Меню Рубрики

После кесарева сильно потею ночью причины

И сама беременность, и процесс родов – это сильный стресс для организма женщины. В нем происходит множество изменений, которые касаются абсолютно всех органов и систем. Сильнее всего страдает гормональная система. На стрессовые ситуации она каждый раз реагирует по-разному. Один из вариантов отклонений – излишняя потливость после родов.

Повышенная потливость ‑ беда почти всех рожениц. У одних она проявляется сильнее, у других – меньше.

Обычно женщина сталкивается с проблемой в первые несколько дней после рождения малыша. Полностью решить ее удается к двум месяцам. В большинстве своем сильное потоотделение происходит ночью. Оно затрагивает подмышечные зоны, голову, спину и поясницу.

Будущие мамы редко задумываются о том, как будут чувствовать себя после родов. Их больше заботит правильное вынашивание ребенка и сами роды. Но после появления малыша на свет организм начнет восстанавливаться, а этот процесс может нести с собой некоторые неприятности.

Если сильное потоотделение наблюдается в течение двух месяцев после родов, это норма. А если больше ‑ стоит обратиться к врачу и, возможно, пройти дополнительное обследование. Кстати, если женщина испытывала подобные проблемы на протяжении беременности, вполне возможно, они будут преследовать ее и в период после рождения ребенка.

Повышенная потливость появляется после родов по нескольким причинам:

  1. Сильный стресс. Он возникает из-за сбоев в работе гормональной системы. В организме стремительно снижается уровень эстрогена. Гипоталамус (часть мозга, регулирующая температуру тела) считает это снижение нарушением и начинает вырабатывать тепло. Чтобы избавиться от большого количества тепла, организм обильно выделяет пот. Это основная причина того, почему молодая мама стала сильно потеть.
  2. Во время вынашивания малыша в материнском организме накапливается много жидкости. Усиленное выделение пота – возможность удалить излишки и привести в норму водный баланс.
  3. Послеродовый стресс или депрессия. Так же, как и нарушения вегетативной нервной системы, эти состояния способны вызывать обильное выделение пота.
  4. В некоторых случаях организм просто не успевает перестроиться. Активно потея, он защищает плод от перегревания и возможного прерывания беременности.
  5. Лишний вес, набранный за время беременности.

Для начала стоит понять, что проблема со временем решится. Не нужно лишний раз нервничать и беспокоиться, ведь стресс может только усугубить ситуацию. Также он плохо скажется на малыше, который тонко чувствует мамино настроение.

Избавиться от повышенной потливости можно несколькими способами. Их основная цель – восстановить обмен веществ.

  • Правильное питание. Каждый день молодая мама должна получать с пищей все необходимые вещества. Желательно полностью отказаться от очень жирной и острой пищи, зато употреблять больше продуктов с клетчаткой: нежирное мясо, морепродукты, молоко, творог, каши. Рекомендовано принимать витаминные комплексы. Но перед их употреблением нужно посоветоваться с врачом.
  • Правильный питьевой режим. Многие думают, что сокращение количества потребляемой жидкости уменьшит потоотделение. Это заблуждение. Нужное количество чистой воды помогает восстановить обмен веществ. Количество необходимой воды зависит от массы тела. Обычно это около двух литров в день.
  • Полноценный сон и отдых. Важно по возможности высыпаться и больше гулять. Можно выделять время на гимнастику. Физические упражнения помогут вернуть обмен веществ в исходное состояние и, как следствие, женщина станет меньше потеть.
  • Гигиена. Не стоит забывать и о гигиенических мероприятиях. Это душ, обмывания или обтирания.
  • В одежде нужно отдавать предпочтение натуральным тканям, например, хлопку или льну.

Специализированного лечения послеродовой повышенной потливости не существует. Специалисты предлагают воспользоваться комплексом мер, которые помогут облегчить состояние. Однако стоит быть осторожной: некоторые лекарства противопоказаны женщине, которая кормит грудью.

Если проблема повышенного потоотделения решается в срок примерно двух месяцев после родов, беспокоиться не стоит. Однако если потение продолжается и больше, имеет резкий и неприятный запах, стоит незамедлительно обращаться к врачу. Это может быть вызвано некоторыми заболеваниями.

Немного облегчить ситуацию помогут дезодоранты. Приобретать нужно те, в которых содержится минимум вредных веществ.

Можно воспользоваться рецептами народной медицины:

  • 5 ч.л. соды всыпать в 1 стакан теплой воды. Хорошо размешать. Этим раствором протереть те места, которые потеют больше всего.
  • Взять 1 ст.л. коры дуба. Залить 1 стаканом кипятка и оставить на полчаса. После настой процедить, смочить им ватный тампон и протереть сильно потеющие места.
  • Справиться с запахом пота поможет эфирное масло с антисептическими свойствами. Это масла лаванды, бергамота, фенхеля, кедра. Пару капель добавить в стакан воды. Использовать для протирания кожи.
  • Отличный вариант – жженые квасцы. Они имеют противовоспалительные, антимикробные и антигрибковые свойства. Наносятся непосредственно на кожу.
  • 3 ст.л. аптечной ромашки залить литром кипятка. Настоять 1 час. Добавить 1 ст.л. соды и размешать. Настой использовать для примочек.
  • В борьбе с обильным потоотделением отлично помогает полевой хвощ. Для приготовления настоя нужно залить его кипяченой водой в соотношении 1 к 10. Настаивать сутки. Протирать кожу дважды в день. Можно приготовить спиртовой настой. Соединить траву с водкой или спиртом в тех же пропорциях, процедить и использовать для протирания.
  • Если не получается принять душ, можно воспользоваться влажными салфетками и долькой лимона. Протереть, к примеру, подмышки салфетками, а потом лимоном.
  • Если сильно потеет лицо, можно умываться холодным чаем или молоком. Хорошее воздействие окажет маска из свежих помидоров или протирание дольками лимонов.

Повышенное потоотделение в период послеродового восстановления является нормой. Оно вызвано многими факторами, в частности, гормональным сбоем и стрессовым состоянием организма, проходит приблизительно через 2 месяца.

Облегчить ситуацию можно с помощью правильного питания, физической нагрузки, мероприятий личной гигиены и некоторых средств народной медицины. Главное ‑ не перестараться, и при появлении пугающих симптомов (резкий запах, к примеру) сразу же обращаться к врачу.

источник

Бросает в жар, на теле появляется испарина или просыпаешься среди ночи в холодном липком поту. Такое часто случается у женщин после родов. Конечно, за время беременности организм претерпел серьезные изменения. Но в чем же причина такого неприятного явления после родов и сколько будет длиться повышенная потливость.

В этой статье читайте рекомендации врачей и опытных мам как справиться с сильной потливостью.

Кожа является дополнительным органом выделительной системы человека. Она включается в работу после того как кишечник и почки выполнили свою. Функция потовых и сальных желез заключается в выведении продуктов жизнедеятельности организма. По сути, потение – это работа выделительной системы. То, что человек потеет – это нормальное явление, и бояться его не стоит.

Однако почему после родов женщины отмечают, что потеть они стали сильнее и чаще. На то есть несколько причин:

  1. Изменения гормонального фона
    Падение уровня эстрогенов и повышение пролактина во время лактации приводит к тому, что потовые железы активируют свою работу. Обычно повышенная потливость проходит после установления лактации.
  2. Эмоциональное напряжение, стресс
    В стрессовой ситуации происходит скачок адреналина и кортизола – гормона стресса. Эти гормоны повышают уровень энергии в теле человека. Дополнительно образовавшаяся энергия активирует потовые железы на выброс веществ, которые требуется вывести из организма.
  3. Выведение излишка жидкости
    Во время беременности происходит накопление и удержание жидкости. После родов организм постепенно восстанавливает прежний водно-солевой баланс. И потоотделение в этом случае выступает, как один из способов избавиться от лишней жидкости в теле.

В норме повышенная потливость проходит спустя 2-3 месяца, когда стабилизируется гормональный фон. К этому времени закончится восстановительный послеродовой период и установится зрелая лактация.

Но если потоотделение сильно беспокоит женщину: происходит на фоне скачков температуры, сопровождается слабостью, продолжается дольше 6 месяцев – следует обратиться к эндокринологу. Врачи часто списывают повышенную потливость на проблемы с щитовидной железой.

Мало того, что ощущение влажности кожи и липкого пота просто неприятно, так в некоторых случаях женщина ощущает сильный неприятный запах пота. Эту проблему приходится решать с помощью косметических средств и особенно тщательной гигиены.

Несколько рекомендаций как уменьшить неприятные ощущения:

  • Чаще принимайте душ. При этом вода должна быть не горячей, а теплой или прохладной. Горячая вода стимулирует потоотделение.
  • Используйте хороший дезодорант. Кормящим мамам не рекомендуется использовать дезодоранты, содержащие агрессивные химические соединения. Среди популярных марок, представленных в масс-маркете, сложно найти качественный и безопасный продукт. Подберите дезодорант на основе натуральных компонентов. Например, «Кристалл», который изготовлен из натуральных минеральных солей, без отдушек.
  • Используйте натуральные средства – антиперспиранты. Дезодорант можно заменить тальком или присыпкой, жжеными квасцами, крахмалом, содой или лимонным соком.
  • Делайте примочки в области подмышек из настоев трав: календула, ромашка, кора дуба.
  • Следите за питанием. Ограничьте или исключите из рациона жареную, острую, соленую, копченую пищу, а также кофе. Кушайте больше овощей и фруктов.
  • Выбирайте одежду из натуральных, дышащих тканей.
  • На ночь хорошо проветривайте помещение и приготовьте запасную пижаму.
  • Принимайте ванну с добавление 20-30 капель эфирного масла чайного дерева.

Безусловно, повышенная потливость после родов приносит женщине массу неудобств. Но соблюдение личной гигиены в целом и использование народных способов борьбы с этим явлением помогут решить проблему. Остается только ждать, когда тело вернется в свое добеременное состояние и начнет работать как прежде.

источник

Во время беременности в организме женщины происходит ряд изменений, призванных создать условия для благополучного вынашивания малыша.

После родов происходит постепенное возвращение к добеременному физиологическому состоянию. Продолжается этот период в среднем 6-12 недель.

Послеродовый период, особенно первые недели, весьма непростое время для молодой мамы, и добавление к этому ночной потливости причиняет еще больше неудобства и беспокойства.

Причины

Послеродовый гипергидроз встречается у 90% женщин.

Это нормальное физиологичное состояние, причинами которого являются:

  • Изменения гормонального фона. Концентрация эстрогена в крови падает, увеличивается уровень пролактина – гормона лактации. Это приводит к неадекватному ответу гипоталамуса в виде избыточной выработки тепла. Чтобы охладить тело, расширяются подкожные сосуды, потовые железы начинают усиленно выводить жидкость.
  • Беременность – период накопления избыточного количества жидкости, увеличения объема циркулирующей крови. После родов происходит нормализация водно-солевого баланса, излишки жидкости начинают усиленно удаляться через почки и кожу.
  • Стресс. Молодые мамы в первые месяцы жизни ребенка находятся в состоянии постоянного стресса. Уход за малышом отнимает много сил, сама женщина под воздействием гормонов эмоционально лабильна. Все это приводит к нарушениям нормальной работы нервной системы, из-за чего появляется сильное потоотделение после родов.

Нужно ли лечение

В норме обильная ночная потливость у женщин после родов проходит в течение 12 недель.

Излишки жидкости выходят, гормональный фон восстанавливается и гипергидроз проходит.

Если женщина кормит грудью, возможно сохранение симптомов до прекращения лактации, что связано со сниженным уровнем эстрогена на протяжении данного периода.

За консультацией к врачу-гинекологу следует обратиться, если:

  • пот стал липким и появился резкий, неприятный запах;
  • появилась постоянная жажда и учащенное мочеиспускание;
  • ухудшилось общее состояние, возникла слабость, головокружение;
  • регулярно повышается температура тела;
  • швы после кесарева сечения воспалились, покраснели и стали болеть, появилось сукровично-гнойное отделяемое;
  • выделения из влагалища приобрели неприятный, зловонный запах, гнойные и кровяные примеси;
  • во время мочеиспускания ощущается боль и жжение;
  • уплотнилась и стала болеть грудь, появились гнойно-кровянистые выделения из сосков;
  • возникает регулярное чувство сильного сердцебиения, одышка, отечность конечностей.

Эти признаки характеризуют развитие инфекционных осложнений послеродового периода.

Если обильное потоотделение не проходит после прекращения кормления грудью и продолжается длительное время, можно заподозрить заболевания щитовидной железы, нервной системы, сахарный диабет, хронические воспалительные процессы.

Влияния на дитя

При отсутствии признаков инфекционно-воспалительного процесса послеродовый гипергидроз не оказывает плохого влияния на здоровье младенца.

Однако данное состояние часто сопутствует нервному перенапряжению женщины. Ребенок очень чувствителен к эмоциональному фону матери, что может проявляться его беспокойством, раздражительностью и отсутствием сна.

Советы и рекомендации

Обильное ночное потоотделение в послеродовом периоде – явление временное, проходящее бесследно.

Чтобы облегчить состояние молодой мамы, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

  • Регулярные гигиенические процедуры. Перед сном уменьшить проявления гипергидроза поможет контрастный душ.
  • Использование дезодорантов и антиперспирантов. В период лактации лучше отдавать предпочтение натуральным, минеральным дезодорантам, которые не содержат солей металлов и агрессивных отдушек.
  • Ношение одежды из хлопковых тканей, не стесняющих движения. Частая смена белья и вещей, своевременная стирка.
  • Контроль водно-солевого баланса. Суточная норма воды в среднем составляет 2,5 литра. Пить лучше негазированную минеральную воду, а употребление черного чая, сладких газированных напитков и кофе ограничить.
  • Соблюдение сбалансированной диеты, богатой витаминами и минералами. Следует отказаться от употребления продуктов, усиливающих потливость и неприятный запах кожи – лук, чеснок, копченые и жареные блюда, пряности и острые соусы, кофе, алкоголь.
  • Во время кормления грудью использование большинства аптечных средств от гипергидроза запрещено, т.к. их компоненты проникают через кожу в системный кровоток и грудное молоко. Можно использовать средства нетрадиционной медицины – примочки и компрессы с отварами трав, солью, содой, перекисью водорода. Они прикладываются к проблемным участкам тела несколько раз в день.
  • В спальне необходимо создать комфортную для сна температуру (18-20 градусов) и постоянный приток свежего воздуха. Одеяло и подушки должны быть легкими, постельное белье из натуральных, дышащих тканей.
  • Уменьшить стресс. Молодой маме нужен отдых, время для сна и занятий собой. Помощь родственников в уходе за малышом снизит психологическое и физическое утомление женщины. Если чувство постоянной тревоги и стресса не отпускает, стоит обратиться за помощью к специалистам. Они подберут совместимые с грудным вскармливанием седативные препараты для облегчения тревожного состояния.
Читайте также:  Как не потеть летом в жару в костюме

Если женщину регулярно бросает в пот после родов, и при этом наблюдается ухудшение здоровья, необходимо немедленно обратиться за помощью к врачу, чтобы вовремя распознать развивающиеся послеродовые инфекционные осложнения.

источник

Не раз просыпаетесь ночью в мокрой пижаме? Больше чем обычно потеете днем? Беспокоит озноб, ощущение жара или, наоборот, пронизывающего холода? Не переживайте – это обычное явление после родов. Бывают, однако, ситуации, когда все же требуется помощь врача.

Послеродовый период – это возвращение организма в состояние, которое было до беременности. Он начинается с момента отхождения последа и длится от 6 до 8 недель.

Постепенно исчезают изменения, которые наблюдались в органах и системах в связи с вынашиванием и рождением ребенка. Прежде всего, это касается:

  • гормонального фона;
  • морфологии крови;
  • костно-связочного аппарата;
  • родовых путей.

Исключение составляют молочные железы, которые начинают функцию лактации.

Причины повышенной потливости после родов не изучены настолько широко, чтобы четко и уверенно можно было назвать их все.

Врачи объясняют это следующим образом:

  • по всей вероятности важным фактором является резкое падение уровня эстрогена. Поэтому пока не стабилизируется гормональная система после родов, что длится обычно в течение нескольких недель, вы можете сильно потеть. Причем мокрыми будут не только типичные зоны (подмышки и стопы), но также грудная клетка, голова и спина;
  • при беременности в организме происходит накопление жидкости. Процесс этот естественный и имеет физиологическое обоснование. Во время родов часть воды теряется. Затем наблюдается постепенная нормализация водно-солевого баланса. Потливость в данном случае – один их механизмов удаления излишков жидкости и минералов. С усиленной нагрузкой работают, естественно, и почки. Это проявляется частыми позывами к мочеиспусканию приблизительно в течение первой недели;
  • эмоциональный стресс, переживания, физическая нагрузка, связанные с появлением малыша, не совсем приятные симптомы послеродового периода способствуют усилению потливости.

Начавшийся процесс лактации, т.е. выработки молока, также предрасполагает к усиленной секреции потовых желез. Поэтому, если вы кормите грудью, потливость у вас может продолжаться дольше, чем у не кормящих мам.

Потливость может изрядно испортить жизнь молодым мамам. Стоит надеяться на то, что с нормализацией гормонального фона все станет на свои места и проблема уйдет.

Как бороться с потливостью после родов :

  • соблюдайте личную гигиену – старайтесь чаще менять белье и одежду (даже несколько раз в день);
  • носите одежду из воздухопроницаемых, желательно натуральных тканей;
  • обмывайтесь водой комнатной температуры 2-3 раза в день;
  • на ночь готовьте запасной комплект пижамы;
  • тщательно депилируйте подмышки, чтобы не появлялся неприятный запах;
  • используйте натуральные дезодоранты (к примеру, квасцовый камень);
  • помните о том, что нужно достаточно пить, лучше минеральную воду без газа. Некоторые считают, что пить, наоборот, нужно меньше, чтобы не потеть. Это заблуждение, т.к. только регулярное поступление жидкости может обеспечить водный баланс. Дефицит воды уменьшит выработку молока;
  • ешьте больше фруктов и овощей;
  • не употребляйте в пищу жирное мясо, кофе, лук, чеснок и т.д. Мало того, что эти продукты нежелательны во время кормления ребенка грудью, они еще делают запах пота резким и интенсивным;
  • постарайтесь не нервничать – стресс усиливает потливость;
  • чаще проветривайте помещение и контролируйте температуру воздуха, она должна быть не выше 20-22ºС.

Ночную потливость после родов уменьшают отвары мелисы и шалфея. Однако шалфей тормозит лактацию, поэтому если вы кормите грудью, он противопоказан.

Крайне нежелательно пользоваться антиперспирантами, которые блокируют потовые железы, а также химические дезодоранты. Эти средства будут впитываться кожей и попадать в грудное молоко, что может аллергические реакции и другие неблагоприятные явления у ребенка.

Когда вы кормите, успокаиваете или просто прижимаете своего малыша к себе, ему может доставлять дискомфорт ваше мокрое тело и влажная одежда. Из-за этого он будет беспокойным и плаксивым.

Вы ни в коем случае не должны оставаться со своей проблемой один на один. Ваше тело только начинает восстанавливаться после беременности и родов, и со многими явлениями вы сталкиваетесь впервые в жизни.

Поэтому, если вы предполагаете, что, возможно, потливость чрезмерно сильная, или она длится слишком долго, задайте своему врачу определенные вопросы:

  • как долго это может наблюдаться?
  • является ли нормальным все то, что вы сейчас испытываете?
  • какие дополнительные симптомы могут быть?
  • не вызвана ли потливость проблемами со здоровьем?
  • не проявляется ли так побочное действие принимаемых вами лекарственных препаратов?

Потливость по ночам у женщин после родов наиболее интенсивная в первые дни. Постепенно проблема должна уменьшаться, но она может беспокоить и несколько недель.

Стоит обратиться к врачу, если:

  • пот очень обильный, проливной;
  • он имеет резкий неприятный несвойственный для вас запах;
  • в течение дня чувствуете сильную слабость, утомляемость;
  • присутствует сильная жажда;
  • повышенная температура тела, лихорадка;
  • симптомы не проходят после послеродового периода.

Озноб и повышение температуры на фоне потливости может свидетельствовать об инфекции. Необходимо срочно показаться врачу, если у вас присутствует один или несколько симптомов:

  • температура тела выше 37,7-37,8ºС;
  • необычные выделения из влагалища, большое количество сгустков или ярко-красная кровь;
  • боль или жжение при мочеиспускании;
  • боль, покраснение или выделения в области швов;
  • покрасневшие плотные болезненные участки на груди;
  • судороги;
  • затруднение дыхания, головокружения или обмороки;
  • сильная депрессия или тревога.

В подобных случаях не исключено развитие осложнений:

  • инфекция (в частности после кесарева сечения);
  • воспалительный процесс матки (эндометрит);
  • груди (мастит), блокада млечных протоков;
  • избыточное кровотечение;
  • послеродовая депрессия и т.д.

В случаях нетипичной потливости нужна дифференциальная диагностика. Есть вероятность, что так проявляются первые признаки осложнений или заболеваний, не связанных с родами.

К примеру, продолжающаяся потливость после родов ночью может быть вызвана патологией щитовидной железы, сахарным диабетом и т.д.

Врачи все чаще и чаще настаивают на обследовании щитовидной железы во время беременности. Если вы этого не сделали, проконсультируйтесь у эндокринолога сейчас.

Здесь собраны вопросы, которые молодые мамы задают чаще всего. Мы постарались дать наиболее краткие и исчерпывающие ответы:

Пройдет ли сильная потливость после кормления?

Во время лактации в организме женщины наблюдается высокий уровень гормона пролактина. Это является одним из главных факторов, вызывающих потливость в этот период.

Немаловажно также и эмоциональное состояние кормящей мамы. Тревога, раздражительность, переживания – все это усиливает проблему.

После кормления все должно нормализоваться, если нет проблем со здоровьем (в частности патологии эндокринной системы).

Сколько будет продолжаться все это?

Каждый организм индивидуально реагирует на беременность, роды, гормональные перестройки и т.д. Заранее сказать, как долго потливость после родов будет конкретно у вас, к сожалению нельзя.

Некоторые женщины обливаются потом весь лактационный период, кто-то в течение нескольких недель после родов, есть и такие, кто вообще не столкнулся с подобной проблемой. Есть достаточно случаев, когда ребенку уже 1-2 года, и мама давно не кормит, а потливость не уходит.

К какому врачу надо обратиться в таком случае?

В послеродовом периоде нужно консультироваться у гинеколога. При необходимости он направит к другим специалистам.

Можно ли применять дезодоранты и антиперспиранты при грудном вскармливании?

В период лактации женщинам очень важно ограничить себя от действия агрессивных химических веществ. Классические дезодоранты и антиперспиранты использовать не рекомендуется. Лучше применять натуральные средства.

Для борьбы с неприятным запахом подойдет природный «Кристалл». Нужно покупать чистый, без дополнительных ингредиентов. Тогда вы можете быть уверенными в том, что вы не навредите своему малышу.

Не забывайте и о таких простых средствах, как сода, присыпка, жженые квасцы, лимонный сок и т.д. Делайте обтирания и ванночки из отвара дубовой коры, ромашки, календулы, черного чая.

Что делать, если при этом сильный запах?

Гормональные сдвиги после родов могут стать причиной неприятного интенсивного запаха пота. Постарайтесь набраться терпения и чаще осуществлять водные процедуры. Особенно в жаркое время года.

Гигиена в данном случае – основная мера. Принимайте душ несколько раз в день. Вода не должна быть очень горячей. Высокая температура будет стимулировать работу потовых желез.

Пользуйтесь мягкими моющими средствами без резких отдушек.
Обратите внимание на белье и одежду. Постарайтесь, чтобы они были только хлопковыми.

Места потливости обрабатывайте тальком или крахмалом. Используйте специальные вкладыши для подмышек, прикрепляемые на одежду. Они хорошо впитывают влагу.

Немаловажным фактором является диета – исключение приправ, жареных, жирных, копченых блюд, острых приправ, кофе и т.д.

Нужно ли пойти сдать анализы на всякий случай, и если да, то какие?

Если у вас была потливость перед родами , то вполне вероятно, что она будет и некоторое время уже после рождения ребенка. В случае, когда проблема затянулась, лучше обратиться к врачу. Он определит, нужны вам какие-то анализы или нет.

Чаще всего требуется обследование функции щитовидной железы (УЗИ, тиреотропный гормон), уровень кортизола, пролактина, сахар крови, общий анализ крови и мочи, ЭКГ, флюорография и т.д.

источник

После рождения малыша в организме мамы происходят различные перемены. Нередко отмечается потливость после родов. Сильная потливость может проявляться в разное время суток и иметь различную локализацию. У некоторых женщин повышается выделение пота под грудью, у других потеют подмышки, лоб, ноги и другие части тела. Хотя повышенная потливость после родоразрешения является нормой, все же следует обратиться к врачу.

Важно разобраться в проблеме, если выделяется вонючий и липкий пот, это может сигнализировать о нарушениях после родов.

Если после родов женщина начинает сильно потеть по ночам или в дневное время, то это может сигнализировать о нарушениях в организме. Потливость чаще всего проявляется у женщин при грудном вскармливании (ГВ), поскольку этот процесс вызывает дисбаланс гормонального фона. Выделяют такие причины потливости после родов:

  • Восстановление организма. После родов организм избавляется от лишней жидкости, которая накопилась за все 9 месяцев вынашивания малыша.
  • Нехватка эстрогена. После естественных родов или кесарева сечения кормящая мама испытывает явную нехватку эстрогена, что провоцирует гипергидроз всего тела.
  • Плач малыша. Такие эмоции ребенка провоцируют не только выработку молока, но и сильное потоотделение. Кормящей матери требуется больше времени, чтобы справиться с проблемой потливости.
  • Стресс и депрессивное состояние после родов. В послеродовой период у каждой второй женщины отмечается депрессия, переутомление, стресс, это приводит к повышенной потливости.

Вернуться к оглавлению

Потливость во сне и в дневное время интенсивней всего проявляется после родов. При этом она усиливается при кормлении. Если проблема длительное время не проходит и женщина продолжается страдать от потливости, то необходимо обратиться к врачу. Консультация доктора необходима в таких случаях:

  • пот выделяется в большом количестве и буквально льется;
  • пот стал плохо пахнуть;
  • отмечается постоянная слабость в дневное время и быстрая утомляемость;
  • ощущение постоянного желания пить;
  • высокая температура и лихорадочное состояние.

Особенно важно обращаться внимание на температурные показатели тела, поскольку они могут свидетельствовать о развитии инфекционного заболевания. В таком случае будут проявляться дополнительные симптомы:

  • кровянистые выделения из влагалища;
  • боль при выведении урины;
  • судорожное состояние;
  • краснота и уплотнение молочных желез;
  • трудное дыхание, обморок.

Если проводилось кесарево и у женщины после родов отмечается потливость и из ранок кровит, то это тоже веский повод обратится к врачу. Если своевременно не показаться доктору, то возможно развитие воспаления, мастита, значительного кровотечения и послеродовой депрессии. Необходимо проведение дифференциальной диагностики, которая поможет исключить такие заболевания, вызывающие потливость после рождения малыша:

  • нарушения функции щитовидной железы;
  • сахарный диабет и другие.

Вернуться к оглавлению

Если после родов проявился резкий запах пота, который доставляет женщине дискомфорт, требуется обратиться к врачу и решать проблему. Нередко удается избавиться от повышенного потоотделения после родов, соблюдая общие терапевтические меры:

  • Поддержание питьевого баланса в организме. Сокращение суточного количества жидкости лишь усугубит проблему. Женщине после родов следует употреблять 2 литра воды в день.
  • Регулярный прием контрастного душа. Следует споласкивать грудь перед кормлением, особенно если у женщины потеет именно эта зона.
  • Нормализация работы нервной системы. Необходимо оградить женщину после родов от стрессов, волнений и переживаний, которые способствуют повышенному потоотделению. Мамочка должна побольше отдыхать и проводить больше времени на свежем воздухе.
  • Сбалансированное питание. Поле родов рацион женщины корректируется, особенно если малыша на ГВ. Предотвратить и устранить потливость возможно, исключив из рациона острые, жирные и жареные блюда.
  • Правильный подбор одежды. Кормящей мамочке следует со всей серьезностью отнестись к выбору бюстгальтера для кормления и другой одежды, поскольку синтетические материалы провоцируют усиленные выработку пота.

Если ощущается неприятный запах пота после родов, то по назначению врача возможно применение безопасных дезодорантов, которые не повлияют негативно на ребенка.

Если появился запах пота после родоразрешения, то возможно воспользоваться народными средствами. Они подбираются индивидуально лечащим врачом и безопасны для матери и ребенка. Рекомендуется делать ванночки, целебные отвары и настои для перорального и внешнего применения. Особой эффективностью пользуются рецепты, представленные в таблице.

Читайте также:  Потею и краснею при разговоре

источник

Период беременности, родовые схватки доставляют организму немалые потрясения. После того, как ребенок появился на свет, все жизнеобеспечивающие системы материнского организма должны прийти в привычный для них режим работы. Весь период формирования плода тело будущей мамы до родов готовилось к предстоящему кризису рождения. Сильно изменяется гормональный фон организма, что выражается у каждой девушки в разных формах. Некоторые мамы свидетельствуют, что ночами стали сильно потеть.

Главная проблема многим будущих мам заключается в неподготовленности к элементарным трудностям, с которыми они сталкиваются после того, как родили малыша. Часто подготовительные курсы для молодых мам касаются лишь периода беременности до родов. Но как реагировать женщине на изменения в своем организме, знают немногие. Поэтому, такое «опасное незнание» может плохо сказаться на самой матери. Ведь большинство из нас представляют, что рождение ребенка приносит огромную радость и счастье, после рождения малыша уже и родовые схватки не так и страшны. Однако, мало кто понимает, что происходит с девушкой в первую неделю, когда она возвращается с роддома, оставшись с ребенком наедине.

Первые дни дома полностью меняют настроение молодых мам. Счастье сменяется шоком, наступает период послеродовой депрессии, когда сильно меняются все ожидания и представления о материнском счастье. К этому стоит добавить проблемы, вызванные перестроением организма. Даже когда женщина до родов не страдала высоким потоотделением, она точно столкнется с этой ситуацией немного позже. И вероятность данной проблематики составляет 92 из 100 случаев.

Практически каждая женщина, родившая малыша, может засвидетельствовать: «я обильно потею после рождения ребенка». В разных случаях наблюдается интенсивное потоотделения, иногда это происходит менее сильно. Но, так или иначе, данная проблема существует и требует грамотного лечебного внимания. Как правило, проявляется такая особенность на первой неделе, и продолжается от 14 суток до двух-трех месяцев. Часто активное потоотделение происходит по ночам. Страдают как подмышки, так и спина, голова, поясничная область.

В связи с тем, что девушка по большей части остается неосведомленной в отношении того, что происходит с ее организмом после рождения долгожданного чада, мало кто из них способен адекватно принять факт неприятной симптоматики.

Сильно выступающий пот у недавно родившей мамы нельзя считать патологией до 1,5-2 месяцев. Когда потоотделение продолжается дольше указанного периода, следует посетить доктора для проведения тщательного обследования. Девушки, испытывавшие обильную потливость на сроках формирования малыша, практически все сталкиваются с это проблемой и после рождения ребенка.

Если женщина после перенесенных родов замечает у себя интенсивную потливость – не стоит прежде времени паниковать, это нормальная особенность родившей женщины. Данным образом организм освобождается от избыточного объема жидкости, которой он запасался для периода ношения плода. Основную нагрузку в этой работе испытывают почки. Следовательно, повышается интенсивность вывода мочи в отличии от обычного режима работы организма.

Существует точка зрения, что причиной высокой потливости после рождения ребенка является низкое содержание эстрогена в организме. Гипоталамус, отдел в головном мозгу человека, контролирует пределы температуры тела. Когда эстроген занижен, гипоталамус предполагает опасность переохлаждения, дает команду выработки дополнительных тепловых ресурсов, превышающих норму. Освободиться от избыточного тепла организму помогает потоотделение, которое усиливается по ночам. В спокойном состоянии тело женщины скапливает гораздо больше тепловой энергии, чем в период активности. Следовательно, ночная потливость становится более интенсивной.

Кроме гормональной перестройки организма, фактором сильного потоотделения может являться слишком активная работа щитовидки.

После того, как родился малыш, вполне нормально, если девушки приходят к врачу с жалобами: «я очень потею». Организм терпит радикальные гормональные перестроения.

Если говорить о конкретной лечебной терапии данной особенности организма от момента родов и до двух месяцев, то желательно избегать медикаментозного воздействия.

На протяжении года от даты родов единственно верным решением для регулирования потоотделения будет сбалансированный режим питания, прогулки на свежем воздухе, личная гигиена.

1. Не стоит сразу же заниматься диетами.

Нужен строго расписанный график приемы пищи. Каждая мама хочет как можно быстрее привести свое тело в порядок после тяжелого периода беременности. Однако, на протяжении первых 1,5 месяца от даты родов диетическое питание противопоказано. Телу женщины, перенесшей стрессовый период родов, необходимо набраться требуемым количеством калорий и питательных микроэлементов. Это нужно для полного постановления организма после длительного срока беременности, накопления энергетических ресурсов. Кроме организма мамы, сам малыш нуждается в насыщенном витаминами материнском молоке.

2. Главное – здоровое питание.

Мать, кормящая грудью, должна внимательно относиться к продуктам питания. Так как этот фактор оказывает незаменимое влияние как на самочувствие молодой мамаши, так и на качество молока, которым она вскармливает ребенка. На протяжении дня женщина должна принимать пищу в пределах четырех-пяти раз небольшими порциями. В основе рациона питания девушки находятся блюда первого плана. Гречка с молоком практически не заменима в меню молодой мамы. Это блюдо наполняет материнское молоко всеми необходимыми аминокислотами. Необходимо так же использование в пищу овощей, фруктов.

3. Нужно пить достаточное количество воды.

Не следует допускать обезвоживания организма девушке после рождения малыша. Не следует сокращать суточную порцию воды, надеясь, что уменьшится потоотделение. В сутки мать, вскармливающая грудью, обязана употреблять не менее 1,5 литра воды. Эта цифра показывает минимальную потребность организма, чтобы сформировать нормальное количество молока. Кормящая грудью мать с момента родов должна выпивать до 10-12 стаканов жидкости в сутки. Значительно сократиться вероятность закупорки молочных каналов. Строго противопоказано употребление алкогольных напитков и содержащих кофеин, чтобы не допустить ускоренное выведение жидкости из организма и вероятное обезвоживание.

Важен более менее регулярный отдых и сон. Необходимо достаточное время проводить не открытом воздухе. Легкая гимнастика поможет ускорить восстановление организма после беременности, вернуть в норму баланс воды, сократить интенсивность выделения пота. Правила личной гигиены обязательны. Систематический душ, ванны с момента проведения родов становятся для мамаши безусловным мероприятием.

Таким образом повышается шанс на решение это щепетильной проблемы.

Период до родов и после них доставляет женскому организму немало трудностей, притом, что этот процесс считается вполне естественным. Все системы организма будущей матери выстраиваются таким образом, чтобы полностью обеспечить жизнеспособность формирующегося чада. Послеродовой период женщины считается не менее сложным. И множество неприятностей, вроде той, что: «я много потею», составляют лишь малую долю всех сложностей, выпавших на долю матери. Однако, неразрешимых проблем нет. Не стоит отчаиваться и опускать руки. Ведь материнскому счастью ничто не должно быть помехой.

источник

Мало кто из будущих мам готов столкнуться с проблемой повышенной потливость после родов. А ведь повышенное потоотделение (гипергидроз) наступает у девяти из десяти рожавших.

Все это сказывается на общем состоянии организма. В послеродовой период организм постепенно пытается вернуться в прежнее состояние. Это все приводит к нарушению работы нейроэндокринной системы, что впоследствии проявляется в виде гипергидроза.

Необходимо знать, что все изменения в организме женщины во время беременности или после родов являются физиологическими. Но чтобы обезопасить здоровье матери и ее ребенка рекомендуется регулярно проходить осмотры у лечащего врача. Повышенное потоотделение после родов является вариантом нормы, а при нормальном течении послеродового периода, через 8-10 недель, может полностью исчезать.

Чтобы знать, как избавиться от гипергидроза или хотя бы уменьшить его проявления, необходимо знать причины и факторы, провоцирующие возникновение усиленного потоотделения. К основным причинам гипергидроза после родов относят:

  • уменьшение количества эстрогена — от количества данного гормона зависит нормальное кровоснабжение беременной матки и плода, также он помогает в регуляции теплообмена между телом и внешней средой. Гипоталамус, реагируя на количество эстрогена, стимулирует или угнетает работу симпатического отдела вегетативной нервной системы, что выражается в сужении или расширении периферических сосудов. Снижение уровня эстрогенов гипоталамус воспринимает как наступление какой-либо патологии, и провоцирует приток крови к периферии, этим самым стимулируя потоотделение;
  • стресс — воздействию данного фактора подвержены все матери. Рождение ребенка является ответственным шагом, который требует много как физических сил, так и психических. Даже сами роды являются огромным стрессом для общего здоровья матери. Для перворожавших первые недели послеродового периода крайне тяжелые, они подвергаются сильному стрессу, нервным и физическим нагрузкам, что может выражаться в сильной потливости. Психологически тяжелым является послеродовой период после кесарева сечения, женщины могут сильно переживать по этому поводу, а измененный гормональный фон будет еще больше усугублять ситуацию, из-за чего и появляется повышенное потоотделение после родов;
  • повышенная масса тела — во время беременности для нормального питания будущей матери, а также формирования и развития плода необходимо больше употреблять углеводов и белков, что приводит к набору массы тела. После родов остаются лишние жировые отложения, из-за которых увеличивается нагрузка на скелет и мускулатуру женщины, ухудшается теплообмен с внешней средой. Через толстый слой жировой клетчатки тепло хуже высвобождается, что приводит к его задержке в организме. Для повышения эффекта теплоотдачи, организм начинает высвобождать жидкость, при этом может потеть вся поверхность кожных покровов. Благодаря испарению влаги из кожи, организм добивается снижения температуры тела;
  • нарушение работы щитовидной железы — сильная потливость ночью может быть признаком гипертиреоза. Данное заболевание характеризуется нарушением работы щитовидной железы, при котором продуцируется огромное количество тиреоидного гормона. Данный гормон принимает участие в терморегуляции организма, путем воздействия на гипоталамус, как и эстроген. При увеличении его количества женщина часто жалуется на сильные потоотделения во время сна, ближе к утру. Параллельно с этим больную может беспокоить сильная тревога. нервозность, постоянные перепады настроения, головные боли. При появлении подозрительных симптомов рекомендуется срочная консультация у эндокринолога;
  • лактационный период — потливость во время секреции молока молочными железами. В этот период гипергидроз у кормящих матерей может проявляться по разному. Некоторые жалуются на чрезмерную потливость непосредственно перед вскармливанием, для остальных характерно сильное потоотделение после кормления ребенка и сцеживания молока. Бывают случаи, когда потоотделение появляется во время накопления молока и сразу проходит после кормления или сцеживания. Врачи связывают подобное явление с колебанием количества пролактина — гормона, отвечающего за продукцию и секрецию молока у матери;
  • лишняя жидкость в организме — сильная потливость после родов, особенно в первые 4-8 недель является последствием скопления лишней жидкости в организме матери во время беременности. После родов эта жидкость начинает выводиться через мочеполовую систему, а также в виде пота. У некоторых женщин, в первые дни после родов, потеют ноги, на них появляются отеки, также наблюдается сильная отечность на лице и шее, это является вполне нормальным процессом.

В случаях, когда сильное потоотделение не сильно мешает жизни матери, при этом ее больше ничего не беспокоит можно подождать пока гипергидроз самостоятельно прекратиться, обычно это наступает на 8-9 неделю после родов.

Но в случаях, если чрезмерная потливость сильно беспокоит женщину, лучшим вариантом будет посещение гинеколога, а затем эндокринолога. Эти специалисты помогут в диагностике причины гипергидроза, посоветуют необходимые меры для избавления от подобной проблемы.

С визитом к врачу не стоит затягивать, когда гипергидроз сопровождается нервными расстройствами, постоянными перепадами настроения, стрессом. В таком случае за повышенной потливостью может скрываться другое, более серьезное заболевание . Также нужно проконсультироваться у врача если длительный период мучает потливость в ночное время. Он назначит необходимые анализы, а также проведет дополнительную диагностику.

Чтобы избавиться от потливости или снизить ее интенсивность нужно выполнять следующие рекомендации:

  1. Следить за питанием — правильно сбалансированная диета, включающая в себя множество витаминов, минералов и других полезных веществ, позволит поддерживать нормальное состояние организма женщины, ускорить его восстановление в послеродовом периоде.
  2. Придерживание водного режима — не стоит ограничивать себя в употреблении жидкости, главное не злоупотреблять, и выпивать столько воды сколько хочется.
  3. Проводить гигиенические процедуры — рекомендуется по два раза в сутки принимать контрастный душ, если нет возможности, то можно обтираться влажным прохладным полотенцем. Это нормализует работу сердечно-сосудистой системы.
  4. Одежда — нужно подбирать свободную, неплотную, из натуральных материалов одежду. Именно такие изделия хорошо вентилируются и не создают эффект парилки.

Правильное функционирование потовыделительной системы — залог здоровья и хорошего самочувствия.

После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.

источник

Многие мамы-первородки, очень боясь родов, совершенно не знают того, что уже первая неделя после рождения младенца для многих из них превратится в «кромешный ад», и потливость после родов – одна из возможных причин этого кошмара. Хотя мамы, рожающие 3-4-го ребёнка, отличаются в этом плане от них совсем немного…

А причина здесь банальна – она в нашем совершенном неумении подготавливать будущих мам к очень нелёгкому бремени, которое их ждёт после рождения чада.

Даже в специализированных «Центрах планирования семьи» главным образом учат одному – что надо делать во время беременности (причём всё это расписано строго по неделям), как готовиться к родам, к возможным осложнениям при их проведении и так далее.

А послеродовой период в подобных Центрах и клиниках отчего-то затрагивают вскользь, и он никак не откладывается в умах беременных, что в корне неправильно.

А между тем, эта практически «преступная неосведомлённость» чревата тем, что женщины, родив ребёнка, по определению вроде бы должны быть безумно рады тому, что всё прошло замечательно, и не так уж было страшно. Но на них нежданно-негаданно наваливается стотонным камнем «знаменитая» первая неделя, когда их выпишут из роддома, и мама останется с малышом один на один.

Она буквально в первый день чувствует уже не радость, а шок, сильнейший стресс и наступает «обычная» для нас послеродовая депрессия, которая ещё больше усугубляет и без того непростую ситуацию. И это также связано с вполне очевидными причинами. И если женщина даже не испытывала при беременности проблем с избытком пота, то он обязательно нагрянет как снег на голову (в 90 случаев из 100!), плюс множество иных негативных причин «первой недели стресса». А те женщины, кто перед рождением уже мучились этим недугом, вообще и денно и нощно обливаются потом. И эту нерадостную картину надо кардинально ломать, иначе всё и останется так, как это обстоит сегодня…

Но пот после родов, особенно ночной, увы, обычное явление, и он особо проявляется сразу же после родов и длится неделями, месяцами, а если вы предрасположены или уже страдаете слишком обильным выделением пота – то тут без знания того, что вас ждет в эти непростые месяцы, никак не обойтись.

Но сразу понять, что является источником этого заболевания, сложно. Это могут быть почки, щитовидная железа, особенность вашего гормонального строения и так до бесконечности.

Как ни странно, но до сего дня существует устоявшееся среди гинекологов мнение, что единственной причиной послеродовой потливости является резкое падение эстрогена в организме новоявленных мам, что якобы со временем пройдёт само собой. Но если бы это было так, то проблем по имени – гиперпотливость вообще бы не существовало, однако это совсем не так.

И если у здоровых женщин послеродовая обильная пот­ливость обычно длится не более 7-12 недель, то у тех, кому не повезло, эта беда может не закончиться никогда. А если сюда добавить тот факт, что сильная потливость часто передаётся и ребёнку по наследству, то задача усложняется многократно.

А потому, раз вы попали в этот «невесёлый список», то всё, что касается усиленного потоотделения, вы должны заново познать от и до. Ведь теперь ваш ребёнок уже живет отдельным организмом, у него уже своя физиология, специфика, биохимия, гормоны, всё. И ваша ответственность перед ним и собой умножается уже не на два, а на более серьёзную цифру…

Советуйтесь чаще со своим врачом, но в данном случае не с гинекологом (хотя и он также важен), а с тем, кто знает о гиперпотливости всё, что вам надо для нормального развития и лечения (!) ребёнка а, возможно, и вас самих. Не бойтесь просить помощи, тут иногда лишний упущенный час может решать многое. Узнайте, чем вам теперь необходимо питаться. Следите за грудным молоком, его качеством. Поменьше негативных эмоций, а только честный, правдивый, открытый взгляд на вашу новую жизнь, что лишь вначале кажется кошмаром, но вы всё преодолеете, если будете не только верить, но и делать всё это, как бы вам это ни было трудно.

Тот факт, что после родов пот ночью испытывают почти все мамы и новорожденные, известен давно, и этим никого не удивишь. И он всегда много обильнее дневного. И это опять же объясняется всеми теми радикальными изменениями, что происходят в организме каждой мамы, это заложено природой и её нам никак не изменить.

Главная причина обильной ночной потливости очевидна – это всё те же изменения вашей гормональной системы. Низкий уровень эстрогена нарушает работу гипоталамуса. А именно гипоталамус регулирует температурный режим человеческого организма. И если вы не знаете этой болезни избыточного потения, то скоро всё закончится.

Но те мамы, что находятся по другую сторону «потных баррикад», должны знать, что их изменения уровня эстрогена воспринимается гипоталамусом ошибочно, и их организм начнет генерировать намного больше тепла, чем положено нормой, а освобождаться от избытка тепла – обильным потовыделением, что и является причиной обострения гипергидроза у больных. Почему ночью? Ночью организм отдыхает, он в состоянии покоя, тепла накапливается много больше, нежели днём и оттого ночные недуги выражены более ярко, только и всего.

Кстати новорожденные (даже полностью здоровые) плачут по ночам частенько именно из за этой «банальной» причины. Как это лечить? Ответить на этот вопрос вопросов невозможно удалённо, не видя больного, не проведя комплексного анализа всех возможных причин, в этом вся трудность повышенной потливости, плюс маленький ребёнок, его и ваша индивидуальность, и резкие изменения ваших организмов в этот период делают решение этой задачи многократно сложнее. Но как бы то ни было, руки опускать нельзя ни на минуту, а искать пути излечения, другого способа нет…

Глядя на уныние и страдания множества мам грудных детей, которых мучает это заболевание, хочется им помочь как можно быстрее избавиться от всего этого навсегда. Однако, не так всё просто – на данный момент для этого нет ни одного универсального метода скорого исцеления, и причины этого мы описали выше. Но отчаянье тоже не поможет, и надо начинать с элементарного и самого важного.

После получения всех результатов комплексного анализа мамы и ребёнка, получив первые рекомендации врача, неукоснительно их выполняйте, но не забывайте, что есть базовые критерии при данном недуге, которые, возможно, врач вам и не сказал, будучи уверенным, что вы их знаете. А практика говорит – это знают далеко не все. Поэтому перечислим их.

Питание мамы должно измениться кардинально. Лучшее питание же для ребёнка – ваше качественное молоко, которое имеет все те элементы, что так необходимы для него и как пища, и как лекарство! Единого для всех рецепта или диеты нет, но вы очень быстро поймёте, что надо есть, а что категорически нельзя. Как определить правильно ли вы питаетесь? Тут можно пройти биохимический анализ на лактат и микроэлементы. А есть давно проверенный веками метод: если ваша моча излишне обильна и имеет бледный цвет, значит, ваше питание не совсем верно и ему не хватает каких-то очень важных дополнительных компонентов. Пересмотрите своё меню и найдите то, чего в нем нет, но жизненно надо…

Нежирные молочные продукты, бобовые продукты, яйца, рыба (лучше лосось), сладкий картофель, немного постного мяса, обязательно черника, бананы, каши из цельного зерна и чистая вода. Этого хватит за глаза.

Что касается конкретного лечения слишком обильного выделения пота в послеродовой период, то тут, увы, ни вам, ни тем более ребёнку принимать любые лекарства пока категорически нельзя, как и принимать многие лечебные процедуры. До года, может чуть раньше, ваше лечение одно: правильное, сбалансированное питание, чистый воздух, гигиена и народные средства, про которые мы писали в предыдущей статье про беременность при гиперпотливости.

На этот период только так: наберитесь терпения и веры, всему своё время и место, дорогие мамочки. И если вы сделаете это без срывов, слёз и отчаянья, то настанет день, и вы обязательно избавитесь от этой болезни и забудете о ней навсегда. Таких примеров миллионы, а чем вы хуже их.

И последнее. Ваш ребёнок чувствует вас, как самого себя, бред о том, что они вначале ничего не видят, не слышат, не соображают, никоим образом не касается уникального улавливания ребенком даже малейшего изменения вашего настроения, а уж истерики или рёв в три ручья отражаются на его здоровье страшней любой болезни. И только ваше тепло, любовь, улыбка, чистота дел и помыслов дадут ему невидимую энергию, чтобы победить болезнь!

Послушайте мнение доктора об усиленном потоотделении:

Повышенное потоотделение — свидетельство продолжающейся гормональной перестройки организма для функционирования по новой схеме. Сильное потоотделение после беременности заканчивается в течение двух месяцев. В случае если повышенная потливость после родов сохраняется на более длительное время, не следует откладывать визит к врачу.

Потоотделение регулируется гипоталамусом, той структурой головного мозга, что отвечает за терморегуляцию. Поскольку все управление функциями организма происходит с помощью гормонов, то любые изменения гормонального фона ведут к тому, что вегетативная система начинает давать сбои и молодая мама замечает, что стала потеть по ночам.

В период беременности у женщины повышается эстроген, который отвечает за специфический эмоциональный отклик на плод, чтобы она его оберегала. После рождения малыша беречься так сильно уже не надо (природа рассуждает просто — если беременная попадет в беду, погибнут две особи, если кормящая мама — одна особь может выжить), эстроген падает и вырабатывается пролактин, отвечающий за выработку лучшей пищи для вашего малыша на ближайший год — молока. Резкое падение эстрогена, который вырабатывается ночью, и вызывает потливость по ночам у женщин после родов.

После родов многие кормящие мамы часто начинают мерзнуть во сне и жаловаться на сильную потливость по ночам. Самая частая причина — обычное снижение в крови кормящей женщины эстрогена, который отвечает за терморегуляцию. По этой же причине страдают от сильной потливости женщины в период климакса.

Беременность, роды и грудное вскармливание — сильный стресс для организма, и обильный холодный пот может быть симптомом различных патологий, которые манифестируют после родов. К ним относятся:

  1. ВИЧ-инфекция.
  2. Лимфогранулематоз.
  3. Туберкулез.
  4. Сахарный диабет.
  5. Болезни щитовидной железы.
  6. Миастения.

Поскольку единой причины для повышенной потливости после родов не существует, то универсального способа вылечиться тоже нет. Если эта проблема причиняет неудобство и беспокойство, с ней нужно бороться.

Для начала тщательно соблюдайте гигиенические нормы (как бы это ни было сложно с постоянно требующим внимания малышом). Усиленное выделение пота связано с нарушениями гигиены «заколдованным кругом» — грязная кожа сильнее потеет, отчего загрязняется, и т. д. Пересмотрите гардероб, отдавайте предпочтение тканям из льна или хлопка, она позволяет телу дышать.

Диета мам — не только для тех, кто говорит «после родов сильно потею», а для всех — должна поменяться радикально. На протяжении ближайших шести месяцев ваш ребенок должен есть только ваше молоко, и ещё следующие полгода оно будет оставаться важной частью рациона. В молоке должны быть все микроэлементы, жиры, белки и углеводы. При недостаточности вашего рациона некоторые нужные ребенку элементы будут продуцироваться из резервов вашего организма. Кальций из костей, например (и потом вы будете страдать от остеопороза). Поэтому лучше введите в свой рацион витаминные комплексы.

У повышенного потовыделения у молодых мам, помимо множества причин, есть одно неприятное следствие. Пока вы кормите грудью, вам противопоказаны почти все соответствующие препараты (даже растительные, их метаболиты могут попасть в молоко и вызвать у малыша аллергию), и косметологические процедуры, такие как уколы ботулинического токсина. Так что на первое место выходят гигиена, питание и образ жизни.

источник

Похожие статьи:

Ребенок сильно потеет почему на прогулке
Почему руки потеют и становятся липкими
Потеет при засыпании лицо у ребенка
Сильнее потеет при дезодоранте
Почему потеет именно голова
Почему потеет затылок у грудничка комаровский
Часто потеет голова у взрослого что делать
Как не потеют знаменитости