У кого перестали потеть руки

Потовыделение — это естественный физиологический процесс для любого организма.

Чрезмерное потовыделение является серьезнейшей проблемой, но и состояние, когда человек вообще не потеет — это тоже повод для беспокойства.

Почему у некоторых людей может отсутствовать пот, причины какого характера воздействуют соответствующим образом на организм?

В медицине, состояние когда человек мало или совсем не потеет — называется ангидрозом. Это патологическое состояние требует своевременного и адекватного лечения. Запущенная форма ангидроза способна привести к возникновению серьезнейших проблем со стороны здоровья.

Многим может показаться, что прекращение потовыделения — это положительный момент для человека. Ведь из-за того, что пот не выделяется, исключается необходимость использовать специальные средства против пота. Помимо этого, организм, который не потеет, не способен «невкусно» пахнуть.

Ангидроз принято подразделять на несколько видов:

острый — нарушение функциональности потовых желез;
хронический — развитие гипоплазии или аплазии по причине отсутствия пота;
очаговый — нарушение работы потовых желез в определенном месте на теле человека;
генерализованный — прекращение потовыделения наблюдается в нескольких зонах тела;
тропический — помимо прекращения потовыделения у человека наблюдаются на коже везикулярные высыпания.

В зависимости от первопричины развития, патологию подразделяют на врожденную и приобретенную.

Если человек перестал потеть, причины данного состояния могут быть самыми разнообразными.

К основным причинам ангидроза относятся:

заболевания кожи (ихтиоз, лепра, красная потница, склеродермия и т. п.);
патологии нервной системы (повреждение спинного мозга, травмы периферических нервов и т. п.);
наследственность;
сахарный диабет;
Аддисонова болезнь;
цирроз печени;
онкозаболевания;
лучевая болезнь;
нарушение обмена веществ;
токсикоз во время беременности;
обезвоживание организма (при диарее, чрезмерной рвоте, кишечных инфекциях);
побочное явление при лечении определенными медикаментами.

Определить, почему человек перестал потеть, способен врач после проведения соответствующих диагностических методов.

Поводом для экстренного обращения к врачу должны стать такие физиологические изменения в организме, как:

отсутствие или снижение процесса потовыделения;
повышенная сухость кожных покровов;
головокружения;
мигрень;
судороги в мышцах;
повышение температуры тела;
общая слабость организма.

Диагностика патологии в медицинском учреждении проводится следующим образом: на определенный участок тела у пациента прикрепляется специальный датчик увлажнения. После этого пациент должен выпить специальный препарат, способствующий усилению потовыделения, или ему вводят инъекционным путем гистамин, также вызывающий выделение пота.

Чтобы усилить потовыделение, пациента укутывают термоодеялом. По результатам диагностики (значения на датчике увлажнения) определяется степень и активность ангидроза.

После диагностики специалист определяет степень течения патологии, а после назначает пациенту нужную терапию.

Первое правило адекватного лечения ангидроза — это ликвидация причины, провоцирующей патологию. Только в этом варианте можно добиться положительных результатов терапии. Если ангидроз вызван каким-либо сопутствующим заболеванием, то без полного излечения патологии справиться с отсутствием потовыделения будет невозможно.

При остром локальном ангидрозе пациенту требуется избегать перегрева организма, а пораженные патологией участки тела смазывать специальными увлажняющими средствами (мази, лосьоны, гели).

При остром генерализованном ангидрозе требуется экстренная госпитализация больного. В стационаре пациенту проводится инъекционное введение солевых растворов и физиологическое охлаждение тела, а также назначается обильное питье.

Для улучшения состояния кожных покровов пациенту назначается витаминотерапия. Как правило, при ангидрозе показан комплекс витаминов, содержащий в своем составе витамины А, Е и витамины всей группы В.

Отсутствие своевременной терапии при ангидрозе очень опасно для здоровья, а также и для жизни человека. Самым распространенным осложнением ангидроза являются состояния, связанные с перегревом тела и организма — это тепловой удар, тепловые судороги или тепловое истощение.

Отличить тепловые судороги от обычных можно по их продолжительности и присоединении острых болезненных ощущений.
При тепловом истощении у человека наблюдается тахикардия, общая слабость, тошнота, нередко переходящая в рвоту.
Тепловой удар возникает у человека при повышении температурных значений тела до 40 и выше градусов. Больного требуется экстренно доставить в медицинское учреждение. На фоне теплового удара у человека могут возникать галлюцинации, нарушение сознания, обмороки, коматозное состояние. В особо тяжелых случаях тепловой удар приводит к летальному исходу.

При своевременном обращении в мед. учреждение и назначении адекватного лечения ангидроз хорошо подвергается лечению. Важным аспектом для получения положительных результатов терапии является полная ликвидация первопричины, вызвавшей заболевание.

источник

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста! Потеют ладони,когда нервничаю прям текут,писать невозможно все на листе остается,ничего в руки не возьмешь и тд.Это кошмар!Также потеют ступни,подмышечные впадины,а при сильной жаре или стрессе и спина,и други части тела.Решилась на вкалывание бутолоксина пока хотя бы в ладони( по финансовой причине).Подскажите сколько это будет стоить (на 2 ладони) , к какому врачу обратиться и ,если есть кто-нибудь из города Орла,в какую больницу?Это кошмар, а не жизнь.И еще ,может, кто-нибудь знает о других методах лечения?(не считая народные средства-они мне не помогают).Я слышала об операции,сильно это опасно?Откликнетесь, пожалуйста!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Зачем Вам лечить потливотсь ладоней. Когда человек нервничает — один из симптомов нервного состояния это потливость ладоней, ступней, подмышек и т.д. Некоторые вообще потом покрываются. Но это всего лишь симптом. Вам надо в первую очередь разобраться почему Вы нервничаете. Что является причиной и работать в этом направлении а не колоть себе всякую непонятную гадость.

Для начала, надо определить причину. Гормоны ли это, или неправильно функционирует нервная система или другие, более серьезные заболевания(туберкулез, диабет, дисфункция поджелудочной или почек и пр). Ботокс в Москве стоит около 30 т.р., хватает его всего на полгода! Операция хороший метод, но последствия могут быть разные. У кого-то все отлично, у кого-то начинается жуткая сухость рук/ног, ничего не помогает, и крем не спасает. А операция необратима. Еще есть электрофорез и ионофорез. В любом случае, вы должны понимать, что «где убыло-там прибавится», перестали потеть руки, стала потеть спина, например. Если проблема именно «нервная», хорошо помогает гипноз. Удачи вам.

Успокоительное попей курсами.

народные средства.
кислота аскорбиновая 2,5 г при появлении симптомов — 13 р.
кислота никотиновая — 1мг на кг веса при появлении симптомов.
хлорамфеникол 15мг на кг веса при появлении симптомов.
в местных аптеках, например, ампицилин и налидиксовую кислоту подмели напрочь, вероятно лечат потливость, в других регионах може и нитроксолином обходятся, или диклоксациллинном.

dry dry не? его можно и на ладони и на ступни и подмышки.

Спасибо всем за отклик!dry dry не особо помогает

Спасибо! Причина в наследственности ( у папы также) и плюс усиленно стало сейчас проявляться как результат сильного стресса. (Даже дома в спокойном состоянии).СС анализами все в порядке, спасибо

Я не уточнила, что во-первых, потливость ладоней и ступней у меня практически всегда, даже дома, когда просто смотрю тв.Со школы так было, а за последние пол года стресс постоянный испытываю из-за учебы и проблем в личной жизни, поэтому они стали так сильно ттечь.Плюс у меня такая особенность у папы, значит по наследству тоже перпередалось.Но он меньше обеспокоен этим

НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ=РУКОПОЖАТИЕ?[/quote
да! Но не постоянно у папы и сильно не льются на ладони

Я сделала инъекционный курс гиалуроновой уже второе лето делаю, раз в год не парюсь вообще, очень рекомендую! Могу посоветовать своего врача Лилия лещинская в салоне dance&beauty принимает на речном

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Чтобы не потели руки. Даю самый ценный совет, который вы можете найти — купить в аптеке «Формагель» (стоит копейки). Использовать по инструкции — намазать небольшое количество геля на ладони, растереть, подождать минут 20-30, смыть. В состав геля входит формалин — на коже безвредно, потовые железы на ладонях на время практически перестают работать. Никаких побочных эффектов (если нет аллергии, что маловероятно)!
Мгновенный результат на несколько часов.
Попробуйте — и будете вечно мне благодарны =)
При регулярном использовании вы вообще избавитесь от проблемы потных рук, причем уже без геля и дополнительных средств. Важно: не применять для подмышек и тела, не допускать попадания на слизистые (не жрать гель, короче). Можно использовать на ступнях, если там тоже проблемы с потом, но я бы не рекомендовал, ногам потеть нормально.

Помимо формагеля. Перед выходом на улицу и другими событиями со встречей людей делайте следующее. Во-первых, принять душ, если это возможно. Во-вторых, не пить никакие жидкости, особенно сладкие. Если находитесь в жарких условиях в течение дня — тоже не пить! Иначе вся вода буквально в течение 15-30 минут выйдет с потом. Если мучает жажда — глотнуть воды. Не много. Далее, что делать с руками, если нет формагеля или на первых порах ему нужно помочь с эффективностью. Очень просто — держите руки (предварительно хорошо промыв) под горячей водой, эдакую парилку устраиваете, чтобы прямо покраснели руки. Затем включаете максимально холодную воду и остужаетесь. Вуаля, у вас сухие руки, которые не потеют некоторое время без дополнительных манипуляций.

Есть проблемы с потом — не используйте мыло с кремами («Dove» и т.п.). Вашей коже не требуется дополнительное увлажнение. Используйте более щелочное и сушащее мыло. Можно дегтярное и прочие.

Перед выходом из дома (да и вообще периодически) всегда обмывайте подмышки мылом типа Safeguard, т.е. антибактериальным. Запах пота подмышек — это бактерии.

Не используйте контактные антиперспиранты (шарики, гели) — от них кожа перестает дышать и избавившись от пота на нескольких квадратных сантиметрах вы можете получить воспаление лимфоузлов подмышками и/или дерматит. Что рекомендую использовать — аэрозольные антиперспиранты, причем в минимальном объеме. Т.е. буквально по одному «пшику» на подмышку. Лучше всего брать недеодорированные (почти без запаха), типа «Nivea Серебряная Защита» (светло-серый балон). Для хорошего запаха поверх антиперспиранта применяете мужскую туалетную воду или что-то подобное в виде спрея на спиртовой основе. Тоже немного. В сумме все эти манипуляции в достаточное мере подсушат кожу, дадут приятный аромат и не создадут пленку на коже, мешающую ей дышать.

Одежда. Главные правила: каждый день новая чистая одежда, как минимум нижняя; дома — всегда домашняя одежда. Зашли домой — сразу переодели футболку/рубашку, носки, штаны. Трусы по ситуации, но не смейтесь, у людей с лишним весом бывает проблема сильного пота в паху. Итак, на вас всегда должна быть чистая, свежая, сухая одежда.
Не пытайтесь одеваться прохладнее, чем требует температура на улице. Типа, оденусь легче, будет не так жарко, не буду потеть. В большинстве случаев получится наоборот! Одна из реакций организма на замерзание — потение. Чтобы получить возможность произвольной терморегуляции — носите одежду, которую можно расстегнуть или снять. Иными словами, продумывайте свои действия при изменение температуры в течение дня. Не стоит, например, надевать толстовку на голое тело или неказистую маечку, иначе нечего будет снять в жарком помещении. Теплая одежда с молнией часто предпочтительнее.

Ещё одно важнейшее правило — всегда, когда есть возможность, имейте с собой вне дома запасную футболку/рубашку, носки, трусы. С точки зрения денег это всего лишь плюс один комплект нижней одежды. Носить в сумке/пакете/рюкзаке — не обременительно. Зато может спасти вам настроение и репутацию, даст вам уверенность в себе в течение дня. Если у вас есть машина — держите комплект в ней. Ходите на постоянную работу — пусть лежит/висит в шкафу. В любой момент, как почувствовали, что надо освежиться — опля, вы опять красавчег.

Не наносите одеколон/духи/дезодорант и проч. на несвежее тело! Вы не замаскируете запах, а сделаете лишь ещё хуже. Не стесняйтесь мыться на работе. Ничего не стоит пойти в туалет (если он запирается) снять верхнюю одежду и обмыть подмышки (только аккуратно, не намочив брюки). Нет бумажных полотенец — приносите своё маленькое из дома. Постоянно ощущать себя свежим в течение дня — бесценно.

И вдогонку немного о запахе изо рта. Понятно, что нужно регулярно чистить зубы. Но этого не всегда и не для всех достаточно. Запомните один факт — вы не узнаете, что у вас есть запах. Вы не чувствуете его. Зато окружающие вас люди — могут. Так что лучше ухаживать за ртом тщательнее. Итак, после чистки зубов нужно сделать ещё две вещи. Первое и главное: почистить язык.
Если на языке есть хоть чуточку белесовато-желтого налета — у вас есть запах изо рта!
Втопку дурацкие специальные щетки для языка (которые хрен купишь) и дебильные пупырышки на обратной стороне некоторых щеток (которые тоже типа для языка, но в них смысла ноль). Чистите язык всё той же зубной щеткой с той же пастой. Без фанатизма (не рвите плоть), но по всей поверхности языка, включая корень (только не тыкайте в гортань). Просто несильно трете от корня к кончику. Почистили с пастой, смыли, стерли остатки пасты с языка щеткой, проводя ей по языку и обмывая её под водой.
Второе: купите ополаскиватель для ротовой полости. Рекомендую Colgate Plax. Отличная серия ополаскивателей, не содержащих спирт. Прополощите рот после чистки зубов и языка и вы готовы к любым свершениям. Промывать рот после ополаскивателя не нужно. Просто сплюньте. Также рекомендую иметь бутылочку ополаскивателя на работе, чтобы быстро освежаться после еды/чая.

источник

Больше не придётся комплексовать из-за влажных ладоней.

Чтобы справиться с проблемой максимально эффективно, важно знать ответ на этот вопрос.

Потливость ладоней — частный случай гипергидроза. Кому-то везёт: их потовые железы от природы ленивы и работают неохотно. А у кого-то те же железы имеют врождённые трудоголические наклонности: реагируют ударными дозами пота на сущие пустяки. Например, на самое незначительное повышение температуры тела или легчайший всплеск адреналина. Чуть занервничал — и ладони стали холодными и липкими. Знакомо?

Хорошая новость: это не болезнь.

Гипергидроз рук (как, впрочем, и других частей тела) медики относят не к заболеваниям, а к индивидуальным особенностям человека.

А значит, вылечить гипергидроз почти невозможно. Так же, как невозможно вылечить излишне длинный нос, оттопыренные уши или, положим, не тот цвет глаз. Проблему можно либо удалить хирургически, либо замаскировать.

Единственное исключение — если ваш гипергидроз не врождённый (такой вид называют первичным), а приобретённый (вторичный). То есть, например, вы всю жизнь прожили с сухими ладонями, а в какой-то момент начали замечать, что они у вас необычно быстро покрываются влагой. В этом случае речь идёт о каких-то изменениях в организме, которые и спровоцировали потливость. Если их выявить и скорректировать, проблема влажных ладошек исчезнет сама собой.

Для начала пройдёмся по быстрым и простым способам.

Перегрев — ключевая причина усилившегося потоотделения. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы ваши ладошки не страдали от жары. Следите за температурой воздуха в помещении и заведите привычку по возможности чаще полоскать руки в холодной воде.

На первый взгляд звучит странно, но это работает. Достаточное количество влаги в организме — важный элемент защиты от перегрева.

Жирные питательные кремы для рук создают вокруг кожи плёнку, которая ухудшает вентиляцию. В результате ладони быстрее перегреваются и больше потеют. Если без кремов не обойтись, отдавайте предпочтение лёгким увлажняющим средствам.

Также подойдут гигиенические салфетки. Спирт испаряется быстрее воды, а потому эффективно охлаждает кожу.

Тальк и крахмал, составляющие основу присыпки, — прекрасные абсорбенты: они моментально впитывают лишнюю влагу. Эффект сохраняется до нескольких часов.

Можно также использовать тальк и картофельный или кукурузный крахмал по отдельности.

Средства на основе хлорида алюминия Hyperh > эффективно блокируют потовые железы. Наносить их надо перед сном на чисто вымытые и высушенные руки.

Сода способна Home Remedies for Sweaty Hands снизить потоотделение и улучшить испарение влаги. Рецепт массажной смеси прост: залейте 2 чайные ложки соды столовой ложкой воды. Втирайте получившуюся кашицу в кожу 5 минут. Затем вымойте руки прохладной водой.

Органический уксус нормализует pH кожи и улучшает испарение пота. Протирайте ладони вечером, после завершения всех гигиенических процедур. Если есть возможность, уксус лучше не смывать на ночь.

Тканевые подушечки с сушёным шалфеем достаточно просто время от времени мять в руках. Листья растения обладают вяжущими свойствами, уменьшают потоотделение, а также нейтрализуют неприятный запах.

Также можно делать для рук ванночки с шалфеем. Заварите горсть листьев литром кипятка, дайте остыть и погрузите в отвар ладони на 20 минут.

Эта рекомендация касается вторичного гипергидроза или усилившегося потоотделения при первичном. Часто активность потовых желёз может иметь следующие причины What is hyperh > :

ожирение;
беременность;
менопауза;
подагра;
ревматоидный артрит;
различные опухоли;
злоупотребление спиртным;
сахарный диабет;
гипертиреоз.

Учтите: список неполный. Ваша личная потливость запросто может быть признаком ещё десятка-другого заболеваний или физиологических состояний, а также побочным эффектом приёма некоторых лекарств (в частности, речь о гормональных препаратах).

Поэтому, начиная борьбу с гипергидрозом, первым делом надо показаться терапевту и выслушать его рекомендации.

Эти лекарства блокируют Excessive Sweating: A Sticky Subject нервные импульсы, провоцирующие потоотделение. Принимать их надо на постоянной основе, а уменьшения потливости стоит ждать не ранее чем через две недели после начала приёма.

Ваши руки погрузят в ванночку с тёплой водой, сквозь которую пропустят слабый электрический ток. Это совсем не больно, но эффективно. Достаточно 2–4 сеансов, чтобы значительно снизить потоотделение на обрабатываемых участках.

источник

Уважаемые пикабушники, кто сталкивался с проблемой, когда сильно потеют руки.

Раньше не обращал внимания, но сейчас уже прям перебор.

Пошел в больницу, наделал кучу анализов, все в порядке. Правда нужно еще на пару приемов к врачам сделать.

Может кто сталкивался и решил проблему какими-нибудь мазями и кремами. Прошу совета, что можно попробовать, гугл и форумы — ну там жесть полная.

Коменты для минусов внутри, как полагается.

так написал же, по докторам уже прошел, сейчас на гепатит анализы сказали сдать, сдал, жду результаты.

Все остальное в организме в норме. Ну так сказали врачи.

Поэтому пришел сюда с вопросом: Кто если сталкивался, и пользловался каким то кремом, дайте название. Т.к. гугл и форумы дают тысячи наименований.

Гепатит С. 3 месяца антибиотиков Софосбуфир и даклатосфир, и я здоров, и нет этой проблемы уже давно. после лечения 6 раз за год сдавал анализы, вирус отсутствует в организме.

Нихуясе. Ты что-то прям напугал меня. Надо срочно валить сдавать анализы/

Очень рад, что у тебя всё закончилось хорошо!

Я зарекся, теперь минимум раз в Полгода сдавать все анализы, ну его нахуй)))

Приветствую. бредово ,но у меня возникла схожая проблема но с ногами — потеют пальцы, но пот скапливается в верхнем слое кожи и как будто волдыри, чуть трону лопаются безболезненно, но не эстетично все это. Сдавал анализы общие, но на гепатит не сдавал. У вас только на руках было потовыделение и просто пот?

Нервничаешь? Пей больше успокоительного.

Нервничаешь — пей, отличная идея!

Купи присыпку, пользуй иногда.

Спаибо за совет. Попробую уменьшить дозы кофе, перейду на чай.

Турник и гири, руки будут в мозолях, как у землекопа)

Да и потливости никакой не будет.

Латексные перчатки и спиртосодержащий раствор (более 70%) носить примерно 20-30 минут, сушит кожу беспощадно, вторые сутки ладони как бумага сухие, пальцы ваще ни к чему не липнут.

У меня лет 5 назад появился «дисгидроз» (противоположная по сути болезнь) — это когда ладони остаются сухими, потому что поры не раскрываются и не выпускают пот, соответственно, пот скапливается в пузырьках и начинает разъедать кожу, появляются язвочки, постоянный зуд и т.д. (причём только на правой ладони). Врачи, мази, таблетки — помогало максимум на неделю-две. Но прошло само собой после того, как вылечил смещение шейных позвонков и защемление ими нервов после падения на льду. Как мне объяснил невролог, видимо, защемление нерва уже было до падения: болевых ощущений не давало, но нерв «неправильно передавал команды в кожу» — это в вольном переводе (сам-то он на латыни излагал). И вот уже 3 года дисгидроз меня не беспокоит.
Мази, крема, таблетки — это лечение симптомов; а источник проблемы может оказаться совсем в другом месте организма.
Я это к чему — «все болезни от нервов» )))

У меня это говно началось в 2017, первые пару пузырьков еще принял за бородавки и чистотелом каплями пытался вывести. блин как я мучаюсь. У меня похоже от стресса, но как теперь убрать эту ерунду я хз

Спортом каким-нибудь занимаешься? Если совсем нет опыта — попробуй пить воду. Тупо звучит, но выпивай за день 3 литра обычной воды хотя бы, может помочь при избытке воды в организме. Ну и неплохо бы исключить продуты и жидкости, задерживающие воду. Не имею ввиду ЗОЖничать, просто контролировать объемы сладкого/соленого. И энергетиков/кофеина принимать поменьше. Если совсем никак без кофе — купить успокоительные.

По поводу стрессов ребята дело говорят. Потливость может возникать именно из-за этого. Я недавно словил расстройство ВНС, так потел весь вообще, хотя анализы органов и крови все в норме.

такая же у меня еботь. заметил, что потеют ладони в нервном возбуждении или когда руки немного холодные. попробуй мазать «драй драй» в аптеке продается

Это может происходить локально, не обязательно всему потеть. А раньше потели ладошки?

Попробуй для начала выспаться и питаться недельку правильно. Не кури и не пей. Если станет лучше — ты знаешь в чем проблема, если же нет — иди сдавай кровь на гормоны, и полный анализ крови тоже.

Ну для начала , сколько вам лет?

Если подростковый период — это нормально, перестройка организма и все дела.

Потеют когда нервничаете? или 24 часа в сутки?

именно этим и занимаюсь. У меня большая пачка сухих салфеток уходит за пару недель.

Куришь? Пьешь? Рост, вес? Физ нагрузки? Предпочтения в еде какие?

Для начала «пью как все» это не является нормой, то что наше общество деградировало до этой нормы не является показателем ее истинности.

Дальше по здоровью: Курение сужает сосуды, кровообращение сильно ухудшается — оно тебе надо? Вес чуть чуть избыточный, возможно ты качок и тогда норма с весом (но тут вопрос по почкам — не жрал протеины/гейнеры и тд?).

«Ем все подряд» — это не очень хорошо — наша русская кухня основана на калорийности, а не на балансе, важно только плотно наесться. Мясо приводит к подагре к примеру и отложению солей мочевой кислоты в суставах — умерь свой аппетит — кушай салаты из свежих и разных овощей чаще.

Ну и немного кардио нагрузок увеличит циркуляцию крови. Можно не бегать, а приседать, отжиматься и качать пресс без передышки по очереди, но и без фанатизма минут 10-15.

Хорошо что ты задумываешься о здоровье, а врачи они ищут паталогию или сильное отклонение от нормы, которая периодически пересматривается в сторону послабления.

спасибо за совет. приму к сведению все что написано.

мою постоянно, в холодной воде. ну мыло разное.

Вот собственно сюда и обратился, чтобы кто-нибудь посоветовал название крема или спрея, который помог ему лично.

По лайту — теймурова паста.

По хардкору — ботокс в ладони.

Мыло «абсолют». Сушит как фен.

Формагель — отличное средство, помогает на 10 дней.

На участки кожи с повышенной потливостью (кожа подмышечных впадин, подошв и межпальцевых поверхностей, ладоней) после гигиенического душа и высушивания формагель наносят тонким слоем на 30 — 40 минут. Затем препарат смывают теплой водой, и кожу тщательно высушивают. Одной процедуры достаточно, чтобы снизить потливость кожи на 10 — 12 дней. Курс применения формагеля можно повторить. При резко выраженной потливости обработку проводят 2 — 3 дня подряд.

Это не ко мне, а к врачам.
Мне помогает от обильного пота ног, но и летом и рукам помогает.

не ешь простые углеводы: сахар, лимонады, соки, снэки, сникерсы, мучное, дешевые макарошки.

нахер ты перечислил весь мой рацион?:(

Пробовал для ног, помогло. http://zapahpota.ru/sredstva/5-dnej-sredstvo-ot-pota-i-zapaha-nog-instruktsiya-i-otzyvy.html

Что делать, если потеют ладони

Потливость ладоней или гипергидролиз — вполне нормальное, но неприятное явление, которое в определенной ситуации может поставить человека в неловкое положение. Вроде бы в этом и нет ничего плохого, но во время деловых встреч мокрые от пота ладони могут стать катастрофой, так как отсутствие рукопожатия вызывает недоверие.

Если человек переживает стрессовую ситуацию, то, как следствие, у него усиливается потливость.

Вам не понаслышке знакома эта проблема? Не стоит постоянно избегать рукопожатий, лучше задуматься над тем, как избавиться от недуга. Почему потеют ладониПуть к выздоровлению не могут найти те, кто не имеют терпения, настойчивости, умения работать над собой, потому что это не просто, но вполне под силу каждому человеку.

Из-за чего появляется потливость? Существует множество причин. В первую очередь мы потеем, когда нервничаем, переживаем, если предстоит важная встреча или экзамен. Усиливается потоотделение и при повышении температуры. Как правило, это вполне естественно, и такие заурядные повседневные явления не должны вас волновать.Однако иногда гипергидролиз может быть результатом какой-либо другой болезни, проявлением инфекционного, онкологического или генетического заболевания, признаком нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы или же следствием климакса.

Если вы заметили проявление других симптомов – немедленно обратитесь к доктору.

Народные рецепты от потливости ладоней

Надумали лечить гипергидролиз? Не стоит сразу прибегать к крайним мерам – хирургии или химиотерапии. Есть много народных способов лечения, и из множества рецептов можно подобрать подходящий для себя.

Мойте руки в отваре мелкой дубовой коры пару раз в течение дня, а потом подержите руки на воздухе и дайте им обсохнуть. Для «дубового» лекарства необходимо взять один литр воды, 4 столовых ложки мелкой коры (или измельченной), поставьте все на газовую плиту (примерно на 30 минут), накройте крышкой и дайте немного времени настояться. После того, как отвар остынет, добавьте немного цветков календулы, затем забудьте о смеси на сутки- именно столько она должна настояться.

Вечером, перед сном, помойте руки холодной водой, затем насыпьте между пальцев жженые квасцы и утеплите руки с помощью перчаток. Утром вымойте руки слегка прохладной водой. Если пользоваться таким методом, то через неделю вы забудете о потливости.Потливость рук

Отличное средство от потения — измельченной дубовой корой присыпьте ладони, желательно оставить на ночь. Выполняйте процедуру, пока она не даст результата.

Эффективный и легкий для выполнения рецепт от потливости ладоней – каждый день руки мыть холодной водой с использованием порошка квасцов.

Сделайте отвар с ромашкой, подорожником или с гвоздикой и регулярно делайте ванночки для рук.

От потения рук хорошо помогает канифоль. Для этого разотрите ее в порошок и насыпьте на руки. Вы забудете о проблеме через 3-4 процедуры.

Возьмите 20 лавровых листьев и сделайте отвар (1,5-2 литра воды), остудите его и делайте ванны для рук. Повторяйте процедуру, пока не достигнете положительного результата.

Смешайте ¼ ст. ложки свежевыжатого лимонного сока, 0.5 ст. ложки глицерина и ¼ столовой ложки водки. Смесь необходимо наносить на руки после каждого мытья. Повторяйте процедуру, пока не заметите результат.

Потеют рукиПолезно делать гимнастику для рук – она поможет уменьшить потливость:

сначала согните руки в локтях, после кистями выполняйте круговые движения, при этом попеременно то сжимайте пальцы в кулак, то разворачивайте их веером. Делайте по 5-10 таких движений в каждую из сторон;

активно трите ладошки, пока не разогреете их, затем переверните руки и растирайте тыльные стороны в течение 20-25 секунд;

сцепите пальцы рук в замок (перед грудью) и напрягите руки на 15 секунд, пытаясь растянуть их в разные стороны. Повторите упражнение 3-4 раза.

Выполняя этот комплекс упражнений ежедневно, вы не только снизите потливость, но и сделаете руки более изящными.

Мораль. Всё это в свободном доступе, и спокойно гуглится по первому запросу.

источник

По утверждениям врачей-дерматологов, причины того, почему потеют ладони рук у взрослых могут быть самыми разнообразными: безобидными, связанными с употреблением определенной пищи, или более серьезными, указывающими на наличие какого-либо заболевания в организме.

Эндокринная система включает в себя гормоны, которые в небольших порциях поступают в кровь и регулируют состояние всего организма. При сбоях в ее работе, как правило, наблюдается повышенное потоотделение ладоней.

Причины потливости ладоней разнообразны. Не всегда это патологическое нарушение, повышенная потливость может быть генетически унаследованным фактором

Эндокринная система отвечает за выработку гормонов щитовидной железы. В случае увеличения уровня этих гормонов, появляется гипертиреоз.

При гипертиреозе наблюдают:

повышенное потоотделение;
уменьшение массы тела;
непереносимость высокой температуры;
увеличение щитовидной железы.

При появлении двух или нескольких признаков одновременно, необходимо пройти обследование у эндокринолога и сделать УЗИ щитовидной железы.

Сахарный диабет – заболевание эндокринной системы, которое появляется из-за повышенного содержания сахара в крови.

Потливость ладоней при рассматриваемом заболевании появляется:

при усердной физической нагрузке;
во время ночного сна;
при сильном чувстве голода.

Связано такое явление с резким падением количества сахара в крови. При этом потеют только ладони и голова, а кожа на ногах проявляет излишнюю сухость.

Это происходит из-за того, что симпатические нервы, которые ответственные за терморегуляцию организма, нарушаются неравномерно. К верхней части тела пульсация доходит хорошо, а в нижнюю часть практически нет.

Важно знать! Глюкоза, содержащаяся в сахаре, является источником энергии для клеток организма. Для полного усвоения глюкозы, некоторыми клетками нужен специальный гормон – инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой. Нехватка инсулина не дает глюкозе поступать в клетки, что может привести к смерти.

При наличии инфекционных заболеваний, пот необходим для снижения температуры тела, это является естественной реакцией организма. В таком случае повышенное потоотделение наблюдается не только в ладонях, а по всему телу, особенно если у больного появилась лихорадка.
Повышенное потоотделение рук появляется при таких инфекционных заболеваниях:

ОРВИ;
заболевания легких, в том числе туберкулез;
молярия, бактериальная лихорадка, гнойные инфекции и другие.

После устранения заболевания, повышенная потливость ладоней проходит вместе с другими симптомами.

Причины повышенного потоотделения ладоней кроются в некоторых наследственных заболеваниях. К таким болезням относятся:

1. Синдром Брюнауэра – заболевание проявляется в виде повышенной потливости ладоней и стоп. В этих местах происходит ороговение кожи, она становится толстой и грубой.

Основным симптомом заболевания является – «готическое нёбо», которое становится высоким и узким. Появляются проблемы с речью.

2. Синдром Цинссера-Энгмена-Коула или Дискератоз – врожденное заболевание, которое можно перепутать с обычной потливостью. Проявляется в виде пятнистых высыпаний, которые чередуются между собой.

Утолщается кожа на руках и стопах, волосы и ногтевые пластины становятся тонкими, появляются эрозии во рту, меняется состав крови.

3. Синдром Ядассона-Левандовского или врожденная пахионихия – при этом заболевании потливость рук появляется на фоне утолщения ногтевой пластины, огрубения кожи на стопах, коленях, локтях и ладонях. Может появиться раздражение на бедрах и эрозия на слизистой в ротовой полости.

4. Синдром Гамсторп-Вольфарта – потливость ладоней по причине слабого развития мышц на теле, почему болезнь часто сопровождается нервными тиками.

5. Синдром Бука – постоянная повышенная потливость ладоней, которая сопровождается плохо развитыми зубами, ранним поседением и ороговением кожных покровов на ногах и на руках.

6. Болезнь Вейр-Митчелла или эритромелалгия – болезнь проявляется в виде резкого расширения артериол, которая сопровождается покраснением, отеками, болевыми ощущениями и повышенной потливостью. В основном присутствует на ногах, реже на руках.

При наличии перечисленных заболевания повышенное потоотделение рук доставляет меньше дискомфорта в сравнении с другими симптомами.

Генетические заболевания практически не лечатся, требуют определенной реабилитации и образа жизни.

Интересный факт! Женщины чаще страдают повышенной потливостью ладоней, поскольку они более эмоциональны и подвержены гормональным сбоям. Но у мужчин потливость более ярко выражена из-за наличия большего количества потовых желез.

Вегетативная система – это самостоятельная часть нервной системы человека, которая отвечает за бесперебойное функционирование всех внутренних органов и различных процессов в организме и обеспечивает его приспособление меняющимся условиям внешней среды.

Нарушения вегетативной системы начинаются на фоне стрессовых ситуаций, гормональных сбоев и психических расстройств.

Такое нарушение негативно сказывается на сердечном ритме и работе организма в целом. Повышенная потливость ладоней является закономерным явлением при подобных сбоях. Стресс усугубляет проблему и вызывает дополнительные переживания, которые только усиливают потоотделение.

Повышенная потливость ладоней при нарушении вегетативной системы появляется при наличии:

гормонального сбоя;
аллергии;
негативного воздействия окружающей среды;
стресса.

Обратите внимание! Необходимо пройти обследование, чтобы узнать, почему возникли нарушения вегетативной нервной системы. После устранения причин, повышенная потливость ладоней пройдет вместе с другими признаками заболевания.

Надпочечники – парные железы, которые расположены в брюшной полости, вырабатывают необходимые для нормальной жизнедеятельности гормоны. В их число входят важные гормоны, которые помогают человеку справится со стрессовыми ситуациями.

Такие гормоны как:

адреналин – помогает справиться с сильным, кратковременным стрессом;
кортизол – помогает организму приспособиться к длительному стрессу.

Также надпочечники отвечают:

за кровяное давление;
за выработку мужских и женских гормонов.

Сбои в их выработке надпочечниками неизбежно вызывают повышенное потоотделение в ладонях и сухость во рту. Человек не справляется со стрессом, происходит дисбаланс во всем организме.

Дополнительно наблюдаются такие симптомы:

потеря веса;
гипотония;
расстройства ЖКХ;
снижение сексуального влечения;
депрессия или раздражительность;
пигментация на ладонях, возле ареолы сосков на слизистой рта.

Повышенная потливость рук частое явление во время нервного перенапряжения или стресса. Причины повышенной потливости кроются в гормонах, которые выделяет организм.

Сильные эмоциональные переживания возбуждают нервную систему, и происходит выработка кортизола, который повышает артериальное давление. Вот почему во время стресса активно начинают потеть ладони.

Повышенное потение рук может возникнуть не только во время сильного стресса. Если человек находится в непривычной обстановке или ситуации, он может испытывать психологический дискомфорт, что также влияет на нервную систему и активирует потовые железы.

Выделение пота вызывает еще большие переживания, что усугубляет ситуацию. Наиболее тяжело приходится тем, чья работа требует близкого контакта с другими людьми.

Чтобы уменьшить проявление потливости в этом случае, следует посетить психолога. Он подскажет техники, которые помогут побороть переживания. Также врачи часто назначают пить различные успокаивающие настойки, травы (Валериана, Пустырник).

Появление пота после приема острой и пряной пищи распространенное явление. Такая пища разогревает стенки желудка, что передает высокую температуру по телу.

Происходит повышение температуры всего организма, а пот помогает снизить ее. Такое явление считается нормальным и необходимо человеку, как естественный терморегулятор.

Кроме того, пот способствует очищению организма от вредных веществ. Повышенное выделение пота может говорить о защитных функциях организма. В таком случае потливость будет сопровождаться другими симптомами характерными для отравления.

Потливость возникает и при употреблении некоторых других продуктов, классификация которых приведена в таблице:

Продукты, по причине которых потеют руки
Классификация продуктов	Употребляемая пища	Почему вызывает потливость
Острые	Блюда с высоким содержанием перца	Раздражают рецепторы и слизистую
Пряности	Горчица, имбирь, корица, специи	Раздражают рецепторы и слизистую
Горячее	Пища и напитки значительно выше температуры тела	Повышают температуру тела
Алкоголь	Все напитки с содержанием алкоголя	Повышают артериальное давление, расширяют сосуды
Кофеиносодержашие	Шоколад, кофе, энергетические напитки	Активизируют работу всего организма, в том числе потовые железы

Почему потеют ладони – причины могут крыться как во внешних, так и во внутренних раздражителях. Если повышенная потливость рук не связанна со стрессовой ситуацией или острой пищей, то стоит обратиться к участковому терапевту.

Он сможет выявить причину возникновения потливости и назначит лечение. При необходимости направит к нужному узкому специалисту: неврологу, психотерапевту, эндокринологу.

Мокрые ладони ставят человека в неловкую ситуацию, особенно если это происходит довольно часто. Необходимо выяснить, почему потеют руки, узнать причины, что поможет получить грамотную терапию.

Почему потеют ладони. Причины:

Как избавиться от гипергидроза ладоней:

источник

Потоотделение выполняет важнейшую функцию защиты организма от перегревания. Потовые железы располагаются по всей поверхности тела, их работа регулируется симпатическим отделом вегетативной нервной системы. Интенсивность нормального выделения жидкости потовыми железами у разных людей неодинакова. Поэтому о повышенной потливости (гипергидрозе) говорят лишь в тех случаях, когда обильное выделение пота вызывает постоянный дискомфорт, заметно снижающий качество жизни.

Сегодня мы расскажем о тех состояниях, которые вызывают гипергидроз.

Гипергидроз нередко бывает одним из проявлений климактерического синдрома. Женщина периодически испытывает приливы жара к лицу, шее и верхней части груди, сопровождающиеся усиленным сердцебиением и потливостью. Это может происходить в любое время дня и ночи. Если приступы случаются не чаще 20 раз в сутки, ситуация считается нормальной и не требует медицинского вмешательства. Когда к гипергидрозу присоединяются другие неприятные симптомы (боли в голове или в области груди, повышение артериального давления, онемение рук, недержание мочи, сухость слизистых оболочек и т. д.), женщине следует проконсультироваться с гинекологом относительно компенсирующей терапии.

Повышенная потливость всего тела характерна и для первых двух триместров беременности. Она возникает на фоне гормональной перестройки и считается нормальной. Гипергидроз в третьем триместре связан с ускорением обмена веществ, накоплением большого количества жидкости в организме или набором лишнего веса. Тревожными признаками могут быть аммиачный запах потовых выделений и появление белых следов на одежде, свидетельствующие о нарушениях работы почек.

Гипергидроз – один из симптомов аномально высокой выработки гормонов щитовидной железы (гипертиреоза). Он возникает при следующих заболеваниях:

узловой токсический зоб;
базедова болезнь (диффузный зоб);
подострый тиреоидит.

Повышенная потливость, спровоцированная неправильной работой щитовидной железы, иногда проявляется при опухолях гипофиза. Если гипергидроз сочетается с резкой потерей веса на фоне повышенного аппетита, дрожанием рук, нарушениями сердечного ритма, раздражительностью и тревожностью, необходимо срочно проконсультироваться с эндокринологом.

Повышенная потливость зачастую возникает при сахарном диабете. В этом случае она связана с нарушением терморегуляции. Диабет любого типа приводит к разрушению нервных окончаний, в результате чего становится невозможной адекватная передача сигналов к потовым железам. У диабетиков гипергидроз поражает преимущественно верхнюю половину тела: лицо, шею, грудь и живот. Характерно повышенное выделение жидкости в ночное время.

Гипергидроз может свидетельствовать и о недостаточном содержании глюкозы в крови (гипогликемии). У больных сахарным диабетом причиной проблемы обычно становятся нарушение пищевого режима или передозировка сахароснижающих лекарственных средств. Здоровые люди иногда испытывают недостаток глюкозы после тяжелых физических нагрузок. При гипогликемии холодный липкий пот появляется преимущественно на затылочной части головы и задней стороне шеи. Приступ может сопровождаться головокружением, тошнотой, дрожью и затуманиванием зрения. Чтобы быстро избавиться от недомогания, нужно съесть что-нибудь сладкое (банан, конфету и т. п.).

Практически все заболевания сердечно-сосудистой системы в той или иной степени сопровождаются гипергидрозом. Повышенное потоотделение присуще следующим патологиям:

гипертоническая болезнь;
атеросклероз;
облитерирующий эндартериит;
стенокардия;
транзиторная ишемическая атака;
тромбоз сосудов.

Кроме того, потовые железы с повышенной нагрузкой работают у людей, страдающих перикардитом или миокардитом.

В стрессовой ситуации метаболизм ускоряется – так происходит мобилизация организма. При сильных эмоциях (как положительных, так и отрицательных) в кровь выбрасываются ударные дозы гормонов норадреналина и адреналина. Усиленное потоотделение – одно из следствий этих процессов.

Эмоциональный, или стрессовый, гипергидроз затрагивает, прежде всего, потовые железы, расположенные на ступнях, ладонях, лице и в подмышечных впадинах. Ученые считают, что потение ступней и ладоней при стрессе – проявление древнего биологического механизма, обеспечивавшего нашим далеким предкам оптимальное сцепление подошв с поверхностью при бегстве. Другая версия связана с представлениями о невербальных (обонятельных) способах коммуникации, которыми пользуются все теплокровные животные. В данном случае речь идет о выделении организмом жидкости, имеющей резкий запах и сигнализирующей об опасной ситуации.

У многих людей гипергидроз появляется при сильной боли, все тело при этом покрывается холодным потом.

У людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, повышенное потоотделение бывает следствием употребления некоторых пищевых продуктов. Гипергидроз могут вызывать кофе, шоколад, острые приправы, чеснок, сладкие газированные напитки, алкоголь, а также пища, содержащая гомогенизированные жиры. Интенсивность потоотделения увеличивается и у курильщиков.

Потливость может быть спровоцирована приемом некоторых лекарств: противорвотных, жаропонижающих, обезболивающих, антигистаминных, успокаивающих, противосудорожных и гипотензивных средств, а также препаратов кальция. Реакция организма на лекарства индивидуальна, это касается и появления такого побочного эффекта, как потливость.

Гипергидроз может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Если повышенное потоотделение значительно сказывается на качестве жизни или сопровождается другими неприятными симптомами, необходимо обратиться к врачу.

Видео с YouTube по теме статьи:

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность «Лечебное дело».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Потливость может стать симптомом новообразований в организме.
Ранняя диагностика развития опухолевых процессов затруднена из-за отсутствия симптомов. Но беспричинная повышенная потливость во всем теле и жар являются сигналом об опухоли в лимфатической системе, раке прямой кишки или надпочечников, говорят специалисты-онкологи.

У меня потливость возникает утром в районе 7:10. 8:20, особенно через 7. 12 минут, после того как выйду на улицу, даже летом. Скорость ходьбы около 5,4 км/ч .
Да, у меня врождённый гипотиреоз, но анализы в норме и эндокринолог говорит, что потливость не от щитовидки, а другая причина.

Но при этом вечером, после 16 часов пота нет, но при этом могу чувствовать холод, как буд-то влажность на улице стала больше.

А у меня наоборот, в детстве мало потел, может вообще не потел, а с возрастом стал больше потеть

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

Наркомания — это серьезная проблема, которая в отсутствие лечения может иметь самые серьезные последствия не только для самого человека, но и для его семьи, др.

источник

Если у человека постоянно потеют руки, это может вызывать дискомфорт не только у него самого, но и у его близкого окружения. Проявление симптома мешает полноценному взаимодействию – обладатель «мокрых» ладоней во многих ситуациях испытывает стеснение и неудобство и может начать полностью избегать тактильного контакта.

Поведение человека, страдающего потливостью ладоней, отличается следующими признаками:

скованность, безынициативность;
неуверенность, зажатость;
подавление эмоций, нежелание тактильного взаимодействия;
замкнутость, угнетенность;
возможно полное избегание социальных контактов.

Тем, кто не сталкивался с проявлением данного симптома, скорее всего, будет сложно поверить, сколько дискомфорта и неудобства вносит такая проблема в жизнь человека. Почему же она возникает?

Наиболее распространённой причиной потливости рук является интенсивное психологическое напряжение. Испытывать его могут люди, страдающие ВСД, а также пациенты с глубокими депрессиями и неконтролируемыми страхами.

Дело в том, что при сильном психоэмоциональном напряжении в кровь поступает большое количество адреналина, в результате чего потовые железы начинают работать слишком усердно. Каждодневная стрессовая обстановка приводит к тому, что человек потеет практически постоянно. Помимо ладоней, у таких людей также потеют подмышечные впадины , что провоцирует ещё большее беспокойство, поскольку на определённых участках тела появление пота сопровождается неприятным запахом.

Особенно сильно проблема мучает пациентов с социальной тревожностью. Такие больные страдают не только от физического дискомфорта, вызываемого повышенным потоотделением, но и от страха быть высмеянными, произвести наихудшее впечатление. Подобные ситуации заставляют человека беспокоиться (как и потеть) в два раза сильнее и могут провоцировать возникновение следующих проявлений:

повышение артериального давления;
тахикардия ;
Одышка или затруднённое дыхание ;
постоянные позывы к мочеиспусканию, «нервная» диарея ;
тошнота , спазмы в животе , рвотные позывы;
покраснение кожных покровов (особенно лица и шеи);
тревога , слёзы, напряжение, паника;
дрожь в конечностях , головокружение.

Происходит попадание в так называемый замкнутый круг. Человек испытывает психоэмоциональное напряжение, в результате чего обильно потеет, а далее беспокойство нарастает у пациента уже по причине того, что у него резко вспотели руки или подмышки. И всё начинается сначала.

Не следует забывать, что повышенная потливость также может быть вызвана и другими недугами. Это может быть сахарный диабет, гормональные сбои, заболевания щитовидки, нарушения в работе гипофиза или дисфункция коры надпочечников.

При фобических расстройствах и длительных депрессиях рекомендуется обратиться к психотерапевту. Усиленное потоотделение, как правило, перестаёт беспокоить человека по мере того, как прорабатываются причины психоэмоционального напряжения.

Для «скорой помощи» можно применять антиперспиранты. Отличным средством от потливости является паста Теймурова, обладающая подсушивающим эффектом.

Также методами устранения обильного потоотделения являются ионофорез и инъекции ботокса.

Кроме того, если человек часто испытывает состояние, когда внезапно вспотели ладони, ему необходимо выполнять несколько рекомендаций.

Регулярно проводить гигиену рук с использованием мыла. Мыть руки необходимо тёплой водой, а ополаскивать – холодной.
В течение дня пользоваться специальной присыпкой или тальком, протирать ладони спиртом или использовать подсушивающие лосьоны.
Заниматься спортом. Отдать предпочтение можно плаванию или аэробике. Отличным вариантом физических нагрузок станет утренняя зарядка или пробежка.
Не злоупотреблять распитием алкоголя, бросит курить.
Больше бывать на свежем воздухе.
Следить за рационом питания, употреблять как можно меньше сахара и жирных продуктов. Исключить самостоятельно подобранные диеты и голодовки. Стараться есть больше морепродуктов.
По возможности отгородить себя от стрессовых ситуаций, находить разнообразные способы получения положительных эмоций.

Если вдруг резко вспотели ладони, не следует сразу же бить тревогу и обращаться к психотерапевту. Причиной, вызвавшей такое состояние, может стать обыкновенная жара или тёплая одежда. Кроме того, иногда проблема возникает в результате приёма отдельных медикаментозных средств или по причине неправильного питания. В том случае, если руки потеют регулярно, и симптом проявляется слишком интенсивно, необходимо обратиться к специалисту и пройти назначенное обследование.

источник