Вдруг стали потеть ноги

Повышенное потение ног приносит для взрослых людей много хлопот, особенно если дело касается ног. Вспотевшие стопы причиняют дискомфорт, распространяют неприятный специфический запах. Причин по которым сильно потеют ноги много. Плохо то, что при длительном ношении закрытых туфель или ботинок постоянная влажность провоцирует появление незаживающих мозолей, жестких натоптышей и создает идеальную среду для появления и развития кожного грибка. Гидроз плохо влияет на кожу, поэтому бороться с подобными проявлениями необходимо.

О том, что имеет место повышенное потоотделение, расскажут следующие признаки:

потливость ног при ношении хорошей кожаной обуви и даже летом, когда обуваете босоножки;
чувство влажности на стопах не оставляет даже после гигиенических процедур;
вследствие этого кожа имеет непривычный вид, стали наблюдаться изменения.

Обратная сторона проблемы – гипогидроз, недостаточное потоотделение.

У мужчин и женщин причины одинаковы:

причина может быть в заболевании эндокринной системы;
патологии центральной нервной системы;
кожных заболеваниях (провоцируют неприятный запах);
хронический стресс;
онкология;
ожирение.

Вернуться к оглавлению

ступни сильно преют при ношении теплой не по сезону или синтетической обуви, закрытых узких туфель, кроссовок;
при хождении летом в чулках, колготках, синтетических носках;
недостаточном соблюдении гигиены;
сильная ежедневная нагрузка на ноги.

Профилактика потливости ног заключается в пересмотре внешних обстоятельств, не связанных со здоровьем. Часто устранение хотя бы одного из перечисленных факторов прекращает проблемы.

Нарушение естественного процесса потения – гидроз – необходимо обязательно лечить. Для начала соблюдайте диету:

ограничьте потребление кофе, черного шоколада, крепкого горячего чая;
откажитесь от алкоголя, энергетических и слабоалкогольных напитков;
уменьшите количество выкуренных за день сигарет;
обильная острая, жирная, пряная пища – под запретом.

Может быть, повышенная потливость ног – это следствие невнимания к себе. Уделяйте больше времени личной гигиене. Мойтесь прохладной водой несколько раз в день, пользуйтесь бактерицидным или дегтярным мылом. Пятки нужно постоянно избавлять от огрубелой кожи, Не надевайте мокрые туфли или ботинки, всегда хорошо их просушивайте и проветривайте.

Если поставлен диагноз – гипергидроз стоп, отнеситесь к лечению серьезно. Это избавит вас не только от лишней потливости, но и от психологических проблем, связанных с нею, ведь иметь холодные и влажные стопы некомфортно. Чтобы убрать пот, воспользуйтесь недорогими медикаментами:

«Борозин» – выпускается в виде порошка, который нужно засыпать в ботинки.
«Формагель» – активное вещество формальдегид, в виде геля. При нанесении на проблемные участки, образует пленку, которую через некоторое время смывают. Одноразовое применение избавит от лишнего пота минимум на 7-10 дней.
Борная кислота в порошке. Тщательно припудрите между пальцев. Смойте прохладной водой утром.

Выпускаются также препараты под названием «Беллаид» или «Белласпон». После их применения повышенная потливость стоп беспокоит меньше. От неприятных ощущений, когда ноги преют, избавят кремы «Деоконтроль», «Целедерм». Попробуйте также воспользоваться народными средствами, они не подводят.

Гидроз конечностей – показатель болезни или патологии эндокринной или центральной нервной системы. При гипергидрозе лечение потливости ног требует времени и терпения. Для начала, опишите симптомы семейному врачу-терапевту, который после осмотра назначит необходимые анализы, чтобы узнать, почему потеют стопы.

Если причины повышенного потоотделения в заболевании, узкий специалист (эндокринолог, невролог, фтизиатр или кардиолог) устранит проблему пота, назначив соответствующие лекарства. Если сильно беспокоиться о здоровье не приходится, но потливость ног не дает покоя, обратитесь прежде к дерматологу, который назначит физиотерапевтические процедуры. Проконсультируйтесь у хирурга. Помните, что недостаточное выделение пота – гипогидроз – также требует врачебного вмешательства.

Назначают при потливости ног электрофорез. Воздействие слабых разрядов угнетает работу потовых желез, таким образом чрезмерная потливость уменьшается или приходит в норму. Действие сохраняется приблизительно месяц.

Если присутствует грибок, лечение гипергидроза стоп откладывается и все силы прежде всего направляются на избавление от болезни посерьезней. Бывают случаи, когда гидроз пролечивают назначением антибиотиков. Эффективно лечит препарат, в составе которого есть бутолотоксин («Ботокс», «Диспорт»). После инъекции в проблемную зону потливость ног прекращается на полгода. Противопоказания отсутствуют.

Почти все знают, как воняют потные ботинки к концу рабочего дня. Один из способов борьбы с излишней потливостью – хождение в специальных хлопковых носках с антисептической и дезодорирующей пропиткой. Они не препятствуют воздухообмену, антисептик не дает развиваться бактериям. Их можно носить целый день и чувствовать себя комфортно. Пропитка не вызывает аллергии. Стираются как обычные, одеваются на вымытые и сухие ноги.

Если потеют ноги следует сделать ряд рекомендаций:

Ванночки из отвара дубовой или ивовой коры считаются наиболее действенными.
Спиртовой настойкой из березовых почек необходимо пользоваться каждое утро, тщательно протирая стопы ватным тампоном.
Можно слегка взбить яичный желток и намазать вечером потливые участки ног. Через некоторое время после высыхания смыть прохладной водой.
Холодные содовые ванночки и присыпки тоже дают хороший результат.
Иногда протирайте пальцы ног соком лимона и яблочным уксусом.

Народными средствами можно уменьшить дискомфорт. Высокая вероятность и полностью вылечить гидроз конечностей.

Рекомендованное врачами средство. Специальный массаж улучшает лимфодренаж, а воздействие на рефлекторные точки позволяет привести потоотделение в норму, чтобы гидроз перестал беспокоить. Можно самим массировать ноги, используя поглаживающие движения. Для массажа используйте эфирное масло чайного дерева, другие маслянистые или кремообразные средства с бактерицидными свойствами, которыми нужно обработать кожу перед проведением процедуры. Сколько взять масла – решайте сами. Хороший результат дает массаж с имбирным отваром.

Несложную гимнастику при борьбе с потом делают несколько раз на день, выделяют для этого 20 минут:

походить по квартире босиком на носочках, на наружной стороне стоп;
сделать ступнями вращательные движения против часовой стрелки;
сидя на диване, катать ногами мяч, или карандаш;
приседать несколько раз на каждой ноге.

Представители American Podiatric Medical Association рекомендуют, когда беспокоит гипергидроз стоп, часто ходить босиком по траве, по песку, взять за привычку в теплое время года ходить без тапочек по квартире.

источник

Повышенная потливость ног – распространенное, но при этом очень неприятное явление. В медицине оно известно, как гипергидроз. По сути, это заболевание проявляется в чрезмерном выделении секрета железами. В некоторых случаях потливость ног лечения требует незамедлительного, ведь кроме дискомфорта оно приводит к нарушению терморегуляции в организме. Кроме этого, во влажной среде повышается риск развития патогенных бактерий и грибков.

Сам по себе процесс потоотделения является нормальным и даже необходимым для жизнедеятельности человека. Он помогает предотвратить перегревание, что очень важно, особенно, в летний период.

Для того, чтобы понять, почему сильно потеют ноги, следует обратиться к врачу, который сможет определить, правильно ли работают железы. Особенно нужно обеспокоиться, если это состояние возникло внезапно и неприятные запахи, обильная влажность стоп не связана с изменениями погодных условий или климата. Повышенное потоотделение на ногах может быть как самостоятельно возникающим явлением, так свидетельствовать о других, более серьезных заболеваниях организма. Например, гипергидроз может сопровождать:

заболевания сердечно-сосудистой системы, повышенное артериальное давление – в таком случае потеют ноги по причине ускоренного тока крови;
простуда и другие острые респираторные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела – при этом выделение пота необходимо для терморегуляции;
заболевания дыхательных путей, например, бронхит или туберкулез – эти недуги провоцируют сильные спазмы во время кашля, в результате чего повышается потливость;
гипотиреоз – из-за недостатка гормонов в организме возникают проблемы с терморегуляцией. Это в свою очередь провоцирует излишнюю влажность ног;
ожирение;
эмоциональное потрясение, нервный стресс.

Кроме этого, причиной потливых ног может быть обувь из некачественных материалов, ее неправильный размер. Дермантин не пропускает воздух, и не отводит влагу, в отличии от натуральной кожи. Из-за этого повышается потливость. Также неприятный запах стоп возникает при несоблюдении элементарных правил личной гигиены.

Как лечить повышенную потливость у женщин и мужчин с помощью медикаментов, зависит от многих факторов. К основному из них можно отнести индивидуальную чувствительность к компонентам препарата. Поэтому прежде чем приступать к лечению следует изучить состав средства и его основные противопоказания.

В наше время существует много медикаментов, предназначенных для борьбы с гипергидрозом. Для удобства использования их выпускают в разных формах, например, наиболее распространенными из них являются:

Дезодоранты для ног также не способны вылечить гипергидроз, потому что кожа на пятках слишком плотная и грубая. Зато их весьма успешно используют для создания временного косметического эффекта. Более того, после применения дезодоранта ноги длительное время будут приятно пахнуть.

Мази и кремы хорошо справляются с гипергидрозом. Они, благодаря своей текстуре, с легкостью впитываются в кожу. Их составляющие компоненты способны блокировать работу потовых желез. Наиболее эффективные мази и кремы представлены в таблице.

Название препарата	Описание препарата
Формаль	Содержит в своем составе формальдегид. Средство наносят на стопы и пальцы ног. После одного применения эффект сохраняется до 2 недель.
Паста Теймурова	Качественно подсушивает кожу. Содержит в составе травы, ланолин и антисептики.
Целедрем	Гормональный препарат, подавляющий работу потовых желез.
Деоконтроль	Содержит натуральные эфирные масла, благодаря чему устраняет неприятные запахи.
Цинково-салициловая мазь	Обладает антисептическим действием.
Фурацилиновая мазь	Благодаря антибактериальному действию, предотвращает развитие грибка.

Если сильно потеют ступни ног, можно попробовать лечение народными средствами. Они неоднократно доказывали свою высокую эффективность, без использования вредных компонентов. В домашних условиях обычно применяют различные компрессы, ванночки и отвары.

Среди самых популярных средств можно отметить дубовую кору. Ее используют для отвара, в котором затем парят ноги. Для приготовления этого чудодейственного средства понадобится несколько столовых ложек предварительно измельченной коры дуба. Ее проваривают не менее получаса, после чего тщательно процеживают. Используют такой отвар для ножных ванночек на протяжении 10 дней.

Кроме этого, весьма эффективными будут ванночки с морской солью. Они подсушивают кожу и предотвращают размножение патогенных бактерий. Для улучшения кровообращения и укрепления стенок сосудов можно использовать контрастный душ для ног. Эти методы следует применять на протяжении не менее месяца.

Если очень сильно потеют ноги и при этом не помогают традиционные и народные методы лечения, можно обратиться к радикальной медицине. Сейчас особой популярностью пользуются такие способы избавления от гипергидроза:

инъекции ботулотоксина – заслуженно считается наиболее эффективным методом в борьбе с потными ногами. Действие этого способа сохраняется на протяжении 6 месяцев. Ботулотоксин, попадая в организм человека, блокирует работу потовых желез, благодаря чему не происходит выделение секрета. К сожалению, этот метод достаточно дорогой, зато после его использования можно надолго забыть о причинах и лечении потливости;
электрофорез – применяется для снижения активности работы желез. В рамках этого метода на ноги воздействуют с помощью слабых волн электричества. Участки, пораженные током, обезвоживаются;
хирургическое вмешательство – является самым радикальным методом, который применяют только в тех случаях, когда гипергидроз угрожает здоровью человека. В ходе операции удаляются нервные окончания, проводящие импульсы к потовым железам. Этот метод не очень популярен в виду своей сложности и болезненности.

Если неожиданно стали потеть ноги, необходимо сразу разобраться в причинах этого явления. Но еще лучше предотвратить гипергидроз. Для профилактики потливости, следует придерживаться таких простых правил:

Выбор правильной обуви – одно из основных условий здоровья ног. Выбирая очередную пару следует обратить внимание на материалы. Обувь должна быть качественной, натуральной, без синтетических примесей. Оптимальной является ортопедическая дышащая стелька, повторяющая форму стопы. Хотя хорошая обувь стоит достаточно дорого, но на ней лучше не экономить. Также важно правильно за ней ухаживать. Внутри обувь необходимо обрабатывать специальными антисептиками, а стельку регулярно проветривать.
Выбор нательного белья – некачественные носочно-чулочные изделия могут стать причиной того, почему потеют ноги. Следует выбирать товары, например, из натурального хлопка. Кроме того, что такое белье дольше прослужит, оно еще и более безопасное. У женщин очень часто возникают проблемы с потливостью из-за синтетических капроновых колгот. Поэтому не стоит их носить без особой надобности.
Соблюдение правил личной гигиены – не менее 2 раз в сутки следует тщательно мыть ноги с мылом, после чего их насухо вытирать хлопковым полотенцем. Если начинают потеть стопы, носки меняют 3-4раза в день. Это необходимо, чтобы избежать неприятного запаха.

источник

Потеет человек по двум причинам. Это механизм, с помощью которого наше тело регулирует свою температуру. Так выводятся токсичные соединения и избыток влаги. В небольших количествах потовые и сальные железы находятся по всему телу. Больше всего их на ладонях, ступнях и в подмышечных впадинах.

Однако не всегда все так гладко. Если человек замечает, что его ноги вдруг стали потеть сильнее, чем раньше, это выбивает его из седла.

Особенно причиной для беспокойства становится повышенная потливость в ночное время или же в прохладное время года, когда, казалось бы, причин для него нет. Прежде чем понять, как лечить потливость ног, мы должны вначале разобраться, из-за чего она возникает — от понятной проблемы избавиться проще. Начинать лечение нужно как можно раньше и бороться постоянно.

Гипергидроз ступней может быть вызван как различными патологиями, так и постоянно банальными проблемами с гигиеной. В первом случае самостоятельные попытки избавиться от потливости ног помогут мало. Вам необходима консультация специалиста, который подберет соответствующее лечение и оно будет эффективнее.

Из возможных патологий, при которых вам может понадобиться уменьшить потливость ног, самые распространенные следующие:

Депрессивные и тревожные расстройства.
Нарушения работы желез внутренней секреции.
Злокачественные опухоли.
Грибковое поражение кожи и ногтей на ногах.

Проблемы с гигиеной включают в себя целый комплекс вещей, не обязательно связанных с мытьем:

Обувь, сделанная из некачественных материалов. Синтетические материалы сами по себе крайне плохо пропускают воздух. Они создают внутри ботинок теплицу, в которой кожа не дышит, а пот не испаряется. Это не только приводит к мокнущим насквозь носкам, но и создает благоприятные условия для размножения бактерий и грибков.
Обувь, которая не соответствует либо по размеру, либо по сезону.
Недостаточное соблюдение норм гигиены. Люди заботятся о чистоте ступней только в жаркий период, а потом ищут способы избавиться от потливости ног.
Высокие физические нагрузки, особенно в неудобной обуви, также способствуют повышенному потоотделению.
Ношение носков из синтетического материала, проблема та же, что и с обувью.
Отсутствие сменной обуви.

Если вы нашли у себя эти причины, то борьба с потливостью ног должна начаться с их устранения. Также мы рекомендуем вам обратить внимание на дополнительные методы, как избавиться от потения ног.

Выбор средств от потливости ног сейчас достаточно велик, в любой аптеке или косметическом магазине для этого есть целые полки. Часто рекомендуются гели, крема, мази и лосьоны для ступней, обладающие антибактериальным действием. Если вы применяете их регулярно при потливости ног для лечения, то проблему легко можно побороть навсегда.

Аптечные средства делятся на такие группы:

Тальковые и прочие присыпки. Помогают избавиться от потливости стоп за счет гигроскопических свойств — впитывания жидкости, что помогает подсушить кожу. В летний период года не настолько эффективны, потому что их рекомендуется насыпать в носки или мазать стопы. Если вы наденете летнюю обувь на босые стопы, присыпка может смешаться с грязью и потерять свой эффект.
Крема, самого разного спектра и сильного действия. Они могут быть смягчающими, гигроскопическими, антибактериальными. Рекомендуется смазывать ими ноги регулярно. Бороться с недугом нужно систематически.
Специальные дезодоранты и антиперспиранты для ног, которыми нужно обрабатывать либо ступни, либо обувь. Бывают спреями или шариковыми.

При выборе средства от потливости ног внимательно читайте инструкцию и состав. Чем меньше в нем сложных химических веществ, тем лучше. Наиболее безопасны с точки зрения вероятной аллергии тальковые и цинковые присыпки, а вот растительные, увы, наоборот. Современные синтетические вещества — где-то посередине.

При потливости стоп лечение возможно и народными методами, которые помогают справиться не хуже современных. Самые распространенные бабушкины рецепты таковы:

Сильно сухие листья шалфея. Измельчите, так, чтобы получился порошок, засыпьте в кипяток в пропорции одна ст. л. на два стакана воды. Дайте настояться полчаса, после чего тщательно процедите. Пейте две недели по две столовые ложки натощак, это хорошо поможет эффективнее устранить потоотделение.
Поможет убрать потливость раствор из слабого яблочного или обычного уксуса, разведенного с водой в пропорции один к пяти, хорошо помогает от потливости ног. Следует таким раствором обработать ступни на ночь. Этот способ не только подсушивает, но и дезинфицирует.
Другой бабушкин способ борьбы против потливости ног – различные ножные ванночки. Делаются из дубовой коры, ромашки, череды или морской соли.

Чтобы не задаваться вопросом, как вылечить повышенное потение ступней, важно не забывать про элементарные профилактические меры. Они таковы:

Ежедневно мойте ноги теплой водой с мылом, желательно антибактериальным. В жаркий период года делайте это чаще — два-три раза в день. Вытирайте тщательно полотенцем из хлопковой ткани (она лучше всего впитывает влагу).
Следите за чистотой и свежестью своих носков. Чистые ноги меньше потеют и не пахнут, борьба с потом отступит сама собой. При выборе материала для носков отдавайте предпочтение натуральным материалам, лучше всего хлопку. Если вы вынуждены надевать в жару закрытую обувь (дресс-код на работе, к примеру), не обувайте её на босую ногу.
Сильно протирайте кожу стоп специальными дезинфицирующими салфетками.

На всякий случай при покупке обуви важно помнить следующее:

В обуви из синтетики ноги потеют гораздо сильнее, поэтому материал обуви крайне важен. Натуральные материалы имеют микроскопические поры, которые пропускают воздух и дают влаге возможность спокойно испариться.
Не носите одну и ту же обувь летом и зимой. В жаркую пору года отдавайте предпочтение открытым моделям. В случае, если подобные вещи вы не любите, обратите внимание на спортивную обувь: кеды, легкие кроссовки, не из синтетических материалов. Натуральная ткань не нарушает терморегуляции, ноги в ней будут меньше потеть даже при интенсивной физической работе.

На вопрос, что вызывает повышенную потливость ног, мы более-менее детально ответили. В случае, если вы воспользовались всеми возможными советами на тему «потеют ноги,что делать», но эффекта нет, лучше обратитесь к специалисту. Особенно необходимо сделать это, если вы начали ощущать вкупе с потливостью другие патологические симптомы.

Зимняя обувь тоже имеет свои требования. Она не должна быть слишком тесной и обязана хорошо соответствовать форме стопы:

Обратите внимание на материал, из которого сделаны стельки, можете позаботиться об отдельном комплекте на все случаи жизни. Есть и гигиенические стельки для избавления потливых ступней, их можно купить в аптеке.
Тщательно стирайте обувь в любое время года. Да, не только снаружи, но и внутри тоже, там все равно скапливаются вредоносные микроорганизмы. Ежемесячно протирайте туфли, используя раствор формальдегида: это отлично убивает бактерии и грибки.
Не носите непрерывно только одну пару обуви, особенно закрытую. Чередуйте в крайнем случае сутки через сутки. Пока ботинки простаивают на полке, у них будет возможность немного проветриться.
Когда отправляете зимнюю обувь «на отдых» с началом теплых дней, набейте её мешочками с кедровой стружкой или другими антибактериальными средствами.

Сильно повышенное потоотделение ступней — проблема, с которой сталкивается огромное количество людей. Летом и зимой она связана с разными причинами, но насовсем никуда не исчезнет.

В случае, когда гипергидроз ступней не является симптомом тяжелых внутренних болезней, он без проблем поддается лечению, даже необязательно использовать специфические лекарства. Достаточно просто следить за гигиеной и выбором обуви.

источник

Потливость ног – это достаточно распространенная проблема. При этом она доставляет своему владельцу массу неудобств. Ведь потея, ноги начинают неприятно пахнуть. Зачастую неприятный запах ног вызван не различными заболеваниями, а некачественной обувью, в которой плохо циркулирует воздух, заставляя кожу преть и создавая благоприятные условия для размножения бактерий. Однако бывает, что данный симптом указывает на то, что в организме произошли какие-то сбои, с которыми нужно бороться. Именно поэтому так важно знать, что именно вызвало повышенную потливость.

Потовые железы есть на теле абсолютно любого здорового человека. Пот – это секрет этих желез, который выполняет сразу несколько функций. Именно благодаря потению осуществляется терморегуляция организма. Также эта система частично берет на себя функции защиты организма от бактерий, вывод токсинов и нормализацию кислотно-щелочного баланса.

Стоит отметить, что потовые железы делятся на два типа. Каждый из них выполняет свои функции.

Все тело человека покрыто эккриновыми потовыми железами. Они участвуют в выведении токсинов из организма, терморегуляции, а также защищают кожные покровы от инфекций. На некоторых участках тела концентрация таких элементов особенно высокая. К таким участкам относятся и стопы.
Апокриновые железы присутствуют лишь на некоторых участках. Они имеют большие размеры, нежели эккриновые, и покрывают лишь некоторые участки тела. Свойства данных элементов еще не изучены, известно лишь, что они выделяют феромоны, определяющие индивидуальный запах человека.

Таким образом, выделение пота – это в полнее естественный процесс. В виду того, что стопы, ладони, голова, шея, лицо и подмышки имеют большее количество желез, они могут выделять больше секрета, чем другие участки тела. Однако, если ноги потеют слишком сильно, это не является нормой. Такое состояние называется гипергидрозом ног и требует особого внимания и определения факторов, вызывающих его. Тем боле, что причины могут крыться не только в неправильном образе жизни, но и в серьезных заболеваниях.

Если потеют только ноги, а не все тело, то велика вероятность, что причина кроется во внешних раздражителях. При этом иногда они не только вызывают гипергидроз, но и вредят организму в целом.

Почему потеют ноги в обуви (внешние факторы):

Сильное потение ног может наблюдаться при ношении некачественной обуви. Особенно этому способствуют резиновая и другая синтетическая обувь. Например, часто с этой проблемой сталкиваются молодые люди, носящие в теплое время года кеды на «босые ноги»;
Также может привести к такой проблеме выбор обуви не по сезону. То есть, ношение летом закрытых туфель, кроссовок и т.д.;
В жаркую погоду потение ног тоже вполне естественно. Однако при ношении открытой обуви стопы не должны быть сильно мокрыми;
Ношение синтетических носков и колгот тоже может причиной того, что ноги потеют. Ведь такие материалы не дают полноценно циркулировать воздуху;
Также важно понимать, что на потливость влияет питание. При чрезмерном употреблении соли, копченостей, алкоголя, а также острой и пряной пищи, потовые железы будут работать активнее. Однако в этом случае будут сильно потеть не только ноги;
При тренировках в тренажерном зле, длительной ходьбе, беге и других серьезных нагрузках ноги тоже будут потеть. Однако такая ситуация считается нормой;
Если надеть обувь на мокрые ноги, то они также будут потеть;
Несоблюдение правил гигиены приводит к потливости;
Некоторые препараты обладают потогонным эффектом. При их приеме будет наблюдаться потение ног. Для того чтобы подтвердить этот факт, необходимо проверить побочные действия средства.

К сожалению, не всегда потение ног вызвано внешними факторами. Ведь данное явление может являться симптомом достаточно большого перечня заболеваний. Поэтому его нельзя оставлять без внимания.

Стоит отметить, что большинство болезней вызывает потение всего тела. Однако потение ног обычно наиболее заметно. Также может наблюдаться повышенная выработка секрета в местах, где наибольшее сосредоточение потовых желез

Почему сильно потеют ноги (возможные заболевания):

На вопрос о том, почему потеют ступни ног, ответом могут стать различные патологии эндокринной системы. Наиболее распространенными проблемами такого рода является сахарный диабет, псориаз, болезни щитовидной железы и т.д.;
Также могут способствовать возникновению таких проблем гормональные сбои. Они могут быть вызваны беременностью, менопаузами, переходным возрастом и т.д.;
При повышении температуры потовые железы начинают усиленно выделять свой секрет, выполняя терморегуляторные функции;
Простудные, вирусные и инфекционные заболевания могут вызывать гипергидроз ног. При этом проблема может крыться как в обычном гриппе, так и в очень серьезных болезнях;
Некоторые серьезные проблемы с легкими проявляются именно повышенной потливостью. Например, гипергидроз ног и других частей тела характерен для туберкулеза и саркоидоза;
Некоторые аллергические состояния тоже вызывают повышенную потливость. Например, к таким проблемам относится бронхиальная астма;
Алкогольная интоксикация, пищевое и другие отравления тоже сопровождаются повышенной потливостью, в том числе и стоп. Это один из симптомов интоксикации организма;
Заболевания сердца и сосудов тоже вызывают потливость. Наиболее часто такое состояние встречается у гипертоников;
Также данная проблема является характерным симптомом для грибка ног;
Постоянные стрессы тоже приводят к потливости. Часто ноги потеют только в то время, когда человек испытывает стресс;
Некоторые кожные болезни негрибкового типа тоже могут вызывать гипергидроз;
Также потливость ног является одним симптомов болезней, связанных с развитием опухолевых процессов. При этом гипергидроз характерен и для доброкачественных, и для злокачественных новообразований;
Различные патологические заболевания центральной нервной системы тоже могут стать причиной гипергидроза;
Люди, страдающие ожирением, наиболее склонны к гипергидрозу.

Большинство из этих заболеваний в запущенных состояниях очень опасны. И лучше всего они лечатся именно на ранних стадиях. Поэтому при возникновении такой проблемы с нею нужно бороться.

Наиболее распространенной причиной потливости ног является грибок стопы. Эта болезнь очень заразна, и трудно поддается лечению. Современные методики позволяют от нее избавиться навсегда, однако, этот процесс длительный.

Лучше всего лечить грибок стопы и ногтей на ранних стадиях. Тогда от него будет проще избавиться.

Грибок стопы помимо потливости имеет и другие симптомы. При этом многие из них достаточно мучительны.

Одним из основных симптомов является потливость ног, о которой мы сегодня и говорим. При этом гипергидроз имеет достаточно большую выраженность;
Ноги имеют неприятный запах. При этом он настолько сильный, что чувствуется даже рядом стоящим людям;
Еще одним признаком грибка является сильный зуд и жжение. Причем этот симптом особенно мучителен;
Стоит также отметить, что стопы у людей больных грибком начинают шелушиться. Может даже наблюдаться изменения цвета кожных покровов;
Если грибок поразил и ногти, то они начнут желтеть, разрушаться и чернеть.

Так как такое заболевание очень заразное, больной рискует заразить всех членов семьи. Поэтому патологию нужно своевременно лечить.

Заразиться грибком несложно. Это может случиться при хождении босиком по поверхности, на котором есть его споры. Больше шансов заболеть грибком стопы у людей, не соблюдающих гигиену.

Если у человека потеют ноги, то лечение этой проблемы полностью зависит от ее причины. Поэтому очень важно определить фактор, который вызвал гипергидроз.

Для этого проводится диагностика состояния больного. Обращаться нужно к своему терапевту, который после осмотра стоп, опроса пациента и проверки анамнеза сможет сделать предположение о возможном диагнозе и назначить необходимые обследования.

Зачастую специалист назначает общий и биохимический анализ крови и мочи. Эти исследования помогут оценить состояние организма, выявив присутствующее в нем воспаление или другие негативные факторы.

Также лечение потливости ног назначается после обследования на специальной аппаратуре. Эти способы позволяют поставить точный диагноз.

Диагностическое исследование выбирается в зависимости от того, какая проблема предполагается врачом. Это может быть соскоб на наличие грибка, флюорография, МРТ, КТ и т.д.

При лечении гипергидроза ног абсолютно любой этиологии важно соблюдать некоторые правила. Они позволят быстрее справиться с проблемой и будут актуальны и при борьбе с потливостью, вызванной как заболеваниями, так и внешними факторами.

Что делать, если потеют ноги в обуви:

Прежде всего, нужно нормализовать свое питание. Правильное питание будет полезно при абсолютно любом заболевании;
Также важно следить за своей гигиеной. Мыть ноги нужно особенно часто. Желательно делать это утром, вечером, после возвращения с улицы и перед сном. Для этого лучше использовать антибактериальное мыло. Также важно снимать огрубевшую кожу со стоп и при развитии трещин, предпринимать меры для их заживления;
Старайтесь носить качественную обувь, желательно из натуральных материалов. На работе и дома желательно носить обувь из дышащих тканей, например тапочки или балетки из ткани;
Нужно также правильно хранить обувь и ухаживать за ней. Нельзя надевать влажные ботинки. Если они намокли, необходимо их полностью просушить. На зимнее хранение обувь нужно подготовить: почистить и просушить;
После длительных прогулок в жаркую погоду полезно будет принять охлаждающую ванночку для ног;
Нужно стараться избегать стрессов;
Нужно отдавать предпочтение носкам и колготам из натуральных тканей. Стирать эти элементы гардероба нужно ежедневно.

Правильное питание имеет огромное значение. При этом правильная диета не только поможет избавиться от потливости ног, но и даст возможность быстрее справиться с заболеванием, вызвавшем гипергидроз. Конечно, правила питания, которые будут описаны, актуальны для всех. Однако людям, страдающим ожирением, нужно обратиться к диетологу, который поможет подобрать наиболее оптимальный рацион в конкретном случае.

Основные позиции правильного питания:

Необходимо отказаться от продуктов, ухудшающих работу печени и почек. Речь идет о копченостях, соленостях и острых блюдах;
Необходимо ограничить и употребление некоторых напитков. К ним относится, кофе, крепкий чай, алкоголь, энергетики и другие жидкости, содержащие кофеин;
Правила касаются и способа приготовления пищи. Лучше всего употреблять вареные, печеные, тушеные и приготовленные на пару продукты;
Количество потребляемых сладостей тоже придется сократить.

Эти простые правила помогут уменьшить потливость, поправить здоровье и улучшить фигуру.

В некоторых случаях устранить потливость не удается. Это может быть связанно с тем, что заболевание, которое ее вызывает, нельзя полностью вылечить. Также иногда гипергидроз передается по наследству, в этом случае обычными методами от него тоже избавиться не удастся.

На вопрос больного том, что делать, если ноги сильно потеют, врач может посоветовать больному ботокс. Этот способ применяется тогда, когда вылечить гипергидроз не удается.

Суть метода заключается в том, что в стопы больного вводится средство с ядом парализующего действия. Оно парализует нервные окончания, сообщающиеся с потовыми железами, и они начинают выделять значительно меньше секрета.

Ионофорез чаще применяется для ладоней, нежели для стоп. Однако и с потливостью ног этим методом бороться можно.

Этот метод предполагает погружение стоп в ванночку с электролитами. В процессе процедуры через стопы проходят микроимпульсы тока. Это нередко дает эффект в борьбе с потливостью, который сохраняется до полугода.

Операционное вмешательство используется лишь в самых крайних случаях.

Данная методика болезненна и требует длительной реабилитации. Однако она позволяет навсегда справиться с проблемой.

Суть метода заключается в том, что врач через разрез ставит на нервы, сообщающиеся с потовыми железами. После этого гипергидроз отступает.

Медикаментозное лечение самого гипергидроза, а не его причины – это скорее лишь временное решение проблемы. Однако пока не удастся справиться с фактором, вызывающим чрезмерное потение стоп, данная методика может существенно облегчить состояние больного.

Существует несколько видов средств для решения этой проблемы. При этом такие препараты выпускают самые разные марки.

Что делать, чтобы не потели ноги:

Одним из вариантов является дезодорант-антиперспирант для ног. Его действие основано на закупорке потовых желез, ароматизации стоп, а также их охлаждении;
Также существует порошок для засыпания в обувь. Он не прекращает выделение пота, но впитывает его и не дает возникать неприятному запаху;
Пудра для ног обладает антибактериальным и часто ароматическим эффектом;
Средства в гелях также закупоривают железы. При этом они наносятся на стопы пленкой, после чего смывается. Эффект от одного нанесения может сохраняться в течение недели;
Также существуют специальные носки с антибактериальной и дезодорирующей пропиткой. Они сделаны из хлопка и подходят для ежедневного использования. Их нужно просто носить вместо обычных носков и ежедневно стирать.

Существует множество народных способов избавления от гипергидроза. Однако некоторые из них наиболее популярны.

Народные рецепты от гипергидроза:

Большой популярностью обладают отвары трав, обладающих вяжущим эффектом. Это может быть, например, настой коры дуба. С ним нужно делать ванночки для ног;
Отличным эффектом обладает настойка березовых почек на спирту для протирания ног. Для ее приготовления нужно в темном месте в течение двух недель настоять полстакана почек на стакане медицинского спирта. Этим настоем нужно протирать утром и вечером стопы и пальцы ног;
Заменой аптечным гелям от потливости станет яичный белок. Им нужно покрыть стопы и область между пальцами ног и продержать четверть часа. После этого образовавшаяся пленка смывается. Конечно, эффект от домашнего средства будет менее длительным, чем от заводского геля;
Если проблема потливости заключается в постоянных стрессах, то полезно будет попить отвары трав с седативным эффектом. Например, чай с мелиссой или настой пустырника.

Потение стоп может быть вызвано самыми разными причинами. Среди них есть и различные опасные заболевания. Поэтому гипергидроз нельзя оставлять без внимания. Прислушивайтесь к своему организму и будьте здоровы!

источник

Попросили меня разобраться подробнее в том, почему потеют ноги и как с этим бороться. Поэтому, разбираюсь)))

Данное явление возникает в определенных условиях практически у всех людей. Обычно это случается летом в сильную жару, что является нормой.

Но далеко не во всех ситуациях потливость и пониженная температура ног говорит об обычных температурных переменах.

Если вас повсюду сопровождает потливость, и зимой, и летом, это нечто нездоровое, указывающее на наличие определенного заболевания.

Давайте разберемся, почему так происходит, и чем вызван гипергидроз.

Из этой статьи вы узнаете:

Сам по себе процесс выделения пота является естественной защитной реакцией нашего организма.

Патологическая потливость называется в медицине гипергидроз, который может распространяться на руки, ступни, подмышечные впадины и другие части тела.

Если наблюдается сильное выделение пота вместе с неприятным запахом, это не только естественные реакции, происходящие всегда в организме, но и патология.

Существуют факторы, приводящие к данному явлению, которые зависят от личности.

Это несоблюдение гигиенических норм, неправильно подобранная обувь и одежда и прочее.

Но есть и другие, более серьезные причины гипергидроза, которые от поведения человека и внешнего мира не зависят.

Чтобы понять, на самом деле у вас существует эта проблема или же достаточно более тщательно за собой ухаживать, можно в домашних условиях провести легкий тест.

Для этого в воду необходимо добавить йод и нанести его на ступни, после чего присыпать крахмалом. Если ваши ноги стали синими, тогда в действительности проблема есть и она не надуманная.

Необходимо узнать причины повышенной потливости и плохого аромата.

Имеет смысл пройти комплексное обследование всего организма, а конкретнее:

подвергались ли вы стрессам и эмоциональным переживаниям;
имеются ли у вас злокачественные болезни;
есть ли эндокринные нарушения;
грибковые поражения стоп и др.

Терапией недуга занимается квалифицированный врач дерматолог, возможно, эндокринолог, невролог, онколог и другие узкие специалисты.

Они подскажут пациентам, что делать, в каждом конкретном случае.

Если у вас наблюдается избыточная потливость ног, вам нужно сначала попытаться решить проблему самостоятельно.

Ее удастся устранить, если причинами данного явления послужили следующие факторы:

нахождение в обуви из синтетики, которая не дает дышать коже и приводит к зловонному аромату;
неверный уход за обувью;
неправильный и недостаточный гигиенический уход за телом и ступнями;
носки, которые одеваются летом могут вызвать даже в этой ситуации избыточное потоотделение;
предметы гардероба, изготовленные из искусственных материалов, которые не позволяют телу дышать и создают все условия для размножения болезнетворных микроорганизмов;
регулярная нагрузка на ноги, что часто наблюдается у спортсменов. Ноги привыкают к избыточному потоотделению и при малейших бытовых нагрузках начинают тут же отвечать выработкой пота.

Итак, вы прочли этот список причин до конца и можете с полной уверенностью сказать, что не нашли свой вариант, значит, пришло время подумать о своем здоровье.

Для этого вам следует записаться к доктору и пройти комплексное обследование.

Ведь при устранении первопричины, вы решите это проблему навсегда.

Если ваша проблема не решена и при обследовании не выявлено никаких отклонений, тогда доктор порекомендует вам более тщательно ухаживать за ногами, пользоваться дезодорантом, носить качественную обувь.

При холодных конечностях, которые часто потеют, полезно делать ножные ванночки. Возьмите порошок Делаксин и разведите его с водой (5 грамм на 10 литров). Делайте такую процедуру в течении 15 минут. Курс лечения составляет семь дней.

Ванночки против гипергидроза — повышенной потливости ног

При возникновении подобного явления вам показаны эффективные ванночки.

Рецепты ванночек при повышенной потливости ног:

купите в аптеке кору дуба и прокипятите ее в течении получаса (100грамм на один литр). Делать процедуры нужно ежедневно каждые полчаса. Каждый раз необходимо брать новый отвар. Количество процедур зависит от тяжести ситуации. Приготовьтесь к тому, что ваша кожа на ногах станет темной, но эффект того стоит;
возьмите каменную соль и разведите с водой (маленькая ложка на стакан). Сполосните свои ступни данным раствором несколько раз на протяжении дня. После мероприятия ноги нужно сполоснуть в прохладной воде;
приготовьте шалфей, крапиву и мяту в сушеном виде и залейте смесь одним литром кипятка, после чего оставьте на сорок минут. Делайте ванну 15 минут.
делайте содовые ванночки для ног

После водных процедур отдохните, не спешите заниматься физическим трудом, расслабьтесь.

Необходимо использовать антиперсперанты для ног и средства для дезинфекции.

Очень полезны мази на основе цинка, фурацилина и салициловой кислоты.

Они убивают микроорганизмы и подавляют функциональность потовых желез. Таким образом, вы сможете устранить неприятный аромат.

Данное средство ведет борьбу с микрофлорой и грибковыми поражениями.

Крайней мерой для решения проблемы служит операция, при которой происходит блокировка рецепторов, которые передают сигналы в центральную нервную систему о том, что организму требуется дополнительная защита в виде увеличения продукции пота.

Если подобное явление настигло малыша возрастом до одного года, не стоит переживать. В маленьком организме еще не налажена терморегуляция.

Как справиться с проблемой мокроты ног у детей:

в холодное время года детям полезно давать по несколько капель Аквадетрима;
вовремя проходите осмотры у своего лечащего доктора. Если проблема обусловлена чрезмерным тонусом, для ее решения следует пройти несколько курсов массажа;
доктор может назначить средства для стимуляции работы головного мозга. Решив вопрос с неврологией, вы сможете устранить потоотделение.

В основном, чрезмерная потливость у детей вызвана избыточным вниманием и заботой матери. Многие кутают своего малыша в сто одежек, что вызывает потливость.

Помимо плохого запаха, ребенок может заболеть ОРВИ или более серьезными заболеваниями.

Чтобы не попасть в неприятную ситуацию, не пугать своих близких и самому не страдать от повышенной выработки пота, рекомендуется соблюдать меры профилактики, а именно:

грамотно выбирать обувь. Она должна быть сделана из натуральных материалов, не быть тесной, полностью подходить по размеру;
мыть обувь необходимо не только с внешней части, но также и с внутренней, обязательно проветривать стельки;
носки нужно менять ежедневно. Нельзя допускать переохлаждения ног;
после душа и ванны необходимо сушить стельки и протирать стопы и пальцы личным полотенцем;
ноги моются один-два раза в день.

Красивые и ухоженные стопы не только придают уверенности в себе, но и представляют собой неотъемлемую составляющую здоровой личности.

Уважайте свое тело и помните о том, что у него есть определенные потребности, удовлетворение которых сделает вас успешнее, здоровее и красивее.

Надеюсь, я смогла кратко разобраться в этом вопросе, почему потеют ноги и как с этим бороться.

Также вам могут быть интересны эти посты:

С вами была Алена Яснева, всем пока!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

источник

Никогда не страдала потливостью ног. А вот пришлось сменить работу, и я узнала на себе все «прелести» этой напасти. Сильно потеют ноги – это не те слова, какими можно описать то, что происходит сейчас со мной.

Проблему надо решать кардинально, я хочу понять всё сама.

Хочу понять в чём причина повышенной потливости ног. Что нужно сделать, чтобы ноги перестали потеть.

Я хочу жить комфортно, без ощущения постоянной сырости в ногах, без неприятного запаха.

Главный секрет потливости ног состоит в том, что не потеть они не могут.

Кожа подошвы ног совершенно не имеет сальных желёз, зато потовых в огромном количестве.

Сальные железы отвечают за увлажнение кожи.

Поскольку таких желёз на подошве ног нет, функцию увлажнения кожи выполняют потовые железы. Они вырабатывают пот, который увлажняет подошву ног, поддерживает эластичность кожи.

Если пота будет вырабатываться недостаточно, подошвы будут сухие и могут появиться трещины. Это совсем нехорошо, это больно.

Иногда, подошвы потеют слишком сильно.

Как только потовые железы начинают работать в усиленно, сразу увеличивается потоотделение.

Причин гипергидроза достаточно…

Чаще всего причина кроется в повышенной возбудимости вегетативной нервной системы. Регуляция обмена веществ, контроль систем пищеварения и выделения – всё эти функции выполняет вегетативная нервная система.
Заболевания эндокринной системы.
Чрезмерные физические нагрузки.
Носки и чулки низкого качества.
Тесная неудобная обувь.

Гипергидроз нельзя назвать косметологическим заболеванием. Его причину может установить только специалист.

То, что я сейчас скажу, может показаться совершенно нелогичным…

Дело в том, что сам по себе пот не имеет противного запаха.

Отвратительный, характерный запах потных ног возникает из-за микроорганизмов, которые постоянно живут на нашем теле.

Микробная жизнь на широкую ногу во влажном, тёплом, потном климате бьёт ключом!

Микроорганизмы питаются кератином, который размягчается в поте. Противный запах потных ног – это продукты распада жизнедеятельности микробов.

А если вдобавок к постоянным жильцам присоединяются грибковые заболевания ног, ногтей, микозы – противный запах становится настоящей уксусной вонью.

Только к врачам с такими проблемами нас и палкой трудно загнать. Правда?

Если и начали бороться с тем, что ноги стали сильно потеть, то уж самостоятельно…

Фармакологические средства, которые используются для лечения гипергидроза действуют как антисептики.

Они ликвидируют бактерии. Останавливают их размножение, обеззараживают, дезодорируют и подсушивают кожу.

К таким лекарственным средствам относятся:

Зачастую гипергидроз возникает на фоне нервных расстройств. В таких случаях могут помочь лёгкие успокаивающие настойки валерианы и пустырника.

Пот – самая благодатная среда для размножения микробов.

Их место жительства не ограничивается только кожным покровом. Влажные от пота носки, внутренняя поверхность обуви – всё поражается болезнетворными бактериями.

Безусловно, носки, чулки, следки можно постирать. А вот как быть с обувью?

Сами по себе микробы и грибки из ткани не исчезнут. Обрабатывать необходимо и обувь.

Например, мы с мужем приобрели для этой цели специальную ультрафиолетовую сушилку.

Замечательный результат! Честно! Обувь сухая и нет характерного потного запаха внутри.

Кроме, самых различных сушилок существуют специальные дезодоранты-спреи для обуви.

При лечении потливости ног гигиене надо уделять самое важное место.

Нельзя на потные ноги нанести лечебную мазь или крем, надеть грязные носки, обуть сырую обувь и жать чудесного выздоровления. Это так не работает!

Постоянное мытьё ног должно войти в привычку. Вам необходимо завести личное мыло, мочалку и полотенце для ног.

Главными борцами с чрезмерной потливостью ног народная медицина считает ванночки с лекарственными травами, присыпки с борной кислотой.

Кристаллы борной кислоты – самое простое, доступное и недорогое средство для лечения потливости ног.

Кристаллы борной кислоты нужно растереть в порошок. Каждое утро обильно посыпать порошком вымытые и вытертые насухо подошвы ног. Обрабатывать порошком нужно и кожу между пальцами ног. Ежедневно вечером смывать порошок тёплой водой.

Взять 50-100 г дубовой коры, залить 1 литром воды. Кипятить на малом огне 30 минут. Затем отвар процедить, остудить до температуры 35º. Принимать ножную ванну 20 минут.

Для уставших ног и при сильной потливости стоп полезны ванночки из настоя листьев шалфея.

2 столовые ложки сухих шалфея залить 2 стаканами крутого кипятка. Накрыть крышкой и настаивать до полного охлаждения. Принимать ножную ванну, добавив в воду настой 20 минут.

При повышенной потливости ног помогает настой листьев мяты.

1 столовую ложку мяты залить стаканом крутого кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Остудить и протирать этим настоем ноги и ступни.

Про квасцы я прочла в своей книжке рецептов народной медицины. Слово какое-то совершенно незнакомое…

Квасцы использовали ещё в далёкой древности. В переводе с латинского – горькая соль.

Современное применение квасцов – дезинфекция и борьба с повышенной потливостью. Квасцы обезвоживают и уничтожают бактериальные клетки.

Нашла я эти самые квасцы в дезодоранте-спрей для ног Crispento AZURE.

Антибактериальные свойства дезодоранта – это действие природных кристаллов алунита.

При нанесении на кожу минеральная соль, которая является главной составляющей дезодоранта, образует прозрачную защитную плёнку. Она препятствует размножению бактерий.

Дезодорант не забивает поры, он не препятствует нормальному потоотделению. Действие кристаллов алунита направлено исключительно против бактерий.

Старинные квасцы в современном виде помогли мне справиться с потливостью ног. Работая в ночные смены, совершенно нет возможности мыть где-то ноги, делать ванночки.

Дезодорант-спрей AZURE от Crispento стал для меня спасением. Я обрабатывала ноги перед работой, наносила спрей, надевала чистые носки и спокойно работала всю смену. Ноги оставались сухими.

Приобрести Crispento AZURE в обычной аптеке невозможно. Я делала заказ в интернет-магазине. Если Вы хотите на 100% избавиться от потливости ног — переходите по ссылке выше — там можно сделать заказ с доставкой в любой регион.

Одинаковых людей не существует в принципе. Бывает и такое: испробованы все средства для лечения повышенной потливости ног, а результата нет.

В таких случаях полагаться на самолечение нельзя, надо идти к врачу.

Запах невидим. Влажные носки – ваш секрет, но противный запах потных ног никуда не денется. Он основательно подпортит вашу репутацию навсегда…

источник

Стали потеть ноги и появился неловкий запах ног, в гостях бывает стыдно разуться. Как бороться, подскажите?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисы-Отношения-Утраты. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Если недавно появился возможно грибок. У меня вот с детства так, перепробовала всевозможные средства, удалось добиться только что нет прям вони. Раньше дезодорант шолль хорошо помогал , ноги прям сухие были, потом перестал. Сейчас коем 5 дней наношу утром и вечером, но все равно если с утра до вечера ходить в одной обуви то носки все мокрые и небольшой запах

автор, обувь новую не покупали? может быть от нее. ищите присыпки антибактериальные для обуви, мойте ноги, кремами не мажьте, т.к. потеть будет еще сильнее, не носите капрон и как можно чаще меняйте носки. попробуйте поменять обувь.

Носи кожаную обувь, а не китайское гуано на резиновой подошве

Можно распылить водку в обувь. Где-то слышала, что она нейтрализует неприятный запах.

Так она в китайских кедах ходит — естественно, воняет как и все, кто носит такую обувь. Начни носить немецкую кожаную обувь и вонять перестанешь.

Купите спрей Салтон фит онли от запах ног, он моментально устраняет запах сразу при нанесении.

Да, нейтрализатор запаха для ног Salton feet only действует сразу же, кстати удобная упаковка, легко брать с собой в сумку, и его можно сразу прямо на колготки наносить, действует отлично.

Теймурова паста вам в помощь. Стоит не дорого и реально помогает. Правда запах на любителя, ментоловый и сильный.

Не надо никаких спреев, это всё хня. Потому-что вы будете маскировать запах и т.д., а проблема останется. Я вот на себе проверила такую штуку, как аптечная кора дуба. Где-то треть пачки или половину поварить в ковшике воды (она становится почти чёрная), потом развести в тазу воды и помочить в этом ноги ну не знаю, минут двадцать. Потом по необходимости повторить, но у меня после одного раза отпала проблема эта, ну потом может года через четыре опять возникло.
Вы не начинали пить какие-то лнкарства? Витамины? Ещё что-то может поменялост, типа там питание.

Пырскайте их обычным дезодорантом, присыпайте тальком, не носите капроновые изделия

ноги потеют в дешевой обуви из пластика и клеенки. в кожаной обуви ноги не потеют кожаную обувь носят представители среднего класс. рабочие и маргиналы носят дешевую китайскую обувь из пластика или клеенки за 500 рублей или точно такую же дешевую обувь из сша или европы, но в 10 раз дороже. дороже такая обувь стоит потому, что она сделана там, где зарплаты и цены в 10 раз выше, чем в россии.

А где купить хорошую обувь?

Здорово, обязательно пойду завтра куплю, они в обычных магазинах продаются? Кстати что по ценнику?

на заказ обувь шьют. стоит это удовольствие 8 тыс рублей. но можешь фабричную купить за 2-3 тысячи рублей. разница не существенная. кожаная обувь под твою ногу подстроится после того, как ты ее разносишь и сохранит форму твоей ноги.

2-3 хорошая? ха 8 на заказ да ещё и из кожи? ещё раз ха. рабочие говорит и маргиналы.

Габор, Питер Кайсер, Ара, Яна, Саламандер — качественная кожаная обувь. Есть еще ряд немецких фирм. Цена — порядка 100 евро.

А на заказ обувь надо шить тем, у кого ноги проблемные — например кости выпирают или одна нога на 2 размера меньше другой. Женщине со стандартной ногой прекрасно подходит кожаная обувь из магазина

Разводка рекламная, тьфу, а я ещё советы писала

*** все и обувь и все в закрытой летом даже в кожаной смрад стоит потому что ключевое слово жара.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник