Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.
Ночная потливость — явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.
Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».
Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.
На потоотделение влияет очень многое — и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.
Чаще всего ночная потливость — не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).
Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.
Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.
Список болезней, которые протекают с повышенным потоотделением, довольно велик:
- Проблемы с сердцем;
- Рахит, дефицит витамина D;
- ВСД — вегетососудистая дистония;
- Апноэ сна (синдром, при котором происходят непроизвольные задержки дыхания во сне);
- Проблемы с функционированием иммунной системы, щитовидной железы;
- ОРВИ, ОРЗ и другие инфекции с респираторной симптоматикой;
- Хронические и затяжные заболевания органов дыхания;
- Лекарственная потливость (реакция на медикаменты).
Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ — состояние довольно опасное и требующее лечения.
Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме — рахит, при котором возможна деформация костной ткани.
Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов — общий и расширенный анализ крови, анализ мочи, электрокардиограмму.
Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:
В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха — 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).
Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.
Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.
В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы — увлажнители воздуха. Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.
«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.
При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна — это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.
Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей
Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.
Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.
Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.
Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.
Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка. Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.
Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.
Прохладная вода благотворно сказывается на работе потовых желез, поэтому уже через несколько недель таких водных процедур ребенок перестанет потеть во сне.
Если малыш гиперподвижный, гипервозбудимый, активный, то перед сном следует ограничивать его в новых сильных впечатлениях — не давать смотреть новые мультики, выключить компьютер, а активные подвижные игры заменить на спокойное чтение книжки со сказками, рисование.
Потливому беспокойному малышу при отсутствии каких-либо других болезненных симптомов полезен легкий расслабляющий массаж перед сном, прогулки, 1-2 раза в неделю можно практиковать прием теплых ванн с отварами успокаивающих трав — пустырника, валерианы, душицы и мяты.
Довольно часто потливость, в том числе и по ночам, появляется во время заболевания ОРВИ, ОРЗ и сохраняется некоторое время после выздоровления.
Если малыш в целом уже здоров, но все еще потеет во сне, Комаровский советует не спешить возвращаться к повседневной жизни с обязательным посещением детского сада или школы. Не нужно торопиться, ведь ребенку требуется время на восстановление.
Если он лишнюю неделю проведет дома, от этого будет только польза. Если выздоровление прошло по правилам, то у ребенка потливость исчезнет уже через несколько дней, а риск подхватить новую инфекцию существенно снизится.
Почему ребенок потеет во сне расскажет доктор Комаровский в небольшом видео ниже.
медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей
источник
Температура человеческого организма поддерживается в определенном узком диапазоне.
Это осуществляется при помощи следующих механизмов:
- расширение кровеносных сосудов кожи – это увеличивает приток крови к поверхности тела и активную потерю лишнего тепла;
- стимуляция потовых желез – испаряющаяся с кожи жидкость способствует быстрому охлаждению.
Пот может выделяться без адекватного раздражителя, т.е. когда нет гипертермии. Так симпатическая нервная система в большинстве случаев отвечает на какие-то болезненные процессы, происходящие в организме.
Когда детям жарко, они активно двигаются и становятся мокрыми, это не удивляет и не пугает родителей.
Когда же ребенок потеет ночью или днем без видимой причины, то многие просто впадают в панику, особенно если это случается часто.
Термин «холодный пот» чаще всего употребляется как потение при нормальной температуре, когда тело не горячее на ощупь.
При сильном поте и высыхании его на коже возникает ощущение липкости. Это происходит из-за смешивания солей пота с кожным жиром. Такое явление может быть вызвано целым рядом болезненных состояний, некоторые из которых требуют неотложного медицинского вмешательства.
Холодный липкий пот – возможные причины:
- заболевания системы кровообращения, пороки сердца;
- гиперфункция щитовидной железы;
- прием популярных обезболивающих и жаропонижающих препаратов, таких как парацетамол и ибупрофен;
- повышенная эмоциональность;
- патология нервной системы;
- липкий холодный пот, появляющийся во время сна, является частым признаком начинающегося рахита;
- повышенное внутричерепное давление;
- гипотония;
- низкий уровень сахара в крови;
- перенесенная вирусная инфекция с осложнениями.
У грудничков этот признак свидетельствовует:
- о недостатке витамина Д;
- нарушении фосфорно-кальциевого обмена;
- физическом напряжении во время сосания груди.
Прорезывание зубов также может сопровождаться потливостью, как и вообще любой воспалительный процесс с болевым синдромом.
Некоторые инфекции проявляются повышенной температурой и липким холодным потом:
- грипп;
- мононуклеоз;
- вирусный гастроэнтерит;
- инфекция почек;
- туберкулез;
- ВИЧ;
- панкреатит и т.д.
Кашель и холодный пот – распространенное сочетание, которое часто указывает на заболевания респираторной системы, осложнения ОРВИ:
- бронхиты;
- пневмонии;
- тонзиллит (ангина) и т.д.
Как уже говорилось выше, факторами, провоцирующими потливость, могут быть совершенно неопасные для жизни состояния. Но бывает и так, что реагировать нужно быстро и четко.
Конечно, сам по себе холодный пот не страшен, но в комплексе с другими симптомами он говорит о следующих серьезных проблемах со здоровьем:
- гипогликемия – резкое падение уровня глюкозы в крови. Это состояние возникает не только при сахарном диабете, но у здоровых детей;
- внезапная гипотония – понижение артериального давления на фоне тяжелых аллергических реакций, инфекций и т.д.;
- острая гипоксия – недостаток кислорода в организме. Возникает в результате отравлений, асфиксии, тяжелых заболеваний легких и т.д.;
- шок – причины его разнообразны. Есть несколько видов шока – анафилактический, кардиогенный, гиповолемический, септический и нейрогенный. Сутью является то, что резко нарушается кровоснабжение органов и тканей.
И более распространенные причины:
- морская болезнь (укачивание);
- повторная рвота;
- вазовагальная реакция;
- сильная боль и т.д.
Когда родители видят на градуснике отметку ниже 36˚С, то это часто пугает родителей. Возможных причин много. Некоторые из них не требуют врачебного вмешательства, а другие могут угрожать здоровью и даже жизни.
В любом случае нужно постараться не подвергаться панике и сохранять спокойствие. Подумайте, из-за чего это могло произойти.
- прием жаропонижающих лекарств;
- лечение сосудосуживающими препаратами;
- вирусные заболевания;
- истощение.
Внимательно наблюдайте за состоянием ребенка. Он нуждается в осмотре врача, если присутствуют следующие дополнительные симптомы:
- головокружение;
- головная боль;
- тошнота;
- холодный пот;
- слабость;
- раздражительность;
- недомогание и т.д.
Если цифры на градуснике продолжают снижаться, то до приезда врача необходимо начать согревающие мероприятия:
- укутать ребенка в одеяло;
- поддерживать температуру в помещении не ниже 20˚С;
- следить за тем, чтобы одежда и постельное белье были сухими;
- напоить горячим чаем.
Для нормального роста и развития ребенку необходим здоровый непрерывный сон. Что делать, если малыш потеет, а лихорадки нет? Такое явление часто встречается детей всех возрастов. Их сон становится более поверхностным, они ворочаются и часто просыпаются.
Чаще всего виноваты несоответствующие факторы окружающей среды. Однако могут быть и другие причины, которые нужно исключить.
Организм и физиология ребенка имеют особенности:
- сон дольше находится в глубокой фазе;
- терморегуляция работает нестабильно из-за незрелости системы;
- плотность потовых желез на единице площади кожи больше по сравнению со взрослыми.
Именно поэтому объясняется, почему детская потливость на фоне общего медицинского благополучия встречается очень часто.
Потливость — это неспецифическое явление, на основании которого нельзя диагностировать какую-то патологию. Она может свидетельствовать как о простуде, так и развитии серьезного заболевания. Если холодный пот появляется часто, а также ему сопутствуют другие симптомы, необходимо показать ребенка врачу.
Наиболее распространенными местами повышенной потливости являются ноги, руки, подмышки, голова и лицо. Но испариной может покрываться все тело.
Причинами холодного пота у ребенка во сне могут быть следующие факторы:
- перегревание из-за теплой пижамы, жаркого одеяла и духоты в комнате;
- инфекции;
- прием лекарственных препаратов, побочным действием которых является потливость;
- избыточная масса тела;
- слишком яркие эмоциональные сновидения или кошмары;
- употребление пряных блюд, приправ, особенно вечером;
- лихорадка – при этом потливость бывает настолько сильной, что малыша необходимо регулярно переодевать. В принципе, это не считается плохим признаком. Многие родители специально дают препараты, провоцирующие потение;
- приступы ночного апноэ (задержки дыхания);
- нарушения носового дыхания из-за насморка, заложенный нос, кашель;
- стресс, испуг, страхи.
Поводом для беспокойства является повышенное ночное потение на фоне высокой температуры тела, храпа или нарушений дыхания (затрудненное, прерывистое). Также, если ребенок спит с открытым ртом или его беспокоит разбитость, усталость и утомляемость в течение дня. Обязательно проконсультируйтесь у педиатра.
Дополнительно причинами холодного пота ночью могут быть:
- аутоиммунные заболевания (рассеянный склероз, миастения, фибромиалгия, волчанка);
- желудочно-пищеводный рефлюкс;
- церебральный паралич (основные симптомы в данном случае – задержка развития, судороги, проблемы со слухом и нарушение двигательных функций).
Потливость является частым явлением у детей. В большинстве случаев проблема уходит по мере роста и взросления.
Однако если она наблюдается долгое время, рекомендуется все-таки обратиться к врачу и при необходимости обследовать ребенка.
Что необходимо сделать в первую очередь, чтобы помочь малышу:
- поддерживать комфортные условия в жилище не только днем, но и ночью;
- избегать употребление продуктов, провоцирующих потливость – «Кока-кола», пряности, копчености и т.д.;
- перед сном совершать прогулки. Свежий воздух и умеренная физическая активность благотворно сказывается на состоянии всего организма;
- убедитесь, что одежда легкая, натуральная и хорошо пропускает воздух;
- уберите толстые жаркие одеяла;
- если ребенка бросает в холодный пот, то это может быть проявлением стресса. Постарайтесь выяснить, есть ли у него какие-то переживания, страхи и другие причины для этого.
Лихорадка при инфекционных процессах возникает в результате воздействия на гипоталамус белых кровяных телец (лейкоцитов) и других пирогенных веществ (интерлейкинов и простагландинов). Разрушение некоторых видов бактерий также приводит к высвобождению пирогенных эндотоксинов из их клеточных стенок.
Нейроны гипоталамуса, которые отвечают за уровень установочной точки терморегуляции, повышают его значение.
Температура тела начинает повышаться, и это имеет важную физиологическую защитную функцию:
- препятствует размножению вирусов и бактерий;
- стимулирует иммунитет и фагоцитоз;
- активизируется выработка антител, интерферона и т.д.
Холодный пот после температуры инфекционного происхождения в большинстве случаев означает, что организм начал выздоравливать !
Когда организм справляется с инфекцией, количество патогенных микробов уменьшается, и они погибают, установочная точка возвращается на свой прежний уровень. Однако температура не может снизиться сразу. Поэтому потовые железы начинают работать в усиленном режиме, т.е. срабатывает механизм избавления от чрезмерного тепла.
Гипергидроз может начаться в любом возрасте
Потливость у детей может быть проявлением гипергидроза. Притом чаще всего это касается подростков, хотя в принципе возраст особого значения не имеет.
Задачей родителей является проследить, что является провоцирующим фактором – физическая нагрузка, какие-то продукты питания, напитки, стрессовые ситуации, тревога и т.д. Это сделать не так просто, поэтому необходима врачебная консультация.
Ранняя диагностика гипергидроза помогает начать лечение и предотвратить психологические проблемы в будущем.
Потливость – важный диагностический признак
Все знают о таком заболевании как бронхиальная астма. Заболеваемость растет с каждым годом на всей планете.
Люди, интересующиеся медициной, наверняка без труда назовут ее основные симптомы. А холодный пот в ночное время является одним из них. Дело в том, что проблемы, связанные с астмой, часто проявляются именно во время сна.
Также классические приступы астмы сопровождаются потоотделением, что обусловлено не только нарушением дыхания, но также высоким уровнем тревоги и страха во время удушья.
источник
З ачастую причины холодного пота безопасны для жизни. Это естественная реакция организма на окружающие условия: чересчур высокая температура в помещении или теплая одежда. Но в других ситуациях холодный пот у ребенка относится к одному из симптомов болезней. Это может быть: ОРВИ, бронхит, тонзиллит, болезни сердца, рахит, патологии в работе эндокринной железы.
Если ребенок часто потеет, а помимо пота наблюдаются другие синдромы, то стоит отвести малыша на прием к врачу.
Поддержание температуры тела в нормальном диапазоне, как у взрослого, так и у крохи происходит при помощи двух систем:
- кровеносные сосуды кожи расширяются, это приводит к притоку крови и активной потере тепла;
- организм стимулирует работу потовых желез, что способствует появлению пота и его испарению с поверхности тела.
Соли смешиваются с жиром, находящимся на коже, поэтому появляется липкий пот. А сам термин «холодный пот» подразумевает состояние, когда у малыша нормальная температура тела, но он обильно потеет. Это бывает связано, как с естественными, безопасными для здоровья причинами, так и с серьезными болезнями.
К первой категории врачи относят следующие причины:
- В комнате или на улице высокая температура воздуха – в жаркий период дня лучше не выпускать ребенка на улицу на долгое время (не забудьте, что малыш должен обязательно надеть головной убор). Температура в помещении не должна превышать 20 градусов. Комнату следует регулярно проветривать.
- Мягкая и теплая кровать – кроха должен спать на сравнительно твердом матраце, они продаются в большинстве детских магазинов. Такие матрацы ориентированы на то, чтобы малыш комфортно спал, а его позвоночник находился в правильном положении, не искривлялся. Одеяло также не должно быть чересчур теплым. Отдавайте предпочтение ортопедическим подушкам, нельзя использовать очень мягкие, перьевые изделия. Кроха обычно плохо спит на неудобной и жаркой кровати, часто просыпается ночью.
- Ребенок чересчур активен – во время интенсивных движений (бег, прыжки, подвижные игры) в организме выделяется много тепла и энергии. Излишки выходят через работу потовых желез. Маленьких детей сложно успокоить и заставить сидеть, к тому же им необходимо движение. Но можно чередовать активные игры с размеренными прогулками или занятиями.
- Малыш очень тепло одет – одна из основных ошибок родителей состоит в том, что они чересчур укутывают деток, считая, что им постоянно холодно. Но их стоит одевать по погоде, даже немного прохладнее. Ведь они подвижны, вероятно, будут бегать и быстро вспотеют. А если малыш с мокрой головой попадет под сквозняк, то он может простудиться.
Внимание! Повышенная потливость у детей и взрослых наблюдается в местах наибольшего скопления потовых желез: подмышками, на лбу, в паховой зоне. Иногда все тело покрывается испариной.
У любого человека может понизиться температура тела. Иногда этому состоянию сопутствует повышенное потоотделение. Существует множество причин, вызывающих холодную испарину и понижение температуры. Некоторые из них – естественные и безопасные для здоровья, другие – требуют незамедлительной помощи врача. Но не стоит сразу же паниковать. Проконтролируйте самочувствие крохи. Обратитесь к врачу, если оно сопровождается параллельными симптомами: головокружением, тошнотой и рвотой, раздражительностью, общим недомоганием.
К самым распространенным причинам холодного пота и низкой температуры относятся:
- прием популярных жаропонижающих препаратов («Парацетомол», «Нурофен», «Ибупрофен»);
- использование средств из группы сосудосуживающих лекарственных препаратов;
- болезни вирусного характера.
Если у малыша продолжает снижаться температура, то до приезда скорой помощи, следует:
- Укутать ребенка в теплое одеяло, закрыть окна, при необходимости включить обогреватель (температура в комнате не должна опускаться ниже 20 градусов).
- Напоить его горячим чаем.
- Постельное белье и одежда должны быть сухими, если ребенок сильно вспотел, то переоденьте его.
Внимание! Холодный пот наряду с пониженной температурой может свидетельствовать и об истощении. В таком случае, для полного восстановления ребенку необходим постоянный отдых и полноценное питание.
Ночью у детей тоже появляется холодная испарина. Это случается в любом возрасте, даже у грудничков. Чаще всего таким способом организм реагирует на перегрев (душный воздух, высокую температуру в комнате, слишком теплое одеяло). С трехнедельного возраста груднички уже реагируют на изменения в комнатной температуре.
Сильное потоотделение во сне встречается у возбудимых детей. Нервная система еще не может справиться с эмоциональной нагрузкой. Вероятно, дети получили много впечатлений в течение дня, узнали много нового.
Иногда холодный пот у ребенка во время сна свидетельствует и о серьезных причинах:
- инфекции, вызванные вирусами (ОРВИ, грипп);
- заложенный нос и кашель;
- лихорадка;
- длительное нахождение в стрессовом состоянии.
Внимание! Потливость во время сна может быть вызвана и употреблением горячих, острых и пряных продуктов перед сном. Даже обычный, чрезмерно горячий чай может вызвать испарину.
В некоторых случаях проблема вызвана опасными причинами. В этой ситуации обильное потоотделение будет одним из дополнительных симптомов болезней. Но в каждом конкретном случае есть ведущие признаки.
Серьезные причины холодного пота у ребенка:
- нарушения в работе эндокринной железы – помимо холодной испарины кроха будет резко терять или набирать вес, а его рацион при этом не меняется. Также малыш вздрагивает во время сна, от него чувствуется запах аммиака.
- вирусные инфекции – стандартный набор симптомов включает высокую температуру тела, кашель, насморк, иногда рвоту и диарею, общую слабость, раздражительность, ломоту в суставах.
рахит – болезнь, связанная с нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата, поскольку в организме не хватает витамина Д. Заболевание обычно встречается в северных регионах, где дефицит солнечных лучей. В большинстве случаев им страдают недоношенные дети.
У малышей до одного года холодная испарина может свидетельствовать о разных заболеваниях. Кроху стоит показать невропатологу или эндокринологу, если он обильно потеет, даже находясь в спокойном состоянии, а пот похож на клейстер. Также младенец может часто вздрагивать во сне. Подобная симптоматика возможна, если он принимает сильные лекарственные препараты.
Обычно обильный пот у грудничков говорит о болезнях эндокринной железы или патологиях сердечно-сосудистой системы. Спровоцировать потоотделение могут и прививки, это реакция организма на вакцину. Помимо потливости у малыша может быть одышка, покраснение кожи и т.п.
Потливость часто проходит постепенно, по мере взросления. Первоначально родителям следует успокоиться и несколько дней контролировать состояния малыша. Также рекомендуется предпринять следующие меры:
- Поддерживайте постоянную температуру воздуха в комнате, независимо от времени дня.
- Одевайте кроху по погоде, убедитесь, что его одежда сшита из натуральных тканей, она свободна, а не плотно прилегает к телу;.
- Не давайте еду, способствующую появлению потливости – пряности и приправы. Они включены в состав чипсов, сухариков, копченостей и т.д.
- Старайтесь прогуливаться перед сном, это улучшит самочувствие малыша, и он будет крепче спать;
- Уберите мягкие матрацы, теплые одеяла и перьевые подушки. Кровать должна стать умеренно жесткой и комфортной для сна.
Если после выполнения всех мер, у крохи продолжает регулярно выступать холодный пот, то следует обратиться к врачу. Обязательно сходите к педиатру или вызовите скорую помощь, если у малыша наблюдаются другие симптомы (рвота, диарея и т.д.).
Холодный пот обычно обозначает термин, при котором у ребенка или взрослого человека нормальная температура тела, но он все равно потеет. Потливость – естественное состояние для организма.
Она может проявляться по безобидным причинам, безопасным для здоровья. В другом случае испарина свидетельствует о патологиях и сбоях в работе организма, которые требуют незамедлительного лечения.
источник
Заботливых родителей беспокоят неестественные проявления организма их малыша. Так, частым поводом для обращения к педиатру является слишком сильное потение крохи.
Потоотделение свойственно всем людям. В ряде случаев это признак развития заболевания. В данной статье мамы и папы смогут узнать больше о том, почему ребенок потеет во время сна и как с этим бороться.
Прежде чем выяснять причины потливости, необходимо понять цели и механизм потоотделения . Человеческий организм представляет собой полноценную систему, в которой все взаимосвязано, и выделение пота – это не неприятный недостаток, а полезная функция.
Пот выделяется особыми железами, расположенными по всему телу человека (за исключением кожи губ и некоторых областей половых органов). Визуально, они выглядят как тонкие трубочки с небольшим клубком с одной стороны и отверстием для вывода жидкости через поры – с другой. Существует два вида потовых желез:
Каждый вид имеет свое расположение, назначение и особенности.
Первые немногочисленны, располагаются в подмышечных впадинах, паху, на груди. Протоки апокриновых желез открываются в волосяных луковицах, потому там, где у человека волосы не растут (например, на ладонях), их нет. Максимально активны эти структуры в период пубертации. Пот имеет неприятный запах в связи с распадом секреторных клеток. Апокриновые железы отвечают за предотвращение воспалительных процессов в микрофлоре верхнего слоя кожи, с их потом выходят шлаки и токсины. Считается, что выделения этих желез создают запах человека и обладают феромонами.
Эккриновые железы покрывают практически все тело, больше всего их на груди, спине, ладонях, ступнях, лице и подмышках. Основное назначение – терморегуляция организма, защита внутренних органов от перегрева, выведение вредных веществ. Пот этих желез не имеет своего запаха. Появляясь на коже, он способствует ее увлажнению. На стопах и ладонях они работают постоянно, выводя минимальные дозы жидкости.
Выделять пот грудной ребенок начинает только с первого месяца своей жизни. Полноценное развитие потовые железы у детей заканчивают примерно к 4 или 6 годам. До этого они функционируют с небольшими перебоями.
Если ребенок сильно потеет во время сна, родители могут забеспокоиться. Чаще всего повода для паники нет, потливость без дополнительных симптомов (например, кашля) не считается признаком болезни. Обильное потение у младенцев – распространенное явление, возникающее по ряду причин, зачастую, безобидных.
Повышенное отделение пота присуще и взрослым, и детям. Врачи выделяют два типа нарушений потоотделения:
- Первичное – его причины неизвестны. В этом случае гипергидроз проявляется потением подмышек, лица, рук и ног. Может возникнуть как в детстве, так и в юности. Существует версия, что нарушение вызвано слишком высокой возбудимостью нервных окончаний – неправильно работая, они вызывают сильное потоотделение.
- Вторичное – возникает как последствие или признак серьезного недуга. Проявляется практически на всех участках тела. К болезням, вызвавшим обильное потение можно отнести ожирение, сахарный диабет, онкологические заболевания, нервные расстройства и другие.
При гипергидрозе у грудного малыша важно заметить присутствие других симптомов. Например, если ребенок кашляет и потеет во сне – велика вероятность проблем с дыхательными путями.
Чтобы понять, почему началось обильное потоотделение, представьте, что организм человека – это цепь взаимосвязей: нарушение одного звена создает проблемы в другом. С потовыми железами тесно связаны нервные окончания, потому иногда причиной сильного потоотделения можно назвать нервозность и возбудимость ребенка. Если кроха уже имеет неврологические расстройства, проблема только усугубится.
Повышать потливость могут как внутренние причины, вызванные неполадками в работе детского организма, так и внешние факторы, вроде ошибок родителей, режима температуры.
Иногда она возникает после того, как прошла болезнь – тело, еще не оправившись, выводит токсины и вредные вещества, кроха продолжает кашлять. В детском возрасте высокий уровень потливости является вполне естественным и когда малыш подрастет, это прекратится.
Повышенная потливость вместе с рядом других признаков может сигнализировать о возникновении болезни.
Гипергидроз может свидетельствовать о таких болезнях:
- вегетососудистая дистония;
- сердечная недостаточность;
- наследственные заболевания (муковисцидоз, лимфатический диатез);
- ОРВИ;
- гипертиреоз (усиленная работа щитовидной железы);
- нарушения иммунитета
- инфекции (тонзиллит, туберкулез).
Во всех случаях отмечаются изменения выделяемой жидкости – появляется запах, меняется консистенция. Так, холодный пот во время сна у ребенка свидетельствует о сердечной недостаточности, при простуде – о подскочившей температуре.
Наряду с высоким потоотделением, заболевания сопровождаются такими признаками, как капризность, сильный длительный плач, проблемы со сном. Когда болезнь начнет полноценно себя проявлять, станут заметны похудение, слабость, вялость.
Чрезмерное потоотделение малыша порой возникает из-за внешних факторов, а не патологических нарушений. Ребенок при засыпании сильно потеет из-за чересчур теплой пижамы или постельных наборов из синтетики, подушек или одеяла.
Слишком высокий температурный режим с низким уровнем влажности приводит к тому, что кроха просыпается весь потный. Обитель малыша должна оставаться немного прохладной – не бойтесь, он сможет пережить легкий холод.
Ребенок потеет во время физической активности, особенно, если на улице или в доме жарко, а он одет в теплую одежду. Повышенная потливость в данной ситуации свойственна даже взрослым.
Иногда причина проблемы – наследственность. Родители в глубоком детстве тоже могли сильно потеть, вероятнее всего, это передалось и крохе.
Кормление также может вызвать потливость. Годовалый ребенок в процессе напрягается, если у него возникают трудности с доступом к молоку или смеси.
Чтобы избежать обильного выделения пота, заботливые родители могут прибегнуть к множеству способов. Больше всего советов предлагает доктор Комаровский – опытный педиатр.
Прежде всего, нужно позаботиться о создании условий, при которых ребенок сможет нормально спать. Температурный режим в комнате малыша должен быть не выше 23 градусов по Цельсию, а влажность – не выше 60 %. Очень полезно регулярное проветривание дома – перед дневным и ночным сном, а также после них. Постель крохи должна быть раскрытой. Оставьте окно на 30-40 минут, чтобы свежий воздух мог нормально охлаждать пространство комнаты и поспособствовал быстрому засыпанию. Но не переусердствуйте – атмосфера должна быть прохладной, а не ледяной.
В первый год жизни не советуют использовать одеяло и подушку – малыш сможет заснуть и в одной пижамке. Для кроватки ребенка воспользуйтесь постельным набором из натуральных тканей, избегайте изделий из синтетики. Это позволит поту испаряться естественным путем, не запарив при этом дитя и не потревожив его сон.
Об одежде можно сказать то же самое. Одевая грудничка на прогулку, не забывайте, что он будет еще и в коляске. Для лета оптимальным выбором «транспорта» являются модели, короб которых оснащен особыми клапанами, пропускающими холодный воздух. Если же малыш уже способен самостоятельно ходить, не нужно одевать его слишком тепло – он вспотеет в любом случае из-за своей активности, плотная одежда только усугубит это.
Следите за питанием ребенка. Избегайте больших объемов жирной и сладкой пищи. Дети крупной комплекции потеют значительно сильнее.
Гиперактивных детей следует успокаивать, выключив перед сном телевизор с мультиками или забавными песнями. Вместо этого прочитайте ему на ночь книгу, спойте колыбельную – малыш будет лучше засыпать в спокойной атмосфере.
Если необходимо использовать лекарственные препараты, обязательно предварительно пройдите осмотр у врача. Только после полного анализа он сможет подсказать подходящее средство. Как вариант, можно прибегнуть к гомеопатии, но лишь после указаний специалиста. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением!
Высокий уровень выделений пота у младенца не всегда является признаком серьезного недуга. Стоит помнить, что маленькие дети имеют свои особенности организма – он все еще формируется, порой выдавая поводы для беспокойства. Все, что необходимо делать родителям – заботиться о создании благоприятных условий для развития и роста малыша, а также замечать мелкие, но серьезные отличия в поведении ребенка.
При малейшем подозрении появления болезни, нужно сразу же обращаться к педиатру. Если потливость носит постоянный и нездоровый характер, который выражается в изменении консистенции и возникновении острого запаха, не медлите. Проблему стоит решать безотлагательно, иначе в будущем это обернется по-настоящему тяжелыми испытаниями и для ребенка, и для его родителей.
источник
Многие мамы и папы всерьез задаются вопросом – почему же их ребенок сильно потеет? Кто-то укладывает высокую потливость в границы нормы, а кто-то считает такое явление патологией и начинает водить ребенка по врачам. Однозначно ответить на этот вопрос нельзя, так как в нем много подпунктов. Придется разбираться с каждым из них.
Малыш, который только появился на свет, уже может существовать вне материнской матки. Но сказать, что системы его сразу подстраиваются под нашу среду, нельзя. Долгое время организм ребенка работает в режиме адаптации – постепенно органы и системы приспосабливаются к внешнему миру. Так, активизация потовых желез осуществляется в первый месяц жизни ребенка. Но совершенства в их работе еще мало: полностью наладится деятельность этой части эндокринной системы к 4-6 годам.
Из-за такой не вполне развитой системы потовыделения грудничок потеет часто, и это выливается в потничку и опрелости. Здоровый детский пот не имеет никакого запаха, но если вы четко слышите отталкивающий, резкий запах – это патология, нужно вести ребенка к медикам.
Как и у взрослых, детский гипергидроз (усиленная потливость) бывает локальным и генерализованным. Локальный гипергидроз бывает:
- Лицевым;
- Подошвенным (потеют подошвы стоп);
- Подмышечным;
- Ладонным (потеют только ладони).
Диффузной формой называют значительное потовыделение, зафиксированное у ребенка. Такая ситуация требует однозначного медицинского вмешательства.
Безусловно, прежде стоит понять – у ребенка действительно повышенная потливость, или это вы трактуете то количество пота, которое выделяется у него каждый день, как чрезмерное. Для выявления объема выделяемого пота делают специальный анализ на концентрацию хлоридов: его проводят троекратно. Если содержание искомых веществ будет выше 65-70 ммоль/л, результат анализа положительный, и он будет признаком патологии.
- 0-2 года – ниже 40 ммоль/л;
- 0-2 года, повторный анализ – ниже 60 ммоль/л;
- 3-12 лет – ниже 40 ммоль/л;
- 3-2 года, повторный анализ – ниже 60 ммоль/л.
Если речь идет о маленьком ребенке, то большая часть случаев его потливости – это усиленные старания родителей. Перегрев является естественной причиной гипергидроза. И это совсем не безобидная практика: вспотевший ребенок, который из одной температурной среды попадает в другую, часто болеет. К примеру, вы взяли ребенка с собой в торговый центр. И он долгое время в зимней одежде пробыл в теплом помещении. Пока мама с папой выбирают продукты, ребенок потеет – и это нормально, такие защитные механизмы включает организм малыша против перегрева.
И вот этот вспотевший ребенок с мокрой спинкой, испариной на лбу и влажными ступнями выходит на мороз. Небольшая прогулка до дома – и на утро выясняется, что малыш заболел: все признаки простуды на лицо.
Потому крайне важно не только одеваться по погоде, но и раздеваться по той температуре, в которой пребывает ребенок. Если вы в теплом гипермаркете, где собираетесь пробыть не пять минут, снимите с ребенка куртку и шапку, не допускайте перегрева.
В отношении новорожденных такая причина самая частая:
- Избыток слоев одежды на младенце – и новорожденный потеет, капризничает, а там и до потнички недалеко;
- Слишком жарко в комнате – родители боятся, что малышу холодно, потому редко проветривают помещение;
- В комнате сухой воздух – так часто бывает, если дома нет вытяжек, люди редко проветривают комнаты, много пользуются обогревателями;
- Прогулки в жару на самом солнцепеке – малыши плохо переносят жару, потому в знойные дни нужно гулять только в утренние и вечерние часы.
Потливость у ребенка растет, если в его гардеробе есть синтетическая одежда. Это, конечно, недопустимо. Даже кожа взрослого человека усиленно потеет под синтетикой, что уж говорить о нежной коже малыша и еще не так уверенно функционирующих потовых железах.
Довольно часто взрослых тревожит вопрос, почему ребенок потеет именно ночью. В той ситуации, если это не сопряжено с простудными заболеваниями и инфекциями, вероятно, спящего вынуждают потеть не совсем комфортные для него условия. К ним можно отнести:
- Повышенную температуру воздуха в детской;
- «Недышащие» простыни и пододеяльники;
- Чересчур теплую пижаму (либо пижаму из синтетики).
Причины банальны, но отнюдь не редки. Если ваш сын/дочь спит под синтетическим пододеяльником, эти ткани мешают нормальной циркуляции воздуха и, соответственно, теплообмену с внешней средой. Потовые испарения не находят выхода, они собираются в виде значительных испарин на коже спящего.
И еще одна причина усиленной ночной потливости. Такое случается, если ребенок сытно поел перед сном. Есть на ночь не стоит, в принципе, всем, и детям тоже. Организму придется избавляться от всего лишнего, и потовыми выделениями ночью это сделать ему проще. Перед сном малыш может выпить стакан кефира, но не проглотить тарелку пельменей или блинчиков.
Фактически, причины все те же – одежда не соответствует гигиеническим нормам, она не качественная и не адекватна погоде. К примеру, грудничков родители одевают тепло, на слой одежды больше на таких малышах, чем на взрослых в ту же погоды. Но активно двигающихся ребятишек нужно потихоньку «раздевать». Если всю прогулку такой малыш бегает, то вероятность, что он вспотеет в своей кофточке с длинным рукавом при температуре в 20 с хвостиком, очень велика.
Наконец, ребенок потеет из-за избыточного веса. Родители видят проблему, но не всегда соотносят с ней другие негативные явления. Они не понимают, что высокая потливость ребенка связана с его ожирением. К сожалению, редкой эту проблему не назовешь. Полные дети действительно склонны к повышенному потовыделению. Для них важны режимное, системное питание, хорошая подвижность на протяжении дня, систематичные занятия физкультурой.
Например, вы обнаружили, что у вашего крохи часто потеют ножки, конкретно – ступни. Если обнаружен такой локальный гипергидроз, то, скорее всего, дело в неправильно подобранной обуви и недостаточной гигиене ног. Опять же, ничто не собирает таких негативных отзывов, как синтетика, искусственные материалы.
Если ваш ребенок носит босоножки или сандалии из искусственной кожи, они не дают дерме «дышать», препятствуют попаданию воздуха. Естественно, ножки потеют. К тому же просушить такую обувь сложно. Так же важно обувать ребенка по сезону: летом в кроссовках ножка будет потеть. В 95% случаев потение ног связано именно с этими, легко устранимыми факторами. Как правило, никаких лекарств такая ситуация не требует. Все решается сменой обуви и регулярном мытье ножек.
Обычно шея, как и голова, потеет вследствие эмоциональной нестабильности пациента (последний вариант бывает чаще). Дети в этом возрасте достаточно остро реагируют на события, затрагивающие их самооценку, влияют на отношение к ним других людей.
Бить тревогу родители должны, если:
- Пот приобрел резкий, неприятный запах;
- Шея и голова имеют неравномерную потливость;
- Совокупно с этими факторами появились новые, ранее непривычные признаки и состояния.
Если у грудничка потеет затылок, то это объяснимо долгим процессом кормления. Малыш в момент, когда мама кормит его грудью, часто потеет в области шейки. Ему требуется действительно много сил, чтобы получить молоко в нужном количестве, он перенапрягается, устает, и оттого потеет. А если младенец спит у материнской груди и потеет, следовательно, его терморегуляционный механизм развит плохо либо ребенок перегревается от тепла маминого тела.
Наконец, потеть кроха может вследствие усталости. Он часто потеет в области шеи, лба от физического и/или умственного перенапряжения. Такая ситуация корректируется грамотным распределением нагрузки ребенка на протяжении дня: не допускайте перенапряжений малыша.
Рахит – это не самая редкая патология детей грудничкового возраста, которая не проходит сама собой по мере вырастания ребенка. Она объясняется нарушенными обменными процессами, а также недостатком витамина D. Болезнь прогрессирует, поражается костная система ребенка и его нервная система.
На начальной стадии развития рахита появляются следующие признаки: сильная раздражительность, нарушения сна, сильная потливость у ребенка. Почти всегда рахит сопровождает и мышечная дряблость. У деток с данным диагнозом позднее положенного срока закрывается родничок, поздно режутся зубы. Последовательность естественных процессов тоже нарушается.
Врачи обращают внимание на потливость ребенка, которая при рахите будет чрезмерной. В области затылка малыша «вытираются» волосы: более того, возле головы младенца во время сна может оставаться влажный след. Пот, естественно, вызывает раздражение дермы. В процессе потения ребенок нервничает, становится раздражительным. Потому-то он и крутит головой в кроватке, потому и скатываются волосы на затылке.
Итак, в большинстве случаев зафиксированной потливости младенцев проблема лежит в плоскости нарушенной гигиены и гиперопеки. Серьезные неврологические и эндокринные патологии, которые могут повлиять на гиперфункцию потовых желез, диагностируются значительно реже. Но если вы видите, что ребенок не просто часто и много потеет, а пот стекает с него ручьями даже в обычном состоянии, немедленно обращайтесь к врачу.
Физиологические причины потения устраняются:
- Соблюдением температурно-влажностных показателей в комнате малыша;
- Ежедневным купанием в воде комфортной температуры;
- Регулярными воздушными ваннами, которые являются одновременно и лучшим естественным лекарством против потницы, и профилактикой гипергидроза;
- Избеганием ситуаций, способствующих перегреву малыша.
Патологические причины, объясняющие, почему потеют дети, выявляются в процессе развернутого медицинского обследования. Не назначайте самовольно ребенку никаких медикаментов против потливости, даже если это уже не грудничок, а подросток.
Обильная потливость у детей в пубертатном периоде – не редкость. В переходном возрасте, как известно, организм ребенка претерпевает революционные изменения. Они обусловлены половым созреванием. Гормоны «скачут», и это сказывается на деятельности симпатической нервной системы, она и контролирует потовые железы. Данная напряженная работа эндокринных органов ведет к увеличению продукции пота.
Виды подросткового гипергидроза:
- Первичный. Главная причина такого сбоя остается неизвестной. В полной мере недуг проявляется еще в детстве либо подростковом возрасте. Во время полового созревания состояние только ухудшается, и трудно поддается дальнейшей коррекции.
- Вторичный. Чрезмерная потливость – это следствие другого заболевания, потому врач будет искать эту причину. Провоцируют вторичный гипергидроз и сахарный диабет, и то же ожирение, и нарушения работы сердца и сосудов, а также психические расстройства.
Заболевание, что именуют гипергидрозом, до сих пор остается во многом тайной для ученых в области медицины. Избыточная потливость может быть спровоцирована сильной возбудимостью нервных окончаний, связанных с сальными железами. Так, ученые предполагают, что негативным фактором будет генетическая предрасположенность к данному недугу.
Если явление имеет истоки в другой болезни, то лечить будут именно ее. И по мере выздоровления снизятся и проявления чрезмерной потливости. Если же гипергидроз диагностирован как самостоятельная патология, то и здесь врач будет выбирать, к каким способам борьбы с ней прибегнуть.
Лечебные препараты делятся на две группы:
- Средства, влияющие на симпатическую нервную систему (так как именно эта система в целом контролирует потовыделение). В линейку данных средств входят антихолинергические лекарства, седативные медикаменты/транквилизаторы, а также блокаторы кальциевых каналов. Но подобные фармпрепараты способны вызвать нежелательные побочные реакции: сухость во рту, нечеткость зрения, расстройства пищеварения. Врач, который лечит подростка, оценивает риск возникновения такой «побочки», и назначает столь сильные средства только при отсутствии более мягких вариантов.
- Успокоительные составы. Это настойки валерианы, пустырника, пиона и т.д. Также врач может назначить подростку комплексный фитопрепарат. У подростков действительно гипервозбудимая нервная система, и сильные эмоции ведут избыточным выделением пота.
Многие родители ищут иные решения проблемы, и очень часто эти решения располагаются в плоскости народной медицины. Используя такие рецепты, учтите: научно обоснованные факты успешности такого лечения, показательные свидетельства отсутствуют.
Гипергидроз, если он не является симптомом другой болезни, не является очень опасным состоянием. Но оно все же влияет на качество жизни ребенка, на его комфорт в самых разных ситуациях. Если не корректировать проблему, то она может обернуться физическим и социальным отчуждением подростка.
Приучайте ребенка к ежедневному душу (оптимально – двухразовому), к ношению удобной, не сковывающей движения, одежды. Ребенок в стадии пубертата уже не тот беспомощный малыш, который не может в должной мере следить за своими вещами. Научите ребенка подбирать вещи по погоде, переодеваться часто, ходить в свежей одежде. Что касается антиперспирантов, то выбирайте тот, что предназначен именно для подростков. Если не находите таких в продаже, обратитесь за консультацией к дерматологу.
Есть такое неофициальное определение – нервный пот. Он «выдает» человека (и ребенка тоже) в какие-то волнительные моменты, периоды эмоциональных потрясений. В связи с этим нужно упомянуть уже вполне медицинский термин – эссенциальный гипергидроз. Так называют реакцию организма на возникший стрессовый агент, при которой сальные железы функционируют активнее. В такие моменты ребенок ощущает озноб или, напротив, жар, как ответ на высокую тревожность, испуг, страх. Вегетативная НС посылает импульс к охлаждению тела, но на самом деле это ложный посыл.
Эссенциальный гипергидроз никак не сопряжен с иными патологиями, и его, надо сказать, крайне тяжело контролировать. Лечение его связано с применением успокоительных средств, с релаксационными практиками, йогой и прочими методами контроля эмоций. Конечно, эти способы не действуют быстро.
При таком недуге важно следить за правильным питанием: не переедать в принципе, не включать в рацион острое, копченое и слишком соленое. Естественно, ребенку незачем пить кофе, да и черного чаю он не должен пить много. В такой ситуации ребенку нужна комплексная помощь: от детского психолога до врача-дерматолога. Также подростки должны побывать на консультации у эндокринолога.
Сильное потение случается и у новорожденных, и у детей, которые уже стоят на пороге юношества. Задача родителей – выяснить причины гипергидроза, работать на их устранение. Маленьких детей, скорее всего, кутают и одевают не по погоде, не в должной мере следят взрослые за температурными значениями на домашнем термометре. У детей постарше потливость может быть реакцией на стресс и высокий уровень тревожности, а также может быть следствием пика полового созревания.
Но не стоит забывать, что гипергидроз в ряде случаев – это симптом патологии (например, рахита), потому при подозрениях на негативную природу явления, обратитесь к медикам для точной диагностики. Серьезные болезни с малой вероятностью проявляются одним симптомом, потому не ищите поводов для лишней паники, но лучше пойти к врачу – он развеет ваши сомнения.
источник
Повышенная потливость у детей иногда становится определенным сигналом того, что у ребенка есть какие-то заболевания, одним из симптомов которых является гипергидроз (локальное или общее повышенное потоотделение). Если ребенок вспотел после занятия активными играми или он слишком тепло одет, то повода для беспокойства нет. В этом случае обильное потоотделение является результатом реакции организма на тепло. Если ребенок потеет в прохладном помещении, тогда нужно исключить различные заболевания, к которым приводит повышенная потливость.
Чаще всего причинами потоотделение у мальчиков и девочек является:
- избыточный вес – тучным деткам тяжелее двигаться, чем худощавым малышам;
- рахит – заболевание, возникающее у детей из-за нехватки витамина D . Проявляется болезнь в период интенсивного роста. Больше всего заболевание поражает костный скелет. Для профилактики этого заболевания рекомендованы длительные прогулки на свежем воздухе, закаливание и массаж;
- душевные переживания – если у взрослых при волнении наблюдается потоотделение под мышками или на ладонях, то у детей это чаще проявляется на голове и шее. Если причиной повышенного потоотделения стали страхи, переживания малыша, тогда родители должны поговорить с сыном/дочкой, выяснить, что его/ее беспокоит;
- генетическая предрасположенность – если в семье кто-то из родственников потеет, то и у ребенка эта проблема может проявиться. Но одно дело, когда наблюдается потоотделение у женщин или у мужчин, а другое дело, когда гипергидроз проявляется у ребенка. Взрослому может помочь и Теймурова паста, но детям в лечении повышенного потоотделения нужен комплексный подход, потому что проблема сводится к внутренним неполадкам в организме.
Основное правило звучит так: если ребенку год и он потеет, то его нужно много поить. Необходимо стараться исключить все возможные причины перегрева. Но это не значит, что малышу нужно меньше бегать. Просто его нужно легче одевать, проветривать комнату, увлажнять ее. Оптимальная температура комнаты, где спит и играет малыш, должна быть в пределах 18-20 градусов.
Чтобы повышенное потоотделение не мешало ребенку жить, родители должны начать закалять малыша с самого детства: обливать холодной водой, использовать контрастный душ.
Потливость вызывает обезвоживание организма, потерю солей, а также таких элементов, как калий и натрий . Эти соединения нужны для нормальной работы сердца, а также нервной и иммунной системы.
Патологически повышенное потоотделение у детей называется гипергидрозом. Обнаружить заболевание родителям не составляет труда. Мама или папа может заметить мокрые пятна на детском постельном белье или ощутить тактильно, что у сына/дочки влажные руки, мокрые волосы, красное лицо, влажные стопы, издающие характерный запах. К таким явным признакам добавляется ухудшение настроения: из-за повышенной потливости малыш плохо себя чувствует, становится раздражительным, чересчур возбудимым, плаксивым; у него появляются проблемы со сном и аппетитом. Вскоре добавляются другие симптомы: потничка, красные пятна в местах повышенного потоотделения.
Новорожденные дети, а также малыши до года потеют часто. Многих родителей волнует этот симптом, они настораживаются, некоторые даже обращаются за помощью к врачу. Но нужно понимать, что у младенцев выделительная система до конца не сформирована. Окончательно она формируется к 5-6 годам, поэтому волноваться по поводу сильного потоотделения в столь малом возрасте не нужно (если кроме гипергидроза у малыша не наблюдаются другие симптомы).
Для того чтобы облегчить состояние малыша, наладить систему теплоотдачи и перестать беспокоиться о сыне/дочке, родители должны придерживаться таких рекомендаций:
- Если ребенок потеет, то не нужно его кутать и пеленать.
- Нужно следить за температурой воздуха в спальне, где спит малыш.
- Выбирать детскую одежду, а также постельное белье для малыша следует из натуральной ткани.
- Важно обеспечить ребенку нормальный доступ воздуха – чаще проветривать, отказаться от балдахина на кровати и «бампера» – защиты на детскую кроватку.
- Нужно давать малышу пить воду, даже если он находится только на естественном кормлении. Младенцу нужно давать водичку уже со второго месяца жизни.
- Необходимо следить за спокойной атмосферой в доме: постоянные крики родителей, шум, стуки – все это нарушает работу нервной системы крохи, он может волноваться по этому поводу, как результат – тело его начнет потеть.
Если ребенок страдает от избыточного веса, то такой симптом, как гипергидроз у него наблюдается часто. Чтобы помочь малышу справиться с проблемой, родители должны устранить причину такого состояния, а именно, – бороться с лишним весом. Как это можно сделать? На помощь придет следующий комплекс мероприятий:
- записать ребенка на спортивную секцию (футбол, тайский бокс, плаванье и т. д.);
- исключить из рациона ребенка различные сладости, сдобу, продукцию из фастфуда. Акцент поставить на употребление свежих овощей и фруктов;
- регулярно совершать с сыном/дочкой пешие прогулки;
- ограничить игры ребенка на компьютере, в планшете, телефоне. Малыш должен активно играть: бегать с мячом, играть на площадке с другими детьми, а не сидеть дома за гаджетами;
- родители должны уделять ребенку внимание: спрашивать, как он провел свой день, интересовать, как у него дела в детском саду, школе, гулять с ним.
Кроме провоцирующих факторов, которые могут вызвать повышенную потливость головы (духота в комнате, кутание ребенка), причинами повышенной потливости головы может стать:
- Простуда , ОРВИ , ангина – потливость головы связана с повышением температуры тела ребенка. Кроме гипергидроза у ребенка наблюдается слабость, пассивность, кашель , насморк и другие симптомы простуды.
- Рахит – наблюдается повышенная потливость не только головы, но и гипергидроз подмышек, стоп, ладоней. Признаками рахита также являются деформации в височной и лобной костях черепа, в грудной клетке.
- Аллергическая реакция на перья в подушке, на средства для купания. При аллергии у детей нередко наблюдается повышенное потоотделение на голове.
- Сердечная недостаточность. У детей с такой патологий наблюдается холодный пот, одышка, прерывистое и частое дыхание, синюшность губ. Болезнь развивается на фоне гриппа, анемии или пневмонии .
Кроме перегрева, синтетической одежды и постельных принадлежностей, сухого воздуха, переедания – факторов, которые легко устраняются, есть патологические причины, по которым ребенок потеет во сне:
- Вирусная инфекция.
- Патологии в работе щитовидной железы.
- Болезни кровеносной системы.
- Заболевания ЖКТ, печени.
- Рахит.
- Сердечная недостаточность.
Лечить детский гипергидроз нужно грамотно, обязательно выяснив причину повышенной потливости. Принцип лечения такой проблемы во многом зависит от поставленного диагноза, симптомом которого является гипергидроз:
Причины повышенной потливости у детей
Принцип терапии
Снизить массу тела до нормальных показателей
Диета, усиленная физическая нагрузка
Инфекционные или вирусные заболевания
Своевременно лечить ОРВИ, грипп и простуду в избегании появления осложнений
Прием противовирусных препаратов, витаминов , иммуностимуляторов
Устранить дефицит витамина D , нормализовать показатели фосфорно-кальциевого обмена
Прием витамина D , а также препаратов с кальцием и магнием, принятие солнечных ванн
Исключить контакт с аллергеном, повысить защитные силы организма
Прием антигистаминных препаратов, восполнение дефицита кальция, выведение аллергенов с помощью энтеросорбентов, усиленное питье для выведения токсинов
Сбои в работе нервной системы
Устранить депрессивные расстройства, панические атаки,
Прием седативных препаратов, массаж, ароматерапия, здоровый образ жизни, прием витаминов и минералов , успокоительных средств
Если ребенок потеет во время сна, бодрствования или и вовсе неожиданно, без видимых на то причин, то это должно насторожить любую маму. Она должна узнать у доктора, почему ребенок потеет, с чем такое состояние может быть связано? Если родители пустят эту ситуацию на самотек, то последствия могут быть неутешительными: обезвоживание организма, сбои в работе всего организма в результате потери большого количества минеральных веществ, грибковые поражения кожи, псориаз, а также психологические проблемы: замкнутость, боязнь общения со сверстниками и т. д.
Справиться с ночной потливостью, гипергидрозом стоп, ладоней, головы или всего тела могут витамины для детей Доромарин. Этот лечебно-профилактический продукт используется для комплексного лечения и профилактики гипергидроза. Комплекс действует в нескольких направлениях, помогает устранить причину гипергидроза, а не только убирает сам симптомы – повышенную потливость:
- повышает защитные силы организма, предотвращает появление инфекционных и вирусных заболеваний, из-за которых у ребенка может появиться гипергидроз;
- улучшает обмен веществ, предотвращает отложение жира, способствует быстрому его расщеплению, трансформирует жир в энергию. Комплекс борется с причиной лишнего веса, препятствует образованию повышенной потливости, как следствия ожирения;
- улучшает работу нервной системы;
- способствует выведению токсинов, тем самым предотвращает риск появления аллергии;
- положительно воздействует на работу сердца, нормализует кровообращение, тем самым не допускает возникновения сердечной недостаточности – одной из причин появления гипергидроза.
Если ребенок потеет, то первое, что нужно сделать – выяснить причину гипергидроза. Но если с этим возникают некие трудности (врачу трудно поставить диагноз, он не может точно сказать, какая конкретно причина стала следствием гипергидроза), тогда целесообразно начать принимать Доромарин. Особенность этого продукта в том, что он не только избавляет ребенка от симптомов гипергидроза, но и лечит причину, из-за которой ребенок плохо себя чувствует. Комплекс Доромарин действует так:
- налаживает работу эндокринной, вегетососудистой, нервной системы;
- нормализует процесс потоотделения;
- лечит причины сильного потоотделения: аллергию, нервные расстройства, болезни центральной нервной системы, эндокринные патологии и т. д.;
- повышает защитные силы организма для усиленной борьбы против бактерий и микробов, из-за которых повышенное потоотделение может сопровождаться неприятным запахом;
- нормализует жировой, белковый и углеводный обмен, тем самым препятствует процессу отложения жира;
- обезвреживает токсические вещества, поступающие в детский организм;
- улучшает состав крови и др.
Доромарин – это натуральный комплекс, витамины для детей, создающие оптимальные условия для нормальной работы всего организма, помогающие сопротивляться различным заболеваниям, в том числе борются и с повышенной потливостью.
Если вы не знаете, почему ребенок сильно потеет, по результатам анализов у него не должно быть никаких патологий, тогда купите ему комплекс витаминов для детей Доромарин. Этот лечебно-профилактический продукт никогда не помешает, а наоборот, поможет справиться и с патологическим потоотделением, а также с другими проблемами, от которых часто страдают дети: плохим аппетитом , аденоидами , пониженным гемоглобином , сниженным иммунитетом , на фоне которого появляются различные респираторные и вирусные инфекции.
Витамины для иммунитета Доромарин – это универсальный лечебный продукт против гипергидроза, повышенной потливости и других проблем у маленьких пациентов. Высокая эффективность натурального комплекса достигается благодаря продуманному составу, в котором содержится:
- ламинария ангустата – это настоящее сокровище, дар моря, благодаря которому можно улучшить работу всех органов и систем. Если у ребенка повышено потоотделение, то ламинария ангустата , входящая в состав Доромарина, поможет нормализовать работу сальных и потовых желез, укрепить сердце, устранить такие негативные явления, как отсутствие аппетита , усталость, упадок сил. Это растение укрепляет костную ткань и зубы у детей за счет большого количества витамина D;
- экстракт трепанга – оказывает мощное антибактериальное действие, способствует быстрому восстановлению детского организма после перенесенных болезней, в том числе и после гипергидроза, борется с гельминтозом, авитаминозом, бронхитом , ларингитом, астмой и т. д.;
- фруктовый сок – улучшает вкусовые свойства продукта Доромарин;
- морской кальций – насыщает детский организм кальцием, необходим детям в период роста, во время реабилитации после перенесенной болезни, а также всем, кто проживает в экологически неблагоприятной местности, в крупных городах;
Также в составе комплекса содержатся витамины, микро– и макроэлементы, полисахариды , которые усиливают действие основных компонентов витаминного комплекса, улучшают работы иммунной системы, налаживают сон, повышают физические показатели ребенка и т. д.
Доромарин – незаменимый помощник для растущего детского организма. Убедитесь лично в качестве этого продукта, ознакомьтесь с отзывами о гипергидрозе и успешном лечении этого заболевания:
Вы можете купить Доромарин с бесплатной доставкой по всему Казахстану.
источник