процедуру, известную как эндоскопическая трансторакальная симпатэктомия. Проще говоря — удаление потовых желез. Эта операция — единственный способ остановить гипергидроз навсегда.

Если потные ладони, ноги или подмышки доставляют вам дискомфорт, вы можете предпринять следующие шаги:

• Наносите антиперспирант на ладони и ноги перед сном.

• Избегайте приема кофеина и острой пищи, которые стимулируют активность нервной системы.
• Принимайте душ несколько раз в день, но избегайте слишком горячей воды или нахождения в сауне, для того, чтобы предотвратить быстрое повышение температуры тела.
• Тщательно вытирайте ноги после ванны или душа, чтобы предотвратить рост микроорганизмов. Неприятный запах ног вызван размножением бактерий.

• Чаще ходите дома босиком, проветривая ноги.
• Носите свободные хлопчатобумажные носки и одежду из натуральных материалов. Они лучше впитывают влагу и позволяют ногам и коже дышать.
• Используйте методы релаксации, такие как медитация и глубокое дыхание, чтобы контролировать стресс, который также может спровоцировать повышенное потоотделение.

Гипергидрация – проблема, которую можно решить. Если вы не в силах справиться с ней самостоятельно, не стесняйтесь обратиться за медицинской помощью. Не позволяйте чрезмерному потоотделению быть препятствием для нормальной социальной жизни.

источник

Больше не придётся комплексовать из-за влажных ладоней.

Чтобы справиться с проблемой максимально эффективно, важно знать ответ на этот вопрос.

Потливость ладоней — частный случай гипергидроза. Кому-то везёт: их потовые железы от природы ленивы и работают неохотно. А у кого-то те же железы имеют врождённые трудоголические наклонности: реагируют ударными дозами пота на сущие пустяки. Например, на самое незначительное повышение температуры тела или легчайший всплеск адреналина. Чуть занервничал — и ладони стали холодными и липкими. Знакомо?

Хорошая новость: это не болезнь.

Гипергидроз рук (как, впрочем, и других частей тела) медики относят не к заболеваниям, а к индивидуальным особенностям человека.

А значит, вылечить гипергидроз почти невозможно. Так же, как невозможно вылечить излишне длинный нос, оттопыренные уши или, положим, не тот цвет глаз. Проблему можно либо удалить хирургически, либо замаскировать.

Единственное исключение — если ваш гипергидроз не врождённый (такой вид называют первичным), а приобретённый (вторичный). То есть, например, вы всю жизнь прожили с сухими ладонями, а в какой-то момент начали замечать, что они у вас необычно быстро покрываются влагой. В этом случае речь идёт о каких-то изменениях в организме, которые и спровоцировали потливость. Если их выявить и скорректировать, проблема влажных ладошек исчезнет сама собой.

Для начала пройдёмся по быстрым и простым способам.

Перегрев — ключевая причина усилившегося потоотделения. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы ваши ладошки не страдали от жары. Следите за температурой воздуха в помещении и заведите привычку по возможности чаще полоскать руки в холодной воде.

На первый взгляд звучит странно, но это работает. Достаточное количество влаги в организме — важный элемент защиты от перегрева.

Жирные питательные кремы для рук создают вокруг кожи плёнку, которая ухудшает вентиляцию. В результате ладони быстрее перегреваются и больше потеют. Если без кремов не обойтись, отдавайте предпочтение лёгким увлажняющим средствам.

Также подойдут гигиенические салфетки. Спирт испаряется быстрее воды, а потому эффективно охлаждает кожу.

Тальк и крахмал, составляющие основу присыпки, — прекрасные абсорбенты: они моментально впитывают лишнюю влагу. Эффект сохраняется до нескольких часов.

Можно также использовать тальк и картофельный или кукурузный крахмал по отдельности.

Средства на основе хлорида алюминия Hyperh > эффективно блокируют потовые железы. Наносить их надо перед сном на чисто вымытые и высушенные руки.

Сода способна Home Remedies for Sweaty Hands снизить потоотделение и улучшить испарение влаги. Рецепт массажной смеси прост: залейте 2 чайные ложки соды столовой ложкой воды. Втирайте получившуюся кашицу в кожу 5 минут. Затем вымойте руки прохладной водой.

Органический уксус нормализует pH кожи и улучшает испарение пота. Протирайте ладони вечером, после завершения всех гигиенических процедур. Если есть возможность, уксус лучше не смывать на ночь.

Тканевые подушечки с сушёным шалфеем достаточно просто время от времени мять в руках. Листья растения обладают вяжущими свойствами, уменьшают потоотделение, а также нейтрализуют неприятный запах.

Также можно делать для рук ванночки с шалфеем. Заварите горсть листьев литром кипятка, дайте остыть и погрузите в отвар ладони на 20 минут.

Эта рекомендация касается вторичного гипергидроза или усилившегося потоотделения при первичном. Часто активность потовых желёз может иметь следующие причины What is hyperh > :

• ожирение;
• беременность;
• менопауза;
• подагра;
• ревматоидный артрит;
• различные опухоли;
• злоупотребление спиртным;
• сахарный диабет;
• гипертиреоз.

Учтите: список неполный. Ваша личная потливость запросто может быть признаком ещё десятка-другого заболеваний или физиологических состояний, а также побочным эффектом приёма некоторых лекарств (в частности, речь о гормональных препаратах).

Поэтому, начиная борьбу с гипергидрозом, первым делом надо показаться терапевту и выслушать его рекомендации.

Эти лекарства блокируют Excessive Sweating: A Sticky Subject нервные импульсы, провоцирующие потоотделение. Принимать их надо на постоянной основе, а уменьшения потливости стоит ждать не ранее чем через две недели после начала приёма.

Ваши руки погрузят в ванночку с тёплой водой, сквозь которую пропустят слабый электрический ток. Это совсем не больно, но эффективно. Достаточно 2–4 сеансов, чтобы значительно снизить потоотделение на обрабатываемых участках.

источник

Последнее время стали сильно потеть ладони, очень влажные почти постоянно. Чувствую себя прекрасно. Но к врачу схожу, конечно, но точно не на этой неделе. Сейчас остро стоит проблема, т.к. неудобно за рулем, очень неприятно и даже как будто скользят руки (руль кожаный). Посоветуйте, чем можно заглушить потливость, пока к врачу не добралась. На выходных предстоит дальняя поездка, нужны сухие руки.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Сбываю мечты по-сходной-цене. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Эмоционально-образный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Online-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисы-Отношения-Утраты. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Носите с собой мыло, желательно не жидкое, мне отлично помогает. Влажные салфетки под рукой что б были всегда!

Щитовидку стоит проверить.

Тальком или детской присыпкой ручки обрабатывать

Тальком была первая мысль! Хватает буквально на 15-20 минут, потом начинает потихоньку «промокать»))

Катя, а Вы себя уверенно чувствуете за рулём?
Гипергидроз у Вас проявляется во время вождения или при любых обстоятельствах?

Диспорт уколоть у врача косметолога,эффект на год

меня на проверку щитовидки эндокринолог отправляла.

Я уже где—то советовала дезодорант Драй-драй — он продается в аптеках. Применяется не только для ног и подмышек, но и для ладоней

В коре дуба можно полоскать, бюджетно)

Фу, Авторша, срочно чешите в аптеку за Драй-Драй. Потные ладошки- омерзительное ощущение.

Рожать. У меня после родов все прошло.

Мыть руки дегтярным мылом! Потеют меньше, но сохнут.

Рожать. У меня после родов все прошло.

Катя, а держать рядом полотенце и вытирать им руки вам не удобно? Я не знаю, как для ладоней, а мужу моему от потливых ног формагель помог. Вы перед поездкой обработайте и все

Я не знаю, как для ладоней, а мужу моему от потливых ног формагель помог. Вы перед поездкой обработайте и все

Фу, Авторша, срочно чешите в аптеку за Драй-Драй. Потные ладошки- омерзительное ощущение.

Формагель — это какой-то дезик или лосьон? Я только что из магазина, посматривала на полочках, но что-то такого не увидела.

формагель иногда вызывает незначительный зуд и раздражение, к тому же
для ладоней малоэффективен, лучше попробовать алюмохлоридные антиперспиранты или ионофорез.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Всегда носите с собой чистый платок, чтобы вытирать руки. Он понадобится вам, если помыть руки не будет никакой возможности, например, перед тем как с кем-нибудь поздороваться.

Причина интенсивной потливости ладоней часто кроется в их перегреве. Решить проблему в таком случае поможет охлаждение рук с помощью прохладного воздуха (на свежем воздухе, под вентилятором или кондиционером) или их полоскание холодной водой. Как можно реже пользуйтесь обогревателями, избегайте слишком высоких температур.

Старайтесь избегать предметов, которые препятствуют вентиляции ладоней и провоцируют потоотделение. Носите перчатки или варежки только в действительно холодную погоду. Обязательно снимайте их, находясь в теплом помещении. Этот предмет одежды эффективен для сокрытия проблемы, но в действительности он сильно стимулирует потоотделение. Не пользуйтесь кремами на основе масел. Они часто используются для борьбы с сухостью кожи. В случае их применения к потеющим ладоням, эффект будет обратный ожидаемому, крем будет препятствовать высыханию пота. По той же причине откажитесь от использования косметических масел.

Если потливость рук не доставляет вам много дискомфорта, не придавайте ей излишнего внимание. Этим недугом страдает много людей, он не должен стать источником смущения.

Для лечения повышенной потливости ладоней можно также прибегнуть к некоторым медицинским процедурам. Например, ионофорез помогает временно избавиться от этой проблемы. Он заключается в стимулировании кожи ладоней с помощью электрического тока. Эту процедуру после консультации с врачом можно проводить и самостоятельно, в домашних условиях.

Увеличенная концентрация потовых желез достаточно часто является причиной повышенной потливости ладоней (гипергидроза). Данное явление также может быть связано с передозировкой лекарственными препаратами, стрессовыми ситуациями и гормональным сбоем в организме.

Бороться с умеренной потливостью поможет контрастное полоскание ладоней – необходимо помыть руки с мылом сперва в горячей воде, а затем в холодной. Если гипергидроз является систематическим явлением, рекомендуется носить с собой смесь из спирта, борной кислоты, буры и глицерина. Для получения максимального эффекта втирать ее следует трижды в день.

Мазь, в состав которой входит танин, тальк и окись цинка, рекомендуется наносить на проблемную кожу на ночь, после водных процедур. Также можно воспользоваться средством, в основе которого — хлоралгидрат, муравьиная кислота, этиловый спирт и бальзам Шостаковского.

Медицинские антиперсперанты — очень удобный и простой способ для тех, кто не хочет носить с собой тюбики с лекарственными препаратами. Их применение, как правило, останавливает до 40 % потоотделения. В случаях с ненавязчивым гипергидрозом этого бывает достаточно. Важно, что кожа на ладонях намного грубее, чем на подмышках, поэтому средство необходимо выбираться с достаточно высокой концентрацией активных веществ – около 30 %.

Препарат Ботокс является одним из наилучших методов лечения потливости ладоней в силу максимальной эстетичности и безопасности процедуры. Его действие заключается в препятствовании транспортировки ацетилхолина – вещества, которое поддерживает работу потовых желез. При соблюдении простых рекомендаций лечащего врача пациент сможет забыть об гипергидрозе на 5-6 месяцев.

Наиболее радикальным методом лечения потливости является хирургическое вмешательство. Он применяется исключительно в том случае, когда бессильны консервативные способы, и заключается в пережатии или разрушении нервных волокон, способствующих поступлению импульсов к потовым железам.

Снижению потливости ладоней способствует воздействие ультрафиолетовых лучей и солёной морской воды. В домашних условиях отличной альтернативой станут ванночки для рук. В качестве действенных компонентов можно использовать листья берёзы, кору дуба, а также яблочный уксус и обычную поваренную соль, которую разводят в концентрации: 1 чайная ложка на 1 л воды.

Как бы эффективны ни были данные методы, при ежедневной обильной потливости ладоней необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом, который сможет определить необходимость тех или иных процедур.

источник

Гипергидроз или избыточная потливость ладоней – хроническое заболевание, которое по статистике встречается у 3% населения, чаще у женщин.

Проблема доставляет серьезный дискомфорт, а также ограничивает занятия некоторыми видами деятельности.

В медицине под гипергидрозом понимают хроническое системное заболевание, которое приводит к повышенной потливости ладоней или стоп. Симптомы усиливаются на фоне психологических переживаний, стресса, высокой температуре воздуха и влажности в помещении, физической нагрузке. В зависимости от клинической картины выделяют три степени развития болезни:

1. Первая. У пациента наблюдается повышенное потоотделение, но оно не доставляет серьезных физиологических и социальных проблем. Симптоматика выражена слабо, усиливается только на фоне провоцирующих факторов.
2. Вторая. Усиление признаков болезни возникает в ряде ситуаций – рукопожатие, публичное выступление или занятия спортом. Обильное выделение пота доставляет неудобства, пациент часто обращает внимание на свою проблему.
3. Третья. Возникают психологические нарушения из-за мокрой одежды, сильного запаха пота, начинается осуждение обществом. Потливость возникает на ладонях, ступнях, подмышками и других частях тела.

Если вовремя не начать лечение и не выяснить, почему постоянно потеют ладони, признаки болезни усиливаются и становятся хроническими.

Потоотделение – естественный процесс, необходимый для поддержания температуры тела и избавления от токсинов в организме. В силу физиологии, в разном возрасте выделение пота имеет свои особенности, поэтому причины гипергидроза у детей и взрослых отличаются.

Гипергидроз во взрослом возрасте всегда является патологической защитной реакцией организма на внешние факторы. У здорового человека норма выделения пота составляет 500-900 мл в день, но при болезни, количество жидкости может достигать нескольких литров. Выделяют следующие причины, из-за которых сильно потеют ладони:

• Эмоциональные переживания или хронический стресс. Одна из самых распространенных причин. Гипергидроз в данном случае является психосоматической проблемой, выделение пота вызывается гиперактивностью нервной системы.
• Нарушение обмена веществ и эндокринной системы. Потливость возникает на фоне расстройства гормональной системы. Может сопровождаться вторичными симптомами – покраснением лица или гипертермией.
• Болезни выделительной системы. Почки – главный орган нашего тела, через который проходит фильтрация всей жидкости. При нарушении их работы возникают проблемы с выделением пота.
• Физические нагрузки. При нагрузках происходит активное расщепление жиров или липидов. Это химический процесс вызывает выделение огромного количества тепла. Пот в данном случае необходим для охлаждения кожи, но при его избыточном количестве можно говорить о гипергидрозе.
• Беременность. В этот период происходит бурная перестройка всех органов и систем. Это приводит к физическим и химическим нагрузкам, на фоне которых очень сильно потеют руки или руки.
• Инфекционные заболевания. Для синтеза большинства видов антител необходима высокая температура. Поэтому во время болезни наблюдается гипертермия, а выделение пота запускается с целью охладить организм от перегрева.

Подтвердить заболевание, а также выяснить причины и степень патологии может только врач. Поэтому при хронической потливости необходимо обращаться к специалисту. В ряде случаев гипергидроз вызывается системными генетическими болезнями, например, часто потеют ладони при синдроме Рея или муковисцидозе.

В детском возрасте повышенное выделение пота на руках и ногах обычно связывают с естественным процессом развития и роста организма. Как правило, патология возникает на фоне несформированной работы симпатической нервной системы, и ее гиперактивности. Выделяют несколько причин, почему сильно потеют руки:

• Вегетососудистая дистония. Распространенный диагноз, который ставят детям, начиная от грудничков, заканчивая подростками. Обычно болезнь возникает во время развития внутренних органов. При заболевании всегда наблюдается повышенное выделение пота на ладонях и ногах.
• Дефицит важных элементов. Часто потливость наблюдается при нехватке витамина D и йода в организме. Эти вещества необходимы для нормальной работы костной системы и желез внутренней секреции, при их дефиците возникают побочные симптомы, например, гипергидроз.
• Терморегуляция. Организм новорожденных детей еще не может подстраиваться под внешнюю температуру, процесс терморегуляции формируется на протяжении первого года жизни. В этот период потение рук и тела нередко возникает при выборе слишком теплой одежды или высокой температуры в комнате.
• Переживания. Нервная система детей еще далека от совершенства. Вплоть до конца юношества они остро реагируют на любые эмоциональные ситуации и стрессы, на фоне чего симпатическая нервная система находится в возбуждении, вызывая потливость.

Нередко гипергидроз у детей может быть временной проблемой и пройти самостоятельно без какого-либо лечения. При этом рекомендуется пройти диагностику, чтобы выяснить причины, почему часто и сильно потеют ладони, так как повышенная потливость может быть причиной серьезного системного заболевания.

Сегодня разработано множество разных по эффективности способов, как лечить гипергидроз ладоней. Это методы народной медицины, косметологические процедуры или классическое медикаментозное лечение.

источник

Постоянно влажные руки – это неприятное явление. Оно мешает нормально работать и общаться.

Потливость ладоней может быть симптомом опасных недугов, поэтому, обнаружив у себя эту проблему, нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

Для того чтобы организм человека не перегревался, токсины выводились наружу, природа подарила ему функцию потоотделения. Эта функция «включается» при определенных условиях: высокая температура воздуха, занятия спортом, волнение и др. Если пот сильно выделяется даже при обычных условиях, это проявление такой патологии, как гипергидроз.

Гипергидроз бывает общим и локальным. В первом случае пот в избытке выделяется на всем теле, во втором – лишь на какой-то его части, например, на ладонях или подмышках. Кроме сильного потения симптомами гипергидроз могут быть:

1. Раздражительность.
2. Мигрень.
3. Нарушение сна.
4. Упадок сил.

Для лечения этого недуга применяют различные виды лекарств. В зависимости от индивидуальных особенностей организма и формы недуга врач может назначить мазь, порошок, гранулы, или другие средства.

Для устранения легкой формы этого заболевания доктор прописывает седативные препараты. Валерьянка, пустырник, “Персен” успокаивают и снимают напряжение.

Если эти средства не сработали, назначают психотропные лекарства. Срок приема транквилизаторов небольшой, так как они могут вызвать привыкание. Препараты помогают бороться со стрессом и негативными эмоциями.

Для лечения от гипергидроза назначают витамины А, Е, В6 и другие.

Для устранения неприятного запаха и снижения потливости применяют мази. Их можно купить в любой аптеке без рецепта врача. Мази нельзя наносить на влажную или загрязненную кожу.

Чтобы справиться с потливостью проблемные места протирают отваром коры ивы или дуба, шишек ольхи, настоем мяты, зверобоя.

Для устранения гипергидроза лица кожу протирают лавандовым или лимонным лосьоном. Также с проблему хорошо устранит резорциновый спирт. Эти средства нужно наносить с утра после умывания, и они отлично справятся со своей работой на протяжении суток.

Победить потливость подмышек можно с помощью лосьона на основе борной кислоты. Чтобы сделать его, нужно смешать уксус, четырехпроцентную борную кислоту и туалетную воду для придания аромата. Втереть жидкость, а затем обработать кожу подмышек присыпкой, перемешанной с ортоборной кислотой.

Зоны повышенной потливости рекомендуется протирать ромашковым, хвощевым и настоем из почек березы.

В борьбе с сильным потоотделением помогут лечебные ванны с добавлением отвара хвои сосны и коры дуба. Принимать ванну нужно не менее четверти часа.

Если сильно потеют ступни, поможет тальк или присыпка. Нужно ежедневно присыпать чистые ноги одним из этих средств.

На протяжении декады применяйте контрастный душ или ванны для ног. Результат вас приятно удивит.

Зверобой, ромашка и подорожник помогут справиться с потливостью ступней. Принимайте горячие ванночки для ног с добавлением отваров этих трав.

Ножные ванны с марганцовкой помогут устранить потливость. Чтобы приготовить ванночку, добавьте марганцовку в воду комфортной температуры так, чтобы она приобрела розоватый оттенок.

После ванн и протираний кожа может стать сухой. Чтобы избежать этого, смазывайте ее увлажняющим кремом.

Чрезмерная потливость ладоней может предупреждать вас о том, что организм борется с каким-то заболеванием. Избыток влаги на руках может быть вызван:

1. Сбоями в работе эндокринной системы.
2. Стрессами и эмоциональным перенапряжением.
3. Излишней активностью потовых желез.
4. Нарушениями в работе сердца и сосудов.
5. Неправильным питанием.
6. Онкологией.
7. Отравлением.
8. Инфекцией.

Точно установить причину этого явления сможет специалист. Только оказывая воздействие на причину недуга, а не на его симптом, можно устранить эту неприятность.

Не игнорируйте нетрадиционную медицину – она может помочь справиться с потливостью не хуже, чем медикаменты. Перед использованием средств народной медицины нужно проверить вещество на аллергию.

Избавиться от потливости в легкой форме помогут ванны для рук с содой. В воде комфортной температуры нужно растворить 3 ложки соды. Держать руки в ванне 10-15 минут. Такие ванночки нужно делать ежедневно на протяжении недели.

Если смешать соду с соком лимона, получится средство для лечения сильной потливости. Нанесите смесь на чистые ладони, держите 4-6 минут. Средство можно применять в течение декады.

Самый дешевый черный чай отлично помогает от сильного потоотделения. Заварите крепкий чай, дождитесь, когда он остынет, и окуните в него кисти. Держать так руки нужно не менее получаса, процедуру повторять 2 раза в сутки.

Настой шалфея поможет устранить потливость. Смешайте его с водой, опустите руки в ванночку на полчаса. По окончании процедуры намажьте руки кремом. Такие ванны нужно принимать один раз в день в течение декады.

Хозяйственное мыло – хорошее средство от неприятных симптомов. Натертый продукт размочить в воде до получения жидкого мыла, добавить крахмал. Нанести средство на чистые распаренные кисти на треть часа. После этого руки нужно тщательно промыть и увлажнить с помощью крема.

Если вы лечитесь народными средствами уже больше месяца, а потливость не проходит, вам следует посетить доктора.

Ежедневное выполнение этих несложных упражнений поможет уменьшить потоотделение:

1. Вращать кистями с согнутыми локтями. Выполняя вращения, раскрывать и закрывать кулаки.
2. Поставив согнутые руки на уровне груди, сцепиться пальцами, растягивая их влево и вправо.
3. Потереть ладоши друг о друга до выделения тепла. Затем растереть обратную сторону ладони.

Благодаря этим упражнениям руки станут изящными и красивыми, а неприятные ощущения исчезнут.

Основной причиной повышения потливости является стресс. Справиться со стрессом можно самостоятельно с помощью таких мероприятий:

1. Снять напряжение поможет ванна с пеной и ароматными эфирными маслами.
2. Рисование, выжигание, лепка и другие виды творчества помогут успокоиться.
3. Звуки природы снимут усталость.
4. Шоколадки, конфеты, мармелад способствуют выработке эндорфинов.
5. Сеанс массажа поможет расслабиться.
6. Занятия спортом сделают вас счастливее.
7. При стрессе полезно купаться в реке или озере.
8. Хорошо снимает усталость общение с домашними питомцами.

Откажитесь от курения и алкоголя. Побалуйте себя. Сходите в кино или театр, встретьтесь с друзьями, отправьтесь в путешествие.

Если выполнять эти несложные правила, вы будете потеть гораздо меньше:

• Чаще посещайте баню.
• Не ешьте очень горячую пищу.
• Следите за своим весом.
• Поменьше нервничайте.
• Применяйте дезодоранты.
• Чаще мойтесь.
• Не принимайте лекарства без рецепта врача.

Обеспечьте комфортные условия для своих детей. Для профилактики гипергидроза соблюдайте такие меры:

• Чаще увлажняйте воздух, не допускайте, чтобы температура воздуха была выше 24 градусов.
• Не укрывайте малыша толстым одеялом, когда он спит.
• Покупайте «дышащую» обувь и нательное белье.
• Не кормите ребенка соленой и острой пищей.
• Больше гуляйте на улице.
• Следите за тем, чтобы ребенок соблюдал чистоту.
• С осторожностью используйте тальки и мази. Перед применением протестируйте вещества на аллергию.

Потливость кажется совершенно безобидной неприятностью. Но если не вылечить гипергидроз сразу, через некоторое время недуг может перерасти в серьезную проблему. Вовремя начатое лечение очень важно для здоровья и взрослого, и ребенка.

источник

По утверждениям врачей-дерматологов, причины того, почему потеют ладони рук у взрослых могут быть самыми разнообразными: безобидными, связанными с употреблением определенной пищи, или более серьезными, указывающими на наличие какого-либо заболевания в организме.

Эндокринная система включает в себя гормоны, которые в небольших порциях поступают в кровь и регулируют состояние всего организма. При сбоях в ее работе, как правило, наблюдается повышенное потоотделение ладоней.

Причины потливости ладоней разнообразны. Не всегда это патологическое нарушение, повышенная потливость может быть генетически унаследованным фактором

Эндокринная система отвечает за выработку гормонов щитовидной железы. В случае увеличения уровня этих гормонов, появляется гипертиреоз.

При гипертиреозе наблюдают:

• повышенное потоотделение;
• уменьшение массы тела;
• непереносимость высокой температуры;
• увеличение щитовидной железы.

При появлении двух или нескольких признаков одновременно, необходимо пройти обследование у эндокринолога и сделать УЗИ щитовидной железы.

Сахарный диабет – заболевание эндокринной системы, которое появляется из-за повышенного содержания сахара в крови.

Потливость ладоней при рассматриваемом заболевании появляется:

• при усердной физической нагрузке;
• во время ночного сна;
• при сильном чувстве голода.

Связано такое явление с резким падением количества сахара в крови. При этом потеют только ладони и голова, а кожа на ногах проявляет излишнюю сухость.

Это происходит из-за того, что симпатические нервы, которые ответственные за терморегуляцию организма, нарушаются неравномерно. К верхней части тела пульсация доходит хорошо, а в нижнюю часть практически нет.

Важно знать! Глюкоза, содержащаяся в сахаре, является источником энергии для клеток организма. Для полного усвоения глюкозы, некоторыми клетками нужен специальный гормон – инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой. Нехватка инсулина не дает глюкозе поступать в клетки, что может привести к смерти.

При наличии инфекционных заболеваний, пот необходим для снижения температуры тела, это является естественной реакцией организма. В таком случае повышенное потоотделение наблюдается не только в ладонях, а по всему телу, особенно если у больного появилась лихорадка.
Повышенное потоотделение рук появляется при таких инфекционных заболеваниях:

• ОРВИ;
• заболевания легких, в том числе туберкулез;
• молярия, бактериальная лихорадка, гнойные инфекции и другие.

После устранения заболевания, повышенная потливость ладоней проходит вместе с другими симптомами.

Причины повышенного потоотделения ладоней кроются в некоторых наследственных заболеваниях. К таким болезням относятся:

1. Синдром Брюнауэра – заболевание проявляется в виде повышенной потливости ладоней и стоп. В этих местах происходит ороговение кожи, она становится толстой и грубой.

Основным симптомом заболевания является – «готическое нёбо», которое становится высоким и узким. Появляются проблемы с речью.

2. Синдром Цинссера-Энгмена-Коула или Дискератоз – врожденное заболевание, которое можно перепутать с обычной потливостью. Проявляется в виде пятнистых высыпаний, которые чередуются между собой.

Утолщается кожа на руках и стопах, волосы и ногтевые пластины становятся тонкими, появляются эрозии во рту, меняется состав крови.

3. Синдром Ядассона-Левандовского или врожденная пахионихия – при этом заболевании потливость рук появляется на фоне утолщения ногтевой пластины, огрубения кожи на стопах, коленях, локтях и ладонях. Может появиться раздражение на бедрах и эрозия на слизистой в ротовой полости.

4. Синдром Гамсторп-Вольфарта – потливость ладоней по причине слабого развития мышц на теле, почему болезнь часто сопровождается нервными тиками.

5. Синдром Бука – постоянная повышенная потливость ладоней, которая сопровождается плохо развитыми зубами, ранним поседением и ороговением кожных покровов на ногах и на руках.

6. Болезнь Вейр-Митчелла или эритромелалгия – болезнь проявляется в виде резкого расширения артериол, которая сопровождается покраснением, отеками, болевыми ощущениями и повышенной потливостью. В основном присутствует на ногах, реже на руках.

При наличии перечисленных заболевания повышенное потоотделение рук доставляет меньше дискомфорта в сравнении с другими симптомами.

Генетические заболевания практически не лечатся, требуют определенной реабилитации и образа жизни.

Интересный факт! Женщины чаще страдают повышенной потливостью ладоней, поскольку они более эмоциональны и подвержены гормональным сбоям. Но у мужчин потливость более ярко выражена из-за наличия большего количества потовых желез.

Вегетативная система – это самостоятельная часть нервной системы человека, которая отвечает за бесперебойное функционирование всех внутренних органов и различных процессов в организме и обеспечивает его приспособление меняющимся условиям внешней среды.

Нарушения вегетативной системы начинаются на фоне стрессовых ситуаций, гормональных сбоев и психических расстройств.

Такое нарушение негативно сказывается на сердечном ритме и работе организма в целом. Повышенная потливость ладоней является закономерным явлением при подобных сбоях. Стресс усугубляет проблему и вызывает дополнительные переживания, которые только усиливают потоотделение.

Повышенная потливость ладоней при нарушении вегетативной системы появляется при наличии:

• гормонального сбоя;
• аллергии;
• негативного воздействия окружающей среды;
• стресса.

Обратите внимание! Необходимо пройти обследование, чтобы узнать, почему возникли нарушения вегетативной нервной системы. После устранения причин, повышенная потливость ладоней пройдет вместе с другими признаками заболевания.

Надпочечники – парные железы, которые расположены в брюшной полости, вырабатывают необходимые для нормальной жизнедеятельности гормоны. В их число входят важные гормоны, которые помогают человеку справится со стрессовыми ситуациями.

Такие гормоны как:

• адреналин – помогает справиться с сильным, кратковременным стрессом;
• кортизол – помогает организму приспособиться к длительному стрессу.

Также надпочечники отвечают:

• за кровяное давление;
• за выработку мужских и женских гормонов.

Сбои в их выработке надпочечниками неизбежно вызывают повышенное потоотделение в ладонях и сухость во рту. Человек не справляется со стрессом, происходит дисбаланс во всем организме.

Дополнительно наблюдаются такие симптомы:

• потеря веса;
• гипотония;
• расстройства ЖКХ;
• снижение сексуального влечения;
• депрессия или раздражительность;
• пигментация на ладонях, возле ареолы сосков на слизистой рта.

Повышенная потливость рук частое явление во время нервного перенапряжения или стресса. Причины повышенной потливости кроются в гормонах, которые выделяет организм.

Сильные эмоциональные переживания возбуждают нервную систему, и происходит выработка кортизола, который повышает артериальное давление. Вот почему во время стресса активно начинают потеть ладони.

Повышенное потение рук может возникнуть не только во время сильного стресса. Если человек находится в непривычной обстановке или ситуации, он может испытывать психологический дискомфорт, что также влияет на нервную систему и активирует потовые железы.

Выделение пота вызывает еще большие переживания, что усугубляет ситуацию. Наиболее тяжело приходится тем, чья работа требует близкого контакта с другими людьми.

Чтобы уменьшить проявление потливости в этом случае, следует посетить психолога. Он подскажет техники, которые помогут побороть переживания. Также врачи часто назначают пить различные успокаивающие настойки, травы (Валериана, Пустырник).

Появление пота после приема острой и пряной пищи распространенное явление. Такая пища разогревает стенки желудка, что передает высокую температуру по телу.

Происходит повышение температуры всего организма, а пот помогает снизить ее. Такое явление считается нормальным и необходимо человеку, как естественный терморегулятор.

Кроме того, пот способствует очищению организма от вредных веществ. Повышенное выделение пота может говорить о защитных функциях организма. В таком случае потливость будет сопровождаться другими симптомами характерными для отравления.

Потливость возникает и при употреблении некоторых других продуктов, классификация которых приведена в таблице:

Почему потеют ладони – причины могут крыться как во внешних, так и во внутренних раздражителях. Если повышенная потливость рук не связанна со стрессовой ситуацией или острой пищей, то стоит обратиться к участковому терапевту.

Он сможет выявить причину возникновения потливости и назначит лечение. При необходимости направит к нужному узкому специалисту: неврологу, психотерапевту, эндокринологу.

Мокрые ладони ставят человека в неловкую ситуацию, особенно если это происходит довольно часто. Необходимо выяснить, почему потеют руки, узнать причины, что поможет получить грамотную терапию.

Почему потеют ладони. Причины:

Как избавиться от гипергидроза ладоней:

источник

Причины, почему потеют руки, достаточно разнообразные. Это довольно распространенное заболевание. Оно доставляет дискомфорт человеку, и вызывает проблемы психологического характера. Решить этот вопрос можно медицинскими средствами или народными. Но для начала нужно разобраться в причинах подобного заболевания.

Руки становятся влажными по различным причинам. Часто это связано с нарушениями и заболеваниями у человека. У взрослых ладони могут становиться мокрыми по таким причинам:

• Нервное напряжение и стрессы, вызывающие нарушение процессов теплообмена. В этом случае ладони могут потеть, даже если температура в комнате невысокая. Это явление нормально, если после устранения источника раздражения потливость ладоней проходит. Длительное действие стресса может вызвать серьезные заболевания;
• Заболевания эндокринного характера тоже могут быть причиной того, что сильно потеют руки. Это происходит из-за того, что щитовидная железа задействована в процессе терморегуляции. В этом случае лечение гипергидроза должно проходить под строгим контролем специалистов;
• Гормональные сбои часто вызывают состояние, когда потеют ладони у женщин. Обычно причиной этому становится нехватка или переизбыток гормонов в организме. В любом случае разобраться в этом можно только после тщательного обследования в медицинском учреждении. После этого врач назначит препараты для лечения;
• Иногда повышенная потливость рук объясняется побочным действием лекарственных средств или несбалансированностью питания.

• Нарушения эндокринной системы чаще всего вызывают гипергидроз ладоней. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу за консультацией, чтобы не пришлось потом ребенку страдать от диабета;
• Заболевания неврологического характера, когда ребенок начинает потеть в результате сильного волнения или испуга;
• Рахит может быть причиной потливости рук. Часто именно это заболевание становится первым признаком развития болезни.
• Точную причину повышенного потоотделения рук и ног может установить врач. Поэтому при появлении такой проблемы нужно обратиться за консультацией к специалисту. По результатам обследования будет назначен курс лечения.

Поняв причины сильного потоотделения, необходимо решить, как избавиться от этой проблемы. Методы лечения заболевания могут быть разными.

Прежде всего, необходимо серьезно относиться к личной гигиене. Обязательно каждый день нужно принимать душ. Если погода слишком жаркая, то можно и повторить в течение дня водные процедуры. Тем более что в жару прохладный душ – это не только полезно, но еще и приятно. Носите одежду, изготовленную из натуральных тканей. Если потом покрываются еще и ноги, нужно пользоваться специальными стельками. Хороший эффект дают дезодоранты, продающиеся в аптеках.

Курс лечения, назначенный специалистом, можно дополнить другими методами, чтобы устранить симптомы быстрее.

Один из современных методов лечения – ионофорез. Принцип этого способа в том, чтобы затормозить работу потовых желез под воздействием ионов. Руки пациента помещаются в емкость с водой, на которую воздействует слабый ток. Перед такой процедурой необходимо снять все металлические украшения, часы. Поврежденные места на коже рук необходимо смазать вазелином. Ванночка длится 20 минут и выполняется 3 раза в неделю.

Для того чтобы избавиться от состояния, при котором потеют ладони, делают инъекции ботокса. Токсин, который содержится в препарате, не дает функционировать нервным окончаниям, но на сами потовые железы не действует. Эффект от средства длится примерно 9 месяцев, потом нужно будет повторить процедуру.

Самолечением с применением медицинских препаратов увлекаться не стоит. Это может только усугубить проблему, а также привести к образованию дерматита.

Часто пациенты, страдающие тем, что потеют руки, по тем или иным причинам предпочитают сразу направляться в аптеку вместо консультации врача. Чтобы не прогадать с препаратом и не тратить деньги на бесполезные средства, нужно знать, какие препараты способны оказать эффект при потливости рук.

Танин – препарат, который имеет антибактериальный эффект. Хорошо помогает против воспалений и снимает зуд. Его возможно применять для приготовления особой ванночки для рук.

Паста Теймурова очень хорошо помогает при борьбе с высоким потоотделением. Она изготавливается из борной кислоты и производит хороший подсушивающий эффект.

Хорошее действие оказывают аптечные лосьоны, например, Гигиенический или Финиш. В их состав входят дубильные вещества, а также дезинфицирующие и дезодорирующие.

Много средств имеется в аптеках, способных справиться с проблемой потливых рук. Но необходимо помнить, что далеко не каждое такое средство безопасно в применении. Лучше лишний раз проконсультироваться с врачом, прежде чем купить препарат.

Не наносите препараты на поврежденные кожные покровы. Кроме того, все лекарства способны вызывать аллергическую реакцию.

Народная медицина очень хорошо помогает справиться с проблемой потливости рук. Это актуально еще и тем, что побочные эффекты отсутствуют, и вреда человеку не наносится.

Чтобы вылечить состояние, когда потеют руки, хорошо подходит крем из лекарственных растений. Возьмите одуванчик, подорожник, календулу и крапиву. Ложку столовую этих растений надо запарить в 200 мл кипятка 40 минут. Потом процедить и смешать 2 столовые ложки настоя с 50 граммами нутряного жира. Прибавить к смеси столовую ложку меда и 2 чайные ложки касторового масла. Перед применением состава руки нужно вымыть и высушить. Смазывать этим кремом ладони каждый день.

Чтобы руки не потели, делайте ванночки из коры дуба. Для приготовления такой ванночки нужно залить стаканом кипятка 3 столовые ложки сырья. Через полчаса настой готов к употреблению. Оставлять руки в ванночке можно до 10 минут.

Можно делать ванночки с травами, обладающими подсушивающим действием. Это ромашка, череда или тысячелистник. Разрешается использовать каждую траву в отдельности либо приготовить сбор.

Можно обмывать кисти рук водой, подкисленной яблочным уксусом или соком лимона.

Контрастные обливания тоже помогаю решить вопрос сильного потоотделения.

Хорошо помогает от потливости рук мазь, приготовленная из одинаковых частей спирта, лимонного сока и глицерина.

Слабый раствор марганцовки поможет решить проблему гипергидроза. В этом растворе необходимо держать кисти рук.

Все народные средства нужно применять ежедневно, курс лечения необходимо продолжать не менее трех недель.

Если же причина того, что потеют ладони, скрыта в сбоях в работе организма или болезнях, то лучше не заниматься самолечением, а обратиться к специалистам.

Существует множество способов избавления от неприятной проблемы потливых рук. Они все вполне доступны любому человеку. В связи с этим не стоит затягивать с лечением, когда можно излечиться от этого недуга навсегда.

источник

Повышенное потоотделение рук — не только медицинская, но и социальная проблема. Она доставляет массу неудобств, мешает профессиональной реализации, приводит к неврозам и депрессиям. Почему потеют руки — тема нашего обсуждения.

Выделение пота для нашего организма физиологично и необходимо. Поддержание водно-солевого баланса, регуляция метаболизма и стабилизация температуры тела, увлажнение и защита кожи — вот важнейшие функции этого процесса.

Даже в идеальных условиях при комфортной температуре без активных физических нагрузок тело человека выделяет до 700 мл жидкости. В жару или при усиленных нагрузках эти цифры вырастают до 10 л пота в день. Это у здорового человека.

У людей, страдающих гипергидрозом, количество пота может достигать 1500 мл в час!

Человек, у которого сильно потеют ладони, теряет в 2- 3 раза больше пота в сутки, чем здоровый. Откуда берется такое количество пота? Специалисты объясняют это тем, что у больных гипергидрозом потовые железы не только увеличиваются в размерах, но возрастает их общее количество.

Есть несложный тест, наглядно демонстрирующий масштаб проблемы, которую создают влажные ладони — проба Минора.

Чистые и сухие руки обрабатывают водным раствором Люголя и оставляют до полного высыхания. Затем распыляют на обработанную область крахмал. Выделяющийся пот в результате химической реакции окрашивает ладони в синий цвет и позволяет визуально оценить площадь поражения и форму заболевания:

Если сильно потеют руки, безусловно, стоит получить консультацию дерматолога. Даже несмотря на то, что недуг этот не несет опасности для жизни, причины гипергидроза следует искать вместе с врачом.

Холодные влажные руки — один из основных симптомов гипергидроза. Кроме того, делать вывод о наличии этого заболевания можно по следующим признакам:

1. При работе с бумагой на ней появляются мокрые следы.
2. Потеют ладони обеих рук одновременно.
3. Ночью потливости не бывает.
4. Трудности при попытке удержать в руках скользкие предметы.
5. Воспаленная красная кожа на ладонях.

В запущенных случаях эпидермис от постоянного контакта с потом может покрываться мелкими пурпурными точками.

Отчего могут быть постоянно холодные и влажные руки? Выделяют следующие причины возникновения симптома потливости рук:

1. Идиопатический гипергидроз.
2. Потливость, связанная с приемом пищи.
3. Неврологические нарушения.
4. Психогенные факторы.
5. Другие причины.

Состояние повышенной потливости без специфических причин. Наблюдается у мужчин и женщин, у последних — несколько чаще. Проявляется в области рук, стоп и подмышек. Зачастую холодные и мокрые руки сочетаются с влажными ступнями.

Диагностируется гипергидроз уже в подростковом возрасте от 15 лет. Иногда потливость может проходить самостоятельно. Но если ничего не делать, то без лечения заболевание переходит в хроническую форму.

В вопросе возникновения идиопатической формы гипергидроза у врачей нет единого мнения. Высказываются следующие предположения:

1. Увеличение общего числа потовых желез в районе ладоней и подошв.
2. Повышенная реакция на стрессовые ситуации. Так, физическая активность, эмоции и жара могут вызывать потоотделение, в 10 раз превышающее норму.
3. Депрессивные состояния.
4. Генетическая предрасположенность.

Поскольку больной обычно точно знает, какие продукты питания часто вызывают обильный пот, то минимизировать проявления такого заболевания несложно. Достаточно убрать из рациона кофе, острые перченые блюда, шоколад.

Симптомы локального ладонно-подошвенного гипергидроза могут проявляться при патологических изменениях в работе нервной системы. Например, дисфункция нервных окончаний при нейросифилисе может быть причиной потных рук.

Холодные влажные руки часто сопровождают пациентов при сильном эмоциональном напряжении. Это повышенная ответная реакция на любое взаимодействие с окружающим миром. Даже созерцание красот природы, вызывающее бурные эмоции, может вызвать приступ обильной потливости.

В отличие от терморегуляционных механизмов выделения пота, когда потеет все тело, в случае влияния стрессовых ситуаций потом покрываются руки, ступни и подмышки. Причем это явление всегда сопровождается спазмом сосудов конечностей. Именно поэтому они зачастую влажные и холодные.

Описаны случаи появления обильного пота в областях пятен витилиго и вокруг псориатических бляшек. Отчего появляется потливость в этих локациях — пока не установлено.

У больных синдромом Ядассона-Левандовского также наблюдаются симптомы локального ладонно-подошвенного гипергидроза.

Как избавиться от потливости ладоней? Эта проблема волнует многих мужчин и женщин. Избыточная потливость успешно лечится медикаментозными методами. Используются как местные способы лечения, так и оперативное вмешательство.

К местным способам борьбы с потливостью рук относятся следующие средства:

1. Цинковая мазь. Применяется при легкой степени гипергидроза. Перед ее применением нужно делать ванночки с теплой водой в течение 10 минут. Затем на сухую кожу нанести цинковую мазь, надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на 20 минут.
2. Медицинские антиперспиранты. Не решают проблему навсегда, однако немного устраняют последствия.
3. Ионофорез — средство для лечения избыточной потливости, которое дает хорошие результаты. На область повышенной потливости оказывается воздействие слабым электрическим током. Результативно это средство в 80% случаев.

Инъекции ботулотоксина (ботокс или детралекс) блокируют передачу нервных импульсов в потовую железу. Делать такие инъекции стоит пациентам с высокой степенью потливости. В результате от полугода до года больной может забыть, что такое холодные и влажные руки.

Симпатэктомия — оперативное нарушение передачи нервного импульса и высвобождения ацетилхолина. В результате потовые железы определенной области блокируются. Но природу не обмануть, и в результате такого вмешательства возникали побочные эффекты — у пациентов начали потеть другие участки тела.

В арсенале средств народной медицины — кремы и ванночки с отварами лекарственных трав.

Чтобы руки не потели можно приготовить крем. Женщины легко справятся с этой задачей.

Сначала из равных частей календулы, подорожника, крапивы и молочая (одуванчика) готовят настой. Заливают 1 ст. ложку травяной смеси стаканом кипятка и настаивают 40 минут. 2 ст. ложки полученного отвара смешивают с медом (1 ст.ложка), касторовым маслом (2 ч.л.) и несоленым свиным салом (50 гр.).

Такой крем используют на ночь не менее недели. При необходимости цикл лечения можно продлить до 1 месяца, а затем сделать перерыв.

1. Морская соль и солнце. Если нет возможности часто бывать на море — устройте свое собственное миниатюрное море. В солнечный день, желательно на свежем воздухе подержите руки в ванночке с раствором морской соли. Воздействие ультрафиолета и соленой воды помогает значительно понизить потоотделение.
2. Ванночки из крепкого черного чая без ароматизаторов.
3. Хорошо делать контрастные чередования — холодные и горячие ванночки с водой — неплохое средство от потливости.
4. Настои и отвары из дубовой коры, листьев березы и шалфея также применяются в виде ванночек и хорошо помогают, если потеют ладони.

Причин, вызывающих повышенную потливость ладоней, очень много. Не стоит делать ошибок, пытаясь справиться с этой неприятной проблемой самостоятельно. Только с помощью дерматолога, сдав все необходимые анализы, можно достоверно определить истоки недуга. А значит, своевременно и правильно назначить лечение. Будьте здоровы!

источник