Вопрос похожий:
Сон часто беспокойный и беруши помогают выспаться, но опять же, не повредит ли ухо (ткани), если постоянно в них спать?
| Butch | posted 29-8-2006 07:17
Вопрос похожий: скорее нет, но постоянно испытывать дискомфорт на протяжениии сна, используя беруши — ИМХО, ещё хуже, чем беспокойный сон. |
| guron | posted 29-8-2006 17:50 А у меня такие слуховые проходы, что беруши вываливаются |
| NDK | posted 29-8-2006 17:51 Вы просто их плохо засовываете А что за беруши то? |
| guron | posted 29-8-2006 18:29 Оранжевые такие. В магазине спецодежды продаются. Я их запихиваю так, что вообще из слухового канала не торчат. А вываливаются видимо из-за движения челюстей, и еще они у меня намокают. |
| NDK | posted 29-8-2006 18:43 Я лично именно для ночи покупала беруши в аптеке (они отличаются от беруш для стрельбы). Они продаются в прозрачной пластик. коробочке по 4 шт. На стрельбище чуть другие. У меня было 2 пары беруш (для стрельбы) и обе пары разные (одни как раз промокают). А так они хорошо держатся в ушах, если их правильно засунуть. |
| guron | posted 29-8-2006 18:54 А я ночью не пользую просто обслуживал мерзко пищащие установки. У меня только одни нормально держались — которые со шнурком, но они заразы дорогие и не всегда в магазинах есть, а летом в наушниках и в комнатке, в которой 40?C тяжко. А запихиваю я их правильно скатываю, чтоб тоненькие были, вставляю в ухо, и там они расширяются, заполняя весь объем. Просто такое ощущение, что ухо изнутри потеет а когда говорю, или еще хуже — ем — вылазят, даже которые со шнурком. |
| Доктор | posted 29-8-2006 22:27 Название темы: беруши vs секс!? Уважаемая Настя! |
| NDK | posted 29-8-2006 23:40
Уважаемая Настя! Да, скорее всего в привычке. За ответы спасибо большое. |
| Крестьянин | posted 29-8-2006 23:46 Тоже ночью затыкаю уши.Перепробовав все системы затычек,пришёл к выво- ду,что вата — лучше. Только сухая вата звук не глушит,намоченная водой — быстро высыхает и, |
| Hvost | posted 29-8-2006 23:52 камфорным маслом тогда уж. Как профилактика отита. Ну типа, вдруг он как раз собирался начаться, а вы его в зародыше, камфарой. Ваще не вредно ли постоянно уши затыкать? |
| guron | posted 30-8-2006 11:41 Все ЛОР врачи, которых знаю категорически не рекоммендуют масло в уши. |
| NDK | posted 4-9-2006 09:18 ну вот, приехал человек с моря, а уши заложены и болят Доплавался. |
| ZORAN | posted 9-9-2006 21:25 Пробовал как то раз в гостиннице, друг в номере музыку гонял, неудобно. Лучше звукоизоляцию спальни сделать. |
| NDK | posted 16-9-2006 21:34
источник Для того,что бы мочь спать(живу среди шумных родственников) вынужденна постоянно ночью пользоватся противошумными берушами.От них развилось раздражение,зуд в слуховом проходе,стали образовываться большие серные пробки(чего раньше не было)врач говорит ,что это от берушей и запретил ими пользоватся.Может быть кто то сталкивался с такой проблемой и нашел выход?Без берушей мне тоже нельзя. Узнай мнение эксперта по твоей теме Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru снять квартиру и жить отдельно Поменяйте беруши на другие. Из лучших — Молдекс. 15 лет с ними сплю, ничего с ушами не происходит. Пользуюсь берушами больше 10 лет, никаких проблем нет. Вы их часто меняете? Может причина раздражения в редкой смене берушей? Поменяйте беруши на другие. Из лучших — Молдекс. 15 лет с ними сплю, ничего с ушами не происходит. аскорбиновой кислоты граммов 10 за неделю, если хлорамфеникол чужд Пользуюсь берушами больше 10 лет, никаких проблем нет. Вы их часто меняете? Может причина раздражения в редкой смене берушей? а мне молдекс не очень. Стараюсь найти итальянские желтенькие в картонной коробочке фирму не помню, они мягче. Автору посоветую как можно чаще менять беруши и не покупать российские. они уж очень жесткие. У самой такая проблемы и зудят и болят,и заметила что зуд усиливается по мере загрязнения беруш. Стараюсь чаще,но на них не написано как часто их менять надо.Как Вы меняте? Я в берушах задыхаюсь, нос закладывает, так приходится пледом башку обворачивать. автор, а я свои беруши стираю очень часто и пользуюсь до тех пор, пока не порвутся. с ушами ничего не происходит. и покупаю мягкие У меня тоже натирают! Я пользуюсь ими через день, так хоть ушки отдыхают..конечно тяжело с шумом спать(когда храпят) Я ложусь на подушку одним ухом и сверху кладу еще плотную подушку. Мне это буруши заменяет, главное чтоб подушки были хорошие — мягкие, но набитые. Так спасаюсь. Даже уютно ))))) А у меня хр. отити, врач запретил беруши У меня были беруши Молдекс, сумела проспать в них 3 ночи.. Не в восторге..На боку не возможно спать, т.к. беруша внутри уха куда-то упирается, то вылетает ночью.. мне из за соседей сверху приходится спать в берушах, вот уже лет 15 Я пользуюсь берушами в прозрачной такой круглой коробочке, вернее коробочка полупрозрачная и окрашена в жёлтый цвет.Там две пары их, очень хорошие беруши. По мерезагрязнения, выкидыаю, покупаю новые. Когда я была еще ребенком в аптеках продавали такие беруши в картонной коробочке,они как бы из пресованной ваты были,их было 50штук таких квадратиков.Каждый квадратик сворачивали конусом и вкладивали в уши,они правда не так хорошо защищали от шума,но были более гигиеничны,чем резиновые,которые используют сейчас.Резиновые не пропускают воздух кожа потеет под ними.Врач сказала,что если вставлять постоянно ,то развивается инфекция,как бактериальная так и грибковая.Так вот,я ищу много лет эти самые старые беруши- квадратики и не могу нигде найти.Может кто знает что про них?Вот от них точно никаких осложнений не бывает. Я с берушами уже 15лет сплю. Последние пару лет тоже появился зуд в ушах и выделения. Наверно, грибок (никак до врача не доберусь). Но без беруш уже не могу спать и не смогу, боюсь. К посту 22: Я в берушах задыхаюсь, нос закладывает, так приходится пледом башку обворачивать. Уже год сплю регулярно в берушах-пока всё ок. Правда, у меня они сделанные на заказ по слепкам моих ушей индивидуальные, а не дешёвые «затычки» из аптеки. От тех у меня ушки болят 🙁 Да и к слову от шумов они так себе защищают. Я в берушах задыхаюсь, нос закладывает, так приходится пледом башку обворачивать. Уже год сплю регулярно в берушах-пока всё ок. Правда, у меня они сделанные на заказ по слепкам моих ушей индивидуальные, а не дешёвые «затычки» из аптеки. От тех у меня ушки болят 🙁 Да и к слову от шумов они так себе защищают. Я- в берушах больше 10 лет и нормально.Почесуха просто жуткая появилась после установки фитосвеч- причем медсестра сказала будто вышло много черноты.Черт меня дернул — теперь просто трындец ! Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит: Страница закроется автоматически Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru. Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг» Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ) Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг» источник
Супруг мой может засыпать под телевизор, под перфоратор, под трактор, под что угодно. И я за него рада, за его здоровый и ничем не омраченный сон. А вот меня телек, который он смотрит, когда я ложусь спать, ужасно раздражает и сон в таких условиях совершенно не идёт. Чтобы не ругаться с супругом, решила я попробовать засыпать с берушами. Зашла на днях в аптеку и купила самые красивые)
Цена: 130 рублей. Бренд: Moldex, Германия. Вес в упаковке: 5 г. Количество в упаковке: 4 шт. Материал: вспененный полиуретан. Уровень защиты от шума: 35 ДБ.
Беруши находятся в небольшой коробочке из плотного пластика. Её наличие сыграло большую роль в выборе — не надо будет думать, куда положить заглушки, чтоб потом оттуда же их и взять. Внутри коробки — четыре маленькие мягкие и симпатичные штуки.
Беруши очень приятные на ощупь, гладкие. Они очень хорошо мнутся, практически в пластинку, а потом принимают первоначальную форму.
Я искала хоть какую-нибудь самую крошечную бумажечку с инструкцией по применению, но не нашла. А потом на задней стороне коробочки обнаружила наклейку со схемой и рекомендациями.
Нужно скатать заглушку в трубочку, а потом вставить в ухо. Важно, чтобы беруша не выпирала. Я постаралась сделать так, как описано: сдавила, вставила, чуть прижала. Беруша стала шуршать, распрямляясь в ухе. Чтобы она не выпадала и держалась внутри, мне пришлось потренироваться — получилось не с первого раза.
Что же слышно, а что не слышно в берушах от Moldex:
Звуки заглушаются, возникает чувство, как будто слышишь все через толщу воды, или как будто тебя отделяет от шума стеклянная стена, или будто ты находишься в коконе. Громкие, резкие звуки все равно доносятся, но они где-то там, далеко, и почти перестают мешать. В целом, очень неплохо, я ожидала меньшего эффекта. Какие у меня были ощущения от присутствия в ухе беруш:
Но! Не все так могут привыкнуть, да и ситуации бывают разные: соседи-алкаши, которых никак не угомонить, затянувшаяся стройка под окном или внезапно открытая трасса с бесконечным потоком машин, житье в небольшой квартире с родней, которая хочет смотреть новости на всю громкость, или с маленькими детьми, которые играют в войнушку, когда вам охота отдохнуть после суточной работы. Возможно, для кого-то беруши станут отличным выходом и, может, кому-то они будут вполне комфортными, не принося болезненных ощущений после длительного использования, но мне с ними не повезло. ВЫВОД: беруши от Moldex рекомендую. Свою функцию они выполняют — спасают от шума, а то, что мне они не подошли, так тут дело сугубо индивидуальное. Попробуйте, возможно вас они устроят, а если нет, то 130 рублей не такая уж большая потеря) Я поняла, что эти приспособления — не мой выбор, поэтому заставила супруга не смотреть телек по ночам) источник Давно думал, стоит ли писать этот пост, и будет ли в этом смысл, но так как в ЛС меня часто спрашивают о тех берушах, которые я использую, и просят описать впечатления о них, я решил уделить этому немного времени и представить на Ваш суд короткий, не претендующий на научность обзор индивидуальных беруш, которые делают езду на мотоцикле в разы комфортнее. По крайней мере для меня и моих знакомых. ОБЪЯВЛЕНИЕ. Данный пост, ругаясь про себя, пишу уже во второй раз. «Отмотав срок» блокировки аккаунта за рекламу, я все же хочу донести до Байкпостовцев СВОЙ опыт. Но так как я не хочу пропускать баталии в комментах по животрепещущим вопросам, убедительная просьба: не надо просить меня прислать ссылку — ни в комментах, ни в личке. Пишите комментарии по делу. А то в прошлый раз всем время сэкономил — и получил 15 суток ) Так что отвечать не буду, прошу понять и простить. Все есть в Гуглах, Яндексах, Мэйлах, Рамблерах, Яху и др. сервисах (это не была реклама поисковых сервисов) — потратьте полчаса времени, пожалуйста.Когда я начал ездит на мотоцикле в зрелом возрасте, задача обеспечения комфорта при езде встала на первое место. Сразу скажу, что езжу я на Yamaha TDM850 аж 1999 г.в. в шлеме–модуляре Caberg Duke. Сам я долго выбирал какие беруши купить, в том числе нашел несколько совсем экзотичных моделей, в которых на компьютере можно настраивать частоты, которые они будут глушить и как, но покупать запчасть от сверхсекретного истребителя, по крайней мере по цене выходило именно так, моя жаба мне не позволила. Пришлось выбирать из того, что было доступно и качественно. Классические модели беруш, типа таких: Плюсы: дешевы, доступны, при качественном производителе – очень хорошо глушат шум. Модели беруш (универсальных) специально для мотоциклистов. Плюсы: относительно дешевы, относительно доступны, за счет использования особых фильтров отсекают паразитные шумы, типа свиста ветра и двигателя, давая возможность слышать, что происходит вокруг. Беруши из гипоалергенного силикона со специальным «профессиональным» вкладышем: Плюсы: идеальная посадка, глушат все лишнее, оставляют нужное Имея опыт использования первых 2-х пунктов, решил разориться и выбрать 3-й. И… Не прогадал. Когда решил делать индивидуальные беруши, столкнулся с тем, что, по крайней мере в Москве, мест, которые заявляют о том, что делают их лучше всех, видимо-невидимо. Сами по себе беруши очень схожи на индивидуальные наушники, которые недавно вошли в моду, разница лишь в том, что вместо динамика, установлен фильтр. Но, есть одно но: о) Качество хромает, и даже сильно. На многих профильных форумах про звук и наушники народ роптал на несоответствие размеров, на дискомфорт при носке, про плохое качество отливок и тп. Причина проста – слепки для изготовления снимают люди, толком не умеющие это делать, вот и выходит лотерея – кому фарт, а кому выброшенные средства. Менеджеры не врачи, чтож тут хотеть. Процесс изготовления немудрен. После осмотра на отсутствие острых воспалительных процессов в ухе, в ушной канал помещается пробка из ваты, для предотвращения затекания формующего геля слишком далеко. Далее смешивается быстроотвердевающий компаунд, которым полностью заполняется канал и ушная раковина. Маленькое отступление: в нете находил информацию, что при отливке наушников для музыкантов (концертные мониторы) нужно сидеть очень ровно, не двигаясь, не глотая, не перемещая челюсть и вообще не дышать ) Решив обеспечить качество будущих своих беруш, я в точности следовал всем указаниям спецов из нета, чем позабавил женщину, снимавшую слепки. Она пояснила, что там это важно, так как речь идет о точной передаче звука, для нас с вами главное просто сидеть ровно, и не двигаться, чтобы слепок получился максимально точно. Через 3-4 минуты состав затвердевает и его удаляют. После этого можно выбрать цвет и форму изготовления: я выбрал яркие цвета (чтобы не потерять), и сделал левый и правый вкладыш разного цвета (чтобы не путать) Теперь про ощущения, ведь ради этого вы все это читали: 1. Кайф. Нет, не так — КАЙФ. Ощущение такое, что сел в мерс или другой авто премиум класса после отечественной классики. Вроде и слышишь все, что нужно, а то чего не нужно – нет. На заправках никаких проблем — беруши, подшлемник, открытый интеграл — я все слышу, только музыку надо не забыть выключить. P.S. Да, я знаю, что мой шлем далеко не идеал, но думаю, что и в тихих шлемах от именитых брендов беруши все равно дадут необходимый эффект. И не забывайте об объявлении ) Всем мира и добра. Ну и скорейшего открытия сезона – почти дотерпели уже. источник Некоторые люди в своей жизни сталкиваются с таким неприятным состоянием, как воспаление наружного уха. Это неприятное и болезненное явление чаще всего возникает в результате попадания бактериальной или грибковой инфекции в наружный слуховой проход, что и вызывает воспаление. Воспаление наружного уха также известно под названием наружный отит. Инфекция наружного уха возникает вследствие попадания бактерий или грибка на воспаленный наружный слуховой проход. И хотя наружный отит чаще возникает у взрослых, дети могут страдать от него тоже. Эти инфекции могут быть острыми или хроническими, в зависимости от того, как долго человек от них страдает. В случае острого воспаления наружного уха (острый наружный отит), симптомы возникают внезапно и проходят в течение нескольких недель. Хронические же инфекции, длятся намного дольше. Симптомы хронического наружного отита могут присутствовать у человека в течение нескольких месяцев подряд, или же регулярно происходят рецидивы болезни. В то время как это заболевание может поражать людей всех возрастов, у некоторых людей все же оно возникает намного чаще, так как существует множество причин возникновения ушных инфекций. Чаще всего, люди могут страдать от инфекционного воспаления наружного уха вот по каким причинам:
Симптомы воспаления наружного уха при наличии бактериальной или грибковой инфекции ( отомикоз ), схожи между собой. Ниже приведены некоторые из симптомов, которые вы можете испытывать:
Людям, испытывающим симптомы воспаления наружного уха, необходимо как можно скорее начать лечение, направленное на подавление бактериальной или грибковой инфекции, снижение интенсивности зуда и боли в ушах, и уменьшение отека. Есть несколько типов лекарственных средств, которые врач может предложить для лечения инфекционного воспаления наружного уха. Вот четыре основных типа препаратов:
Если ухо сильно отекло, то закапывания в него могут оказаться проблемой, в связи с чем может потребоваться процедура введения специального ушного тампона в ушной канал, которая проводится врачом или медсестрой. При закапывании, ушной тампон без проблем впитывает в себя необходимый препарат, что дает возможность получить желаемый результат благодаря тому, что тампон находится в непосредственном контакте с инфицированной частью уха. Тампон может находиться в ухе в течение нескольких дней, после чего будет удален. Если же вы предпочитаете вместо синтетических препаратов использовать эффективные и безопасные домашние средства, то для вас также имеется ряд натуральных средств, способных помочь лечить воспаление наружного уха. Ниже приведены некоторые из наиболее часто используемых домашних средств, способных помочь в лечении инфекций наружного уха: Многие люди получали мгновенное облегчение при боли, зуде и воспалении наружного уха, после закапывания нескольких капель чесночного масла. Это связано с тем, что чеснок обладает антибактериальными свойствами и способен быстро подавить бактериальную инфекцию, вызывающую отит. Люди, не желающие использовать продающееся в аптеках чесночное масло, могут приготовить такое масло в домашних условиях. Для этого нужно покипятить 5 зубчиков чеснока в 3 столовых ложках оливкового масла. Перед использованием, масло необходимо процедить. Это средство обладает антисептическими свойствами, в связи с чем его можно смело использовать с целью очищения ушного канала от инфекции. Перекись водорода также прекрасно помогает избавиться от лишней ушной серы. Закапайте несколько капель этого раствора и подождите минуту, после чего переверните голову на другую сторону таким образом, чтобы пероксид водорода и ушная сера могли с легкостью вытечь из уха. Однако, это средство не подходит людям с перфорацией барабанной перепонки. Чтобы облегчить боль в ухе и избавиться от инфекции, некоторые люди используют горячий луковый компресс. Для этого необходимо нагреть половину лука и обернуть в мягкую ткань, после чего его необходимо прикладывать к пораженному уху два раза в день в течение недели, что избавит вас от инфекции. Приведенные выше домашние средства, используемые при воспалении уха довольно безопасны, если все правильно делать и наблюдаться у врача. Если же вы собираетесь применять их для лечения ушной инфекции у вашего ребенка, вам следует в первую очередь проконсультироваться с педиатром. источник Беруши для плавания – это аксессуар, защищающий уши от попадания воды во время плавания. Зачем нужны беруши и так ли они важны для занятия плаванием? У всех людей разное строение ушных каналов. У кого-то более прямые, у других, наоборот, – извилистые. Вода, попавшая в прямой ушной канал, легко вытечет оттуда, в то время как в извилистом вода может задержаться, вызвав дискомфорт и необходимость в различных манипуляциях для вытекания воды из уха. При неправильной гигиене уха вода может стать источником попадания и развития инфекции. Очень важно не убирать серу ватными палочками или другими предметами, потому что сера выполняет защитную функцию. Убирая серу, Вы лишаете ушной канал защиты. Также при чистке ушей Вы можете повредить кожу (сделать микропорезы). В местах повреждения кожи бактериям, которые могут попасть в ухо вместе с водой, проще развиться. Бактерии, попавшие в ухо, могут привести к отиту. Люди, получившие отит от попадания воды, называют эту болезнь «ухо пловца». При оперативном и грамотном лечении отит не так страшен. Но сам процесс лечения – это потеря драгоценного времени, средств, также учитывайте период реабилитации после отита. В среднем лечение отита в зависимости от возраста и вида – от 1 недели до месяца. При несвоевременном лечении возможны частые рецидивы. Шапочка для плавания не всегда закрывает уши настолько плотно, чтобы в них не попадала вода. Шапочка служит скорее средством гигиены, закрытия волос. Спортсмены используют шапочку для уменьшения сопротивления воды с целью улучшения результата. Если Вы плаваете уже достаточное время, и Вас не беспокоит попадание воды в ухо, то скорее всего Вам не нужны беруши для плавания. Но если Вы уже переболели отитом, или просто беспокоитесь о своём здоровье, то советуем Вам выбрать для себя и приобрести беруши для плавания. Наша компания 44SOUND занимается производством индивидуальных беруш для плавания. Такие беруши изготавливаются по слепкам ушных каналов конкретного человека, полностью повторяя форму внутреннего и внешнего уха. Таким образом, беруши закрывают ушной канал по всему диаметру, создавая надежную защиту от попадания воды в уши. Покупая обычные беруши для плавания в магазине, Вы рискуете не угадать с размером, т.к. Вы самостоятельно не сможете заглянуть в свои уши. На фото ниже мы приводим фото слепков детского, среднего взрослого и большого ушного канала Далее мы покажем фото различных популярных форм беруш, и почему они могут не подойти. Пока не попробуйте – не узнаете, подойдут Вам эти беруши или нет. Стоимость около 600 рублей. Часто встречаются такие беруши для плавания Такие, в отличии от предыдущих, наоборот, подойдут только в большой ушной канал. Поэтому сразу исключаем детей, девушек, женщин и оставляем только взрослых крепких мужчин. Стоимость 500 рублей для проверки, подойдут Вам такие или нет. Если беруши выше Вам подходят, то пользуйтесь ими на здоровье. Но минус экспериментов с подбором беруш для плавания в том, что, пока Вы будите подбирать подходящие, вода всё-таки может попасть в ухо и принести дискомфорт. «Есть беруши, которые сжимаешь, и они принимают форму уха, когда их вставляешь» – скажите Вы. Если через 3 минуты вытащить эту берушу для плавания из уха, то будет видно. что форма совсем не сохранится Также этот тип беруш быстро загрязняется и ломается. Они стоят дороже обычных, но цена окупается индивидуальным изготовлением, удобством посадки, и долговечностью. Срок службы беруш для плавания 44sound 3 года. Беруши покрываются антибактериальным лаком, их достаточно мыть под краном или протирать влажными салфетками. Беруши держат свою форму на протяжении всего времени использования. Срок службы зависит от того, что со временем ушной канал человека меняется (обычно 3-5 лет), поэтому после трёх лет использования беруши могут стать малы. источник Вас когда-нибудь раздражали окружающие звуки настолько, что вы не могли заснуть часами? Могу поспорить, виной тому — громкая музыка за окном или за стеной, буйные соседи или чья-то незатыкающаяся собака или ребенок. А если вы – любитель поспать днем, то сосед с дрелью. Угадала? Поздравляю, вы – обычный человек. А вас когда-нибудь раздражало тиканье часов, еле слышный шум за окном, вроде далеко едущей машины, ветра, шагов ночного прохожего или, скажем, жужжание мошки, да так, что глаза наливаются кровью, сердце начинает колотиться, и сон физически невозможен? Добро пожаловать в мой мир. Я не умею спать при звуках. Точнее – разучилась. Уже очень давно мой организм рассудил так: хочешь спать – избавься от любых звуков. Ах, сосед сверху сделал пару шагов? Сна не будет. Раньше я завидовала людям, которые засыпают при любых обстоятельствах – при орущем телевизоре, громкой музыке, в дороге. Эталон пофигизма. Теперь я завидую людям, которые могут спать сами по себе, без дополнительных приспособлений, вроде беруш. Я прошла долгий путь к засыпанию, начиная от вставления ваты в уши, заканчивая прослушиванием белого шума в наушниках на протяжении всей ночи. Это увеличило мои шансы на спокойный сон, но я не встречала ничего лучше, чем беруши, в моем случае — из полиуретана. В них действительно ничего не слышно, кроме разве что совсем громких звуков. Казалось бы, хэппи-энд, но я больше не могу спать в берушах, и, по правде говоря, скоро сойду с ума от отсутствия сна. Или уже. Сошла. Это началось недавно. Я нашла идеальные беруши в одной из аптек, и раз в пару недель покупаю себе новую пару. Жизнь стала казаться сладкой, а сон – плевым делом. Я даже сумела забыть о своей патологии. Если бы не одно но, такое, знаете, большое «НО». В берушах я стала слышать звуки, которым невозможно найти рациональное объяснение. Может, и не стоит их рационализировать? А теперь к делу – я снимаю двухкомнатную квартиру со своей подругой, мы доверяем друг другу, поэтому на дверях нет ни замков, ни даже щеколд. Бывало, ночью я просыпалась от чужого присутствия в комнате, но не от звуков – спасибо берушам, — это она заходила ко мне, чтобы что-то сказать, не заметив, что мой свет уже выключен, или чтобы перезагрузить роутер. В такие моменты я пугалась до усрачки, спросонья обнаружив в комнате человека и не услышав, как он в нее попал. Что же, небольшая плата за хоть какой-то сон. Но примерно месяц назад я стала просыпаться от такого же ощущения присутствия, но в комнату никто не заходил, по крайней мере, мои глаза этого не фиксировали, а подруга в этот момент крепко спала. Ну, если бывают фантомные вибрации, почему не бывает фантомного ощущения присутствия? Остается только смириться с этим побочным эффектом беруш, думала я. Три недели назад я проснулась от глухих шагов возле моей кровати, хотя даже, наверное, не от звука, сколько от вибрации пола. Раз шаг, два шаг – я раскрываю глаза – темнота, дверь закрыта, никого нет. Вытаскиваю затычку из уха и прислушиваюсь. Тишина. Почти. Вы же знаете, я – дотошная. Вот пронеслась машина, а вот завыл ветер, и капли дождя начали бить по карнизу. В ту ночь я ничего другого не услышала, и…. не спала до утра. На следующую ночь я опять проснулась от того, что в комнате есть кто-то кроме меня, но этот «кто-то» был очень тихим и дал мне поспать. Никаких шагов я не слышала. Я начала считать себя параноиком и стала потихоньку попивать успокаивающие травки перед сном. Вроде помогло – я стала реже просыпаться, и моя память уже готова была стереть тот инцидент за ненадобностью. Но вы же помните про «НО»? Спустя неделю я резко проснулась – кто-то убегал от моей кровати в коридор. Я отчетливо услышала это сквозь беруши, потому что громкие звуки они пропускают. Я открыла глаза и выдернула затычки сразу же, сев на кровати. Никого не было. Можно было подумать, что мои звуковые галлюцинации усилились, если бы не дверь. Она была настежь распахнута. Для справки: я никогда не сплю с открытой дверью, это моя фобия. Свет не горел ни в коридоре, ни в обозримой части нашей квартиры. Я прислушалась и не услышала ничего информативного – тишина для нормального уха. Пора включить свет и закрыть дверь в комнату, я же не в дешевом фильме ужасов, чтобы осматривать всю квартиру на предмет «кого-то», кто выбежал из моей комнаты. Да и у меня просто не хватило бы смелости, кровь превратилась в адреналин, а сердце – в воробьиное. Забыла сказать — в ту ночь я была одна в квартире, то есть это не могла быть моя подруга – она ночевала у своего парня. Я была одна. Или не была? Следующая неделя была адом для меня, поскольку по ночам вместо здорового сна я вслушивалась в тишину и раскрывала глаза каждые несколько минут, периодически проваливаясь в микросны. Помимо раздражающих звуков за окном и соседей сверху я так ничего и не услышала. Я боялась прикасаться от к своим спасительным кусочкам полиуретана, ровно как и обсуждать произошедшее с кем-либо. Глупо, да? А вот вы бы мне поверили? Когда мой недосып стал сказываться на моей работе, я забила тревогу – нужно было что-то делать. Силы испарились во мне. Вооружившись двойными дозами успокоительного, я тщетно пыталась заснуть, попутно пробуя все новые способы «как быстро заснуть» из интернета. Сосчитав 1349 овечек, приняв расслабляющую ванную, перечитав в двадцатый раз справочник грибника, настежь распахнув окна и выпив третий стакан горячего молока, я лежу на кровати и смотрю в потолок. 02:34. Сосед (соседка?) сверху мерно ходит по комнате. На улице разговаривают два подростка, не найдя времени и места получше. Вы бы их даже не услышали, но я слышу. Я бью кулаками по кровати в бессилии. Как я ненавижу этот сраный мир! Когда вы уже все сдохнете и дадите мне поспать? Ярость наполняет меня и обнуляет страх. Я вставляю их и еще долго прихожу в себя, привыкая к отсутствию звуков. Спустя час я чувствую, как мои мысли мягко начинают терять форму и принимают причудливое содержимое. Сон, боже мой, я засыпаю! Морфей недолго держал меня за руку, как оказалось позднее. Я просыпаюсь от того, что кто-то дышит мне в лицо. Твою мать, кто-то дышит мне в лицо! Ничего не понимая, я открываю глаза и вжимаюсь в кровать. Дверь распахнута. Темнота. Никого. Дрожащими руками вынимаю беруши и слушаю. Очень долго лежу и слушаю. Все мои мышцы превратились в слух. Шаг. Сердце замирает и начинает биться так, что отдается в моих ушах. Еще шаг. Здесь я понимаю, что это шаги сверху. Соседи. Хватаю телефон. 04:51. Я схожу с ума. Как еще это можно объяснить? Я больше не притронусь к этому дьявольскому изобретения для сна. Но и как жить, точнее — спать дальше я не знаю. Поиск «снотворное без рецепта» выдал мне 15 тысяч результатов. Завтра я иду в аптеку. Я напишу вам здесь, если что-то изменится, чтобы хоть как-то зафиксировать свое состояние. Переживали ли вы когда-нибудь что-то подобное? источник Очень часто полноценно выспаться нам мешают не болезни, а внешние факторы. Самый распространенный из них ― посторонний шум. В этом случае на помощь приходят беруши ― приспособления, обеспечивающие спящему свою собственную «индивидуальную» тишину. Несмотря на простоту конструкции, разновидностей этих устройств немало. Поэтому перед их покупкой будет полезно разобраться, какие беруши лучше всего подходят для сна именно в вашем случае. Современные беруши ― очень простые и в то же время эффективные гаджеты, в виде небольших эластичных мягких конусов, вставляемых узким концом вперед в верхнюю часть наружных слуховых проходов. Они плотно и герметично закупоривают ушные раковины, отсекая мешающие человеку заснуть посторонние звуки. Впервые термин беруши, составленный из частей слов «берегите уши», применил русский академик, профессор физико-математический наук Игорь Васильевич Петрянов-Соколов. Такое название он дал своей новой разработке ― рыхловолокнистой ткани из сверхтонких полихлорвиниловых волокон. Позднее берушами стали называть, изготавливаемые из нее противошумные ушные вкладыши. Сфера их применения не ограничивается защитой от шума во время сна. В зависимости от особенностей конструкции и материала изготовления беруши также не пропустят в слуховые проходы воду при купании, помогут выровнять внутричерепное давление при дайвинге, спасут от боли в ушах вызванной перепадами давления при снижении и наборе высоты в самолете. Чтобы понимать какие беруши для сна способны лучше обеспечить антишумовую защиту и подарить их владельцу спокойный и ночной отдых придется разобраться во всем многообразии их ассортимента. Все ушные вкладыши можно разделить на одноразовые и многоразовые и срок их действия полностью зависит от материала изготовления. Для их производства чаще всего используют:
Пенопропиленовые (поролоновые) вкладыши выглядят как небольшие мягкие пульки. Они достаточно надежно защищают уши от шума, но после одного-двух применений теряют форму и рвутся. Правда этот недостаток полностью окупается их дешевизной. Одноразовые беруши из натурального воска представляют собой мягкие шарики, обернутые хлопковой ватой. Размягчаясь от тепла человеческого тела, они равномерно заполняют собой ушные каналы и особенно рекомендуются людям, ощущающим дискомфорт или боль при использовании ушных вкладышей из искусственных материалов. Полиуретановые и силиконовые беруши самые долговечные. Они прекрасно держат форму, эффективно предохраняют уши от шума, пыли и влаги, а срок их службы зависит только от того насколько аккуратно ими пользоваться. Силиконовые беруши дороже и качественней полиуретановых. Они могут быть изготовлены из более мягкого ― термопластичного и более жесткого ― листового силикона и выполнены в форме пуль или грибов. Поскольку ни о каком спокойном сне не будет и речи, если беруши станут давить на уши или вызывать неприятные ощущения при соприкосновении с кожей, основной критерий по которому их следует выбирать ― удобство при эксплуатации. Адекватно оценить какие беруши для сна лучше, можно только исходя из личных ощущений и собственного опыта. Но существует и ряд общих характеристик, заранее зная о которых можно упростить выбор:
Все последние годы современные производители не оставляют нишу по выпуску берушей без внимания, постоянно экспериментируя и используя различные производственные технологии. Предлагаем вам список наиболее известных брендов, доказавших, что их модели ушных вкладышей обладают высокой степенью противошумовой защиты и вполне способны обеспечить тихий и крепкий сон. Calmor ― мягкие гипоаллергенные одноразовые беруши швейцарского производства, изготовленные из натурального воска, вазелина и хлопковой ваты. Беруши Calmor удобные и безопасные в использовании. После введения в слуховой канал они постепенно размягчаются и герметично его закупоривают, обеспечивая их владельцу полную тишину. Продаются в упаковках по 12 пар. Стоимость одной упаковки 300-400 рублей. Ohropax Classic ― мягкие гипоаллергенные одноразовые беруши производства Германии, изготовленные из хлопковой ваты и смеси нескольких видов парафинов и природного воска. Под действием тепла человеческого тела они постепенно и бережно заполняют ушной канал и эффективно защищают спящего от внешних шумов, не доставляя ему при этом дискомфорта. Восковые вкладыши Ohropax Classic продаются в упаковках по 12 и 20 пар стоимостью от 600 до 1000 рублей соответственно. Moldex Spark Plugs ― гипоаллергенные, эластичные многоразовые полиуретановые ушные вкладыши производства Германии. Беруши Moldex Spark Plugs отличаются повышенной мягкостью и упругостью, благодаря чему они очень плотно заполняют ушной проход, не оказывая на него никакого давления, эффективно изолируют внешние шумы и совершенно не ощущаются. Вкладыши Moldex можно мыть в теплой проточной воде, а срок их использования зависит лишь от того, насколько бережно с ними будет обращаться владелец. Поставляются данные беруши в пластиковых кейсах-контейнерах по две пары. Стоимость одного кейса 140-180 рублей. Travel Dream ― гипоаллергенные эластичные мягкие ушные вкладыши из вспененного пропилена с усиленной шумоизоляцией российского производства. Вкладыши Трэвел Дрим представляют собой классические ушные затычки, применяемые для защиты органов слуха от шума, грязи, пыли и влаги. После введения в ушной проход они почти мгновенно заполняют его пространство и отсекают внешние шумы. Гладкая поверхность придает этим берушам устойчивость к загрязнениям. Поставляются в картонных упаковках по одной паре или пластиковых кейсах по 2 пары стоимостью от 70 до 180 рублей соответственно. Hush Plugz Pink ― эргономичные многоразовые затычки для ушей в виде небольших шариков из высококачественного гипоаллергенного медицинского силикона производства Англии. Многоразовые вкладыши Hush Plugz легко сминаются и могут стать альтернативой восковым заглушкам. Отличительная особенность силиконовых шариков заключается в том, что их не вводят вовнутрь ушного прохода, а закрепляют в ушной раковине. Благодаря этому шарики не вызывают дискомфорта, часто возникающего при глубоком введении берушей в ушной канал. При этом эффективность антишумовой защиты не страдает. Беруши Hush Plugz Pink поставляются в пластиковых контейнерах по 7 пар приблизительной стоимостью от 350 до 450 рублей. Moldex Comets ― многоразовые гипоаллергенные вкладыши в виде грибков из высокотехнологичного листового силиконового материала термопалстэластомера производства Германии. Он отличается повышенной мягкостью и эластичностью, благодаря чему данные вкладыши герметично закрывают ушной проем, эффективно отсекают внешние шумы и не вызывают при этом дискомфортных ощущений. Беруши Moldex Comets легко моются и служат не менее 12 месяцев. Поставляются в картонных упаковках по 2 штуки, соединенные шнурком. Приблизительная стоимость ― 400-500 рублей. Alpine SleepSoft ― многоразовые ушные вкладыши из высококачественного гипоаллергенного медицинского термопластичного силикона нидерландского производства. Под действием тепла человеческого тела силикон размягчается и принимает форму ушного прохода. Благодаря особой конструкции (многоуровневым фильтрам и особой структуре материала изготовления) беруши Alpine SleepSoft способны заглушать лишь определенные типы шумов, что очень удобно. Так, например, при их использовании вам не будет мешать шум автомобилей или храп соседа, но вы услышите звонок будильника или плач ребенка. Кроме того, фильтры берушей SleepSoft пропускают воздух, и ухо во сне не преет. Поставляются беруши в эргономичном кейсе по одной паре. В комплекте с ними идут два мягких акустических фильтра, специальная насадка для введения заглушек в уши и инструкция по использованию. Высокая цена от 1300 до 1600 рублей за пару окупается долговечностью. При правильном уходе и использовании срок их службы превышает 12 месяцев. С абсолютной уверенностью сказать, какие беруши для сна лучше затруднительно. Большинству людей более комфортно с берушами из воска, так как они мягче и их можно уменьшить под необходимый размер. Из минусов таких беруш можно отметить только то, что их нельзя мыть. Восковые беруши просто со временем меняют на новые. Однако со своей основной задачей ― защитой от шума справляются все вышеперечисленные модели. Внимательно оценив их основные характеристики, каждый человек сможет подобрать для себя подходящий по стоимости и комфортности вариант. Чтобы беруши не доставляли дискомфорта, а результат от их применения был наиболее эффективным, при их использовании нужно соблюдать несколько простых правил:
Беруши необходимо содержать в чистоте. Если многоразовые силиконовые изделия слишком загрязнились, липнут к рукам и не поддаются очищению, а срок их службы еще не истек, их все равно необходимо сменить. Кроме того, при выборе берушей желательно учитывать и их размеры. Маленькие вкладыши могут выпасть во сне из уха, а чересчур большие будут давить на стенки ушного канала и вызовут дискомфорт. Регулярное использование заглушек для ушей невредно. Опасность от постоянного применения берушей заключается лишь в том, что привыкнув всегда засыпать в полной тишине, вы уже вряд ли сможете без них обходиться. Исключение ― воспалительные ЛОР-заболевания. Любые виды инфекционных патологий, затрагивающих области ушей и слуховых проходов делают применение берушей абсолютно невозможным. Пользуясь противошумными вкладышами, нужно не забывать о важности соблюдения гигиенических норм. Грязными берушами можно занести в слуховой канал инфекцию. А если в ухе накопится сера, заглушки продвинут ее к барабанной перепонке. Это грозит ухудшением слуха и воспалением среднего уха. Крепкий и здоровый сон так же необходим человеку, как воздух и вода. Постоянное недосыпание отрицательно сказывается на его психическом и физическом состоянии, мешает личной жизни, карьере и несет угрозу его окружению. Не являясь химическими препаратами, не вмешиваясь в работу человеческого организма, беруши помогают полноценно высыпаться, а значит, вполне заслуживают внимания. источник Вы постоянно видите своего ребенка в наушниках: в них он слушает музыку, смотрит фильмы, с помощью наушников он общается по телефону. Казалось бы, наушники стали такой же необходимостью, как и сами мобильные устройства. И всё-таки длительное использование гарнитуры может негативно сказаться на здоровье ушей, особенно у детей. Наушники ограничивают доступ воздуха в слуховой канал, нарушают микрофлору, мешают естественному очищению уха. В результате образуются серные пробки, развивается отит, часто — ухудшается слух. Какие виды наушников наименее опасны, и как поддерживать гигиену, чтобы избежать проблем со здоровьем ушей? Наиболее безопасные наушники – классические, с большим оголовьем и полностью охватывающими ухо «чашечками». Они не могут занести в слуховой проход никаких бактерий, зато преграждают доступ воздуха к ушной раковине. В них ухо сильно потеет, создаётся благоприятная среда для развития инфекции. Если ваш ребенок долго сидит в накладных наушниках, просите его делать 15-минутные перерывы каждые 2 часа. За это время уши успеют хоть немного отдохнуть. Чистка ушей тоже будет требовать дополнительного внимания: тщательно должны очищаться все изгибы ушной раковины, а также участок за ней. Снаружи чистку можно проводить ватной палочкой. Для гигиены внутри уха лучше прибегнуть к специальным гигиеническим средствам. Такая «бесконтактная» чистка не позволит повредить уязвимую поверхность слухового канала, занести инфекцию или поцарапать кожу внутри уха. Внутриканальные наушники, или «вкладыши», самые популярные. Они маленькие и легкие. Но, пожалуй, на этом их достоинства заканчиваются. Эти наушники плотно вставляются прямо в ухо, блокируя не только звуки извне, но и доступ воздуха. Внутри слухового канала повышается температура, нарушается выработка серы, ухо потеет. В общем, создаётся благоприятная среда для размножения бактерий. «Вкладыши» еще и негигиеничны: дети часто просят что-либо послушать друг у друга, а учитывая, что часть наушника вставляется непосредственно в ухо, в итоге происходит обмен бактериями. Но даже если наушниками пользуется только ваш ребенок, всегда есть риск занести в ухо какую-то инфекцию. Кроме того, в слуховом канале, при длительном ношении наушников-вкладышей активно скапливаются сера, отмершие клетки эпителия, сор. Наушники буквально «заталкивают» загрязнения дальше в слуховой канал, способствуя образованию серных пробок. А серные пробки – это ухудшение слуха, боль, угроза воспалений и инфекций. Поэтому важно проводить своевременную гигиену и не допустить их образований. Мало кто из детей любит чистить уши, что неудивительно. «Традиционный» способ чистки с помощью ватной палочки, а то и предметов посерьёзнее (например, шпилек или булавок), – способ не только неприятный, но даже опасный, так как всегда есть риск повредить барабанную перепонку. Другой популярный метод чистки ушей – промывание слухового канала перекисью водорода — также небезопасен, так как в этом случае страдает нежный эпителий внутри уха. Каждый раз ходить к специалисту, чтобы почистить уши, тоже не выход, да и не нужно, если под рукой есть специальное гигиеническое средство «Ремо-Вакс». Это простой, удобный, эффективный, безболезненный, а главное – безопасный способ сохранять уши в чистоте. «Ремо-Вакс» способствует отделению отмерших клеток, очищает слуховой проход, препятствует развитию инфекций после удаления серы, суживает поры и смягчает кожу наружного слухового прохода. Кроме того, «Ремо-Вакс» можно применять для удаления уже образовавшихся серных пробок. Для гигиены ушей «Ремо-Вакс» достаточно использовать всего дважды в месяц. Если же образовалась серная пробка, то капли «Ремо-Вакс» применяют 2 раза в день в течение 5 дней. Одного флакона-капельницы хватает на один-два курса лечения или три-четыре месяца профилактики. Кстати, если ребёнок не хочет или боится закапывать раствор в ухо, можно воспользоваться «Ремо-Ваксом» в форме спрея. Средство подходит детям любого возраста. Но если повреждена барабанная перепонка, есть воспаление или из уха выделяется жидкость, перед применением всё-таки стоит проконсультироваться с врачом. Полностью исключить использование наушников сейчас нельзя, да и не нужно. Просто уделяйте больше внимания гигиене ушей. С «Ремо-Ваксом» это совсем не сложно! источник |
Ушной тампон вводят при отеке слухового прохода
индивидуальные ушные слепки
Теоретически могут подойти для среднего по размеру уха. Минус этих беруш, как и всех стандартных в том, что ушной канал не имеет ровного диаметра. Поэтому эти беруши для плавания не закроют ушной канал плотно, а елочка может сжаться в какой-либо части канала, создавая дискомфорт и натирание уха.