Меню Рубрики

Когда потел всю игру

Лайфхакер разобрался, почему пот не всегда пахнет и о каких болезнях он может свидетельствовать.

Считается, будто потеть за пределами беговой дорожки или, положим, спортзала — неприлично. Якобы влага говорит об отсутствии надлежащей гигиены. Не поддерживайте эту ерунду!

Потеть — здорово (почти всегда), на какой бы из слогов в слове «здорово» вы ни поставили ударение. Другой вопрос, что потоотделение — явление многогранное, имеющее как очевидные плюсы, так и минусы. И все эти математические знаки стоит учесть. Начнём с начала.

Потоотделение прежде всего физиологический механизм Mechanisms and controllers of eccrine sweating in humans . Примерно такой же, как тот, что заставляет глаза усиленно моргать и слезиться, если в них попала пыль; кожу — отвечать на ультрафиолет возникновением загара; желудок — вырабатывать кислоту при попадании в него пищи…

Пот — часть системы терморегуляции. Он выделяется, когда соответствующие отделы мозга (так называемый центр терморегуляции) фиксируют повышение температуры тела или температуры окружающей среды.

В такие моменты вегетативная нервная система подаёт сигнал: «Кажется, горим!» Потовые железы получают нервный импульс, заставляющий их протоки интенсивно сокращаться, впитывая влагу из окружающих тканей и выбрасывая её наружу. Так на поверхности кожи образуется пот. Затем он испаряется. И этот процесс снижает температуру кожного покрова, а вместе с ним, благодаря кровотоку, и организма в целом.

По поверхности нашего тела неравномерно распределены от 2 до 4 миллионов потовых желёз. Их концентрация выше под мышками, в паховых складках, на ладонях, ступнях и лице.

Потеть необходимо каждому. Недостаточная потливость (ангидроз), когда по тем или иным причинам потовые железы выносят на поверхность кожи слишком мало влаги, может быть чревата перегревом и тепловым ударом.

Чрезмерная потливость (гипергидроз) с физиологической точки зрения не то чтобы страшна, но приносит серьёзный психологический дискомфорт. Который особенно неприятен, если излишки пота ещё и пахнут.

Усиление потоотделения в жару либо при физнагрузках, в общем-то, предсказуемо и понятно. Так, экстренно снижая температуру путём испарения влаги с кожи, организм реагирует на перегрев. Однако существуют состояния, повышения температуры при которых нет, а чрезмерная потливость — есть. Такой пот, появляющийся без перегрева, называют холодным.

Причины того, что нас бросает в пот без перегрева, могут быть весьма разнообразны. Вот несколько распространённых вариантов.

О бессознательной защитной реакции «бей или беги» Лайфхакер уже писал. Сильные эмоции и переживания наш мозг трактует как сигнал приближающейся опасности и мобилизует организм: а вдруг придётся вступать с кем-то в бой или спасаться бегством?

Даже если вы вовсе не собираетесь драться с шефом или бежать с планёрки, ваше тело всё равно готовится к повышенной активности. Превентивное потоотделение — один из элементов этой подготовки. Вдруг вы будете рвать врага слишком быстро и моментально перегреетесь? «Ну не-е-ет», — говорит симпатическая нервная система и запускает процедуру терморегуляции заранее, награждая внешне абсолютно спокойного вас влажными ладошками и вспотевшей спиной.

Работа потовых желёз резко усиливается при употреблении богатых специями (горчицей, хреном, красным и чёрным перцем, карри, луком, чесноком, кориандром, имбирём…) блюд. Также покрываться испариной нас нередко заставляет алкоголь. Такой тип потения называют пищевым потоотделением Sweating (Normal Amounts): Causes, Adjustments, and Complications .

Потливость нередко сопровождает болезни, связанные с повышением температуры. Например, ОРЗ, грипп, ангину, всевозможные инфекции. Внезапно же выступающий холодный пот может быть побочным эффектом, в частности:

  1. Гипогликемии (резкого снижения уровня сахара в крови).
  2. Приёма синтетических гормонов щитовидной железы.
  3. Приёма некоторых видов обезболивающих, включая морфин.
  4. Всевозможных болевых синдромов.
  5. Рака.

Кстати, важное уточнение! Обязательно навестите терапевта, если вместе с усилившейся потливостью вы наблюдаете следующие симптомы:

  1. Боль в груди.
  2. Сильное головокружение.
  3. Сложности с дыханием.

Они могут свидетельствовать о серьёзных проблемах с сердцем.

Также поводом для обязательной консультации с медиком является постоянная потливость, не прекращающаяся в течение суток и более.

Помимо прочих неприятных эффектов, которые оказывает на наш организм никотин, он ещё и стимулирует 8 reasons you sweat производство ацетилхолина. Это химическое соединение в том числе заставляет активнее работать потовые железы. Много куришь — больше потеешь. Связь тут однозначна.

Гормональные колебания, связанные с вынашиванием ребёнка и климаксом, также нередко сопровождаются повышенной потливостью. И это естественный процесс.

Потовые железы не одинаковы. Существует два их вида, которые образуют пот принципиально разного состава.

Собственно терморегуляционные элементы. Они составляют около 75% потовых желёз, располагаются по всему телу и активно работают уже с рождения. Вырабатываемый ими пот не имеет цвета и запаха, поскольку на 99% состоит из воды. На поверхность он выводится через специальные протоки, внешне похожие на мельчайшие поры.

В нормальных условиях эккриновые железы выводят около 0,5 л влаги ежедневно. Но при жаре, физической активности, стрессе и так далее объём пота может достигать 10 л в день.

Именно благодаря эккриновому поту дети, даже если они носятся по жаре и оказываются насквозь мокрыми, запросто могут обходиться без антиперспирантов и душа в течение дня. Функцию терморегуляции система потоотделения отрабатывает на отлично, но при этом совершенно не пахнет. То ли дело ситуация со следующим видом потовых желёз…

Их примерно 25% от общего числа потовых желёз. Они крупнее, чем эккриновые, и располагаются лишь на строго определённых участках кожи: в подмышечных впадинах и складках паховой области, на лбу и волосистой части головы. Активизируются апокриновые железы лишь после достижения полового созревания.

Производимая ими влага выбрасывается на поверхность кожи не напрямую, как в случае эккриновых желез, а в волосяные фолликулы. Так, поднимаясь по волоскам, на коже выступает апокриновый пот — молочного цвета липкая жидкость, в которой, помимо воды, содержится внушительная доза жиров, белков, гормонов, летучих жирных кислот и других органических соединений.

Считается, что именно этот вид пота во многом определяет специфический запах каждого человека. Кстати, другое название апокриновых желёз — железы полового запаха.

Смешиваясь с бактериями, живущими на поверхности кожи, становясь для них хорошей средой для размножения, питательный апокриновый пот (если его не смывать) приобретает резкий неприятный запах.

Но даже если вы будете принимать душ каждые 20 минут, от полового запаха вам не избавиться. По крайней мере, до тех пор, пока с возрастом репродуктивная функция не начнёт угасать, попутно «закрывая» апокриновые железы.

…Или хотя бы потеть не так сильно. Вопрос актуальный, особенно в тёплый сезон. И ответ на него в целом содержится в информации, приведённой выше.

Полностью избавиться от пота вам не удастся: как минимум нормальные пол-литра испаряться с вашей кожи так или иначе должны каждый день. При жаре, активных физических нагрузках, инфекционных заболеваниях количество влаги естественным образом растёт, и этому надо радоваться, а не препятствовать: испарение пота позволяет вашему телу функционировать в нормальном температурном режиме. Единственное действие, которое важно предпринимать в подобных ситуациях, — это пить больше воды, чтобы не допустить обезвоживания.

В остальном же управление потоотделением предполагает прежде всего коррекцию образа жизни и ежедневных привычек:

  1. Носите дышащую одежду, в которой не будет жарко.
  2. Избегайте стрессов и чрезмерных эмоциональных реакций.
  3. Уберите из рациона продукты и напитки, активизирующие работу потовых желёз.
  4. Бросьте курить.
  5. Если повышенную потливость вызывают применяемые вами лекарства или существующие заболевания, поговорите с врачом об альтернативных методах лечения.
  6. Используйте антиперспиранты и делайте это правильно.

И помните: потоотделение — ваш друг, а не враг. Относитесь к этой физиологической особенности бережно и с благодарностью.

источник

Видеоигры великолепны! Но что будет, если играть в них слишком много? Это может дать как положительные, так и отрицательные результаты. Во всем мире существуют примеры того, как геймеры, которые играли слишком долго, буквально не доживали до титров. Перебор в видеоиграх может быть серьезной проблемой. Как и в случае со всеми приятными вещами в этом мире, всего должно быть в меру. Слишком большое количество чего угодно, от сна до воды, может привести к определенным негативным последствиям. Но, несмотря на некоторые трагические эффекты, видеоигры не так уж и плохи. Во-первых, они доставляют невероятное удовольствие. Во-вторых, они могут улучшить практически все в вас – от критического мышления до координации движений. Иногда они могут даже сделать вас умнее. Поэтому необходимо более внимательно разобраться с тем, какое воздействие видеоигры могут оказывать на человека и какой вред для организма они несут.

Длинные игровые сессии не являются чем-то необычным. Но что, если они угрожают вашей жизни? Да, тогда это все же перебор. Состояние, известное как тромбоз глубоких вен, может развиться, если сидеть неподвижно в течение длительного периода времени. Один британский геймер умер из-за того, что у него образовались сгустки крови, вызванные тромбозом, причиной которого стал его образ жизни – каждый день 12 часов подряд он проводил за компьютерными играми. А новозеландский геймер попал в больницу из-за сгустков крови, образовавшихся в его ногах, после того как он во время отпуска четыре дня просидел за своей консолью.

32-летний мужчина из Гонконга был найден мертвым в компьютерном клубе, где он пробыл трое суток подряд. Мужчина вошел в клуб 6 января 2015 года, начал играть – и был найден мертвым уже 8 января. Причина смерти — сердечная недостаточность, вызванная отсутствием подвижности, пониженной температурой и полным истощением из-за нехватки сна. Сотрудники клуба сообщили, что этот же мужчина часто оставался в клубе на три-четыре дня, а другие геймеры не обратили особого внимания на происходящее, когда тело незадачливого геймера выносили на улицу.

Даже если вы делаете перерывы между игровыми сессиями, повторяющееся использовании геймпада часами, днями, неделями, месяцами и годами может оказать свое негативное влияние. Игра обычно требует от геймера повторяющихся однообразных движений большими и другими пальцами, и в 2003 году были подведены результаты исследования, в ходе которого выяснилось, что многие геймеры страдали от повторяющихся растяжений мышц рук (синдром, который получил название «нинтендоит»).

Исследование, проведенное в 1999 году, изучало боли в спине у школьников, а также их связь с тем, что дети любят делать, – в том числе с просмотром телепередач и играми за компьютером. В отчете было указано, что существует связь между компьютерными играми и болями в спине. Эти боли проявлялись у тех детей, которые сообщали исследователям, что не менее двух часов в день они проводят за компьютером.

Вас не должно удивлять, что продолжительное смотрение на экран, будь то телевизор, компьютер, смартфон или планшет, не оказывает положительного влияния на ваши глаза. Существует даже такая болезнь, как синдром компьютерного зрения. Она проявляется у людей, которые проводят по несколько часов в день за экранами компьютеров.

Если вы любите играть слишком долго в компьютерные игры, это может начать оказывать воздействие на ваш мозг. Буквально. Исследования показывают, что частые игровые сессии могут менять ваш мозг. Если говорить о конкретных примерах, то маленькие дети, которые в неделю проводили за компьютерными играми более девяти часов, имели увеличенный центр в мозге, отвечающий за вознаграждения, – из-за чего им хотелось играть еще больше.

источник

Потоотделение – это естественный физиологический процесс, с помощью которого наш организм поддерживает нормальную температуру тела, адаптируется к изменяющимся условиям внешней среды, а также к эмоциональным и физическим нагрузкам. Кроме того, с потом выходят наружу токсины, которые мы получаем в нагрузку при инфекционных заболеваниях.

Состояние, при котором потовые железы начинают работать в усиленном режиме и производят гораздо больше пота, чем необходимо для охлаждения организма, называют гипергидрозом. От него страдают приблизительно 220 миллионов человек во всем мире (около 3% населения Земли). Гипергидроз бывает локальным – когда сильно потеют определенные участки (обычно подмышечные зоны, ступни, ладони), или генерализованным – когда потеет все тело.

Повышенную потливость, которая возникает только при определенных условиях (вам жарко, вы нервничаете или болеете, и у вас высокая температура), называют физиологической, и это вариант нормы. Причиной гипергидроза может стать и прием некоторых лекарств (в первую очередь антидепрессантов).

Если же вы постоянно обливаетесь потом без видимых причин, стоит обратиться к врачу, поскольку гипергидроз (особенно генерализованный) часто сигнализирует о проблемах со здоровьем. Вот самые распространенные из них.

Стресс приводит в тонус симпатическую нервную систему, которая отвечает за регуляцию потоотделения. В результате процессы возбуждения начинают преобладать над процессами торможения, а сосуды спазмируются. Нарушается теплообмен, и меняется восприятие окружающей температуры: даже в прохладную погоду организм думает, что ему жарко, и включает функцию «охлаждение» – повышенное потоотделение. Разобраться с этой проблемой поможет невролог.

Другая распространенная причина нефизиологического гипергидроза – гормональный дисбаланс. Изменение уровня эстрогена и прогестерона в крови в подростковом возрасте, при беременности и во время менопаузы напрямую влияет на гипоталамус – отдел мозга, в котором расположен центр терморегуляции. Для решения проблемы необходима консультация эндокринолога.

Излишек подкожно-жировой клетчатки мешает нормальному теплообмену, организм считает, что «перегревается изнутри», и включает режим охлаждения на полную мощность. В этом случае избавиться от повышенной потливости поможет коррекция веса, поэтому с проблемой лучше обращаться к диетологу или нутрициологу.

Высокий уровень сахара в крови действует на вегетативную нервную систему примерно так же, как стресс: организм начинает вырабатывать много лишней энергии и тепла, а для охлаждения тела параллельно запускает процесс чрезмерного потоотделения. Чтобы исключить сахарный диабет, необходимо сдать анализ крови на уровень глюкозы. Обычно его назначает терапевт или эндокринолог.

Читайте также:  Почему у маленького ребенка потеют стопы

Чтобы избавиться от генерализованного гипергидроза, нужно устранить неполадки в организме, которые к нему привели. А вот с локальной потливостью (например, в подмышках) можно справиться несколькими способами:

  • Антиперспиранты . Эти средства работают с помощью солей алюминия, которые блокируют протоки потовых желез. Однако речь идет не об обычных средствах из супермаркета, а о специальных медицинских препаратах, в которых содержание солей в пять раз выше. Пользоваться таким антиперспирантом нужно всего один раз в неделю. Его наносят строго на сухую кожу, и не утром, а на ночь, когда потовые железы не функционируют. Многие слышали, что алюминий в составе средств приводит к развитию рака и близко расположенная молочная железа как раз в зоне риска. Но на сегодняшний день связь между использованием антиперспирантов и раком груди не доказана , этот вопрос требует дальнейшего изучения и новых исследований.
  • Кюретаж потовых желез. Этот метод применяется при потливости подмышек, с которой не могут справиться антиперспиранты. Процедура напоминает липосакцию. Под местной анестезией делают два небольших разреза, через которые удаляют подкожную клетчатку вместе с частью потовых желез. Операция длится около 40 минут, в результате потливость уменьшается на 70–80%, но полностью не исчезает, поскольку все железы таким способом удалить нельзя. При неэффективности кюретаж можно повторить, но не больше одного раза из-за появления подкожных рубцов в месте операции.
  • Инъекции ботокса. Препарат блокирует импульс, который идет от нерва к потовой железе, и в результате она перестает выделять пот. По данным Международного общества гипергидроза , инъекции снижают потоотделение на 82–87%. Действия ботокса хватает на семь-двенадцать месяцев. Однако у этой процедуры много противопоказаний, и ее эффективность и безопасность напрямую зависят от того, насколько опытный специалист будет ее проводить.
  • Микроволновая терапия. Специальный аппарат с помощью микроволн разрушает потовые железы (а заодно и волосяные фолликулы). Чтобы избавиться от излишней потливости, нужна одна, реже две процедуры. Волосы под мышками тоже пропадут навсегда. На терморегуляцию организма это никак не повлияет (подмышки отвечают за нее лишь на 2–3%), да и другой опасности процедура не несет. Единственный ее недостаток – это узкая область применения (терапия подходит только для зоны подмышек), для остальных частей тела придется выбирать другие методы.

источник

Чем больше упражнение заставляет вас заливаться потом, тем оно кажется сложнее. Однако, то, как сильно вы потеете не обязательно коррелирует с интенсивностью ваших упражнений и количеством сожженных калорий. И уж количество пота совсем никак не связано с количеством потерянного жира – в нем просто нет жира.

Когда температура тела в процессе тренировки растет, железы выделяют пот для того, чтобы при испарении с поверхности тела это помогало остудиться. (Конечно, пот может появляться и по другим причинам – например, из-за страха или стресса – этот тип пота, в основном, выделяется апокринными железами – в паху и в подмышках).

То, как сильно мы потеем в спортзале зависит от нескольких причин: например, от пола (мужчины склонны потеть сильнее женщин) или возраста (молодые потеют больше возрастных), а также от генетики, температуры и влажности воздуха в зале. Вес тоже имеет значение – полные потеют больше, потому что их тела генерируют больше тепла.

Еще одно важное отличие – уровень физической подготовки. Выяснилось, что тренированные люди потеют больше тех, кто мало тренируется. В исследовании этого вопроса ученые предполагают, что чем выше ваш фитнес-уровень, тем лучше и быстрее работает функция регуляции тепла. Тренированное тело больше потеет и быстрее остужается, чтобы позволить сильнее себя нагрузить.

И не думайте, что объемы выделившегося пота каким-либо образом связаны с потерей веса – по большому счету – это всего лишь вода, которую тело компенсирует в том же объеме с первой же поступившей внутрь жидкостью. Расскажите это смешным людям в спортзале, которые надевают много жаркой одежды в надежде сильнее вспотеть (видимо, чтобы потерять больше веса). Да и объемы пота не связаны напрямую с объемами затраченных калорий.

Соответственно, и наоборот – если вы почти не вспотели, это не значит, что нагрузка была слабая. Возможно просто ваш пот быстро испаряется, потому что вы занимаетесь в хорошо проветриваемом и относительно сухом помещении.

Так что пот – это просто поти не нужно отдавать ему слишком много почести.

Вещи из спортивной синтетики помогают меньше ощущать пот. Ткани для фитнеса выводят пот в верхние слои, где он быстро испаряется.

Хлопковые вещи лучше абсорбируют влагу, но хуже испаряют, поэтому спортивные футболки из хлопка могут набухнуть от пота, потяжелеть от этого и в целом доставить неприятные ощущения.

С другой стороны вещи из полиэстера сильнее пахнут после тренировки по сравнению с хлопковыми. В одном из исследований ученые собрали футболки с 26 участников эксперимента после часа интенсивной велотренировки. Через день после тренировки вещи из полиэстера пахли заметно хуже хлопковых. Это связано с определенным типом бактерий micrococcus, они вызывают неприятный запах и хорошо размножаются в синтетических тканях. Дело в том, что сам по себе пот не имеет запаха, его создают размножающиеся во влажной и теплой среде бактерии.

Впрочем, создаются специальные синтетические ткани, которые не распространяют неприятный запах, и пропитаны антибактериальными средствами. Например есть средства с содержанием серебра (например, технология Lululemon’s Silverscent technology) или даже золота (Rhone’s Goldfusion technology), конечно же речь идет о микроскопических частицах этих металлов. Впрочем, есть мнение, что такие технологии помогают не сильно и не долго.

Другая альтернатива: стирать вещи часто и в максимально высокой разрешенной для такой ткани температуре и применять специальные средства для стирки против запаха.

Ну и напоследок: пот – это потерянная во время тренировки влага, не забывайте, что ее желательно сразу же восполнять – обязательно пейте во время тренировки и уж тем более не следует терпеть чувство жажды.

источник

Мир игр прежде всего создан для развлечения. Уже сегодня вы можете подобрать игру на любой вкус и цвет. Однако, часто возникает вопрос: во что поиграть на ПК? Далеко не все игры оставят положительное впечатление и эмоции ввиду их низкого качества / неуникальности. Но как минимум 5 игр в каждом жанре выделяются графикой, игровым процессом или оригинальным сюжетом. Они запомнились критикам и простым игрокам, и оставили след в игровой истории, а вопрос «Во что поиграть на ПК» отпадает сам при их запуске. Предлагаем вам ознакомиться с новыми и выдающимися играми, в которые стоит поиграть на ПК.

The Elder Scrolls V: Skyrim – продолжение серии «Древних свитков». Многими признана лучшей RPG в истории. Драконы, магия, возможность совмещать классы, артефакты и огромный открытый древний мир – далеко не все преимущества игры.

The Witcher 3: Wild Hunt – третья и заключительная часть про приключения ведьмака Геральта из Ривии. Сюжет рассказывает об охоте на ведьмачку Цири. Встретьте персонажей из прошлых частей, изучайте мир и сражайтесь с монстрами.

Dragon Age: Inquisition – новая игра в серии «Век Дракона», использующая современные технологии. Теперь можно исследовать открытый мир, сражаться с древними драконами, собрать команду из лучших бойцов и выполнять сюжетные и дополнительные миссии.

Diablo III: Reaper of Souls – крупное дополнение к Diablo III, которое заметно улучшает оригинальную игру. Добавлен Крестоносец – новый игровой класс. Изменена система добычи, появились новые масштабные локаций и новый режим «Приключение».

Fallout 4 – новая часть постапокалиптической серии, в которой мы вновь возвращаемся на Пустоши. Вас ожидают страшные монстры, огромный открытый мир, жуткая атмосфера, усовершенствованная боевая система и нелинейная сюжетная линия.

Серия FIFA – симулятор футбола, максимально приближенные к реальности. С каждой частью улучшается графика, поведение игроков на поле, система команд. Появляются новые режимы, которые симулируют реальные исторические матчи.

The Forest – жестокий симулятор выживания, отправляющий игроков на необитаемый остров. Потерпев крушение, главный герой вынужден выживать в одиночестве, ведя поиск еды, оружия и убежища. Однако, игрок не один в этом месте.

The Sims – игра про реальную жизнь. Здесь вы создаете свою семью, строите и обстраиваете дом, ходите на работу, развиваетесь, находите хобби, влюбляетесь, занимаетесь спортом. Можно реализовать свои фантазии или симулировать реальную жизнь своей семьи.

Ил-2 Штурмовик – симулятор штурмовика Ил-2, позволяющий управлять им в режиме реального времени. Совершайте полеты, используя сложное реалистичное управление, уничтожайте наземную технику и участвуйте в исторических сражениях.

The Long Dark – симулятор с элементами выживания и исследования. Оказавшись в суровых зимних условиях, вы вынуждены искать еду, оружие, боеприпасы и теплые места. Игрок может умереть от холода, голода или нападения диких животных.

XCOM 2 – тактическая пошаговая стратегия, включающая ролевые элементы. Спустя двадцать лет, игрок вновь возглавляет организацию по борьбе с инопланетянами. Создайте свой отряд из обученных бойцов и участвуйте в интересных операциях.

Казаки 3 – стратегия, действия которой разворачиваются в 17-18 веке. Являясь ремейком первой части, игра позволит вам создавать армии из казаков, строить здания и вести войну с другими игроками или компьютером. Доступны исторические компании.

Total war: Atilla – масштабная пошаговая стратегия, повествующая историю вождя гуннов Атиллы. Создана в лучших традициях серии Total War. Выбирайте любую страну, участвуйте в эпичных сражениях и захватите власть над миром.

Civilization 6 позволяет игроку в одиночку или с друзьями развивать собственную цивилизацию и захватить власть над планетой. Выбирайте различные пути к достижению цели, стройте города, расширяйте армию и разрабатывайте тактику.

Tropico 5 – градостроительный симулятор, продолжение популярной серии. Вы должны возвести свою страну к славе, начиная с маленького поселения. Развивайте экономику, удовлетворяйте просьбы граждан и боритесь со стихийными бедствиями.

Серия Half-Life – культовая серия экшена в жанре научной фантастики. Главный герой – ученый, физик-теоретик Гордон Фримен, который оказывается единственный, кто может спасти нашу планету от нашествия инопланетян.

Grand Theft Auto 5 – продолжение знаменитой серии GTA. Теперь мир стал гораздо больше, а количество управляемых персонажей увеличилось до 3. Крушите, веселитесь, выполняйте задание, угоняйте машины и организуйте ограбление века.

BioShock Infinite – третья часть знаменитого экшена, однако теперь действие разворачивается на небесах, в городе Колумбия. Букер ДеВитта должен привести некую девушку Элизабет. Море экшена, приятная графика и ураганный геймплей.

Batman: Arkham City – продолжение приключений знаменитого супергероя Бетмена. Теперь игровая зона – целый город, и злодеев стало гораздо больше. Выполняйте задания, опробуйте уникальную боевую систему и восстановите порядок в городе.

Far Cry 4 – новая часть знаменитой серии отправит нас в Кират – вымышленное королевство, расположенное среди Гималаев. Вас вновь ждет харизматичный и жестокий злодей и открытый мир. Оседлайте слона и покажите, кто здесь главный.

Overwatch – новая компьютерная игра, покорившая сердца игроков. Это командный шутер, в котором вы участвуете в командных схватках между игроками. Десятки интересных персонажей, сеттинг будущего и молниеносный геймплей.

Battlefield 1 – реалистичный симулятор военных действий, которые затрагивает события Первой Мировой войны. Примите участие в масштабных сражениях, управляйте лошадью, военной техникой или дирижаблем, и разрушайте все, что видите.

Call of Duty: Modern Warfare 3 – лучшая, по мнению многих игроков, часть в серии. Являясь прямым продолжением предыдущей части, игра вновь сводит вас с Д. МакТэвишем и Джоном Прайсом. Используйте разное оружие и одержите победу в войне.

Metro: Last Light – постапокалиптический шутер, повествующий о жизни людей после ужасной катастрофы. Атмосфера ужаса, нехватка боеприпасов и противники в виде бандитов и монстров запомнятся вам надолго. Сиквел Метро 2033.

Spec Ops: The Line – малоизвестный шутер, достойный внимания. Управляя персонажем от третьего лица, вы оказываетесь в Дубае. Сражайтесь с террористами, используйте окружение как оружие, раздавайте приказы соратникам и постарайтесь выжить.

World of Warcraft – одна из самых популярных MMORPG, завоевавшая сердца десятки миллионов игроков. Отличная ролевая составляющая, продуманный игровой процесс, система прокачки, многообразие классов и эпичные сражения.

ArcheAge – ролевая игра, события которой разворачиваются в фэнтезийном средневековом мире. Примите участие в противостоянии двух сторон, прокачивайте персонажа, покупайте или создавайте предметы и веселитесь с друзьями.

Aion – необычная MMORPG, позволяющая игрокам парить в воздухе. Используйте крылья, чтобы передвигаться быстрее или сражаться прямо в небе. Также вас ждет интересный игровой процесс, большой открытый мир и масса интересных заданий.

Tera Online – легендарная MMORPG, позволяющая принять участие в жестокой войне между богами. Использование инновационной боевой системы non-target выделяет ее среди всех. Выберите свою сторону и отправьтесь на поле битвы!

Revelation – современная многопользовательская ролевая игра, отправляющая игроков в мир фэнтези. Исследуйте огромный мир, сразитесь с сильнейшими боссами, создайте собственную гильдию, постройте замок и нападайте или обороняйтесь.

World of Tanks – популярный аркадный танковый симулятор. В начале в вашем распоряжении неопытный экипаж и легкий танк. Участвуйте в жарких боях, используйте тактику, взаимодействуйте с союзниками и откройте доступ к историческим танкам.

War Thunder – военный симулятор, в котором вы сражаетесь с другими игроками на танках и самолетах. Разработчики планируют ввести водную технику, и тогда бои станут еще жарче и реалистичнее. Несколько десятков самолетов и танков ждут вас.

Читайте также:  Причины почему потеют и мерзнут ноги

World of Warships – самостоятельный проект от создателей World of Tanks, в основе находятся жаркие сражения между военной корабельной техникой. Повышайте свой ранг, участвуйте в аркадных и исторических боях, работайте с командой и побеждайте.

Armored Warfare: Проект Армата – танковый симулятор. Вас ожидают PvE и PvP на современной бронетехнике, в основном на танках. Улучшайте свою технику, объединяйтесь с другими пользователями и уничтожьте всех противников на карте.

World of Warplanes – еще один проект от разработчиков World of Tanks, сосредоточенный на воздушных боях. В вашем распоряжении реальная современная авиатехника и сотни технических и визуальных улучшений. Реалистичные управление и графика ждут вас.

Dota 2 – популярная в России MOBA, которая является самостоятельным дополнением к Warcraft 3. Вам доступны сотни персонажей с уникальными характеристиками. Сразитесь 5 на 5 на одной карте и уничтожьте вражеских героев, башни и цитадель.

League of Legend – популярная MOBA во всем мире. Изначально доступно несколько героев. а остальных можно купить за игровую валюту. Большая карта, две команды 5 на 5, яркая графика, неповторимые способности персонажей и динамичные сражения.

Heroes of the Storm – игра от Blizzard, в которой собрались все герои, созданные этой компанией. Выберите одного персонажа из Diablo, WarCraft, StarCraft или Retro и отправьтесь на поле боя. Уникальная система прокачки и интересная боевая система ждут вас.

Panzar – российская сессионная игра, действие которой разворачиваются в фэнтезийном мире, населенном различными расами. Сражения проходят на большой карте между 16-ю игроками. Выберите одну расу, снарядите доспехи, оружие и зелья и уничтожьте соперников.

Prime World – стратегия с элементами MOBA. Вы берете на себя роль Лорда и нанимаете на службу различных героев. В своих владениях вы строите здания, развиваете экономику и военное дело, а на поле боя демонстрируете всю свою мощь.

Rust – известный и доступный симулятор выживания. Вы оказываетесь в неизвестной местности, и должны выжить. В ваших руках один булыжник, а нужно добыть еду, построить жилище и обзавестись оружием. Исследуйте местность и остерегайтесь других игроков.

Dead by Daylight – необычный симулятор выживания, в котором вы принимаете роль либо маньяка, либо выжившего. Каждый исполняет свои роли – маньяк должен поймать всех беззащитных людей и убить, а вторые стараются найти выход и спастись.

DayZ Standalone – самостоятельная игра про зомби-апокалипсис. В суровых условиях вы должны раздобыть оружие, еду и найти убежище. В этом мире бродят зомби, но они – не главная проблема. Любой другой игрок убьет вас за банку консервной еды или бутылку воды.

Tharsis – симулятор выживания в космосе. Во время путешествия на Марс ваш корабль терпит крушение, и почти весь экипаж, кроме двух человек, погибает. Вы должны дожить до прибытия на Красную планету и узнать о посланном таинственном сигнале.

State of Decay – компьютерная игра, в которой вы берете роль руководителя группы выживших. В результате зомби-апокалипсиса большая часть человечества погибла. Игрок борется за выживание, обустраивает лагерь, сражается с мертвецами и бандитами, а также исследует мир.

GRID Autosport – игра-автосимулятор, является сиквелом GRID 2. На самом высоком уровне сложности вас ждет реалистичные управление и физическая модель поведения транспорта. Присутствуют 22 локации с различными маршрутами.

F1 2016 – новый сезон популярных гонок. Игра воссоздает реальные соревнования F1, и вам предстоит принять в них участие и изменить историю. Только реальные автомобили, трассы и компании. Сами гонки интересны и зрелищны.

Need for Speed 2015 – новая игра, следующая часть популярной гоночной серии. Является перезапуском всей франшизы. Появился большой открытый мир, был изменен тюнинг автомобилей, проработана графика и визуальные эффекты.

Project CARS – отличная гоночная игра. Разработчики создали уникальную систему вождения, поэтому во время игры испытываешь реалистичные чувства, словно находишься за рулем. Присутствует около 100 автомобилей и 35 трасс.

DiRT Showdown – аркадный автосимулятор, часть серии Colin McRaeRally. Игровой процесс схож с FlatOut – то есть, присутствуют система повреждений автомобилей. Разнообразные режимы, графика, смена погоды и безбашенные гонки ждут вас.

The Walking Dead – анимационная эпизодическая игра, действие которой разворачивается во вселенной комикса «Ходячие мертвецы». На первом плане – чувства героев, драма и захватывающий сюжет. Графика в стиле комиксов лишь украшает игру.

Deadlight – платформер с элементами выживания и ужасов. Решайте головоломки, избегайте встреч с ходячими мертвецами и найдите семью главного героя. Графика, визуальные эффекты и стиль впечатляют, и запомнятся вам надолго.

Серия Dead Rising – безумные игры про зомби, в которых вы являетесь охотником, а они – жертвами. Богатая система крафта позволит из подручных предметов создать оружие массового убийства. Экспериментируйте, исследуйте местность и веселитесь.

Dead Island – симулятор выживания, экшен, RPG от первого лица. Вы оказываетесь на курорте, и через некоторое время он превращается в кошмар – вся территория заполнена зомби. Хватайте все, что окажется под рукой и крошите черепа восставшим трупам.

Dying Light – новая игра от создателей Dead Island. Новейшая система паркура поразит вас. Смена дня и ночи означает прибытие новых монстров, гораздо страшнее обычных. Но бандиты тоже охотятся за вами. Ищите припасы и сражайтесь, или бегите.

Survarium — многопользовательская игра на тему постапокалипсиса, ближайший аналог которой – STALKER. После катастрофы и взрыва станций и химических заводов произошло загрязнение территорий, а люди заражены. Выживайте!

Rage – компьютерная ролевая игра, экшен. Вы оказываетесь в мире, в котором произошла катастрофа. Появились мутанты, а обычные люди постоянно ищут убежище. Улучшайте оружие, исследуйте большой открытый мир и зарабатывайте деньги.

S.T.A.L.K.E.R.: Shadow of Chernobyl – глобальная модификация для популярной игры-катастрофы. События разворачиваются спустя шесть лет после Второй катастрофы. Миру вновь грозит опасность, и вы должны предотвратить ее. Больше контента, улучшена графика.

Fallout: New Vegas – ролевая игра, часть серии Fallout. Действие происходит в 2281 году, в опустошенном Лас-Вегасе, который не был тронут Великой Войной. Зарождается новый конфликт – и вы должны предотвратить его. Огромная карта и разнообразный игровой процесс.

Borderlands the pre-sequel – фантастический шутер, RPG. Является «мостом» между двумя предыдущими частями. Однако, действие теперь разворачивается в космосе, на Луне. Веселитесь, экспериментируйте с гравитацией и сражайтесь с безумными врагами.

Hotline Miami 1-2 – безумный экшен. Игрок проходит уровни и уничтожает своих врагов. Выделяется своей сложность – вы можете погибнуть от любой шальной пули. Надевайте различные маски, чтобы получить бонусы, выбирайте оружие и в бой.

Braid – платформер-головоломка, тематика – время. Мораль – пока человек не изменится, течение времени бессмысленно. Проходите многочисленные уровни, решайте задачи, применяйте смекалку и спасите возлюбленную героя.

The Binding of Isaac – инди-игра с элементами экшена и RPG. Управляя героем Айзеком с видом сверху, вы исследуете подземелья и сражаетесь с монстрами. Присутствуют боссы, убийство которых разблокирует следующий уровень.

Limbo – черно-белая приключенческая игра с элементами ужасов. Будучи мальчиком, вы бродите по странному миру и решаете различные головоломки. Иногда приходится убегать от монстров. Невероятная атмосфера и музыка оставят только хорошие впечатления.

Super Meat Boy – ураганная инди-игра, в которой необходимо проходить сотни уровней. Ее особенность в скорости и сложности – вы можете погибнуть на одной локации более 100 раз. Преодолевайте препятствия и спасите подругу главного героя.

Серия Mass Effect – превосходная серия RPG, действие которой развивается в космосе. Управляя капитаном Шепардом, вы должны собрать команду и отправиться спасать мир. Можно путешествовать между планетами на космическом корабле.

Destiny – многопользовательский шутер, в котором игроки путешествуют и сражаются в космосе. Создайте персонажа и отправьтесь исследовать планеты, выполнять задания и добывать предметы экипировки. Сразитесь с другими игроками в режиме PvP.

Space Engineers – песочница, которая порадует тех, кто хочет просто исследовать просторы космоса. Вы – космонавт, который строит космические станции и обслуживает их. Разнообразный игровой процесс не даст заскучать.

Eve Online – многопользовательская игра в жанре научная фантастика. Под вашим контролем находится корабль, который можно улучшать. Путешествуйте в космосе, гуляйте на борту техники, сражайтесь с другими игроками и развивайтесь.

Серия Dead Space – хоррор, экшен. В результате аварии на корабле «Ишимура» Айзек Кларк оказывается в ловушке с некроморфами – ожившими чудовищами. Собирайте оружие, старайтесь избегать встречи с монстрами и берегите патроны.

Wolfenstein: The New Order – шутер, в котором главный герой борется с фашистами в альтернативной реальности, где Германии одержала победу в войне. Вильям Бласковиц вооружен, и убьет каждого, кто встанет на его пути.

Crysis 3 – заключительная часть в серии Crysis, поражающая графикой и на сегодняшний день. Это шутер, научная фантастика, в которой главный герой в специальном костюме выполняет задания и сражается с недоброжелателями.

Far Cry 3 – новая часть знаменитой серии Far Cry. Приехав на остров с целью отдыха, Джейсон Броди понимает, что попал в ловушку к бандитам. Ему удалось выжить, и теперь он ищет оружие и жаждет мести. Богатый арсенал вооружения и открытый мир ждут вас.

Tom Clancy’s Rainbow Six Siege – тактический шутер, где вы выступаете в роли спецназа. Выполняя операции, вы должны грамотно спланировать действия, работать в команде и минимизировать количество жертв. Пройдите напролом или тихо обезвредьте террористов.

DOOM 2016 – переиздание культового шутера, которое сохраняет весь дух серии. Это «быстрая стрелялка», в которой герой постоянно сражается с адскими созданиями. Присутствует мультиплеер и одиночная компания.

Darksiders 2 – слэшер, экшен про четырех всадников Апокалипсиса. На этот раз главный герой – Смерть. Он решает найти брата-бунтаря, и отправляется в путешествие. Новая система оружия, подземелья с боссами и большой игровой мир ждут вас.

Tomb Raider – переиздание серии игр про расхитительницу гробниц Лару Крофт. Разработчики уделили внимание ее прошлому, поэтому приготовьтесь к беззащитной и хрупкой Ларе, которая еще не получила свой знаменитый титул.

Warframe – многопользовательская командная игра. Игрок – древний воин, пробудившийся от анабиоза. Сражайтесь с враждебной расой Гринир, Зараженными и Корпусом. Необычные экзоскелеты наделяют вас способностями.

Dark Souls 3 – третья часть популярной ролевой игры, отличающаяся от других повышенной сложностью. Критики и обычные игроки уверены, что это лучшая часть всей серии. Заметно улучшены старые элементы и добавлен новый контент.

Assassin’s Creed: Unity – одна из масштабных частей серии. Действие разворачивается во время Революции в Париже. Большое разнообразие оружия, новый герой, открытый мир и зрелищные убийства вновь ждут вас.

Серия Assasins Creed — популярная серия про противостояние ассасинов (убийц) и тамплиеров. В каждой игре серии присутствует открытый мир, и в нем спрятаны тайники с оружием и броней, и другие предметы коллекций.

Серия The Elder Scrolls – культовые ролевые игры с огромным открытым миром. Вы можете исследовать их бесконечно – уникальные подземелья с монстрами, города, деревни, логова монстров.

Sleeping Dogs – криминальный экшен, действие которого разворачивается в Гонконге. Большой открытый город, в котором можно исследовать улицы, угонять машины, посещать магазины и выполнять второстепенные задания.

Серия GTA – культовая серия экшен-игр с открытым миром. В каждой части вам предоставляется свобода действий – можете идти туда, куда глаза глядят. Сам игровой мир наполнен миссиями, магазинами и интересными местами.

South Park The Stick of Truth – игра, в основе которой лежит мультсериал South Park. Вы можете свободно перемещаться между локациями, искать новые предметы и оружие, выполнять второстепенные задания и сражаться с врагами.

Starbound – увлекательная аркадная песочница, в которой мы можете путешествовать на другие планеты на собственном космическом корабле. Добывайте ресурсы, стройте убежище, совершенствуйте шаттл и исследуйте ужасные адские подземелья.

Garry`s Mod – песочница по вселенной Half-Life. В ваших руках – гравитационная пушка, и обширное меню с различными предметами. Вы сможете создать все что пожелаете – дом, машину, самолет или воспроизвести любую сцену из любимого фильма. Ограничение – ваша фантазия.

Just Cause 3 – новая игра в жанре шутер, песочница. Перед вами – большой открытый мир, а главный герой – Рико Родригес. Вас ожидает разрушаемость, большой выбор транспортных средств, нелинейность и возможность захватывать базы.

Terraria – приключенческая песочница, платформер. Вы должны добывать ресурсы, строить красивые дома и защищаться от монстров. Отличная система подземелий запомнится вам, ведь вы можете дорыться даже до Ада.

Minecraft – одна из самых популярных песочниц. Вы оказываетесь в кубическом мире, где бродят зомби, скелеты и «криперы». Добывайте ресурсы, готовьте еду, стройте дома и устраивайте вылазки в шахты. Отлично подойдет для игры с друзьями.

Warlock: Master of the Arcane – пошаговая стратегия, созданная по мотивам другой серии игр «Majesty». Вы – маг, создающий обширную магическую империю. Сражайтесь с другими магистрами, стройте здания и завоюйте титул правителя мира.

Серия Galactic Civilizations – космическая стратегия с пошаговой боевой системой. Вы попадаете в 2178 год. Под вашим управлением находится мощный космический флот, с которым вы должны установить контроль над Галактикой.

Age of Wonders 3 – четвертая игра в серии. Это трехмерная стратегия, где игроки захватывают здания, создают армии и подчиняют стихии с помощью магических способностей. Выберите один из 6 классов и начните покорение мира.

Читайте также:  Изза чего потеют руку

Серия Civilization – культовая серия глобальных пошаговых стратегий. Вы управляете государством и развиваете экономику. Ваши противники – 8 других могущественных цивилизаций. Решайте, как устранить недругов – дипломатией или войной.

Серия Heroes of Might and Magic – популярные фэнтезийные пошаговые стратегии. Сначала вы выбираете расу, и далее оказываетесь на большой карте. Управляя небольшой армией, игрок сражается с другими, захватывает точки и развивает собственный замок.

Warhammer – серия настольных военных игр в мрачной фэнтезийной вселенной. В мире ведутся сражения между чудовищами и солдатами. Вы выбираете сценарий сражения, команду и отправляетесь на поле боя. Улучшайте героев и побеждайте.

Серия XCOM – отличные тактические игры, в которых вы управляете подразделением по борьбе с пришельцами. Выбирайте миссию, снаряжайте команду и уничтожьте инопланетян. Продумывайте каждый ход – иначе можно легко проиграть.

Total war: Shogun 2 – одна из игр серии Total War, поражающая своими масштабами и красотой. Игрок выбирает государство и начинает развивать экономику и армию, чтобы захватить мир. Используйте тактику на поле боя – иначе армия будет разгромлена.

Серия Arma – тактические военные игры, в которых необходимо выполнять ряд интересных и сложных миссий. Вместе с союзниками вы участвуете в реальных боевых операциях. Продумывайте каждый шаг и используйте современное оружие и технику.

Sniper Elite 3 – симулятор снайпера, экшена. В третьей части можно убить самого Гитлера. Используйте укрытия, разрабатывайте тактику и бесшумно убивайте врагов. Детально проработана система стрельбы из снайперской винтовки.

SimCity – один из первых градостроительных симуляторов. Суть всех игр серии заключается в постройке горда, развитии промышленных, жилых зон, инфраструктуры, удовлетворение потребностей граждан и сбор налогов. Повышайте уровень жизни и создайте город мечты.

Серия ANNO – экономическая стратегия без военных действий. Игра доступно прямо в браузере для всех желающий. Множество игр серии позволит вам построить город мечты как в средневековье, так и в будущем.

Серия Stronghold – одна из лучших стратегий, в которой вам нужно построить замок из обычного поселения. На выбор – сотни зданий, каждое из которых выполняет свои функции. Стройте, создавайте армию и захватите господство на карте.

Серия Тропико – игры в жанре экономической стратегии, в которой под контролем игрока находится остров. Развивайте собственное государство, стройте различные здания, решайте вопросы и боритесь со стихийными бедствиями.

Planet Coaster – развлекательный симулятор, в котором вы строите настоящий парк развлечений. Вам необходимо спланировать расположение зданий, рассчитать прибыль и удовлетворить всех посетителей.

Amnesia: The Dark Descent – жуткий хоррор, который запомнится вам. Вы оказываетесь в странном замке, повсюду кровь, за окнами ужасный ливень. Исследуйте это место и узнайте о своем прошлом. Присутствует отличная система взаимодействия с окружающим миром.

Outlast – один из успешных современных ужастиков. Главный герой прибывает в заброшенную лечебницу, чтобы узнать правду об убийствах в ней. В игре содержатся сцены насилия и жестокости, и она точно не для слабонервных.

The Evil Within – хоррор с элементами выживания. При расследовании убийства главный герой попадает в ужасный мир, наполненный монстрами. Вам предстоит исследовать его, найти оружие и постараться выжить.

SOMA – игра от разработчиков Amnesia и Penumbra. Вы оказываетесь на подводном исследовательском объекте. Искусственный интеллект взбунтовался, и игрок оказывается в ловушке. Масса страшных сцен и ужасные монстры ждут вас.

Resident Evil 7 – новая часть серии «Обитель Зла», которая отличается от своих предшественников. Больше элементов ужасов и мрачная атмосфера – стиль новой игры. Оружие есть, но патронов очень мало. Теперь вы управляете героев видом от первого лица.

Middle-earth: Shadow of Mordor – экшен по вселенной «Властелин Колец». События разворачиваются только в Мордоре. Талион – павший воин, чью семью жестоко убили. Однако, он воскрес, и начинает собирать свою армию из орков, чтобы отомстить.

Серия Dragon Age – популярная ролевые игры с тематикой фэнтези. Драконы, магия, ужасные порождения тьмы, гномы, эльфы, страшные подземелья – далеко не все, что вас ждет. Отличная боевая система, прокачка персонажей, атмосфера приключений.

Brothers: A Tale of Two Sons – интерактивная фэнтезийная повесть. Геймплей основан на взаимодействии двух братьев с миром и друг другом. Решайте различные головоломки и изучайте игровой мир, управляя каждым персонажем.

Dragons Dogma – экшен, RPG в открытом мире фэнтези. Выберите класс и настройте персонажа, и отправляйтесь сражаться. Под вашим управлением может несколько других героев, которые будут исследовать мир и подчиняться приказам.

Серия Final Fantasy – популярные ролевые игры в жанре фэнтези, научная фантастика. Исследуйте огромный игровой мир с отрядом союзников, опробуйте пошаговую боевую систему, прокачивайте оружие и способности. По вселенной создано множество игр и фильмов.

Конечно, данный список не полный, и в нем не учтены другие выдающиеся проекты, которые вы наверняка сможете вспомнить сами. Быть может, ваше мнение в некоторых местах будет иным, однако, данные игры положительно оценило игровое сообщество. Как нам кажется, это одни из самых ярких и качественных игр, в которые стоит поиграть на ПК. Многообразие жанров поможет любому определиться с выбором.

источник

Как поседеть раньше времени, начать заикаться и навсегда потерять здоровый сон? В нынешние времена можно достичь всего этого в комфортных домашних условиях. Наше поколение — первое, ставшее зависимым от хорроров из мира видеоигр. Silent Hill научил нас включать свет по всей квартире, Penumbra — вздрагивать при виде собак, а Dead Space убил мечту стать космонавтом. Вспоминаем самые пугающие видеоигры, от которых нам до сих пор снится всякая чертовщина.

Писаться в штаны от советского пост-апокалипсиса мне нравилось еще в совсем юном возрасте. В 10-12 лет моей любимой литературой были книги по «Сталкеру». Игра все время вылетала, поэтому издания типа «Выбор оружия» стали настоящим спасением. И в них были некоторые моменты, способные построить в моей комнате кирпичную фабрику. Уже став постарше, я добрался до книги «Метро 2033» и пару раз абсолютно честно бросал читать.

В игре со мной приключилось то же самое. Темные закоулки станций, длинные черные тоннели метро, воющие монстры и летающие твари, поджидающие в библиотеке. Так как начитывался и наигрывался я перед сном, то потом видел красочные сны о всяких тварях, на которых нельзя смотреть — сожрут. А учитывая оружие в игре, которое было сделано так плохо, что ты умирал чаще, чем видел людей — страх подкреплялся тотальной беспомощностью.

Layers of Fear — относительно недавняя вещь, которая вышла в августе 2015. Главный козырь этого хоррора — это погружение в атмосферу помешательства. Причем, речь не о каком-то внешнем безумии: главный герой, гениальный художник, действительно постепенно сходит с ума. Таким образом, в Layers of Fear вы можете испытать на себе реалистичный симулятор шизофрении.

В роли портретиста, пережившего болезненный шок и ужасающие события личной жизни, вы постепенно начнете видеть не то, что должны и слышать не то, что может быть услышано. Атмосфера постепенного угасания разума передана просто восхитительно, а потеря рассудка станет вашей новой фобией на всю оставшуюся жизнь.

Прежде чем вы назовете меня пуськой: когда вышел первый «Макс Пейн», мне было 5 лет. Я спокойно играл в третьих «Героев», но совершенно не был готов к такому. Отец принес диск с игрой, и я выключил ее где-то через пару часов. Отчетливо помню атмосферу то ли психушки, то ли больницы: белый кафель, следы крови и уродливые враги, лезущие из всех щелей.

Сейчас бы я, наверное, более спокойно воспринял все это и не посчитал, что Max Payne — страшная штука. Но тогда игра произвела впечатление жуткого хоррор-комикса с элементами жестокости и темной палитрой цветов. Там же, кстати, все время играла угнетающая то ли джазовая, то ли оркестровая музыка — от этих завываний я ощущал некоторый холод в теле. Плюс, еще не привык убивать людей в таких количествах — папа принесет GTA: Vice City только через год.

Сейчас Undying Клайва Баркера смотрится не так уж жутко. Но когда-то она заставляла потеть спины и бросала в дрожь. В целом, даже в наши дни игра вынуждает вздрогнуть и проникнуться атмосферой чертовщины, которая творится в старинном поместье и за его пределами. Главное, чем берет хоррор, — здесь все не то, чем кажется, и авторы часто не разъясняют деталей происходящего. Здесь такое умолчание оказывается уместно. Undying — это именно та игра, в которой заглядывая на кухню, открываешь дверь в каморку, а там — иное измерение, в котором невозможно понять вообще ничего. Но стоит прикрыть дверь и открыть ее снова — и за ней окажутся просто швабры и кастрюли, а вы так никогда не узнаете, с чем только что столкнулись.

Вы знаете эту игру. Да даже ваша мама знает эту игру. Лично я приходил к особо пугливым друзьям и совсем не пугливым родственникам и, если удавалось подключить консоль к старому телевизору, показывал демоверсию. Реакция всегда была одинаковая: люди кричали, убегали, бросали геймпады и отказывались играть. Но самостоятельно в одно рыло не играл никогда. Слишком уж страшно!

P.T. — это промо хоррор-игры Silent Hills, которая никогда не выйдет. Вы бесконечно петляете по закольцованной комнате, периодически натыкаетесь на открытые двери, мертвых людей, кричащих девочек, оставленные зародыши и телефонные трубки. Хрестоматийные атрибуты настоящего ужаса. Хуже всего то, что ты реально расслабляешься и перестаешь концентрироваться. Тело никак не готово к резкому появлению противника, глаза расфокусированы, сфинктеру хуже всех. По-моему, это самое страшное, во что я играл.

Silent Hill 4: The Room — одна из самых пугающих частей Silent Hill. Создатели «Комнаты» сделали ставку на сидящую где-то внутри каждого боязнь закрытых пространств и полной иррациональности мира. Вам почти ничего не объясняют, комната — ваша тюрьма, а местный лимб — ваш ад. Путь в иное измерение по отверстию в стене ванной комнаты стал одним из самых запоминающихся моментов в истории видеоигр. А мяукающий кусок мяса и густая алая кровь, которая идет из крана, осели в подсознании целого поколения.

Как-нибудь твои друзья приходят, предлагают поиграть во что-нибудь страшное, и в результате ты не спишь три дня. Я крайне впечатлительный игрок, поэтому от «Лестницы» натурально лез под стол и прятался за спинку стула. Механика простая: спускаешься по лестнице, встречаешь отбеленные лица и пытаешься при этом не наложить в штаны.

При этом гулял миф, что в конце появляется монстр, который вырубает игру и сворачивает окно. Само собой такого не было, но последняя тварь, протягивающая длинные ручищи делала половину работы и чудилась мне в зеркалах еще не один вечер. В продолжение SCP-087-B уже играть не стал, но по комментариям, там еще больший ад, лабиринт и какие-то монстры. Не уверен, что это сработает: шарм оригинала именно в бесконечной лестнице, которая убаюкивает и заставляет привыкнуть к атмосфере некоторого ада. А потом бац, и!

Действие «Зова Ктулху» происходит в лавкрафтовском Иннсмуте, и атмосфера липкого мерзкого страха из книг передана превосходно. Попав в город, полный мутирующих рыбо-людей и тайн древнейшего культа, главный герой понимает, что безумие или смерть станут для него милостью. Играть в это было действительно страшно: убегать от погони, ощущая, как прямо за ляжки хватают местные отвратительные жители — незабываемо. Ощущать себя слабым и одиноким в мире, где нелюди пытаются казаться людьми — бесценно.

Причем обязательно первый! Будучи не большим любителем пугающих игр, я решился на эксперимент, как и многие здесь, наслушавшись «Адовой Кухни». Открывающая сцена действительно выжала из меня все соки: безысходность, мания преследования и паранойя — три качества, подаренные этой игрой. Работает за счет резких моментов и живописных картин насилия, жестокости и окружения в стиле первой части «Чужого».

При этом в Dead Space сносная боевая система. Рэгдолльные припадки, в которые впадает герой, когда на него накидываются противники — не в счет. Зато стрелять было точно удобней и приятней, чем в первом (и во всех) Bioshock. Единственной ошибкой, которой ни в коем случае не стоит допускать стало решение поесть перед игрой. Некоторые изображение телесных трансформаций бывших сослуживцев на самом деле могут вызвать рвотные позывы.

Penumbra погружает игрока в странный, тоскливый и пугающий мир. Путешествуя по заброшенному исследовательскому комплексу в Гренландии, герой вынужден идти вперед и прятаться от неведомого. Момент, когда он впервые сталкивается с гнилой и таящейся в темноте псиной в шахте, кидает в пот — настолько неожиданно это в игре, которая начинается как симулятор ходьбы. Игра эксплуатирует лавкрафтовские мотивы и клише и нельзя сказать что вся ее вселенная так уж оригинальна. Но вот вам безумно интересная деталь: в основу Penumbra легла реальная история о военно-исследовательской базе «Ледяной червь», которая была создана в толще гренландских льдов, для тайных экспериментов, но затем оказалась заброшена.

источник